ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄຳ ເຕືອນ

ໃນຂະນະທີ່ມີວິທີອື່ນໃນການຮັກສາສິວ, ມັນອາດຈະບໍ່ແພງແລະທ່ານກໍ່ສາມາດເຮັດເອງຢູ່ເຮືອນຄືກັບການໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວປະກອບດ້ວຍກົດ L-asorbic - ເປັນຢາສະຫມຸນໄພແບບ ທຳ ມະຊາດທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສິວແຫ້ງ, ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຊ່ວຍຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ພາໃຫ້ເກີດສິວ. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວມີປະສິດທິພາບສູງຖ້າ ນຳ ໃຊ້ຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງເພື່ອຫລີກລ້ຽງການ ທຳ ລາຍສິວທີ່ຮ້າຍແຮງແລະຫລີກລ້ຽງການເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວແລະຖືກ ທຳ ລາຍຈາກແສງແດດ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ຮັກສາຮອຍສິວແລະສິວປະສົມກັບນ້ ຳ ໝາກ ນາວ

1. 

   ລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານຫລືລ້າງອອກເພື່ອເອົານ້ ຳ ມັນ, ຝຸ່ນແລະເຫື່ອອອກ. ປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນເລືອກທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃນເວລາກາງຄືນແລະປະສົມມັນດ້ວຍວິທີ ທຳ ຄວາມສະອາດໃນຕອນແລງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການປ່ອຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວຄ້າງຄືນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ໄດ້ທັນທີຫຼັງຈາກລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານໃນຕອນເຊົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແຫ້ງແລະຊຸ່ມຊື່ນກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ.

2. 

   
   
   ໃຊ້ຝ້າຍຝ້າຍຫຼືບານຝ້າຍເພື່ອປັ່ນນາວສົດ. ປະໄວ້ປະມານສອງສາມວິນາທີ ສຳ ລັບຝ້າຍຝ້າຍດູດເອົານ້ ຳ ໝາກ ນາວ.

3. 

   
   
   Dab ປາຍຂອງຜ້າຝ້າຍບວມໃສ່ສິວແລະຮອຍສິວ. ທ່ານຄວນຮູ້ສຶກເຈັບເລັກນ້ອຍໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ, ແຕ່ບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດເລີຍ. ສືບຕໍ່ແຊ່ຝ້າຍຝ້າຍຫຼາຍກວ່າສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງນາວສົດແລະ ນຳ ໃຊ້ມັນພຽງແຕ່ຮອຍສິວແລະສິວ.

4. 

   
   
   ເອົາເປືອກ ໝາກ ນາວທີ່ບໍ່ໃຊ້ແລ້ວມາໃສ່ໃນຖົງຢາງແລະລໍຖ້າ 30 ນາທີຫລືຄືນກ່ອນທີ່ຈະລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ເວລາທີ່ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວເຂົ້າສູ່ຜິວ ໜັງ ແມ່ນຂື້ນກັບສອງປັດໃຈ: ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວເພື່ອຮັກສາຮອຍສິວຫລືສິວແລະຜິວຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍປານໃດ:
   • ຮອຍສິວຫລືສິວບໍ? ຖ້າໃຊ້ໃນການຮັກສາຮອຍແປ້ວທ່ານຄວນປ່ອຍໃຫ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວແຊ່ນ້ ຳ ໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ ເພາະວ່າຈຸດປະສົງແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວອ່ອນລົງ, ບໍ່ແມ່ນເພື່ອຮັກສາສິວ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດປ່ອຍມັນໄວ້ເປັນເວລາສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼືຄືນ. ກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ວິທີຮັກສາສິວ, ທ່ານສາມາດປ່ອຍໃຫ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວແຊ່ໃນເວລາສັ້ນກວ່າ.
   • ຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼືບໍ່? ຄົນທີ່ມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນອາດຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍທີ່ຈະປ່ອຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງພວກເຂົາເປັນເວລາດົນ. ຖ້າຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວເກີນໄປ, ເປັນສີແດງຫຼືຍາກທີ່ຈະຄວບຄຸມໄດ້, ທ່ານຄວນປ່ອຍໃຫ້ພຽງແຕ່ນ້ ຳ ໝາກ ນາວແຊ່ນ້ ຳ ປະມານ 2-3 ຊົ່ວໂມງເພື່ອທົດສອບກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງການແຊ່ນ້ ຳ ດົນ.

5. 

   ລ້າງນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວທຸກໆ 1 ຫາ 3 ມື້ ສຳ ລັບສອງສາມອາທິດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ. ຖ້ານ້ ຳ ໝາກ ນາວບໍ່ເຮັດວຽກ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຜິວ ໜັງ ຫລືປຶກສາຫາລືແຫຼ່ງອື່ນໆເພື່ອການຮັກສາສິວໄວແລະເປັນ ທຳ ມະຊາດ. ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ວິທີ ບໍ່​ຄວນ ພະຍາຍາມສຸດ

1. 

   ຢ່າຖອກເປືອກນາວທັງ ໝົດ ໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານຫລືທາທົ່ວທັງທາ. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວມີກົດຫຼາຍ, ສະນັ້ນມັນຈະ ກຳ ຈັດໄຂມັນ ທຳ ມະຊາດແລະລົບກວນຄວາມສົມດຸນຂອງ pH ທຳ ມະຊາດຂອງຜິວ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ຄົນທີ່ມີຜິວທີ່ອ່ອນໄຫວຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທາງລົບຫລາຍເມື່ອໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວຫລາຍເກີນໄປ. ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າໃຊ້ມັນເທື່ອລະ ໜ້ອຍ ຈະດີກວ່າ.

2. 

   ຢ່າໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວເປີດບາດແຜ. ຖ້າທ່ານມີສິວຮຸນແຮງຫຼືມີບາດແຜເປີດ, ຢ່າໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບສິວໄດ້, ແຕ່ນ້ ຳ ໝາກ ນາວຈະ ທຳ ລາຍຜິວອ້ອມຮອບສິວແລະເຮັດໃຫ້ມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
   • ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວເພື່ອຮັກສາສິວທີ່ບໍ່ເປີດຫຼືບໍ່ມີຮອຍ ດຳ. ຢຸດການ ນຳ ໃຊ້ຖ້າຫາກວ່າອາການແດງ, ລະຄາຍເຄືອງ, ຫລືສິວຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

3. 

   ຢ່າຢູ່ໃນແສງແດດດົນເກີນໄປຫລັງຈາກໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງແດດ. ສະນັ້ນ, ຫຼາຍຄົນເລືອກທີ່ຈະສະ ໝັກ ນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃນຕອນກາງຄືນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກຫລັງຈາກຕື່ນນອນແທນທີ່ຈະໃຊ້ໃນຕອນເຊົ້າ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ໃນຕອນເຊົ້າ, ທ່ານຄວນປົກປ້ອງຜິວຂອງທ່ານຈາກແສງແດດໂດຍການໃສ່ເສື້ອກັນແດດ, ໃສ່ ໝວກ ເປັນຕົ້ນ.

4. 

   ຈົ່ງລະມັດລະວັງເມື່ອໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວເພື່ອຮັກສາຮອຍສິວແລະສິວ, ທ່ານຄວນລະວັງເມື່ອປະສົມກັບຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວອື່ນໆ. ສຳ ລັບຜິວທີ່ດີທີ່ສຸດ, ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ບຳ ລຸງຜິວທີ່ບັນຈຸ benzoyl peroxide, ກົດ salicylic, …

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ທົດລອງສູດອາຫານສະເພາະກັບນ້ ຳ ໝາກ ນາວ

1. 

   
   
   ເຮັດນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ. ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ທຳ ມະດານີ້ປະສົມປະສານກັບພະລັງຂອງນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະຜົນຂອງການດູດຊືມຂອງນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ. ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກປະມານ 10-30 ນາທີ, ຂື້ນກັບຄວາມລະອຽດຂອງຜິວ, ຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ, ສຸດທ້າຍກໍ່ທາຜິວດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນ ແໜ້ນ. ເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ຜິວຫຼັງຈາກໃຊ້ ໜ້າ ກາກ. ວິທີເຮັດ ໜ້າ ກາກດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
   • ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 ບ່ວງກາເຟ (15 ມລ)
   • ນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟ (15 ມລ)
   • ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 1 ບ່ວງກາເຟ (15 ມລ)

2. 

   
   
   ພະຍາຍາມຖອກນ້ ຳ ໝາກ ນາວກັບນ້ ຳ ຖ້າໃຊ້ ສຳ ລັບຜິວທີ່ອ່ອນໄຫວ. ຖ້າທ່ານຍັງຕ້ອງການໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ ສຳ ລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ທ່ານສາມາດປະສົມນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 ບ່ວງກາເຟ (5 ມລ) ກັບນ້ ຳ 1 ບ່ວງກາເຟ (5 ມລ) ເພື່ອຫຼຸດຄວາມທົນທານ, ຈາກນັ້ນໃຊ້ຝ້າຍຝ້າຍຈຸ່ມນ້ ຳ. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວຈຸ່ມລົງເພື່ອທາໃສ່ສິວຫລືຮອຍສິວ.
   • ຖ້າຜິວ ໜັງ ມີຄວາມອ່ອນໄຫວເກີນໄປແລະທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ສຶກເຢັນຢູ່ໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຈຸ່ມຝ້າຍຝ້າຍໃສ່ນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລ້ວເອົາໄປແຊ່ໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນປະມານ 10 - 20 ນາທີຫຼືຈົນກວ່າຝ້າຍຝ້າຍຈະລອກອອກ. ຜິວຫນັງຈະຮູ້ສຶກເຢັນເມື່ອເວົ້າປາຍຝ້າຍ.

3. 

   
   
   ສ້າງ ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດໃຫ້ແປກ ໜ້າ ຈາກນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ນ້ ຳ ຕານ, ຫຼືເກືອທະເລ. ນ້ ຳ ຕານແລະເກືອທະເລແມ່ນມີກິ່ນຂົມແລະເມື່ອປະສົມກັບນ້ ຳ ໝາກ ນາວຈະຊ່ວຍຮັກສາສິວແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານສົດໃສ. ປະສົມນ້ ຳ ໝາກ ນາວປະສົມກັບນ້ ຳ ຕານຫຼືເກືອທະເລເພື່ອເຮັດເປັນແປ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ນຳ ໃຊ້ກັບໃບ ໜ້າ ແລະຄໍ, ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວອອກໂດຍໃຊ້ການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງກົມທີ່ອ່ອນໂຍນ ລໍຖ້າ 8-10 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ສຸດທ້າຍ, ທາຜິວດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນເພື່ອປິດຮູຂຸມຂົນ. ໂຄສະນາ

ຄຳ ເຕືອນ

• ຖ້າໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແດງຫລືບວມ, ທ່ານສາມາດລອງເຮັດນ້ ຳ ໝາກ ນາວປະສົມກັບນ້ ຳ.
• ນຳ ໃຊ້ຜົງໂກໂກ້ Vaseline ຊ່ວຍໃນການປ້ອງກັນບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂະຫຍາຍຜິວ ໜັງ.