ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ການຮັບຮູ້ອາການ
• ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 4: ການປິ່ນປົວໂຣກ ໝາກ ເບີດຢູ່ເຮືອນ
• ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 4: ການຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການປິ່ນປົວ
• ສ່ວນທີ 4 ຂອງ 4: ການປ້ອງກັນໂຣກ ໝາກ ເບີດ
• ຄຳ ແນະ ນຳ

ໂຣກ ໝາກ ເບີດແມ່ນໂຣກທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັສທີ່ແຜ່ລາມສູງຊຶ່ງຕ່ອມນ້ ຳ ລາຍກາຍເປັນອັກເສບ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນໂຣກ ໝາກ ເບີດ, ທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ຈາກການ ສຳ ພັດກັບນ້ ຳ ລາຍຫຼືນໍ້າລາຍຂອງຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອເມື່ອພວກເຂົາຈາມຫຼືໄອ. ຍັງບໍ່ທັນມີການປິ່ນປົວທາງການແພດ ສຳ ລັບເຊື້ອໄວຣັດນີ້ເທື່ອ. ການປິ່ນປົວມີຈຸດປະສົງເພື່ອບັນເທົາອາການຕ່າງໆຈົນກ່ວາລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວເອງ. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງໂທຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານທັນທີທີ່ທ່ານສົງໃສວ່າໂຣກ ໝາກ ເບີດເກີດຂື້ນໃນຕົວທ່ານເອງຫລືລູກຂອງທ່ານ. ທຸກໆກໍລະນີຂອງໂຣກ ໝາກ ເບີດຕ້ອງໄດ້ຖືກລາຍງານເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໂຣກແຜ່ລາມ.

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ການຮັບຮູ້ອາການ

1. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າໂຣກ ໝາກ ເບີດຈະຕິດຕໍ່ໄດ້ກ່ອນທີ່ອາການຈະປາກົດ. ອາການໂຣກ ໝາກ ເບີດມັກຈະເລີ້ມແຕ່ 14-25 ວັນຫລັງຈາກມີຄົນຕິດເຊື້ອ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ ໝາກ ເບີດແມ່ນຕິດເຊື້ອຫຼາຍທີ່ສຸດປະມານ 3 ມື້ກ່ອນ ໜ້າ ຈະບວມ.
   • ພ້ອມທັງໃຫ້ຮູ້ວ່າໃນ 1 ໃນ 3 ກໍລະນີ, ໂຣກ ໝາກ ເບີດບໍ່ມີອາການຫຍັງເລີຍ.
2. ກວດເບິ່ງວ່າຕ່ອມນ້ ຳ ລາຍມີອາການໃຄ່ບວມ. ອາການທີ່ມັກພົບຫລາຍທີ່ສຸດຂອງໂຣກ ໝາກ ເບີດແມ່ນຕ່ອມນ້ ຳ ລາຍທີ່ໃຄ່ບວມ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາ“ ແກ້ມແກ້ມ.” ຕ່ອມນ້ ຳ ລາຍແມ່ນຕ່ອມສອງຕ່ອມຮັບຜິດຊອບໃນການຜະລິດນໍ້າລາຍ. ພວກມັນຢູ່ດ້ານຂ້າງຂອງໃບ ໜ້າ, ພຽງແຕ່ຢູ່ທາງ ໜ້າ ຫູຂອງທ່ານແລະຂ້າງເທິງຄາງກະໄຕຂອງທ່ານ.
   • ເຖິງແມ່ນວ່າປົກກະຕິແລ້ວສອງຕ່ອມຈະມີອາການໃຄ່ບວມ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າມີພຽງຕ່ອມ ໜຶ່ງ ທີ່ໃຄ່ຂື້ນ.
   • ອາການໃຄ່ບວມສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບ ໜ້າ, ຫູຫລືຄາງກະໄຕ. ທ່ານອາດຈະເຮັດໃຫ້ປາກແຫ້ງແລະມີບັນຫາໃນການກືນກິນ.
3. ສັງເກດເບິ່ງອາການໂຣກ ໝາກ ເບີດອື່ນໆ. ມີອາການອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດພົບກ່ອນທີ່ຕ່ອມນ້ ຳ ລາຍຈະໃຄ່ບວມເມື່ອທ່ານເປັນໂຣກ ໝາກ ເບີດ, ເຊັ່ນວ່າ:
   • ເຈັບຫົວ
   • ຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມ
   • ປວດຮາກແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍໂດຍທົ່ວໄປ
   • ເຈັບຫູເມື່ອທ່ານແກ້ມ
   • ເຈັບກະເພາະ
   • ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ
   • ອາການໄຂ້ສູງ 38 orC ຂຶ້ນໄປ
4. ກວດເບິ່ງວ່າໄຂ່ຫຼັງຫຼືເຕົ້ານົມຂອງທ່ານໃຄ່ບວມ. ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ຊາຍອາຍຸ 13 ປີຂຶ້ນໄປ, ໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານອາດຈະໃຄ່ບວມ. ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ຍິງອາຍຸ 13 ປີຂຶ້ນໄປ, ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານອາດຈະໃຄ່ບວມ.
   • ແມ່ຍິງທີ່ເປັນໂຣກ ໝາກ ເບີດສາມາດພັດທະນາຮວຍໄຂ່ໃຄ່.
   • ການໃຄ່ບວມສາມາດເຈັບເປັນທັງຊາຍແລະຍິງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນ ໝັນ.
5. ຮັບການກວດພະຍາດໂດຍທ່ານ ໝໍ. ຕ່ອມນ້ ຳ ລາຍທີ່ມີອາການໃຄ່ບວມແລະອາການຂ້າງເທິງນີ້ມັກຈະເປັນສັນຍານທີ່ຈະແຈ້ງວ່າທ່ານເປັນໂຣກ ໝາກ ເບີດ. ແຕ່ໄວຣັດຊະນິດອື່ນໆ (ເຊັ່ນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່) ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຕ່ອມນ້ ຳ ລາຍໃຄ່ຂື້ນ, ຖ້າຢູ່ຂ້າງດຽວ. ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ການໄຄ່ບວມຍັງອາດເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍຫຼືຕ່ອມນ້ ຳ ລາຍທີ່ສະກັດ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສາມາດຢັ້ງຢືນວ່າທ່ານມີເຊື້ອໄວຣັດໂດຍການເບິ່ງອາການ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຍັງສາມາດເຮັດການກວດເລືອດຫຼືປັດສະວະເພື່ອເຮັດການບົ່ງມະຕິ.
   • ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະແຈ້ງທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າທ່ານເປັນໂຣກ ໝາກ ເບີດເພື່ອໃຫ້ລາວສາມາດລາຍງານໃຫ້ GGD. ນີ້ສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄົນອື່ນເປັນໂຣກ ໝາກ ເບີດ. ບາງຄັ້ງບາງຄາວມີການລະບາດຂອງໂຣກ ໝາກ ເບີດ, ໂດຍສະເພາະໃນເຂດທີ່ເດັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນພະຍາດຍ້ອນເຫດຜົນທາງສາສະ ໜາ.
   • ເຖິງແມ່ນວ່າຕາມປົກກະຕິບໍ່ແມ່ນພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ໂຣກ ໝາກ ເບີດຈະມີອາການຄືກັນກັບພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນ: ໂຣກ mononucleosis ແລະ tonsillitis. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າໂຣກ ໝາກ ເບີດເກີດຂື້ນໃນຕົວທ່ານເອງຫລືລູກຂອງທ່ານ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 4: ການປິ່ນປົວໂຣກ ໝາກ ເບີດຢູ່ເຮືອນ

1. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າໂຣກ ໝາກ ເບີດມັກຈະລ້າງຕົວເອງພາຍໃນ 1 ຫາ 2 ອາທິດ. ເດັກນ້ອຍມັກຈະຫາຍດີຈາກໂຣກ ໝາກ ເບີດພາຍຫຼັງ 10 ຫາ 12 ມື້. ຫຼັງຈາກປະມານ 1 ອາທິດ, ການໃຄ່ບວມຂອງຕ່ອມນໍ້າລາຍຫຼຸດລົງ.
   • ເວລາຟື້ນຟູສະເລ່ຍຂອງຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນ 16 ຫາ 18 ມື້.
   • ຖ້າອາການບໍ່ດີຂື້ນຫຼືຮ້າຍແຮງຂື້ນພາຍຫຼັງ 7 ວັນ, ໃຫ້ໂທຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.
2. ແຍກຕົວທ່ານເອງແລະຄົນເຈັບປ່ວຍອື່ນໆ. ລາຍງານວ່າເຈັບແລະພັກຜ່ອນຢ່າງ ໜ້ອຍ 5 ວັນ. ວິທີນີ້ທ່ານຈະຫຼີກລ້ຽງການໃສ່ໃຈຄົນອື່ນດ້ວຍໂຣກ ໝາກ ເບີດ.
   • ລູກຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ໄປໂຮງຮຽນຫລືເບິ່ງແຍງເດັກຢ່າງນ້ອຍຫ້າມື້ນັບແຕ່ເວລາທີ່ຕ່ອມບວມເລີ່ມບວມ.
   • GP ລາຍງານກໍລະນີຂອງໂຣກ ໝາກ ເບີດຕໍ່ GGD.
   • GGD ສາມາດສືບສວນຫຼາຍໆກໍລະນີຂອງໂຣກ ໝາກ ເບີດ.
3. ໃຊ້ຢາແກ້ປວດ. ຢາອີບູໂປຼເຟັນຫຼືອາເຊຕາມີນໂນເຟັນສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບແລະບໍ່ສະບາຍໃນໃບ ໜ້າ, ຫູ, ຫຼືຄາງກະໄຕ.
   • ຖາມທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານວ່າຢາແກ້ອາການເຈັບໃດທີ່ທ່ານສາມາດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ. ຢ່າໃຫ້ຢາ aspirin ໃຫ້ເດັກອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 18 ປີ.
4. ໃຊ້ຜ້າຈຸ່ມນ້ ຳ ອຸ່ນຫຼືເຢັນໃຫ້ກັບຕ່ອມໃຄ່. ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໃຄ່ບວມແລະບັນເທົາອາການເຈັບ.
5. ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຄວນລະບາຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນເວລາທີ່ທ່ານເປັນໂຣກ ໝາກ ເບີດໂດຍການດື່ມນ້ ຳ ຫລາຍໆມື້.
   • ຢ່າດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນກົດເຊັ່ນນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້, ເພາະວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຕ່ອມນ້ ຳ ລາຍທີ່ລະຄາຍເຄືອງຂອງທ່ານລະຄາຍເຄືອງຫຼາຍຂື້ນ. ຄວນດື່ມນໍ້າໃນເວລາທີ່ທ່ານເປັນໂຣກ ໝາກ ເບີດ.
   • ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າກິນອາຫານທີ່ເປັນກົດເຊັ່ນ ໝາກ ໄມ້ ໝາກ ນາວ, ເພາະວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ຕ່ອມໃຄ່ບວມເຊັ່ນກັນ.
6. ກິນອາຫານທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເລືອກກິນແກງ, ເຂົ້າໂອດ, ມັນຝະລັ່ງແລະໄຂ່ຂູດ.
7. ໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນກິລາທີ່ຮອງຮັບຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບໃນຕຽງຂອງທ່ານ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃສ່ຖົງນ້ ຳ ກ້ອນຫຼືຖົງຂອງຖົ່ວທີ່ແຊ່ແຂງໃສ່ໄວ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບແລະບວມ.
   • ຖ້າທ່ານມີເຕົ້ານົມໃຄ່ບວມຫຼືເຈັບທ້ອງ, ການບີບອັດເຢັນສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບໃນບໍລິເວນເຫຼົ່ານັ້ນ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 4: ການຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການປິ່ນປົວ

1. ໄປຫາແພດທັນທີຖ້າທ່ານມີອາການຮຸນແຮງ. ໄປໂຮງ ໝໍ ທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດຫລືໂທ 911 ຖ້າທ່ານເປັນຄໍແຂງ, ຊັກ, ປວດຮາກບໍ່ດີ, ຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍຫຼືເປັນ ອຳ ມະພາດຫຼືຖ້າທ່ານເກືອບ ໝົດ ສະຕິ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງການອັກເສບຂອງສະ ໝອງ ເຊັ່ນ: ເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ອັກເສບຫຼືໂຣກອັກເສບເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ.
   • ບາງຄົນທີ່ເປັນໂຣກ ໝາກ ເບີດສາມາດເປັນໂຣກເຍື້ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ອັກເສບໄດ້, ແລະທ່ານ ໝໍ ຄວນຮັກສາ.
   • ໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສມອງອັກເສບເກີດຂື້ນເມື່ອສະ ໝອງ ຂອງທ່ານອັກເສບ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາທາງລະບົບປະສາດແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດ.
2. ໂທຫາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບກະເພາະແລະປວດຮາກ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງໂລກຕັບອັກເສບຫຼືໂຣກກະເພາະ.
3. ເບິ່ງແຍງເດັກນ້ອຍຢ່າງໃກ້ຊິດ. ພາລູກຂອງທ່ານໄປຫາທ່ານ ໝໍ ຖ້າວ່າພວກເຂົາມີຄວາມ ເໝາະ ສົມຫຼືຖ້າທ່ານກັງວົນວ່າພວກເຂົາຈະຂາດສານອາຫານຫລືຂາດນໍ້າ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນອາການຂອງພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
4. ໂທຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າທ່ານເປັນໂຣກ ໝາກ ເບີດແລະຖືພາ. ໂຣກ ໝາກ ເບີດສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໃນເວລາຖືພາແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການຫຼຸລູກໃນ 12 ຫາ 16 ອາທິດ ທຳ ອິດ.
5. ເບິ່ງທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າວ່າການໄດ້ຍິນຂອງທ່ານພິການ. ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ໂຣກ ໝາກ ເບີດສາມາດນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍການໄດ້ຍິນໃນຫູຫລືຫູທັງສອງ. ສະນັ້ນຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າການໄດ້ຍິນຂອງທ່ານຫູຮ້າຍຂື້ນໃນຫູຫລືຫູທັງສອງ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ລາວ / ລາວສາມາດສົ່ງທ່ານໄປຫາທ່ານ ໝໍ ENT.

ສ່ວນທີ 4 ຂອງ 4: ການປ້ອງກັນໂຣກ ໝາກ ເບີດ

1. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ສັກຢາວັກຊີນ MMR ທັງສອງຄັ້ງ. ການ ສຳ ັກຢາ MMR ແມ່ນວັກຊີນປ້ອງກັນໂຣກຫັດ, ໂຣກ ໝາກ ເບີດແລະໂຣກຫັດໂຣກຫັດ. ການປະສົມປະສານນີ້ມີຮູບແບບທີ່ປອດໄພແລະມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດຂອງຢາວັກຊີນໃດໆ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນຫຼືຖ້າທ່ານເຄີຍເປັນພະຍາດຄັ້ງ ໜຶ່ງ, ທ່ານກໍ່ມີພູມຕ້ານທານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ວັກຊີນ ໜຶ່ງ ດຽວຈະບໍ່ໃຫ້ການປົກປ້ອງຢ່າງພຽງພໍໃນເວລາເກີດການລະບາດ. ສະນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ສັກຢາວັກຊີນ MMR ສອງຄັ້ງແລ້ວ.
   • ຢາຄັ້ງທີສອງນີ້ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຕັ້ງແຕ່ປີ 1990 ເທົ່ານັ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ໃຫຍ່ໄວ ໜຸ່ມ ຫຼາຍຄົນຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບຢາວັກຊີນຄັ້ງທີສອງເທື່ອ. ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ໃຫ້ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບ ຈຳ ນວນວັກຊີນໂຣກ ໝາກ ເບີດທີ່ທ່ານເຄີຍມີແລະສັກຄັ້ງທີສອງເຊັ່ນກັນ.
   • ຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ເດັກນ້ອຍສັກຢາປ້ອງກັນໂຣກ MMR ສອງຄັ້ງກ່ອນໄປໂຮງຮຽນ. ຄັ້ງ ທຳ ອິດແມ່ນໃຫ້ເມື່ອເດັກອາຍຸໄດ້ 14 ເດືອນ. ສິ່ງທີ່ສອງແມ່ນໃຫ້ເມື່ອເດັກອາຍຸໄດ້ 9 ປີ.
   • ເຖິງແມ່ນວ່າການສີດຢາມັກຈະເຈັບເລັກ ໜ້ອຍ, ແຕ່ວ່າຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງຈາກການສັກຢາ. ມີພຽງ 1 ໃນ 1,000,000 ຄົນເທົ່ານັ້ນທີ່ປະສົບກັບອາການແພ້.
   • ເຖິງວ່າຈະມີຂ່າວລືທີ່ຂ້ອນຂ້າງຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດເປັນຜົນມາຈາກການສຶກສາທີ່ມີ ຄຳ ຖາມ, ວັກຊີນ MMR ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດໂຣກອຶດອັດ.
2. ຈົ່ງຮູ້ສະພາບການທີ່ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັກຢາປ້ອງກັນໂຣກ MMR. ຖ້າທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກິນເລືອດແລະມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານເປັນພູມຕ້ານທານກັບໂຣກຫັດ, ໂຣກ ໝາກ ເບີດແລະໂຣກຫັດໂຣກຫັດ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັກຢາ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານໄດ້ສັກຢາວັກຊີນສອງຄັ້ງແລ້ວ, ມັນກໍ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ອີກຕໍ່ໄປ.
   • ໃນກໍລະນີທີ່ມີການລະບາດຢ່າງຮຸນແຮງ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ສັກຢາປ້ອງກັນຄັ້ງທີສາມເພື່ອເພີ່ມພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ.
   • ແມ່ຍິງຖືພາຫລືຜູ້ທີ່ວາງແຜນຈະຖືພາພາຍໃນສີ່ອາທິດບໍ່ຄວນໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນ.
   • ມັນຍັງບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດຍ້ອນໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມເຈືອຈາງຫຼືຢາຕ້ານເຊື້ອ neomycin.
   • ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນ, ໃຫ້ຖາມທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານວ່າທ່ານເປັນມະເລັງ, ໂຣກເສີຍເລືອດ, ຫຼືໂລກເອດສ໌. ນອກນັ້ນທ່ານຄວນລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງກິນຢາ steroids ຫຼືຢາອື່ນໆທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ.
3. ປະຕິບັດການອະນາໄມທີ່ດີເຊັ່ນ: ການລ້າງມືຂອງທ່ານແລະການໃຊ້ຜ້າເຊັດມື. ເມື່ອທ່ານຈາມຫຼືໄອ, ໃຫ້ເອົາເນື້ອເຍື່ອຈຸ່ມດັງແລະປາກຂອງທ່ານ. ຖິ້ມແພຈຸລັງທີ່ໃຊ້ແລ້ວເກັບຮັກສາໃຫ້ຢູ່ຫ່າງຈາກຄົນອື່ນ. ລ້າງມືຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອປ້ອງກັນການແຜ່ລະບາດຂອງເຊື້ອ.
   • ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຕິດເຊື້ອຄົນອື່ນດ້ວຍໂຣກ ໝາກ ເບີດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຢູ່ບ້ານຢ່າງ ໜ້ອຍ ຫ້າມື້ຫລັງຈາກການກວດຫາໂຣກນີ້.
   • ເຊື້ອໄວຣັສໂຣກ ໝາກ ເບີດສາມາດແຜ່ລາມຜ່ານ ໜ້າ ດິນທີ່ປົນເປື້ອນໄດ້, ສະນັ້ນຢ່າແບ່ງປັນສ່ວນຕັດຫລືຈອກກັບຄົນທີ່ ກຳ ລັງປົນເປື້ອນ, ແລະຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຮັດຄວາມສະອາດພື້ນຜິວ (ເຊັ່ນ: ເຄື່ອງຕ້ານ, ເຄື່ອງປ່ຽນແສງ, ເຄື່ອງຈັບປະຕູແລະອື່ນໆ) ດ້ວຍສານຊັກເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ມີຫລາຍວິທີການຮັກສາໃນບ້ານທີ່ສາມາດບັນເທົາຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງໂຣກ ໝາກ ເບີດ, ເຊັ່ນ: ແກ່ນ ໜໍ່ ໄມ້ແລະເມັດ fenugreek, ຂີງແລະ aloe vera ກັບຂີ້ ໝິ້ນ. ປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະທົດລອງໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂ ທຳ ມະຊາດເຫລົ່ານີ້ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ.
• ຂີງມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍຕໍ່ຕ້ານໂຣກ ໝາກ ເບີດ. ຂີງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະຕ້ານເຊື້ອໄວຣັດ, ແລະມັນຍັງບັນເທົາອາການເຈັບ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນວິທີການຮັກສາທີ່ດີໃນບ້ານ ສຳ ລັບໂຣກ ໝາກ ເບີດ. ເຮັດແປ້ງໂດຍການຕາກແລະບົດໃຫ້ຂີງ. ສະຫມັກເອົາແຜ່ນໃບນີ້ໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ໃຫ້ການບັນເທົາທຸກທັນທີ. ທ່ານຍັງສາມາດກິນຫຼືດື່ມຂີງໄດ້.