ກະວີ:
John Stephens
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
23 ເດືອນມັງກອນ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
29 ມິຖຸນາ 2024
ເນື້ອຫາ
ບໍ່ແມ່ນທຸກເປົ້າ ໝາຍ ໃນຊີວິດຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫລາຍເດືອນຫລືຫລາຍປີເພື່ອບັນລຸ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບາງເປົ້າ ໝາຍ ຕ້ອງບັນລຸໄດ້ໃນເວລາສັ້ນໆ - ບາງຄັ້ງໃນອາທິດ, ມື້, ຫລືແມ້ແຕ່ຊົ່ວໂມງ. ເປົ້າ ໝາຍ ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ໃຫຍ່ກວ່າ. ເປົ້າ ໝາຍ ໄລຍະສັ້ນມັກຈະລຽບງ່າຍກ່ວາເປົ້າ ໝາຍ ໄລຍະຍາວ, ແຕ່ສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍໃນການບັນລຸ. ການເອົາໃຈໃສ່ແລະການກະ ທຳ ໃນເວລາທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນ ສຳ ຄັນຕໍ່ການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ໄລຍະສັ້ນຂອງທ່ານ.
ຂັ້ນຕອນ
ພາກທີ 1 ຂອງ 2: ການກວດກາຈຸດປະສົງ
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຈະແຈ້ງ. ດ້ວຍເປົ້າ ໝາຍ ໃດກໍ່ຕາມ, ມັນ ສຳ ຄັນທີ່ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຖືກ ກຳ ນົດຢ່າງຈະແຈ້ງ. ວຽກທີ່ທ່ານຈະເຮັດເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ໄລຍະສັ້ນຂອງທ່ານເກີດຂື້ນໃນເວລາ ໜ້ອຍ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຈາກສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງພະຍາຍາມເຮັດເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ສິ່ງລົບກວນສ້າງການເລື່ອນເວລາແລະການກະຕຸ້ນໃຫ້ຫຼຸດລົງ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ຈິນຕະນາການວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຂຽນປື້ມ. ເພື່ອຈັດການຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຂອງທ່ານ, ທ່ານຕັດສິນໃຈແຍກມັນເປັນເປົ້າ ໝາຍ ໄລຍະສັ້ນ. ທ່ານຫວັງວ່າຈະບັນລຸແຕ່ລະເປົ້າ ໝາຍ ດັ່ງກ່າວໃນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນ. ທ່ານສາມາດຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ໄລຍະສັ້ນເພື່ອ "ເລີ່ມຕົ້ນຂຽນປື້ມ" ເປັນເດືອນ ທຳ ອິດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ຈະແຈ້ງ. ເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ດີກວ່ານີ້ແມ່ນ "ການຂຽນຮ່າງບົດທີ 1 ໃນເດືອນນີ້." ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮູ້ແຈ້ງກວ່າໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານເປັນຈິງ. ສິ່ງ ສຳ ຄັນເມື່ອເວົ້າເຖິງການຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ແມ່ນທ່ານຈະມີຄວາມສາມາດແທ້ໆໃນເວລາທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຄວາມລົ້ມເຫລວໃນການເຮັດສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຕົກຕໍ່າ, ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຍອມແພ້ຕໍ່ເປົ້າ ໝາຍ ໃນອະນາຄົດ.- ສະຫມອງຂອງພວກເຮົາເຕີບໃຫຍ່ຜ່ານຄວາມ ສຳ ເລັດ. ການຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ສາມາດບັນລຸໄດ້ແລະໄລ່ຕາມມັນຈະກະຕຸ້ນທ່ານໃຫ້ກ້າວໄປສູ່ເປົ້າ ໝາຍ ຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ. ການຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້ພາຍໃນເວລາທີ່ ກຳ ນົດຈະເຮັດໃຫ້ກົງກັນຂ້າມ.
- ກັບໄປເບິ່ງຕົວຢ່າງການຂຽນປື້ມ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຢາກຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ໃຫ້ຄົບ 6 ບົດ ທຳ ອິດໃນເວລາພຽງ ໜຶ່ງ ເດືອນ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າບົດຕ່າງໆຈະສັ້ນເກີນໄປ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຂຽນຕື່ມອີກໃນເວລານັ້ນ. ຄວາມລົ້ມເຫລວໃນການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ຢາກຂຽນບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຕື່ມໃນເດືອນຖັດໄປ.
ກຳ ນົດຂັ້ນຕອນ. ເກືອບທຸກເປົ້າ ໝາຍ ສາມາດແບ່ງອອກເປັນບາດກ້າວນ້ອຍໆ. ການ ກຳ ນົດຂັ້ນຕອນນ້ອຍໆເຫລົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານງ່າຍຂື້ນ. ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແຜນການທີ່ຈະແຈ້ງໃນການເຮັດວຽກທີ່ວາງເປົ້າ ໝາຍ.- ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃຫ້ເວົ້າວ່າທ່ານຈະມີນັກທ່ອງທ່ຽວແລະເຮືອນຂອງທ່ານຕ້ອງການຄວາມສະອາດຫຼາຍ. ທ່ານ ທຳ ລາຍຂະບວນການລົງສູ່ເປົ້າ ໝາຍ ໄລຍະສັ້ນຫຼາຍຢ່າງ: ເຮັດຄວາມສະອາດຫ້ອງນ້ ຳ, ທຳ ຄວາມສະອາດເຮືອນຄົວ, ທຳ ຄວາມສະອາດຫ້ອງຮັບແຂກ, …ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຍັງສາມາດ ທຳ ລາຍເປົ້າ ໝາຍ ເຫຼົ່ານີ້ເປັນບາດກ້າວ. ເອົາຫ້ອງຄົວມາເປັນຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງລ້າງຖ້ວຍ, ເຮັດຄວາມສະອາດຫ້ອງຄົວ, ເຮັດຄວາມສະອາດຕູ້ເຢັນ, ແລະກວາດພື້ນເຮືອນ.
ຄາດຄະເນວ່າແຕ່ລະບາດກ້າວຈະໃຊ້ເວລາດົນປານໃດ. ການ ກຳ ນົດຕາຕະລາງແລະ ກຳ ນົດເວລາ ສຳ ລັບວຽກງານເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈ, ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະຕິດຕາມໄດ້.- ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນເຮັດຄວາມສະອາດຫ້ອງນ້ ຳ, ທ່ານສາມາດຄາດຄະເນວ່າມັນຈະໃຊ້ເວລາ 15 ນາທີໃນການເຮັດຄວາມສະອາດອ່າງອາບນ້ ຳ, 10 ນາທີເຮັດຄວາມສະອາດບ່ອນຫລົ້ມຈົມ, 10 ນາທີຕັ້ງແລະ ທຳ ຄວາມສະອາດຕູ້ຢາ, ແລະຕື່ມອີກ 10 ນາທີ. ນາທີຂອງການເຮັດຄວາມສະອາດພື້ນເຮືອນ. ຖ້າທ່ານສາມາດຕິດພວກມັນຕາມຕາຕະລາງ, ທ່ານຄວນຈະສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດຫ້ອງນ້ ຳ ໃນເວລາພຽງ 1 ຊົ່ວໂມງ.
ອະທິບາຍແຜນການ. ເມື່ອທ່ານໄດ້ ກຳ ນົດຂັ້ນຕອນແລ້ວ, ຂຽນແຜນສັ້ນທີ່ຈັດແຈງພວກມັນໃຫ້ເປັນລະບຽບຢ່າງມີເຫດຜົນທີ່ງ່າຍຕໍ່ການເຮັດ.- ມັນເບິ່ງຄືວ່າໂງ່ທີ່ຈະຂຽນຂັ້ນຕອນ ສຳ ລັບວຽກງ່າຍໆເຊັ່ນການ ທຳ ຄວາມສະອາດເຮືອນ. ທີ່ຈິງທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດແນວນີ້. ແຕ່ການເຮັດສິ່ງນັ້ນເຮັດໃຫ້ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານແຈ່ມແຈ້ງຂື້ນ, ເຊິ່ງສາມາດສ້າງແຮງຈູງໃຈໄດ້.
- ການຂຽນຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະບໍ່ລືມບາງສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ.
ພາກທີ 2: ການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ
ກຳ ນົດບຸລິມະສິດຂອງທ່ານ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເມື່ອເຮັດວຽກເປົ້າ ໝາຍ ໄລຍະສັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດມີເປົ້າ ໝາຍ ຫຼາຍຢ່າງໃນເວລາດຽວກັນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈວ່າເປົ້າ ໝາຍ ໃດແມ່ນ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະຕ້ອງ ສຳ ເລັດກ່ອນ.- ຖ້າແຂກ ກຳ ລັງມາຫຼີ້ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງ ທຳ ຄວາມສະອາດເຮືອນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຍັງອາດຈະຕ້ອງຊື້ສິນຄ້າຫຼາຍຢ່າງຢູ່ທີ່ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການລ້າງລົດຂອງທ່ານ. ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະວາງແຜນສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດໃນຂະນະທີ່ເພື່ອນຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ສືບຕໍ່ເຮັດວຽກທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເມື່ອເພື່ອນຂອງທ່ານມາ. ຖ້າທ່ານພະຍາຍາມເຮັດທຸກຢ່າງໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານຈະບໍ່ມີປະສິດທິພາບເທົ່າທີ່ທ່ານຈະເລືອກໄດ້ໃນ ໜ້າ ທີ່ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ເຮັດ ສຳ ເລັດແລະກ້າວຕໍ່ໄປ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການພະຍາຍາມເຮັດທຸກຢ່າງໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ໃດໆ.
- ການຈັດ ລຳ ດັບຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງເປົ້າ ໝາຍ ກໍ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫລີກລ້ຽງການສູນເສຍເວລາຫຼັງຈາກເຮັດ ສຳ ເລັດເປົ້າ ໝາຍ. ທ່ານພ້ອມທີ່ຈະຮູ້ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຕໍ່ໄປ.
ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເປົ້າ ໝາຍ ໃດກໍ່ຕາມ, ເປົ້າ ໝາຍ ໄລຍະສັ້ນແມ່ນປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດເທົ່ານັ້ນໂດຍຜ່ານການ ກຳ ນົດເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມ. ເມື່ອທ່ານເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານຈະພັດທະນາຄວາມສາມາດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ານໄປຈົນເຖິງທີ່ສຸດ.- ຖ້າເຮືອນຂອງທ່ານເປັນໄພພິບັດທີ່ແທ້ຈິງ, ມັນອາດຈະຍາກທີ່ຈະເລີ່ມ ທຳ ຄວາມສະອາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງເບິ່ງແຜນການຂອງເຈົ້າແລະພະຍາຍາມທີ່ຈະເປັນບາດກ້າວ ທຳ ອິດທີ່ເປັນໄປໄດ້. ເມື່ອທ່ານມີຫ້ອງທີ່ສະອາດ, ຄວາມເພິ່ງພໍໃຈທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ.
ສຸມໃສ່. ເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ໃດ ໜຶ່ງ, ທ່ານຕ້ອງເຮັດມັນເປັນປະ ຈຳ. ສຳ ລັບໄລຍະສັ້ນ, ສິ່ງນີ້ຍິ່ງ ສຳ ຄັນກວ່າ. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາໃຫ້ທ່ານດົນນານເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ເບິ່ງລາງວັນໃຫ້ສະ ເໝີ ແລະບໍ່ຄວນສົນໃຈ.
- ຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.ຮັກສາຕາຕະຫຼອດເວລາ (ປະຕິທິນ) ແລະແຜນການທີ່ທ່ານໄດ້ວາງໄວ້ເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ຕາຕະລາງເວລາຂອງທ່ານສາມາດເປັນແຮງຈູງໃຈທີ່ມີພະລັງໃນການສຸມໃສ່ຈຸດສຸມ. ບໍ່ມີໃຜມັກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມລົ້ມເຫລວ.
- ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ດີໃຫ້ແກ່ຄວາມ ສຳ ເລັດ. ການພະຍາຍາມ ກຳ ຈັດສິ່ງຕ່າງໆໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງທ່ານສາມາດປ້ອງກັນທ່ານບໍ່ໃຫ້ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ຈິນຕະນາການວ່າທ່ານ ກຳ ລັງພະຍາຍາມ ທຳ ຄວາມສະອາດເຮືອນ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານຕິດຕາມແລະຂໍການເບິ່ງແຍງຕະຫຼອດມື້. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເກັບຮັກສາມັນໄວ້ໃນຄອກຂອງທ່ານຕະຫຼອດຕອນບ່າຍເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ວຽກຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຄິດວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຕ້ານທານກັບການລໍ້ລວງໃນການຫຼີ້ນເກມວີດີໂອທີ່ທ່ານມັກ, ຈົ່ງງຽບເຄື່ອງຫຼີ້ນເກມຢູ່ໃນຕູ້ລິ້ນຊັກໃນຫ້ອງອື່ນ. ຢ່າເອົາພວກມັນອອກໄປຈົນກວ່າທ່ານຈະ ສຳ ເລັດວຽກງານໃນເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ.
ມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ. ບາງຄັ້ງ, ທ່ານອາດຈະພົບວ່າການເຮັດວຽກເປົ້າ ໝາຍ ໄລຍະສັ້ນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດໄດ້ດີເທົ່າທີ່ທ່ານຫວັງ. ຫຼື, ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ, ທ່ານສາມາດຄິດຫາວິທີທີ່ຈະປະຕິບັດແຜນການຂອງທ່ານໄດ້ດີຂຶ້ນ. ຖ້າເປັນແນວນີ້, ຢ່າເຄັ່ງຄັດເກີນໄປໃນແຜນການເພື່ອປະໂຫຍດຂອງຕົນເອງ.
- ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ໄລຍະສັ້ນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຜົນເທົ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ຫຼືໃຊ້ເວລາດົນກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະປ່ຽນແຜນຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງມີແຜນການ, ແຕ່ບາງຄັ້ງຄາວ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ຽນຮູບແບບຂັ້ນຕອນ, ກຳ ຈັດມັນທັງ ໝົດ ຫຼືເພີ່ມແບບ ໃໝ່. ບາງຄັ້ງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຢຸດເປົ້າ ໝາຍ ໄລຍະສັ້ນ ໜຶ່ງ ທັງ ໝົດ ເພື່ອຈຸດປະສົງຂອງຄົນອື່ນ.
- ເປັນຕົວຢ່າງຂອງການຂຽນປື້ມ, ທ່ານອາດຈະວາງແຜນທີ່ຈະຮ່າງບົດ ທຳ ອິດຂອງທ່ານພາຍໃນ ໜຶ່ງ ເດືອນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອທ່ານຂຽນບົດນີ້, ທ່ານອາດຈະມີແນວຄວາມຄິດ ໃໝ່ໆ ສຳ ລັບປື້ມທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍຄິດມາກ່ອນ. ຖ້າວ່ານັ້ນແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ, ມັນອາດຈະເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະກັບຄືນໄປບ່ອນແລະປ່ຽນຫນັງສືໃບລານຂອງທ່ານເພື່ອເພີ່ມມັນ. ຊ່ວງເວລາເຮັດວຽກນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ສາມາດບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ເດີມຂອງທ່ານ, ແຕ່ຖ້າມັນສ້າງປື້ມທີ່ດີກວ່າ, ຈົ່ງປ່ຽນແປງໄດ້ແລະປ່ຽນແປງແຜນການຂອງທ່ານ!
ລາງວັນ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ເລັດ. ເມື່ອທ່ານບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ໄລຍະສັ້ນ, ໃຫ້ລາງວັນຕົວເອງ. ນີ້ເອີ້ນວ່າ "ການລວມຕົວ." ມັນຊ່ວຍໃຫ້ສະ ໝອງ ຂອງທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ກັບເປົ້າ ໝາຍ ໃນພາຍຫລັງຂອງຊີວິດ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການກະຕຸ້ນຕົວເອງໃຫ້ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ໃນອະນາຄົດ.
- ການເສີມສ້າງມີສອງປະເພດ. ການເສີມສ້າງໃນທາງບວກແມ່ນເມື່ອທ່ານເພີ່ມສິ່ງດີໆເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ລາງວັນຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການອອກໄປເຮັດຄັອກເທນຫລືເຄື່ອງດື່ມທີ່ມັກ. ການເສີມສ້າງທາງລົບແມ່ນເວລາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຖືກຍ້າຍອອກຈາກຊີວິດຂອງທ່ານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຈິນຕະນາການວ່າທ່ານບໍ່ມັກຍ່າງ ໝາ ຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດເຮັດຂໍ້ຕົກລົງກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານວ່າພວກເຂົາຕົກລົງທີ່ຈະເອົາ ໝາ ຍ່າງເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ມື້ເມື່ອທ່ານໄປຮອດ ໝໍ້ ຂອງທ່ານ.
- ການກະ ທຳ ການກະ ທຳ ທີ່ດີແມ່ນມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍກວ່າການລົງໂທດພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ດີ. ມັນຈະເພີ່ມແຮງຈູງໃຈຂອງທ່ານໃຫ້ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຄຳ ແນະ ນຳ
- ມີການທົບທວນພາກສ່ວນທີສາມຂອງຂະບວນການຂອງທ່ານອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ເປີດໃຫ້ ຄຳ ເຫັນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ພາກສ່ວນທີສາມຮູ້ຫຼາຍກ່ຽວກັບຂໍ້ບົກພ່ອງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຊ້າກວ່າທີ່ທ່ານປະຕິບັດຕົວຈິງ.
- ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະພັດທະນາຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງ, ຢ່າຢຸດຕົວເອງຈາກການປະຕິບັດມັນບໍ່ວ່າມັນຈະມີຄວາມ ສຳ ຄັນເທົ່າໃດກໍ່ຕາມ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຖອຍຫລັງໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປໃນອະນາຄົດ.
