ກະວີ:
Charles Brown
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
5 ກຸມພາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
27 ມິຖຸນາ 2024
ເນື້ອຫາ
ເຂົ້າ ໜົມ ຍີ່ປຸ່ນທີ່ມີຊື່ສຽງໃນພາສາຍີ່ປຸ່ນຂອງພວກເຮົາ (ເຂົ້າຂົ້ວ) ຫຼືເຂົ້າ ໜຽວ ແມ່ນອີງໃສ່ເຂົ້າຕົ້ມທີ່ປົນກັບໄຂ່, ຜັກ, ນ້ ຳ ສະອາດແລະລະດູການພິເສດ. ຍ້ອນວ່າທ່ານສາມາດເກັບຜັກ, ຊີ້ນແລະສ່ວນປະກອບທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍທາດໂປຼຕີນຈາກອາຫານທຸກຊະນິດ, ນີ້ສາມາດເປັນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບການໃຊ້ອາຫານທີ່ເຫຼືອ. ໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນເຂົາເຈົ້າໃຊ້ hibachi ທີ່ເອີ້ນວ່າ hibachi ເພື່ອເຮັດ nasi. hibachi ແມ່ນປະເພດຂອງແຜ່ນປີ້ງໃຫຍ່, ຮາບພຽງແລະເປີດ. ແຕ່ມັນຍັງເຮັດວຽກໄດ້ດີໃນເຕົາອົບຫລືແຊ່ຂົ້ວໃຫຍ່. ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນຂ້າງລຸ່ມນີ້ແລະທ່ານກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົ້ນສະບັບຂອງຍີ່ປຸ່ນດັງຂື້ນໃນໄວໆນີ້.
- ເວລາກຽມຕົວ (ຖ້າທ່ານປຸງແຕ່ງອາຫານເຂົ້າກ່ອນ): 15 ນາທີ
- ເວລາກຽມຕົວ: 15 ນາທີ
- ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານໂດຍລວມ: 30 ນາທີ
ສ່ວນປະກອບ
- ເຂົ້າຂາວຫລືສີນ້ ຳ ຕານ 400 ກຼາມ (ປຸງແຕ່ງແລະເຢັນ)
- Omelette ເຮັດຈາກ 2 ໄຂ່; ຕັດເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ
- ໝາກ ຖົ່ວ 1 ຈອກ (ສົດຫລືແຊ່ແຂງ)
- 2 ບ່ວງແກງປະສົມຜັກທຽມ
- ຜັກບົ່ວຟັກຂະ ໜາດ ກາງ 1/2
- ປະເພດຜັກອື່ນໆຕາມທີ່ທ່ານເລືອກ, ເຊັ່ນ: ສາລີ, ຖົ່ວຖົ່ວເຫຼືອງ (ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຂຽວ) ແລະສີແດງແລະ / ຫລື ໝາກ ພິກໄທສີຂຽວ
- ມັນເບີ 1/2 ບ່ວງແກງ (ຄຣີມ)
- ນ້ ຳ ສະລັດຫລືນ້ ຳ ແຈ່ວຫວານ 2 ບ່ວງນ້ອຍ
- ນ້ ຳ ມັນງາ 1 ບ່ວງກາເຟ
- ເກືອແລະ ໝາກ ພິກເພື່ອຊີມລົດຊາດ
- ຊີ້ນ, ໄກ່ຫລືເຕົ້າຫູ້ (ເປັນທາງເລືອກ)
- ພືດສະຫມຸນໄພອື່ນໆແລະ / ຫຼືຕາມລະດູການທີ່ທ່ານເລືອກ (ຕົວຢ່າງ: ຜັກທຽມຫຼືຮາກຂີງ)
ເພື່ອກ້າວ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການກະກຽມ
ແບ່ງເຂົ້າຈືນເປັນບາງສ່ວນ. ຮັບໃຊ້ nasi ໃນໂຖປັດສະວະຫຼືໃນແຜ່ນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດຖອກອາຫານດ້ວຍແກ່ນ ໝາກ ງາທີ່ຕ້ອງການຫຼືຜັກບົ່ວພາກຮຽນ spring. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເອົາເຂົ້າ ໜົມ ຕື່ມໃສ່ຕາຕະລາງເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ຊອດຫຼືນ້ ຳ ຍຳ ຍຳ. ຍຳ ຍຳ ຍຳ ຍຳ ຍຳ ຍຳ ຍຳ ຍຳ ຍຳ ຍຳ ຍຳ ຍຳ ຍຍຍຍຍຍໃ ມັນແມ່ນຊອດທີ່ມີສີຄີມທີ່ມີສີບົວແລະຖືກຜະລິດຈາກ, ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, mayonnaise, ໝາກ ເລັ່ນ, paprika ແລະ pepper cayenne. 
ຮັບໃຊ້ເຂົ້າຈືນອົບອຸ່ນ. ໃຫ້ບໍລິການຂອງ nasi ທັນທີເພາະວ່າອາຫານແມ່ນຮ້ອນທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຖ້າ nasi ຖືກປະໄວ້, ຢ່າເຮັດຄວາມຮ້ອນໃນ microwave, ແຕ່ໃຊ້ wok ຫຼືແຊ່ຂົ້ວເພື່ອເຮັດຄວາມຮ້ອນຂອງ nasi.
ຄຳ ແນະ ນຳ
- Gomoku meshi ແມ່ນເຍື່ອງຍີ່ປຸ່ນຊະນິດພິເສດທີ່ຜະລິດຈາກເຂົ້າເຊິ່ງໄກ່ຂະ ໜາດ ນ້ອຍໆ, ກະຣົດ, ຂົ້ວ, ຂົ້ວ, ເຫັດແລະ carrot burdock ຖືກເພີ່ມເຂົ້າ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວແມ່ນຂົ້ວໃສ່ກັບນ້ ຳ ມັນຖົ່ວເຫຼືອງ, ນ້ ຳ ຕານ, ເຫຼົ້າ (ເຂົ້າ ໜົມ ຍີ່ປຸ່ນ) ແລະນ້ ຳ ຕານ.
- Chahan ແມ່ນ nasi ຈີນທີ່ໄດ້ຮັບການປັບໃຫ້ເຂົ້າກັບລົດຊາດຂອງຍີ່ປຸ່ນ. ບາງຄັ້ງ, ຍົກຕົວຢ່າງ, katsuobushi ແມ່ນເພີ່ມ. Katsuobushi ແມ່ນແຫ້ງ, ການສູບຢາແລະ ໝັກ ປາທີ່ ໝັກ. ມັນແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ແທ້ຈິງຂອງຍີ່ປຸ່ນທີ່ໃຫ້ລົດຊາດພິເສດ ສຳ ລັບອາຫານ.
