ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຕັ້ງຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ, ໃກ້ກ້າມຫລັງ. ຖ້າທ່ານມີອາການປວດຫລັງຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງກະດູກກົ້ນແລະກົ້ນ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງລົງສະໂພກຂອງທ່ານເຖິງບໍລິເວນຄາງກະໄຕຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະເປັນໂຣກໄຕ. ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານທັນທີຖ້າອາການເຈັບຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງເປັນອາການຂອງສະພາບການທາງການແພດທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍໆຢ່າງ. ຄວາມເຈັບປວດຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍອີງໃສ່ສາເຫດແລະທ່ານ ໝໍ ສາມາດໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ດີທີ່ສຸດແກ່ທ່ານ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 2: ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ

1. 

   ດື່ມນ້ ຳ ຫລາຍ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງເຮັດເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ນ້ ຳ ສອງຫາສາມລິດຕໍ່ມື້ແມ່ນປະລິມານທີ່ແນະ ນຳ ເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຫຼາຍກວ່ານັ້ນເພື່ອ ກຳ ຈັດ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ. ນ້ ຳ ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຈຸລັງທີ່ຕາຍໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ປັດສະວະທີ່ຍັງຄົງຄ້າງເຮັດໃຫ້ການເຕີບໃຫຍ່ແລະການແຜ່ພັນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.
   • ໜິ້ວ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຂະ ໜາດ ນ້ອຍ (<4 ມມ) ຍັງສາມາດຂັບຖ່າຍດ້ວຍນ້ ຳ ຍ່ຽວໂດຍອັດຕະໂນມັດຖ້າການໄຫຼຂອງເລືອດແຂງແຮງພໍ.
   • ຈຳ ກັດກາເຟ, ຊາ, ແລະຄໍລາຄາ 1 ຫາສອງຈອກຕໍ່ມື້.

2. 

   
   
   ພັກຜ່ອນຫຼາຍ. ບາງຄັ້ງການນອນຫຼັບກໍ່ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບ. ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຈາກກ້ອນຫີນຫລື ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ເສີຍຫາຍ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປຫຼືການອອກ ກຳ ລັງກາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ.
   • ນອນຢູ່ຂ້າງເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມເຈັບປວດຊຸດໂຊມລົງ.

3. 

   ໃຊ້ຄວາມຮ້ອນເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ຜ້າປູອຸ່ນຫລືຜ້າເຊັດໂຕທີ່ອົບອຸ່ນໃສ່ບໍລິເວນບາດແຜເພື່ອໃຫ້ການບັນເທົາທຸກຊົ່ວຄາວ. ອຸນຫະພູມເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເສັ້ນປະສາດ, ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບ. ອຸນຫະພູມສາມາດມີປະສິດຕິຜົນໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີຂອງຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກການກະຕຸ້ນຂອງກ້າມເນື້ອ.
   • ຢ່າໃຊ້ຄວາມຮ້ອນຫຼາຍເກີນໄປເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການ ໄໝ້ ໄດ້. ໃຊ້ບ່ອນນອນອຸ່ນ, ອາບນ້ ຳ ຮ້ອນ, ຫລືຜ້າເຊັດໂຕທີ່ແຊ່ໃນນ້ ຳ ຮ້ອນ (ແຕ່ບໍ່ຮ້ອນ).

4. 

   
   
   ໃຊ້ຢາແກ້ປວດ. ມີຢາແກ້ປວດທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການຮັບມືກັບຄວາມເຈັບປວດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. Acetaminophen / Paracetamol ມັກຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບອາການເຈັບທີ່ເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອແລະ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ. ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາບັນເທົາອາການເຈັບປວດເພາະວ່າບາງຄົນອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີບັນຫາຫຼາຍຂື້ນຫຼືມີປະຕິກິລິຍາກັບສະພາບການທາງການແພດອື່ນໆ.
   • ຢ່າໃຊ້ຢາ aspirin ໃນປະລິມານສູງ. ແອດສະໄພລິນສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນການມີເລືອດອອກແລະເຮັດໃຫ້ມີການອຸດຕັນໃດໆເຊັ່ນ: ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
   • ຢາ NSAIDs (ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ) ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຖ້າທ່ານມີການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ບົກຜ່ອງ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານໄດ້ແນະ ນຳ, ຢ່າໃຊ້ຢາ ibuprofen ຫຼື naproxen ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

5. 

   
   
   ຖາມທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ. ຢາຕ້ານເຊື້ອຄວນໃຊ້ໃນກໍລະນີຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ. ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງສາມາດສ້າງປັດສະວະໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໄດ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະ ກຳ ນົດຢາຕ້ານເຊື້ອ ສຳ ລັບທ່ານ.
   • ຢາຕ້ານເຊື້ອທົ່ວໄປທີ່ໃຊ້ ສຳ ລັບການຕິດເຊື້ອນີ້ລວມມີ Trimethoprim, Nitrofurantoin, Ciprofloxacin, ແລະ Cefalexin. ສຳ ລັບພະຍາດຊຶມເຊື້ອລະດັບປານກາງແລະຮ້າຍແຮງ, ຜູ້ຊາຍຄວນກິນຢາຕ້ານເຊື້ອເປັນເວລາ 10 ມື້ແລະແມ່ຍິງຄວນກິນ 3 ມື້.
   • ຄວນກິນຢາຕ້ານເຊື້ອຢ່າງຄົບຖ້ວນຕາມປະລິມານທີ່ ກຳ ນົດໄວ້, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກດີຂື້ນແລະທ່ານບໍ່ມີອາການຫຍັງອີກຕໍ່ໄປ.

6. 

   ຫລີກລ້ຽງການໄດ້ຮັບວິຕາມິນ C ເກີນ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ວິຕາມິນ C ແມ່ນມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ໂດຍສະເພາະໃນການຮັກສາບາດແຜແລະການສ້າງກະດູກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ວິຕາມິນ C ເກີນສາມາດປ່ຽນເປັນ oxalate ໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. Oxalate ສາມາດປະກອບເປັນກ້ອນຫີນ. ສະນັ້ນ, ຄວນຫລີກລ້ຽງການກິນວິຕາມິນຊີເກີນຖ້າທ່ານມັກຈະເປັນ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງຫຼື ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງໃນປະຫວັດຄອບຄົວຂອງທ່ານ.
   • ຄົນທີ່ມັກຈະມີແກນ oxalate ດ້ວຍທາດການຊຽມຄວນ ຈຳ ກັດການກິນອາຫານທີ່ມີທາດ oxalate ເຊັ່ນ: beets, chocolate, ກາເຟ, cola, ຖົ່ວ, parsley, ຖົ່ວດິນ, rhubarb, ທຽມກັບຜັກຫົມ, ສະຕໍເບີຣີ, ຊາແລະສາລີເຂົ້າສາລີ.

7. 

   ດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ cranberry ເປັນປະ ຈຳ. ນ້ ຳ ໝາກ ອຶເປັນວິທີແກ້ທີ່ເປັນ ທຳ ມະຊາດທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຍ່ຽວ. ປະມານ 8 ຊົ່ວໂມງຫລັງຈາກດື່ມ, ນ້ ຳ ຈະເລີ່ມເຮັດວຽກ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສະສົມຫລືເຕີບໃຫຍ່. ມັນຍັງຊ່ວຍໃນການລະລາຍກ້ອນຫີນ struvite ແລະ brushite ໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
   • ຫລີກລ້ຽງຈາກນ້ ຳ cranberry ຖ້າທ່ານມີແກນ oxalate ເພາະວ່າ cranberries ມີວິຕາມິນ C ສູງແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງມີສານ oxalate ສູງ.
   ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ກຳ ນົດສາເຫດຂອງຄວາມເຈັບປວດຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ

1. 

   ໄປຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີການຕິດເຊື້ອຫຼືອັກເສບໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ການຕິດເຊື້ອຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແມ່ນເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະເຊິ່ງພັດທະນາໄປສູ່ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ມັນສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງໃນໄລຍະຍາວຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍດ່ວນ. ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ ໜຶ່ງ ຫຼືທັງສອງຊະນິດອາດຈະຕິດເຊື້ອເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີອາການເຈັບເລິກໃນບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ, ດ້ານຫລັງ, ສະໂພກແລະບໍລິເວນກະດູກ. ຊອກຫາຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ຖ້າວ່າທ່ານມີອາການດັ່ງລຸ່ມນີ້:
   • ອາການໄຂ້, ເປັນໄປໄດ້ໂດຍອາການ ໜາວ ສັ່ນ
   • ຈົມຫຼາຍຄັ້ງ
   • ຍ່ຽວແລະທົນເລື້ອຍໆ
   • ຮ້ອນຫຼືເຈັບຖ່າຍຍາກ
   • ໜອງ ຫຼືເລືອດໃນຍ່ຽວ (ອາດເປັນສີແດງຫຼືສີນ້ ຳ ຕານ)
   • ປັດສະວະທີ່ມີເມຄຫຼືມີກິ່ນ ເໝັນ
   • ໄປຫ້ອງ ສຸກເສີນ ຖ້າມີອາການຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນມີອາການປວດຮາກແລະຮາກ.

2. 

   ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າເປັນ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ. ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຊຸດໂຊມ. ອາການເຈັບຈະເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງພະຍາຍາມ ກຳ ຈັດກ້ອນຫີນແລະມີບັນຫາໃນການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ. ປະເພດຂອງຄວາມເຈັບປວດນີ້ມັກຈະເກີດຂື້ນໃນການໂຈມຕີ.
   • ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງມັກຈະປະກົດວ່າເປັນອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງແລະກະທັນຫັນໃນບໍລິເວນຫລັງ, ແອວ, ຫຼືທ້ອງນ້ອຍ.
   • ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງກໍ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ມີອາການອື່ນໆ, ລວມທັງຄວາມເຈັບປວດບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດຫຼືໄຂ່ຫຼັງ, ຍາກໃນການຖ່າຍເບົາ, ຫຼືເລື້ອຍໆ, ມີອາການເສົ້າ.

3. 

   ໄປທີ່ຫ້ອງສຸກເສີນຖ້າສົງໄສວ່າມີເລືອດອອກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ເລືອດອອກສາມາດເກີດຈາກການບາດເຈັບ, ການເຈັບເປັນ, ຫຼືຢາ. ເລືອດອອກບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນກ້ອນເລືອດທີ່ເກີດຂື້ນໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ເມື່ອມັນແຊກແຊງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ສ່ວນອື່ນໆຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ອາການເຈັບຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ສະຖານະການນີ້ຍັງເຈັບປວດໃນຄື້ນຟອງ, ແຕ່ມັກຈະເຈັບໃນສະໂພກ. ສະໂພກຕັ້ງຢູ່ລະຫວ່າງບໍລິເວນ ໜ້າ ທ້ອງແລະດ້ານຫລັງ.
   • ປວດທ້ອງຫລືບວມ
   • ເລືອດໃນຍ່ຽວ
   • ຝັນຮ້າຍຫຼືເຫງົານອນ
   • ໄຂ້
   • ຫຼຸດຜ່ອນການຖ່າຍເບົາຫຼືຖ່າຍຍາກຍາກ
   • ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂື້ນ
   • ປວດຮາກແລະຮາກ
   • ເຫື່ອອອກ
   • ຜິວຫນັງແມ່ນເຢັນແລະດັງ
   ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ຮັກສາຮ່າງກາຍໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍໆເພື່ອ ກຳ ຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທັງ ໝົດ ໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
• ບໍ່ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບຜົນກະທົບດ້ານການຮັກສາຂອງ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງຈາກວິທີການຮັກສາ“ ທຳ ມະຊາດ” ເຊັ່ນ: dandelion, ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ, ດອກກຸຫລາບສະໂພກ, ແລະດອກຝ້າຍ. ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະພົບແພດຂອງທ່ານເພື່ອຮັກສາປິ່ນປົວອື່ນໆ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ໂດຍດ່ວນ.