ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

Squeezer ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ໃຊ້ໃນການ ກຳ ຈັດຈຸດດ່າງ ດຳ ແລະຫົວ ດຳ. Pimple Stick ແມ່ນເຄື່ອງມືຂະ ໜາດ ນ້ອຍທີ່ມີວົງແຫວນຢູ່ສົ້ນ ໜຶ່ງ ຫລືທັງສອງສົ້ນຫລືປາຍແຫຼມທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຍູ້ສິວອອກໂດຍບໍ່ຕ້ອງ ທຳ ລາຍຜິວ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ໄມ້ທີ່ໃຊ້ popcorn, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກຽມພ້ອມດ້ວຍສອງສາມຂັ້ນຕອນເພື່ອຫລີກລ້ຽງການອັກເສບຫຼືການຕິດເຊື້ອຂອງຜິວ ໜັງ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 2: ລ້າງ ໜ້າ ໃຫ້ສະອາດ

1. 

   ສ້າງນິໄສການລ້າງ ໜ້າ ໃຫ້ດີ. ການລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ແມ່ນບາດກ້າວທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜິວທີ່ຈະແຈ້ງແລະລຽບ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດຜິວຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ໄມ້ຝີ.
   • ລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານໃນຕອນເຊົ້າ, ຕອນກາງຄືນກ່ອນເຂົ້ານອນແລະທຸກຄັ້ງທີ່ມີເຫື່ອອອກຫລາຍຢູ່ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
   • ລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານດ້ວຍນໍ້າສະອາດທີ່ອ່ອນໂຍນແລະນໍ້າອຸ່ນ. ຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດແລະເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ຮຸນແຮງ. ການໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ລອກອອກມາແລະທາບໍລິເວນໃບ ໜ້າ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ, ແດງແລະຕິດເຊື້ອໄດ້.
   • ຢ່າຖູເວລາລ້າງ ໜ້າ. ທ່ານຄວນໃຊ້ພຽງແຕ່ນິ້ວມືຫລືຜ້າຂົນຫນູຝ້າຍອ່ອນໆເພື່ອນວດ ໜັງ ຄ່ອຍໆ, ຈາກນັ້ນກໍ່ປັ່ນນ້ ຳ ໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານເພື່ອລ້າງສານສະອາດ.
   • ຫຼັງຈາກການລ້າງ ສຳ ເລັດແລ້ວ, ທາດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕແຫ້ງໆເພື່ອດູດຊຶມນ້ ຳ ທັງ ໝົດ ໃນໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.

2. 

   
   
   ການຂະຫຍາຍຮູຂຸມຂົນຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ. ການເຮັດໃຫ້ຝີປາກອ່ອນແລະເປີດຮູຂຸມຂົນກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ກະດຸມຝ້າຈະເຮັດໃຫ້ງ່າຍຂື້ນໃນການ ກຳ ຈັດສິວ. ທ່ານສາມາດຂະຫຍາຍຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການເອົາຜ້າອາບນ້ ຳ ອຸ່ນທີ່ທາໃສ່ ໜ້າ ຂອງທ່ານປະມານ 2 - 3 ນາທີຫລືອາບ ນຳ ້ອຸ່ນ. ທ່ານຍັງສາມາດອາຍ ໜ້າ ຂອງທ່ານເພື່ອເປີດຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນການໃຊ້ວິທີນີ້, ເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຜົາຕົວທ່ານເອງຖ້າວ່າອາຍຮ້ອນເກີນໄປ.

3. 

   
   
   ລ້າງມືຫລືໃສ່ຖົງມື. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການໄດ້ຮັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈາກມືຂອງທ່ານເຖິງ ໜ້າ ຂອງທ່ານ, ລ້າງມືຂອງທ່ານດ້ວຍສະບູແບັກທີເຣຍແລະນ້ ຳ, ຫລືທ່ານສາມາດໃສ່ຖົງມືທີ່ຖືກຖິ້ມໃນເວລາທີ່ໃຊ້ກະດາດຊາຍ.
   • ການລ້າງມືຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງຈາກການຕິດເຊື້ອ. ສິ່ງນີ້ມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດໃນການດູແລຜິວ ໜັງ ທີ່ເປັນສິວເພາະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈະເຮັດໃຫ້ສິວຮ້າຍແຮງຂື້ນ.
   • ສະນັ້ນ, ຜົນ ສຳ ເລັດຂອງການຮັກສາສິວຈະຂຶ້ນກັບວ່າທ່ານຮັກສາຜິວ ໜ້າ ຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດຫລືບໍ່.

4. 

   
   
   ສິວປ້ອງກັນ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ໄມ້ເທົ້າ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຂ້າເຊື້ອໂລກເພື່ອປ້ອງກັນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຂົ້າໄປໃນຮູຂຸມຂົນໂດຍບັງເອີນ. ໃຊ້ວິທີການແຕ່ງ ໜ້າ ທີ່ແຕ່ງ ໜ້າ ດ້ວຍເຫຼົ້າເພື່ອເຊັດບໍລິເວນທີ່ມີສິວໃນການຂ້າເຊື້ອກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ໄມ້ຝອຍ.
   • ຢ່າລືມກ່ຽວກັບການຂ້າເຊື້ອໂລກຂອງສິວ. ການໃຊ້ໄມ້ຮັກສາສິວທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຢູ່ໃນໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານຫລາຍ.
   • ໃຊ້ຝ້າຍຝ້າຍຈຸ່ມໃສ່ນ້ ຳ ຢາລ້າງເຫຼົ້າເພື່ອຂ້າເຊື້ອພະຍາດກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້.
   ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 2: ການໃຊ້ໄມ້ຝອຍ

1. 

   ເລືອກການບີບອັດສິວທີ່ ເໝາະ ສົມ.ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ໄມ້ຄ້ອນເທົ້າຫົວ ດຳ, ປະເພດທີ່ມີເຂັມວົງມົນເພື່ອບີບຫົວ ດຳ, ໃນຂະນະທີ່ຫົວຂາວຈະຕ້ອງມີປາຍແຫຼມເພື່ອຢັບຢັ້ງສິວ, ຈາກນັ້ນໃຊ້ໄມ້ເທົ້າທີ່ມີສຽງກົມເພື່ອ ກຳ ຈັດສິວ. ກະດຸມຊາຍທີ່ໃຊ້ກັນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນໄມ້ທີ່ມີສອງສົ້ນ, ແຕ່ລະອັນມີຂະ ໜາດ ແຕກຕ່າງກັນ. ທ່ານສາມາດເລືອກຂະ ໜາດ ທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ຫົວ ດຳ ຖືກບີບ.
   • ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເລືອກທ່ອນ ດຳ ທີ່ມີສົ້ນ ໜຶ່ງ ເພື່ອບີບຫົວ ດຳ, ສ່ວນປາຍອື່ນໆແມ່ນຊີ້ໄປຫາຈຸດດ່າງ ດຳ ທີ່ມີສີຂາວກ່ອນທີ່ຈະເອົາແກ່ນອອກ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຄວາມ ຊຳ ນິ ຊຳ ນານຫຼາຍຂື້ນເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ໄມ້ນີ້. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ບີບຫົວຂາວເພາະວ່າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ. ຖ້າທ່ານມີຫົວຂາວຫຼາຍທ່ານຄວນໄປພົບແພດຜິວ ໜັງ.
   • ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍໃຊ້ໄມ້ແຫຼມເພື່ອບີບຫົວຂາວ, ມັນຄວນຈະເປັນສິວຢູ່ແພດຜິວ ໜັງ ຫລືຊ່າງຕັດຜົມ.
   • ການໃຊ້ໄມ້ແຫຼມບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແປ້ວຫລືຄວາມເສຍຫາຍອື່ນໆຕໍ່ຜິວ ໜັງ. ການໃຊ້ຫົວ ດຳ ແມ່ນປອດໄພກວ່າແລະທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນເພື່ອບີບຕົວທ່ານເອງຢູ່ເຮືອນ.

2. 

   ບີບຫົວ ດຳ ທີ່ມີຈຸດດ່າງ ດຳ. ທ່ານຈະ ກຳ ຈັດຈຸດດ່າງ ດຳ ໂດຍການວາງຈຸດໃຈກາງຂອງວົງມົນທີ່ບໍລິເວນດ້ານເທິງຂອງບໍລິເວນບີບເທິງບໍລິເວນ ໜ້າ ຜີວທີ່ທ່ານຢາກບີບແລະຄ່ອຍໆກົດແລະກົດຈາກຂ້າງຂ້າງ. ຫົວ ດຳ ທັງ ໝົດ ຈະອອກມາຈາກຮາກແລະທ່ານຈະເຫັນນ້ ຳ ມັນທີ່ລົ້ນອອກຈາກຮູຂຸມຂົນ.
   • ຖ້າຫຼັກຂອງຫົວ ດຳ ບໍ່ອອກມາເມື່ອກົດເບົາ ໆ ຢ່າພະຍາຍາມບັງຄັບມັນອອກ. ການເຮັດແນວນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອແລະຮອຍແປ້ວ. ໄປຫາແພດຜິວ ໜັງ ຖ້າທ່ານມີ ໜັງ ຫົວ ດຳ ທີ່ຍາກທີ່ຈະບີບ.

3. 

   ບີບຫົວຂາວຖ້າທ່ານເຄີຍໃຊ້ໄມ້ສຽບ. ກ່ອນທີ່ຈະບີບຫົວຂາວ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ປາຍຂອງໄມ້ແຫຼມເພື່ອເຈາະປາຍຂອງຜີວ ໜັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນວາງກາງຂອງວົງມົນຢູ່ບໍລິເວນປາຍຂອງບໍລິເວນເທິງຂອງ ໜ້າ ຜາກ, ຄ່ອຍໆກົດແລະຖູຈາກຂ້າງຂ້າງຈົນ ໃນເວລາທີ່ສິວອອກຈາກຮາກຜົມ.
   • ຖ້າທ່ານບໍ່ມີປະສົບການກ່ຽວກັບການເກີດສິວ ໝາກ ເຂືອ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຜິວ ໜັງ ຫລືຊ່າງຝີມືທີ່ມີຄວາມ ຊຳ ນານໃນດ້ານນີ້ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະຮອຍແປ້ວຂອງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.

4. 

   ການຈັບມືເມື່ອມີເລືອດອອກ. ບາງຄັ້ງ, ຫຼັງຈາກໃຊ້ກະດາດຊາຍທ່ານຈະມີເລືອດອອກເລັກ ໜ້ອຍ. ໃຊ້ຜ້າພັນບາດທີ່ອ່ອນໆເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດເລືອດຈາກຜິວ ໜັງ. ຖ້າຝີບິກຖືກກົດດັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເລືອດຈະຢຸດຫຼັງຈາກສອງສາມວິນາທີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄັ້ງທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກົດຄ່ອຍໆເປັນເວລາ 2-3 ວິນາທີຈົນກວ່າເລືອດຈະເຊົາ.

5. 

   ບໍລິເວນຢາຂ້າເຊື້ອໂລກພຽງແຕ່ບີບສິວ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຕິດເຊື້ອ, ທ່ານຄວນໃຊ້ວິທີການແຕ່ງ ໜ້າ ທີ່ດູດຊຶມເຄື່ອງ ສຳ ອາງຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດຜິວທີ່ຫາກໍ່ສ້າງ ໃໝ່. ທ່ານກໍ່ຄວນລ້າງແລະຂ້າເຊື້ອຜີວ ໜັງ ກ່ອນຈະເກັບມ້ຽນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການອະນາໄມທີ່ດີແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນຕໍ່ການຮັກສາສິວທີ່ດີທີ່ສຸດ. ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ຖ້າຫາກວ່າສິວແມ່ນຍາກທີ່ຈະບີບຫຼືທ່ານບໍ່ສາມາດ ກຳ ຈັດສິວໄດ້ຕະຫຼອດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖອກ ໜ້າ ຂອງທ່ານອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ຫຼືໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕທີ່ຮ້ອນໃສ່ຮູຂຸມຂົນກວ້າງພໍທີ່ຈະ ກຳ ຈັດສິວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງສຸພາບ! ການໃຊ້ ກຳ ລັງຫລາຍເກີນໄປຫລືການຖູຫລາຍເກີນໄປສາມາດ ທຳ ລາຍຜິວແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແປ້ວໄດ້.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຢ່າໃຊ້ມືຂອງທ່ານບີບສິວ. ສິວທີ່ບີບໂດຍມືສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຕາມຜິວ ໜັງ ຫລືຕິດເຊື້ອແລະມັກຈະເຮັດໃຫ້ເປັນ ໜອງ.