ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ກະຕຸ້ນແຮງງານຢູ່ເຮືອນ
• ພາກທີ 2 ຂອງ 4: ການ ນຳ ສະ ເໜີ ກ່ຽວກັບການ ນຳ ສົ່ງໂຮງ ໝໍ
• ພາກທີ 3 ຂອງ 4: ການອອກແຮງງານ - ຢາເພີ່ມເຕີມ / ທາງເລືອກ
• ພາກທີ 4 ຂອງ 4: ຄວາມສ່ຽງ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ gynecologist ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດເຫັນດີວ່າການອອກແຮງງານແມ່ນຖືກຈັດສົ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຕາມທໍາມະຊາດ, ບາງຄັ້ງທໍາມະຊາດຕ້ອງການການຊຸກຍູ້ເລັກນ້ອຍ. ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມອອກແຮງງານຢູ່ເຮືອນໄດ້ຢ່າງປອດໄພ, ແຕ່ວ່າທ່ານຄວນຮູ້ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງໃນໄລຍະການແນະ ນຳ ໃນໂຮງ ໝໍ.

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ກະຕຸ້ນແຮງງານຢູ່ເຮືອນ

1. ເຮັດໃຫ້ຮັກ. ນີ້ມັກຈະຖືກແນະ ນຳ ໂດຍ ໝໍ ຕຳ ແຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າການຄົ້ນຄ້ວາທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືໃນປະສິດທິຜົນຂອງມັນຍັງຂາດຢູ່. ທິດສະດີແມ່ນອີງໃສ່ການສົມມຸດຕິຖານວ່າການກະຕຸ້ນຂອງຜູ້ຍິງໃນລະດັບສູງສຸດຂອງແຮງງານ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີ prostaglandin ຢູ່ໃນນໍ້າອະສຸຈິຂອງຜູ້ຊາຍ, ຖ້າມີການພົວພັນກັບຊ່ອງຄອດ (ດັ່ງນັ້ນຄວນເບິ່ງແຍງມັນ!), ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດແຮງງານ.
   • ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີສິ່ງທີ່ຈັບໄດ້: ຢ່າໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂບັນຫານີ້ຖ້າວ່າເຍື່ອຂອງທ່ານຖືກຫັກແລ້ວ. ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ. ໃນກໍລະນີອື່ນໆທ່ານສາມາດໃຊ້ວິທີນີ້ໄດ້ທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
2. ນວດເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ. ການກະຕຸ້ນຫົວນົມຂອງທ່ານສາມາດປ່ອຍອົກຊີໂຕຊິນ, ເຊິ່ງເປັນ ໜຶ່ງ ໃນຮໍໂມນທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການປັ້ນທ້ອງ. ນວດເຕົ້ານົມຂອງທ່ານປະມານ 5 ນາທີແລະເຮັດແບບນີ້ຕະຫຼອດມື້.
   • ການນວດນົມຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນການເຈັບທ້ອງ. ແຕ່ຖ້າປາກມົດລູກອ່ອນລົງ, ມັນສາມາດເລັ່ງການຈັດສົ່ງໄດ້ໄວ.
   • ຢ່າປະຕິບັດວິທີນີ້ຫຼາຍເກີນໄປ - ການກະຕຸ້ນຫຼາຍເກີນໄປສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ມີການຫົດຕົວທີ່ແຂງແຮງເກີນໄປ.
3. ໄປຍ່າງຫລິ້ນ. ແຮງດຶງດູດຂອງທ່າທາງນີ້, ໃນນັ້ນທ່ານ ກຳ ລັງຢືນຂື້ນແລະສະໂພກຂອງທ່ານກັບມາແລະຊ່ວຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍລົງມາຕື່ມອີກ. ເວລາຍ່າງຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໄດ້ໄວຖ້າທ່ານເຈັບທ້ອງແລ້ວ.
   • ພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງຄວາມອ້ວນ. ເພາະວ່າການເກີດລູກແມ່ນຂະບວນການທີ່ຕ້ອງການທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຕ້ອງການຫຼາຍຈາກທ່ານ. ປະຫຍັດພະລັງງານຂອງທ່ານເພື່ອວ່າທ່ານຈະບໍ່ອ່ອນເພຍເມື່ອວຽກຈິງເລີ່ມຕົ້ນ.
4. ຍັງຮູ້ສິ່ງທີ່ບໍ່ເຮັດວຽກ. ມີການເວົ້າຫຼາຍຂອງນັກເຂົ້າຈີ່ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກແລະສິ່ງໃດທີ່ບໍ່ກະຕຸ້ນແຮງງານ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ໄວຂອງສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນພະຍາຍາມ:
   • ນ້ ຳ ມັນ Castor, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ ລຳ ໄສ້ຂອງທ່ານລະຄາຍເຄືອງ. ການອອກແຮງງານຈະບໍ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ແຕ່ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ຮູ້ສຶກຕົວ.
   • ອາຫານເຜັດ. ບໍ່ມີການຄົ້ນຄ້ວາວິທະຍາສາດໃດໆສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການກິນອາຫານເຜັດເຮັດໃຫ້ເກີດການອອກແຮງງານ.
   • ຢາສະຫມຸນໄພບາງຊະນິດເຊັ່ນ: cohosh ສີດໍາຫຼືນ້ໍາມັນ primrose ຕອນແລງ. ບໍ່ມີການຄົ້ນຄ້ວາພຽງພໍກ່ຽວກັບວິທີການສະຫມຸນໄພເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກ, ແລະພືດສະຫມຸນໄພທີ່ມີສານທີ່ຄ້າຍຄືກັບຮໍໂມນກໍ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍ. ສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານເສີມສະຫມຸນໄພດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ.

ພາກທີ 2 ຂອງ 4: ການ ນຳ ສະ ເໜີ ກ່ຽວກັບການ ນຳ ສົ່ງໂຮງ ໝໍ

1. ລອກ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ gynecologist ຈະໃສ່ນິ້ວມືທີ່ມັດເຂົ້າໄປໃນມົດລູກຂອງທ່ານແລະເລື່ອນນິ້ວມືຂອງທ່ານໄປຕາມຝາຂອງມົດລູກຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ເຍື່ອແຍກອອກຈາກຝາມົດລູກ. ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນການອອກນອກຂອງຄົນເຈັບທີ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໃນຫ້ອງປິ່ນປົວພະຍາດ gynecologist, ຫລັງຈາກນັ້ນທ່ານກັບເມືອເຮືອນແລະລໍຖ້າການສົ່ງຕໍ່ໄປ.
   • ທ່ານອາດຈະພົບກັບເລືອດປະ ຈຳ ເດືອນຫລັງຈາກນັ້ນ; ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນ. ຕິດຕໍ່ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານສູນເສຍເລືອດຫຼາຍກ່ວາທີ່ທ່ານເຄີຍໃຊ້ໃນໄລຍະເວລາ.
   • ນີ້ແມ່ນວິທີດຽວຂອງການກະຕຸ້ນແຮງງານທີ່ບໍ່ເກີດຂຶ້ນໃນໂຮງ ໝໍ. ທຸກໆວິທີການອື່ນໆທີ່ໄດ້ກ່າວເຖິງໃນພາກນີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບການຊີ້ ນຳ ດ້ານການແພດຢ່າງໃກ້ຊິດແລະຄາດວ່າຈະສົ່ງໃຫ້ພາຍໃນຊົ່ວໂມງ.
2. ກິນຢາເພື່ອເຮັດໃຫ້ປາກມົດລູກອ່ອນລົງແລະເພີ່ມການຫາຍໃຈ. ຖ້າປາກມົດລູກຂອງທ່ານຍັງບໍ່ທັນສະແດງອາການທີ່ວ່າການເຈັບທ້ອງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນແລ້ວ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດ gynecologist ສາມາດ ກຳ ນົດຢາຫຼາຍໆຊະນິດເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນເລື່ອງນີ້. ຢາຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຮໍໂມນທີ່ກະຕຸ້ນແຮງງານ:
   • Misoprostol, ເຊິ່ງສາມາດກິນທາງປາກຫຼືຊ່ອງຄອດ.
   • ຢາດີເອັນໂຕຼຕິນເຊິ່ງສາມາດກິນເປັນຢາ ບຳ ລຸງຊ່ອງຄອດ.
   • Oxytocin, ເຊິ່ງຖືກຄຸ້ມຄອງໂດຍ intravenously. ການຈັດສົ່ງທີ່ໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໂດຍອົກຊີໂຕຊິນສາມາດໄວກວ່າການໃຫ້ໂດຍ ທຳ ມະຊາດ, ໂດຍສະເພາະໃນແມ່ທີ່ມີລູກຜູ້ ທຳ ອິດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າເດັກນ້ອຍອາດຈະປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍຢ່າງກັບວິທີການນີ້, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຜ່າຕັດສຸກເສີນ.
3. ສະ ເໜີ ທໍ່ຍ່ຽວ Foley ເພື່ອຂະຫຍາຍປາກມົດລູກ. ຖ້າທ່ານມັກທີ່ຈະບໍ່ກິນຢາກ່ອນການຈັດສົ່ງ, ທ່ານ ໝໍ ສາມາດຂະຫຍາຍປາກມົດລູກດ້ວຍທໍ່ຍ່ຽວ. ທໍ່ນ້ອຍໆທີ່ມີ ໝາກ ບານເປົ່າແມ່ນຖືກວາງໄວ້ໃນປາກມົດລູກ, ຫລັງຈາກນັ້ນລູກປູນກໍ່ຖືກລ້າລົງ.
   • ທໍ່ສົ່ງປູມເປົ້າມັກຈະປະໄວ້ຢູ່ບ່ອນຈົນກ່ວາປາກມົດລູກໄດ້ເປີດກ້ວາງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ປູມເປົ້າຂອງມັນຕົກລົງມາເອງ, ປົກກະຕິປະມານ 3 ຊມ.
4. ການລະເມີດນ້ໍາຂອງທ່ານ. ມົດລູກອະນົງຄະທາດ, ເຊິ່ງທ່ານ ໝໍ ໄດ້ເຈາະຖົງນ້ ຳ amniotic ຄ່ອຍໆໂດຍໃຊ້ພລາສຕິກທີ່ເປັນຫມັນ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນເຮັດໃນເວລາທີ່ປາກມົດລູກເປີດແລະເດັກນ້ອຍລົງມາດີ, ແຕ່ຖ້າເຍື່ອຂອງທ່ານຍັງບໍ່ທັນແຕກດ້ວຍຕົວເອງ.
   • ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ gynecologist ຈະຕິດຕາມກວດກາຫົວໃຈຂອງລູກທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນຂອງສາຍບື.

ພາກທີ 3 ຂອງ 4: ການອອກແຮງງານ - ຢາເພີ່ມເຕີມ / ທາງເລືອກ

1. ລອງຝັງເຂັມ. ການຄົ້ນຄ້ວາວິທະຍາສາດເບິ່ງຄືວ່າຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການຝັງເຂັມກະຕຸ້ນແຮງງານໂດຍ ທຳ ມະຊາດໃນແມ່ຍິງບາງຄົນ. . ຄວາມສ່ຽງແມ່ນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ - ຖ້າການຝັງເຂັມບໍ່ໄດ້ຜົນ, ທ່ານຍັງສາມາດຫາວິທີອື່ນເພື່ອກະຕຸ້ນແຮງງານ.

ພາກທີ 4 ຂອງ 4: ຄວາມສ່ຽງ

ຮັບຮູ້ເຖິງຜົນໄດ້ຮັບແລະຄວາມສ່ຽງ. ອີງຕາມ DCD, ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດອາເມລິກາ, ແມ່ຍິງ 1 ໃນ 5 ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາໄດ້ເຂົ້າໂຮງ ໝໍ. ການແນະ ນຳ ແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການຜ່າຕັດ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມສ່ຽງທັງ ໝົດ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ທ່ານສາມາດອ່ານສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ:

1. ໃຫ້ສັງເກດວ່າແພດສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ລິເລີ່ມການເລິ່ມຕົ້ນໃນໄລຍະເວລາທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນທາງການແພດ. ການອອກແຮງງານກ່ອນ ກຳ ນົດແມ່ນຫາຍາກ, ແລະສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃຫ້ພາຍຫຼັງ 39 ອາທິດ. ບາງທີຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ gynecologist ຈະພິຈາລະນາມັນຖ້າທ່ານອາໃສຢູ່ໄກຈາກໂຮງ ໝໍ ທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນເວລາເກີດລູກຕາມ ທຳ ມະຊາດ.
2. ຮູ້ວ່າເຫດຜົນຂອງແຮງງານທາງການແພດແຕກຕ່າງກັນ. ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ:
   • ວັນຄົບ ກຳ ນົດຂອງທ່ານໄດ້ຜ່ານໄປແລ້ວ ໜຶ່ງ ຫລືສອງອາທິດ, ແລະນ້ ຳ ຂອງທ່ານຍັງບໍ່ທັນແຕກເທື່ອ. ໃນຈຸດນັ້ນ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງແຮ່ແມ່ນຄວາມສ່ຽງຫຼາຍກວ່າການອອກແຮງງານ.
   • ທ່ານມີພະຍາດຫຼື ຄຳ ຮ້ອງທຸກທາງຮ່າງກາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການຖືພາທີ່ຈະສືບຕໍ່, ລວມທັງພະຍາດປະ ຈຳ ຕົວ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ໂຣກເບົາຫວານໃນທ້ອງຫລືໂຣກປອດ.
   • ນໍ້າຂອງເຈົ້າຫັກແລ້ວແຕ່ເຈົ້າຍັງບໍ່ມີການປັ້ນປັ້ນເທື່ອ.
3. ລະວັງກ່ຽວກັບອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ. ການອອກແຮງງານບໍ່ໄດ້ ນຳ ໄປສູ່ພາວະແຊກຊ້ອນໂດຍອັດຕະໂນມັດ, ແຕ່ວ່າໂອກາດຈະເພີ່ມຂື້ນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າທ່ານຈະໄປເກີດລູກຢູ່ໂຮງ ໝໍ ຫຼືສູນການເກີດ, ທີມແພດຈະຮູ້ເຖິງຄວາມສ່ຽງເຫລົ່ານີ້ແລະພວກເຂົາຮູ້ວິທີການຈັດການກັບພວກມັນຢ່າງ ເໝາະ ສົມ.
   • ໂອກາດທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜ່າຕັດແມ່ນ ກຳ ລັງເພີ່ມຂື້ນ. ຖ້າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການກະຕຸ້ນແລະມັນບໍ່ໄດ້ໄປໃສ, ສ່ວນການຜ່າຕັດແມ່ນມັກຈະເປັນທາງເລືອກດຽວ.
   • ບາງທີລູກຂອງທ່ານມີອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຕໍ່າ. ຢາບາງຊະນິດທີ່ໃຊ້ເພື່ອກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການປັ້ນທ້ອງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວໃຈຂອງລູກທ່ານ.
   • ທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະຕິດເຊື້ອ.
   • ມັນອາດຈະເປັນສາຍບືສາຍບື. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ສາຍບືແມ່ນລົງມາຈາກຮູຂອງການເກີດກ່ອນ ໜ້າ ເດັກນ້ອຍ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຂາດອົກຊີເຈນ.
   • ທ່ານອາດຈະມີເລືອດອອກຫຼາຍຫຼັງຈາກເກີດລູກກ່ວາໃນໄລຍະເກີດລູກຕາມ ທຳ ມະຊາດ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນຂອງທ່ານ. ການເກີດລູກແມ່ນ ໝົດ ແຮງ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຈະມີການລິເລີ່ມໃນປະມານສອງມື້, ໃຊ້ເວລານັ້ນເພື່ອພັກຜ່ອນທີ່ ຈຳ ເປັນຫຼາຍ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຢ່າເຮັດຄວາມຮັກຖ້ານໍ້າຂອງເຈົ້າແຕກ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເດັກຕິດເຊື້ອໄດ້.
• ໃນທຸກໆກໍລະນີ, ວິທີການ induction ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຜ່າຕັດໃນກະດູກສັນຫຼັງຫຼືການຜ່າຕັດມົດລູກຖ້າທ່ານເຄີຍມີສ່ວນຂອງ caesarean ກ່ອນ.
• ແມ່ຍິງຖືພາບໍ່ຄວນເລີ່ມອອກແຮງງານກ່ອນອາທິດທີ 40.