ວິທີການເປັນຕົວທ່ານເອງ (ມີຮູບ) - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

"ຈົ່ງຕົວທ່ານເອງ" ສາມາດເປັນປະໂຫຍກທົ່ວໄປໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ອີງໃສ່ຄວາມເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງຕົວເອງ. ແລະ ຄຳ ເວົ້ານີ້ມີຄວາມເຂົ້າໃຈງ່າຍຄືກັບຄວາມ ໝາຍ ຕົວຈິງຂອງມັນບໍ່? ກະລຸນາເບິ່ງ ຄຳ ອະທິບາຍໃນຂັ້ນຕອນຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ຄົ້ນພົບວ່າທ່ານແມ່ນໃຜ

ຊອກຫາແລະ ກຳ ນົດຕົວເອງພາຍໃນຄວາມສາມາດຂອງທ່ານ ຂອງທ່ານ. Oscar Wilde ມີ ຄຳ ເວົ້າທີ່ຫຍາບຄາຍວ່າ: ເປັນຕົວທ່ານເອງ; ເພາະວ່າຄົນອື່ນແມ່ນຕົນເອງແລ້ວ. ມັນເປັນສຽງຕະຫລົກ, ແຕ່ມັນແມ່ນຄວາມຈິງສັ້ນໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເປັນຕົວທ່ານເອງຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້, ເຂົ້າໃຈແລະຍອມຮັບເອົາຕົວເອງກ່ອນ. ເປົ້າ ໝາຍ ສຳ ຄັນແມ່ນເພື່ອຊີ້ແຈງບັນຫານີ້.
- ໃຊ້ເວລາໃນການຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານໃຫ້ຄຸນຄ່າແລະເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານແຍກຕ່າງຫາກ. ຍົກຕົວຢ່າງໃຫ້ຄິດເຖິງຊີວິດແລະການເລືອກຂອງເຈົ້າ. ພະຍາຍາມຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຫຼືບໍ່ຕ້ອງການເຮັດ, ແລະປະຕິບັດຕາມນັ້ນ; ການຄົ້ນຫາບັນຫາໂດຍຜ່ານການທົດລອງແລະຄວາມຜິດພາດອາດຈະມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ.
- ທ່ານສາມາດທົດສອບບຸກຄະລິກລັກສະນະ, ແຕ່ຄວນລະວັງໃນການອ້າງອີງເຖິງຜົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເທົ່ານັ້ນເພື່ອໃຫ້ການທົດສອບບໍ່ໄດ້ ກຳ ນົດບຸກຄະລິກຂອງທ່ານ. ແທນທີ່ຈະ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກໆການຕັດສິນໃຈທີ່ທ່ານເຮັດແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມສາມາດຂອງທ່ານແລະທ່ານພໍໃຈກັບມັນແທ້ໆ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກອາຍ, ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະເວລາຖ້າທ່ານຢູ່ອ້ອມຮອບຄົນທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ, ພວກເຂົາຈະຍອມຮັບວ່າທ່ານແມ່ນໃຜ.
ໃນຂະນະທີ່ຊອກຫາຄຸນຄ່າຂອງທ່ານ, ຢ່າແປກໃຈຖ້າບາງຢ່າງເບິ່ງຄືວ່າມັນຂັດແຍ້ງກັນ. ນີ້ແມ່ນ ໝາກ ຜົນທີ່ຈະແຈ້ງຂອງການດູດເອົາມູນຄ່າອັນລ້ ຳ ຄ່າຈາກແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງຫລາຍປະເທດເຊັ່ນ: ວັດທະນະ ທຳ, ສາສະ ໜາ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ແຮງບັນດານໃຈ, ແຫລ່ງການສຶກສາ, …ຈຸດທີ່ທ່ານຕ້ອງສືບຕໍ່ພິຈາລະນາ. ຂໍ້ຂັດແຍ່ງເຫຼົ່ານັ້ນເພື່ອຄິດອອກວ່າຄຸນຄ່າແມ່ນຫຍັງ ສຳ ລັບທ່ານ.
- ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າຄຸນຄ່າຂອງທ່ານກົງກັນຂ້າມບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງປະຕິເສດມັນ. ເບິ່ງພວກເຂົາເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງແຮງຈູງໃຈຂອງທ່ານ. ທ່ານບໍ່ຄວນລັອກຕົວທ່ານໄວ້ໃນຫ້ອງໃດກໍ່ໄດ້. ເຈົ້າມີຄຸນຄ່າຂອງຕົວເອງໃນແງ່ມຸມທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຊີວິດເຈົ້າ, ສະນັ້ນແນ່ນອນຄຸນຄ່າເຫລົ່ານັ້ນຈະແຕກຕ່າງກັນ.
ຢ່າຢູ່ໃນອະດີດ ແລະປ່ອຍໃຫ້ຕົວທ່ານເອງເຕີບໃຫຍ່. ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເປັນຕົວທ່ານເອງແມ່ນການຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານເປັນໃຜໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ ຫຼືໄລຍະເວລາສັ້ນໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃຊ້ເວລາສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງທ່ານພະຍາຍາມທີ່ຈະເປັນຄົນນັ້ນ. ມັນບໍ່ແມ່ນວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່ຜ່ານເວລາແລະເວທີ. ໃຫ້ພື້ນທີ່ຕົວເອງເຕີບໃຫຍ່, ແກ່, ແລະເວົ້າໄດ້ຄ່ອງແຄ້ວ.
- ໃຫ້ອະໄພຄວາມຜິດພາດຂອງທ່ານແລະໄດ້ປະພຶດຕົວທີ່ທ່ານບໍ່ພໍໃຈໃນອະດີດ. ພະຍາຍາມຍອມຮັບຄວາມຜິດພາດແລະການເລືອກຂອງທ່ານ; ພວກເຂົາຫາຍໄປແລະດຽວນີ້ໃນອະດີດ. ທ່ານມີເຫດຜົນຂອງຕົວເອງໃນການເຮັດຜິດພາດແລະການຕັດສິນໃຈໃນເວລານັ້ນສາມາດເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ສະນັ້ນແທນທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຜິດພາດທີ່ຜ່ານມາ, ໃຫ້ຕົວເອງຮຽນຮູ້ຈາກບົດຮຽນແລະກ້າວຕໍ່ໄປ. ແກ່.
- ເບິ່ງຄົນອ້ອມຂ້າງທ່ານຜູ້ທີ່ມີຄວາມພູມໃຈທີ່ຈະຢືນຢັນວ່າພວກເຂົາບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກຕອນທີ່ພວກເຂົາອາຍຸ 16, 26, 36, ຫລືອາຍຸໃດກໍ່ຕາມ. ພວກເຂົາມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ, ເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມສຸກແລະມີຄວາມສຸກບໍ? ໂດຍປົກກະຕິບໍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຢືນຢັນວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແປງຫຍັງເລີຍ, ເຊິ່ງຂັດຂວາງບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາຍອມຮັບແນວຄິດ ໃໝ່, ຮຽນຮູ້ຈາກຄົນອື່ນ, ຫຼືປັບປຸງຕົວເອງ. ການເຕີບໃຫຍ່ໃນທຸກຂັ້ນຕອນຂອງຊີວິດແມ່ນພາກສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຄວາມຈິງກັບຕົວເຮົາເອງ, ກັບສຸຂະພາບຈິດຂອງພວກເຮົາ, ແລະລວມທັງພວກເຮົາ.
ຢ່າຢຸດຊອກຫາຈຸດແຂງຂອງເຈົ້າເລີຍ. ຈຸດແຂງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປ່ຽນແປງຕາມການເວລາ, ແລະຍັງປ່ຽນ ຄຳ ນິຍາມຂອງຕົວເອງ, ສະນັ້ນທ່ານຄວນສຸມໃສ່ແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບຈຸດແຂງຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ. ພວກເຂົາຈະຊ່ວຍດຸ່ນດ່ຽງຈຸດອ່ອນຂອງທ່ານ, ແລະພວກເຂົາຍັງຈະຊ່ວຍທ່ານບໍ່ໃຫ້ປຽບທຽບຕົນເອງກັບຄົນອື່ນ.
- ການປຽບທຽບແມ່ນສິ່ງທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈ. ຄົນທີ່ຮູ້ສຶກອຸກອັ່ງບໍ່ສາມາດສຸມໃສ່ "ການເປັນຕົວເອງ" ທີ່ ສຳ ຄັນເພາະວ່າພວກເຂົາຖືກຫລອກລວງໃນຄວາມປາດຖະ ໜາ ທີ່ຈະເປັນຄົນອື່ນ!
- ການປຽບທຽບຍັງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການກະ ທຳ ທີ່ ສຳ ຄັນ. ຊີວິດທີ່ທ່ານວິຈານຄົນອື່ນຢູ່ສະ ເໝີ ແມ່ນຍ້ອນວ່າທ່ານມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າແລະຢາກດຶງຄົນອື່ນອອກຈາກ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ທ່ານມອບໃຫ້. ສິ່ງນີ້ຈະ ທຳ ລາຍມິດຕະພາບແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ເຄີຍເປັນຕົວເອງເພາະທ່ານອິດສາແລະໃຊ້ເວລາຫລາຍເກີນໄປອິດສາສ່ວນຕົວຂອງຄົນອື່ນ, ບໍ່ແມ່ນຕົວທ່ານເອງ. ໃຊ້ເວລາ ສຳ ລັບຕົວທ່ານເອງ.
ຜ່ອນຄາຍ. ຢ່າຄິດວ່າສິ່ງທີ່ບໍ່ດີສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້, ໂດຍສະເພາະໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມ. ສະນັ້ນຈະເປັນແນວໃດຖ້າວ່າທ່ານກົ້ມ ໜ້າ ລົງພື້ນດິນ? ຫລືມີສີຂຽວຕິດຢູ່ໃນແຂ້ວຂອງທ່ານບໍ? ຫຼືບັງເອີນຫົວຂອງແຟນຂອງເຈົ້າໂດຍບັງເອີນເມື່ອເຈົ້າກອດລາວຈູບລາວໃນວັນທີ? ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຫົວເລາະເມື່ອແລະຫຼັງຈາກສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂື້ນ.
- ປ່ຽນສະຖານະການຂ້າງເທິງນີ້ເປັນເລື່ອງຕະຫລົກເພື່ອແບ່ງປັນໃຫ້ຄົນອື່ນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານບໍ່ສົມບູນແບບແລະຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂື້ນ. ນີ້ກໍ່ແມ່ນບຸກຄະລິກພິເສດເພາະວ່າຄົນທີ່ມີບຸກຄະລິກລັກສະນະນີ້ສາມາດຫົວເລາະຕົນເອງແລະບໍ່ເອົາສິ່ງຂອງມາ ໜັກ ເກີນໄປ!
ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 4: ຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ຜູ້ອື່ນ

ມີຄວາມຊື່ສັດແລະເປີດໃຈ. ເຈົ້າໄດ້ເຊື່ອງຫຍັງຢູ່? ພວກເຮົາທຸກຄົນບໍ່ສົມບູນແບບ, ເປັນຜູ້ໃຫຍ່ແລະຮູ້ຈັກຄົນ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກອາຍຫລືບໍ່ ໝັ້ນ ໃຈໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນຕົວທ່ານເອງ, ແລະທ່ານຄິດວ່າທ່ານຕ້ອງປິດບັງມັນ, ແລ້ວບໍ່ວ່າບັນຫາທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງປະເຊີນຢູ່ນັ້ນແມ່ນດ້ານຮ່າງກາຍຫລືຈິດໃຈ, ທ່ານຕ້ອງຍອມຮັບ. ຮັບຮູ້ແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະດັດແປງຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນບຸກຄະລິກພິເສດຫຼືພຽງແຕ່ຍອມຮັບຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງທ່ານ.
- ພະຍາຍາມຍອມຮັບຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງທ່ານເອງໃນການໂຕ້ຖຽງກັບຄົນອື່ນ.ທ່ານຈະເຫັນວ່າທັນທີທີ່ທ່ານສາມາດ ກຳ ຈັດເຫດຜົນທີ່ທ່ານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານຢືນຢັນ ຕຳ ແໜ່ງ ຂອງທ່ານໃນການໂຕ້ຖຽງ, ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນຍ້ອນວ່າທ່ານ ກຳ ລັງພະຍາຍາມຮັກສາໃບ ໜ້າ ຫຼືຍອມຮັບວ່າທ່ານຜິດ. ບາງຄັ້ງທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເວົ້າວ່າ,“ ໂອ້, ເຈົ້າເຫັນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກໂກດແຄ້ນງ່າຍໆເມື່ອຫ້ອງສັບສົນນີ້. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍບໍ່ຄວນວາງເຄື່ອງນຸ່ງຂອງຂ້ອຍຢູ່ພື້ນເຮືອນ, ແຕ່ຂ້ອຍເຮັດແນວນັ້ນເພາະວ່າບາງຄັ້ງຂ້ອຍຂ້ອນຂ້າງຂີ້ຄ້ານ, ແລະຂ້ອຍກໍ່ພະຍາຍາມແກ້ໄຂນິໄສນີ້. ຂ້ອຍເສຍໃຈຫຼາຍ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ດີກວ່າ, ແລະຂ້ອຍຈະພະຍາຍາມ”, ຄວາມຊື່ສັດໃນການໂຕ້ວາທີຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມຕຶງຄຽດ.
ຢ່າປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນ. ຖ້າທ່ານສະເຫມີພະຍາຍາມທີ່ຈະເປັນຄົນອື່ນນອກ ເໜືອ ຈາກທ່ານ, ທ່ານຈະບໍ່ມີຄວາມສຸກເລີຍ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນເມື່ອທ່ານປຽບທຽບຕົນເອງກັບຄົນອື່ນແລະເຫັນວ່າທ່ານຢາກເປັນເຂົາເຈົ້າບາງຢ່າງ. ນີ້ແມ່ນແຜ່ນສະໄລ້ເຊິ່ງຄວາມຄິດຂອງທ່ານກາຍເປັນແລະລົບຫຼາຍຂື້ນ.
- ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດເບິ່ງຮູບລັກສະນະທີ່ຄົນອື່ນຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດເປັນສາທາລະນະ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ ກຳ ລັງຈະເກີດຂຶ້ນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງຮູບລັກສະນະໃນໂລກທີ່ສົມບູນແບບນັ້ນ. ຖ້າທ່ານປຽບທຽບຕົວທ່ານເອງກັບຄົນອື່ນ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ພາບພົດພາຍນອກຂອງພວກເຂົາມີອິດທິພົນຕໍ່ທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະເຮັດໃຫ້ຄຸນຄ່າພາຍໃນຂອງຕົວເອງຫລຸດລົງພຽງແຕ່ຍ້ອນຄວາມບໍ່ດີ. ສິ່ງນີ້ມັນບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງເລີຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຕົວທ່ານເອງ.
- ແທນທີ່ຈະ, ໃຫ້ຄຸນຄ່າວ່າທ່ານແມ່ນໃຜ, ຮັກບຸກຄະລິກລັກສະນະຂອງທ່ານ, ແລະຍອມຮັບຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງທ່ານ; ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຂໍ້ບົກພ່ອງ, ແລະມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຊື່ສັດກ່ອນທີ່ຈະປະຕິເສດພວກເຂົາ.
ບໍ່ສົນໃຈວ່າມີຈັກຄົນທີ່ເຂົ້າໃຈທ່ານ. ບາງຄົນໃນພວກມັນຈະຮັກເຈົ້າ, ແຕ່ບາງຄົນກໍ່ຈະບໍ່ຮັກ. ແຕ່ລະທັດສະນະຄະຕິຂອງພວກເຂົາອາດຈະຫລືບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ທ່ານຈະບໍ່ແມ່ນຕົວທ່ານເອງເມື່ອທ່ານຖາມຕົວເອງວ່າ,“ ພວກເຂົາຄິດວ່າຂ້ອຍ ໜ້າ ສົນໃຈບໍ? ລາວຄິດວ່າຂ້ອຍອ້ວນເກີນໄປບໍ? ພວກເຂົາຄິດວ່າພວກເຂົາໂງ່ບໍ? ຂ້ອຍມີຄວາມເກັ່ງພຽງພໍ / ມີຄວາມ ຊຳ ນານ / ໜ້າ ສົນໃຈພຽງພໍທີ່ຈະເປັນສະມາຊິກຂອງກຸ່ມຂອງພວກເຂົາບໍ?” ເປັນຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານຄວນປ່ອຍຄວາມກັງວົນເຫລົ່ານັ້ນອອກມາ, ແລະປະພຶດຕົວຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ພຽງແຕ່ໃຫ້ຕົວເອງຄິດເຖິງຄົນອື່ນຄືກັບຕົວກອງ - ແມ່ນແລ້ວ ບໍ່ແມ່ນ ຄິດ ຂອງເຂົາເຈົ້າ ຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານປ່ຽນຕົວເອງໃຫ້ຄົນຫລືກຸ່ມຄົນ ໜຶ່ງ, ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ມັກທ່ານ, ແລະທ່ານອາດຈະພົບວ່າທ່ານຢູ່ໃນວົງຈອນທີ່ໂຫດຮ້າຍທີ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາພໍໃຈໂດຍບໍ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະເລັ່ງຄວາມສາມາດແລະຈຸດແຂງຂອງທ່ານ. ທີ່ຮັກແພງ.
ຢ່າເປັນຄົນທີ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນພໍໃຈຢູ່ສະ ເໝີ. ສະເຫມີຕ້ອງການຄວາມຮັກແລະຄວາມນັບຖື ຈາກທຸກຄົນ ແມ່ນບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ສຸດທ້າຍຈະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຕົນເອງແລະການປັບປຸງຕົວເອງ. ໃຜສົນໃຈສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ? ທ່ານ Eleanor Roosevelt ເຄີຍກ່າວວ່າ, ບໍ່ມີໃຜສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່າກວ່າໂດຍບໍ່ມີການຍິນຍອມຂອງທ່ານ ແລະສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຟັງຄວາມເຊື່ອ ໝັ້ນ ຂອງທ່ານ, ຖ້າຫຼົງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນສ້າງຄວາມເຊື່ອນັ້ນຄືນ ໃໝ່!
- ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ໃດໃນຊີວິດບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຫຍັງຕໍ່ທ່ານ? ມັນບໍ່ແມ່ນແບບນັ້ນ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຈັບປວດຖ້າທ່ານຖືກປະຕິເສດ. ຖ້າທ່ານຖືກບັງຄັບໃຫ້ຕົກຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ເວລາສ່ວນໃຫຍ່ຫລືທັງ ໝົດ ກັບຄົນທີ່ບໍ່ມັກທ່ານຍ້ອນເຫດຜົນຂອງຕົວເອງ, ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍເພາະທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບ ຄຳ ເຫັນທີ່ບໍ່ດີຈາກພວກເຂົາ. ກ່ຽວກັບວ່າເຈົ້າແມ່ນໃຜ. ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນການປະຕິບັດການເລືອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນທີ່ທ່ານໃຫ້ຄຸນຄ່າຫລາຍຂື້ນ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະພິຈາລະນາວ່າໃຜມີຄວາມ ໝາຍ ແນວໃດຕໍ່ທ່ານແລະຜູ້ທີ່ເຫັນດີກັບການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານໃນຊີວິດຂອງທ່ານ.
ອ້ອມຮອບຕົວທ່ານເອງກັບຄົນທີ່ເປັນບວກ. ຢ່າລົບກວນສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຜ່ານຖ້າທ່ານປະເຊີນກັບຄວາມກົດດັນທາງສັງຄົມແລະການຂົ່ມຂູ່ທີ່ບໍ່ດີ. ມັນຈະງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຮັບມືໄດ້ຖ້າທ່ານຮູ້ເລື່ອງນີ້ແລະສ້າງສິ່ງກີດຂວາງປ້ອງກັນຕົວທ່ານເອງ. ການສ້າງກຸ່ມ ໝູ່ ເພື່ອນທີ່ ໜ້າ ໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈເຊິ່ງສາມາດແບ່ງປັນຄວາມຄິດເຫັນແລະຄວາມເຊື່ອຂອງທ່ານໃນຊີວິດແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຫຼຸດຜ່ອນອິດທິພົນຂອງຄົນກຽດຊັງຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດບອກຕົວທ່ານເອງວ່າຄວາມຄິດເຫັນຂອງພວກເຂົາບໍ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບທ່ານ, ແລະພວກເຂົາກໍ່ບໍ່ຄວນ, ແຕ່ມັນຈະດີກວ່າຖ້າຄົນອື່ນເຫັນດີແລະຢູ່ຝ່າຍທ່ານ.
- ປຽບທຽບຄົນທີ່ທ່ານຮັກກັບການຂົ່ມເຫັງ; ທັນທີທັນໃດທີ່ທ່ານຮັບຮູ້ວ່າຄວາມຄິດເຫັນຂອງພວກເຂົາຕໍ່ທ່ານ, ຄອບຄົວຫຼືວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານກາຍເປັນຄວາມ ໝາຍ ທີ່ບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຫຍັງເລີຍ. ໂດຍ ທຳ ມະຊາດແລ້ວພວກເຮົາສົນໃຈຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນທີ່ພວກເຮົານັບຖືແລະຊົມເຊີຍ. ນີ້ກໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງໃນກໍລະນີທີ່ກົງກັນຂ້າມ; ຖ້າມີຄົນບໍ່ເຄົາລົບເຈົ້າ, ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າກ່ຽວກັບເຈົ້າແມ່ນພຽງແຕ່ ຄຳ ເວົ້າຂອງຄົນແປກ ໜ້າ ທີ່ສົມບູນແບບເທົ່ານັ້ນ.
ຮັບຮູ້ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມຄິດເຫັນທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວ, ເວົ້າຫຍາບຄາຍ, ແລະຄວາມຄິດອັນຕະລາຍແລະຄວາມຄິດເຫັນທີ່ມີຄວາມຄິດສ້າງສັນ. ມັນແມ່ນຄວາມຄິດເຫັນທີ່ສຸມໃສ່ຄວາມຜິດພາດຕົວຈິງທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ແລະທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ກ່ຽວກັບມັນ. ໃນກໍລະນີສຸດທ້າຍ, ປະຊາຊົນເຊັ່ນ: ພໍ່ແມ່, ຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ຄູອາຈານ, ຄູຝຶກສອນແລະອື່ນໆສາມາດບອກທ່ານວ່າທ່ານຕ້ອງການສະທ້ອນຫຍັງຜ່ານຈັງຫວະຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຂອງທ່ານເອງແລະທ່ານຄວນປັບປຸງຫຍັງແດ່. . ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນວ່າການວິພາກວິຈານຂອງພວກເຂົາຕໍ່ເຈົ້າມັກຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າດີຂື້ນ.
- ຄົນເຫຼົ່ານີ້ສົນໃຈເຈົ້າຫຼາຍ, ຫວັງວ່າເຈົ້າຈະເປັນຄົນ, ພ້ອມທັງກັງວົນວ່າເຈົ້າຈະເຄົາລົບຄົນອື່ນຫຼາຍປານໃດ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັບຮູ້ຄວາມແຕກຕ່າງນີ້ແລະທ່ານສາມາດມີຊີວິດທີ່ດີ, ລົບລ້າງ ຄຳ ເຫັນທີ່ບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ, ແລະຍິນດີ ນຳ ການປະກອບສ່ວນທີ່ສ້າງສັນໃຫ້ແກ່ທ່ານ.
ໂຄສະນາ

ພາກທີ 3 ຂອງ 4: ການ ບຳ ລຸງລ້ຽງຈິດວິນຍານ

ປະຕິບັດຕົນເອງຄືກັບ ໝູ່ ທີ່ດີທີ່ສຸດ. ທ່ານໃຫ້ຄຸນຄ່າກັບ ໝູ່ ເພື່ອນຂອງທ່ານແລະພວກເຂົາໃກ້ຊິດກັບທ່ານ; ສະນັ້ນຜູ້ໃດທີ່ໃກ້ຊິດກັບເຈົ້າຫຼາຍກວ່າຕົວເອງ? ປະຕິບັດຕົນເອງແບບນັ້ນ, ດ້ວຍຄວາມເອົາໃຈໃສ່ແລະເຄົາລົບຄືກັບທີ່ທ່ານເຮັດກັບຄົນທີ່ທ່ານສົນໃຈ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງນັດວັນກັບຕົວເອງໃນມື້ ໜຶ່ງ, ທ່ານຈະເປັນຄົນປະເພດໃດທີ່ເປັນຕະຫລົກ, ໜ້າ ສົນໃຈ, ສະບາຍໃຈ / ສະຫງົບ / ມີເນື້ອຫາໃນຂະນະທີ່ທ່ານຍັງຕົວທ່ານເອງ? ສະບັບແທ້ຂອງເຈົ້າຢູ່ໃສ?
- ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຕົວທ່ານເອງແລະດ້ວຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. ຖ້າຄົນອື່ນເວົ້າບໍ່ດີກ່ຽວກັບທ່ານ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານ. ແທນທີ່ຈະ, ເວົ້າວ່າຕົວທ່ານເອງພິເສດ, ດີເລີດ, ແລະ ສຳ ຄັນ. ເມື່ອທ່ານເຊື່ອວ່າສິ່ງດີໆເຫລົ່ານີ້ແມ່ນ ສຳ ລັບທ່ານ, ຄົນອື່ນຈະຮັບຮູ້ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງທ່ານແລະຢືນຢັນຄຸນຄ່າຂອງທ່ານໃນໄວໆນີ້!
ພັດທະນາແລະສະແດງບຸກຄະລິກຂອງທ່ານ. ໂດຍບໍ່ສົນໃຈວ່າການສະແດງແມ່ນຍ້ອນຮູບແບບຫຼືວິທີການເວົ້າຂອງທ່ານ, ຈົ່ງມີຄວາມພາກພູມໃຈຖ້າທ່ານມີນິໄສທີ່ບໍ່ມັກຈາກແນວໂນ້ມແລະສ້າງຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກ. ນີ້ແມ່ນບຸກຄະລິກກະພາບ, ບໍ່ແມ່ນແບບ.
- ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສື່ສານໄດ້ດີ - ທ່ານ ນຳ ສະ ເໜີ ຕົວເອງດີກວ່າ, ມັນຈະງ່າຍ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມັກທ່ານທີ່ຈະເຂົ້າຫາທ່ານແລະຄົນທີ່ບໍ່ມັກທ່ານຈະບໍ່ຢູ່ອ້ອມຕົວທ່ານ.
ຫລີກລ້ຽງການບໍ່ເປັນ ທຳ ຕໍ່ຕົວເອງ. ບາງຄັ້ງການປຽບທຽບຈາກ ໝາກ ໂປມຈະເຮັດໃຫ້ມີການປຽບທຽບ. ພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະເປັນຜູ້ຜະລິດຮູບເງົາ Hollywood ຊັ້ນ ນຳ ແຕ່ພວກເຮົາເປັນພຽງນັກຂຽນ ທຳ ມະດາທີ່ມີຄວາມປາຖະ ໜາ ດີ. ລອງພິຈາລະນາເບິ່ງວິຖີຊີວິດຂອງນັກສ້າງຮູບເງົາຊັ້ນ ນຳ ແລະພົບວ່າຕົວເອງຕ້ອງການການປຽບທຽບທີ່ບໍ່ດີ - ຄົນທີ່ມີປະສົບການຫລາຍປີແລະມີອິດທິພົນຢູ່ເບື້ອງຫລັງພວກເຂົາ, ເມື່ອທ່ານຫາກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນ. ໃນຖານະເປັນເດັກນ້ອຍ, ຝຶກທັກສະໃນການຂຽນ, ໃນມື້ ໜຶ່ງ, ທັກສະນີ້ພຽງແຕ່ພິສູດໃຫ້ເຫັນວ່າມັນເປັນພິເສດ.
- ມີຄວາມຈິງໃນການປຽບທຽບ, ພຽງແຕ່ເບິ່ງຄົນອື່ນຄືກັນ ການດົນໃຈ ແລະເປັນແຫລ່ງຂອງແຮງຈູງໃຈ, ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນພວກມັນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄ່ານິຍົມຂອງຕົວເອງ.
ໃນແບບຂອງລາວ. ມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາທີ່ຫຼາຍໆຄົນສາມາດຄັດລອກການກະ ທຳ ທັງ ໝົດ ຂອງຄົນອື່ນເພາະມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະປັບຕົວ, ແຕ່ວ່າທ່ານຄວນຈະໂດດເດັ່ນບໍ? ມັນຍາກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງໂດດເດັ່ນ, ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫລີກລ້ຽງການສົມມຸດວ່າຈຸດພິເສດຂອງຄົນອື່ນແມ່ນຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ມັກເຮັດແບບນີ້; ນີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບວິທີການເປັນຕົວທ່ານເອງ.
- ທ່ານແມ່ນໃຜ, ກະລຸນາ ຍອມຮັບວ່າ. ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນຍິ່ງໃຫຍ່ແທ້ໆແລະສິ່ງນັ້ນຈະດຶງດູດຜູ້ຄົນໃຫ້ມາຫາທ່ານ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄົນປ່ຽນເຈົ້າ!
ກະລຸນາຕົກລົງເຫັນດີວ່າມື້ອື່ນຈະດີກວ່າ. ປະຊາຊົນສາມາດກັງວົນທ່ານແລະແມ້ກະທັ້ງຫົວເລາະທ່ານເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່າເປັນຄືກັບທ່ານ, ແຕ່ກົ້ມບ່າໄຫລ່ແລະເວົ້າວ່າ, "ເຮີ້, ນັ້ນແມ່ນຂ້ອຍ", ແລະອອກຈາກໄປ, ທຸກຄົນຈະເຄົາລົບນັບຖື. ເຄົາລົບທ່ານ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ແລະທ່ານຈະເຄົາລົບຕົນເອງ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຕໍ່ສູ້ເພື່ອເປັນຕົວຂອງພວກເຂົາເອງ; ຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ພວກເຂົາຈະຊົມເຊີຍທ່ານ.
- ບາງຄັ້ງມັນເຈັບປວດທີ່ຈະຖືກເຍາະເຍີ້ຍ. ເນື່ອງຈາກວ່າຕົວທ່ານເອງເປັນເລື່ອງຍາກ, ແລະເວົ້າງ່າຍກວ່າເຮັດ, ໃຫ້ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ດີທີ່ສຸດ. ໃນທີ່ສຸດ, ທ່ານຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່ແລະ ໜ້າ ອັດສະຈັນໃຈ, ຮູ້ຈັກທ່ານ, ແລະສາມາດຜ່ານຜ່າສິ່ງທ້າທາຍໃດໆໃນເສັ້ນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ອະນາຄົດ.
ໂຄສະນາ

ພາກທີ 4 ຂອງ 4: ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະຄວາມກ້າຫານ

ຢືນຂື້ນໃຫ້ຕົວເອງ. ເມື່ອມີຄົນຂົ່ມເຫັງເຈົ້າ, ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງຍອມໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດມັນ? ພວກເຂົາບໍ່ມີສິດຂົ່ມເຫັງເຈົ້າ! ຖ້າທ່ານມີບັນຫາ, ມີຄົນທີ່ດີແລະເຂົ້າໃຈເພື່ອຊ່ວຍທ່ານ.
ຢືນຂື້ນເພື່ອຄົນອື່ນ. ເມື່ອທ່ານຫັນ ໜ້າ ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ, ມັນແມ່ນສະພາບທາງທີ່ດີທີ່ທ່ານຄວນຈະຢຸດພວກເຂົາ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຮັດແນວໃດ, ທ່ານມີສິດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢຸດເຊົາ. ກະລຸນາເຊື່ອໃນຕົວເອງ.
ຢືນຂື້ນເພື່ອຜູ້ທີ່ທ່ານຕໍ່ຕ້ານ. ຍ້ອນວ່າເຈົ້າຕ້ອງປ້ອງກັນຕົວເອງບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຄົນເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ມີຫົວໃຈ! ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຖ້າມີຄົນເວົ້າວ່າພວກເຂົາບໍ່ມັກບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບທ່ານ, ມັນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຈຸດບໍ່ດີແລະທ່ານຕ້ອງການປ່ຽນແປງ. ຕ້ອງເບິ່ງແທ້ໆວ່າແມ່ນຫຍັງຄືບັນຫາ; ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງຄວາມຕ້ອງການເທົ່ານັ້ນ.
ຢ່າຄິດວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດສິ່ງທີ່ພິເສດຫລືຜິດປົກກະຕິເພື່ອ ກຳ ນົດຕົວເອງ; ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດແມ່ນສະແດງວ່າທ່ານແມ່ນໃຜ.
ຢ່າພະຍາຍາມປ່ຽນແປງຫຍັງກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ. ເປັນຕົວທ່ານເອງແລະສັດຊື່ຕໍ່ຕົວທ່ານເອງ!
ການປ່ຽນແປງແມ່ນເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ. ສະນັ້ນ, ເວລາຜ່ານໄປ, ການປ່ຽນແປງຕົນເອງໂດຍອັດຕະໂນມັດແມ່ນສິ່ງທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້, ມັນຈະດີກວ່າຖ້າທ່ານເຂົ້າໃຈສະຖານະການ, ຕິດຕາມໂລກອ້ອມຕົວແລະປ່ອຍໃຫ້ຕົວທ່ານເອງພັດທະນາເປັນບູລິມະສິດອັນດັບ ໜຶ່ງ ໃນຊີວິດ. ຂອງທ່ານ.
ເຖິງແມ່ນວ່າ ໝູ່ ຂອງທ່ານຈະແຕກຕ່າງຈາກທ່ານ, ຢ່າຢຸດ. ຍັງເຫຼືອຕົວທ່ານເອງແລະຖ້າພວກເຂົາບໍ່ຍອມຮັບທ່ານແລ້ວພວກເຂົາກໍ່ບໍ່ແມ່ນເພື່ອນຂອງທ່ານແທ້ໆ.
ຢ່າເວົ້າວ່າທ່ານສາມາດເຮັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນພໍໃຈ! ນີ້ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍ, ແລະບຸກຄົນທີ່ພຽງແຕ່ເຫັນວ່າມັນງ່າຍສໍາລັບທ່ານ.
ບໍ່ວ່າຄົນອື່ນເວົ້າຫຼືເຮັດຫຍັງກໍ່ຕາມ, ທ່ານຕ້ອງຊື່ສັດກັບຕົວເອງຕະຫຼອດເວລາ.
ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮູ້ຕົວເອງຄືກັບການເຂົ້າໃຈຄົນ ໃໝ່ ໃນໂຮງຮຽນຂອງເຈົ້າ.
ຢ່າໃຫ້ຜູ້ໃດຕັດສິນໃຈແທນທ່ານ.
ໃນຂະນະທີ່ເລືອກສິ່ງທີ່ຄວນໃສ່, ເບິ່ງໃນກະຈົກ. ເລືອກສິ່ງທີ່ສວຍງາມແທນທີ່ຈະເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຄຳ ເຕືອນ

ການເຄົາລົບຄົນອື່ນແມ່ນຄືກັບການນັບຖືຕົວເອງ. ການເປັນຕົວທ່ານເອງ ໝາຍ ເຖິງການສະແດງຕົນເອງ, ທັດສະນະ, ຄວາມຝັນແລະຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານ, ແຕ່ການ ໝັ້ນ ໃຈວ່າຕົວທ່ານເອງບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຈະບັງຄັບໃຫ້ຄົນອື່ນຍອມຮັບ! ທຸກໆຄົນມີຄວາມຕ້ອງການ, ຄວາມຝັນແລະຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ສົມຄວນ, ແລະມັນຂື້ນກັບເຮົາແຕ່ລະຄົນທີ່ຈະຮັບຮູ້ຄຸນຄ່າຂອງກັນແລະກັນຄືກັບຕົວເຮົາເອງ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການເປັນຄົນທີ່ຫຍາບຄາຍ, ບໍ່ມີຄວາມຄິດແລະຄວາມເຫັນແກ່ຕົວຕະຫຼອດເວລາໃນການເປັນຕົວທ່ານເອງ.
ການບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນຕໍ່ຕົວທ່ານເອງບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານລະເລີຍການແຕ່ງຕົວແລະການປະພຶດຕົວຂອງທ່ານເອງ. ການເຄົາລົບຕົນເອງແລະຄົນອື່ນແມ່ນພື້ນຖານຈາກນິໄສແລະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກຄົນໃນສັງຄົມສາມາດຢູ່ຮ່ວມກັນຢ່າງກົມກຽວ, ແລະຍັງມີຄວາມຄາດຫວັງທີ່ທຸກຄົນສາມາດສື່ສານທາງການເມືອງໄດ້. .