ຫລີກລ້ຽງການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ຫຼັງຈາກທີ່ໂກນ ໜວດ

ກະວີ: John Pratt
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 18 ກຸມພາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ຫລີກລ້ຽງການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ຫຼັງຈາກທີ່ໂກນ ໜວດ - ຄໍາແນະນໍາ
ຫລີກລ້ຽງການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ຫຼັງຈາກທີ່ໂກນ ໜວດ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ບາດແຜທີ່ມີບາດແຜ, ຜື່ນແດງແລະຜິວ ໜັງ ທີ່ແຫ້ງ, ຄັນຄາຍແມ່ນອາການທົ່ວໄປຫລັງຈາກການໂກນຫນວດ. ຫຼັງຈາກການໂກນ, ທັງແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍປະສົບກັບຜິວທີ່ລະຄາຍເຄືອງທີ່ເກີດຈາກການມີດວາຍແລະຜິວແຫ້ງຫລືອ່ອນ. ໃຊ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂ້າງລຸ່ມນີ້ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ຫຼັງຈາກທີ່ໂກນ ໜວດ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ພັດທະນານິໄສທີ່ດີ

  1. ລໍຖ້າຈົນກ່ວາຫຼັງອາບນ້ ຳ ຮ້ອນຫຼືອາບນ້ ຳ ກ່ອນທີ່ຈະຖູ. ອາບນ້ ຳ ຫລືອາບນ້ ຳ ອຸ່ນຂອງທ່ານ (ເຮັດຊ້ ຳ: ອຸ່ນ) ຈະອາບນ້ ຳ ໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແລະກະກຽມໃຫ້ກັບການໂກນທີ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລະຄາຍເຄືອງຂອງຜິວ ໜັງ. ຜົມຂອງທ່ານອ່ອນລົງ, ມັນຈະເປັນການສະຜົມຢ່າງງ່າຍດາຍ.
    • ໃຫ້ນ້ ຳ ອຸ່ນອຸ່ນລົງແລະຍົກຜົມຂອງທ່ານ. ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະອາຍຈາກອາບນ້ ຳ ຫລືອາບນ້ ຳ ຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານອ່ອນລົງແລະຍົກອອກຈາກຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ຂົນອ່ອນນຸ້ມທີ່ຢືນຂື້ນຈາກຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານສາມາດໂກນໄດ້ງ່າຍແລະລຽບງ່າຍກ່ວາພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ໄດ້ກຽມຕົວ ສຳ ລັບການໂກນຫນວດ.
    • ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເວລາຫລືເຂົ້າໄປອາບນ້ ຳ, ຄວນລ້າງຜ້າເຊັດໂຕທີ່ອົບອຸ່ນແລະຊຸ່ມໃສ່ບໍລິເວນນັ້ນຢ່າງ ໜ້ອຍ 5 ນາທີ.
    ພິເສດເຄັດລັບ

    ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານລຸດອອກ. ປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນຂ້າມຂັ້ນຕອນທີ່ ຈຳ ເປັນແທ້ໆນີ້. ເຈົ້າຍັງສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ ສຳ ລັບສິ່ງນັ້ນໄດ້ ແລະ ຫຼັງຈາກທີ່ໂກນຫນວດ. ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າມັນເປັນການສູນເສຍເວລາ, ແຕ່ວ່າຜິວຂອງທ່ານຈະກ້ຽງແລະບໍ່ມີສີແດງແລະຄັນຄາຍ.

    • ເມື່ອທ່ານຖູຜິວຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໂກນ, ຂົນຂອງທ່ານ ກຳ ລັງຊີ້ໄປໃນທິດທາງດຽວກັນແລະທ່ານກໍ່ສາມາດໂກນໄດ້. ມັນຍັງເຊັດເຊວຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໂກນໄດ້ຢ່າງລະອຽດ. ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານ ໝົດ ໄປຫຼັງຈາກທີ່ໂກນ ໜວດ ເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານ (ຈາກການໂກນຫນວດແລະຄຣີມ, ແລະອື່ນໆ) ແລະປ້ອງກັນຂົນທີ່ມີສານປົນເປື້ອນ (ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງຕຸ່ມແດງ).
  2. ໃຊ້ຄີມໂກນຫນວດຢູ່ສະ ເໝີ. ຕໍ່ມາທ່ານສາມາດອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສະເພາະຂອງຄຣີມແລະຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະໃຊ້ສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຊຸ່ມຊື່ນ. ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີຄົນໂທຫາເຈົ້າບໍ? ດີ! ໃຊ້ສະ ໝູນ ໄພທຸກປະເພດຕະຫຼອດເວລາ.
    • ໄປເຊຍກັນຈະແຈ້ງ, ແມ່ນບໍ? ໂກນຫນວດ ບໍ່ເຄີຍ ພຽງແຕ່ມີນ້ໍາ. ນໍ້າແລະສະບູແມ່ນດີ, ແຕ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ຄີມທີ່ອອກແບບມາໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນທີ່ ກຳ ລັງຈະໂກນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕ້ອງສະ ໝັກ ໃໝ່ ໃນເວລາທີ່ໂກນພື້ນທີ່ດຽວກັນສອງຄັ້ງ.
  3. ໂກນໃນທິດທາງຂອງຜົມ. ເຮັດຈັງຫວະລົງດ້ວຍໃບມີດຂອງທ່ານ. ການໃຊ້ແຮງກົດດັນກັບ ໝາ ຂອງທ່ານຕໍ່ກັບເມັດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງແລະມີສີແດງ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າການໂກນຫນວດລົງ.
    • ແນ່ນອນ, ຖ້າທ່ານໂກນກັບເມັດພືດ, ທ່ານສາມາດໂກນໄດ້ຫຼາຍກ່ວາເກົ່າ. ຖ້າວ່ານັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ແລ້ວເຮັດ. ແຕ່ໂອກາດມັນຍິ່ງໃຫຍ່ຍິ່ງທີ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຈະລະຄາຍເຄືອງ.
  4. ເຮັດຈັງຫວະສັ້ນ, ເບົາ. ສອງຢ່າງນີ້ໃນຕົວຈິງແມ່ນເຮັດດ້ວຍມື. ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຮັດເສັ້ນເລືອດຕັນໃນສັ້ນ, ທ່ານຜ່ານຜິວຫນັງຂອງທ່ານຄ່ອຍໆ. ຖ້າເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເວລາດົນເກີນໄປ, ມັນຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີດຫູຈ່ອຍລົງແລະທ່ານຈະຕ້ອງໃຊ້ແຮງກົດດັນຫຼາຍກວ່າເກົ່າເພື່ອຕ້ານທານກັບສິ່ງນັ້ນ. ຕ້ານທານກັບການລໍ້ລວງ!
    • ພ້ອມກັນນັ້ນໃຫ້ລ້າງຄໍຂອງທ່ານຢູ່ລະຫວ່າງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ. ເສັ້ນເລືອດຕັນສັ້ນລົງສັ້ນ, ທ່ານຄວນລະມັດລະວັງໃນການຈັດການຟັນຂອງທ່ານ. ນັ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ດີ ສຳ ລັບກະເປົາຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ດີຕໍ່ຜິວຂອງທ່ານ ນຳ ອີກ!
  5. ລ້າງຜິວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນແລະຈາກນັ້ນເຊັດຜິວຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງ. ເຊັ່ນດຽວກັບນ້ ຳ ຮ້ອນເປີດຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານ, ນ້ ຳ ເຢັນຈະປິດພວກມັນ, ປິດຂະບວນການ. ຫຼັງຈາກລ້າງຜິວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ, ທາຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງ. ຢ່າຖູ! ນີ້ພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີບັນຫາ. ທ່ານເຮັດໄດ້ດີ - ຢ່າລັງເລມັນຢູ່ດຽວນີ້!

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຕ້ອງ

  1. ຊື້ ໝີ ໃໝ່. ການໃຊ້ຫວີທີ່ບໍ່ມີສີ ດຳ ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນໃນທຸກສະພາບການ. ແທນທີ່ຈະກ້ຽງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ, ມີດອື້ໆທີ່ດຶງມາຈາກຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຜິວ ໜັງ ຫຼາຍຂື້ນ. ຈິນຕະນາການວ່າມັນກໍາຈັດຜິວຫນັງຂອງທ່ານ - ບໍ່ຂອບໃຈ!
    • ທ່ານສາມາດໃຊ້ຫວີຄືນໄດ້ສອງສາມຄັ້ງຖ້າທ່ານລະມັດລະວັງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລ້າງອອກຫຼັງຈາກແຕ່ລະເສັ້ນເລືອດຕັນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ແຜ່ນໃບປຽກ. ນ້ ຳ ກໍ່ສາມາດເຊັດໂລຫະໄດ້. ເປັນຂໍ້ຄວນລະວັງພິເສດ, ເຮັດຄວາມສະອາດແຜ່ນທີ່ມີເຫຼົ້າ isopropyl ເພື່ອຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
  2. ຊື້ແປງໂກນຊົງຜົມທີ່ບໍ່ດີ (ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ຊາຍ). ທ່ານອາດຄິດວ່າທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄືການທາສີຄີມໂກນຫນວດໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າຖູທີ່ໂກນຫນວດກໍ່ເຮັດໃຫ້ຄີມເຂົ້າໄປໃນຜົມຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສະອາດແລະມີໂກນຫນວດ.
    • ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ເຄື່ອງປ້ອງກັນທີ່ປອດໄພ. ມີດແຖດັ່ງກ່າວມີມີດໂກນດ່ຽວທີ່ທ່ານສາມາດໂກນໄດ້ຫຼາຍແຫຼມແລະສະອາດ. ຄັນຮົ່ມກໍ່ມີລາຄາຖືກ!
  3. ໃຊ້ຄີມໂກນຫນວດທີ່ມີ aloe vera ຫຼືສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ລໍຖ້າຈົນກ່ວາເຄິ່ງທາງຜ່ານອາບນ້ ຳ ຫລືອາບນ້ ຳ ຂອງທ່ານເພື່ອທາຄີມໂກນຫນວດ. ປ່ອຍໃຫ້ມັນເປັນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ 3 ນາທີເພື່ອເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມອ່ອນລົງ. ຫວ້ານຫາງແຂ້ແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆໃນຄີມໂກນຫນວດສ້າງ ໜ້າ ຜີວເຮັດໃຫ້ທ່ານກ້ຽງແລະອ່ອນກວ່າ.
    • Guys, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການໃຊ້ຄີມໂກນຫນວດຂອງແຟນຂອງທ່ານ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ ຈຳ ໜ່າຍ ສຳ ລັບຂາຂອງແມ່ຍິງມັກຈະເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຊຸ່ມຊື່ນດີຂື້ນແລະຍັງມີຄຸນນະພາບກ່ຽວກັບຜິວ ໜັງ. ທ່ານສາມາດຈັດການສີດພົ່ນສີບົວສາມາດ, ຖືກຕ້ອງບໍ?
  4. ທາຄີມຫລືຢາຂີ້ເຜິ້ງ hydrocortisone ຫຼັງຈາກທີ່ໂກນຫນວດ. ເຮັດສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງນີ້ຫຼັງຈາກທີ່ໂກນ ໜວດ ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີກິ່ນແລະຮອຍແດງທີ່ເກີດຈາກການມີດ. ຢາຂີ້ເຜິ້ງເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງແລະປິ່ນປົວອາການຄັນຄາຍ.
    • ຢ່າໃຊ້ຄີມດ້ວຍ hydrocortisone ໃນແຕ່ລະມື້. ຖ້າທ່ານໃຊ້ມັນເປັນປະ ຈຳ, ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້, ເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ມີປະສິດຕິພາບ. ການໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານອ່ອນລົງອີກດ້ວຍ.
  5. ທາໂລຊັ່ນທາໃສ່ຜິວຂອງທ່ານຫລັງຈາກທີ່ໂກນຫນວດ. ທາຄີມ ບຳ ລຸງທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ບໍ່ມີກິ່ນ, ບໍ່ມີສີຜິວ ສຳ ລັບບໍລິເວນທີ່ທ່ານໂກນ. ໂລຊັ່ນເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານບໍ່ແຫ້ງຫຼັງຈາກທີ່ໂກນ, ເຊິ່ງຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນຕາມຜິວ ໜັງ.
    • ຢາຂີ້ເຜິ້ງ Udder (ມີຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ) ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຊຸ່ມຊື່ນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມເອົາມາທາໂລຊັ່ນ ຕະຫຼອດເວລາ ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກທີ່ໂກນຫນວດ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ຫລີກລ້ຽງການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ໄປ

  1. ຢຸດເຊົາການໂກນຫນວດ. ຢຸດການໂກນຫນວດແລະປ່ອຍໃຫ້ເສັ້ນຜົມເຕີບໃຫຍ່. ພະຍາຍາມນີ້ເປັນເວລາສັ້ນໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງນີ້ຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ເປັນການແກ້ໄຂໄລຍະຍາວ. ທ່ານໂກນ ໜ້ອຍ ລົງ, ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານກໍ່ຈະລະຄາຍເຄືອງ ໜ້ອຍ ລົງ.
    • ເຖິງແມ່ນວ່າການຢຸດໂກນໃນສອງສາມມື້ກໍ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຫາຍດີ. ຖ້າວ່າມັນແມ່ນເຫດການສຸກເສີນແທ້ໆ, ຂໍເອົາບັນທຶກຈາກທ່ານ ໝໍ ວ່າທ່ານສາມາດໄປໂຮງຮຽນຫລືເຮັດວຽກໄດ້, ໂດຍລະບຸວ່າທ່ານສາມາດປູກ ໜວດ ຂອງທ່ານໄດ້. ຫຼືຜົມຂາຂອງທ່ານ - ອັນໃດກໍ່ຕາມ.
  2. ໃຊ້ຄຣີມ ບຳ ລຸງຜິວເພື່ອ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມ. ຄຣີມທີ່ເຮັດໃຫ້ລະລາຍເຮັດໃຫ້ຜົມລະລາຍໃນສ່ວນຂອງຮາກໃນເສັ້ນຜົມ. ການໃຊ້ຄີມ ບຳ ລຸງຜິວຈະຊ່ວຍຫຼຸດອາການຄັນຕາມຜິວ ໜັງ ທີ່ເກີດຈາກການໂກນຫນວດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນສັງເກດເບິ່ງອາການແພ້ທີ່ເກີດຈາກຄຣີມທີ່ເຮັດໃຫ້ມີສີວ. ຄຣີມ ບຳ ລຸງຜິວ ເໝາະ ສຳ ລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ແຕ່ອາການແພ້ຜິວກໍ່ເກີດຂື້ນ.
    • ໃນກໍລະນີທີ່ມັນຍັງບໍ່ທັນຈະແຈ້ງເທື່ອ: ໂດຍການໃຊ້ຄຣີມທີ່ເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ຢ່າໂກນ. ນັ້ນແມ່ນແນ່ນອນວ່າວິທີ ໜຶ່ງ ໃນການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີການ ໄໝ້ ແລະຮອຍແດງ!
  3. ທາຄີມຂີ້ເຜິ້ງ benzoyl peroxide ຫຼືຄີມປຸງທີ່ມີດຕັດໃສ່ບໍລິເວນທີ່ທ່ານໂກນ. ທາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີກົດ benzoyl peroxide ຂະ ໜາດ 2.5 - 5% ທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ໂກນຫນວດເພື່ອຫຼຸດອາການແດງ, ລະຄາຍເຄືອງ, ແລະ ຕຳ. Benzoyl peroxide ດັ້ງເດີມຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນຢາຮັກສາສິວ, ແຕ່ດຽວນີ້ແມ່ນຕົວແທນປ້ອງກັນບາດແຜທີ່ມີດຝີ.
    • ມີຄຣີມ ຕຳ ໝາກ ຫຸ່ງຫລາກຫລາຍຊະນິດທີ່ສາມາດຫາຊື້ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ. ໃຊ້ຄຣີມດັ່ງກ່າວເປັນຂໍ້ຄວນລະວັງຖ້າທ່ານມັກຈະເປັນຜື່ນແດງ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

  • Witch hazel ແມ່ນ emollient ພິເສດ. ຖ້າທ່ານມີອາການຄັນໃນຜິວ ໜັງ ແລ້ວ, ທາບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ທ່ານບໍ່ທົນທຸກຈາກອາການຄັນ!

ຄຳ ເຕືອນ

  • ຂໍໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບພື້ນທີ່ທີ່ມີອາການຄັນຄາຍຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຕິດເຊື້ອຫຼືວ່າບໍ່ດີຂື້ນຫຼັງຈາກສອງສາມມື້.