ວິທີການດໍາລົງຊີວິດກັບອາການແພ້ຫອຍ

ກະວີ: Gregory Harris
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 14 ເດືອນເມສາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ວິທີການດໍາລົງຊີວິດກັບອາການແພ້ຫອຍ - ສະມາຄົມ
ວິທີການດໍາລົງຊີວິດກັບອາການແພ້ຫອຍ - ສະມາຄົມ

ເນື້ອຫາ

ຖ້າເຈົ້າມີອາການແພ້ຢ່າງກະທັນຫັນຕໍ່ກັບຫອຍ, ຢ່າຕົກໃຈ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ອາການແພ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກໄວ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເດັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ. ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ເຈົ້າຄວນເຮັດແມ່ນ ກຳ ຈັດການ ສຳ ຜັດກັບອາການແພ້ຢ່າງສົມບູນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງກຽມຕົວລ່ວງ ໜ້າ ແລະຮູ້ວິທີປະຕິບັດໃນສະຖານະການທີ່ ສຳ ຄັນຖ້າມີການ ສຳ ພັດກັບຫອຍ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ວິທີຫຼີກລ່ຽງປະຕິກິລິຍາແພ້

  1. 1 ອ່ານປ້າຍ. ປົກກະຕິແລ້ວຜູ້ຜະລິດຊີ້ບອກຢູ່ໃນປ້າຍວ່າຜະລິດຕະພັນຂອງເຂົາເຈົ້າບັນຈຸມີຫອຍນາງລົມ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດອັນນີ້ສະເີໄປ. ນອກຈາກນັ້ນ, ປົກກະຕິແລ້ວເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ຂຽນວ່າຜະລິດຕະພັນມີຫອຍນາງລົມຖ້າມັນມີແມງກະເບື້ອ, ຫອຍນາງລົມຫຼືໄຂ່ມຸກ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງອ່ານປ້າຍ.
    • ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງອ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງທຸກຢ່າງທີ່ຂຽນຢູ່ໃນປ້າຍ. ໃນຂະນະທີ່ຫອຍບໍ່ຄ່ອຍພົບເຫັນໃນອາຫານ, ພວກມັນສາມາດພົບເຫັນໄດ້ໃນສະຖານທີ່ທີ່ເຈົ້າອາດບໍ່ຄາດຄິດ.
    • ຕົວຢ່າງ, ຫອຍມັກພົບເຫັນຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີລົດຊາດອາຫານທະເລ.
    • ຖ້າເຈົ້າມີອາການແພ້ຢ່າງຮຸນແຮງ, ເຈົ້າຄວນລະມັດລະວັງແມ້ແຕ່ເກືອທະເລ.
  2. 2 ອ່ານປ້າຍຢູ່ໃນລາຍການທີ່ບໍ່ແມ່ນອາຫານ. ຜູ້ຜະລິດຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ແມ່ນອາຫານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊີ້ບອກອົງປະກອບທັງtheirົດຂອງພວກມັນຢູ່ໃນປ້າຍ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ອາດມີສ່ວນປະກອບຂອງຫອຍທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເກີດອາການແພ້ໄດ້.
    • ຕົວຢ່າງ, ຫອຍນາງລົມສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ໃນຮີມສົບ.
    • ຫອຍນາງລົມສາມາດໃຊ້ເປັນອາຫານສັດລ້ຽງຫຼືປຸplantຍພືດ. ຖ້າເຈົ້າມີອາການແພ້ຫອຍຢ່າງຮຸນແຮງ, ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບການເສີມໂພຊະນາການ.
  3. 3 ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າມາພົວພັນກັບຫອຍນາງລົມ. ຖ້າເຈົ້າມີອາການແພ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າມີອາການແພ້ຢ່າງຮຸນແຮງ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນແຕະຫຼືມີກິ່ນຫອມຂອງຫອຍ. ແມ້ກະທັ້ງການສູດດົມເອົາສ່ວນປະກອບນ້ອຍທີ່ສຸດຂອງຫອຍນາງລົມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໄດ້.
    • ຖ້າເຈົ້າແຕ່ງອາຫານທັງfamilyົດໃນຄອບຄົວ, ມອບsomeoneາຍໃຫ້ຜູ້ອື່ນປຸງແຕ່ງອາຫານ. ເຈົ້າບໍ່ຄວນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການກະກຽມຖ້ວຍຫອຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ຕັ້ງໃຈຈະກິນພວກມັນດ້ວຍຕົນເອງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພະຍາຍາມ ໜີ ຈາກບ່ອນທີ່ພວກມັນແຕ່ງກິນ.
    • ຢູ່ໃນຮ້ານ, ພະຍາຍາມຢ່າເຂົ້າໃກ້ກັບຕູ້ຂາຍອາຫານທະເລຫຼາຍເກີນໄປ, ເພາະອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໄດ້.
    • ອາການແພ້ຫອຍນາງລົມແມ່ນບໍ່ຮຸນແຮງສະເີໄປ. ສັງເກດເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຈົ້າ ກຳ ລັງໂຕ້ຕອບ.
  4. 4 ຖາມຢູ່ຮ້ານອາຫານວ່າມີອັນໃດແດ່ທີ່ລວມຢູ່ໃນຖ້ວຍ. ເມື່ອບໍ່ໄດ້ກິນອາຫານຢູ່ເຮືອນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຖາມວ່າອາຫານທີ່ເຈົ້າສັ່ງໄປນັ້ນປະກອບມີຫອຍນາງລົມ. ມັນບໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະສ່ຽງມັນແລະກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈານບໍ່ໄດ້ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ກັບເຈົ້າ.
    • ບອກຜູ້ຮັບໃຊ້ທັນທີວ່າເຈົ້າມີອາການແພ້ຢ່າງຮຸນແຮງຕໍ່ກັບຫອຍ.
    • ຖ້າເຈົ້າຕັດສິນໃຈສັ່ງຊື້ບາງຢ່າງຈາກອາຫານຈີນ, ເຊັ່ນວ່າ chow mein, ຖາມວ່າມັນປະກອບດ້ວຍຫອຍນາງລົມ.
    • ຖ້າເຈົ້າ ໜ້າ ທີ່ບອກວ່າລາວບໍ່ຮູ້, ຂໍໃຫ້ລາວຊອກຫາ.ຈົ່ງຮູ້ໄວ້ວ່າແມວບໍ່ຄວນຢູ່ໃນຕົວແທນການປຸງລົດຊາດ. ເນັ້ນ ໜັກ ວ່າອັນນີ້ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ກັບເຈົ້າ.
    • ຖ້າເຈົ້າສັ່ງອາຫານບາງຢ່າງຈືນ, ຖາມວ່າອາຫານຈານທີ່ຈະຈືນໃສ່ນໍ້າມັນ. ເພື່ອກະກຽມໄກ່ທີ່ເຈົ້າສັ່ງ, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ກຸ້ງຂົ້ວໄວ້ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້.
  5. 5 ຈົ່ງລະມັດລະວັງກັບປາ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ແພ້ປາໂດຍສະເພາະ, ເຈົ້າສາມາດກິນມັນໄດ້ຢ່າງປອດໄພ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ແນ່ນອນ, ຈົ່ງກິນປາຢ່າງລະມັດລະວັງ. ດີກ່ວານັ້ນ, ທໍາອິດໃຫ້ກວດພິເສດທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອັນໃດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເກີດອາການແພ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ປາແມ່ນມີຄວາມແຕກຕ່າງທາງພັນທຸກໍາຈາກຫອຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄົງຈະບໍ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ກັບອາຫານທັງສອງຢ່າງນີ້.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ວິທີຈັດການກັບອາການແພ້

  1. 1 ເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການເບື້ອງຕົ້ນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ອາການແພ້ຈະເກີດຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມນາທີຫຼັງຈາກທີ່ຄົນກິນອາຫານຄາບທໍາອິດທີ່ມີຫອຍ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເກີດຂື້ນວ່າປະຕິກິລິຍາປະກົດຂຶ້ນຫຼັງຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງເທົ່ານັ້ນ.
    • ການຮູ້ສຶກເຄັ່ງຕຶງຂອງລີ້ນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອາການ. ອາດຈະມີສຽງຫວີດຫຼືຫາຍໃຈສັ້ນ, ໄອ, ຮູ້ສຶກ ແໜ້ນ ໜ້າ ຢູ່ໃນຄໍ, ມີສຽງດັງ.
    • ອາດມີອາການແພ້, ຕາແລະຄໍໃຄ່ບວມ. ອາການຮາກຫຼືຖອກທ້ອງອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນຄືກັນ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກວິນຫົວຫຼືອ່ອນເພຍ.
  2. 2 ຖ້າມີອາການ, ປະຕິບັດທັນທີ. ໃນການແພ້ຢ່າງຮຸນແຮງ, ການແພ້ຢາສາມາດພັດທະນາໄດ້ - ເປັນອາການແພ້ຢ່າງຮຸນແຮງເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ. ຖ້າເຈົ້າເຄີຍມີອາການແພ້ຮ້າຍແຮງມາກ່ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເມື່ອມີອາການທໍາອິດປາກົດ, ມັນອາດຈະຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະສັກຢາ adrenaline ໃນທັນທີ. ໃນກໍລະນີອື່ນ, adrenaline ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງຖ້າ:
    • ເຈົ້າມີອາການໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຂ້າງເທິງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບດັງ, ປາກ, ຜິວ ໜັງ ຫຼືກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກຫາຍໃຈສັ້ນ, ອ່ອນເພຍແລະວິນຫົວຍ້ອນຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ.
    • ເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າໄດ້ກິນຫອຍນາງລົມແລະມີອາການສອງຢ່າງນີ້ຄື: ມີຜື່ນຕາມຜິວ ໜັງ / ປາກບວມ, ມີບັນຫາກະເພາະລໍາໃສ້, ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ (ວິນຫົວ), ຫາຍໃຈຍາກ.
    • ເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າໄດ້ກິນຫອຍນາງລົມແລະເຈົ້າມີອາການຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຄື: ວິນຫົວ, ສັບສົນ, ອ່ອນເພຍ.
  3. 3 ສັກຢາ adrenaline. ຖ້າເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າຕ້ອງການສັກຢາ adrenaline, ໃຫ້ໃຊ້ປາກກາສະເພາະ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດດ້ວຍຕົນເອງ, ຂໍໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຊ່ວຍເຈົ້າ. ປາກກາເຂັມສັກຢາແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ສະນັ້ນມັນສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງອ່ານຄໍາແນະນໍາທີ່ຕິດຄັດມານີ້ລ່ວງ ໜ້າ ຢ່າງລະມັດລະວັງ.
    • ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຜູ້ຖືດ້ານນອກຈະຕ້ອງຖອດອອກເພື່ອເປີດເຄື່ອງສີດຢາອັດຕະໂນມັດ. ຖອດblueວກສີຟ້າ, ສີເທົາ, ຫຼືສີສົ້ມອອກ ທຳ ອິດ. ມັນຍັງສາມາດຖືກmarkedາຍດ້ວຍຕົວເລກ "1". ເຈົ້າຈະເຫັນປາຍສີດຢາສີແດງ. ຢ່າປິດທ້າຍປາຍສີແດງດ້ວຍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ! ຖອດsecondາທີ່ສອງອອກ.
    • ເອົາເຂັມສັກຢາມາໃສ່ຂາເບື້ອງນອກດ້ວຍປາຍເຂັມ (ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນສີແດງ). ເລືອກຈຸດຢູ່ກາງຂາຂອງເຈົ້າ, ໃກ້ກັບປາຍຂາຂອງເຈົ້າ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດສີດຜ່ານເສື້ອຜ້າໄດ້, ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນເຂົ້າໄປໃນກ້າມຊີ້ນ. ສຽບປາກກາເຂົ້າໃສ່ຂາຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຄວນຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຂັມສັກເຂົ້າໄປໃນຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ. ກົດລົງໃສ່ເຂັມສັກຢາເປັນເວລາ 10 ວິນາທີແລ້ວດຶງອອກ. ເບິ່ງປາຍສີດຂອງເຂັມສັກຢາເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຂັມໄດ້ຂະຫຍາຍອອກໄປ. ຖ້າອັນນີ້ບໍ່ເກີດຂຶ້ນ, ພະຍາຍາມຖີ້ມອີກຄັ້ງ.
    • ຢ່າກັງວົນຖ້າມີແຫຼວຢູ່ໃນສີດຢາ. ຖ້າເຂັມໄດ້ຂະຫຍາຍອອກໄປ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າໄດ້ສັກຢາເຂົ້າໄປໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ.
    • ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ຄອບຄົວແລະfriendsູ່ເພື່ອນໃກ້ຊິດລ່ວງ ໜ້າ ວິທີການໃຊ້ປາກກາ adrenaline ຂອງເຈົ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນກໍລະນີສຸກເສີນ. ຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການມັນ.
  4. 4 ໄປທີ່ຫ້ອງສຸກເສີນ. ໃນຂະນະທີ່ adrenaline ສາມາດຊ່ວຍຊີວິດຂອງເຈົ້າໄວ້, ມັນຈະບໍ່ລົບລ້າງປະຕິກິລິຍາແພ້ຂອງເຈົ້າຢ່າງສົມບູນ. ເຈົ້າຍັງຕ້ອງໄປໂຮງໍ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໂທຫາລົດສຸກເສີນທັນທີ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ວິທີການກະກຽມ

  1. 1 ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາສິ່ງທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາແພ້ຂອງເຈົ້າ. Molluscs ມີສອງປະເພດຄື: crustaceans ແລະ molluscs ເຫມາະສົມ. ກຸ້ງປະກອບມີກຸ້ງ, ກຸ້ງ, ແລະກະປູ. ສໍາລັບ molluscs: bivalve molluscs, mussels, scallops and oysters.
    • ທ່ານອາດຈະມີອາການແພ້ຕໍ່ກັບຫອຍນາງລົມແລະກຸ້ງ, ຫຼືພຽງໂຕດຽວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພຽງແຕ່ຊະນິດຂອງຫອຍນາງລົມຫຼືກຸ້ງ, ເຊັ່ນກຸ້ງ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໄດ້.
    • ຕາມກົດລະບຽບ, ອາການແພ້ crustacean ແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າອາການແພ້ຫອຍ.
  2. 2 ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ຖ້າເຈົ້າມີອາການແພ້ຢ່າງຮຸນແຮງ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະໄປພົບແພດເພື່ອຕັດສິນໃຈວ່າຈະເຮັດແນວໃດຕໍ່ໄປ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຕິດຕໍ່ຫາຜູ້ແພ້ຢາເພື່ອກໍານົດວ່າເຈົ້າມີອາການແພ້ອັນໃດແທ້.
    • ປະຕິກິລິຍາແພ້ຕໍ່ຫອຍນາງລົມສາມາດປະກົດຂຶ້ນໄດ້ທັນທີໃນທຸກໄວ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າສັງເກດເຫັນອາການແພ້ໃນຕົວເຈົ້າເອງ, ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດ.
    • ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກມີຄວາມຮູ້ສຶກແສບທ້ອງຢູ່ໃນປາກຫຼັງຈາກກິນຫອຍ, ລົມກັບທ່ານໍຂອງເຈົ້າ.
  3. 3 ໄດ້ຮັບການສູບ adrenaline. ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການແພ້ຢ່າງຮຸນແຮງ, ການສັກຢາ epinephrine ດ້ວຍປາກການີ້ສາມາດຊ່ວຍຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ໃຫ້ຖາມທ່ານforໍເພື່ອສັ່ງໃບສັ່ງຢາ.
    • ປາກກາເຂັມສັກຢາທີ່ຂາຍຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ EpiPen ແລະ Avui-Q.
    • ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການແພ້ຢ່າງຮຸນແຮງ, epinephrine ສາມາດຊ່ວຍຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້.
    • ກວດເບິ່ງສະພາບຂອງປາກກາຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ. ຊື້ເຂັມສັກຢາໃif່ຖ້າຂອງແຫຼວກາຍເປັນກ້ອນຫຼືiredົດອາຍຸ.

ບົດຄວາມທີ່ຄ້າຍຄືກັນ

  • ວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບ urticaria
  • ຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຈະສັກຢາກັນບາດທະຍັກ
  • ວິທີການ ທຳ ຄວາມສະອາດຜິວ ໜັງ ທີ່ມີອາການແພ້
  • ວິທີການຮັບຮູ້ອາການຂອງການບໍ່ທົນທານຕໍ່ lactose
  • ວິທີປິ່ນປົວພະຍາດumpsາກເບີດ
  • ຈະບອກໄດ້ແນວໃດວ່າເຈົ້າມີອາການແພ້ຕໍ່ກັບເຫຼົ້າ