ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ

ມັນຍາກທີ່ຈະຮັກສາເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າແຟນຂອງທ່ານໄດ້ຕົວະຕົວທ່ານມາດົນແລ້ວ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄູ່ມັກຈະເວົ້າຕົວະອັນຕະລາຍຫຼືສ້າງຄວາມຈິງໃນຕອນ ທຳ ອິດເມື່ອຄົນເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະສ້າງຄວາມປະທັບໃຈໃຫ້ອີກຝ່າຍ ໜຶ່ງ. ແຕ່ຖ້າແຟນຂອງທ່ານມັກຈະຕົວະ, ພະຍາຍາມຮັບຮູ້ໃນເວລາທີ່ລາວຕົວະ, ຄິດກ່ຽວກັບວ່າເປັນຫຍັງລາວຈຶ່ງຕົວະ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ປະຕິກິລິຍາຢ່າງແຈ່ມແຈ້ງແລະກົງໄປກົງມາ. ຖ້າແຟນຂອງທ່ານຍັງສືບຕໍ່ການປະພຶດດັ່ງກ່າວເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບລາວ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຄິດຕຶກຕອງເບິ່ງວ່າມັນມີອັນໃດຮ້າຍແຮງລະຫວ່າງສອງທ່ານຫຼາຍກວ່າການຕົວະນ້ອຍໆ. ບໍ່ແມ່ນ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 2: ຮັບຮູ້ຕອນແຟນຂອງທ່ານນອນ

1. 

   
   
   ເອົາໃຈໃສ່ກັບພາສາຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພຶດຕິ ກຳ, ຄົນທີ່ຕົວະມັກຈະສະແດງອາການຂອງພາສາຮ່າງກາຍບາງຢ່າງ. ເອົາໃຈໃສ່ກັບຂໍ້ຄຶດເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອເດົາວ່າແຟນຂອງທ່ານນອນຢູ່. ຍົກ​ຕົວ​ຢ່າງ:
   • ບາງທີລາວອາດຈະຂູດດັງຕະຫຼອດເວລາ, ເຮັດໃຫ້ດັງຂອງລາວແດງ. ການສະແດງອອກນີ້ຖືກເອີ້ນວ່າ "ສັນຍານ Pinocchio", ເພາະວ່າ ຄຳ ຕົວະເຮັດໃຫ້ຈຸລັງໃນຮ່າງກາຍປ່ອຍສານຮໍໂມນຮີໂມນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ດັງມີອາການຄັນແລະໃຄ່ບວມ.
   • ແຟນຂອງເຈົ້າອາດຈະສະແດງອາການປະຕິເສດເຊັ່ນ: ປົກປາກຂອງລາວ, ຈັບຕາ, ດັງ, ຫຼືຫູ. ລາວຍັງອາດຈະຫລີກລ້ຽງການເບິ່ງທ່ານດ້ວຍຕາຫຼືຫັນທາງອື່ນໃນຂະນະທີ່ເວົ້າກັບທ່ານ.

2. 

   
   
   ໄດ້ຍິນສຽງ. ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າສຽງປົກກະຕິຂອງລາວປ່ຽນແປງຫຼືໄປໃນທາງທີ່ຜິດໃນຂະນະທີ່ຕົວະ. ແຟນຂອງເຈົ້າອາດສະດຸດ, ຢຸດເປັນເວລາດົນ, ຫລືມີສະຕິປັນຍາຜິດປົກກະຕິ. ການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນໃນວິທີການທີ່ແຟນຂອງທ່ານລົມກັນໃນເວລາທີ່ລາວເວົ້າກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້, ບຸກຄົນ, ຫຼືເຫດການອາດຈະເປັນສັນຍານວ່າລາວຕົວະ.

3. 

   
   
   ເອົາໃຈໃສ່ກັບ ຄຳ ສັບແລະການ ນຳ ໃຊ້ ຄຳ ສັບ. ຄ້າຍຄືກັບ "ຜົນກະທົບຂອງ Pinocchio" ທີ່ສະແດງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ແຟນຂອງເຈົ້າສາມາດເປີດເຜີຍ "ຜົນຂອງ Pinocchio" ໃນການໃຊ້ ຄຳ ສັບຂອງລາວ. ຄົນຂີ້ຕົວະມັກໃຊ້ ຄຳ ສັບຫຼາຍຂື້ນເພື່ອປົກປິດການຕົວະຫຼືເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊົມສົນໃຈ.
   • ອີງຕາມການສຶກສາຂອງໂຮງຮຽນທຸລະກິດ Harvard, ຄົນຂີ້ຕົວະມັກໃຊ້ ຄຳ ເວົ້າທີ່ຫຍາບຄາຍຫຼາຍ, ເພາະວ່າເມື່ອພວກເຂົາສຸມໃສ່ການຕົວະ, ພວກເຂົາມັກຈະລືມໃຊ້ພາສາທີ່ ເໝາະ ສົມແລະໃຊ້ພາສາທີ່ສຸພາບ.
   • ແຟນຂອງເຈົ້າຍັງສາມາດໃຊ້ຄົນທີສາມເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຕົວະ. ລາວຍັງສາມາດປ່ຽນວິຊາດັ່ງກ່າວໄດ້ໄວຫຼັງຈາກເວົ້າຕົວະເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຖືກສັງເກດ.
   ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 2: ປະຕິກິລິຍາຕໍ່ ​​ຄຳ ຕົວະຂອງແຟນຂອງທ່ານ

1. 

   ຈົ່ງຈື່ ຈຳ ສາມເຫດຜົນທີ່ຄົນນອນ. ປະຊາຊົນອາດຈະຕົວະດ້ວຍເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ, ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປ, ພວກເຂົາຕົວະເພື່ອເຊື່ອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈາກກັນແລະກັນ, ເພື່ອ ທຳ ຮ້າຍຄົນອື່ນ, ຫຼືປະກົດຕົວດີກ່ວາພວກເຂົາ. ພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ອາດຈະເປັນແຮງຈູງໃຈຂອງທ່ານໃນການຕົວະທ່ານ.
   • ຖ້າແຟນຂອງທ່ານຕົວະທ່ານເພື່ອຊ່ອນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ທ່ານສາມາດຖືການຂີ້ຕົວະດັ່ງກ່າວເປັນວິທີການຄົ້ນຫາຄວາມຈິງທີ່ເຊື່ອງໄວ້.ຖ້າທ່ານທັງສອງໄດ້ຄົບຫາກັນພຽງແຕ່ໄລຍະ ໜຶ່ງ, ບາງທີລາວອາດຈະເຮັດພຽງແຕ່ສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນແລະພິສູດວ່າລາວສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານເຊື່ອວ່າແຟນຂອງທ່ານມີແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະຕົວະເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຄິດເຖິງວ່າການປະພຶດດັ່ງກ່າວແມ່ນທຸງແດງທີ່ມີບັນຫາອື່ນໆທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ. ໃນສາຍພົວພັນລະຫວ່າງສອງຄົນແມ່ນບໍ່.

2. 

   ຫລີກລ້ຽງການ ຕຳ ນິຕົນເອງເມື່ອແຟນຂອງເຈົ້າຕົວະ. ຖ້າທ່ານເຄີຍຈົ່ມກ່ຽວກັບພຶດຕິ ກຳ ຂອງແຟນຂອງທ່ານໃນອະດີດ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມີສ່ວນ ໜຶ່ງ ໃນລາວທີ່ຈະປິດບັງນິໄສຫຼືພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ດີຂອງລາວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຄຳ ຕົວະຂອງແຟນຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າ, ແລະລາວຕ້ອງຮັບຜິດຊອບພຽງແຕ່ຕໍ່ການປະພຶດດັ່ງກ່າວ. ໃນສາຍພົວພັນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນມາຈາກຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງທ່ານ. ແຟນຂອງເຈົ້າມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມຕົວະຂອງລາວ, ແລະທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ສຶກຜິດຕໍ່ການເລືອກນັ້ນ.
   • ບໍ່ມີໃຜຖືກ“ ບັງຄັບ” ໃຫ້ຕົວະ; ພວກເຂົາສາມາດເລືອກທາງເລືອກແລະມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເລືອກຂອງພວກເຂົາ. ຮັກສາສິ່ງນີ້ໄວ້ໃນໃຈເມື່ອກ່ຽວຂ້ອງກັບ ຄຳ ຕົວະຂອງແຟນຂອງທ່ານ.

3. 

   ພິຈາລະນາສະພາບການຮອບຕົວະຂອງແຟນຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າແຟນຂອງທ່ານຕົວະຫຼືທ່ານສັງເກດເຫັນສັນຍານຂອງການຕົວະກ່ຽວກັບລາວ, ຈົ່ງຈື່ ຈຳ ສິ່ງທີ່ທ່ານທັງສອງບອກກັນກ່ຽວກັບສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ ຄຳ ຕົວະນັ້ນເກີດຂື້ນຫຼືເຮັດໃຫ້ລາວຕ້ອງການຕົວະ. ບາງທີທ່ານອາດຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເຫດການ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານທັງສອງຄວນເຂົ້າຮ່ວມແຕ່ລາວກໍ່ພາດໃນນາທີສຸດທ້າຍ, ຫຼືເວົ້າກ່ຽວກັບເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ເຮັດວຽກກັບລາວ.
   • ໂດຍການຄິດເຖິງຄວາມເປັນມາຂອງການຕົວະ, ທ່ານຍັງສາມາດລະບຸວ່າເປັນຫຍັງລາວຮູ້ສຶກວ່າລາວຕ້ອງຕົວະທ່ານ. ວິທີນີ້, ເມື່ອທ່ານປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບແຟນຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຄິດວ່າລາວຕົວະ, ແລະເປີດໃຈແລະເປີດເຜີຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍ.
   • ມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນເວົ້າຕົວະກັນແລະກັນ, ແລະມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະພິຈາລະນາສະຖານະການຄວາມ ສຳ ພັນທົ່ວໄປທີ່ຄົນອາດຈະຕົວະ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ບາງທີເຈົ້າອາດວຸ້ນວາຍກ່ຽວກັບນິດໄສທີ່ບໍ່ດີຂອງແຟນຂອງເຈົ້າ, ເຊັ່ນການສູບຢາຫລືການເສຍເງິນ, ແລະດັ່ງນັ້ນລາວຕົວະເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຜິດຫວັງຫຼືຟັງເຈົ້າ. "ປະກາດ" ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ. ບາງທີລາວຕົວະເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມຂັດແຍ້ງຫຼືຍ້ອນວ່າລາວບໍ່ຕ້ອງການປະຖິ້ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີຂອງລາວ.

4. 

   ປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບແຟນຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ມີການເວົ້າຈາເປີດໃຈແລະເປີດໃຈ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າແຟນຂອງທ່ານນອນຢູ່, ທ່ານບໍ່ສາມາດບອກລາວຢ່າງງ່າຍດາຍ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຖ້າລາວຢາກຕົວະ, ທ່ານບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນລາວຈາກການຕົວະ, ແຕ່ທ່ານມີ ອຳ ນາດໃນການຕັດສິນໃຈວ່າຈະປ່ອຍໃຫ້ລາວຕົວະຫຼືບໍ່. ການເວົ້າລົມກັບແຟນຂອງເຈົ້າຢ່າງຈະແຈ້ງແລະສະຫງົບເຊິ່ງກັນແລະກັນກໍ່ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຄວບຄຸມການສົນທະນາຂອງເຈົ້າໄດ້.
   • ແທນທີ່ຈະເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍຮູ້ວ່າເຈົ້າຕົວະ" ຫຼື "ຂ້ອຍເປັນຄົນຂີ້ຕົວະ", ໃຫ້ໂອກາດລາວທີ່ຈະຊື່ສັດຕໍ່ເຈົ້າ. ເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າກັງວົນກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຢາກໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າດຽວນີ້ພວກເຮົາຄວນ ນຳ ເອົາມັນມາປະຕິບັດຮ່ວມກັນເພື່ອແກ້ໄຂ. "
   • ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ແຟນຂອງທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ທັງສອງທ່ານມີຄວາມຊື່ສັດແລະເປີດໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະທ່ານກໍ່ບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມທີ່ຈະກ່າວຫາລາວກ່ຽວກັບການຕົວະ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະໃຫ້ໂອກາດລາວທີ່ຈະຊົດໃຊ້ແລະອະທິບາຍ.

5. 

   ເວົ້າເຖິງເຫດຜົນຂອງລາວໃນເລື່ອງຕົວະ. ເຈົ້າຄວນປ່ອຍໃຫ້ແຟນຂອງເຈົ້າເວົ້າເຖິງເຫດຜົນຂອງລາວໃນເລື່ອງຕົວະ, ແຕ່ຕ້ອງລະວັງຂໍ້ແກ້ຕົວ. ບາງທີລາວອາດຖືກກົດດັນໃຫ້ເວົ້າຕົວະກ່ຽວກັບພຶດຕິ ກຳ ຂອງລາວເພາະລາວຮູ້ວ່າທ່ານຈະບໍ່ຍອມຮັບຫຼືໃຈຮ້າຍເມື່ອລາວພົບ. ບາງທີລາວອາດຈະປິດບັງສິ່ງເສບຕິດຫຼືບັນຫາສ່ວນຕົວຂອງລາວທີ່ລາວບໍ່ຢາກໃຫ້ທ່ານຮູ້. ສຸມໃສ່ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອຊ່ວຍລາວໃນການຮັບມືເພື່ອວ່າແຟນຂອງທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າຕົວະທ່ານອີກຕໍ່ໄປ.
   • ຖ້າແຟນຂອງທ່ານຕົວະກ່ຽວກັບການຕິດສິ່ງເສບຕິດຫຼືມີບັນຫາກ່ຽວກັບບັນຫາສ່ວນຕົວ, ທ່ານອາດຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ລາວໄປພົບກັບຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາທີ່ເປັນສານພິດຫຼືພິຈາລະນາການປິ່ນປົວ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລາວຊອກຫາວິທີອື່ນໃນການແກ້ໄຂບັນຫາໂດຍບໍ່ຕ້ອງເວົ້າຕົວະທ່ານຫຼືຄົນອື່ນໃນຊີວິດ.

6. 

   ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າທ່ານບໍ່ຢາກໄດ້ຍິນ ຄຳ ຕົວະ. ເມື່ອທ່ານໃຫ້ແຟນຂອງທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະແກ້ຕົວ, ໃຫ້ເວລາໃຫ້ລາວຄິດແລະຕອບ. ຖ້າລາວຍອມຮັບຕົວະທ່ານແລະອະທິບາຍເຫດຜົນ, ໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກດີທີ່ທ່ານຖືກຫລອກລວງ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານບໍ່ສະບາຍແລະບໍ່ພໍໃຈກັບການປະພຶດຂອງແຟນຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານກໍ່ຫວັງວ່າມັນຈະບໍ່ເກີດຂື້ນອີກ.

7. 

   ພິຈາລະນາວິທີການຕົວະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງການສົນທະນາກັບແຟນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການຕົວະຂອງລາວ, ບາງທີອາດຈະກ້າວກັບມາແລະວິເຄາະຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ. ບາງທີແຟນຂອງເຈົ້າອາດຕົວະຍ້ອນເຫດຜົນທີ່ດີ, ແຕ່ຖ້າລາວມັກແບບນັ້ນເລື້ອຍໆ, ໃຫ້ພິຈາລະນາເບິ່ງວ່າມັນເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເລິກເຊິ່ງລະຫວ່າງເຈົ້າທັງສອງ.
   • ຖາມຕົວທ່ານເອງບາງ ຄຳ ຖາມເຊັ່ນ: ລາວມັກຕົວະທ່ານບໍ່? ທ່ານຮູ້ວ່າມັນຍາກທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈລາວບໍ? ເຈົ້າເຄີຍບອກລາວກ່ອນແຕ່ວ່າທຸກຢ່າງເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ຄືກັນບໍ? ຖ້າ ຄຳ ຕອບແມ່ນ "ແມ່ນແລ້ວ" ສຳ ລັບທຸກ ຄຳ ຖາມຂ້າງເທິງ, ຄຳ ຕົວະຂອງແຟນຂອງທ່ານອາດຈະເປັນປັດໃຈທີ່ ທຳ ລາຍຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາວ່າມັນຄຸ້ມຄ່າບໍ່. ຖືມັນຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ອີກ.
   • ພຶດຕິ ກຳ ຕົວະທີ່ມັກແລະມັກຢູ່ຕະຫຼອດເວລາກໍ່ສາມາດເປັນເຄື່ອງ ໝາຍ ຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຜ່ານການສົນທະນາແບບງ່າຍໆ ຖ້າເປັນແນວນີ້, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຄິດ ໃໝ່ ຖ້າມັນເປັນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບທ່ານດຽວນີ້.
   ໂຄສະນາ