ຫຼຸດຜ່ອນໄຂ້ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ອາການໄຂ້ຕົວຂອງມັນເອງບໍ່ແມ່ນການເຈັບເປັນ, ແຕ່ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນສັນຍານວ່າຮ່າງກາຍ ກຳ ລັງເຮັດວຽກເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບມັນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ທ່ານບໍ່ຄວນຫຼຸດໄຂ້ໃຫ້ ໝົດ ໄປເພາະວ່າສິ່ງນີ້ອາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນການໂຈມຕີເຊື້ອແບັກທີເຣຍຫຼືໄວຣັດ. ອີງຕາມສາເຫດຂອງອາການໄຂ້, ທ່ານອາດຈະສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໄຂ້ໄດ້ດ້ວຍຕົວທ່ານເອງຫຼືຊອກຫາການປິ່ນປົວດ້ວຍສາເຫດທີ່ຕິດພັນ. ຖ້າອາການໄຂ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ສະບາຍຫຼືກັງວົນເມື່ອໄຂ້ສູງເກີນໄປ, ມີຫລາຍວິທີທີ່ສາມາດຊ່ວຍຫລຸດໄຂ້ໄດ້.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ເບິ່ງແຍງຕົວເອງ

ແກ້ເສື້ອເຈົ້າອອກ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະຮູ້ສຶກເຢັນເມື່ອທ່ານເປັນໄຂ້, ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະສູງຫຼາຍແລະທ່ານກໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫຼຸດລົງເພື່ອຮູ້ສຶກອຸ່ນຂື້ນ. ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງບາງໆເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເຢັນແລະສາມາດໃສ່ຜ້າຫົ່ມບາງໆຖ້າ ຈຳ ເປັນ.
- ການນຸ່ງເສື້ອຜ້າແລະຜ້າຫົ່ມຫຼາຍອັນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເມື່ອທ່ານເປັນໄຂ້ເພາະມັນຈະເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສູງຂື້ນ.
ສ້າງອຸນຫະພູມທີ່ສະບາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງສູງເກີນໄປຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຮ້ອນຮົນ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄວນປ່ອຍໃຫ້ມັນຕໍ່າເກີນໄປ. ການສັ່ນສະເທືອນແມ່ນວິທີທາງ ທຳ ມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງອຸນຫະພູມພາຍໃນຂອງມັນ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ອຸນຫະພູມຕໍ່າເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີອາການສັ່ນແລະຈະເຮັດໃຫ້ອາການໄຂ້ຮ້າຍແຮງຂື້ນ.
- ຖ້າຫ້ອງຮ້ອນແລະໃກ້ຊິດເກີນໄປ, ເປີດປ່ອງຢ້ຽມຫລືເປີດພັດລົມ.
ໃຊ້ນ້ ຳ ເພື່ອຫຼຸດໄຂ້. ການເຮັດຄວາມເຢັນຂອງຜິວຫນັງແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຕ້ອງຮັບປະກັນບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຮູ້ສຶກເຢັນເກີນໄປ. ໃຊ້ຜ້າເຊັດ ໜ້າ ຈຸ່ມ ໜ້າ ຜາກແລະມື, ຕີນຫລືແຊ່ດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ນ້ ຳ ຄວນອຸ່ນ, ບໍ່ ໜາວ, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການສັ່ນສະເທືອນຂອງຮ່າງກາຍ.
- ການແຊ່ນ້ ຳ ແມ່ນວິທີແກ້ທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເດັກທີ່ເປັນໄຂ້.
- ທ່ານອາດຈະໄດ້ອ່ານບາງບ່ອນວ່າການໃຊ້ເຫຼົ້າ Isopropyl ໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການໄຂ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຫຼົ້າສາມາດເຂົ້າໄປໃນຜິວ ໜັງ ແລະ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນພິດຂອງເຫຼົ້າ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ສະອາດເທົ່ານັ້ນ.
ໃຊ້ຢາປິ່ນປົວເກີນຂອບເຂດ. ຖ້າອາການໄຂ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ສະບາຍ, ທ່ານສາມາດກິນຢາແກ້ໄຂ້ເຊັ່ນຢາອາເຊຕາມີໂນເຟນ (Tylenol) ຫຼື ibuprofen. ສະເຫມີປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຂະຫນາດ.
- Acetaminophen ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດອາການໄຂ້ແລະບັນເທົາອາການເຈັບແລະຜົນຂ້າງຄຽງອື່ນໆຈາກໄຂ້. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕັບ, ທ່ານບໍ່ຄວນກິນຢາ Acetaminophen ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ອນ.
- ຢາແອດສະໄພລິນສາມາດໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດໄຂ້ໃນຜູ້ໃຫຍ່ແຕ່ບໍ່ຄວນໃຊ້ໃນເດັກເພາະມັນສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບຮ້າຍແຮງທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກໂຣກ Reye.
- ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ອາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂື້ນ, ແຕ່ວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ປິ່ນປົວສາເຫດຂອງອາການໄຂ້. ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານທັນທີແລະກິນຢາທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້.
ພັກຜ່ອນຫຼາຍ. ນອນພິເສດແລະມີເວລາຫລາຍ ສຳ ລັບການຍ່າງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕໍ່ສູ້ກັບໄຂ້. ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງນອນຢູ່ເທິງຕຽງ ໝົດ ມື້, ແຕ່ຫລີກລ້ຽງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
- ການຢູ່ໂຮງຮຽນຫລືບ່ອນເຮັດວຽກເພື່ອພັກຢູ່ເຮືອນເປັນວິທີທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການພັກຜ່ອນແລະຫລີກລ້ຽງການແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດຫລືເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃຫ້ ໝູ່ ເພື່ອນຫລືເພື່ອນຮ່ວມງານ.
ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ກິນເພື່ອສຸຂະພາບ

ຕື່ມນ້ ຳ ໃຫ້ພຽງພໍ. ອາການໄຂ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຂາດນໍ້າແລະເຮັດໃຫ້ມີອາການອື່ນໆອີກ. ການດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍໆຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂື້ນແລະເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ຮ່າງກາຍຕໍ່ກັບພະຍາດ.
- ຄວາມຕ້ອງການດ້ານນ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍແມ່ນຂື້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ, ລວມທັງນ້ ຳ ໜັກ ແລະລະດັບກິດຈະ ກຳ. ພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍຕ້ອງດື່ມນໍ້າປະມານ 9-13 ແກ້ວຕໍ່ມື້.
- ນ້ ຳ ເປັນຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແລະເຄື່ອງດື່ມກິລາທີ່ເສື່ອມໂຊມ (ເຈືອຈາງນ້ ຳ ໃນອັດຕາສ່ວນ 1: 1) ຫລືອາຫານເສີມທີ່ມີໄຟຟ້າເຊັ່ນ Pedialyte.
ກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ກິນອາຫານທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງແລະຍ່ອຍງ່າຍທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ. ກິນຜັກໃຫ້ຫລາຍແລະຫລີກລ້ຽງອາຫານທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ.
- ທາດໂປຼຕີນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ (ຊີ້ນບໍ່ຕິດ) ແລະໄຂມັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈາກແຫຼ່ງທີ່ຄ້າຍຄືນ້ໍາມັນມະກອກເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ.
- ການກິນອາຫານທີ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ probiotic ແບບ ທຳ ມະຊາດເຊັ່ນນົມສົ້ມສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ.
- ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດກິນຢາ multivitamin ເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມ, ຫຼືກິນວິຕາມິນ C ແລະກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ -3 ເພື່ອເພີ່ມລະບົບພູມຕ້ານທານໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ. ຈົ່ງສັງເກດວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການກິນອາຫານເສີມ, ໂດຍສະເພາະໃນຂະນະທີ່ກິນຢາ.
ກິນອາຫານທີ່ມີທາດແຫຼວ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານແຫຼວທີ່ບໍລິສຸດ, ແຕ່ພະຍາຍາມລວມເອົາອາຫານແຫຼວທີ່ຫລາກຫລາຍເພື່ອເຕີມນ້ ຳ ແລະຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ. Popsicles ແລະແກງແມ່ນສອງທາງເລືອກທີ່ດີ. ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 4: ທົດລອງວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ

ດື່ມຊາ. ມີຊາສະຫມຸນໄພຫຼາຍຊະນິດທີ່ສາມາດຊ່ວຍຮ່າງກາຍຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ. ທ່ານສາມາດຊື້ຊາສະຫມຸນໄພຈາກສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼືເຮັດດ້ວຍຕົນເອງໂດຍການຜະລິດສະ ໝຸນ ໄພໃນນ້ ຳ ຫລືປະສົມກັບແປ້ງສະ ໝຸນ ໄພ. ພືດສະຫມຸນໄພຕໍ່ໄປນີ້ມີຜົນກະທົບ antipyretic:
- ຊາຂຽວ
- ຮອຍທພບຂອງແມວ
- Ganoderma
- ຫົວນົມ
- ລະຫວ່າງກັນ
ໃຊ້ວິທີການຮັກສາດ້ວຍ homeopathic. ໃນກໍລະນີໄຂ້ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຢາຕ້ານເຊື້ອຫລືການຮັກສາທາງການແພດ, ທ່ານສາມາດຮັກສາອາການດ້ວຍວິທີການຮັກສາດ້ວຍ homeopathic. ໃຫ້ສັງເກດວ່າເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນຢາ ທຳ ມະຊາດ, ທ່ານກໍ່ຄວນລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນປອດໄພ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງກິນຢາ. ສ່ວນປະກອບຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຂາຍເປັນຢາແກ້ພິດ ທຳ ມະຊາດ:
- ຕົ້ນໄມ້ພໍ່ (Aconitum)
- ເຜິ້ງເຜິ້ງຕາເວັນຕົກ (Apis mellifica)
- ໂຮງງານກາເຟ (Belladonna)
- ຕົ້ນໄມ້ Bryonia
- ທາດເຫຼັກໃນ homeopathic (Ferrum Phosphoricum)
- Gelsemium (Gelsemium)
ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 4 ຂອງ 4: ປິ່ນປົວສາເຫດຂອງໄຂ້

ປະເມີນອາການຂອງທ່ານ. ເພື່ອ ກຳ ນົດວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຫຼຸດຜ່ອນໄຂ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງໄຂ້. ບັນທຶກອາການທີ່ທ່ານປະສົບ. ເບິ່ງທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານທັນທີຖ້າທ່ານມີອາການທີ່ບໍ່ສາມາດບອກໄດ້ (ນອກ ເໜືອ ຈາກໄວຣັດ) ເຊັ່ນ: ເຈັບຄໍຫຼືເຈັບຫູ.
- ຊອກຫາຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວທັນທີຖ້າທ່ານປະສົບຄວາມສັບສົນ, ຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈຫລືຫາຍໃຈ, ສົບຈາງຫລືເລັບ, ບິດ, ຄໍແຂງ, ຫຼືເຈັບຫົວຮຸນແຮງ.
- ອາການໄຂ້ສູງໃນເດັກນ້ອຍສາມາດເຮັດໃຫ້ມີອາການຊັກ, ມັກຈະເປັນອັນຕະລາຍແລະບໍ່ແມ່ນສັນຍານຂອງບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພາລູກໄປຫາທ່ານ ໝໍ ໂດຍໄວທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ເພາະວ່າລາວມີອາການ ທຳ ອິດຂອງການເປັນໄຂ້ສູງ. ໂທ 911 ຖ້າການຊັກຈະແກ່ຍາວກວ່າສອງສາມນາທີ. ຖ້າບໍ່, ທ່ານສາມາດພາລູກຂອງທ່ານໄປຫ້ອງສຸກເສີນດ້ວຍຕົນເອງທັນທີທີ່ອາການຊັກໄດ້ຢຸດ.
ກິນຢາຕ້ານເຊື້ອ. ຖ້າທ່ານຖືກກວດພົບວ່າມີການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ, ເຊັ່ນໂຣກຕຸ່ມນ້ ຳ ຍ່ຽວຫລືທໍ່ຍ່ຽວ, ທ່ານອາດຈະຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອເພື່ອຮັກສາ. ກິນຢາຕາມທີ່ ກຳ ນົດແລະໄຂ້ແລະອາການອື່ນໆຄວນຈະຫາຍໄປພາຍຫຼັງສອງສາມມື້.
- ຢ່າໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອເມື່ອທ່ານມີເຊື້ອໄວຣັດຄືກັບທີ່ທ່ານເຮັດກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຫລືໄຂ້ຫວັດ ທຳ ມະດາ. ຢາຕ້ານເຊື້ອແມ່ນບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຮັກສາເຊື້ອໄວຣັດ.
- ໃຫ້ກິນຢາຕ້ານເຊື້ອເປັນເວລາດົນທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້ຈົນກວ່າໄຂ້ຈະຫາຍໄປແລະເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂື້ນກໍ່ຕາມ. ວິທີນີ້, ທ່ານຈະສາມາດ ກຳ ຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣຍໄດ້ ໝົດ ແລະຫລີກລ້ຽງການຕໍ່ຕ້ານກັບຢາຕ້ານເຊື້ອໃນອະນາຄົດ.
ຮູ້ເວລາເປັນໄຂ້ສູງເກີນໄປ. ອາການໄຂ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມກັງວົນ, ແຕ່ມັນກໍ່ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຖ້າມັນສູງເກີນໄປຫຼືຍັງຄົງຢູ່. ຊອກຫາຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວທັນທີຖ້າທ່ານກັງວົນວ່າທ່ານຫຼືເດັກມີອາການໄຂ້ສູງ.
- ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 3 ປີໃຫ້ໄປຫາແພດຖ້າເປັນໄຂ້ສູງ
- ສຳ ລັບເດັກອາຍຸ 3-12 ເດືອນ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຖ້າວ່າໄຂ້ສູງກວ່າ 39 ອົງສາເຊ.
- ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸ 12 ເດືອນແລະຜູ້ໃຫຍ່ຄວນໄປຫາແພດຖ້າວ່າໄຂ້ສູງກວ່າ 40 ອົງສາເຊແລະບໍ່ຫຼຸດໄຂ້ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆ.
- ອາການໄຂ້ສູງກວ່າ 42 ອົງສາ C ແລະແກ່ຍາວໄປສາມາດຢຸດເຊົາການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສະ ໝອງ ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາ.
- ຊອກຫາຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວຖ້າວ່າໄຂ້ຍັງຢູ່ດົນກວ່າ 48-72 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼືຫຼາຍກວ່າ 24-48 ຊົ່ວໂມງ ສຳ ລັບເດັກອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 2 ປີ.
ຮັບການປິ່ນປົວພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ. ອາການໄຂ້ກໍ່ສາມາດເກີດຈາກພະຍາດ autoimmune ຊໍາເຮື້ອຫຼືພະຍາດອັກເສບ, ເຊັ່ນໂຣກ lupus, vasculitis, ແລະ colitis ແຜ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຫຼຸດຜ່ອນໄຂ້ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການວາງແຜນການປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ຕິດພັນ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບເປັນຊໍາເຮື້ອ, ທ່ານຄວນໄປຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າທ່ານເປັນໄຂ້.
- ອາການໄຂ້ອາດຈະແມ່ນອາການ ທຳ ອິດຂອງການເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງເຊັ່ນໂຣກມະເຮັງ. ສະນັ້ນ, ທ່ານຄວນໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າທ່ານເປັນໄຂ້ແກ່ຍາວຢູ່.
ຊອກຫາຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວທັນທີຖ້າເປັນໄຂ້ໂດຍສາເຫດມາຈາກສິ່ງແວດລ້ອມ. ຖ້າທ່ານເປັນໄຂ້ຫຼັງຈາກ ສຳ ຜັດກັບຄວາມຮ້ອນທີ່ສຸດ, ທ່ານອາດຈະພົບກັບໂຣກ hyperthermia ຫຼືໂຣກຄວາມຮ້ອນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ຮ່າງກາຍຕ້ອງເຢັນລົງໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
- ອາການອື່ນໆຂອງ hyperthermia ປະກອບມີຄວາມຮູ້ສຶກເມື່ອຍ, ປວດຮາກ, ສັບສົນ, ວິນຫົວແລະສະພາບທາງຈິດໃຈທີ່ປ່ຽນແປງ.
- ຜູ້ທີ່ມີອາການຊshockອກຄວາມຮ້ອນຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງ ໝໍ, ສະນັ້ນພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍດ່ວນ.
- ໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງລໍຖ້າການຮັກສາທາງການແພດ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດອຸນຫະພູມຂອງທ່ານລົງໂດຍການຖອດເສື້ອຜ້າ, ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ເຢັນ, ຍ້າຍໄປບ່ອນທີ່ເຢັນ, ແລະດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍໆ.
ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຖ້າລູກຂອງທ່ານເຖົ້າແລ້ວແລະສາມາດອະທິບາຍອາການຕ່າງໆ, ໃຫ້ທ່ານຟັງພວກເຂົາ. ເດັກນ້ອຍມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເລື່ອງຕ່າງໆແລະຈະບອກທ່ານວ່າພວກເຂົາຮູ້ສຶກແນວໃດ.
ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າອາການໄຂ້ແມ່ນວິທີການຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ, ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫຼຸດລົງຢ່າງສົມບູນ. ອາການໄຂ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໄດ້ຖ້າມັນບໍ່ສະບາຍເກີນໄປ, ແຕ່ອາການໄຂ້ສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວ.