ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ສ່ວນທີ 1 ຂອງທີ 3: ຮັກສາຮອຍສິວແລະສິວປະສົມກັບນ້ ຳ ໝາກ ນາວ
• ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ທ່ານແມ່ນຫຍັງ ບໍ່ ຕ້ອງພະຍາຍາມ
• ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ທົດລອງສູດສູດນ້ ຳ ໝາກ ນາວບາງຢ່າງ
• ຄຳ ເຕືອນ

ມີວິທີການຮັກສາສິວອື່ນໆ, ແຕ່ບໍ່ມີໃຜມີລາຄາຖືກແລະງ່າຍທີ່ຈະເຮັດຢູ່ເຮືອນຄືກັບການໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວມີກົດ l-ascorbic, ເຊິ່ງເປັນຢາສະຫມຸນໄພ ທຳ ມະຊາດທີ່ເຮັດໃຫ້ສິວຂອງທ່ານແຫ້ງພ້ອມທັງສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດສິວ. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ດີຖ້າ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ລະວັງຢ່າເຮັດໃຫ້ຈຸດດ່າງ ດຳ ຮ້າຍແຮງ. ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຍັງສາມາດມີຄວາມອ່ອນໄຫວແລະມັກຈະຖືກທໍາລາຍໂດຍແດດ, ສະນັ້ນຈົ່ງລະວັງ.

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງທີ 3: ຮັກສາຮອຍສິວແລະສິວປະສົມກັບນ້ ຳ ໝາກ ນາວ

1. ລ້າງຫລືລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານເພື່ອ ກຳ ຈັດໄຂມັນ, ເປື້ອນ, ແລະເຫື່ອອອກ. ຫຼາຍຄົນເລືອກທີ່ຈະສະ ໝັກ ນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃນຕອນກາງຄືນເຊິ່ງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການດູແລຮັກສາໃບ ໜ້າ ຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການປ່ອຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານໃນເວລາກາງຄືນ, ນຳ ໃຊ້ມັນທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານລ້າງ ໜ້າ ໃນຕອນເຊົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແຫ້ງຫມົດແລະທ່ານໄດ້ໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຊຸ່ມຊື່ນກ່ອນທີ່ຈະ ດຳ ເນີນການ.
2. ຖູຝ້າຍແລະເອົານ້ ຳ ໝາກ ນາວລົງໂດຍເອົາລົງໃນນາວສົດ. ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ, ເອົາຝ້າຍຝ້າຍເຂົ້າໄປໃນ wedge ນາວເປັນເວລາສອງສາມວິນາທີ.
3. ພຽງແຕ່ບອກຮອຍແປ້ວທີ່ເກີດຈາກສິວແລະສິວຂອງທ່ານດ້ວຍຝ້າຍຝ້າຍ. ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຄວນເຄັ່ງຕຶງເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ຄວນເຈັບ. ຖ້າມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ໃຫ້ໃສ່ຝ້າຍຝ້າຍເຂົ້າໄປໃນນາວ. ແກ້ໄຂພຽງແຕ່ເຂດທີ່ມີບັນຫາຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ.
4. ເອົານ້ ຳ ໝາກ ນາວມາຫໍ່ດ້ວຍຖົງຢາງແລະລໍຖ້າປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຈົນເຖິງຄືນກ່ອນທີ່ຈະຖອກນ້ ຳ ຈາກຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ ທ່ານເລືອກທີ່ຈະປ່ອຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານດົນປານໃດອາດຈະຂື້ນກັບສອງຢ່າງ - ບໍ່ວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຮັກສາສິວຫລືຮອຍແປ້ວແລະຜິວຂອງທ່ານມີຄວາມລະອຽດອ່ອນ.
   • ຮອຍແປ້ວຫລືສິວບໍ? ຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ຮັກສາຮອຍແປ້ວ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພາະວ່າທ່ານໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນເພື່ອຮັກສາສິວ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານສາມາດປ່ອຍນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງຈົນເຖິງຄືນ. ລ້າງນ້ໍາອອກຈາກຜິວຫນັງຂອງທ່ານໄວຂຶ້ນຖ້າທ່ານກໍາລັງຮັກສາສິວ.
   • ຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼືບໍ່? ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ມັນຍາກກວ່າທີ່ຈະປ່ອຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃສ່ຜິວ ໜັງ ເປັນເວລາດົນກວ່າ. ຖ້າຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ, ປ່ຽນເປັນສີແດງຢ່າງໄວວາ, ຫຼືມີບັນຫາໂດຍທົ່ວໄປ, ຈົ່ງຕິດມັນໄວ້ເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະພະຍາຍາມປ່ອຍໃຫ້ນ້ ຳ ຢືດຢູ່ຕໍ່ໄປ.
5. ລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານເພື່ອເອົານ້ ຳ ໝາກ ນາວທັງ ໝົດ ອອກ. ໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃສ່ ໜ້າ ຂອງທ່ານທຸກໆ 1 ຫາ 3 ມື້ເປັນໄລຍະເວລາຫລາຍອາທິດ. ຖ້ານ້ ຳ ໝາກ ນາວບໍ່ເຮັດວຽກ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຜິວ ໜັງ ຫລືລອງໃຊ້ວິທີອື່ນໃນການຮັກສາສິວຂອງທ່ານຢ່າງໄວແລະເປັນ ທຳ ມະຊາດ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ທ່ານແມ່ນຫຍັງ ບໍ່ ຕ້ອງພະຍາຍາມ

1. ຢ່າໃຊ້ ນຳ ້ນາວທັງ ໝົດ ໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານໂດຍກົງແລະຢ່າຖູໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານທັງ ໝົດ ດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວເປັນກົດທີ່ສຸດ, ມັນດຶງນ້ ຳ ມັນ ທຳ ມະຊາດອອກຈາກຜິວຂອງທ່ານແລະລົບກວນລະດັບ ທຳ ມະຊາດຂອງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວຫຼາຍເກີນໄປຍິ່ງຈະເປັນຜົນຮ້າຍຕໍ່ຜິວ ໜັງ. ຢ່າລືມວ່າພຽງແຕ່ເລັກນ້ອຍໄປທາງຍາວ. ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່ານ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ນ້ອຍຈະຊ່ວຍໄດ້, ນັ້ນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່ານ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຫຼາຍຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີກວ່າ.
2. ຢ່າໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວເພື່ອເປີດແຜ. ຖ້າທ່ານມີສິວຮຸນແຮງແລະບໍລິເວນເປີດແລະແຜ, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວອາດຈະບໍ່ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ. ມັນຈະຕໍ່ສູ້ກັບສິວຂອງທ່ານ, ແຕ່ມັນຈະ ທຳ ລາຍຜິວທີ່ຢູ່ອ້ອມມັນແລະເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
   • ທ່ານສາມາດທົດລອງໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃສ່ບໍລິເວນທີ່ມີບາດແຜທີ່ບໍ່ໄດ້ເປີດແລະບໍ່ບີບຕົວ. ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຜິວແດງ, ການລະຄາຍເຄືອງຜິວ, ແລະການແຕກ ໃໝ່, ໃຫ້ຢຸດໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ.
3. ຢ່ານັ່ງຢູ່ບ່ອນຕາກແດດດົນໆຫລັງຈາກໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວກັບແດດຫຼາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ແສງຕາເວັນ ທຳ ລາຍຜິວຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຫຼາຍຄົນເລືອກທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃນຕອນກາງຄືນແທນທີ່ຈະເປັນຕອນເຊົ້າ, ແລະລ້າງນ້ ຳ ອອກຈາກຜິວ ໜັງ ເມື່ອຕື່ນຂື້ນ. ຖ້າທ່ານເລືອກທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃນເວລາກາງເວັນ, ປົກປ້ອງຜິວຂອງທ່ານຈາກແດດ, ຕົວຢ່າງ, ການໃຊ້ຄີມກັນແດດແລະໃສ່ ໝວກ.
4. ຢ່າໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການພະຍາຍາມຮັກສາສິວແລະຮອຍແປ້ວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ໃຫ້ລະມັດລະວັງໃນການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວອື່ນໆໃນເວລາດຽວກັນ. ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃນມື້ທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ໃຊ້ benzoyl peroxide, ກົດ salicylic, ແລະການຮັກສາສິວອື່ນໆ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ທົດລອງສູດສູດນ້ ຳ ໝາກ ນາວບາງຢ່າງ

1. ເຮັດຫນ້າກາກຈາກນ້ໍານາວ, ນໍ້າເຜິ້ງແລະນ້ໍາມັນມະກອກ. ໜ້າ ກາກງ່າຍໆນີ້ປະສົມປະສານກັບພະລັງຂອງນ້ ຳ ໝາກ ນາວທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງນໍ້າເຜິ້ງແລະນໍ້າມັນ ໝາກ ກອກ. ປະໄວ້ ໜ້າ ກາກໄວ້ປະມານ 10-30 ນາທີ, ຂື້ນກັບຜິວຂອງທ່ານອ່ອນໄຫວ. ລ້າງຫນ້າກາກອອກຈາກຜິວຫນັງຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົານ້ໍາເຢັນລົງໃສ່ໃບຫນ້າຂອງທ່ານເພື່ອປິດຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານ. ສຸດທ້າຍ, ສະ ໝັກ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ທ່ານມັກ. ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້:
   • ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 ບ່ວງແກງ (15 ມລ)
   • ນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ (15 ມລ)
   • ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 1 ບ່ວງຊາ (15 ມລ)
2. ພະຍາຍາມຖອກນ້ ຳ ໝາກ ນາວກັບນ້ ຳ ເພື່ອໃຊ້ໃນຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ຖ້າທ່ານມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນແຕ່ຕ້ອງການໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກພະລັງຂອງນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ເມື່ອທ່ານເຈືອຈາງມັນ. ພະຍາຍາມປະສົມນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 ບ່ວງກາເຟ (5 ມລ) ກັບນ້ ຳ 1 ບ່ວງກາເຟ (5 ມລ) ເພື່ອໃຫ້ມີວິທີແກ້ໄຂ ໜ້ອຍ ລົງ.ຈາກນັ້ນເອົາຜ້າຝ້າຍຈຸ່ມລົງໃນວິທີແກ້ໄຂແລະໃຊ້ມັນດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ.
   • ຖ້າທ່ານມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍແລະຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານເຢັນລົງເມື່ອໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວໂດຍໃຊ້ຝ້າຍຝ້າຍ, ໃຫ້ພະຍາຍາມແຊ່ຝ້າໃນການແກ້ໄຂແລະເອົາລົງໃນຕູ້ແຊ່ແຂງ. ໃຫ້ຝ້າຍຝ້າຍນັ່ງໃນເວລາ 10 ຫາ 20 ນາທີ, ຫຼືຈົນກວ່າມັນຈະ ໜາວ. ຝ້າຍຝ້າຍຈະຮູ້ສຶກ ໜາວ ຫລາຍເມື່ອທ່ານເອົານ້ ຳ ໝາກ ນາວໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ.
3. ເຮັດຂັດດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະນ້ ຳ ຕານຫຼືເກືອທະເລ. ນ້ ຳ ຕານແລະເກືອທະເລແມ່ນສານສະກັດຈາກ ທຳ ມະຊາດທີ່ດີເລີດເຊິ່ງເມື່ອປະສົມກັບນ້ ຳ ໝາກ ນາວຈະຊ່ວຍຕໍ່ຕ້ານສິວແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານສົດໃສ. ປະສົມນ້ ຳ ໝາກ ນາວພຽງພໍກັບນ້ ຳ ຕານຫຼືເກືອທະເລເພື່ອເຮັດເປັນແປ້ງ. ນຳ ໃຊ້ໃບເຕີຍໃສ່ໃບ ໜ້າ ແລະຄໍຂອງທ່ານ, ຖູຜິວຂອງທ່ານເປັນວົງມົນ. ລໍຖ້າປະມານ 8 - 10 ນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຜິວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ສຸດທ້າຍ, ເອົານ້ ຳ ເຢັນມາທາໃສ່ ໜ້າ ຂອງທ່ານເພື່ອປິດຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຖ້າຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານມີສີແດງຫຼືໃຄ່ບວມເມື່ອຕື່ນຂື້ນ, ໃຫ້ລະລາຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວຍິ່ງໆແລະລອງ ໃໝ່ ອີກຄັ້ງ.
• ກະຈາຍວຸ້ນນ້ ຳ ມັນເຈືອປົນກັບມັນເບີກາໂກ້ໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນບັນຫາຂີ້ຫິດ.