ກະວີ:
Peter Berry
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
15 ເດືອນກໍລະກົດ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
![ວິທີການລອດຊີວິດຂອງຄື້ນຟອງສຸນາມິ - ຄໍາແນະນໍາ ວິທີການລອດຊີວິດຂອງຄື້ນຟອງສຸນາມິ - ຄໍາແນະນໍາ](https://a.vvvvvv.in.ua/knowledge-base/cch-sng-st-trc-mt-trn-sng-thn-18.webp)
ເນື້ອຫາ
ຄື້ນຟອງສຸນາມິແມ່ນຊຸດຂອງຄື້ນຟອງ ທຳ ລາຍທີ່ສຸດ. ພວກມັນເປັນຜົນມາຈາກກິດຈະ ກຳ ແຜ່ນດິນໄຫວຫລືບາງປະເພດອື່ນທີ່ຖືກລົບກວນຢູ່ໃຕ້ນ້ ຳ, ແລະໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ຄື້ນຟອງສຸນາມິໄດ້ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງມະຫາສານເກີນຄວາມນຶກຄິດ. ເພື່ອຈະລອດຊີວິດຈາກຄື້ນຟອງສຸນາມິ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ວາງແຜນລ່ວງ ໜ້າ, ມີສະຕິລະວັງຕົວ, ແລະສະຫງົບງຽບ. ບົດຂຽນນີ້ອະທິບາຍເຖິງບາດກ້າວທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລອດຊີວິດຈາກຄື້ນຟອງສຸນາມິ, ຕາບໃດທີ່ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ແລະກຽມພ້ອມທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫລົ່ານີ້ລ່ວງ ໜ້າ.
ຂັ້ນຕອນ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ກຽມຕົວລ່ວງ ໜ້າ
ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງລ່ວງ ໜ້າ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ວ່າສະຖານທີ່ຂອງທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປະເຊີນກັບຄື້ນຟອງສຸນາມິ. ທ່ານຢູ່ໃນອັນຕະລາຍຖ້າ:- ເຮືອນ, ໂຮງຮຽນແລະສະຖານທີ່ເຮັດວຽກຂອງທ່ານຕັ້ງຢູ່ບໍລິເວນແຄມຝັ່ງທະເລ, ໃກ້ທະເລ.
- ເຮືອນ, ໂຮງຮຽນ, ຫຼືບ່ອນເຮັດວຽກຂອງທ່ານແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບນໍ້າທະເລຫລືຕໍ່າກວ່າລະດັບນໍ້າທະເລ, ຢູ່ພື້ນດິນໃນລະດັບຫຼືພຽງແຕ່ບໍ່ຄ່ອຍຊື້ນອອກເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ຄວາມສູງຂອງເຮືອນ, ໂຮງຮຽນຫລືບ່ອນເຮັດວຽກ, ເຮັດການຄົ້ນຄວ້າບາງຢ່າງ. ລັດຖະບານທ້ອງຖິ່ນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ໃຊ້ລະດັບສູງຢູ່ ເໜືອ ລະດັບນ້ ຳ ທະເລເປັນຕົວຊີ້ວັດການເຕືອນໄພ.
- ມີຕົວຊີ້ບອກວ່າຄື້ນຟອງສຸນາມິອາດຈະເກີດຂື້ນໃນເຂດຂອງທ່ານ.
- ລັດຖະບານທ້ອງຖິ່ນທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່ໄດ້ເຜີຍແຜ່ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄື້ນຟອງສຸນາມິ.
- ອຸປະສັກທາງທະເລຕາມ ທຳ ມະຊາດເຊັ່ນ: ເຂື່ອນໄຟຟ້າຫລືດິນຊາຍໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍເພື່ອຈຸດປະສົງໃນການພັດທະນາຕົວເມືອງ.
ລະວັງຖ້າວ່າມີຄື້ນຟອງສຸນາມິຢູ່ເຂດແຄມຝັ່ງທະເລບ່ອນທີ່ທ່ານເຄີຍເປັນມາ. ເຮັດການຄົ້ນຄວ້າບາງຢ່າງຢູ່ຫໍສະມຸດຫລືກວດສອບກັບຫ້ອງການລັດຖະບານທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ. ຊອກຫາເວັບໄຊທ໌ທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຄົ້ນຫາພາຍຸແລະຄວາມສ່ຽງນໍ້າຖ້ວມທາງອິນເຕີເນັດ.- ຄື້ນຟອງສຸນາມິສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເກີດຂື້ນໃນສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ວົງແຫວນຂອງໄຟ", ເຊິ່ງເປັນພື້ນທີ່ໃນມະຫາສະ ໝຸດ ປາຊີຟິກທີ່ຮູ້ຈັກກ່ຽວກັບກິດຈະ ກຳ ທາງທໍລະນີສາດຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ປະເທດຊິລີ, ຝັ່ງທະເລຕາເວັນຕົກຂອງສະຫະລັດ, ຍີ່ປຸ່ນແລະຟີລິບປິນໂດຍສະເພາະແມ່ນມັກຈະເປັນຄື້ນຟອງສຸນາມິ.
ກຽມວັດສະດຸທີ່ ຈຳ ເປັນໃນບ່ອນທີ່ເຂົ້າຫາໄດ້ງ່າຍ. ຖ້າວ່າຄື້ນຟອງສຸນາມິ (ຫຼືໄພພິບັດທາງ ທຳ ມະຊາດອື່ນໆ) ເກີດຂື້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດ, ແລະທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ກະກຽມແລະຫຸ້ມຫໍ່ເຄື່ອງຂອງທີ່ມີຄວາມປອດໄພແລະທີ່ ສຳ ຄັນໄປພ້ອມກັນ.- ກະກຽມຊຸດທີ່ປອດໄພ. ອາຫານ, ນ້ ຳ ແລະເຄື່ອງຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນພື້ນຖານ. ຮັກສາແພັກເກັດໃຫ້ປອດໄພໃນສະຖານທີ່ທີ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ງ່າຍ, ຄຸ້ນເຄີຍກັບທຸກໆຄົນໃນເຮືອນແລະເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍໃນກໍລະນີສຸກເສີນ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈະຕ້ອງມີເສື້ອກັນ ໜາວ ຫລືເສື້ອກັນ ໜາວ ໃຫ້ທຸກໆຄົນໃນເຮືອນສາມາດຫໍ່ເຄື່ອງຂອງໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.
- ກະກຽມຊອງລອດຊີວິດສ່ວນຕົວ ສຳ ລັບສະມາຊິກຄອບຄົວແຕ່ລະຄົນ, ແລະຊຸດຄອບຄົວເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດຂອງຄອບຄົວພ້ອມດ້ວຍລາຍການທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບທຸກໆຄົນ. ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າລວມເອົາຢາທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ. ຢ່າລືມກະກຽມສິ່ງຂອງທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບສັດລ້ຽງຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ.
ສ້າງແຜນການຍົກຍ້າຍ. ຄວນມີແຜນການອົບພະຍົບລ່ວງ ໜ້າ. ເມື່ອວາງແຜນການອົບພະຍົບ, ໃຫ້ພິຈາລະນາປັດໄຈຕ່າງໆທີ່ເປັນຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ບ່ອນທີ່ທ່ານເຮັດວຽກ, ໂຮງຮຽນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານຫຼືຊຸມຊົນອ້ອມຂ້າງ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ເລີ່ມຕົ້ນສ້າງແຜນການຍົກຍ້າຍຈັດສັນຊຸມຊົນຖ້າບໍ່ມີໃຜຢູ່ໃນຊຸມຊົນຂອງທ່ານ. ເປັນຜູ້ ທຳ ອິດໃນການພັດທະນາແຜນການ, ໃນຂະນະດຽວກັນພົວພັນກັບລັດຖະບານທ້ອງຖິ່ນແລະຜູ້ອາໄສຢູ່ໃນປະເທດອື່ນໆ. ການຂາດແຜນການອົບພະຍົບແລະລະບົບເຕືອນໄພໃນທ້ອງຖິ່ນຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບຫລືເສຍຊີວິດໃນໄລຍະຫຼືຫຼັງຈາກຄື້ນຟອງສຸນາມິຂອງທ່ານແລະຊຸມຊົນຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ ສຳ ລັບແຜນການອົບພະຍົບທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ:- ປຶກສາຫາລືທາງເລືອກໃນການອົບພະຍົບທີ່ແຕກຕ່າງກັນກັບຄອບຄົວແລະເພື່ອນຮ່ວມງານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານຕ້ອງຮູ້ບ່ອນທີ່ທ່ານຈະພົບກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ຖ້າມີຄື້ນຊຶນາມິ.
- ດໍາເນີນການອອກກໍາລັງກາຍດ້ວຍມືເພື່ອຮັບປະກັນວ່າສະມາຊິກທຸກຄົນໃນຊຸມຊົນມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງເຮັດແລະບ່ອນທີ່ພວກເຂົາຄວນໄປໃນໄລຍະການຍົກຍ້າຍ.
- ແຜນການຄວນປະກອບມີບັນຊີລາຍຊື່ຄົບຖ້ວນຂອງສະມາຊິກຊຸມຊົນ; ຮັບປະກັນການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໃຫ້ຄົນເຈັບແລະຄົນພິການ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ຄຳ ເຕືອນແລະການເຕືອນໄພໃນການອົບພະຍົບໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈລ່ວງ ໜ້າ ຈາກທຸກຄົນໃນຊຸມຊົນ. ທ່ານສາມາດແຈກຢາຍແຜ່ນພັບຂໍ້ມູນຂ່າວສານຫລືຈັດການບັນຍາຍເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກຄົນໄດ້ອ່ານແຜ່ນດິນໄຫວ.
- ຢ່າລືມວາງແຜນເສັ້ນທາງປອດໄພຕ່າງໆເພາະແຜ່ນດິນໄຫວສາມາດ ທຳ ລາຍຖະ ໜົນ ແລະພື້ນຖານໂຄງລ່າງ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເສັ້ນທາງບາງເສັ້ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຫຼົບ ໜີ.
- ພິຈາລະນາປະເພດຕ່າງໆ ພື້ນທີ່ພັກອາໄສ ສາມາດຢູ່ລອດໃນພື້ນທີ່ຍົກຍ້າຍ; ທີ່ພັກອາໄສແບບນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການກໍ່ສ້າງລ່ວງ ໜ້າ ບໍ?
ພາກທີ 2 ຂອງ 4: ການລະບຸສັນຍານເຕືອນໄພສຶນາມິ
ໃຫ້ລະມັດລະວັງເປັນພິເສດຫລັງຈາກແຜ່ນດິນໄຫວ. ຖ້າທ່ານອາໄສຢູ່ໃນເຂດແຄມຝັ່ງທະເລ, ແຜ່ນດິນໄຫວແມ່ນສຽງເຕືອນແລະການຍົກຍ້າຍຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດທັນທີ.
ສັງເກດການເພີ່ມຂື້ນແລະຫຼຸດລົງຂອງລະດັບນ້ ຳ ທະເລ. ຖ້ານ້ ຳ ທະເລຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນ (ເຮັດໃຫ້ກະແສນ້ ຳ), ເຮັດໃຫ້ຊາຍຫາດບໍ່ມີຄວາມເປັນນ້ ຳ, ມັນເປັນສັນຍານເຕືອນຂອງຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງທີ່ອາດຈະມີຄື້ນກະແສລົມພັດຜ່ານ.
ຈົ່ງຮູ້ເຖິງການປ່ຽນແປງທີ່ແປກ ໃໝ່ ຂອງພຶດຕິ ກຳ ຂອງສັດ. ສັງເກດເບິ່ງວ່າສັດ ກຳ ລັງອອກຈາກທີ່ຢູ່ອາໄສຫລືປະພຶດທີ່ຜິດປົກກະຕິເຊັ່ນ: ພະຍາຍາມຊອກຫາທີ່ພັກອາໄສຂອງມະນຸດຫລືການຊຸມນຸມໃນແບບທີ່ຜິດປົກກະຕິ.
ເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ ຄຳ ຕັກເຕືອນຈາກຊຸມຊົນແລະລັດຖະບານ. ເອົາໃຈໃສ່ຖ້າ ອຳ ນາດການປົກຄອງທ້ອງຖິ່ນມີເວລາອອກແຈ້ງເຕືອນ. ກະກຽມຕົນເອງລ່ວງ ໜ້າ ກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າ ໜ້າ ທີ່ທ້ອງຖິ່ນຈະອອກ ຄຳ ເຕືອນດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງບໍ່ເຮັດຜິດພາດຫຼືບໍ່ສົນໃຈ ຄຳ ເຕືອນທີ່ອອກມາ. ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນນັ້ນກັບຄອບຄົວ, ໝູ່ ເພື່ອນ, ເພື່ອນບ້ານແລະຊຸມຊົນ; ຖ້າ ອຳ ນາດການປົກຄອງທ້ອງຖິ່ນມີປື້ມຄູ່ມື, ເວບໄຊທ໌ຫລືຊັບພະຍາກອນອື່ນໆ, ຂໍໃຫ້ພວກເຂົາເອົາ ສຳ ເນົາເພື່ອແຈກຢາຍຫຼືຂໍໃຫ້ ອຳ ນາດການປົກຄອງທ້ອງຖິ່ນ ດຳ ເນີນການ. ພາລະກິດນີ້. ໂຄສະນາ
ພາກທີ 3 ຂອງ 4: ການອົບພະຍົບຫລັງຈາກຊູນາມິ
ມອບສິ່ງຂອງສ່ວນຕົວ. ຖ້າຄື້ນຊູນາມິພັດເຂົ້າມາ, ຊ່ວຍປະຢັດຄົນ, ບໍ່ແມ່ນຊັບສິນ. ພະຍາຍາມປະປ່ອຍສິ່ງກີດຂວາງແລະວັດຖຸຕ່າງໆໃນຂັ້ນຕອນການອົບພະຍົບເພາະມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເສຍເວລາທີ່ມີຄ່າ. ຈັບຊອງຄວາມປອດໄພ, ຄວາມອົບອຸ່ນ ສຳ ລັບທ່ານແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານແລະອອກໄປທັນທີ. ຜູ້ລອດຊີວິດຈາກຊີວິດທີ່ຊອບ ທຳ ປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວແລະສ່ວນຫຼາຍແລ້ວແມ່ນບໍ່ສົນໃຈທີ່ຈະພະຍາຍາມປົກປ້ອງຊັບສິນ.
ຍ້າຍທາງນ້ ຳ ແລະໃນພື້ນທີ່ສູງ. ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານຄວນພະຍາຍາມເຮັດ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ແມ່ນຍ້າຍອອກໄປຈາກ "ເຂດຫ່າງໄກຈາກແຄມຝັ່ງທະເລ, ທະເລສາບຫຼືອົງການຈັດຕັ້ງອື່ນໆຂອງນ້ ຳ, ໄປສູ່ພື້ນທີ່ສູງແລະເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນເນີນພູຫຼືພູ. ຍ້າຍຈົນກ່ວາທ່ານຢູ່ໃນຫຼາຍກວ່າ 3 ກິໂລແມັດຢູ່ໃນເຂດນ້ໍາຫຼືປະມານ 30 ແມັດສູງກວ່າລະດັບນ້ໍາທະເລ.- ຄາດຫວັງວ່າຖະ ໜົນ ຈະຖືກຄື້ນຟອງສຸນາມິ. ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະໃຊ້ຖະ ໜົນ ເພື່ອໄປຫາບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງໄປ, ໃຫ້ຄິດຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໃນເວລາທີ່ຄື້ນຟອງສຸນາມິພັດເຂົ້າຖະ ໜົນ ຫຼາຍເສັ້ນຈະຖືກ ກຳ ຈັດບໍ່ວ່າຈະເປັນໂດຍກິດຈະ ກຳ ແຜ່ນດິນໄຫວຂອງແຜ່ນດິນໄຫວຫລືຄື້ນຊູນາມິເອງ. ເລືອກທິດທາງຂອງທ່ານຢ່າງສຸຂຸມ, ແລະພິຈາລະນາ ນຳ ເອົາເຂັມທິດ ໜຶ່ງ ເຂົ້າໃນຊຸດຄວາມຢູ່ລອດຂອງທ່ານ.
ປີນຂຶ້ນສູງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເດີນທາງເຂົ້າໄປໃນປະເທດໄດ້ເພາະວ່າທ່ານຕິດຢູ່, ຂຶ້ນສູງ. ເຖິງວ່າບໍ່ ເໝາະ ສົມເພາະສະຖານທີ່ທີ່ທ່ານປີນຂຶ້ນເອງກໍ່ອາດຈະພັງທະລາຍລົງ, ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ມີທາງເລືອກອື່ນ, ປີນຂຶ້ນຕຶກທີ່ສູງ, ທົນທານແລະແຂງແຮງ. ປີນຂຶ້ນສູງທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ແມ່ນແຕ່ຂຶ້ນເທິງຫລັງຄາ.
ປີນຂຶ້ນຕົ້ນໄມ້ທີ່ແຫນ້ນຫນາ. ເປັນວິທີສຸດທ້າຍ, ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົວທ່ານເອງຕິດຢູ່ແລະບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍພາຍໃນແລະຂຶ້ນໄປຫາຕຶກທີ່ສູງ, ຊອກຫາຕົ້ນໄມ້ທີ່ສູງແລະທົນທານ, ຂື້ນສູງເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມມັນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ວ່າຕົ້ນໄມ້ດັ່ງກ່າວອາດຈະຖືກກວາດລ້າງໃນລະຫວ່າງຄື້ນຟອງສຸນາມິ, ສະນັ້ນນີ້ແມ່ນການປະຕິບັດແທ້ໆ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ເທົ່ານັ້ນ. ເທົ່ານັ້ນ ຖ້າບໍ່ມີທາງເລືອກອື່ນ. ຕົ້ນໄມ້ໃຫຍ່ແລະແຂງແຮງກວ່າ, ຕົ້ນໄມ້ໃຫຍ່ຂື້ນ, ສາຂາທີ່ພັກອາໄສຈະແຂງແຮງ (ທ່ານສາມາດຢູ່ບ່ອນນັ້ນໄດ້ຫລາຍຊົ່ວໂມງ), ໂອກາດຂອງທ່ານຈະຢູ່ລອດໄດ້ສູງຂື້ນ.
ຕອບສະ ໜອງ ໂດຍໄວຖ້າທ່ານຕົກຢູ່ໃນນ້ ຳ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດອົບພະຍົບແລະຕິດຢູ່ໃນຄື້ນຟອງສຸນາມິຍ້ອນເຫດຜົນໃດ ໜຶ່ງ, ມີຫລາຍສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອພະຍາຍາມຢູ່ລອດ:- ສະຫຼຸບສິ່ງທີ່ລອຍຕົວ. ໃຊ້ວັດຖຸລອຍເປັນເສັ້ນຊີວິດ. ວັດຖຸເຊັ່ນ: ຕົ້ນໄມ້, ປະຕູ, ເຄື່ອງມືຫາປາ ... ສາມາດລອຍຢູ່ເທິງ ໜ້າ ນ້ ຳ ພ້ອມກັບທ່ານ.
ພາກທີ 4 ຂອງ 4: ການຢູ່ລອດຂອງຄື້ນຟອງສຸນາມິ
ຕໍ່ສູ້ກັບແຜ່ນດິນໄຫວແລະຄື້ນຟອງທີ່ຍັງຄົງຄ້າງ. ຄື້ນຟອງສຸນາມິ ນຳ ຄື້ນ. ມັນອາດຈະມີຫຼາຍ, ຄື້ນຫຼາຍຄັ້ງແກ່ຍາວເປັນຊົ່ວໂມງແລະຄື້ນຕໍ່ໄປອາດຈະໃຫຍ່ກວ່າຄື້ນສຸດທ້າຍ.
ພະຍາຍາມເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖື. ຟັງວິທະຍຸເພື່ອປັບປຸງສະຖານະການ. ຢ່າເຊື່ອ ຄຳ ເວົ້າຂອງປາກເທົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະລໍຖ້າແທນທີ່ຈະກັບມາໄວແລະຖືກໂຈມຕີຈາກຄື້ນທີ່ ກຳ ລັງຈະມາ.
ລໍຖ້າໃຫ້ເຈົ້າ ໜ້າ ທີ່ທ້ອງຖິ່ນປະກາດວ່າ "ອັນຕະລາຍໄດ້ຜ່ານໄປແລ້ວ". ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນຈະໄປເຮືອນ. ທ່ານສາມາດຊອກຮູ້ລ່ວງ ໜ້າ ກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າ ໜ້າ ທີ່ທ້ອງຖິ່ນແຈ້ງການດັ່ງກ່າວ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ຖະຫນົນຫົນທາງສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຮ້າຍແຮງຈາກຄື້ນຟອງສຸນາມິແລະທ່ານອາດຈະຕ້ອງຊອກຫາເສັ້ນທາງອື່ນອີກ. ແຜນການທີ່ດີ ສຳ ລັບພາວະສຸກເສີນທີ່ວາງແຜນໄວ້ເປັນຢ່າງດີຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້ນີ້ແລະສະ ເໜີ ເສັ້ນທາງອື່ນແລະສະຖານທີ່ຈຸດສຸມ.
ຈົ່ງຮູ້ວ່າທ່ານຕ້ອງໄດ້ສືບຕໍ່ມີຊີວິດລອດ ຫລັງຈາກ ຄື້ນຟອງສຸນາມິ. ຫລັງຈາກຄື້ນຟອງຍັກສຸນາມິໄດ້ພັງທະລາຍລົງແລ້ວ, ຈະມີຊາກຫັກພັງຫລາຍຫລັງ, ຕຶກອາຄານທີ່ຖືກ ທຳ ລາຍແລະພື້ນຖານໂຄງລ່າງຫັກພັງ. ອາດຈະມີຊາກສົບຕ່າງໆ. ການສະ ໜອງ ນ້ ຳ ສະອາດສາມາດ ທຳ ລາຍຫລືແຕກ. ການສະ ໜອງ ອາຫານສ່ວນຫຼາຍຈະບໍ່ມີ. ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດ, ຄວາມກົດດັນຫລັງການເຈັບຊ້ ຳ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມອຶດຢາກ, ແລະການບາດເຈັບຈະເຮັດໃຫ້ການປະສົບໄພຄື້ນຊູນາມີເປັນອັນຕະລາຍຄືກັບຄື້ນຟອງສຸນາມິ. ແຜນສຸກເສີນຈະຕ້ອງໄດ້ພິຈາລະນາເຖິງຜົນສະທ້ອນແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດເພື່ອປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງ, ຄອບຄົວແລະຊຸມຊົນຂອງທ່ານ.
ເຕົ້າໂຮມຊຸມຊົນພາຍຫຼັງແຜນການຍົກຍ້າຍຈັດສັນ. ຖ້າ ອຳ ນາດການປົກຄອງທ້ອງຖິ່ນບໍ່ສາມາດຂຶ້ນແຜນປະຕິບັດງານໄດ້, ຂໍໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດແນວນັ້ນແລະສ້າງຕັ້ງກຸ່ມປະຕິບັດງານໃນຊຸມຊົນເພື່ອທົບທວນແຜນການຫຼັງໄພຄື້ນຟອງສຸນາມິ. ສິ່ງທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລອດຊີວິດຈາກຄື້ນຟອງສຸນາມິປະກອບມີ:- ຈັດຕັ້ງການສະ ໜອງ ນໍ້າສະອາດລ່ວງ ໜ້າ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນນ້ ຳ ດື່ມບັນຈຸຂວດຫລືນ້ ຳ ທີ່ກັ່ນຕອງ, ການສະ ໜອງ ນ້ ຳ ສະອາດສຸກເສີນຄວນຈະຢູ່ໃນຊຸມຊົນຂອງທ່ານ.
- ເປີດເຮືອນແລະອາຄານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ຄົນອື່ນ. ຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະໃຫ້ທີ່ພັກອາໄສແກ່ພວກເຂົາ.
- ຮັບປະກັນວ່າມີເຄື່ອງປັ່ນໄຟທີ່ສາມາດແຕ່ງກິນ, ຮັກສາສຸຂະອະນາໄມ, ແລະຟື້ນຟູການດູແລສຸຂະພາບແລະການຂົນສົ່ງຂັ້ນພື້ນຖານ.
- ປະຕິບັດງານທີ່ພັກອາໄສສຸກເສີນແລະແຈກຢາຍອາຫານ.
- ຮັບການຮັກສາສຸຂະພາບກັບຄືນໄປເຮັດວຽກທັນທີ.
- ເອົາໄຟອອກແລະແກ້ໄຂລະບົບກgasາຊທີ່ແຕກ.
ຄຳ ແນະ ນຳ
- ຍົກຍ້າຍລູກຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ. ພະຍາຍາມໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກຄົນຢູ່ ນຳ ກັນ. ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຊັດເຈນແລະງ່າຍດາຍແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາຮູ້ບ່ອນທີ່ຈະເຕົ້າໂຮມໃນກໍລະນີທີ່ມີການແບ່ງແຍກ. ຍ້ອນວ່າທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດຈັບມືນ້ອຍໆຂອງທ່ານໃນເວລາປະເຊີນ ໜ້າ ກັບຄື້ນຟອງຍັກສຸນາມິ, ສອນລູກຂອງທ່ານລ່ວງ ໜ້າ ວ່າຄວນຈະຢູ່ລອດໄດ້ດີທີ່ສຸດຖ້າຫາກພວກເຂົາແຍກອອກຈາກກັນ.
- ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຫາດຊາຍແລະເຫັນວ່າການພັກຜ່ອນຂອງການຊົດເຊີຍທີ່ສົມບູນແບບຜິດປົກກະຕິ, ຕ້ອງອົບພະຍົບທັນທີ; ມັນບໍ່ແມ່ນການເຊື້ອເຊີນໃຫ້ ສຳ ຫຼວດແຕ່ເປັນ ຄຳ ເຕືອນທີ່ຕ້ອງເຮັດ ແລ່ນໃນທິດທາງກົງກັນຂ້າມ.
- ໃນຂະນະທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍອອກຈາກທະເລຢ່າງໄວວາ, ເຕືອນປະຊາຊົນຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຍົກຍ້າຍອອກໄປໃນຂະນະທີ່ຮ້ອງດັງໆແລະຊັດເຈນວ່າ:“ ຊູນາມິ! ກ້າວສູ່ພື້ນທີ່ສູງ! ". ເມື່ອກະແສລົມຫາຍໄປຢ່າງກະທັນຫັນ, ມັນອາດຈະເປັນຄື້ນຟອງສຸນາມິທີ່ຈະມາຮອດໃນກະພິບຕາ.
- ຖ້າທ່ານເຫັນວ່າກະແສເຂົ້າມາຢ່າງໄວວາ, ມັນຈະກັບມາແລະໂຈມຕີໃນໄວໆນີ້.
- ຖ້າພົບເຫັນຄື້ນຟອງສຸນາມິທີ່ຢູ່ຫ່າງໄກ, ເມືອງໃຫຍ່ໆຈະໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນຫລາຍໆຊົ່ວໂມງຫລື ໜ້ອຍ ກວ່າກ່ອນທີ່ຈະເກີດຄື້ນຊຶນາມິ. ບັນທຶກ ຄຳ ເຕືອນເຫລົ່ານີ້!
- ເມື່ອໃດກໍຕາມທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນ ຄຳ ເຕືອນໄພຄື້ນຟອງສຸນາມິຢ່າງເປັນທາງການ, ຢ່າລະເວັ້ນມັນຫຼືຊັກຊ້າການກະ ທຳ. ກຽມພ້ອມທີ່ຈະອົບພະຍົບດິນແດນແລະຊອກຫາບ່ອນລີ້ໄພທີ່ສູງ, ເລິກໃນທະວີບ. ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບຄື້ນຊູນາມິເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະບໍ່ເປັນຄວາມຈິງກໍ່ຍິ່ງດີກວ່າການພິສູດວ່າທ່ານເຂັ້ມແຂງຫຼືສະຫລາດກວ່າແມ່ ທຳ ມະຊາດແລະຈາກນັ້ນກໍ່ຈະຕາຍດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມທີ່ ໝົດ ຫວັງ. ຢ່າແລ່ນເຂົ້າໄປໃນນໍ້າເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດຫຍັງ.
- ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊອກຫາເຮືອນທີ່ຢູ່ອາໄສຢູ່ໃນເຂດສູງຫຼືສູງທີ່ຈະອາໄສຢູ່ກ່ອນທີ່ຈະເກີດຄື້ນຊຶນາມິ.
- ທັນທີທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນການປະກາດກ່ຽວກັບຄື້ນຟອງສຸນາມິທີ່ ກຳ ລັງຈະມາ, ກະກຽມເອົາເຄື່ອງຊ່ວຍເຫຼືອສຸກເສີນອອກໄປຢ່າງໄວວາແລະເດີນທາງເຂົ້າໄປໃນເມືອງ, ໄປຫາເມືອງ / ເມືອງແລະພັກຢູ່ບ່ອນນັ້ນຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບອົງການ. ມີສິດ ອຳ ນາດທີ່ຈະລາຍງານວ່າ "ອັນຕະລາຍເກີນກວ່າ".
- ຖ້າທ່ານຖືກຈັບໃນຄື້ນຟອງສຸນາມິ, ລອງລອຍນ້ ຳ ຫລືຕິດກັບສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ.
- ສອນລູກຂອງທ່ານໃຫ້ຮັບຮູ້ອາການຂອງຄື້ນຟອງສຸນາມິທີ່ ກຳ ລັງຈະເກີດຂື້ນ. ນາງ Tilly Smith ອາຍຸສິບປີໄດ້ຊ່ວຍຊີວິດຄອບຄົວຂອງນາງແລະຊີວິດຄົນອື່ນໆໃນປີ 2004 ຍ້ອນວ່ານາງໄດ້ຟັງໃນຫ້ອງຮຽນດ້ານພູມສາດ.
ຄຳ ເຕືອນ
- ຢ່າລໍຖ້າ ຄຳ ເຕືອນ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າຄື້ນຟອງສຸນາມິ ກຳ ລັງຈະມາ, ໃຫ້ອົບພະຍົບທັນທີ.
- ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເສຍຊີວິດໃນເວລາຊູນາມິແມ່ນການຈົມນໍ້າ. ສາເຫດຕົ້ນຕໍທີສອງແມ່ນ ກຳ ລັງຖືກມົນລະພິດ.
- ສະເຫມີໄປຟັງ ຕຳ ຫຼວດເພື່ອຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນເວລາທີ່ເກີດຄື້ນຟອງຍັກສຸນາມິ. ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກ ອຳ ນາດການປົກຄອງທ້ອງຖິ່ນມັກຈະອອກອາກາດທາງວິທະຍຸ, ສະນັ້ນຈົ່ງຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງ.
ເຈົ້າຕ້ອງການຫັຍງ
- ອາຫານ
- ນໍ້າສະອາດ
- 1 ເຄື່ອງຊ່ວຍເຫຼືອ ທຳ ອິດ - ຕໍ່ຄອບຄົວຫລືກຸ່ມ
- ເຄື່ອງນຸ່ງແຫ້ງ, ອົບອຸ່ນແລະເສື້ອກັນນ້ ຳ ຖ້າເປັນໄປໄດ້ຫລືເສື້ອ Pong - ສຳ ລັບແຕ່ລະຄົນ
- ຢາປິ່ນປົວທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຕ້ອງໄດ້ກິນເປັນປະ ຈຳ, ເຊັ່ນຢາປົວຫອບຫືດ, ຢາປົວພະຍາດຫົວໃຈ.
- ໂຄມໄຟຄວາມໄວແລະແບດເຕີລີ່ - ຕໍ່ຄອບຄົວຫລືຕໍ່ກຸ່ມ
- ອາຫານແລະນ້ ຳ ສະ ໜອງ ໃນຍາມສຸກເສີນ
- ເຄື່ອງນຸ່ງ - ຊຸດສອງຊຸດ - ສຳ ລັບແຕ່ລະຄົນ
- ຄູ່ຂອງແມ່ເຫຼັກທີ່ແຂງແຮງ - ຕໍ່ຄອບຄົວຫລືກຸ່ມ
- ວິທະຍຸທີ່ໃຊ້ແບດເຕີລີ່ຫລືໃຊ້ໄຟຟ້າດ້ວຍມື - ຕໍ່ຄອບຄົວຫລືຕໍ່ກຸ່ມ
- ຫມອນ (ອັດຕາເງິນເຟີ້) - ຕໍ່ຄົນ
- ໂທລະສັບມືຖື
- ຜ້າຫົ່ມ
- ມີດປະໂຫຍດ (ມີດທະຫານ)
- ເງິນທີ່ໃຊ້ໃນຍາມສຸກເສີນ
- ສຳ ເນົາເອກະສານທີ່ ສຳ ຄັນເຊັ່ນ: ໃບຢັ້ງຢືນການເກີດ, ເຈດ ຈຳ ນົງ, ບັດປະ ຈຳ ຕົວ ...