ເນື້ອຫາ

• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ
• ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫັຍ​ງ

• ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ຊັອກໂກແລັດຊັອກໂກແລັດຫລືຊັອກໂກແລັດທີ່ຖືກຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ, ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນ.

ຕົ້ມ 5 - ນ້ ຳ 10 ຊມໃນ ໝໍ້ ຕົ້ມໃສ່ຄວາມຮ້ອນປານກາງ. ເລືອກ ໝໍ້ ທີ່ມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍຫລືກາງທີ່ທ່ານສາມາດເອົາຊາມປະສົມໃສ່ເທິງ. ຂອບເຂດຂອງ ໝໍ້ ຄວນກ້ວາງພໍ ສຳ ລັບໂຖປະສົມທີ່ວາງໄວ້ເທິງ, ແຕ່ບໍ່ກວ້າງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຊາມລົ້ມລົງ. ຕື່ມນ້ ຳ ໃສ່ ໝໍ້ ແລະ ນຳ ໄປຕົ້ມ.

• ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຫມໍ້ທີ່ສາມາດຮອງຮັບໂຖປັດສະວະປະປົນໄດ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຕົາເລິກ.

ເອົາເຕົາປະສົມທີ່ທົນທານຕໍ່ຄວາມຮ້ອນໃສ່ ໝໍ້ ຂາງເພື່ອປະກອບເປັນບ່ອນອາບນໍ້າ. ກວດເບິ່ງເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໂຖສາມາດຮັກສາອາຍໃນ ໝໍ້ ໄດ້. ສ່ວນລຸ່ມຂອງໂຖແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ແຕະຕ້ອງນ້ ຳ, ແຕ່ບໍ່ເລິກ. ຫ້ອງນ້ ຳ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຊັອກໂກແລັດລະລາຍງ່າຍຂື້ນ.

• ຖ້າທ່ານມີຫ້ອງນ້ ຳ ທີ່ອຸທິດຕົນແລ້ວ, ໃຫ້ໃຊ້ລະບົບນັ້ນເພື່ອແຕ່ງກິນຊັອກໂກແລັດ.

ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ 500 ມລຂອງນ້ ຳ ກ້ອນຫິມະໃນຖ້ວຍປະສົມປະມານ 1-2 ນາທີ. ຄ່ອຍໆປັ່ນຄຣີມເປັນບາງໂອກາດເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຮ້ອນເຕັມທີ່. ຢ່າຕົ້ມນ້ ຳ ກ້ອນ. ຫຼຸດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ເປັນກາງ - ຕ່ ຳ ຖ້າຄີມເລີ່ມຝອຍ.

• ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ ໝໍ້ ແທນ ໝໍ້, ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ແຜ່ນຮອງເພື່ອຮັກສາໂຖປັດສະວະໃນຂະນະທີ່ ກຳ ລັງປັ່ນ.
• ຕື່ມໄມ້ໄຄ 4 ໜ່ວຍ ຫລື 1/2 ບ່ວງກາເຟ (1.15 ກຼາມ) ຂອງແປ້ງຊິມອນໃສ່ໃນຄຣີມໃນຂະນະທີ່ ກຳ ລັງແຕ່ງກິນເພື່ອສ້າງລົດຊາດ ໃໝ່ ໃຫ້ກັບ ໝໍ້ ຮ້ອນ. ຈາກນັ້ນປ່ອຍໃຫ້ເປືອກໄຄແຊ່ລົງໃນຄຣີມອີກ 15 ນາທີຫຼັງຈາກເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ໄມ້ໄຄຕົ້ນ, ເອົາເປືອກສີໄຄຫຼັງຈາກຄຣີມໄດ້ຮ້ອນແລະກ່ອນຈະຕື່ມຊັອກໂກແລັດ.
• ຖ້າທ່ານມັກ, ທ່ານສາມາດແຊ່ແປ້ງຊີໄຄ 1/2 ບ່ວງກາເຟ (1.15 ກຼາມ) ແລະ ໝາກ ເຜັດ Poblano ແຫ້ງໃນຄີມກ້ອນເພື່ອສ້າງຫມໍ້ຮ້ອນຂອງຊັອກໂກແລັດຮ້ອນຂອງເມັກຊິໂກ, ຫຼືແຊ່ຊາຂຽວທີ່ມັກໃນຄີມກ້ອນເພື່ອສ້າງລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດ ໂບກມື.

ຕື່ມຊັອກໂກແລັດໃສ່ຄຣີມຮ້ອນໃນຂະນະທີ່ເອົາຊະນະສ່ວນປະສົມ. ຕີສ່ວນປະສົມໃຫ້ຄ່ອຍໆເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຮົ່ວໄຫຼ. ຮັກສາຄວາມຮ້ອນຈົນກ່ວາຊັອກໂກແລັດທຸກຊະນິດຖືກລະລາຍແລະການປະສົມນ້ ຳ ກ້ອນມີຄວາມສອດຄ່ອງກັນ.

• ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າ ໜາ ເກີນໄປ, ໃຫ້ແຊ່ໃນນ້ ຳ ກ້ອນຫິມະປະມານ 15 ມລເພື່ອເຈືອຈາງປະສົມ. ສືບຕໍ່ເພີ່ມຄີມຕາມຄວາມຕ້ອງການເພື່ອບັນລຸຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການ.

stir ໃນ 1 ບ່ວງກາເຟ (5 ມລ) ຂອງສານສະກັດຈາກ vanilla ເພື່ອກິ່ນ. ປິດຄວາມຮ້ອນຫລັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ກະຕຸ້ນສານສະກັດຈາກ vanilla ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການສູນເສຍກິ່ນຫອມ.

• ຕື່ມລົດຊາດລົງໃນ ໝໍ້ ຮ້ອນໂດຍເພີ່ມ 15 ມລຂອງເຫລົ້າຫລືເຫລົ້າທີ່ມັກທີ່ທ່ານມັກ. ເຫຼົ້າແວງຈະລົດຄວາມຫວານຂອງຊັອກໂກແລັດແລະເຮັດໃຫ້ລົດຊາດ vanilla ມີຄວາມ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍ. ລອງໃຊ້ແບຣນດັງ, rum, amaretto ຫຼື Bailey.
• ແທນທີ່ຈະໃຊ້ສານສະກັດຈາກ vanilla, ທົດລອງໃຊ້ສານສະກັດອື່ນໆແລະສ້າງລົດຊາດຂອງ ໝໍ້ ຮ້ອນ ເໝາະ ສຳ ລັບງານລ້ຽງ. ຊັອກໂກແລັດຊັອກໂກແລດຊັອກໂກແລດຊັອກໂກແລັດຫວານໂດຍການເພີ່ມສານສະກັດສີສົ້ມ 5 ມລ, ຫລືຕື່ມສານສະກັດຈາກ ໝາກ ພິກໄທ 5 ມລໃສ່ໃນຖ້ວຍຊັອກໂກແລັດສີຂາວເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດສົດຊື່ນ.

ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 2: ວິທີການໃຊ້ຊັອກໂກແລັດຮ້ອນ

1. 

   
   
   ເອົາສ່ວນປະສົມເຂົ້າໄປໃນຖ້ວຍປຸງແຕ່ງອາຫານ ໝໍ້ ຮ້ອນແລະເຜົາຈອກເພື່ອຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນ. ພຽງແຕ່ຮັກສາຄວາມຮ້ອນຕ່ ຳ ເພື່ອຫລີກລ້ຽງ ໝໍ້ ຕົ້ມຮ້ອນ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ປັ່ນຖອກຈອກເປັນບາງໂອກາດໃນຂະນະທີ່ຮັບປະທານໃຫ້ປົນ ໝໍ້ ຮ້ອນລົງໄປຂ້າງລຸ່ມ.
   • ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຖ້ວຍ ໝໍ້ ຮ້ອນ, ຈົ່ງເອົາສ່ວນປະສົມໃສ່ຫມໍ້ຫຼືຖ້ວຍເຊລາມິກ. ຈາກນັ້ນ, ເອົາຜ້າເຊັດໂຕອ້ອມຮອບຊາມເພື່ອຮັກສາ ໝໍ້ ຮ້ອນໃຫ້ຮ້ອນ. ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມສາມາດ ໜາ ໄດ້ໄວຂຶ້ນດ້ວຍວິທີນີ້, ສະນັ້ນທ່ານຄວນໃຊ້ມັນທັນທີຫຼັງຈາກຖອກເທລົງ.

2. 

   ຈັດແຈງ ໝາກ ໄມ້ແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງໃສ່ຈານເພື່ອເຮັດອາຫານຈານຈຸ່ມ. ເລືອກ ໝາກ ໄມ້ຫຼືເຄັກທີ່ງ່າຍທີ່ຈະເຈາະດ້ວຍຄວາມຍາວຂອງສ້ອມຫລືໄມ້. ຕັດຈານທີ່ຈຸ່ມລົງເປັນຊິ້ນ 1.5 ຊມຖ້າ ຈຳ ເປັນ. ຈັດແຈງຈານຈຸ່ມໃສ່ຈານໃຫຍ່, ຫລືໃສ່ຊາມສ່ວນຕົວເພື່ອຮັບໃຊ້ກັບ ໝໍ້ ຮ້ອນ.
   • ຕັດ ໝາກ ໄມ້ສົດຫລືແຫ້ງເພື່ອເຮັດເປັນຊັອກໂກແລັດ. ໃຊ້ກ້ວຍ, ໝາກ ນັດ, strawberry, ແອບເປີ້ນ, pear, ໝາກ ມ່ວງ, ໝາກ ມີເນື້ອຫຼື ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານມັກ.
   • ເລືອກເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກຫລາກຫລາຍຊະນິດເພື່ອໃຊ້ກັບຊັອກໂກແລັດເຊັ່ນ: cookies ອ່ອນໆ, ເຄື່ອງປັ່ນປີ້ງປາ, marshmallow, ສີນ້ ຳ ຕານ, ເຂົ້າ ໜົມ ໝາກ ພ້າວ, ຫລືເຄັກເຮັດດ້ວຍຟອງນ້ ຳ.
   • ເພີ່ມອາຫານທີ່ແຊບຫຼືເປັນກາງເພື່ອດຸ່ນດ່ຽງອາຫານຫວານ. ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັມ, ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກແມ່ນເປັນທາງເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຊັອກໂກແລັດຮ້ອນ.

3. 

   ການໃຊ້ ໝໍ້ ຮ້ອນທີ່ຖືກຕ້ອງຫຼັງຈາກເຮັດຄວາມຮ້ອນແມ່ນດີທີ່ສຸດ. ຮວບຮວມເອົາ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຍາດພີ່ນ້ອງມາມ່ວນຊື່ນກັບຊັອກໂກແລັດດ່ວນຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງ. ສະ ເໜີ ຈຸ່ມອີກຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ຫລືເບິ່ງ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແຂກເພື່ອຢາກຮູ້ວ່າຈຸ່ມໃດທີ່ຈະຕື່ມ.

4. 

   ບາງຄັ້ງກະຕຸ້ນໃຫ້ປະສົມດ້ານລຸ່ມລົງດ້ານເທິງ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ ໝໍ້ ຮ້ອນບໍ່ໃຫ້ ໜາ ຫຼືເຢັນຢູ່ເທິງເຕົາ. ຕື່ມຄີມກ້ອນຫິມະປະມານ 15 ມລເພື່ອເຮັດໃຫ້ກະແລັມຮ້ອນບາງລົງຖ້າຕ້ອງການ.

5. 

   ໝໍ້ ຮ້ອນທີ່ຍັງເຫຼືອສາມາດເອົາໃສ່ໃນປ່ອງທີ່ປະທັບຕາເພື່ອເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນປະມານ ໜຶ່ງ ອາທິດ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກິນອາຫານ, ພຽງແຕ່ອຸ່ນເຕົາໄຟໃສ່ເຕົາໄຟໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕ່ ຳ ແລະກະຕຸ້ນຢູ່ເລື້ອຍໆເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການເຜົາຜານ. ຕື່ມດອກໄມ້ຫິມະຖ້າ ຈຳ ເປັນເພື່ອປະສົມບາງສ່ວນ. ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ຕື່ມຄີມໃສ່ ໝໍ້ ຮ້ອນເພື່ອສ້າງຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການ. ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການເພີ່ມນ້ ຳ ກ້ອນຫິມະປະມານ 1 ບ່ວງຊາ (15 ມລ) ແລະເຮັດຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆຕາມຄວາມຕ້ອງການ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຖ້ວຍປຸງແຕ່ງອາຫານ ໝໍ້ ຮ້ອນແລະສ່ວນປະສົມພາຍໃນແມ່ນຮ້ອນຫຼາຍ, ສະນັ້ນຄວນລະວັງເມື່ອກິນເຂົ້າ. ຄວນສັງເກດເບິ່ງເດັກນ້ອຍຕະຫຼອດເວລາທີ່ໃຊ້ຖ້ວຍຕົ້ມ ໝໍ້ ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການບາດແຜ.

ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫັຍ​ງ

• ຫມໍ້ປຸງແຕ່ງອາຫານ
• ປະສົມໂຖ
• ບ່ວງແລະຈອກວັດແທກ
• Agitator
• ຖ້ວຍປຸງແຕ່ງ, ໝໍ້, ຊາມຫລືຊາມ
• ເຄື່ອງຍຶດອາຫານ, ສ້ອມຫລືລີ້ນ
• ນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟສໍາລັບຫມໍ້ຮ້ອນຫຼືເຫຼົ້າແຫ້ງ
• ມີດ
• ກະດານເຊື່ອມໂຍງ
• ແຜ່ນ