ວິທີຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຫ່າງໄກ (ມີຮູບ) - ຄໍາແນະນໍາ

ວິທີການເພື່ອຮັກສາສາຍພົວພັນໃຫ້ຫ່າງໄກ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄຳ ແນະ ນຳ

ບໍ່ມີໃຜຄິດວ່າຄວາມ ສຳ ພັນທາງໄກ (ຫລື "ຄວາມຮັກທາງໄກ") ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ, ແຕ່ວ່າຄວາມຮັກທາງໄກບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ທຳ ລາຍຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ. ຕາບໃດທີ່ທ່ານຍຶດ ໝັ້ນ ແລະຕິດຕໍ່ພົວພັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສາຍພົວພັນໄລຍະໄກສາມາດ ໝັ້ນ ຄົງໄດ້ຫຼາຍກວ່າການພົວພັນທາງໄກ. ການປັບຕົວເລັກໆນ້ອຍໆໃຫ້ກັບທັດສະນະຄະຕິແລະວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານຮັກສາຄົນທີ່ທ່ານຮັກໃນຊີວິດ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການຮັກສາ ທຳ ມະດາເມື່ອທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້

ຮັກສາການຕິດຕໍ່. ເນື່ອງຈາກວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດພົບກັນດ້ວຍຕົນເອງ, ການກໍ່ສ້າງແລະຮັກສາການພົວພັນທາງດ້ານອາລົມເປັນປະ ຈຳ ສາມາດມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ການສົນທະນາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍາວເກີນໄປຫຼືລາຍລະອຽດເກີນໄປ. ການສື່ສານແບບປົກກະຕິ, ເຖິງແມ່ນວ່າການສົນທະນາບໍ່ໄດ້ຍາວນານ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງພຽງພໍໃນການໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມໃນການພົວພັນ, ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານທັງສອງໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ. ຮ່ວມກັນ. ຖ້າທ່ານປ່ອຍໃຫ້ຊ່ອງຫວ່າງໃຫຍ່ໆ (ມື້ໃນເວລາດຽວກັນ) ຜ່ານໄປ, ປະສົບການໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານຈະຈາງຫາຍໄປ, ແລະທ່ານຈະຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນຈາກການຂູດທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານລົມກັບຄົນອື່ນ.
- ເອົາໃຈໃສ່ວິທີການສື່ສານທີ່ຄົນອື່ນມັກ. ລອງໃຊ້ຫລາຍໆວິທີເພື່ອເບິ່ງວ່າອັນໃດດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທັງສອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດທົດລອງການສົ່ງຂໍ້ຄວາມ, ການສົ່ງອີເມວຫລືໃຊ້ facetime ເພື່ອປັບປຸງລາຍລະອຽດທຸກຢ່າງໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ.
- ຈັດຕັ້ງປະຕິທິນຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າຕົນເອງຫຍຸ້ງເກີນໄປທີ່ຈະເວົ້າ, ໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ກ່ອນລ່ວງ ໜ້າ ແລະພະຍາຍາມຕິດຕໍ່ຫາເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ຄ່ອຍມີເວລາເທົ່າກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ, ຈົ່ງປ່ຽນແປງແລະສຸມໃສ່ເຮັດສິ່ງທີ່ທ່ານມັກ.
ຂໍເວົ້າເຖິງເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆແລະ ທຳ ມະດາ. ຢ່າຄິດວ່າມັນຕ້ອງເປັນການສົນທະນາລະອຽດກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ, ຄວາມຫວັງ, ຫຼືຄວາມຝັນ. ແທນທີ່ຈະ, ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆທີ່ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ຢູ່ຮ່ວມກັນຈະເອົາໃຈໃສ່ເຊັ່ນ: ການໄປຊື້ເຄື່ອງ, ເຮັດວຽກເຮືອນ, ຫຼືການອອກແບບທີ່ຢູ່ອາໄສ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າທ່ານທັງສອງ ກຳ ລັງສ້າງບ້ານຢູ່ ນຳ ກັນ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານທັງສອງສາມາດຫວັງ.
- ການເວົ້າກ່ຽວກັບນາທີທີ່ ໜ້າ ເບື່ອຫລືເປັນປະ ຈຳ ຂອງມື້ກໍ່ສາມາດສົ່ງເສີມຄວາມຜູກພັນແລະການເພິ່ງພາອາໄສກັນແລະພວກມັນກໍ່ເປັນພື້ນຖານຂອງການພົວພັນທັງ ໝົດ.
ກະລຸນາຢ້ຽມຊົມເຊິ່ງກັນແລະກັນເລື້ອຍໆ. ພະຍາຍາມຈັດຕາຕະລາງເວລາເພື່ອພົບກັບບຸກຄົນອື່ນເລື້ອຍໆເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ຫຼືຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ໂດຍອີງຕາມວິທີການເງິນຂອງທ່ານ. ພົບກັບອີກເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງທ່ານທັນທີທີ່ໂອກາດຈະເກີດຂື້ນ. ພັດທະນາຕາຕະລາງການນັດພົບເປັນປະ ຈຳ, ຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ວາງແຜນ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບການນັດພົບຄັ້ງຕໍ່ໄປຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດການນັດ ໝາຍ. ການສື່ສານກັນແບບ ໜ້າ ຕໍ່ ໜ້າ ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເຊັ່ນດຽວກັບຄວາມເພິ່ງພໍໃຈຂອງຄວາມ ສຳ ພັນ, ສະຕິແລະຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.
- ເຮັດໃຫ້ມັນມີນິໄສໃນລະຫວ່າງການປະຊຸມ, ເຊັ່ນການກິນເຂົ້າຢູ່ຮ້ານອາຫານ“ ລຳ ໄສ້”, ເພີດເພີນກັບຄ່ ຳ ຄືນທີ່ງຽບສະຫງົບ ນຳ ກັນຢູ່ເຮືອນ, ຫລືເຮັດກິດຈະ ກຳ ທີ່ມັກຮ່ວມກັນ.
- ຈັດແຈງການຂົນສົ່ງຂອງທ່ານເພື່ອວ່າມັນຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ຮ່ວມກັນ. ຮູ້ສະຖານທີ່ຢູ່ສະ ໜາມ ບິນຫລືສະຖານີລົດໄຟທີ່ທ່ານຕ້ອງການພົບ. ຮຽນຮູ້ວິທີການເດີນທາງດ້ວຍກະເປົາຫລືເກັບສິ່ງຂອງທີ່ ຈຳ ເປັນຢູ່ເຮືອນຂອງຄູ່ນອນເພື່ອປະຢັດເວລາຢູ່ສະ ໜາມ ບິນ.
- ບາງເທື່ອເຮົາມາພົບກັນຢູ່ຂ້າງນອກ. ເດີນທາງ ນຳ ກັນໄປສະຖານທີ່ທີ່ທ່ານທັງສອງບໍ່ເຄີຍຍ່າງໄປມາ, ຫລືເລືອກຈຸດທີ່ຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງບ່ອນທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່.
ໃຫ້ເຮົາຮູ້ ນຳ ກັນ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມ ສຳ ພັນອື່ນໆ, ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອຮູ້ແລະເຂົ້າໃຈຄູ່ຂອງທ່ານ. ເມື່ອທ່ານສົນທະນາ, ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນມັກທີ່ດີທີ່ສຸດ (ເຊັ່ນວ່າຄວາມມັກຫລືກິດຈະ ກຳ ປະ ຈຳ ວັນ), ແລະເຮັດການຄົ້ນຄ້ວາກ່ຽວກັບພວກເຂົາເພື່ອວ່າທ່ານທັງສອງຈະຕ້ອງໄດ້ລົມກັນຕໍ່ໄປ.
- ການຮູ້ຄວາມມັກຂອງຄົນອື່ນກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ເມື່ອທ່ານຕ້ອງການແລກປ່ຽນຂອງຂວັນ. ການໃຫ້ຂອງຂວັນໃຫ້ກັນແລະກັນແມ່ນຮູບແບບຂອງການແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໃຫ້ກັນແລະກັນໃນໄລຍະໄກ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄູ່ແຂ່ງຂອງທ່ານກໍ່ເປັນມະນຸດເຊັ່ນກັນ. ໄລຍະຫ່າງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຮັກຫລາຍຂຶ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າ ເໝາະ ສົມກັບຄົນອື່ນໄດ້. ສິ່ງນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນມີຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງ, ແຕ່ວ່າການທີ່ ເໝາະ ສົມຫລາຍເກີນໄປ (ຄິດວ່າຄົນອື່ນສົມບູນແບບ) ຈະເຮັດໃຫ້ການພົບປະກັບຄົນອື່ນໄດ້ຍາກຫຼາຍ.
- ການຮັກສາການຕິດຕໍ່ສື່ສານປະ ຈຳ ວັນກ່ຽວກັບຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນເປັນມະນຸດແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈເຖິງການປ່ຽນແປງຂອງລາວ.
ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈາກໄລຍະໄກ. ຢູ່ກັບຄົນອື່ນໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປຫຍຸ້ງ, ເຈັບ, ຫລືດ້ວຍເຫດຜົນອື່ນໆ. ສະເຫມີພ້ອມທີ່ຈະຊ່ວຍຄົນອື່ນຮູ້ວ່າທ່ານສົນໃຈພວກເຂົາ. ຖ້າຄູ່ນອນຂອງທ່ານຕ້ອງຮັບມືກັບບັນຫາທີ່ ສຳ ຄັນຂອງພວກເຂົາຢ່າງດຽວ, ໃນທີ່ສຸດພວກເຂົາຈະບໍ່ຕ້ອງການທ່ານອີກຕໍ່ໄປ. ການເພິ່ງພາອາໄສກັນແມ່ນກ່ຽວກັບການເສຍສະລະດ້ວຍຄວາມສະ ໝັກ ໃຈເພື່ອຄົນອື່ນຫຼືເສຍສະລະຕົວເອງໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ. ແທນທີ່ຈະ, ໃຫ້ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໃຫ້ຜູ້ອື່ນສ້າງຄວາມເພິ່ງພໍໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ເນື້ອແທ້ຂອງສາຍພົວພັນທາງໄກ.
- ການເພິ່ງພາອາໄສຄວາມສາມາດພົບເຫັນໄດ້ໃນການກະ ທຳ ປະ ຈຳ ວັນເຊັ່ນ: ໃນເວລາທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງປະນີປະນອມກ່ຽວກັບນິໄສຊີວິດແລະການຕັດສິນໃຈທີ່ຍາວນານ, ເຊັ່ນການເລີກສູບຢາ.
ສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນ ສຳ ຄັນ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໄກກັນ. ເຮັດສຸດຄວາມສາມາດຂອງທ່ານທີ່ຈະຊື່ສັດຕໍ່ຄົນອື່ນແລະປ່ອຍຕົວຈາກການລໍ້ລວງ. ຖ້າທ່ານໄດ້ເຮັດສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຄວາມຊື່ສັດແມ່ນ ສຳ ຄັນຫຼາຍແລະບອກຄວາມຈິງໃຫ້ຄົນອື່ນເຖິງແມ່ນວ່າການຫຼອກລວງອາດຈະດີກວ່າ ສຳ ລັບທ່ານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເມື່ອທ່ານຕົກຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ລໍ້ລວງ (ເຊັ່ນການໄປແຖບ), ການເວົ້າຕົວະກ່ຽວກັບສະຖານທີ່ຂອງທ່ານສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຊື່ສັດມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ. .
- ການໃຊ້ອີເມວແລະຊັບພະຍາກອນອອ່ນ໌ອື່ນໆເປັນປະ ຈຳ ຊ່ວຍໃນການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນສາຍພົວພັນ.
ຈົ່ງຈົງຮັກພັກດີກັບຄົນອື່ນ. ໃຫ້ກົງໄປກົງມາແລະຊື່ສັດໂດຍໃຫ້ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ທັງສອງທ່ານຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ແລະສືບຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນຍ້ອນຄຸນຄ່າສ່ວນຕົວຂອງພວກເຂົາ, ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນຄວາມກົດດັນຈາກສັງຄົມ. ຄຸນຄ່າສ່ວນຕົວລວມເຖິງຄວາມເຊື່ອຖືເຊັ່ນວ່າ "ຄວາມສັດຊື່ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງບຸກຄະລິກຂອງຂ້ອຍ". ຄວາມກົດດັນທາງສັງຄົມປະກອບມີຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຄວາມເຫັນດີເຫັນພ້ອມໃນສັງຄົມຫລືຄວາມບໍ່ເຫັນດີ. ຍົກຕົວຢ່າງ, "ແມ່ຂອງຂ້ອຍຈະຢ້ານກົວຖ້າຂ້ອຍໂກງແຟນຂອງຂ້ອຍແລະລາວກໍ່ອອກຈາກຂ້ອຍ."
- ສັງເກດເບິ່ງພຶດຕິ ກຳ ຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານເມື່ອພວກເຂົາພະຍາຍາມ ໝູນ ໃຊ້ທ່ານເພື່ອເຮັດສິ່ງຕ່າງໆທີ່ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດແກ່ພວກເຂົາ, ເຊັ່ນວ່າພວກເຂົາຕົວະກ່ຽວກັບການຮີບດ່ວນພຽງແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ທ່ານໂທຫາໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງປະຊຸມທີ່ ສຳ ຄັນ. . ຖ້າຄວາມບໍ່ຊື່ສັດແລະການ ໝູນ ໃຊ້ພຶດຕິ ກຳ ໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການໂຕ້ຕອບຂອງທ່ານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄິດຄືນ ໃໝ່ ວ່າເປັນຫຍັງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານຈຶ່ງບໍ່ເຊື່ອຖື.
ໂຄສະນາ

ພາກທີ 2 ຂອງ 3: ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນແລະເຊື່ອມຕໍ່

ແບ່ງປັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ ນຳ ກັນ. ສ້າງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າເຖິງແລະແບ່ງປັນໄດ້ເຊັ່ນ blog online ຫຼື scrapbook. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີວິທີການສື່ສານແບບ ໃໝ່ ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດຫຍັງຢູ່ ນຳ ກັນ. ທ່ານສາມາດສ້າງບລັອກອາຫານດ້ວຍເຫດການເຮັດອາຫານ, ຖ່າຍຮູບອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນ Instagram, ຫຼືສ້າງ hashtag ພິເສດໃນ Twitter ພຽງແຕ່ສອງຄົນ.
- ແບ່ງປັນປະຕິທິນ online ຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດພົບກັບຄົນອື່ນ, ທ່ານຈະມີພື້ນຖານທີ່ດີເພື່ອຊອກຫາເຫດຜົນ. ທ່ານຍັງຈະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະເວົ້າກັບຄົນອື່ນ, ເຊັ່ນວ່າ "ຄືນດົນຕີໃນຄືນສຸດທ້າຍເປັນແນວໃດ?"
ເຮັດສິ່ງດຽວກັນໃນເວລາດຽວກັນ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງສອງທ່ານແຄບລົງແລະຂົວ ນຳ ກັນ. ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດກັນແລະກັນແລະເຈົ້າຈະຜູກພັນກັນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະເຮັດແນວໃດ, ລອງເຮັດສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ວາງແຜນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງອາຫານດຽວກັນໃນມື້ດຽວກັນ. ຖ້າທ່ານທັງສອງບໍ່ສົນໃຈໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ໃຫ້ວາງແຜນທີ່ຈະຮັບປະທານອາຫານຈານດຽວຫຼືອາຫານຫວ່າງ.
- ອ່ານປື້ມຫລືບົດຄວາມຮ່ວມກັນ. ທ່ານຍັງສາມາດຫັນປ່ຽນການອ່ານດັງໆຕໍ່ກັນ.
- ເບິ່ງລາຍການໂທລະພາບຫຼືສາຍຮູບເງົາ ນຳ ກັນ. ຮັກສາການໂທຫາຂອງທ່ານຕໍ່ໄປແລະແລກປ່ຽນປະຕິກິລິຍາຮ່ວມກັນ.
- ໃຊ້ໂທລະສັບກ້ອງຖ່າຍຮູບຂອງທ່ານເພື່ອລົມກັນໃນເວລາກິນເຂົ້າຫລືເບິ່ງ ໜັງ ຮ່ວມກັນ.
- ນອນ ນຳ ກັນ. ທ່ານສາມາດສົນທະນາກັນທາງໂທລະສັບຫລືມີການສົນທະນາທາງວິດີໂອ (ການສົນທະນາແບບວິດີໂອ) ແລະນອນຫລັບ ນຳ ກັນ. ການເຮັດສິ່ງນີ້ບາງຄັ້ງຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານທັງສອງມີຄວາມໃກ້ຊິດສະ ໜິດ ສະ ໜົມ.
ຮຽນ ນຳ ກັນ. ເລືອກແຜນທີ່ທ່ານທັງສອງມັກເຮັດເຊັ່ນ: ການຮຽນພາສາອອນໄລນ໌ຫລືການຮຽນຮູ້ການຖັກ. ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານທັງສອງສົນໃຈ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມ່ວນຊື່ນກັບຄວາມຊົງ ຈຳ ທີ່ແບ່ງປັນກັບຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານແລະບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະດຶງດູດທ່ານໃຫ້ຢູ່ໃກ້ກັນ. ນີ້ກໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຢູ່ ນຳ ກັນແລະຍັງໃຫ້ບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສົນທະນາ ນຳ.
- ນຳ ໃຊ້ອິນເຕີເນັດ. ທ່ານສາມາດຫຼີ້ນເກມຜູ້ຫຼິ້ນຫລາຍປະເພດອອນໄລນ໌, ຫລືຫລິ້ນສິ່ງທີ່ເກົ່າແກ່ກວ່າເຊັ່ນ: ໝາກ ຮຸກ. ທັງສອງທາງ, ທ່ານທັງສອງສາມາດສົນທະນາກັນໃນເວລາຫຼີ້ນ, ແລະເຮັດໃຫ້ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານຢູ່ ນຳ ກັນ.
ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກເປັນພິເສດ. ພະຍາຍາມເຮັດສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆເພື່ອໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ວ່າທ່ານສົນໃຈພວກເຂົາ. ທ່ານສາມາດຂຽນຈົດ ໝາຍ ຮັກແລະຂຽນຈົດ ໝາຍ ອອກໄປ. ຫຼື, ສົ່ງຂອງຂວັນນ້ອຍໆ, ບັດຂອງຂວັນຫລືດອກໄມ້ໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງ. ຊອກຫາວິທີທາງທີ່ຈະສົ່ງສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ ໄປໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ.
- ຢ່າຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຕ້ອງສົ່ງສິ່ງທີ່ໃຫຍ່. ສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆແຕ່ເລື້ອຍໆກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຄືກັບການເຮັດໃຫ້ຄົນນັ້ນມີຄວາມຮູ້ສຶກພິເສດໃນໂອກາດພິເສດ.
ຊອກຫາຄວາມສົນໃຈຮ່ວມກັນ. ທົດລອງສິ່ງ ໃໝ່ໆ ຮ່ວມກັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານທັງສອງຈະເຮັດມັນຢູ່ສອງບ່ອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ວິທີນີ້, ທ່ານຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນໂທລະສັບເທົ່ານັ້ນ, ເພາະວ່າຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ໂທ, ສາຍພົວພັນກໍ່ຈະເຄັ່ງຕຶງແທ້ໆ. ແທນທີ່ຈະ, ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ໂລແມນຕິກເຊັ່ນ: ຈ້ອງເບິ່ງໃນຂະນະທີ່ທ່ານໂທຫາກັນ. ເຮັດໃນເວລາດຽວກັນແລະຕັ້ງໂມງປຸກໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄິດກ່ຽວກັບອີກຝ່າຍ ໜຶ່ງ ທຸກໆຄັ້ງທີ່ຈັບເວລາຈັບເວລາ.
- ຈົ່ງເຕືອນຕົນເອງວ່າຄົນອື່ນ ກຳ ລັງຄິດກ່ຽວກັບທ່ານເຊັ່ນກັນໃນເວລາທີ່ເຮັດສິ່ງເຫລົ່ານີ້ຮ່ວມກັນກັບທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຢູ່ຫ່າງກັນ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງທ່ານທັງສອງ.
ສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານມີສະຖານທີ່ໃນຊີວິດຄູ່ຂອງທ່ານ. ລອງພົບກັບ ໝູ່ ຂອງຄົນອື່ນ, online ຫລືໃນຊີວິດຈິງ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຊີວິດຄູ່ຂອງທ່ານດີຂື້ນແລະເຮັດໃຫ້ການສື່ສານງ່າຍຂຶ້ນ.
- ຖ້າທັງສອງທ່ານຕ້ອງຍ້າຍໄປເພື່ອທ່ານຈະໄດ້ຢູ່ ນຳ ກັນ, ຄົນນັ້ນຈະອອກຈາກ ໝູ່ ຂອງພວກເຂົາໃນເວລາດຽວກັນ. ເລີ່ມຕົ້ນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມແລະອາຊີບໃນທັນທີ ສຳ ລັບຄົນທີ່ຕ້ອງຍ້າຍ.
ໂຄສະນາ

ພາກທີ 3 ຂອງ 3: ກຳ ນົດຄວາມຄາດຫວັງແລະຂໍ້ ຈຳ ກັດ

ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບລັກສະນະຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ. ຖາມ ຄຳ ຖາມທີ່ ສຳ ຄັນດຽວນີ້ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານທັງສອງຮູ້ແຈ້ງກ່ຽວກັບລັກສະນະຂອງຄວາມ ສຳ ພັນ. ກຳ ນົດຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ທ່ານທັງສອງຕ້ອງການ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານທັງສອງຄົບຫາກັນ, ຄົບຫາກັນ, ແຟນ - ແຟນ, ຫລືມີສ່ວນຮ່ວມບໍ? ທ່ານກໍ່ຄວນ ກຳ ນົດການຜູກຂາດໃນຄວາມ ສຳ ພັນ (ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໄປເບິ່ງຄົນອື່ນ). ສົມມຸດວ່າ, ທ່ານສາມາດຖາມວ່າ, "ທ່ານຈະເຕັມໃຈທີ່ຈະຍ້າຍໄປຖ້າຄວາມ ສຳ ພັນນັ້ນຮຸນແຮງກວ່າບໍ?" ຫຼື "ທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາຫຍັງຈາກຄວາມ ສຳ ພັນນີ້?"
- ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນ ຄຳ ຖາມທີ່ຍາກທີ່ຈະຖາມແລະຍັງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການສົນທະນາທີ່ທ້າທາຍ, ການ ກຳ ນົດຄວາມ ສຳ ພັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ປະສົບກັບ“ ຫົວໃຈວາຍ” ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດໃນອະນາຄົດ. ນີ້ແມ່ນບາດກ້າວທີ່ ສຳ ຄັນໃນການສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ທ່ານທັງສອງຕ້ອງການ.
ແບ່ງປັນຄວາມສົງໄສ, ຄວາມບໍ່ແນ່ນອນແລະຄວາມຢ້ານກົວຮ່ວມກັນ. ຮຽນຮູ້ຫົວຂໍ້ທີ່ ໜ້າ ຢ້ານແລະຫຍຸ້ງຍາກໄປພ້ອມໆກັນກັບສິ່ງທີ່ດີ. ເອົານີ້ເປັນໂອກາດທີ່ຈະຄົ້ນພົບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຢ່າງແທ້ຈິງ. ການຮູ້ຈັກຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກແລະຄວາມໂສກເສົ້າຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າຢູ່ຫ່າງກັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຍອມຮັບໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນແລະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈກວ່າເມື່ອພວກເຂົາຢູ່ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ດີເມື່ອເຈົ້າທັງສອງໄດ້ພົບກັນ.
- ມັນງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສຸມໃສ່ຈຸດເດັ່ນ. ແຕ່ທ່ານກໍ່ຄວນຈະແຈ້ງໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ເຖິງຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ດີຂອງທ່ານ. ທ່ານທັງສອງເປັນມະນຸດ, ແລະມະນຸດບໍ່ສາມາດມີຄວາມສຸກສະ ເໝີ ໄປ - ນັ້ນແມ່ນຖືກຕ້ອງ.
ຮັກສາທັດສະນະໃນແງ່ບວກ. ສຸມໃສ່ຄວາມໄດ້ປຽບຂອງໄລຍະທາງພູມສາດເຊັ່ນວ່າທ່ານອາດຈະຄົ້ນຫາຄວາມສົນໃຈ, ຄວາມສົນໃຈຫຼືເປົ້າ ໝາຍ ໃນການເຮັດວຽກ. ເຂົ້າໃຈວ່າໄລຍະທາງຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຄິດສ້າງສັນຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອສື່ສານແລະສະແດງອາລົມຂອງທ່ານ. ຖືເອົາໂອກາດນີ້ເພື່ອທ້າທາຍຄວາມສາມາດໃນການສື່ສານແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ.
- ຕາບໃດທີ່ທ່ານເຫັນຄວາມ ສຳ ພັນທາງໄກນີ້ເປັນສະຖານະການຊົ່ວຄາວ, ທ່ານຈະຮັກສາຫົວແລະໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ເຖິງຄວາມປອດໄພແລະຄວາມສຸກ.
ມີຄວາມຄາດຫວັງທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ທັງ ໝົດ ຄວາມ ສຳ ພັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມດຸ ໝັ່ນ ແລະຄວາມຕັ້ງໃຈຕໍ່ຄົນທີ່ທ່ານຮັກຫລືຄົນອື່ນ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໄກຫລືໃກ້. ຖ້າທ່ານແລະຄູ່ແຂ່ງຂອງທ່ານເຕັມໃຈທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້, ຊອກຫາອຸປະສັກແລະຫັນໄປຕາມທາງ. ຖ້າທ່ານຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມພວກມັນ, ສິ່ງທ້າທາຍເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ມີການພົວພັນທີ່ດີຂື້ນໃນໄລຍະຍາວ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະມີບັນຫາໃນການເຂົ້າຫາວັນ ສຳ ຄັນຫຼືວັນພັກຜ່ອນທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ຫ່າງຈາກຄົນອື່ນ. ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຢູ່ ນຳ ຄົນອື່ນໃນວັນຄົບຮອບຂອງທ່ານ, ວາງແຜນວິທີພິເສດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຊື່ອມຕໍ່.
ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຖ້າທ່ານຖືກບັງຄັບໃຫ້ບິນຫຼືໃຊ້ການຂົນສົ່ງສາທາລະນະອື່ນໆເພື່ອໄປຢ້ຽມຢາມຄູ່ແຂ່ງຂອງທ່ານ, ລົງທະບຽນເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການລາງວັນໃຫຍ່ໆ (ສາຍການບິນຫລືຈຸດ flyer ເລື້ອຍໆ). ໄມເຫຼົ່ານີ້ຈະເພີ່ມຂື້ນ, ແລະໂບນັດຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປເລື້ອຍໆ, ແລະອາດຈະໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດໄປຢາມຄົນອື່ນໂດຍບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງ.
ອອກແບບລາຍການ ສຳ ລັບການນັບຖອຍຫລັງແລະສົ່ງໄປທີ່ຄູ່ແຂ່ງຂອງທ່ານຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ພົບກັນອີກ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ສ້າງປະຕິທິນຮູບພາບ, ພ້ອມກັບບາງຢ່າງທີ່ທ່ານເພີ່ມໃສ່ໃນແຕ່ລະວັນເພື່ອອະທິບາຍສິ່ງທີ່ທ່ານມັກກ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.
ລົມກັບໃຜຜູ້ ໜຶ່ງ. ການມີເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຫລືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວອ້ອມຂ້າງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ.
ສົ່ງຮູບພາບຂອງຕົວເອງໄປໃຫ້ຜູ້ອື່ນ, ເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ແບ່ງປັນພາບຖ່າຍ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານທັງສອງມີຄວາມສຸກ.
ໃນເວລາທີ່ຕົກຫລຸມຮັກ, ຄົນສອງຄົນມີການໂຕ້ຖຽງກັນຢ່າງງ່າຍດາຍເພາະວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດບອກສຽງຂອງຜູ້ອື່ນຜ່ານສຽງ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະເວົ້າອອກມາຈາກສິ່ງທີ່ເຈັບປວດເມື່ອທ່ານບໍ່ຫັນ ໜ້າ ເຂົ້າຫາກັນ, ແຕ່ ຄຳ ເວົ້າເຫລົ່ານັ້ນກໍ່ຍັງສາມາດ ທຳ ຮ້າຍຄືກັນ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດເມື່ອຄິດໄລ່ປະໂຫຍກຂອງຄົນອື່ນ (ຍ້ອນວ່າມັນອາດຈະບໍ່ກົງກັບເຈດຕະນາຂອງຄູ່ແຂ່ງ), ພ້ອມທັງສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າໃນເວລາທີ່ທ່ານໃຈຮ້າຍ.