ກະວີ:
John Pratt
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
15 ກຸມພາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
ເນື້ອຫາ
- ເພື່ອກ້າວ
- ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ມີສະ ເໜ່
- ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ສະ ເໜ່ ທາງກາຍຍະພາບ
- ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ສະ ເໜ່ ດ້ວຍ ຄຳ ເວົ້າ
- ຄຳ ແນະ ນຳ
- ຄຳ ເຕືອນ
ເພື່ອເປັນສະ ເໜ່ ແມ່ນການມີບຸກຄະລິກທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ. ບາງຄົນມີສະ ເໜ່ ຕັ້ງແຕ່ເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າກ້າວເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນບໍ່ສະ ເໜ່ ຈົນກວ່າທ່ານຈະຮູ້ຈັກເຂົາເຈົ້າດີຂື້ນ. ໃນຂະນະທີ່ທຸກຄົນເກີດມາພ້ອມກັບລະດັບສະ ເໜ່ ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ທ່ານຍັງສາມາດຮຽນຮູ້ຫຼາຍຢ່າງເມື່ອທ່ານຝຶກ. ອ່ານເພື່ອຮຽນຮູ້ການໃຊ້ທັດສະນະຄະຕິແລະພາສາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອເປັນສະ ເໜ່.
ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ມີສະ ເໜ່
- ມີຄວາມສົນໃຈຢ່າງຈິງໃຈຕໍ່ຜູ້ຄົນ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮັກທຸກຄົນ, ແຕ່ວ່າທ່ານຄວນຈະເປັນຄົນທີ່ຢາກຮູ້ຢາກເຫັນຫລືສົນໃຈໃນບາງທາງ. ຄົນທີ່ມີສະ ເໜ່ ຍ່າງເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄົນເພື່ອໃຊ້ເວລາກັບຄົນອື່ນ; ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຕິດຝາແລະລໍຖ້າຈົນກ່ວາໃນທີ່ສຸດພວກເຂົາສາມາດກັບບ້ານ. ທ່ານສົນໃຈຄົນອື່ນແນວໃດ? ຖ້າທ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈ, ທ່ານອາດຈະສົນໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນ. ບາງທີເຈົ້າອາດຢາກຮູ້ວ່າພວກເຂົາມັກເຮັດຫຍັງຫຼືພວກເຂົາຮູ້ຫຍັງຫຼາຍ. ໃຊ້ຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານເປັນພື້ນຖານໃນການຮູ້ຈັກຄົນ.
- ຮຽນຮູ້ວິທີການຕັ້ງ ຄຳ ຖາມ, ອີງຕາມຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ຍັງມີຄວາມສຸພາບ, ແລະຄົນອື່ນໆຈະຮູ້ສຶກ ໜ້າ ສົນໃຈ.
- ສືບຕໍ່ດ້ວຍ ຄຳ ຖາມເພີ່ມເຕີມເພື່ອສືບຕໍ່ສະແດງຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານ; ຄົນທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງສົນທະນາບໍ່ຄວນຮູ້ສຶກວ່າທ່ານ ກຳ ລັງພະຍາຍາມສິ້ນສຸດການສົນທະນາ.
- ຈືຂໍ້ມູນການຊື່ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ພົບກັບຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງ. ນີ້ແມ່ນຍາກຫຼາຍ ສຳ ລັບຫຼາຍໆຄົນ, ແຕ່ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າແທ້ໆຖ້າທ່ານຢາກມີສະ ເໜ່. ໃສ່ຊື່ອີກຄັ້ງຖ້າທ່ານຫາກໍ່ໄດ້ຍິນ. ຕົວຢ່າງ: "Hi John, ຂ້ອຍ Wendy". ຈາກນັ້ນສືບຕໍ່ລົມກັນແລະໃຊ້ຊື່ຂອງຄົນນັ້ນສອງສາມຄັ້ງ. ໃສ່ຊື່ອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ ໃນຄັ້ງສຸດທ້າຍເມື່ອທ່ານເວົ້າວ່າສະບາຍດີ.
- ການຊ້ ຳ ຄືນຊື່ຂອງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບການຈື່ ຈຳ ພວກເຂົາ. ຍິ່ງທ່ານກ່າວເຖິງຊື່, ຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານມັກລາວ, ແລະລາວກໍ່ມັກທ່ານເຊັ່ນກັນ.
- ຖ້າມີຄົນເຂົ້າຮ່ວມທ່ານໃນເວລາສົນທະນາ, ແນະ ນຳ ສອງຄົນ.
- ທຳ ທ່າວ່າເຈົ້າຮູ້ຈັກກັນ. ສົນທະນາກັບຄົນແປກ ໜ້າ ຫລືຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກດ້ວຍຄວາມເປັນມິດ, ຄືກັບວ່າຄົນນັ້ນແມ່ນເພື່ອນຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ເຫັນມາເປັນເວລາດົນນານ. ນີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍໃຈເມື່ອທ່ານພົບຄົນ ໃໝ່. ຜູ້ຄົນຈະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈກັບທ່ານໂດຍໄວ.
- ຄວາມເມດຕາປະສົມປະສານກັບຄວາມເຄົາລົບເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກຮັກແລະເຈົ້າເອົາໃຈໃສ່ເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການໂຕ້ຕອບ.
- ສົນທະນາກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຕ່າງໆທີ່ທ່ານສົນໃຈກັບຄົນທີ່ທ່ານສົນໃຈ. ຖ້າທ່ານຢູ່ກັບກຸ່ມກິລາຂອງຄົນ, ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເກມໃນຄືນທີ່ຜ່ານມາ, ຫຼືວິທີການສະໂມສອນໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ຈົບໃນລະດັບສູງໃນລີກ. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນກຸ່ມທີ່ມີຄວາມມັກແບບ ທຳ ມະດາ, ຖາມກ່ຽວກັບອາຊີບດັ່ງກ່າວ, ແລະໃຫ້ ຄຳ ເຫັນທີ່ ເໝາະ ສົມກ່ຽວກັບການຫາປາ, ການຖັກ, ການຍ່າງປ່າ, ຮູບເງົາ, ແລະອື່ນໆ.
- ບໍ່ມີໃຜຄາດຫວັງວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ບາງຄັ້ງທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນໄດ້ໂດຍການຖາມ ຄຳ ຖາມ, ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ຄວນເບິ່ງໂງ່. ມີຄົນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍທີ່ມັກແບ່ງປັນຄວາມສົນໃຈແລະອະທິບາຍສິ່ງຕ່າງໆໃນຂະນະທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ຮັບຟັງພວກເຂົາ. ລະດັບຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມເຕັມໃຈຂອງທ່ານທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຕ່າງໆເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມ.
- ຝຶກທ່າທີເປີດໃຈ. ໃຫ້ຄົນອື່ນອະທິບາຍ. ຖ້າມີຄົນຄິດວ່າທ່ານຮູ້ເລື່ອງກະທູ້ຫຼາຍຂື້ນໂດຍບັງເອີນ, ໃຫ້ເວົ້າຖືກແລະເວົ້າວ່າຄວາມຮູ້ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບມັນມີ ຈຳ ກັດ, ແຕ່ທ່ານຕ້ອງການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບມັນຫຼາຍຂື້ນ.
- ບອກບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເວົ້າຫຍັງກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າຫ່າງໄກ. ເມື່ອທ່ານແບ່ງປັນຕົນເອງໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານຖາມຄົນອື່ນ, ທ່ານກໍ່ສ້າງຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ບຸກຄົນອື່ນຮູ້ສຶກພິເສດເພາະວ່າທ່ານຕ້ອງການເວົ້າກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງພວກເຂົາ, ແລະກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ມັນທ່ານມີເພື່ອນ ໃໝ່.
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ສະ ເໜ່ ທາງກາຍຍະພາບ
- ເຮັດຕາ. ໂດຍການເບິ່ງຄົນໂດຍກົງໃນສາຍຕາ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບ ອຳ ນາດທີ່ແນ່ນອນກວ່າພວກເຂົາ. ມັນເຜີຍແຜ່ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງແລະທ່ານເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກວ່າທ່ານສົນໃຈ. ຮັກສາສາຍຕາຕະຫຼອດການສົນທະນາ. ທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີສະ ເໜ່ ຫຼາຍ.
- ຍິ້ມດ້ວຍຕາຂອງທ່ານ. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຄົ້ນພົບຮອຍຍິ້ມຫລາຍກວ່າ 50 ຊະນິດ, ແລະການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ ຫົວຍິ້ມ Duchenne - ຮອຍຍິ້ມທີ່ດວງຕາເຂົ້າຮ່ວມ - ແມ່ນຮອຍຍິ້ມທີ່ຈິງໃຈທີ່ສຸດ. ເຫດຜົນທີ່ມັນ ເໝາະ ສົມແມ່ນຍ້ອນວ່າກ້າມທີ່ເຮັດໃຫ້ຕາຍິ້ມບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກໂດຍສະ ໝັກ ໃຈ; ພວກເຂົາເຂົ້າຮ່ວມດ້ວຍຮອຍຍິ້ມທີ່ແທ້ຈິງ, ບໍ່ແມ່ນດ້ວຍຮອຍຍິ້ມທີ່ສຸພາບ. ຖ້າທ່ານເບິ່ງຄົນອື່ນແລ້ວຍິ້ມ, ມັນກໍ່ຈະດຶງດູດຄົນອື່ນທັນທີ.
- ກົດປຸ່ມອີກດ້ານ ໜຶ່ງ ຢ່າງ ໜັກ ແໜ້ນ. ການຈັບມືເມື່ອທ່ານພົບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເປັນວິທີທີ່ສຸພາບເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານຕ້ອງການລົມກັບພວກເຂົາ. ໃຊ້ມືຈັບທີ່ ແໜ້ນ, ແຕ່ຢ່າບີບເກີນ - ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການ ທຳ ຮ້າຍຄົນອື່ນ. ຫຼັງຈາກຈັບມືທີ່ດີ, ໃຫ້ມືອອກໄປ.
- ໃນຂົງເຂດທີ່ການຈັບມືບໍ່ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ, ທ່ານສາມາດເຮັດທ່າທາງຮ່າງກາຍທີ່ ເໝາະ ສົມອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ເພື່ອສະແດງວ່າທ່ານຕ້ອງການລົມກັບໃຜຜູ້ ໜຶ່ງ. ການຈູບທັງແກ້ມແກ້ມ, ຄູ້, ຫລືທ່າທາງອື່ນໆກໍ່ສ້າງການສົນທະນາໃນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ.
- ໃຊ້ພາສາຮ່າງກາຍທີ່ມີສະ ເໜ່. ຫັນໄປຫາທາງອື່ນເພື່ອວ່າມັນຈະບໍ່ເປັນຄືກັບວ່າເຈົ້າຢາກຍ່າງ ໜີ ທັນທີທີ່ການສົນທະນາສິ້ນສຸດລົງ. ໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາ, ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະ ສຳ ຜັດກັບຄົນອື່ນຢ່າງເບົາ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດວາງມືໃສ່ບ່າໄຫລ່ຂອງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເພື່ອເນັ້ນ ໜັກ ຈຸດໃດ ໜຶ່ງ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງການສົນທະນາ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ກຳ ນົດວ່າມັນ ເໝາະ ສົມບໍທີ່ຈະໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ກອດຫລືຈັບມືຂອງພວກເຂົາ.
- ຄວບຄຸມສຽງຂອງສຽງຂອງທ່ານ. ສຽງຂອງທ່ານຄວນຈະສະຫງົບງຽບແລະສະຫງົບ, ແຕ່ຈະແຈ້ງ. ເວົ້າທຸກ ຄຳ ແລະວາງສຽງຂອງທ່ານ. ຝຶກໃຫ້ການຍ້ອງຍໍໂດຍການບັນທຶກແລະຟັງຄືນ. ສຽງຂອງທ່ານມີສຽງດີບໍ?
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ສະ ເໜ່ ດ້ວຍ ຄຳ ເວົ້າ
- ໃຊ້ການສ້າງແບບປະທັບໃຈ. ເປັນຜູ້ໃຫຍ່ແລະໃຊ້ພາສາທີ່ສຸຂຸມ, ສຸພາບ. ເຈົ້າບໍ່ຄິດວ່າຄົນທີ່ເວົ້າວ່າ "ສະບາຍດີຕອນບ່າຍ" ມີສະ ເໜ່ ຫຼາຍກວ່າຄົນທີ່ເວົ້າວ່າ "ສະບາຍດີ" ບໍ? ຫຼືເວົ້າຕົວຢ່າງ, ແທນທີ່ຈະວ່າ "ລາວບໍ່ສົນໃຈເລື່ອງນັ້ນ" ແທນທີ່ຈະເວົ້າວ່າ "ລາວບໍ່ຄວນກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນ". ແນ່ນອນຢ່າເຮັດເກີນໄປ, ແຕ່ພະຍາຍາມທີ່ສຸພາບແລະຫັນທຸກ ຄຳ ເວົ້າທີ່ບໍ່ດີມາເປັນແງ່ບວກ.
- ເປັນຄົນໃຈກວ້າງດ້ວຍ ຄຳ ຍ້ອງຍໍ. ຄຳ ຍ້ອງຍໍຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ຮັກເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານມັກບາງຄົນ, ຊອກຫາວິທີທີ່ສ້າງສັນເພື່ອເວົ້າມັນແລະເວົ້າທັນທີ. ຖ້າທ່ານລໍຖ້າດົນເກີນໄປ, ເວລາທີ່ ເໝາະ ສົມອາດຈະສິ້ນສຸດລົງແລ້ວ.
- ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ໄດ້ເອົາຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ໃຫ້ ຄຳ ຍ້ອງຍໍ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າມັນອາດຈະດີກວ່າ.
- ຖ້າທ່ານເຫັນວ່າມີຄົນປ່ຽນບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຕົວເອງ (ຕັດຜົມ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ແລະອື່ນໆ), ໃຫ້ ຄຳ ເຫັນໃສ່ມັນແລະເວົ້າບາງຢ່າງທີ່ທ່ານມັກກ່ຽວກັບມັນ. ຖ້າຖືກຖາມໂດຍກົງ, ມີສະ ເໜ່ ແລະຕອບ ຄຳ ຖາມດ້ວຍ ຄຳ ຍ້ອງຍໍທົ່ວໄປ.
- ຍອມຮັບການຍ້ອງຍໍທີ່ດີ. ຢຸດນິໄສຂອງການສົມມຸດວ່າການຍ້ອງຍໍບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເປັນຄວາມຈິງ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງໃຫ້ການຍ້ອງຍໍຈາກການດູຫມິ່ນ, ມັນກໍ່ມີເມັດແຫ່ງຄວາມຈິງທີ່ອິດສາຢູ່ໃນນັ້ນ. ຍອມຮັບການຍ້ອງຍໍທີ່ດີເກີນໄປ.
- ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກ "ຂອບໃຈ" ແລະເວົ້າບາງຢ່າງເຊັ່ນ "ງາມທີ່ເຈົ້າມັກ" ຫຼື "ເຈົ້າມັກຈະສັງເກດເຫັນແນວໃດ". ຈາກນັ້ນທ່ານຕອບ ຄຳ ຊົມເຊີຍດ້ວຍ ຄຳ ຍ້ອງຍໍ.
- ຢ່າລົບກວນ ຄຳ ຍ້ອງຍໍ. ບໍ່ມີສິ່ງໃດຮ້າຍໄປກວ່າການຕອບສະ ໜອງ ຄຳ ຍ້ອງຍໍເຊັ່ນ: "ໂອ້, ຂ້ອຍກໍ່ຫວັງວ່າຂ້ອຍຈະເປັນ _____ ຄືກັບເຈົ້າໃນສະພາບການດັ່ງກ່າວ."ທ່ານເວົ້າໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ "ບໍ່, ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເວົ້າວ່າຂ້ອຍແມ່ນ; ການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າແມ່ນຂ້ອຍຜິດ."
- ຍ້ອງຍໍຄົນອື່ນແທນທີ່ຈະນິນທາກ່ຽວກັບພວກເຂົາ. ຖ້າທ່ານເວົ້າກ່ຽວກັບຄົນອື່ນຕໍ່ຄົນອື່ນ, ເປັນຄົນ ໜຶ່ງ ເວົ້າວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງງາມກ່ຽວກັບບຸກຄົນທີ່. ການເວົ້າກ່ຽວກັບຄົນອື່ນຢ່າງສຸພາບແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດຖ້າທ່ານຢາກມີສະ ເໜ່ ຫຼາຍ, ດັ່ງທີ່ເຫັນໄດ້ວ່າເປັນຂອງແທ້ 100%. ປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມແມ່ນວ່າຄົນອື່ນຈະໄວ້ວາງໃຈທ່ານຫຼາຍຂຶ້ນ. ຄວາມຄິດທີ່ວ່າທ່ານບໍ່ເຄີຍເວົ້າຫຍັງທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຄົນອື່ນຈະແຜ່ລາມໄປຄືກັບໄຟປ່າ. ທຸກໆຄົນຮູ້ວ່າຊື່ສຽງຂອງພວກເຂົາຢູ່ໃນມືທີ່ປອດໄພກັບທ່ານ.
- ເປັນຜູ້ຟັງທີ່ດີ. ສະ ເໜ່ ບໍ່ແມ່ນການສະແດງອອກພາຍນອກ, ແຕ່ຍັງເປັນການສະແດງອອກພາຍໃນ. ໃຫ້ຄົນອື່ນເວົ້າຕື່ມກ່ຽວກັບຕົວເອງ, ກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຂົາມັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວ / ນາງຈະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈຫຼາຍຂຶ້ນແລະຢາກສະແດງຕົນເອງຕໍ່ທ່ານ.
ຄຳ ແນະ ນຳ
- ຍິ້ມໃສ່ຄົນທີ່ເຈົ້າພົບ.
- ຢ່າຫລີກລ້ຽງສາຍຕາ. ເບິ່ງຄົນໃນສາຍຕາເມື່ອທ່ານເວົ້າກັບພວກເຂົາ.
- ເມື່ອທ່ານທັກທາຍຜູ້ຄົນ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກຄືກັບຄົນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນໂລກຕໍ່ທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາຕອບວ່າດີກວ່າເກົ່າແລະພວກເຂົາຮູ້ວ່າທ່ານເປັນຄົນງາມ.
- ເວົ້າໃນແບບຕະຫລົກ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມັກມັນເມື່ອທ່ານເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຫົວຂວັນ.
- ສະເຫມີຕົວທ່ານເອງ. ໃນເວລາທີ່ຄົນມັກເບິ່ງແບບປອມແປງຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະຖືກຕົວະຍົວະຫລອກລວງ, ແລະເມື່ອພວກເຂົາອອກມາ, ເຈົ້າທຸກຄົນກໍ່ໃຈຮ້າຍແລະກຽດຊັງຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າ.
- ປັບປຸງທ່າທາງຂອງທ່ານ. ຖິ້ມບ່າເຫຼົ່ານັ້ນຄືນແລະປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາຈົມລົງ (ພັກຜ່ອນ). ໃນເວລາທີ່ທ່ານແລ່ນ, ຈິນຕະນາການວ່າທ່ານກໍາລັງຂ້າມເສັ້ນສໍາເລັດຮູບ; ສ່ວນ ທຳ ອິດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ຈະຂ້າມເສັ້ນ ສຳ ເລັດຄວນຈະເປັນຂອງທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນຫົວຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີທ່າທາງທີ່ບໍ່ດີ, ຫົວຂອງທ່ານຈະຖືກຍູ້ໄປຂ້າງ ໜ້າ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານປະກົດຕົວແລະບໍ່ປອດໄພ. (ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ຍິງ, ຍູ້ນົມຂອງທ່ານໄປຂ້າງ ໜ້າ. ຟັງຄືວ່າແປກ, ແຕ່ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ທ່າທາງທີ່ດີ.)
- ຖ້າການບັງຄັບທ່າທາງທີ່ດີບໍ່ເບິ່ງຄືວ່າຖືກ, ໃຫ້ກ້າມເນື້ອແຂງແຮງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີກ້າມດ້ານຫລັງຂອງທ່ານ (ກ້າມເນື້ອກ້າມແລະກ້າມເບື້ອງຫລັງກວ້າງ), ບ່າໄຫລ່ແລະ ໜ້າ ເອິກ. ຄໍຂອງເຈົ້າຈະລົ້ມລົງແລະທ່າທາງຂອງເຈົ້າຈະເປັນ ທຳ ມະຊາດຢ່າງສົມບູນ.
- ມີໃຈດີແລະອ່ອນ, ບໍ່ດັງແລະຫຍາບຄາຍ!
- ສະແດງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ນັ້ນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຖ້າທ່ານຢາກມີສະ ເໜ່. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຫັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນມີຄວາມສຸກຫລືບໍ່ມີຄວາມສຸກ, ທ່ານກໍ່ບໍ່ຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າຈະຖືກຫຼືຜິດ.
- ຢ່າດ່າກັນ; ທີ່ repels ປະຊາຊົນແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານຫຍັງແຕ່ charming.
- ຢ່າເອົາຕົວເອງ ເໜືອ ກວ່າຄົນອື່ນ. ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງລຸດລົງປື້ມ, ເອົາມັນແລະເອົາມັນກັບຄືນ, ເວົ້າວ່າ, ຍົກຕົວຢ່າງ, "ຂ້ອຍຄິດວ່າເຈົ້າລຸດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ." ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານໂດດເດັ່ນເພາະວ່າທ່ານມີຄວາມເອົາໃຈໃສ່ແລະຊ່ວຍເຫຼືອຫຼາຍ.
- ເປັນຄົນທີ່ງາມຕໍ່ຄົນອື່ນແລະຍິ້ມເພື່ອສະແດງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ.
ຄຳ ເຕືອນ
- ຢ່າສັບສົນວ່າເປັນຄົນທີ່ມີສະ ເໜ່ ກັບຄົນ ໜຶ່ງ ກວາດຕີນ ຈະ.
- ທຸກໆຕອນນີ້ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງສະແດງຄວາມຄິດເຫັນທີ່ຄົນອື່ນມີ ໜ້ອຍ. ບໍ່ເປັນຫຍັງ. ພິຈາລະນາສະແດງອອກໃນແບບທີ່ຕະຫລົກ. Humor ແມ່ນບ່ວງ້ໍາຕານທີ່ເຮັດໃຫ້ຢາກືນງ່າຍຂຶ້ນ.