ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

ການສູນເສຍອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງແມ່ນປະສົບການທີ່ໂສກເສົ້າແລະເຈັບປວດ. ຖ້າຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກປະສົບກັບການສູນເສຍຄັ້ງນີ້, ຊອກຫາສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອປອບໃຈແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຄົນນັ້ນເມື່ອພວກເຂົາຕ້ອງການ. ໂດຍການສື່ສານ, ການສະແດງທ່າທາງແລະເຂົ້າໃຈຫຼັກສູດຂອງຂະບວນການທີ່ໂສກເສົ້າ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ເພື່ອນຫຼືຄົນທີ່ທ່ານຮັກຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດແລະຟື້ນຕົວຈາກການຕາຍຂອງທ່ານ. ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ດຳ ເນີນການເພື່ອຊ່ວຍຄົນທີ່ ກຳ ລັງທຸກໂສກ

1. 

   ສະ ເໜີ ໃຫ້ ດຳ ເນີນວຽກງານ ສຳ ລັບພວກເຂົາ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຍັງ ດຳ ເນີນຕໍ່ໄປເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານໄດ້ສູນເສຍຄົນທີ່ທ່ານຮັກໄປແລ້ວກໍ່ຕາມ. ທ່ານສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍການດູແລຄວາມຕ້ອງການປະ ຈຳ ວັນຂອງພວກເຂົາ. ຖາມວ່າທ່ານສາມາດໄປຊື້ເຄື່ອງຂອງພວກເຂົາໄດ້, ຊື້ດອກໄມ້ງານສົບ, ຫຼືສິ່ງອື່ນໆ. ທ່າທາງທີ່ລຽບງ່າຍນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການປອບໂຍນແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຄົນອື່ນໃນເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ.

2. 

   
   
   ກະກຽມອາຫານ. ມັນຈະປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ຈະ ນຳ ເອົາອາຫານທີ່ກຽມມາກ່ອນມາໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ມັນຈະສະແດງຄວາມເປັນຫ່ວງແລະຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງທ່ານທີ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານໂດຍການໃຫ້ຄົນນັ້ນສຸມໃສ່ພະລັງງານຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຄອບຄົວແທນທີ່ຈະຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຈະແຕ່ງກິນໃນຄ່ ຳ.

3. 

   
   
   ຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຈັດຕັ້ງ. ຖ້າຄົນຜູ້ນັ້ນຕ້ອງເຮັດວຽກບາງຢ່າງເພື່ອງານສົບ, ສຳ ລັບຍາດພີ່ນ້ອງ, ຫຼືໃຫ້ການຂົນສົ່ງ ສຳ ລັບຄົນ, ທ່ານຄວນຈະຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າເຮັດ. ວຽກເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນພາລະທີ່ຂ້ອນຂ້າງຍາກເມື່ອຄົນເຮົາພະຍາຍາມຮັບມືກັບການສູນເສຍຂອງລາວ. ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດເຮັດທຸກຢ່າງໄດ້ ສຳ ລັບ ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ທີ່ສົນທະນາກັບຜູ້ວາງແຜນງານສົບຫຼືໃຫ້ຄວາມສະດວກແກ່ພີ່ນ້ອງຂອງຄົນນັ້ນ, ການຊ່ວຍເຫຼືອໃດໆທີ່ທ່ານສາມາດສະ ໜອງ ໄດ້ຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍພາລະຂອງພວກເຂົາ.

4. 

   
   
   ຊ່ວຍຄົນນັ້ນໃຫ້ເຊົາຄິດ. ບາງຄັ້ງຄາວ, ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວຈະຢາກຢຸດຊົ່ວຄາວເພື່ອຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນກັບອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງພວກເຂົາ.ທ່ານສາມາດພາພວກເຂົາໄປເບິ່ງຮູບເງົາ, ໄປກິນເຂົ້າປ່າ, ຫລືເຮັດກິດຈະ ກຳ ມ່ວນຊື່ນ ນຳ ກັນ. ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີລາຄາແພງຫລືລະອຽດ; ທ່າທາງແລະບໍລິສັດທີ່ດີແມ່ນ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ.

5. 

   ສະເຫມີໄປທີ່ນັ້ນເມື່ອພວກເຂົາຕ້ອງການ. ຫມູ່ເພື່ອນຫຼືຄົນທີ່ທ່ານຮັກຈະຕ້ອງການການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຢ່າງເຕັມທີ່ຫຼັງຈາກການສູນເສຍ, ແຕ່ຄວາມໂສກເສົ້າຂອງພວກເຂົາຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຈັດການກັບມັນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍແກ່ຄວາມສາມາດຂອງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍເດືອນຫຼືຫຼາຍປີເພື່ອຮັບມືກັບການສູນເສຍ. ທ່ານຄວນສະ ເໜີ ໃຫ້ຊ່ວຍເຫຼືອບຸກຄົນໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ແລະຍຶດ ໝັ້ນ ການສະ ເໜີ ດັ່ງກ່າວໃນອະນາຄົດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຫຼາຍໆຄົນຈະເລີ່ມຕົ້ນຊ່ວຍເຫຼືອຂອງພວກເຂົາໃຫ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດຫຼັງຈາກໄລຍະ ໜຶ່ງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຢາກຊ່ວຍເຫຼືອບຸກຄົນດັ່ງກ່າວແທ້ໆ, ທ່ານຄວນເບິ່ງແຍງຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມເຈັບປວດຂອງພວກເຂົາຈົນກວ່າມັນຈະ ໝົດ ໄປ. ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ເວົ້າລົມກັບຄົນທີ່ ກຳ ລັງທຸກໂສກ

1. 

   ຖາມວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ຫລີກລ້ຽງການສົມມຸດວ່າທ່ານຮູ້ສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນນັ້ນຮູ້ສຶກດີຂື້ນ. ພວກເຂົາອາດຈະຮູ້ແລ້ວວ່າທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງເພື່ອຊ່ວຍພວກເຂົາແລະຕັ້ງ ຄຳ ຖາມວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຜິດ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານພ້ອມທີ່ຈະຢູ່ກັບພວກເຂົາຕະຫຼອດເວລາໃນຂະບວນການທີ່ໂສກເສົ້າຂອງການສູນເສຍອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງທ່ານ.
   • ຍົກຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າສາມາດເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍເສຍໃຈຫຼາຍ ສຳ ລັບການສູນເສຍຂອງເຈົ້າ. ຂ້ອຍສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ດຽວນີ້ບໍ?"

2. 

   ຟັງ. ໃຫ້ຄົນນັ້ນຮູ້ວ່າທ່ານຈະຢູ່ບ່ອນນັ້ນຕະຫຼອດເວລາທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການໃຫ້ຄົນເວົ້າລົມ ນຳ. ການແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຂົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຈັດການການຕາຍຂອງອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າຄົນນັ້ນຕ້ອງການສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດ, ໃຫ້ສະແດງຄວາມເຫັນໃຈຈາກຜູ້ຟັງເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.
   • ພວກເຂົາອາດຈະຢາກເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງພວກເຂົາກັບອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງພວກເຂົາໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາຍັງມີຊີວິດຢູ່. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຈື່ຄົນທີ່ລ່ວງລັບໄປແລ້ວ.
   • ຫລີກລ້ຽງການເວົ້າເກີນຄວາມຮູ້ສຶກແລະປະສົບການຂອງຕົວເອງ. ບາງທີທ່ານອາດຈະປະສົບກັບການສູນເສຍທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄວນແບກຫາບພາລະຂອງຄົນໃນອະດີດຂອງທ່ານ. ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວອາດຈະຊອກຫາໂອກາດທີ່ຈະປ່ອຍອາລົມຂອງຕົນ.

3. 

   ຍອມຮັບການສູນເສຍຂອງທ່ານ. ການເປີດໃຈຈິງສະແດງວ່າເຈົ້າສົນໃຈແລະຢ່າລັງເລທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບສະຖານະການ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໄປໃນລາຍລະອຽດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າບຸກຄົນດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດບອກຂໍ້ມູນໃຫ້ທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍ, ແຕ່ໂດຍການຢືນຢັນເຫດການທີ່ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນ, ທ່ານ ກຳ ລັງສະແດງຄວາມເຕັມໃຈຂອງພວກເຂົາທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມ. ຄອບຄົວກັບພວກເຂົາໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນີ້.
   • ຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບການສູນເສຍຂອງເຈົ້າ. ຂ້ອຍຂໍໂທດຫຼາຍ".

4. 

   ຊ່ວຍຄົນເຈັບໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມເຈັບປວດຂອງພວກເຂົາແມ່ນສົມເຫດສົມຜົນສົມບູນ. ການສູນເສຍອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງສາມາດເປັນປະສົບການທີ່ມີພະລັງ. ການຕອບສະ ໜອງ ດ້ວຍຄວາມເສົ້າສະຫລົດໃຈແລະຄວາມໂສກເສົ້າແມ່ນ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ. ການຊ່ວຍຄົນນັ້ນໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່າການຕອບສະ ໜອງ ທາງດ້ານອາລົມທີ່ເຂັ້ມແຂງແມ່ນ "ທຳ ມະດາ" ແລະ "ເຂົ້າໃຈໄດ້" ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ພວກເຂົາ.
   • ຍົກຕົວຢ່າງ, ເວົ້າວ່າ, "ດຽວນີ້ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າໄດ້. ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈ. ຂ້ອຍຈະຮູ້ສຶກຄືກັນກັບເຈົ້າ."
   • ທ່ານຍັງສາມາດແຈ້ງໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າພວກເຂົາມີຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດ (ເຊັ່ນວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ) ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເປັນອ້າຍນ້ອງຂອງຜູ້ທີ່ເສຍຊີວິດ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາລົມທາງ ທຳ ມະຊາດ, ແມ່ນແຕ່ເມື່ອພວກເຂົາ ນຳ ໄປສູ່ການຄິດທີ່ຜິດ.

5. 

   ຂໍໃຫ້ຍາດພີ່ນ້ອງແລະ ໝູ່ ເພື່ອນຂອງຄົນນັ້ນຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ໃນບາງຄັ້ງ, ການສູນເສຍຂອງອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງມັກຈະຖືກຄອບ ງຳ ຍ້ອນການສູນເສຍລູກ. ບາງຄັ້ງຄາວ, ພໍ່ແມ່ຈະກາຍເປັນ "ໃຈກາງຂອງຄວາມສົນໃຈ" ຫຼັງຈາກເຫດການເກີດຂື້ນ. ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງທີ່ຍັງມີຊີວິດຢູ່ມັກຈະຖືກເບິ່ງວ່າເປັນ "ລືມ". ຖ້າທ່ານຄິດວ່າ ໝູ່ ຂອງທ່ານຫຼືຄົນທີ່ທ່ານຮັກໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ເບິ່ງແຍງ, ລົມກັບອ້າຍເອື້ອຍ, ພໍ່ແມ່, ຫຼືເພື່ອນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການໃຫ້ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ.
   • ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍກັງວົນ. ຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍທຸກທໍລະມານຈາກການສູນເສຍແລະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ."
   • ທ່ານຄວນຈະຮູ້ຈັກຄວາມເຈັບປວດຂອງຄົນອື່ນຫຼາຍຂຶ້ນ. ຫລີກລ້ຽງການສົນທະນາຫົວຂໍ້ຕໍ່ ໜ້າ ຄົນທີ່ເຮົາຮັກທີ່ໂສກເສົ້າຖ້າທ່ານເປັນຄົນພາຍນອກ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະສົນທະນາກັບຄົນໃກ້ຊິດອື່ນໆຂອງຄົນ.

6. 

   ທາງດ້ານການເມືອງຂໍໃຫ້ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວໄປພົບທີ່ປຶກສາຖ້າ ເໝາະ ສົມ. ຄວາມໂສກເສົ້າແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ, ແຕ່ບາງຄັ້ງການສູນເສຍນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິ Post-Traumatic Stress, ຖ້າການສູນເສຍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດ. ຖ້າວ່າຄົນນັ້ນເບິ່ງຄືວ່າທ່ານ ກຳ ລັງມີປັນຫາໃນການຮັບມືກັບການສູນເສຍ, ບອກພວກເຂົາວ່າການເວົ້າລົມກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດຈະຊ່ວຍໄດ້.
   • ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ທ່ານຕ້ອງໃກ້ຊິດກັບອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງທ່ານ. ທ່ານເຄີຍຄິດກ່ຽວກັບການເວົ້າລົມກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງຜ່ານ. ຫຼື​ບໍ່?".

7. 

   ຢ່າເວົ້າບາງຢ່າງທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ດີແຕ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ເມື່ອທ່ານພະຍາຍາມປອບໃຈຄົນນັ້ນແຕ່ບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດຫຍັງ, ທ່ານອາດຈະເວົ້າແບບ ທຳ ມະດາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄຳ ເວົ້າທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ທີ່ວ່າ "cliché" ຫຼື "ແບບແຜນ" ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ນັ້ນຮູ້ສຶກບໍ່ດີ. ແທນທີ່ຈະເປັນການປອບໂຍນພວກເຂົາ, ຄຳ ຖະແຫຼງປະເພດນີ້ພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດຢ່າງໄວວາແລະພະຍາຍາມສົ່ງເສີມການຍອມຮັບໃນລະດັບທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫລີກລ້ຽງ ຄຳ ເວົ້າສອງສາມຂໍ້:
   • "ເຈົ້າຈະສະບາຍດີໃນໄວໆນີ້."
   • "ເວລາທີ່ຈະຮັກສາບາດແຜທັງ ໝົດ".
   • "ຢ່າງຫນ້ອຍທ່ານຍັງມີຍາດພີ່ນ້ອງຄົນອື່ນ."
   • "ທຸກຢ່າງເກີດຂື້ນດ້ວຍເຫດຜົນ".
   ໂຄສະນາ

ພາກທີ 3 ໃນ 3: ເຂົ້າໃຈຄວາມໂສກເສົ້າ

1. 

   ລະບຸຫ້າຂັ້ນຕອນຂອງຄວາມໂສກເສົ້າ. ມີຫ້າຂັ້ນຕອນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ການສູນເສຍທີ່ຄົນທີ່ໂສກເສົ້າຈະຜ່ານໄປ. ທ່ານຄວນຕັ້ງໃຈໄວ້ທຸກບາດກ້າວເພື່ອວ່າທ່ານຈະສາມາດ ກຳ ນົດວ່າບາດກ້າວໃດທີ່ເພື່ອນຂອງທ່ານຢູ່ແລະພະຍາຍາມຊ່ວຍເຫຼືອພວກເຂົາໃນແຕ່ລະຂັ້ນຕອນ. ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າທຸກຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນແລະບາງຄົນກໍ່ຈະບໍ່ຜ່ານຄວາມໂສກເສົ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະອາດຈະກັບຄືນສູ່ໄລຍະທີ່ຜ່ານໄປກ່ອນການຍອມຮັບ.
   • ການປະຕິເສດແມ່ນຂັ້ນຕອນ ທຳ ອິດ. ການປະຕິເສດຄວາມຈິງກ່ຽວກັບການສູນເສຍແມ່ນການຕອບຮັບທົ່ວໄປ. ຄົນນັ້ນຈະເບິ່ງຄືວ່າລາວບໍ່ເຄີຍຮູ້ເຖິງການຕາຍຂອງອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງລາວ. ບາງທີພວກເຂົາຍັງບໍ່ສາມາດເອົາມັນໄດ້.
   • ຕໍ່ໄປແມ່ນຄວາມໂກດແຄ້ນ. ເມື່ອຄວາມຈິງກ່ຽວກັບການສູນເສຍໄດ້ຮັບ, ມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະຊາດທີ່ຈະຮູ້ສຶກໃຈຮ້າຍ. ຄົນນັ້ນຈະໃຈຮ້າຍໃຫ້ແກ່ອ້າຍເອື້ອຍທີ່ເສຍໄປ, ກັບຕົວເອງ, ຫຼືຄົນອື່ນ.
   • ຂັ້ນຕອນທີສາມແມ່ນການເຈລະຈາ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເປັນຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະປ່ຽນສະຖານະການ, ເຊັ່ນວ່າການປາດຖະ ໜາ ທີ່ພວກເຂົາໄດ້ເຮັດສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງ.
   • ຄວາມໂສກເສົ້າແມ່ນບາດກ້າວທີສີ່. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ຜູ້ຊາຍຈະເລີ່ມເສົ້າສະຫຼົດໃຈກັບການສູນເສຍຂອງລາວແລະກ່າວ ຄຳ ອວຍພອນໃຫ້ຜູ້ຕາຍ. ນີ້ແມ່ນບາດກ້າວທີ່ ສຳ ຄັນໃນຂັ້ນຕອນການຮ້ອງທຸກ.
   • ການຍອມຮັບແມ່ນບາດກ້າວສຸດທ້າຍ. ຫຼັງຈາກທຸກບາດກ້າວໃນການຕໍ່ຕ້ານກັບການສູນເສຍ, ການຍອມຮັບແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ຄົນເຮົາມາຕັດສິນໃຈໃນທີ່ສຸດ. ມັນຈະບໍ່ມ່ວນ, ແຕ່ວ່າມັນຈະສະຫງົບລົງເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຂັ້ນຕອນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້.

2. 

   ໃສ່ໃຈບັນຫາສະເພາະຂອງການສູນເສຍອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ. ຄວາມໂສກເສົ້າຂອງການສູນເສຍຄົນທີ່ຮັກແມ່ນບໍ່ດີພໍ, ແຕ່ການສູນເສຍອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງມັກຈະສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ທໍລະມານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ດີຕໍ່ການປະຕິບັດຕໍ່ຜູ້ທີ່ລ່ວງລັບໄປແລ້ວໃນອະດີດ. ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວຍັງອາດຈະຮູ້ສຶກ“ ທໍລະມານ” ເພາະວ່າພວກເຂົາຍັງມີຊີວິດຢູ່. ເມື່ອເວົ້າກັບ ໝູ່ ຂອງທ່ານຫຼືຄົນທີ່ທ່ານຮັກແລະຊ່ວຍເຫຼືອພວກເຂົາໃນວຽກງານບາງຢ່າງ, ຈົ່ງມີສະຕິໃນຕົວຈິງ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າຄົນນັ້ນມີຄວາມຮູ້ສຶກແບບດຽວກັນ, ໃຫ້ພວກເຂົາ ໝັ້ນ ໃຈວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີຄວາມຜິດ.

3. 

   ໃຫ້ເວລາແກ່ພວກເຂົາ. ຄວາມໂສກເສົ້າບໍ່ມີ ກຳ ນົດເວລາສະເພາະແລະເວລາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປິ່ນປົວບາດແຜທັງ ໝົດ. ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງໃຫ້ຄົນນັ້ນຮູ້ສຶກດີຂື້ນຕາມການເວລາ, ແຕ່ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ຫາຍດີເລີຍ ສົມບູນ. ປະຊາຊົນມີປະຕິກິລິຍາແຕກຕ່າງກັບການສູນເສຍ. ຫຼີກລ້ຽງການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ບາງຄົນກ້າວຕໍ່ໄປ. ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາໂສກເສົ້າແລະຟື້ນຕົວໃນຈັງຫວະຂອງພວກເຂົາເອງ.ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານເປັນຄົນອົດທົນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກ້າວຖອຍຫລັງແລະປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ອື່ນຊ່ວຍທ່ານແທນທີ່ຈະກີດກັນຄວາມຮູ້ສຶກທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານ.

4. 

   ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄົນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກອາດຈະຕ້ອງການພື້ນທີ່ບາງຢ່າງ. ພວກເຂົາຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ບາງທີພວກເຂົາຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ເວລາແລະ ກຳ ລັງທັງ ໝົດ ໃນການຄິດເຖິງຜູ້ທີ່ລ່ວງລັບໄປແລ້ວແລະຈັດການກັບອາລົມທັງ ໝົດ ທີ່ພວກເຂົາມີ. ຖ້າເພື່ອນຫຼືຍາດພີ່ນ້ອງເວົ້າວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການພື້ນທີ່, ໃຫ້ພະຍາຍາມເຫັນອົກເຫັນໃຈພວກເຂົາ. ບອກພວກເຂົາວ່າທ່ານຈະຕ້ອງຢູ່ບ່ອນນັ້ນຕະຫຼອດເວລາຖ້າພວກເຂົາຕ້ອງການໃຫ້ຄົນເວົ້າລົມ ນຳ ຫຼືຢູ່ ນຳ ພວກເຂົາ. ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ຖ້າຄົນນັ້ນຕ້ອງການຮ້ອງໄຫ້, ໃຫ້ພວກເຂົາຮ້ອງໄຫ້ຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ເຈົ້າ. ຢ່າພະຍາຍາມໃຫ້ ກຳ ລັງໃຈພວກເຂົາ, ພຽງແຕ່ຢູ່ກັບພວກເຂົາ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຖ້າທ່ານຄິດວ່າຄົນນັ້ນຕ້ອງການຢາກຂ້າຕົວຕາຍ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ຄົນດຽວ. ທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບຄອບຄົວຂອງພວກເຂົາແລະແຈ້ງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃຫ້. ທ່ານຍັງສາມາດແນະ ນຳ ໃຫ້ໂທຫານັກຈິດຕະວິທະຍາເພື່ອໃຫ້ຄົນນັ້ນລົມກັນໄດ້.
• ຢ່າພະຍາຍາມປຽບທຽບການເສຍຊີວິດຂອງຄົນທີ່ທ່ານຮັກໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານກັບການສູນເສຍຄົນອື່ນ. ບາງທີທ່ານອາດ ໝາຍ ເຖິງດີ, ແຕ່ການກະ ທຳ ນີ້ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານດີ.
• ທ່ານຍັງຕ້ອງຈື່ ຈຳ ທີ່ຈະດູແລຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກສັບສົນ, ທ່ານຄວນເອື້ອມອອກຫາຄົນທີ່ຢູ່ໃນລະບົບສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງທ່ານ.