ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ເວົ້າທາງດ້ານການເມືອງ
• ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ເບິ່ງຈາກຄົນອື່ນ
• ພາກທີ 3 ໃນ 3: ໃຊ້ພາສາຮ່າງກາຍທີ່ ເໝາະ ສົມ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

ການເມືອງແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການພົວພັນກັບສັງຄົມ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໄດ້ພົບກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດຫລືມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນມິດກັບຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກຕະຫຼອດຊີວິດ; ມີ ໜ້ອຍ ທີ່ຈະໄດ້ຮັບຈາກການປະກົດຕົວທີ່ຫຍາບຄາຍ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ຄວາມຈິງຍັງຄົງວ່າຄວາມຫຍາບຄາຍຫຼາຍບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເປັນແລະເປັນຜົນມາຈາກການເຂົ້າໃຈຜິດແລະຂາດການຮັບຮູ້ຕົນເອງ. ເປັນຄົນສຸພາບຮຽບຮ້ອຍແມ່ນສິ່ງ ໜຶ່ງ. ການບໍ່ຫຍາບຄາຍເປັນອີກເລື່ອງ ໜຶ່ງ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ທ່ານໄດ້ໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກຜິດ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບນິໄສສັງຄົມທີ່ບໍ່ດີ. ການຮູ້ຈັກວິທີທີ່ທ່ານ ນຳ ສະ ເໜີ ຕົວທ່ານເອງແມ່ນບາດກ້າວ ທຳ ອິດເພື່ອປັບປຸງສິ່ງນັ້ນ.

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ເວົ້າທາງດ້ານການເມືອງ

1. ຄິດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເວົ້າ. ບັນຫາຫຼາຍຢ່າງສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້ຖ້າທ່ານຄິດພຽງເລັກນ້ອຍລະມັດລະວັງ. ຜູ້ເວົ້າທີ່ມີພອນສະຫວັນແທ້ໆຈະພະຍາຍາມກັ່ນຕອງສິ່ງທີ່ລາວເວົ້າກ່ອນເວົ້າສຸດທ້າຍ. ໃນຂະນະທີ່ຄິດກ່ອນລ່ວງ ໜ້າ ກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຈະເວົ້າອາດຟັງດີກັບບາງຄົນ, ມັນບໍ່ຕ້ອງການພະລັງງານສະ ໝອງ ຫຼາຍ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນການແບ່ງປັນວິນາທີເພື່ອເບິ່ງວ່າບາງສິ່ງທີ່ທ່ານຢາກເວົ້າສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄົນອ້ອມຂ້າງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ດີກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຢາກເວົ້າ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ເປີດປາກຂອງທ່ານໃນເວລານັ້ນ.
2. ຕິດຕາມກວດກາການອອກສຽງຂອງທ່ານ. ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮູ້ເຖິງສຽງຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານເວົ້າ. ໃນຂະນະທີ່ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານສົນໃຈຕົວເອງໄດ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານພະຍາຍາມສົນທະນາ, ຕິດຕາມສຽງຂອງທ່ານ, ຄວາມໄວແລະປະລິມານຂອງສຽງຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍຢ່າງເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເວົ້າທີ່ບໍ່ສຸພາບ.
   • ເອົາໃຈໃສ່ໂດຍສະເພາະຕໍ່ຄວາມໄວຂອງ ຄຳ ສັບຂອງທ່ານ. ຄົນທີ່ມີອາການປະສາດຫລືອຶດອັດມັກຈະເລັ່ງການເວົ້າຂອງເຂົາເຈົ້າເມື່ອຖືກກົດດັນ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ນີ້ພຽງແຕ່ເພີ່ມຄວາມບໍ່ສະຫງົບຂອງພວກເຂົາ.
3. ຂໍໃຫ້ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຂອງທ່ານຂື້ນຂື້ນໃນບົດສົນທະນາຂອງທ່ານ. ເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈໃນເວລາລົມກັນ. ການຖືກຖືວ່າເປັນຄົນທີ່ສຸພາບແລະຮອບຄອບບໍ່ແມ່ນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດຂອງຜົນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ. ການມີ ອຳ ນາດແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເກືອບທຸກຄົນຕ້ອງມີບາງລະດັບ. ສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນອອກມາແມ່ນການເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງແທ້ຈິງໃນສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ. ເມື່ອມີຄົນບອກທ່ານກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງພວກເຂົາ, ໃຫ້ພະຍາຍາມເບິ່ງສິ່ງຕ່າງໆຈາກມຸມມອງຂອງພວກເຂົາ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າລາວຫາກໍ່ເລີກວຽກ ໃໝ່, ລອງຈິນຕະນາການວ່າມັນຈະເປັນແນວໃດ. ຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຕົວແມ່ນສອດຄ່ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນແລະມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ພວກເຂົາຊະນະຄົນອື່ນໃນເລື່ອງນັ້ນ.
   • Empathy ຍັງເຮັດວຽກໄດ້ດີກັບການໂຕ້ຕອບທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ. ມັນອາດຈະເປັນການອຸກອັ່ງທີ່ຈະເວົ້າລົມກັບຄົນທີ່ໂຫດຮ້າຍຫລືວິທີການ. ໃນຂະນະທີ່ມັນງ່າຍເກີນໄປທີ່ຈະຕົກລົງກັບຄົນດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງມີຄວາມສຸກຫລາຍຂຶ້ນໂດຍການຢູ່ສະຫງົບງຽບດ້ວຍຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ພະຍາຍາມເບິ່ງສະຖານະການຈາກສາຍຕາຂອງຄົນທີ່ບໍ່ດີ. ໃນບາງກໍລະນີມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະມີທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນເວລາທີ່ທ່ານກ້າວນອກມຸມມອງຂອງທ່ານເອງໃນເວລານີ້.
4. ບໍ່ສົນໃຈການນິນທາ. ການນິນທາແມ່ນເສັ້ນທາງທີ່ວ່ອງໄວ ສຳ ລັບພຶດຕິ ກຳ ທີ່ຫຍາບຄາຍ. ບໍ່ມີໃຜມັກທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນນັ້ນບໍ່ຢູ່ອ້ອມຕົວ, ແຕ່ຫຼາຍໆຄົນກໍ່ເຮັດຜິດໃນເວລາທີ່ຄົນອື່ນທີ່ພວກເຂົາຮູ້ຈັກຖືກສະແດງອອກໃນແງ່ລົບ. ຖ້າທ່ານຢາກຫລີກລ້ຽງການປະພຶດທີ່ຫຍາບຄາຍໂດຍຕົວທ່ານເອງ, ໃຫ້ຢູ່ຫ່າງໄກຈາກການໂຕ້ຕອບແບບນີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນຄົນອື່ນທີ່ ກຳ ລັງນິນທາກໍ່ຕາມ, ແຕ່ມັນກໍ່ຍັງດີກວ່າທີ່ຈະບອກໃຫ້ຊັດເຈນວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບໃຊ້. ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມແລະເຫັນທ່ານປະຕິເສດຄວາມຫວັງຂອງການນິນທາຈະໃຫ້ຄະແນນສູງກວ່າທ່ານ.
5. ຖ່ອມຕົວ. ຄວາມຈຽມຕົວແມ່ນຄຸນນະ ທຳ ສຳ ລັບຄົນທີ່ສຸພາບຮຽບຮ້ອຍເກືອບທັງ ໝົດ. ບາງຄົນກໍ່ຫຍາບຄາຍເພາະເປັນຄົນທີ່ໃສ່ໃຈຕົວເອງເກີນໄປ. ນີ້ມັກຈະເປັນຂໍ້ຜິດພາດທີ່ບໍ່ມີອັນຕະລາຍ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫລີກລ້ຽງໄດ້ງ່າຍໂດຍການເບິ່ງການສົນທະນາຈາກທັງສອງມຸມ.
6. ໃຫ້ຄົນອື່ນເວົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານເວົ້າວ່າແມ່ນ ຄຳ, ທ່ານກໍ່ຍັງສາມາດເວົ້າແບບຫຍາບຄາຍຖ້າທ່ານບໍ່ລົບກວນຟັງເລື່ອງຂອງຄົນອື່ນ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຄົນມັກໃຫ້ຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ພວກເຂົາຮູ້ສຶກ ຈຳ ກັດໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຫາ ຄຳ ສັບລະຫວ່າງກັນ. ການຟັງແມ່ນມີຄວາມສາມາດຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນ.ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຫຍາບຄາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງເປັນເຈົ້າຂອງການຟັງ.
   • ການຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນປະກອບດ້ວຍ ຄຳ ຕອບທີ່ຫຼາກຫຼາຍເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ວ່າທ່ານ ກຳ ລັງໃຫ້ຄວາມສົນໃຈຢ່າງເຕັມທີ່ແກ່ພວກເຂົາ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຫັນໄດ້ຈາກພາສາຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນການຕື່ນຕົວ, ຫລືຜ່ານການຕອບສະ ໜອງ ທາງວາຈາເຊັ່ນການສະຫຼຸບສັງລວມຂອງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ເບິ່ງຈາກຄົນອື່ນ

1. ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບກົດ ໝາຍ. ກົດລະບຽບຂອງກົດເກນທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຫຼືຄວາມສຸພາບທີ່ຄາດຫວັງແມ່ນຂື້ນກັບປະເພດຂອງຄົນທີ່ທ່ານເຂົ້າຮ່ວມ. ເມື່ອສິ່ງອື່ນໆທັງ ໝົດ ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບກົດ ໝາຍ ທີ່ ເໝາະ ສົມ. ເຖິງແມ່ນວ່າແນວຄວາມຄິດຂອງ "ກົດເກນທີ່ ເໝາະ ສົມ" ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຍຸກສະ ໄໝ Victorian (ແບບເກົ່າ), ແຕ່ການປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້ຍັງມີປະໂຫຍດຢູ່ໃນປະຈຸບັນນີ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ທ່ານຄວນຈະຕິດຕາມການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ດີກ່ວາທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈມັນ. ການເມືອງແມ່ນບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນ ໜ້ອຍ ກວ່າໃນປະຈຸບັນນີ້ແລະມັນກໍ່ມີກົດລະບຽບ ໃໝ່ ທີ່ຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດຕາມໃນຍຸກສະ ໄໝ ໃໝ່.
   • ໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະຮັກສາໂທລະສັບຂອງທ່ານອອກຈາກສາຍຕາເມື່ອເວົ້າກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ.
   • ໃຫ້ເວລາໃນການເວົ້າ.
   • ພະຍາຍາມເອົາໃຈໃສ່ໃນສິ່ງທີ່ອີກຝ່າຍ ໜຶ່ງ ເວົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ສົນໃຈສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ສະແດງ.
   • ຢ່າລືມເວົ້າກະລຸນາແລະຂອບໃຈ. ບັນດາເຄັດລັບເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ກາຍເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ໜ້ອຍ ໃນຊຸມປີທີ່ຜ່ານມາ.
2. ພິຈາລະນາຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຄົນອື່ນ. ການເປັນຄົນສຸພາບແມ່ນສິ່ງທ້າທາຍຫຼາຍກ່ວາທີ່ຈະເວົ້າກັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວທາງ ທຳ ມະຊາດ. ຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານອາລົມສາມາດຖືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ດີໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແຕ່ວ່າມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກໃນເວລາລົມກັບຄົນທີ່ຮູ້ສຶກເຈັບປວດຈາກສິ່ງເລັກນ້ອຍ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມັນເປັນແນວນີ້ກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະຮູ້ຄວາມມັກຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະສົນທະນາກັບພວກເຂົາຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຄາດຫວັງວ່າບາງຄົນອາດຈະບໍ່ມັກຄວາມຕະຫຼົກ ທຳ ມະດາ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຮັກສາສິ່ງນີ້ໄວ້ໃຫ້ທ່ານຈົນກວ່າພວກເຂົາຈະບໍ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງ.
   • ການໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ກ່ອນການສົນທະນາສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການສົນທະນາເມື່ອການເມືອງອາດຈະກາຍເປັນບັນຫາ. ຖາມກ່ຽວກັບຄວາມມັກຂອງພວກເຂົາຫຼືຜົນກະທົບທາງດ້ານອາລົມ. ຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ, ມັນເປັນປະໂຫຍດສະເຫມີທີ່ຈະເຫັນວິທີການທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງສື່ສານໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມກ່ອນທີ່ຈະພົວພັນກັບຄົນນັ້ນ.
3. ກຳ ມະຈອນເບິ່ງວ່າຄົນອື່ນຮູ້ສຶກແນວໃດ. ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງນີ້ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການກະ ທຳ ໂດຍກົງໃນສ່ວນຂອງທ່ານ, ພຶດຕິ ກຳ ທີ່ຫຍາບຄາຍຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້ໂດຍຜ່ານການໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈແລະຮູ້ວ່າຄົນອື່ນຮູ້ສຶກແນວໃດ. ເນື່ອງຈາກວ່າຄົນເຮົາສາມາດຫຼອກລວງໃນດ້ານນີ້, ຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານແມ່ນລອງແລະຄົ້ນພົບວ່າຄົນອື່ນຮູ້ສຶກແນວໃດຜ່ານການສື່ສານທີ່ບໍ່ແມ່ນ ຄຳ ເວົ້າ. ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນິໄສທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບການສະແດງອອກທາງ ໜ້າ ຂອງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາ ກຳ ລັງເວົ້າຢູ່. ບາງຄັ້ງສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າຈະບໍ່ກົງກັບອາລົມຂອງການສະແດງອອກຂອງພວກເຂົາ.
   • ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະບໍ່ໃຫ້ ຄຳ ຕອບທີ່ຈິງໃຈຕໍ່ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າ, "ເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ?" ບາງຄົນບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຂົາຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຄົນອື່ນອາດຈະຮູ້ສຶກອາຍຫລືບໍ່ຢາກສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງ.
4. ພິຈາລະນາວັດທະນະ ທຳ ຈາກຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ມາ. ຫຼາຍສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຖືວ່າຫຍາບຄາຍແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍວັດທະນະ ທຳ ທີ່ພວກເຮົາເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນ. ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະເດີນທາງຫລືພົວພັນກັບຄົນທີ່ມາຈາກວັດທະນະ ທຳ ອື່ນໆເປັນປະ ຈຳ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປັນແລະບໍ່ ເໝາະ ສົມໃນທັດສະນະຂອງພວກເຂົາ. ໃນຂະນະທີ່ຄົນທົ່ວໄປມັກຈະເບິ່ງຂ້າມຄວາມແຕກຕ່າງທາງດ້ານວັດທະນະ ທຳ ເຫຼົ່ານີ້, ການກະ ທຳ ທີ່ລຽບງ່າຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ກ່ອນກ່ຽວກັບຮີດຄອງປະເພນີເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກຖືວ່າເປັນທ່າທາງທີ່ສຸພາບ.
5. ປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບແວດລ້ອມຂອງທ່ານ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການພົວພັນທາງສັງຄົມສ່ວນໃຫຍ່, ພຶດຕິ ກຳ ຂອງທ່ານຄວນຂື້ນກັບສະຖານະການທີ່ທ່ານຢູ່. ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ວິທີທີ່ທ່ານສະແດງຄວາມເຄົາລົບແລະມາລະຍາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຂື້ນຢູ່ກັບວ່າທ່ານຢູ່ໃນງານແຕ່ງດອງ, ງານສົບ, ຫຼືການອອກກາງເວັນແບບ ທຳ ມະດາ. ການເມືອງ ໝາຍ ເຖິງການມີສະຕິຮູ້ຕົວເອງແລະການກະ ທຳ ທີ່ສຸພາບ. ການມີຄວາມເບີກບານມ່ວນຊື່ນໃນການເຝົ້າລະວັງໃນງານສົບຈະເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທາງລົບຄືກັນກັບທັດສະນະຄະຕິທີ່ເສົ້າສະຫລົດໃຈໃນງານວັນເກີດ.
   • ນີ້ຍັງໃຊ້ກັບເຄື່ອງນຸ່ງແລະຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານ. ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະຕັດສິນທ່ານໂດຍອີງໃສ່ຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານ.
   • ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບວິທີການປະພຶດຕົວໃນສະພາບສັງຄົມໂດຍສະເພາະ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະພະຍາຍາມຄັດລອກສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເຮັດໂດຍທົ່ວໄປ.
6. ຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າການເມືອງຂອງທ່ານສອດຄ່ອງກັນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເປັນຄົນສຸພາບແລະສຸພາບ, ທ່ານບໍ່ສາມາດອີງໃສ່ຄວາມສຸພາບແບບສັ້ນໆ. ການເມືອງບໍ່ແມ່ນການກະ ທຳ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນຄວນຈະເປັນສະພາບທີ່ ໝັ້ນ ຄົງຕະຫຼອດເວລາ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພຶດຕິ ກຳ ຂອງທ່ານສອດຄ່ອງ. ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເຫັນສອງຂ້າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະພົບເຫັນເປັນຄົນຕະລົກຕະຫຼອດ.

ພາກທີ 3 ໃນ 3: ໃຊ້ພາສາຮ່າງກາຍທີ່ ເໝາະ ສົມ

1. ສ່ອງແສງການສະແດງອອກຂອງຄົນອື່ນ. ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈທີ່ຈະປະຕິບັດຫຼືຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ບຸກຄົນອື່ນ. ໂດຍການສ່ອງແສງການສະແດງອອກຂອງຄົນອື່ນ, ທ່ານຊີ້ບອກວ່າທ່ານສອດຄ່ອງ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດນີ້ຈະໄດ້ຮັບໃນທາງບວກ.
   • ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ສະແດງຕົວເປັນບຸກຄົນອື່ນຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າພວກເຂົາເຈົ້າເປັນຄົນໂງ່.
2. ເບິ່ງແຍງສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນທີ່ມີຫົວໃຈທີ່ມີຄວາມເມດຕາທີ່ສຸດກໍ່ສາມາດເບິ່ງຄືວ່າຫຍາບຄາຍຖ້າວ່າພື້ນຖານບໍ່ຖືກຕິດຕາມ. ນີ້ປະກອບມີການອາບນ້ ຳ ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແລະຮັບປະກັນວ່າເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານຖືກລ້າງ ໃໝ່. ຖ້າທ່ານມີກິ່ນທີ່ຄຶກຄັກຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດສ້າງ ໝູ່ ເພື່ອນໄດ້ງ່າຍແລະຄົນກໍ່ຈະບໍ່ມັກທ່ານ. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ລຽບງ່າຍສາມາດເຮັດໃຫ້ໂລກແຕກຕ່າງທາງດ້ານການເມືອງ.
3. ຫຼີກລ້ຽງການກະພິບຕາເລື້ອຍໆ. ບາງຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະກະພິບຕາຢ່າງໄວວາເມື່ອມີຄວາມກົດດັນ. ເມື່ອສັງເກດເຫັນ, ມັນສາມາດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈຫລືຮີບຮ້ອນ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ແມ່ນຄວາມບໍ່ສະ ໝັກ ໃຈ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະບໍ່ຮູ້ຕົວຫຼືແມ່ນແຕ່ສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດສິ່ງນີ້ຢູ່. ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທ່ານຈະຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນເລັກນ້ອຍ, ພະຍາຍາມລະວັງວ່າທ່ານກະພິບຕາແນວໃດ.
   • ນີ້ແລະພາສາອື່ນໆຂອງພາສາທາງລົບຂອງຮ່າງກາຍສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້ໂດຍການຜ່ອນຄາຍຕົວທ່ານເອງດ້ວຍສະຕິ.
4. ຕ້ອງຮູ້ຕົວເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບພາສາຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານກົດດັນ. ພາສາຂອງຮ່າງກາຍມັກຈະຖືກສະແດງອອກໂດຍບໍ່ຄິດ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາເຄັ່ງຕຶງ, ນີ້ມັກຈະສາມາດເຫັນໄດ້ໃນວິທີທີ່ພວກເຮົາຖືຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາເຫັນວ່າມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດທີ່ຈະປະກົດຕົວສຸພາບທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ຄວາມຫຍາບຄາຍແບບນີ້ສາມາດຜ່ານໄປໄດ້. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຄວບຄຸມມັນແມ່ນການເນັ້ນໃສ່ການເອົາໃຈໃສ່ກັບພາສາຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເອງ. ແຂນຂ້າມແລະທ່າທາງທີ່ຮຸກຮານສາມາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນ ທຳ ມະຊາດ, ແຕ່ການສຸມໃສ່ວິທີການຕອບສະ ໜອງ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສັນຍານຄວາມກົດດັນເຫລົ່ານີ້ປາກົດຂື້ນ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະດັດປັບວິທີການຂອງທ່ານຂື້ນຢູ່ກັບຜູ້ທີ່ທ່ານສົນທະນາຢູ່ໃນເວລານັ້ນ.
• ເມື່ອສົງໄສ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮຽນແບບຄົນອື່ນ.
• ດັ່ງທີ່ເຄີຍເຮັດ, ກິນເຂົ້າດ້ວຍປາກປິດ. ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ດີທີ່ຈະ ຄຳ ນຶງເຖິງບ່ອນທີ່ທ່ານຢູ່.

ຄຳ ເຕືອນ

• ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຮັດຫຍັງກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ແນ່ນອນທີ່ແນ່ນອນວ່າທ່ານຈະສາມາດດຶງດູດທຸກໆຄົນ. ຮັບເອົາສິ່ງທີ່ດີແລະຍອມຮັບສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ, ແລະຮູ້ເວລາທີ່ຈະເອົາໄຂ່ ສຳ ລັບຫົວຂອງທ່ານເມື່ອເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ.