ເນື້ອຫາ

• ສ່ວນປະກອບ
• ເພື່ອກ້າວ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

Aloe vera gel ແມ່ນຢາແກ້ ທຳ ມະຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວແດດ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຊຸ່ມຊື່ນແລະຫຼຸດຜ່ອນການລະຄາຍເຄືອງຂອງຜິວຫນັງ. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຜະລິດເອງແມ່ນພືດ aloe ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ທ່ານຍັງສາມາດປະສົມເຈວ aloe vera ກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຍາວນານກ່ວາສອງສາມມື້.

ສ່ວນປະກອບ

• ຫວ້ານຫາງແຂ້
• ທາງເລືອກອື່ນ: ຜົງວິຕາມິນ C 500 ມລກຫຼືວິຕາມິນອີອີຕາມິນ 400 IU (ສຳ ລັບເຈນ 1/4 ຖ້ວຍ)

ເພື່ອກ້າວ

1. ລ້າງ​ມື​ທັງ​ສອງ​ຂອງ​ທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍມືທີ່ສະອາດແລະໃຊ້ເຄື່ອງມືທີ່ສະອາດເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເຈນບໍ່ກາຍເປັນສິ່ງປົນເປື້ອນ.
2. ພິຈາລະນາປະສົມ gel ກັບສານກັນບູດ ທຳ ມະຊາດ. ຖ້າທ່ານມີເຈນຫຼາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນຫຼືສອງເດືອນ, ໃຫ້ໃສ່ແປ້ງວິຕາມິນຊີ 500 ມລກຫຼື 400 ມລກຂອງວິຕາມິນອີໃຫ້ທຸກໆຈອກ 1/4 ຖ້ວຍ. ເອົາສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ. ເຈນຈະຟອຍຢູ່ບ່ອນນັ້ນກ່ອນ.
3. ໃຊ້ເຈນ. ໃຊ້ມັນ ສຳ ລັບການຕາກແດດຫລືການເປັນບາດແຜເລັກນ້ອຍອື່ນໆ. Aloe ຍັງສາມາດໃຊ້ເປັນສານ ບຳ ລຸງຜິວໃຫ້ກັບຜິວຫຼືເປັນສ່ວນປະກອບໃນຜະລິດຕະພັນດູແລຮ່າງກາຍທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ.
   • ຢ່າໃຊ້ຫວ້ານຫາງແຂ້ໃນການຕັດຫຼືຕຸ່ມໂພງທີ່ເລິກ. ມັນຄວນຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ທີ່ລ້າໆ, ເພາະມັນອາດຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີບາດແຜເລິກຈາກການຮັກສາ.
   • ລອງໃຊ້ສ່ວນປະສົມຂອງ aloe 1/2 ຖ້ວຍດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວລະລາຍ 1/4 ຖ້ວຍ ສຳ ລັບການຮັກສາ, ເຮັດໃຫ້ຜິວນວດຊຸ່ມຊື່ນ.
   • ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະຮັກສາຕົ້ນໄມ້ Aloe Vera ຕົວທ່ານເອງ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດຜະລິດເຈນຂອງທ່ານເອງຕະຫຼອດເວລາ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ແທນທີ່ຈະເປັນຜົງວິຕາມິນ C, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເມັດວິຕາມິນຊີທີ່ປັ່ນປ່ວນແລະກະຕຸ້ນມັນຜ່ານ. ໝາກ ກ້ຽງນ້ອຍ ໜຶ່ງ ຢອດມີຜົນຄືກັນ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ທ່ານສາມາດໃຊ້ aloe ໂດຍປາກ, ແຕ່ບໍ່ເຄີຍໃຊ້ມັນຫຼາຍເກີນໄປ; ມັນມີຜົນກະທົບ laxative.
• ໃສ່ຖົງມືໃນເວລາທີ່ເຮັດວຽກກັບ aloe ຖ້າທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ນ້ໍາຢາງ.