ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ຮັບຮູ້ອາການ
• ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ຊອກຫາວິທີການຮັກສາ
• ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ຫລີກລ້ຽງເສັ້ນເລືອດ ດຳ

ເສັ້ນເລືອດແດງຫັກແມ່ນເກີດມາຈາກການສັກຫຼາຍເສັ້ນຫຼືບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ພວກມັນເກືອບຈະເກີດມາຈາກການໃຊ້ວັດຖຸທີ່ບໍ່ດີແລະ / ຫຼືການໃຊ້ຢາທີ່ມີນິໄສ. ຖ້າເຂັມຫລືສານສັກທີ່ເຮັດໃຫ້ລະຄາຍເຄືອງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດດ້ານໃນຂອງເສັ້ນເລືອດເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນໃນພາຍໃນສາມາດໃຄ່ບວມ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດສ່ວນທີ່ເຫຼືອຫຼຸດລົງຍ້ອນຂາດຄວາມດັນເລືອດ. ເສັ້ນເລືອດຍັງສາມາດພັງລົງໄດ້ຖ້າຫາກວ່າການສີດບໍ່ຖືກວິທີແລະເຮັດໃຫ້ການດູດຊືມເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດ. ຖ້າທ່ານຫຼືຄົນອື່ນມີເສັ້ນເລືອດ ດຳ, ຕິດຕໍ່ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານໂດຍດ່ວນ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ຮັບຮູ້ອາການ

1. ຊອກຫາການປ່ຽນແປງບໍລິເວນສັກຢາ. ອາການທົ່ວໄປຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ຖືກຍຸບລົງປະກອບມີການບວມ, ເຈັບແລະໃຄ່ບວມ. ກວດກາບໍລິເວນທີ່ເຂັມໄດ້ຖືກໃສ່ລົງເພື່ອເປັນຮອຍຂີດຂ່ວນ atypical, ເຮັດໃຫ້ເປັນດ່າງ, ຫລືມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການ ສຳ ພັດ.
   • ເສັ້ນເລືອດຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ທີ່ລົ້ມລົງຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂນຂາເຊັ່ນ: ມືຫລືຕີນຮູ້ສຶກວ່າເປັນຫວັດ, ແຕ່ນີ້ມັກຈະເປັນອາການຂອງເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ຫັກລົງ, ເຊິ່ງເປັນບັນຫາທີ່ແຕກຕ່າງແລະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
2. ກວດກາສະຖານທີ່ສັກຢາ. ຖ້າເສັ້ນເລືອດ ດຳ ລົ້ມລົງ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກເຈັບປວດຢ່າງແຮງຢູ່ບ່ອນສັກຢາ. ສະຖານທີ່ສີດຍັງອາດຈະກັດຫລືປ່ຽນເປັນສີ ດຳ ແລະສີຟ້າ. ສະຖານທີ່ສັກກໍ່ອາດຈະເປັນຄັນ.
3. ຫຼີກລ້ຽງການຂູດບໍລິເວນນັ້ນ. ຖ້າສະຖານທີ່ສັກຢາເລີ່ມມີອາການຄັນ, ທີ່ຈິງແລ້ວແມ່ນສັນຍານທີ່ດີ. ຍ້ອນວ່າມັນໄດ້ຢັ້ງຢືນວ່າເສັ້ນເລືອດ ດຳ ໄດ້ພັງລົງ, ອາການຄັນມັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເລືອດ ກຳ ລັງເລີ່ມເປີດເສັ້ນເລືອດ ດຳ ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ແລະເລີ່ມ ໝູນ ວຽນອີກຄັ້ງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຂູດສາມາດຂັດຂວາງຂະບວນການນີ້ແລະສ່ຽງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຖາວອນຂອງເສັ້ນເລືອດ.
4. ເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບໄລຍະຍາວ. ເກືອບທຸກຄົນທີ່ຕິດຢາເສບຕິດໃນເສັ້ນເລືອດຈະປະສົບກັບເສັ້ນເລືອດໃນບາງຈຸດໃນລະຫວ່າງການໃຊ້ຢາຂອງພວກເຂົາ. ປົກກະຕິແລ້ວເສັ້ນເລືອດຈະເປີດດ້ວຍຕົນເອງ. ໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຮັດ, ຮ້າຍແຮງ, ອາການແຊກຊ້ອນດ້ານສຸຂະພາບແບບຖາວອນສາມາດເກີດຂື້ນ, ລວມທັງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ພຽງພໍ.
   • ຕາມຫລັກການແລ້ວ, ສາມາດເຮັດໄດ້ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດທີ່ຖືກຍຸບລົງ. ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ທ່ານຕ້ອງສຸມໃສ່ການຮັກສາເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານຈາກການປິດ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ຊອກຫາວິທີການຮັກສາ

1. ການຄາດຄະເນຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ລົ້ມລົງ. ຫລາຍເສັ້ນເລືອດທີ່ລົ້ມທັບບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ຄວາມເສຍຫາຍຖາວອນຍັງສາມາດເກີດຂື້ນໃນເວລາສັ້ນໆ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດຫັກ, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ທ່ານ ໝໍ ຫຼືໂຮງ ໝໍ ເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວ.
   • ເພື່ອໃຫ້ເສັ້ນເລືອດມີໂອກາດທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຮັກສາ, ທ່ານຕ້ອງຢຸດການສັກເຂົ້າເສັ້ນເລືອດນັ້ນ.
2. ຖາມທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບອາຫານເສີມທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້. ວິຕາມິນ C ແລະອາຫານເສີມອື່ນໆສາມາດຊ່ວຍຕ້ານການອັກເສບໃນເສັ້ນເລືອດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີອາຫານເສີມໃດໆທີ່ຈະ ກຳ ຈັດຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ຖືກພັງທະລາຍ, ແລະຍັງບໍ່ຮັບປະກັນວ່າເສັ້ນເລືອດທີ່ຖືກຍຸບລົງຈະຫາຍດີໄດ້. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປພົບທ່ານ ໝໍ ທັນທີຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີເສັ້ນເລືອດ ດຳ.
3. ຄາດວ່າການໃຊ້ຢາຫຼືການຜ່າຕັດ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າມີເສັ້ນເລືອດຂອດທີ່ລົ້ມລົງ, ທ່ານຫມໍສາມາດສັ່ງຢາເສັ້ນເລືອດເພື່ອເຮັດໃຫ້ເລືອດຂອງທ່ານບາງລົງແລະສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນ. ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ລາວອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ຜ່າຕັດເພື່ອສ້ອມແປງເສັ້ນເລືອດທີ່ເສຍຫາຍໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ຫລີກລ້ຽງເສັ້ນເລືອດ ດຳ

1. ຊອກຫາວິທີຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຢຸດເຊົາການໃຊ້ຢາໃນເສັ້ນເລືອດ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນເສັ້ນເລືອດຝອຍແມ່ນການຢຸດພຶດຕິ ກຳ ທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເກີດຂື້ນ. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະເຊົາໃຊ້ຢາເສບຕິດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານໄດ້ຕິດຝີມືເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວຄາວ. ໂຊກດີ, ມີຊັບພະຍາກອນທີ່ມີຢູ່ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຊົາ. ບາດກ້າວ ທຳ ອິດແມ່ນຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອ.
2. ປ່ຽນເຂັມຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈບໍ່ເຊົາ, ມີບາດກ້າວທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ການໃຊ້ຢາໃນທາງເສັ້ນປະສາດມີອັນຕະລາຍ ໜ້ອຍ ລົງ. ສິ່ງ ທຳ ອິດແລະ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາແລະ ນຳ ໃຊ້ສະຖານທີ່ໃກ້ຄຽງເພື່ອເອົາເຂັມທີ່ສະອາດ.
   • ເຂັມສັກຢາທີ່ໃຊ້ແລ້ວກັບສົ້ນບໍ່ເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງເສັ້ນເລືອດຫັກ.
3. ຢ່າໃຊ້ສະຖານທີ່ດຽວກັນຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ອີກເພື່ອສັກຢາ. ເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ແຕກຫັກມັກຈະເປັນຜົນມາຈາກການເຈັບຊ້ ຳ ເສັ້ນເລືອດຢູ່ໃນບ່ອນດຽວກັນ. ຫລີກລ້ຽງການສັກຢາຢູ່ບ່ອນດຽວກັນເປັນປະ ຈຳ. ຢ່າສັກໃນບໍລິເວນທີ່ມີອາການໃຄ່ບວມຫລືເປັນຝີ.
4. ຫລີກລ້ຽງການສັກຢາຢູ່ໃນມືຫລືຮ່ອງຂອງທ່ານ. ເສັ້ນເລືອດຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານນ້ອຍແລະຈະພັງລົງໄດ້ງ່າຍ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ການສັກເຂົ້າເສັ້ນເລືອດໃນຮ່ອງຂອງທ່ານສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາການໄຫຼວຽນຂອງອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະ.
5. ເຮັດຄວາມສະອາດບໍລິເວນແລະເຂັມກ່ອນສັກ. ຝຸ່ນແລະສິ່ງເສດເຫຼືອອື່ນໆສາມາດເຂົ້າສູ່ເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຫຼຸດລົງ. ສະນັ້ນ, ເຊັດບໍລິເວນທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຈະສັກແລະເຂັມໃຫ້ສະອາດຢ່າງລະອຽດກ່ອນ ນຳ ໃຊ້.
6. ປະຕິບັດການສັກຢາຊ້າໆແລະລະມັດລະວັງ. ມີຫຼາຍແງ່ມຸມຂອງການສັກຢາທີ່ບໍ່ແມ່ນທາງການແພດເຊິ່ງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການບໍລິການດ້ານການທ່ອງທ່ຽວບໍ່ຄວນດຶງເກີນໄປ, ແລະເຂັມຄວນຈະຖືກຍ້າຍອອກຊ້າໆຫຼັງຈາກສັກ.