ວິທີປ້ອງກັນການພະຍາຍາມລັກພາຕົວ

ກະວີ: Janice Evans
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 24 ເດືອນກໍລະກົດ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ວິທີປ້ອງກັນການພະຍາຍາມລັກພາຕົວ - ສະມາຄົມ
ວິທີປ້ອງກັນການພະຍາຍາມລັກພາຕົວ - ສະມາຄົມ

ເນື້ອຫາ

ການລັກພາຕົວເກີດຂຶ້ນທົ່ວໂລກດ້ວຍຫຼາຍເຫດຜົນ. ປະຊາຊົນຖືກລັກພາຕົວໂດຍສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ຜູ້ຕິດຢາເສບຕິດເພດແລະຜູ້ລ່າຄ່າໄຖ່. ເeyeົ້າລະວັງສິ່ງອ້ອມຂ້າງຂອງເຈົ້າເພື່ອຊອກຫາສະຖານະການທີ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ທັນເວລາ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີການໂຈມຕີແລະພະຍາຍາມລັກພາຕົວ, ຈົ່ງພະຍາຍາມຈົນສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອໃຫ້ມີອິດສະລະແລະຫຼົບ ໜີ: ຮ້ອງ, ແລ່ນ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຕໍ່ສູ້ຄືນຖ້າ ຈຳ ເປັນ. ພະຍາຍາມຈິນຕະນາການທາງຈິດໃຈວ່າເຈົ້າຈະປະຕິບັດແນວໃດໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ - ການກະກຽມທາງດ້ານຈິດຕະວິທະຍາຈະຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຈິງ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ3ົດ 3: ວິທີເkeepົ້າລະວັງສິ່ງທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງເຈົ້າ

  1. 1 ເບິ່ງໄປທາງ ໜ້າ ແລະທັງສອງດ້ານເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຖືກລົບກວນໃຈ. ຜູ້ໂຈມຕີມັກຈະແນເປົ້າpeopleາຍໃສ່ຄົນທີ່ຖືກລົບກວນແລະບໍ່ສັງເກດເຫັນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ອ້ອມຕົວເຂົາເຈົ້າ. ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາໂທລະສັບຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດເວລາເຈົ້າຍ່າງຫຼືຂີ່ລົດເມ. ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບສະພາບແວດລ້ອມອ້ອມຂ້າງແລະຜູ້ຄົນຢູ່ສະເີ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮັບຮູ້ສະຖານະການທີ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍ.
    • ການຖືໂທລະສັບຢູ່ໃນມືຂອງເຈົ້າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິສົມບູນແລະແມ່ນແຕ່ມີປະໂຫຍດຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການດ່ວນເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ເຈົ້າພຽງແຕ່ບໍ່ຕ້ອງເຂົ້າໄປໃນສະມາດໂຟນຂອງເຈົ້າຫຼາຍເກີນໄປໂດຍບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນສິ່ງອ້ອມຂ້າງ.
    • ເອົາໃຈໃສ່ກັບພຶດຕິກໍາຂອງຜູ້ຄົນແລະເສັ້ນທາງຫຼົບ ໜີ ທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນຖ້າມີຄົນແນມເບິ່ງເຈົ້າຢູ່ສະເີຫຼືຕິດຕາມສົ້ນຕີນຂອງເຈົ້າ.
  2. 2 ຍ້າຍອອກໄປຈາກລົດທີ່ເຄື່ອນທີ່ຊ້າ slow ທີ່ກໍາລັງຂັບລົດຢູ່ໃກ້ເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນໃນຮ້ານເສີມສວຍເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄົນໃຈດີ, ສັບສົນ, ຫຼືເສຍກັບເຈົ້າ, ຢ່າໄປຫາປ່ອງຢ້ຽມທີ່ເປີດ. ຂ້າມທາງຫຼືໄປທາງຫຼັງເຮືອນດີກວ່າເພື່ອຫຼີກ ໜີ ຈາກຄົນແປກ ໜ້າ ທີ່ຕ້ອງການລົມກັບ.
    • ຜູ້ລັກພາຕົວທີ່ເປັນໄປໄດ້ສາມາດຖາມຫາທິດທາງແລະ ທຳ ທ່າວ່າຊອກຫາສັດລ້ຽງທີ່ເສຍໄປ, ພ້ອມກັບກົນລະຍຸດ ທຳ ມະດາອື່ນ.ເຂົາເຈົ້ານັບຖືຄວາມສົງສານແລະຄວາມເຕັມໃຈຂອງເຈົ້າທີ່ຈະຊ່ວຍ (ໂດຍສະເພາະເດັກນ້ອຍ).
    • ຖ້າລົດແລ່ນອ້ອມເຈົ້າເປັນວົງມົນ, ພະຍາຍາມຍ່າງເຂົ້າໄປໃນເດີ່ນໃກ້ nearby ແລະໂທຫາພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຫຼື ຕຳ ຫຼວດ. ພະຍາຍາມຂຽນຫຼືຈົດຈໍາປ້າຍທະບຽນລົດ.
    • ຖ້າເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າກໍາລັງຖືກຕິດຕາມ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າສາມາດຫັນກັບແລະໄປໃນທິດທາງກົງກັນຂ້າມ. ຖ້າລົດຍັງປີ້ນໄປມາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອັນຕະລາຍຂອງສະຖານະການຈະແຈ້ງຂຶ້ນ.
  3. 3 ຂ້າມຖະ ໜົນ ຫຼືຍ່າງໄປຫາຜູ້ອື່ນຖ້າເຈົ້າຖືກຕິດຕາມ. ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຕິດຕາມເຈົ້າດ້ວຍການຍ່າງ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງຢູ່ໃກ້ຄົນອື່ນຢ່າງໄວ, ຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ຕ້ອງຍ້າຍໄລຍະຫ່າງທີ່ພຽງພໍເພື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດຈັບເຈົ້າໄດ້. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນໃຫ້ບຸກຄົນນັ້ນຢູ່ຫ່າງໄກຈາກເຈົ້າເພື່ອເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດແຕະຕ້ອງເຈົ້າຫຼືປະສານງານການລັກພາຕົວກັບຜູ້ສົມຮູ້ຮ່ວມຄິດເຊິ່ງອາດຈະຢູ່ໃນລົດໃກ້ຄຽງ.
    • ປົກກະຕິແລ້ວມີຄົນຫຼາຍເທົ່າໃດ, ປອດໄພກວ່າ. ພະຍາຍາມເຂົ້າໄປໃນຮ້ານຄ້າຫຼືຂ້າມໄປທາງທີ່ມີຄົນຫຍຸ້ງຫຼາຍຂອງຖະ ໜົນ. ການລັກພາຕົວບໍ່ຄ່ອຍຈະໂຈມຕີເມື່ອຜູ້ເຄາະຮ້າຍຖືກຄົນອ້ອມຮອບ.
  4. 4 ຍ່າງ ແລະຈອດລົດຂອງເຈົ້າໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ມີແສງແຈ້ງດີຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໄປຮ້ານຫຼັງຈາກຕາເວັນຕົກດິນ, ຈາກນັ້ນຈອດໃກ້ກັບທາງເຂົ້າແລະຢູ່ໃກ້ກັບເສົາໂຄມໄຟ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຍ່າງໄປຕາມຖະ ໜົນ ທີ່ມີແສງໄຟພຽງພໍແລະແອອັດ.
    • ຢູ່ໃນຮ້ານ, ເຈົ້າສາມາດຖາມເຈົ້າ ໜ້າ ທີ່ຮັກສາຄວາມປອດໄພໃຫ້ໄປກັບລົດເຈົ້າ.
    • ຖ້າເຈົ້າມີປ້ ຳ ນ້ ຳ ມັນ, ເຈົ້າຄວນຮູ້ວິທີໃຊ້ມັນ. ມັນຈະບໍ່ຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ຖ້າມັນຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງກະເປົາເງິນຂອງເຈົ້າ.
  5. 5 ຖາມຄອບຄົວ "ລະຫັດຄໍາ" ຖ້າຄົນຜູ້ນັ້ນແນະນໍາຕົນເອງວ່າເປັນເພື່ອນ. ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບສະມາຊິກໃນຄອບຄົວເພື່ອເລືອກວະລີຜ່ານທີ່ມີແຕ່ເຈົ້າຮູ້ຈັກ. ຖ້າຄົນຢູ່ຕາມຖະ ໜົນ ມາຫາເຈົ້າແລະເວົ້າວ່າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າໄດ້ສົ່ງເຂົາເຈົ້າມາເພື່ອນໍາເຈົ້າມາເຮືອນ, ເຂົາເຈົ້າຈະຕ້ອງໃຫ້ລະຫັດຄໍາຫຼືວະລີ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຈົ່ງແລ່ນ ໜີ ແລະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຢູ່ໃກ້ເຈົ້າ.
    • ຮັກສາຄໍາສັບຫຼືວະລີທີ່ລຽບງ່າຍແຕ່ເປັນເອກະລັກເພື່ອໃຫ້ຄົນແປກ ໜ້າ ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາລະຫັດຜ່ານຂອງເຈົ້າໄດ້ໂດຍບັງເອີນ.
    • ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ນັ້ນຮູ້ຈັກຊື່ຂອງເຈົ້າແລະສະມາຊິກຄົນອື່ນໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າກໍ່ຄວນຈະໃຫ້ລະຫັດຄໍາ. ມື້ນີ້ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາຊື່ຂອງຄົນຈາກຫຼາຍແຫຼ່ງທີ່ມາ.
  6. 6 ໄວ້ວາງໃຈ ຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະຢ່າເອົາຄວາມສຸພາບເກີນຄວາມປອດໄພ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຊື່ອຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ແລະຮູ້ສຶກວ່າມີອາລົມບໍ່ດີມາຈາກລາວ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຊື່ອຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສະບາຍ, ບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະລຸກຂຶ້ນແລະອອກໄປຫຼືໂທຫາໃຫ້ມາຮັບ. ຜູ້ໂຈມຕີມັກໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກຄວາມເມດຕາຂອງບຸກຄົນຫຼືຄວາມຢ້ານທີ່ຈະເຮັດບາງສິ່ງທີ່ຫຍາບຄາຍ, ສະນັ້ນມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຊື່ອitionັ້ນໃນຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຈົ້າແລະດູແລຄວາມປອດໄພຂອງເຈົ້າ, ແມ່ນແຕ່ຢູ່ໃນຄ່າຂອງພຶດຕິກໍາທີ່“ ຫຍາບຄາຍ”.
    • ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍແມ່ນອີງໃສ່ສະຕິທໍາຕົວເບື້ອງຕົ້ນທີ່ສັງເກດເຫັນການຂົ່ມຂູ່ດ້ານຄວາມປອດໄພທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ.

ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ:ົດ 3: ວິທີແລ່ນ ໜີ ຈາກຜູ້ໂຈມຕີ

  1. 1 ແລ່ນ ໜີ ແລະບໍ່ເຊື່ອຟັງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ໂຈມຕີມີອາວຸດ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຢ່າຂີ່ລົດຫຼືເດີນທາງໄປກັບຜູ້ອື່ນ. ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ອ້າງວ່າຄອບຄົວຂອງເຈົ້າຖືກຈັບເປັນຕົວປະກັນແລະລາວໂສກເສົ້າໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບອັນຕະລາຍ, ຈາກນັ້ນລາວເກືອບຈະເວົ້າອວດອ້າງ. ຕໍ່ສູ້ກັບຄືນແລະແລ່ນ ໜີ ຫຼືຮ້ອງໂຮແລະຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງເຂົ້າໄປໃນລົດ.
    • ບາງຄັ້ງຜູ້ໂຈມຕີອາດຈະເວົ້າວ່າລາວຈະບໍ່ທໍາຮ້າຍເຈົ້າຖ້າເຈົ້າເຊື່ອຟັງ. ຢ່າ​ເຮັດ​ແນວ​ນັ້ນ. ນີ້ເປັນພຽງການmanipູນໃຊ້ອີກອັນ ໜຶ່ງ ຈາກສານຫນູລັກພາຕົວ.
  2. 2 ແລ່ນ ໜີ ແລະຮ້ອງປະໂຫຍກສະເພາະເພື່ອໃຫ້ຄົນສົນໃຈ. ສໍາລັບເຫດຜົນຈໍານວນຫນຶ່ງ, ປະຊາຊົນມີໂອກາດຕອບສະຫນອງຕໍ່ການໂທ: "ຊ່ວຍເຫຼືອ!" ດີກວ່າທີ່ຈະຮ້ອງ: "ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ຈັກເຈົ້າ," "ປ່ອຍຂ້ອຍໄວ້ຄົນດຽວ," "ນີ້ບໍ່ແມ່ນພໍ່ແມ່ຂອງຂ້ອຍ," ຫຼື: "ຜູ້ຊາຍໃນເສື້ອຍືດສີແດງຄົນ ໜຶ່ງ ຢາກລັກພາຕົວຂ້ອຍ." ຄວາມສະເພາະເຈາະຈົງຊ່ວຍດຶງດູດຄວາມສົນໃຈ.
    • ສືບຕໍ່ຮ້ອງໂຮຈົນກວ່າເຈົ້າຈະຢູ່ຫ່າງໄກຈາກນັກລັກພາຕົວ.
  3. 3 ລືມສິ່ງຂອງສ່ວນຕົວ. ຖ້າມີຄົນລັກເອົາກະເປົ,າ, ກະເປົbackາເປ້, ໂທລະສັບ, ເສື້ອກັນ ໜາວ, ຜ້າພັນຄໍ, ຫຼືເສື້ອຂອງເຈົ້າ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປ່ອຍຕົວເຈົ້າເອງແລະປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງຂອງນັ້ນຢູ່ໃນມືຂອງຜູ້ບຸກລຸກເພື່ອ ໜີ ໄປ.ປະຕິກິລິຍາໂດຍ ທຳ ມະຊາດຈະເປັນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເອົາສິ່ງຂອງ, ແຕ່ອັນນີ້ຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເຂົ້າໃກ້ກັບຜູ້ລັກພາຕົວ. ດີກວ່າທີ່ຈະປະສິ່ງນັ້ນໄວ້ແລະຊະນະສອງສາມວິນາທີ.
    • ຫວັງວ່າ, ຜູ້ລັກພາຕົວຈະຊັກຊ້າກວ່າສອງສາມບາດກ້າວຫຼືແມ້ກະທັ້ງລົ້ມລົງ.
  4. 4 ເວົ້າດ້ວຍຜົນປະໂຫຍດທາງຈິນຕະນາການຂອງເຈົ້າ. ພະຍາດ, ພໍ່ຫຼືຜົວຫຼືເມຍທີ່ເຮັດວຽກໃຫ້ກັບຕໍາຫຼວດ, ເຊັນເຊີກວດຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ກ້ອງວິດີໂອຢູ່ໃນອາຄານໃກ້ຄຽງ - ຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນຄວາມຈິງ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຫັນຄວາມພະຍາຍາມລັກພາຕົວໄປເປັນຄວາມສ່ຽງທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນໃນສາຍຕາຂອງຜູ້ໂຈມຕີເພື່ອໃຫ້ລາວປ່ຽນໃຈລາວແລະປ່ອຍໃຫ້ເຈົ້າໄປ.
    • ຖ້າເຈົ້າຢ້ານການຂົ່ມຂືນ, ເຈົ້າສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າເຈົ້າຖືພາຫຼືມີພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນ.
    • ພະຍາຍາມເວົ້າວ່າ:“ ມີກ້ອງວົງຈອນປິດຢູ່ໃນຕຶກອາຄານເຫຼົ່ານັ້ນ, ດັ່ງນັ້ນໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າຈະຖືກຕໍາຫຼວດຮູ້ຈັກພາຍໃນສອງສາມນາທີຫຼັງຈາກການລັກພາຕົວໄປ,” ຫຼື:“ ພໍ່ແມ່ຂອງຂ້ອຍໄດ້ໃສ່ແຜ່ນໃຕ້ຜິວ ໜັງ ໃສ່ຂ້ອຍເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ຢູ່ສະເIີວ່າຂ້ອຍຢູ່ໃສ. ຕຳ ຫຼວດຈະຊອກຫາເຈົ້າ. "
  5. 5 ຖ່າຍ ໜັກ ຫຼືຖ່າຍ ໜັກ ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນລົດ. ຖ້າ kidnapper ການຄຸ້ມຄອງເພື່ອ drag ທ່ານເຂົ້າໄປໃນລົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພະຍາຍາມທີ່ຈະນໍາໃຊ້ປະຕິບັດຫນ້າທີ່ສໍາຄັນຂອງຮ່າງກາຍ. ພະຍາຍາມຮາກໃຫ້ຕົນເອງ, ຜູ້ບຸກລຸກ, ຫຼືຢູ່ບ່ອນນັ່ງ. ພະຍາຍາມປ່ອຍກິ່ນເasantັນທີ່ສຸດໂດຍຫວັງວ່າຜູ້ລັກພາຕົວຈະໄລ່ເຈົ້າອອກຈາກລົດ.
    • ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ວຽກງານຂອງຄົນລັກພາຕົວມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມລັກພາຕົວ, ບໍ່ມີກົດລະບຽບ, ສະນັ້ນການດໍາເນີນການໃດ ໜຶ່ງ ເພື່ອປົດປ່ອຍຕົວເອງແມ່ນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ.
  6. 6 ທັນທີ ໂທຫາການບໍລິການສຸກເສີນ. ຖ້າເຈົ້າສາມາດໃຊ້ໂທລະສັບຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ໂທຫາ ຕຳ ຫຼວດ. ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໂທຫາຫຼືສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາorູ່ຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຕ້ອງແຈ້ງໃຫ້ ຕຳ ຫຼວດຮູ້ວ່າເຈົ້າຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍ, ພ້ອມທັງບອກສະຖານທີ່ຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດສົ່ງການຊ່ວຍເຫຼືອ.
    • ເມື່ອເຈົ້າໂທຈາກໂທລະສັບມືຖື, ສະຖານທີ່ຂອງເຈົ້າຈະຖືກຕິດຕາມເກືອບແນ່ນອນ, ສະນັ້ນຢ່າວາງສາຍເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້.

ວິທີທີ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ວິທີການຕໍ່ສູ້ກັບຜູ້ໂຈມຕີ

  1. 1 ພະຍາຍາມກັດຄົນລັກພາຕົວ. ກັດທຸກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ການກັດແຂ້ວສາມາດເຈັບຫຼາຍທີ່ສຸດຖ້າເຈົ້າຍຶດຜິວ ໜັງ ບາງ between ລະຫວ່າງແຂ້ວຂອງເຈົ້າແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມກັດດ້ວຍການເປີດປາກຂອງເຈົ້າ. ໂອກາດທີ່ຈະກັດຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກປວດຮາກ, ແຕ່ຢ່າລັງເລ.
    • ຜູ້ໂຈມຕີຈະຕ້ອງເຈັບປວດເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດ ໜີ ໄປໄດ້.
    ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ

    Adrian tandez


    ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປ້ອງກັນຕົນເອງ Adrian Tandez ເປັນຜູ້ກໍ່ຕັ້ງແລະເປັນຄູສອນຫຼັກຂອງ Tandez Academy, ສູນtrainingຶກອົບຮົມການປ້ອງກັນຕົນເອງທີ່ມີຊື່ສຽງລະດັບສາກົນ. ລາວເປັນຄູສອນທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງໃນ Bruce Lee jitkundo, ສິລະປະການຕໍ່ສູ້ຂອງຟີລິບປິນແລະ silat, ໄດ້ຮັບການtrainedຶກອົບຮົມພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງນັກສິລະປິນການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີຊື່ສຽງ Dan Inosanto. ໄດ້ປະຕິບັດສິລະປະການຕໍ່ສູ້ມາເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 25 ປີ.

    Adrian tandez
    ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປ້ອງກັນຕົນເອງ

    ຕໍ່ສູ້ຄືກັບວ່າຊີວິດຂອງເຈົ້າຂຶ້ນຢູ່ກັບມັນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປ້ອງກັນຕົນເອງ Adrian Tandez ເວົ້າວ່າ:“ ຖ້າເຈົ້າອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວເອງຖືກລັກພາຕົວ, ໂອກາດລອດຕາຍຂອງເຈົ້າຈະຫຼຸດລົງ, ແລະຖ້າເຈົ້າຮ່ວມມືກັບຜູ້ລັກພາຕົວ, ໂອກາດນີ້ອາດຈະບໍ່ມີເລີຍ. ເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດ, ເຈົ້າຕ້ອງຕໍ່ສູ້ກັບຜູ້ລັກພາຕົວແລະ ໜີ ໄປກ່ອນທີ່ລາວຈະມີເວລາມັດເຈົ້າໄວ້ແລະພາເຈົ້າໄປໃນທິດທາງທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກ.”

  2. 2 ໃຊ້ແຂນຂາທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າຂອງເຈົ້າເພື່ອແທງຜູ້ລັກພາຕົວແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມປ່ອຍມັນຄືນອີກ ແຂນຂາຄົງທີ່. ຖ້າຜູ້ລັກພາຕົວໄດ້ຜູກມັດມືຂອງເຈົ້າ, ຈາກນັ້ນພະຍາຍາມເຕະລາວ, ຕີນແລະຫົວ, ແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມປ່ອຍມືຂອງເຈົ້າ. ຖ້າຜູ້ໂຈມຕີເຮັດໃຫ້ຂາຂອງເຈົ້າບໍ່ເຄື່ອນທີ່, ຈາກນັ້ນໃຊ້ແຂນ, ມື, ຮ່າງກາຍ, ຫຼືຫົວຂອງເຈົ້າໂຈມຕີ.
    • ໃຊ້ ອຳ ນາດຂອງເຈົ້າເພື່ອປ້ອງກັນແລະໂຈມຕີ, ບໍ່ແມ່ນເພື່ອພະຍາຍາມປົດປ່ອຍແຂນຂອງເຈົ້າໃຫ້ເປັນອິດສະລະ. ແນ່ນອນ, ເຈົ້າຕ້ອງການອິດສະຫຼະຕົວເອງ, ແຕ່ສຸມໃສ່ການຈັດການຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ກັບສັດຕູ.
  3. 3 ຕີພື້ນທີ່ທີ່ລະອຽດອ່ອນເຊັ່ນ ຂາແລະຕີນ, ຂາ, ຄໍແລະຕາ. ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ພື້ນທີ່ດັ່ງກ່າວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົກຕະລຶງແລະຢຸດການລັກພາຕົວ.ເລັງໃສ່ຕີນແລະນິ້ວຕີນຂອງເຈົ້າ, ຂູດຮີມສົບຂອງເຈົ້າ, ຕີຄໍຂອງເຈົ້າ, ຈັບທໍ່ລົມຫຼືຫົວເຂົ່າຂອງເຈົ້າ, ຕີກັບຂາຂອງເຈົ້າ, ຫຼືຕີຕາດ້ວຍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ.
    • ເປົ້າYourາຍຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນເພື່ອເອົາມືສູງສຸດໃນການຕໍ່ສູ້, ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ເວລາ ໜີ ໄປ. ພະຍາຍາມຢຸດພັກໃຫ້ໄວທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ແລະແລ່ນ ໜີ ໄປ.
    ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ

    Adrian tandez


    ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປ້ອງກັນຕົນເອງ Adrian Tandez ເປັນຜູ້ກໍ່ຕັ້ງແລະເປັນຄູສອນຫຼັກຂອງ Tandez Academy, ສູນtrainingຶກອົບຮົມການປ້ອງກັນຕົນເອງທີ່ມີຊື່ສຽງລະດັບສາກົນ. ລາວເປັນຄູສອນທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງໃນ Bruce Lee jitkundo, ສິລະປະການຕໍ່ສູ້ຂອງຟີລິບປິນແລະ silat, ໄດ້ຮັບການtrainedຶກອົບຮົມພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງນັກສິລະປິນການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີຊື່ສຽງ Dan Inosanto. ໄດ້ປະຕິບັດສິລະປະການຕໍ່ສູ້ມາເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 25 ປີ.

    Adrian tandez
    ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປ້ອງກັນຕົນເອງ

    ລົງທະບຽນສໍາລັບຫຼັກສູດການປ້ອງກັນຕົນເອງເພື່ອວ່າໃນກໍລະນີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຈົ້າຈະພ້ອມຢູ່ສະເີ. ບາງຫຼັກສູດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມຊົ່ວໂມງເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວິທີປ້ອງກັນຕົນເອງ, ເຈົ້າສາມາດຕົກໃຈເວລາໃດແລະຖ້າມີຄົນພະຍາຍາມລັກພາຕົວເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກສໍາເລັດຫຼັກສູດດັ່ງກ່າວ, ເຈົ້າຈະກຽມພ້ອມສໍາລັບສະຖານະການດັ່ງກ່າວແລະແນ່ນອນວ່າເຈົ້າສາມາດ ໜີ ໄປໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ.

  4. 4 ໂຈມຕີຜູ້ບຸກລຸກດ້ວຍກະແຈຫຼືວັດຖຸອື່ນຢູ່ໃນມືຂອງເຈົ້າ. ສິ່ງຂອງຕ່າງ can ສາມາດປ່ຽນເປັນອາວຸດໄດ້, ສະນັ້ນຈົ່ງກວດເບິ່ງອ້ອມຮອບແລະກວດເບິ່ງກະເປົາຂອງເຈົ້າ. ລູກກະແຈສາມາດຕັດຄົນໄດ້, ປຶ້ມສາມາດຖີ້ມໃສ່ຫົວໄດ້, ແລະດິນຈີ່ແລະວັດຖຸອື່ນ on ຢູ່ຕາມທາງຍ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ບຸກລຸກບາດເຈັບສາຫັດແລະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າ ໜີ ໄປໄດ້.
    • ຖ້າເຈົ້າໃສ່ສົ້ນເກີບ, ເຈົ້າສາມາດຖອດເກີບຂອງເຈົ້າອອກແລະປ່ຽນເກີບກາຍເປັນອາວຸດໄດ້.
  5. 5 ແລ່ນ ໜີ ທັນທີທີ່ເຈົ້າຈັດການປົດອາວຸດສັດຕູ. ຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມເອົາມືສູງສຸດ, ແຕ່ຊ່ວຍຊີວິດເຈົ້າໄວ້. ຖ້າເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ບາດເຈັບຫຼືເຮັດໃຫ້ຄົນລັກຂະໂມຍໄດ້, ໃຫ້ເລີ່ມແລ່ນແລະຮ້ອງໃສ່. ຢ່າເບິ່ງຄືນເພື່ອເຈົ້າຈະບໍ່ຊ້າລົງ. ແລ່ນຕໍ່ໄປຈົນກວ່າເຈົ້າຈະປອດໄພ.
    • ໂທຫາ ຕຳ ຫຼວດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ເຂົາເຈົ້າສາມາດກັບຄືນໄປບ່ອນເກີດເຫດແລະພະຍາຍາມຊອກຫາຜູ້ກໍ່ເຫດ. ເຈົ້າຄວນຂຽນ ຄຳ ຖະແຫຼງ, ຜ່ານການກວດສຸຂະພາບແລະໃຫ້ ຕຳ ຫຼວດບອກລາຍລະອຽດຂອງຜູ້ໂຈມຕີ.

ຄໍາແນະນໍາ

  • ເອົາຫຼັກສູດການປ້ອງກັນຕົນເອງເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີການຕໍ່ສູ້ກັບຜູ້ບຸກລຸກ. ຫ້ອງຮຽນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຈັດຂຶ້ນຢູ່ທີ່ສະໂມສອນແລະຍິມທ້ອງຖິ່ນ.
  • ຊື້ກະປgasອງອາຍແກັດຫຼືສົ່ງສຽງດັງແລະເອົາມັນໄປນໍາເຈົ້າຕະຫຼອດເວລາ.