ການພົວພັນກັບຄົນໃນແງ່ລົບ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 2: ການພົວພັນກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີໃນຈຸດ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ການພົວພັນກັບຄົນໃນແງ່ລົບໃນໄລຍະຍາວ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ທຸກໆຄົນມີເພື່ອນຫຼືເພື່ອນຮ່ວມງານຜູ້ທີ່ດູດພະລັງງານທັງ ໝົດ ອອກຈາກພວກເຂົາ, ຈົ່ມທຸກວິທີທາງທີ່ໂລກຫັນກັບລາວ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ທ່ານຈະຕ້ອງຈັດການກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍໆຄົນຕະຫຼອດຊີວິດຂອງທ່ານ. ຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະຫວັດດີພາບສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງພວກມັນ. ໂຊກດີ, ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະຈັດການກັບຄົນທີ່ມີຜົນລົບ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 2: ການພົວພັນກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີໃນຈຸດ

ຈືຂໍ້ມູນການ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊຸກຍູ້ລາວ, ແກ້ໄຂບັນຫາຂອງລາວ, ຫຼືແກ້ໄຂບັນຫາ. ເປັນຕາຍົກຍ້ອງທີ່ເຈົ້າພະຍາຍາມປ່ຽນແປງສິ່ງຕ່າງໆ ສຳ ລັບລາວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໄດ້, ແລະມັນບໍ່ແມ່ນວຽກຂອງທ່ານແທ້ໆ.
- ບາງຄັ້ງວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະຈັດການກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີກໍ່ຄືການຢູ່ໃນແງ່ບວກແລະບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງພວກເຂົາ.
- ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍຍອມຮັບ. ລໍຖ້າໃຫ້ຄົນບອກທ່ານວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການຟັງຄວາມຄິດຂອງທ່ານ.
- ບາງຄັ້ງກໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ດີວ່າເປັນຫຍັງຄົນເຮົາຢູ່ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ດີ; ເຄົາລົບສະຖານະການຂອງພວກເຂົາ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນເສີຍເມີຍໃນອາລົມທີ່ບໍ່ດີແມ່ນການບອກພວກເຂົາວ່າບໍ່ແມ່ນ. ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະເປັນຄວາມຈິງ, ມັນກໍ່ມີຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ ໜ້ອຍ.
- ເປັນຕົວຢ່າງທີ່ດີຂອງການເປັນບວກ. ບາງຄັ້ງສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດແມ່ນພຽງແຕ່ຢືນຢູ່ໃນແງ່ບວກ. ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນແງ່ບວກແລະຢູ່ສະນັ້ນໃນມະຫາສະ ໝຸດ ທີ່ ໝົດ ຫວັງຈະມີຜົນສະທ້ອນ.
ສະ ເໜີ ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ. ຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານພົບຄົນທີ່ບໍ່ດີ, ສະ ເໜີ ຫູທີ່ຟັງແລະເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ພະຍາຍາມຊ່ວຍເຫຼືອເມື່ອ ຈຳ ເປັນ. ທຸກໆຄົນມີມື້ທີ່ບໍ່ດີຫລືສາມາດໃຊ້ການຊ່ວຍເຫຼືອບາງຄັ້ງຄາວ. ທ່ານບໍ່ຄວນໄວເກີນໄປທີ່ຈະຕັດສິນເພື່ອນທີ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
- ຖ້າຄົນເຮົາສືບຕໍ່ ນຳ ເອົາຫົວຂໍ້ລົບດຽວກັນຕະຫຼອດເວລາ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກອຸກອັ່ງໃຈຫລັງຈາກໄດ້ເບິ່ງກັບພວກເຂົາ, ສະນັ້ນຖ້າພວກເຂົາໃຊ້ ຄຳ ເວົ້າໃນແງ່ລົບເລື້ອຍໆເກີນໄປ (ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດ, ຂ້ອຍບໍ່, ຂ້ອຍກຽດຊັງ, ແລະອື່ນໆ) .), ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະປົດປ່ອຍລາວອອກຈາກຄວາມບໍ່ສົນໃຈ.
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຖືກດຶງເຂົ້າໄປໃນນັ້ນ. ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະດຶງດູດຄວາມສົນໃຈໃນເວລາທີ່ທ່ານປະເຊີນ ໜ້າ ກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີ. ການເລືອກທີ່ຈະບໍ່ໄປພ້ອມກັບຄວາມຄິດເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ສົນໃຈຄົນອື່ນ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ທ່ານຍັງຮັກສາໄລຍະທາງດ້ານອາລົມ.
- ຫລີກລ້ຽງການໂຕ້ຖຽງກັນກ່ຽວກັບວ່າເປັນຫຍັງຄົນນັ້ນບໍ່ຄວນເປັນຄົນບໍ່ດີ. ໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄົນບໍ່ດີປ່ຽນ, ທຳ ອິດແມ່ນພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຊື່ອວ່າເປັນຫຍັງຄົນນັ້ນບໍ່ຄວນເປັນ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ນີ້ມັກຈະບໍ່ເຮັດວຽກ. ຄົນໃນແງ່ລົບມັກຈະມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ສົມເຫດສົມຜົນວ່າເປັນຫຍັງ, ແລະໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະມີການປ້ອງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເພື່ອຮັກສາມັນຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ທ່ານອາດຈະໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມຫລາຍຢ່າງເຂົ້າໄປໃນມັນໂດຍບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ, ແລະບາງທີກໍ່ອາດຖືກດຶງເຂົ້າໄປໃນກ້ຽວວຽນທີ່ບໍ່ດີຂອງຕົວທ່ານເອງ.
- ຄົນໃນແງ່ລົບມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະ overdo ມັນ, ສຸມໃສ່ການ negativity ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະບໍ່ສົນໃຈໃນທາງບວກ.ແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຫັນວ່າມັນເປັນສິ່ງລົບ (ເຊິ່ງມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຕ້ຖຽງ, ແລະສາມາດເສີມສ້າງຄວາມຄິດທີ່ວ່າໂລກທັງ ໝົດ ຈະຕໍ່ຕ້ານພວກເຂົາ), ພະຍາຍາມໃຫ້ ຄຳ ຕອບທີ່ບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ຊຸກຍູ້ຫລືບໍ່ສົ່ງເສີມໃຫ້ພວກເຂົາປະຕິເສດ.
  - "ໂອເຄ" ຫລື "ເອອາ" ແມ່ນສອງຕົວຢ່າງຂອງສິ່ງນີ້.
  - ເຈົ້າສາມາດສືບຕໍ່ທັດສະນະໃນແງ່ບວກຂອງເຈົ້າເອງ, ແຕ່ຢ່າພະຍາຍາມຂັດແຍ້ງກັບບຸກຄົນດັ່ງນີ້:“ ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈ. ມັນຍາກແທ້ໆເມື່ອລູກຄ້າເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ຮູ້ສືກ. ຂ້າພະເຈົ້າພະຍາຍາມທີ່ຈະບໍ່ເອົາສິ່ງນັ້ນເປັນສ່ວນຕົວ. ""
ໃຊ້ການສອບຖາມທີ່ມີຄຸນຄ່າ. ຖ້າຄົນອື່່ນໃນແງ່ລົບພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບເຫດການຫລືຫົວຂໍ້ໃດ ໜຶ່ງ, ທ່ານສາມາດສົນທະນາກັບພວກເຂົາໂດຍໃຊ້ເຕັກນິກທີ່ເອີ້ນວ່າ "ການສອບຖາມທີ່ຊື່ນຊົມ". ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນການຖາມ ຄຳ ຖາມເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຄົນອື່ນເຫັນອະນາຄົດດີຂື້ນກວ່າເກົ່າ. ຖ້າລາວ ກຳ ລັງຈົ່ມກ່ຽວກັບເຫດການທີ່ຜ່ານມາ, ທ່ານສາມາດຖາມ ຄຳ ຖາມເພື່ອວ່າລາວ / ນາງຈະສຸມໃສ່ດ້ານດ້ານບວກຂອງປະສົບການ, ຫຼືໂດຍການຖາມ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບອະນາຄົດ.
- ຄຳ ຖາມເຫຼົ່ານີ້ອາດປະກອບມີ, "ທ່ານຫວັງວ່າຈະມີຫຍັງເກີດຂື້ນໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ?" ຫລື "ປະສົບການນັ້ນມີຜົນດີແນວໃດ?"
- ຄຳ ຖາມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ເລື່ອງລາວກ່ຽວກັບອະນາຄົດຈະສົດໃສຂື້ນແລະວິທີການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ນັ້ນ.
ສົ່ງການສົນທະນາໄປໃນທິດທາງທີ່ແນ່ນອນ. ຖ້າການສອບຖາມທີ່ມີຄວາມກະຕັນຍູເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ, ໃຫ້ພະຍາຍາມສົນທະນາກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍລິສຸດ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າໃຈຮ້າຍກັບເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ. ນັ້ນຕ້ອງເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຮໍາຄານ ສຳ ລັບເຈົ້າ. ແຕ່ບອກຂ້ອຍວ່າເຈົ້າຈະເຮັດຫຍັງໃນທ້າຍອາທິດນີ້?" ຫລື "Wow, ມັນຟັງຄືວ່າເປັນເລື່ອງຍາກ ... ເຮີ້ຍ, ທ່ານໄດ້ເຫັນເອກະສານສະບັບ ໃໝ່ ແລ້ວບໍ?"
ພະຍາຍາມ ທຳ ລາຍຄວາມກັງວົນໃນແງ່ລົບ. ຄວາມກັງວົນໃຈ (ມີຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບດຽວກັນກັບກັນແລະກັນ) ພຽງແຕ່ເສີມສ້າງຄວາມບໍ່ພໍໃຈ. ມັນຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບລະດັບການຊຶມເສົ້າທີ່ສູງຂຶ້ນ. ຖ້າຄົນອື່ນມີຄວາມກັງວົນໃຈ, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມ ທຳ ລາຍກ້ຽວວຽນໂດຍການໃຫ້ຄົນນັ້ນສຸມໃສ່ສິ່ງອື່ນ.
- ໃນຂະນະທີ່ ກຳ ລັງຊີ້ ນຳ ການສົນທະນາອາດ ໝາຍ ເຖິງການພະຍາຍາມ ນຳ ຄົນອື່ນໄປຫາຫົວຂໍ້ທີ່ມ່ວນກວ່າພາຍໃນຫົວຂໍ້ດຽວກັນ, ທ່ານອາດຕ້ອງການພະຍາຍາມປ່ຽນຫົວຂໍ້ທັງ ໝົດ ເພື່ອ ທຳ ລາຍຄວາມກັງວົນທາງລົບ. ຖ້າຄົນນັ້ນກັງວົນເລື່ອງການເຮັດວຽກ, ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບການສະແດງທີ່ພວກເຂົາມັກ, ສັດລ້ຽງ, ຫຼືສິ່ງອື່ນໆທີ່ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ມີການສົນທະນາໃນທາງບວກຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຊ່ວຍຄົນອື່ນເບິ່ງວ່າລາວ / ນາງສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ແນວໃດ. ຄົນໃນແງ່ລົບມັກຈະກ່າວຫາປັດໃຈພາຍນອກຫຼາຍກວ່າຕົວເອງ. ຜູ້ທີ່ ຕຳ ນິຕິຕຽນບັນຫາຂອງພວກເຂົາໃນປັດໃຈພາຍນອກໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນມີຄວາມຮູ້ສຶກທາງຈິດໃຈທີ່ບໍ່ດີກ່ວາຄົນທີ່ມີທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ພະຍາຍາມຊ່ວຍຄົນທີ່ບໍ່ດີເຮັດໃຫ້ວາງແຜນ ສຳ ລັບການຈັດການກັບເຫດການທີ່ບໍ່ດີ.
- Venting ອອກກ່ຽວກັບສະຖານະການທາງລົບແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ດີ. ພວກເຮົາທຸກຄົນປະສົບບັນຫາແລະພັດທະນາວິທີການເພື່ອຈັດການກັບພວກມັນ. ພະຍາຍາມຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນໂດຍການຫັນປ່ຽນພະລັງງານທີ່ບໍ່ດີມາເປັນສິ່ງທີ່ສ້າງສັນ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດຖາມສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບການປ່ຽນສະຖານະການທີ່ບໍ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍໃນບ່ອນເຮັດວຽກ.
ຊ່ວຍຄົນອື່ນໃຫ້ຍອມຮັບເຫດການທີ່ບໍ່ດີ. ນອກ ເໜືອ ຈາກການເວົ້າລົມກັບບຸກຄົນກ່ຽວກັບວິທີການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ເຫດການທີ່ບໍ່ດີ, ທ່ານຍັງສາມາດຊ່ວຍພວກເຂົາໃນທີ່ສຸດຍອມຮັບເຫດການທີ່ບໍ່ດີ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຈິນຕະນາການວ່າເພື່ອນຄົນ ໜຶ່ງ ຖືກ ຕຳ ນິ ສຳ ລັບການມາເຮັດວຽກຊ້າ. ລາວ / ນາງຈະຈົ່ມໃຫ້ທ່ານໃນເວລາທ່ຽງ, ເວົ້າວ່າລາວ / ນາງຕ້ອງໄດ້ຂີ່ລົດເມ, ວ່ານາຍຈ້າງກຽດຊັງລາວ / ນາງ, ແລະອື່ນໆ. ຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເວົ້າຫຼາຍເລື່ອງ, ເຊັ່ນວ່າ:
- “ ດີ, ຄຳ ຕຳ ໜິ ດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ແລ້ວ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງອີກຕໍ່ໄປ. ແຕ່ເຈົ້າສາມາດສະແດງໃຫ້ເຈົ້ານາຍຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າໄດ້ຕັ້ງໃຈຢ່າງຈິງຈັງໂດຍການ ກຳ ນົດເວລາຕັ້ງແຕ່ນີ້ໄປ”.
- “ ມັນບໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຂີ່ລົດຖີບ? ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ໄດ້ຂື້ນກັບລົດເມທີ່ແລ່ນຕາມເວລາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດອອກຈາກເຮືອນເຖິງແມ່ນວ່າພາຍຫຼັງ”.
- "ເຈົ້າຮູ້ສຶກເສົ້າສະຫລົດໃຈແທ້ໆກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ຂ້ອຍສາມາດເຫັນ. ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າຮໍາຄານຫລາຍແທ້ໆທີ່ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫລືອໃນການຈັດແຈງຫລາຍຂື້ນໃນຕອນເຊົ້າ, ຂ້ອຍພົບວ່າສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຂ້ອຍໃຫ້ອອກຈາກເວລາໄດ້ດີ. ທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຂ້າພະເຈົ້າກັບສິ່ງນັ້ນ. "
ກຳ ນົດເຂດແດນ. ໃນເວລາທີ່ພົວພັນກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີ, ທ່ານຕ້ອງ ກຳ ນົດເຂດແດນ. ການລົບກວນຂອງຜູ້ອື່ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງເຈົ້າ. ຖ້າພວກເຂົາມີພາລະຫຼາຍເກີນໄປ, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ເວລາໄລຍະ ໜຶ່ງ.
- ຖ້າຄົນໃນແງ່ລົບແມ່ນເພື່ອນຮ່ວມງານ, ແບ່ງປັນກ້ຽວວຽນລົງໂດຍເວົ້າວ່າເຈົ້າຕ້ອງກັບໄປເຮັດວຽກອີກ. ຈະງາມ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານກໍ່ຈະຕອບສະ ໜອງ ຄວາມກະວົນກະວາຍຫລາຍຍິ່ງຂຶ້ນ.
- ຖ້າຄົນໃນແງ່ລົບແມ່ນສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ (ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາອາໄສຢູ່ໃນເຮືອນດຽວກັນ), ພະຍາຍາມເຮັດຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ໂດຍບໍ່ມີພວກເຂົາ. ໄປທີ່ຫໍສະ ໝຸດ ຫລືຮ້ານກາເຟທີ່ໃກ້ຄຽງ, ຫຼືບໍ່ພຽງແຕ່ຕອບໂທລະສັບໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າໂທຫາ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ການພົວພັນກັບຄົນໃນແງ່ລົບໃນໄລຍະຍາວ

ຮັບຮູ້ປະຊາຊົນໃນແງ່ລົບ. ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການພົວພັນກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີໃນໄລຍະຍາວແມ່ນ ກຳ ນົດວ່າພວກເຂົາເປັນຄົນບໍ່ດີຫລືພຽງແຕ່ມີມື້ທີ່ບໍ່ດີ.
- ຄົນທີ່ບໍ່ດີມັກຈະໄປທາງນັ້ນເພາະວ່າພວກເຂົາມີຄວາມຜິດຫວັງຫລືເຈັບປວດຢູ່ສະ ເໝີ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມໃຈຮ້າຍ.
- ຄົນໃນແງ່ລົບມັກຈະກ່າວຫາປັດໃຈພາຍນອກແລະບໍ່ແມ່ນຕົວເອງ. ແນ່ນອນວ່າມັນຍັງມີຄົນທີ່ຄິດຫຼາຍໃນແງ່ລົບຕໍ່ຕົວເອງ, ແລະນັ້ນກໍ່ອາດຈະເປັນການອິດເມື່ອຍ ສຳ ລັບຜູ້ຟັງ.
ຫລີກລ້ຽງການບັນຍາຍຈາກຜູ້ອື່ນ. ມິດຕະພາບຫລືຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເຮັດວຽກກັບຄົນທີ່ເປັນຄົນລົບກໍ່ສາມາດທົດສອບຄວາມອົດທົນ, ເວລາ, ແລະພະລັງງານຂອງທ່ານໄດ້, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບໍ່ສອນຄົນອື່ນ. ແມ່ນແຕ່ໃນແງ່ບວກທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາມັກຈະບໍ່ມັກການວິພາກວິຈານເປັນຢ່າງດີ, ແລະຄົນທີ່ບໍ່ດີກໍ່ເຫັນວ່າມັນເປັນຫຼັກຖານວ່າທ່ານໄດ້ຕໍ່ຕ້ານລາວແລ້ວ, ແທນທີ່ຈະເຫັນການວິພາກວິຈານເປັນສິ່ງທີ່ສ້າງສັນ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຄິດວ່າມັນຊ່ວຍໃນການລະບາຍອາກາດເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດ "ເອົາມັນອອກ", ມັນກໍ່ຈະບໍ່ປັບປຸງສະຖານະການໃນທີ່ສຸດ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຮັດຫົວໃຈຂອງທ່ານໃຫ້ກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີ, ທ່ານຄວນເຮັດກັບຄົນອື່ນທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈໃນວົງຂອງເພື່ອນຂອງທ່ານ.
ປະຕິບັດແທນທີ່ຈະພຽງແຕ່ຕອບສະ ໜອງ. ວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະຊ່ວຍທັງຕົວທ່ານເອງແລະຄົນທີ່ບໍ່ດີກໍ່ຄືການເຮັດສິ່ງດີໆທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກສະຖານະການສະເພາະຫຼືການສົນທະນາ. ການປະຕິເສດໂດຍຄົນອື່ນເສີມສ້າງທັດສະນະທາງລົບຂອງໂລກ, ດັ່ງນັ້ນການກະ ທຳ ທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລາວ / ລາວຖືກຍອມຮັບສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້ຫຼາຍ.
- ບາງຄັ້ງຜູ້ຄົນສາມາດຮັບເອົາການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຮັບຖ້າພວກເຂົາຕົກຢູ່ໃນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ. ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນແງ່ບວກ ສຳ ລັບບຸກຄົນອື່ນທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກຜະລິດໂດຍສະຖານະການທາງລົບ. ທ່ານອາດຈະມີອິດທິພົນຫລາຍຂື້ນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຄົນອື່ນພົວພັນກັບທ່ານຖ້າທ່ານເຮັດ.
- ຕົວຢ່າງ: ຖ້າບາງຄັ້ງທ່ານຫາຂໍ້ແກ້ຕົວທີ່ບໍ່ຕ້ອງໄດ້ພົບກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີເມື່ອລາວກັງວົນກ່ຽວກັບສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີ, ທ່ານສາມາດຕົກລົງທີ່ຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມ່ວນຊື່ນໃນເວລາທີ່ລາວບໍ່ມີອາລົມຮ້າຍຫຼືກັງວົນໃຈ.
ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຄົນອື່ນທີ່ມີເນື້ອຫາໃນທາງບວກເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມເປັນບວກ. ເຕືອນລາວ / ເວລາທີ່ດີທີ່ທ່ານໄດ້ຢູ່ຮ່ວມກັນຫຼືສະຖານະການຕະຫລົກ. ຍ້ອງຍໍຄົນອື່ນຖ້າທ່ານຄິດວ່າລາວໄດ້ເຮັດບາງສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ມັນສະແດງໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ວ່າຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ກຳ ລັງຄິດກ່ຽວກັບລາວ, ແລະມັນສາມາດປະກອບສ່ວນໃນທ່າແຮງໃນມື້ນັ້ນ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, "ສິ່ງທີ່ເປັນວຽກທີ່ດີ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກປະທັບໃຈກັບ ຈຳ ນວນການຄົ້ນຄວ້າທີ່ເຈົ້າເຮັດ."
ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຫວານໃນປັດຈຸບັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ. ນີ້ອາດຈະແມ່ນສິ່ງທີ່ມາຈາກການເຮັດວຽກງານຕ່າງໆເພື່ອສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານເບິ່ງຮູບເງົາຢູ່ເທິງຕຽງ ນຳ ກັນ, ຫຼືພຽງແຕ່ນັ່ງຫຼິ້ນ ນຳ ກັນ. ມັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເສີມສ້າງຄວາມດີໃນແງ່ລົບ ສຳ ລັບຄົນທີ່ບໍ່ດີໂດຍທີ່ບໍ່ໄດ້ບັນຍາຍລາວ / ນາງ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ຄ່ອຍດີປານໃດ.
ພົບກັບກຸ່ມ. ບາງຄັ້ງວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຈັດການກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີ (ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາຢູ່ໃນວົງຂອງ ໝູ່ ເພື່ອນຂອງທ່ານ) ແມ່ນການພົບປະກັບກຸ່ມຄົນທັງ ໝົດ ເພື່ອໃຫ້ການລົບກວນສາມາດແຜ່ລາມໄປໃນ ໝູ່ ຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກຸ່ມທັງ ໝົດ ບໍ່ຫັນມາຕໍ່ຕ້ານຄົນບໍ່ດີ.
- ຂັ້ນຕອນນີ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດເມື່ອທຸກຄົນໃນກຸ່ມມີຄວາມສາມາດເທົ່າທຽມກັນໃນການມີສ່ວນຮ່ວມ ສຳ ລັບຄົນທີ່ບໍ່ດີ, ແລະກົນລະຍຸດແບບດຽວກັນນີ້ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍຄົນນັ້ນໃຫ້ເອົາຊະນະຄວາມອຶດອັດຂອງຕົນ.
ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມສຸກຂອງຕົວເອງ. ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຮົາເປັນຄົນໃນສັງຄົມ, ຄວາມສຸກຂອງພວກເຮົາມັກຈະຂື້ນກັບຄຸນນະພາບຂອງຄວາມ ສຳ ພັນກັບຄົນອື່ນ. ແຕ່ທ່ານ, ແລະທ່ານຜູ້ດຽວ, ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ທ່າທາງແລະຄວາມສຸກຂອງທ່ານເອງ.
- ການມີຄວາມສຸກໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງສະພາບການ ໝາຍ ເຖິງການຄວບຄຸມການຕອບຮັບທາງດ້ານອາລົມຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າສະຖານະການ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງພົວພັນກັບເພື່ອນທີ່ບໍ່ດີ, ທ່ານສາມາດອະນຸຍາດໃຫ້ເພື່ອນຄົນນັ້ນລັກທ່ານຈາກທ່າທາງຂອງທ່ານເອງ, ຫຼືທ່ານສາມາດເຕືອນຕົນເອງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ດີໆກ່ອນແລະຫຼັງພົບກັບເພື່ອນ.
- ການຄວບຄຸມການຕອບຮັບທາງດ້ານອາລົມຂອງທ່ານແມ່ນຄ້າຍຄືການຝຶກກ້າມ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຝຶກການຄວບຄຸມການຕອບສະ ໜອງ ທາງດ້ານອາລົມຂອງທ່ານຕໍ່ກັບສະຖານະການພາຍນອກ, ເຊັ່ນການຈັດການກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີ.
ຄິດກ່ຽວກັບບົດບາດຂອງບຸກຄົນໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ໃນທີ່ສຸດ, ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຫ້າມຄົນທີ່ບໍ່ດີອອກຈາກຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ມີບາງຄັ້ງທີ່ການລົບກວນເຮັດໃຫ້ທ່ານເສີຍເມີຍຫລາຍເກີນໄປ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ແລະເທົ່າທຽມກັນບໍ່ໄດ້ອີກແລ້ວ.
- ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຊັ່ງນໍ້າ ໜັກ ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງການຫ້າມຄົນອື່ນ. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍຖ້າຄົນນັ້ນເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງກຸ່ມ ໝູ່ ເພື່ອນເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ມັນກໍ່ອາດຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຖ້າອີກຝ່າຍ ໜຶ່ງ, ຕົວຢ່າງ, ເພື່ອນຮ່ວມງານຫຼືຫຼາຍໆຄົນ.
- ເບິ່ງດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານອອກຈາກຄວາມ ສຳ ພັນກັບຄົນນີ້ແລະຢ່າຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນເພາະມັນ“ ເຄີຍເປັນຄົນດີ”, ເມື່ອຄົນນັ້ນມີແຕ່ໃນແງ່ລົບໃນເດືອນຫຼືປີທີ່ຜ່ານມາ.
ຫລີກລ້ຽງຄົນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຫ້າມພວກມັນອອກຈາກຊີວິດຂອງທ່ານ, ການຫລີກລ້ຽງແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຢ່າລືມທີ່ຈະເບິ່ງແຍງຕົວເອງ. ທ່ານບໍ່ເປັນ ໜີ້ ເວລາແລະພະລັງງານຂອງທ່ານຕໍ່ກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຄົນອື່່ນດູດທ່ານດ້ວຍຄວາມປະ ໝາດ ຂອງລາວ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຮູ້ວ່າມັນສາມາດມີເຫດຜົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຢ່າງ ສຳ ລັບການລົບກວນ, ເຊັ່ນວ່າຄວາມບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງ, ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຕົນເອງຕ່ ຳ, ການລ່ວງລະເມີດ, ຄວາມອຸກອັ່ງ, ຄວາມເພິ່ງພໍໃຈຕົນເອງຕ່ ຳ ແລະອື່ນໆ.
ຄົນໃນແງ່ລົບມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເບິ່ງດ້ານບວກຫລືຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີຂອງຊີວິດ. ຮູ້ວ່າຄົນພວກນີ້ຕ້ອງການຢາກປັບປ່ຽນແນວຄິດຂອງຕົນເອງ.
ຢ່າຕອບຮັບ ຄຳ ເຫັນທີ່ບໍ່ດີ. ພວກເຂົາພະຍາຍາມກະຕຸ້ນປະຕິກິລິຍາກັບສິ່ງນີ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ຕອບ, ພວກເຂົາຈະຢຸດຍ້ອນວ່າຄວາມພະຍາຍາມຂອງພວກເຂົາບໍ່ ສຳ ເລັດ.
ສຸພາບ, ອົດທົນ, ແລະຢ່າໂງ່.

ຄຳ ເຕືອນ

ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມໂງ່ຂອງຄົນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນຄົນ ໝິ່ນ ປະ ໝາດ!
ບາງຄົນທີ່ເປັນຄົນໃນແງ່ລົບສະເຫມີສາມາດຕົກຕໍ່າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລາວ / ລາວຈະບໍ່ ທຳ ຮ້າຍຕົວເອງຫລືຄົນອື່ນ. ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜູ້ທີ່ຂ້າຕົວຕາຍຕ້ອງຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ.