ຈຳ ແນກອາການຂອງການປູກຖ່າຍຈາກອາການ PMS - ຄໍາແນະນໍາ

ຈຳ ແນກອາການຂອງການປູກຝັງຈາກອາການ PMS - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ພາກທີ 1 ຂອງ 3: ການ ກຳ ນົດສັນຍານຂອງການປູກຖ່າຍແລະການຖືພາໃນໄລຍະຕົ້ນ
ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ເຂົ້າໃຈອາການຂອງໂຣກປະ ຈຳ ເດືອນ
ພາກທີ 3 ຂອງ 3: ການຮັບຮູ້ອາການທີ່ຄ້າຍຄືກັນຂອງທັງສອງສະພາບການ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ໂຣກ Premenstrual syndrome (PMS) ແມ່ນອາການທາງກາຍະພາບແລະຈິດໃຈຊຸດ ໜຶ່ງ ທີ່ເກີດຂື້ນໃນສອງສາມມື້ຫາສອງສາມອາທິດກ່ອນລະດູການຂອງທ່ານ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ອາການຂອງການຝັງເຂັມແມ່ນປາກົດຂື້ນຍ້ອນການຝັງໄຂ່ໃສ່ໃນໄຂ່ມົດລູກຂອງທ່ານ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຖືພາ. ທັງ PMS ແລະການຝັງເຂັມສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ໃນເວລາດຽວກັນໃນຮອບວຽນປະ ຈຳ ເດືອນຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນມັນຍາກທີ່ຈະບອກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງພວກມັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງເລັກນ້ອຍໃນອາການຖ້າທ່ານເອົາໃຈໃສ່.

ເພື່ອກ້າວ

ພາກທີ 1 ຂອງ 3: ການ ກຳ ນົດສັນຍານຂອງການປູກຖ່າຍແລະການຖືພາໃນໄລຍະຕົ້ນ

ກວດເບິ່ງຈຸດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແມ່ນຍ້ອນມີໄລຍະເວລາ, ການກວດຫາໂຣກນີ້ອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງການປູກຖ່າຍ. ໂດຍປົກກະຕິຈຸດນີ້ຈະບໍ່ຄືກັບໄລຍະປົກກະຕິ; ທ່ານຈະມີເລືອດອອກເລັກ ໜ້ອຍ ເທົ່ານັ້ນ. ມັນສາມາດຄ້າຍຄືກັນກັບສອງສາມມື້ ທຳ ອິດຂອງໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ.
ຈົ່ງລະວັງອາການເຈັບປວດ. cramps ສາມາດເກີດຂື້ນໃນການຖືພາຕົ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີອາການປວດໃນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ, ພວກມັນມັກຈະເກີດຂື້ນກ່ອນໄວໆຂອງທ່ານແລະເປັນອາການທົ່ວໄປຂອງ PMS. ຄວາມເຈັບປວດຂອງການຝັງເຂັມແມ່ນສອດຄ່ອງກັບອາການປວດປະ ຈຳ ເດືອນ.
- ໃຫ້ສັງເກດວ່າອາການເຈັບປວດຮຸນແຮງຫຼາຍປານໃດ. ຖ້າພວກເຂົາເຈັບປວດໂດຍສະເພາະ, ທ່ານຄວນໂທຫາທ່ານຫມໍ. ທ່ານກໍ່ຄວນຮ້ອງສຽງດັງຖ້າພວກເຂົາຍ້າຍໄປຢູ່ຂ້າງ ໜຶ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ທັງສອງຢ່າງນີ້ສາມາດເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາ.
ແຈ້ງການຖ້າທ່ານຍ່ຽວຫຼາຍ. ສັນຍານ ໜຶ່ງ ທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າໄຂ່ໃສ່ຝຸ່ນຂອງທ່ານຖືກປູກຝັງແມ່ນວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍ່ຽວຫຼາຍຂຶ້ນ, ໃນບາງຄົນ. ທ່ານມີຮໍໂມນ chorionic gonadotropin ຂອງມະນຸດຫຼາຍຂື້ນເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ປະລິມານການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງທ່ານຢູ່ໃກ້ກັບພົກຍ່ຽວຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຍ່ຽວໄດ້ຫຼາຍ.
ສັງເກດເບິ່ງອາການວິນຫົວ. ເມື່ອທ່ານຖືພາທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເບົາບາງລົງຫລືວິນຫົວ, ອາດຈະເປັນຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ. ແຕ່ທ່ານ ໝໍ ບາງຄົນເຊື່ອວ່າອາການນີ້ອາດຈະເປັນຍ້ອນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ມີເລືອດຫຼາຍຂື້ນ ສຳ ລັບເດັກ.
ຊອກຫາການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວ. ບາງຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຊ່ວງຕົ້ນຂອງການຖືພາ, ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກອຶດອັດກວ່າປົກກະຕິ. ຖ້າອາການນີ້ມີເວລາດົນກວ່າ 2 ມື້, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານວ່າໄຂ່ໃສ່ໄຂ່ຂອງທ່ານຖືກຝັງ.
ກວດຫາອາການປວດຮາກ. ອາການໄຂ້ໃນຕອນເຊົ້າເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ; ປວດຮາກແລະຮາກສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ທຸກເວລາຂອງມື້ທີ່ທ່ານຖືພາ. ອາການນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ຕັ້ງແຕ່ 2 ອາທິດຫລັງຈາກທ່ານຖືພາ.
ເອົາໃຈໃສ່ກັບອາຫານແລະກິ່ນທີ່ຕ້ານທານ. ອາການຂອງການຖືພາໃນໄລຍະຕົ້ນແມ່ນການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນກັບອາຫານແລະກິ່ນບາງຢ່າງ. ອາການນີ້ສາມາດເປັນສາເຫດຂອງການເຈັບໄຂ້ໃນຕອນເຊົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າກິ່ນຫຼືອາຫານແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຮັກກ່ອນ.
ເຝົ້າລະວັງຫາຍໃຈຍາກ. ອາການນີ້ມັກຈະເກີດຂື້ນໃນຊ່ວງຕົ້ນຂອງການຖືພາແລະການຖືພາຊ້າ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຫາຍໃຈໄວຂື້ນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກແນວໃດ, ທ່ານຄວນລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ.
ສັງເກດລົດຊາດໂລຫະ. ແມ່ຍິງບາງຄົນອາດຈະມີປະສົບການກັບໂລຫະຢູ່ໃນປາກຂອງພວກເຂົາບໍ່ດົນຫລັງຈາກພວກເຂົາຖືພາ. ອາການນີ້ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ PMS.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ເຂົ້າໃຈອາການຂອງໂຣກປະ ຈຳ ເດືອນ

ກວດຫາອາການປວດຫລັງ. ທ່ານແນ່ນອນສາມາດແລະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຈັບຫຼັງຈາກຖືພາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງພະຍາຍາມບອກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການຖືພາໃນໄວໆນີ້ແລະ PMS, ອາການເຈັບຫລັງແມ່ນອາການຂອງ PMS ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ.
ເບິ່ງສະພາບອາລົມຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ທັງການຖືພາແລະ PMS ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາລົມປ່ຽນແປງ, PMS ມີສ່ວນພົວພັນກັບໂລກຊຶມເສົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈເລັກນ້ອຍ, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຕັ້ງທ້ອງ.
ເຝົ້າລະວັງການຖ່າຍທ້ອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເບື່ອໃນຊ່ວງຕົ້ນຂອງການຖືພາ, ອາການນີ້ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບ PMS. ດ້ວຍອາການນີ້, ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກເຄັ່ງຄັດຂື້ນ.
ສັງເກດເບິ່ງໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ຂັ້ນຕອນນີ້ເບິ່ງຄືວ່າຈະແຈ້ງ, ມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອາການທີ່ຈະແຈ້ງທີ່ທ່ານບໍ່ຖືພາ. ພະຍາຍາມຕິດຕາມໄລຍະເວລາຂອງທ່ານໂດຍໃຫ້ພວກເຂົາລົງໃນປະຕິທິນເພື່ອໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າເວລາໃດ ກຳ ນົດ. ວິທີນັ້ນທ່ານຈະຮູ້ວ່າທ່ານຖືພາຖ້າທ່ານຂ້າມຜ່ານ.
ພິຈາລະນາທົດສອບການຖືພາເພື່ອໃຫ້ ຄຳ ຕອບທີ່ແນ່ນອນ. ວິທີການທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດໃນການຮູ້ວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຖືພາຫຼືພຽງແຕ່ປະສົບກັບ PMS ແມ່ນການທົດສອບຢູ່ເຮືອນ. ເຄື່ອງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຫາໄດ້ງ່າຍທີ່ຮ້ານຂາຍຢາແລະມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕາມ.
- ທ່ານສາມາດທົດສອບການຖືພາໄດ້ສອງສາມມື້ກ່ອນປະ ຈຳ ເດືອນປົກກະຕິຂອງທ່ານ, ຫຼືເວລາທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງພະຍາຍາມ ກຳ ນົດວ່າທ່ານມີ PMS ຫຼືອາການຂອງການປູກຖ່າຍ. ການທົດສອບການຖືພາບາງຄົນອ້າງວ່າຖືກຕ້ອງຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນ. ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ແນ່ນອນກວ່າ, ມັນດີກວ່າລໍຖ້າຈົນກວ່າ ໜຶ່ງ ອາທິດຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາປົກກະຕິຂອງທ່ານ.
- ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວການກວດເລືອດຈະພົບຮໍໂມນພຽງແຕ່ສອງສາມມື້ກ່ອນການກວດທ້ອງກ່ອນໄວອັນຄວນ. ຢ່າຮ້ອງຂໍການກວດເລືອດໂດຍບໍ່ຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ, ເພາະວ່າການປະກັນໄພຂອງທ່ານຈະບໍ່ກວມເອົານັ້ນ.

ພາກທີ 3 ຂອງ 3: ການຮັບຮູ້ອາການທີ່ຄ້າຍຄືກັນຂອງທັງສອງສະພາບການ

ຮູ້ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການມີເລືອດອອກຈາກການຝັງເຂັມແລະການມີເລືອດປະ ຈຳ ເດືອນ. ທ່ານຮູ້ໄລຍະເວລາປົກກະຕິຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າມັນຈະ ໜັກ ຫລືເບົາ, ທ່ານກໍ່ຮູ້ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງຈາກໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຕົກເລືອດໃນໄລຍະການປູກຖ່າຍຄວນຈະເບົາກວ່າໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າທ່ານບໍ່ຖອກທັງ ໝົດ ຂອງມົດລູກຂອງທ່ານ, ແລະປົກກະຕິມັນຈະບໍ່ແກ່ຍາວເປັນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ. ການຝັງເຂັມໂດຍປົກກະຕິຈະເກີດຂື້ນກ່ອນໄລຍະທີ່ຄາດໄວ້. ທ່ານຄວນຈະເບິ່ງພຽງແຕ່ສອງສາມຢອດຂອງເລືອດ, ແລະມັນຈະມີສີມ້ານ, ປົກກະຕິແລ້ວສີບົວຫຼືສີນ້ ຳ ຕານ, ແທນທີ່ຈະເປັນສີແດງທີ່ສົດໃສຂອງເລືອດໄລຍະເວລາ.
ເອົາໃຈໃສ່ກັບອາລົມ. ເມື່ອທ່ານມີ PMS ທ່ານຈະມີອາລົມປ່ຽນແປງ, ແຕ່ນັ້ນຍັງເປັນສັນຍານຂອງການຖືພາໃນໄວໆນີ້. ໃນທັງສອງກໍລະນີ, ການປ່ຽນແປງອາລົມແມ່ນເກີດມາຈາກການເຫນັງຕີງຂອງຮໍໂມນ.
ກວດເບິ່ງການປ່ຽນແປງໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ. ເນື່ອງຈາກທັງ PMS ແລະການຖືພາໃນໄລຍະຕົ້ນປ່ຽນຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ທັງສອງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານຮູ້ສຶກໃຄ່ບວມຫຼືເຈັບເລັກນ້ອຍ. ພວກເຂົາອາດຈະຮູ້ສຶກອີ່ມຂື້ນເມື່ອທ່ານຖືພາ.
ສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານເມື່ອຍ. ທັງ PMS ແລະການຝັງເຂັມສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ. ເມື່ອທ່ານຖືພາທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກວ່າອາການນີ້ພາຍຫຼັງ ໜຶ່ງ ອາທິດ, ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະເປັນຍ້ອນການເພີ່ມຂື້ນຂອງ progesterone. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, PMS ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍ, ອາດຈະເປັນຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ.
ເຝົ້າເບິ່ງອາການເຈັບຫົວ. ການເຫນັງຕີງຂອງຮໍໂມນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປະສົບກັບພວກມັນທັງໃນຊ່ວງຖືພາແລະໃນເວລາທີ່ທ່ານມີ PMS.
ສັງເກດເບິ່ງຄວາມຢາກອາຫານ. ຄວາມປາຖະຫນາສາມາດເກີດຂື້ນໃນລະຫວ່າງ PMS. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນຍັງສາມາດພັດທະນາໃນການຖືພາໃນໄວໆນີ້. ບາງຄັ້ງ jerks ການຖືພາແມ່ນຄົນແປກຫນ້າ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນສະເຫມີໄປ.
ກວດເບິ່ງການປ່ຽນແປງຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານ. PMS ສາມາດໃຫ້ທ່ານທ້ອງຜູກເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດຖອກທ້ອງຍ້ອນການເຫນັງຕີງຂອງຮໍໂມນ. ການຖືພາແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ, ແຕ່ວ່າມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານທ້ອງຜູກ. ອາການຍັງຮຸນແຮງຂື້ນໃນເວລາຖືພາ.
ເຂົ້າໃຈເມື່ອອາການອາດຈະປາກົດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ອາການຂອງ PMS ຈະປາກົດ 1 ເຖິງ 2 ອາທິດກ່ອນທີ່ປະ ຈຳ ເດືອນຂອງທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ພວກມັນມັກຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້ນັບແຕ່ມື້ເລີ່ມຕົ້ນຂອງປະ ຈຳ ເດືອນຂອງທ່ານ. ການຝັງເຂັມແລະອາການຖືພາໃນຊ່ວງຕົ້ນໆມັກຈະປະກົດຂື້ນໃນເວລາດຽວກັນ; ມັນແມ່ນຈຸດດຽວກັນໃນວົງຈອນທີ່ທ່ານໃສ່ຫຼືລອກເອົາເສັ້ນມົດລູກຂອງທ່ານແລະໄລຍະເວລາຂອງທ່ານເລີ່ມຕົ້ນ.