ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄຳ ແນະ ນຳ

ການເບິ່ງເຫັນເປັນວິທີການກະຕຸ້ນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ສ່ວນຕົວໃນຊີວິດ. ຖ້າທ່ານຢາກໃຫ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງກາຍເປັນຄວາມຈິງ, ທ່ານຕ້ອງບັງຄັບໃຫ້ຈິນຕະນາການຂອງທ່ານເຮັດວຽກ. ວາດພາບເຫັນຜົນ ສຳ ເລັດຂອງເຈົ້າຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຕາຂອງເຈົ້າ, ຫຼີ້ນເກມທີ່ ກຳ ລັງຈະມາຮອດໃນຫົວຂອງເຈົ້າ, ຫລືນຶກພາບວ່າຕົວເອງໄດ້ຮັບໃບປະກາດຈົບຊັ້ນສູງ. ບໍ່ມີຫຍັງສາມາດ ຈຳ ກັດທ່ານແຕ່ຈິນຕະນາການຂອງທ່ານ. ການເບິ່ງເຫັນແມ່ນທັກສະສະ ໝອງ ທີ່ມີປະໂຫຍດ; ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແຕ້ມຮູບຫລືສາກທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີ້ນໄດ້ຢູ່ທາງຫນ້າຂອງທ່ານ.

ຂັ້ນຕອນ

ພາກທີ 1 ຂອງ 2: ເບິ່ງເຫັນເປົ້າ ໝາຍ

1. 

   ນຶກພາບກ່ຽວກັບກິດຈະ ກຳ, ເຫດການ, ຫຼືຜົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ປິດຕາຂອງທ່ານແລະແຕ້ມເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນໃຈ. ໃຫ້ເວົ້າວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຈິນຕະນາການຕົວທ່ານເອງທີ່ໄດ້ຮັບການສົ່ງເສີມໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ຈິນຕະນາການເຖິງສະຖານທີ່ ສຳ ນັກງານ ໃໝ່ ທີ່ມີຕົວ ໜັງ ສືປະດັບປະດາ. ຮູບພາບໂຕະຕັ່ງຫວຍ ດຳ ຢູ່ທາງຫລັງໂຕະສີນ້ ຳ ຕານແດງ. ຈິນຕະນາການ ສຳ ເນົາຮູບແຕ້ມຂອງນັກແຕ້ມ Renoir ທີ່ຫ້ອຍໃສ່ຝາຕິດກັບຄຸນວຸດທິຂອງທ່ານ.
   • ເມື່ອທ່ານໄດ້ເຫັນພາບທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນລາຍລະອຽດທີ່ນ້ອຍກວ່າ. ນຶກພາບຂີ້ຝຸ່ນຢູ່ແຈຂອງຫ້ອງແລະກາເຟຕົກຄ້າງຢູ່ໃນຖ້ວຍ, ແສງສະຫວ່າງເລືອຜ່ານຊ່ອງຫວ່າງໃນ ໜ້າ ຕ່າງແລະຜ້າພົມ.

2. 

   
   
   ເບິ່ງເຫັນດ້ວຍແງ່ດີແລະ ແນວຄິດໃນແງ່ບວກ. ທ່ານຈະບໍ່ປັບປຸງຖ້າທ່ານຍັງມີຄວາມສົງສານໃນແງ່ດີຕໍ່ຕົວທ່ານເອງແລະໂອກາດຂອງທ່ານໃນຊີວິດ ສະນັ້ນແທນທີ່ຈະຄິດວ່າ "ຂ້ອຍຫຼີ້ນບານບ້ວງບໍ່ດີ; ບາງທີຂ້ອຍອາດຈະບໍ່ສາມາດຫຼິ້ນໄດ້ດີກວ່າ, "ຄິດວ່າ," ຕອນນີ້ຂ້ອຍບໍ່ດີ, ແຕ່ໃນ 6 ເດືອນຂ້ອຍຈະປັບປຸງ. " ຫຼັງຈາກນັ້ນຈິນຕະນາການວ່າທ່ານປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດດ້ວຍການສະແດງ 3 ຈຸດຫລືຊະນະບານແລະຄະແນນ.
   • ວິທີການເບິ່ງເຫັນແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການຫລອກລວງ: ຖ້າທ່ານບໍ່ເຊື່ອໃນຄວາມ ສຳ ເລັດມັນຈະບໍ່ມາເຖິງ. ການຄິດໃນແງ່ດີແມ່ນບາດກ້າວ ທຳ ອິດເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າວິທີການນີ້ໃຊ້ໄດ້ຜົນແທ້. ນັ້ນແມ່ນບາດກ້າວ ທຳ ອິດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຝັນກາຍເປັນຈິງ.
   • ຈື່ໄວ້ວ່າຊີວິດບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການເດີນທາງໄປສູ່ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ມັນກໍ່ແມ່ນຈຸດ ໝາຍ ປາຍທາງໃນໃຈຂອງທ່ານ. ວິທີການເບິ່ງເຫັນພາບສາມາດເຮັດໃຫ້ຂະບວນການກ້າວໄປສູ່ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍ, ເພາະວ່າມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາແຮງຈູງໃຈແລະຈຸດສຸມຂອງທ່ານ, ແລະເພີ່ມປັດໃຈໃນທາງບວກຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານ.

3. 

   
   
   ປ່ຽນສາຍຕາໃຫ້ເປັນຈິງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາສອງສາມມື້ຫຼືຫຼາຍມື້ເພື່ອເບິ່ງເຫັນເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ, ເຮັດການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງໃນຊີວິດຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃກ້ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ພຽງແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນກິດຈະ ກຳ, ວຽກງານຫຼືເຫດການໃດ ໜຶ່ງ ເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ໃດ ໜຶ່ງ ຫຼືບັນລຸຜົນທີ່ແນ່ນອນໄປສູ່ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ, ໃຫ້ສຸມໃສ່ສະຖານະການທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຈະປະຕິບັດ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ໄຮ້ດຽງສາເຊັ່ນ: "ຫາເງິນໄດ້ຫລາຍກ່ວາເກົ່າ" ຫລືມັນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປເຮັດວຽກຫລືກ່ອນທີ່ຈະມີໂອກາດໃນການເຮັດວຽກ.
   • ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາວິທີທີ່ຈະແກວ່ງເບດບານ, ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງ, ແຕ່ລະບາດກ້າວ, ດ້ວຍສຽງທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຄວາມໄວ. ສັງເກດເບິ່ງບານຕີໄມ້, ບິນໃນອາກາດແລະຕີເປົ້າ ໝາຍ. ເບິ່ງມັນດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານ: ໄດ້ຍິນ ໝາກ ບານທີ່ຈະມາເຖິງ, ຮູ້ສຶກເຖິງຜົນກະທົບຂອງມັນແລະກິ່ນຂອງຫຍ້າຢູ່ໃນສະ ໜາມ.

4. 

   
   
   ຄິດເຖິງ ລຳ ດັບເຫດການທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ການປ່ຽນແປງຊີວິດທີ່ ສຳ ຄັນຕ້ອງການເວລາ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະການມີສ່ວນຮ່ວມຫລາຍບາດກ້າວ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຈິນຕະນາການຕົນເອງວ່າທ່ານບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ໃດ ໜຶ່ງ ຫຼືເປົ້າ ໝາຍ ໃດ ໜຶ່ງ, ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າທ່ານຈະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໄດ້ແນວໃດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເປັນປະທານາທິບໍດີ, ຈົ່ງເບິ່ງເຫັນກິດຈະ ກຳ ທາງການເມືອງຂອງທ່ານ: ການໂຄສະນາຫາສຽງ, ການໂຄສະນາຫາເງິນ, ການພົບປະກັບນັກການເມືອງທີ່ ສຳ ຄັນ, ແລະການກ່າວ ຄຳ ປາໄສ ທຳ ອິດຂອງທ່ານ. ເພື່ອນ.
   • ທ່ານສະແດງອອກແນວໃດໃນສະຖານະການທີ່ທ່ານຈິນຕະນາການ?

5. 

   ນຶກພາບເຖິງຄຸນລັກສະນະສ່ວນຕົວທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ທ່ານກ້າວໄປສູ່ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ຄວາມຝັນຂອງບໍລິສັດທີ່ຈະກາຍເປັນຮອງປະທານບໍລິສັດຈະບໍ່ພຽງພໍ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄິດເຖິງຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ດັ່ງກ່າວ. ບໍ່ພຽງແຕ່ຈິນຕະນາການຮອງປະທານາທິບໍດີເທົ່ານັ້ນ, ທ່ານຍັງຕ້ອງຈິນຕະນາການຄວາມສາມາດໃນການສື່ສານທີ່ເປີດກວ້າງ, ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ, ແບ່ງປັນ, ຟັງ, ສົນທະນາ, ຈັດການກັບ ຄຳ ຕຳ ນິວິຈານຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວແລະດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບ. , ແລະອື່ນໆ
   • ຈິນຕະນາການການກະ ທຳ ທີ່ທ່ານຈິນຕະນາການ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານເຫັນວ່າຮອງປະທານຄົນ ໜຶ່ງ ຕ້ອງມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ລອງຈິນຕະນາການວ່າທ່ານເຮັດວຽກດ້ວຍຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຫ້ອງການ.

6. 

   ໃຊ້ ຄຳ ເວົ້າທີ່ຢືນຢັນເພື່ອກະຕຸ້ນຕົວເອງ. ຮູບພາບເຮັດວຽກໄດ້ດີ, ແຕ່ ຄຳ ເວົ້າມີປະໂຫຍດເທົ່າກັນ. ຖ້າທ່ານຈິນຕະນາການຕົວເອງໃນຕົວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ສົມສ່ວນແລະສະບາຍໃນເວລາຍ່າງອ້ອມຫ້ອງການຂອງສາຂາ, ໃຫ້ບອກຕົວເອງວ່າ:“ ຂ້ອຍມີຮ່າງກາຍທີ່ຂ້ອຍເຄີຍຝັນ. ຂ້ອຍມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີຫຼາຍ”. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຈະດີກວ່າໃນການແຂ່ງຂັນບານບ້ວງ, ເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າ“ ຂ້ອຍເຫັນ ໝາກ ບານ. ຂ້ອຍມີການສັກຢາທີ່ດີເລີດ. "
   • ທ່ານສາມາດປະໂຫຍກຄືນ ໃໝ່ ໄດ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຕ້ອງການ. ພຽງແຕ່ເຊື່ອໃນມັນ!

7. 

   ເບິ່ງເຫັນເວລາຂອງຄວາມສະຫງົບ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະຄວາມສະບາຍ. ການເບິ່ງເຫັນເຮັດວຽກໄດ້ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານສະຫງົບ, ຜ່ອນຄາຍ, ແລະພ້ອມທີ່ຈະໃຫ້ເວລາແກ່ຕົວທ່ານເອງທີ່ຈະສະຫງົບລົງແລະບໍ່ຄວນກັງວົນໃຈກັບຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານ. ການເບິ່ງເຫັນແມ່ນເຕັກນິກ ໜຶ່ງ ທີ່ໃກ້ຊິດກັບສະມາທິ, ນອກຈາກວ່າມັນມີການເຄື່ອນໄຫວແລະມີຊີວິດຊີວາຫຼາຍຂື້ນ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຈິນຕະນາການ, ທ່ານໄດ້ຖືກຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄິດໃນທາງບວກກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການຝຶກສະມາທິຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ຄວາມໄຝ່ຝັນແລະເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຢ່າງສິ້ນເຊີງແລະປະຖິ້ມອົງປະກອບພິເສດ.
   • ຖ້າທ່ານສາມາດ, ສ້າງຄວາມສະດວກສະບາຍໃນການເບິ່ງເຫັນ. ຂະບວນການເບິ່ງເຫັນແມ່ນງ່າຍກວ່າຖ້າທ່ານບໍ່ສົນໃຈ. ທ່ານຍັງສາມາດຄິດໄດ້ງ່າຍກວ່າໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ງຽບສະຫງົບ.

8. 

   ຈິນຕະນາການວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຜ່ານຜ່າອຸປະສັກ. ອຸປະສັກແມ່ນພາກສ່ວນ ທຳ ມະຊາດຂອງຊີວິດ, ແລະບໍ່ມີໃຜໃນໂລກນີ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໂດຍບໍ່ເຄີຍປະສົບກັບຄວາມລົ້ມເຫຼວ. ເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານຈະເຮັດຜິດ, ແຕ່ຢ່າລືມວ່າທ່ານສາມາດເຮັດມັນໄດ້. ວິທີທີ່ທ່ານຈະລຸກຈາກສະດຸດລົ້ມເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນກວ່າວິທີທີ່ທ່ານເຮັດຜິດ.
   • ທຸກໆມື້, ບອກຕົວເອງວ່າ "ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ໃນມື້ນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍດີຂື້ນໃນມື້ອື່ນ?"
   • ຊັບພະຍາກອນທີ່ດີທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເອົາຊະນະອຸປະສັກແມ່ນການເຄື່ອນຍ້າຍ ແນວຄຶດຄືແນວ: ຄວາມຄິດ ໃໝ່ ຂອງຄວາມ ສຳ ເລັດ ຄິດ: ຈິດຕະວິທະຍາແຫ່ງຄວາມ ສຳ ເລັດ, ໂດຍ Carol S. Dweck.
   ໂຄສະນາ

ພາກທີ 2 ຂອງ 2: ການປັບປຸງເຕັກນິກການເບິ່ງເຫັນ

1. 

   ໃຊ້ເວລາບາງເພື່ອໃຊ້ໃນການເບິ່ງເຫັນແລະລໍຖ້າເບິ່ງຜົນ. ເມື່ອທ່ານເລີ່ມຕົ້ນປະຕິບັດການເບິ່ງເຫັນ, ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກແປກ. ວິທີການນີ້ເບິ່ງຄືວ່າຄັກແລະບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ. ທ່ານຈະຕ້ອງ ສຳ ຮອງຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນ, ແລະມັນກໍ່ຈະ ໝົດ ໄປ! ມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະຊາດທີ່ຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃນຕອນ ທຳ ອິດເມື່ອທ່ານຢູ່ໃນໂລກຝັນ, ແຕ່ມັນເປັນພຽງຄວາມຮູ້ສຶກຊົ່ວຄາວເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຫັນວ່າມັນແປກຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ເຮັດມັນຖືກຕ້ອງ.
   • ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດໃຊ້ມັນກັບການປະຕິບັດ, ແລະນັ້ນແມ່ນທັງຫມົດ. ຄວາມລັບທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຢູ່ນີ້ແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງນອກຈາກເວລາ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທຸກຢ່າງອື່ນ, ວິທີການເບິ່ງເຫັນສະເຫມີຕ້ອງການການປະຕິບັດຫຼາຍ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ຕັ້ງໃຈ. ຜ່ອນຄາຍ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກແປກໆຈະຫາຍໄປ! ສິ່ງດຽວທີ່ຂັດຂວາງທ່ານຈາກການເບິ່ງເຫັນຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງຕົວເອງແມ່ນຕົວທ່ານເອງ.
   • ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ວິທີການເບິ່ງເຫັນສາມາດກະຕຸ້ນສະ ໝອງ ຄືກັນກັບທີ່ທ່ານປະຕິບັດຕົວຈິງ. ນີ້ແມ່ນແຕ່ສະ ໝອງ ຂອງເຈົ້າບໍ່ສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງ! ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຢ້ານການຮ້ອງເພງຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຝູງຊົນ, ທ່ານສາມາດວາດພາບວ່າຕົວທ່ານເອງຮ້ອງຢູ່ເທິງເວທີ. ການເບິ່ງເຫັນພາບນີ້ຈະຫລອກລວງສະ ໝອງ ຂອງທ່ານວ່າທ່ານມີປະສົບການມາແລ້ວ, ແລະຖ້າອີກຄັ້ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບໂອກາດ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກງ່າຍຂື້ນທີ່ຈະລຸກຂຶ້ນແລະຮ້ອງຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຜູ້ຄົນ.

2. 

   ສຸມໃສ່ເປົ້າ ໝາຍ ໄລຍະຍາວ. ຖ້າທ່ານຄາດວ່າຈະມີການປ່ຽນແປງຢ່າງໄວວາ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກຜິດຫວັງ. ແທນທີ່ຈະ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງວາງແຜນຮັບຮູ້ຄວາມຄາດຫວັງແລະຄວາມຝັນຂອງທ່ານໃນໄລຍະຍາວ. ຈິນຕະນາການວ່າທ່ານຢູ່ໃສໃນ 5, 10, ຫຼື 15 ປີຂ້າງ ໜ້າ ແລະຜົນ ສຳ ເລັດທີ່ທ່ານປາດຖະ ໜາ. ສະຖານະການຂອງທ່ານຈະປ່ຽນແປງແນວໃດ, ທ່ານຈະເຮັດແນວໃດ? ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງແຕ້ມຊີວິດນັ້ນໄວ້ໃນໃຈ.
   • ຍົກຕົວຢ່າງ, ການນຶກພາບຕົວເອງວ່າທ່ານເຂົ້ານອນກ່ອນຫລືຂີ່ລົດຕອນກາງຄືນສາມາດຊ່ວຍໄດ້, ແຕ່ການເບິ່ງເຫັນພາບສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ. ເຈົ້າສາມາດນຶກພາບອອກວ່າພໍ່ແມ່ຕ້ອງການເປັນພໍ່ແມ່ປະເພດໃດ, ຄວາມຮັ່ງມີປະເພດໃດທີ່ເຈົ້າຈະປ່ອຍໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າຈະເປັນໃຜເມື່ອພວກເຂົາເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ.
   • ຈິນຕະນາການສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະບັນລຸໃນຊີວິດ, ສິ່ງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຫມູ່ເພື່ອນແລະຊຸມຊົນຂອງທ່ານຢູ່ຫລັງ.

3. 

   ສ້າງກະດານ "ວິໄສທັດ" ເພື່ອເຕືອນຕົນເອງກ່ຽວກັບຊີວິດທີ່ທ່ານຝັນ. ມັນຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການເບິ່ງເຫັນເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ. ທ່ານສາມາດສ້າງກະດານວິໄສທັດໂດຍການວາງຊຸດຮູບພາບແລະ ຄຳ ເວົ້າທີ່ອະທິບາຍເຖິງເປົ້າ ໝາຍ ໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານ. ໂດຍວິທີນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງມັນທຸກໆມື້ເພື່ອໃຫ້ມີແຮງຈູງໃຈໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ດຳ ເນີນຊີວິດທີ່ທ່ານປາດຖະ ໜາ.
   • ຕົວຢ່າງ: ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານແມ່ນການເປີດຮ້ານອາຫານ, ທ່ານສາມາດລວບລວມຮູບພາບຂອງຮ້ານອາຫານທີ່ທ່ານຈະເປັນແບບຢ່າງ ສຳ ລັບຮ້ານອາຫານໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານແລະອາຫານທີ່ທ່ານຈະຮັບໃຊ້. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດປະກອບມີຮູບພາບຂອງປະຊາຊົນທີ່ກິນອາຫານຂອງພວກເຂົາຢ່າງມີຄວາມສຸກ.

4. 

   ຄິດເຖິງເປົ້າ ໝາຍ ດ້ວຍການຢືນຢັນ. ເມື່ອເວົ້າເຖິງພາບ, ຫລືພຽງແຕ່ຄິດໃນແງ່ດີ, ທ່ານຕ້ອງ ໝັ້ນ ໃຈໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ບັນລຸ. ຈະບໍ່ຊ່ວຍໄດ້ແທ້ໆຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ແນໃສ່ "ບໍ່ທຸກຍາກ" ເທົ່ານັ້ນ. ສະນັ້ນແທນທີ່ຈະບໍ່ຢາກເປັນແບບນີ້, ບໍ່ຢາກໃຫ້ສິ່ງນັ້ນເກີດຂື້ນ, ຫຼືບໍ່ຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ຈົ່ງສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານເປັນໃຜແລະສິ່ງທີ່ທ່ານມີ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ພິຈາລະນາ ຄຳ ຖະແຫຼງທີ່ຄ້າຍຄື "ຂ້ອຍຕ້ອງການຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງດ້ານການເງິນ," ຫຼື "ຂ້ອຍມີຄວາມກ້າຫານທີ່ຈະເດີນທາງໄປທົ່ວປະເທດ."
   • ທ່ານຍັງຕ້ອງຄິດໃນແງ່ດີແລະສຸມໃສ່ປະຈຸບັນ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງເຫັນຕົວທ່ານເອງວ່າບໍ່ສູບຢາອີກຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ຢຸດການອ່ານ ຄຳ ຂວັນ "ຂ້ອຍຈະພະຍາຍາມເຊົາສູບຢາ". ຄິດໃຫ້ເປັນຈິງ, ເຊັ່ນວ່າ“ ຢາສູບແມ່ນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຢ້ານ. ຂ້ອຍບໍ່ຢາກສູບຢາ. ມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງດີກັບຂ້ອຍ”.

5. 

   ມີຄວາມເປັນຈິງກ່ຽວກັບເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ເຈົ້າຄາດເດົາ. ສົມມຸດວ່າທ່ານເປັນນັກມວຍແລະ ກຳ ລັງພະຍາຍາມຫາພາບການແຂ່ງຂັນທີ່ຈະມາເຖິງຂອງທ່ານເຊິ່ງທ່ານມີມືສູງສຸດ. ທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈິນຕະນາການວ່າຕົວທ່ານເອງເປັນນັກໂທດ Muhammad Muhammad Ali. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດບັນລຸມາດຕະຖານທີ່ທ່ານຕັ້ງຕົວເອງຢູ່ໃນວົງ; ທ່ານຈະອຸກອັ່ງແລະອິດເມື່ອຍກັບຕົວທ່ານເອງ.
   • ແທນທີ່ຈະ, ເບິ່ງຂ້າມຂອງທ່ານເປັນການເຄື່ອນໄຫວອັນຕະລາຍທີ່ສຸດທີ່ທ່ານເຄີຍມີ. ຈິນຕະນາການວ່າຄູ່ແຂ່ງຂອງທ່ານແມ່ນກະເປົາຊາຍໃນຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ທ່ານຍັງແກວຢູ່ທຸກໆມື້. ຈິນຕະນາການວ່າຄູຝຶກຂອງທ່ານຍ້ອງຍໍທ່ານເມື່ອທ່ານມີຜົນງານທີ່ດີທີ່ສຸດໃນອາຊີບຂອງທ່ານ
   • ສິ່ງດັ່ງກ່າວສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້, ແລະບໍ່ມີເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງມັນບໍ່ເກີດຂື້ນ.

6. 

   ເບິ່ງເຫັນຈາກມຸມມອງຂອງເຈົ້າເອງ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮູບພາບຕ່າງໆໃນຫົວຂອງທ່ານປາກົດຕົວຈິງ, ຊັດເຈນແລະເປັນໄປໄດ້. ຢ່າສະແດງເປົ້າ ໝາຍ ແລະຄວາມ ສຳ ເລັດໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານຄືຮູບເງົາ - ສິ່ງທີ່ທ່ານນຶກຄິດຄວນອີງໃສ່ທັດສະນະຂອງທ່ານ. ທ່ານບໍ່ແມ່ນຜູ້ຊົມໃນສະຖານະການທີ່ທ່ານຈິນຕະນາການ. ນີ້ແມ່ນເວທີຂອງທ່ານ, ນີ້ແມ່ນຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານທີ່ຈະສ່ອງແສງ.
   • ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຄິດເຖິງອາຊີບໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານໃນຖານະທ່ານ ໝໍ, ຢ່າຄິດກ່ຽວກັບມັນຈາກທັດສະນະຂອງຄົນເຈັບທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງປິ່ນປົວຫຼືເພື່ອນຮ່ວມງານຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງທ່ານ. ແທນທີ່ຈະເປັນແນວນັ້ນ, ລອງນຶກພາບເບິ່ງຕົວທ່ານເອງທີ່ກວດເບິ່ງຄົນເຈັບ: ຈິນຕະນາການ stethoscope ຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານແລະທັງ ໝົດ ນັ້ນ.
   • ປະສົບການນີ້ເອີ້ນວ່າການເບິ່ງເຫັນເຕັມຮູບແບບ. ມັນຄ້າຍຄືກັບວ່າມັນ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຕາຂອງເຈົ້າ. ມັນບໍ່ແມ່ນປະສົບການນອກຮ່າງກາຍ; ມັນແມ່ນອະນາຄົດຂອງທ່ານ.
   ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນໃຫ້ເຫັນພາບ. ໜຶ່ງ ໃນຂອງຂວັນທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດໃຫ້ຄົນອື່ນແມ່ນຄວາມຫວັງ, ແລະການເບິ່ງເຫັນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຄວາມຫວັງທີ່ດີກວ່າ. ແນະ ນຳ ຄົນອື່ນໃຫ້ນຶກພາບເມື່ອທ່ານ ໝັ້ນ ໃຈແລະພ້ອມທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຫວັງຂອງທ່ານ.
• ວິທີການເບິ່ງເຫັນໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະຕິບັດ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສ, ທ່ານອາດຄິດວ່ານີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເສຍໄປ. ຢ່າຍອມແພ້, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍ້ອນວ່າທຸກຄົນ, ລວມທັງຄວາມສົງໄສ, ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກວິທີການເບິ່ງເຫັນ.
• ເມື່ອອ່ານປື້ມທີ່ບໍ່ມີຮູບ, ໃຫ້ທ່ານເລືອກສອງສາມ ຄຳ ແລະເບິ່ງເຫັນ. ຄ່ອຍໆ, ທ່ານຈະສາມາດເຫັນທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງອ່ານຢູ່.