ວິທີການຈັດການກັບຄົນທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ່ 1 ຈາກທັງ3ົດ 3: ຢູ່ ເໜືອ ສິ່ງນັ້ນ
ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ:ົດ 3: ປະເຊີນກັບພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ດີ
ວິທີທີ 3 ຈາກທັງ3ົດ 3: ປົກປ້ອງຕົວເອງ
ຄໍາແນະນໍາ
ຄຳ ເຕືອນ

ຄົນທີ່ຫຍຸ້ງຍາກສາມາດປ່ຽນຊີວິດຂອງຜູ້ທີ່ຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າທຸກ day ມື້ໃຫ້ກາຍເປັນນາລົກທີ່ມີຊີວິດຢູ່. ຖ້າເຈົ້າປະຕິບັດກັບຜູ້ທີ່ປະຕິເສດຄວາມບໍ່ພໍໃຈເປັນປະຈໍາ - ເຈົ້ານາຍທີ່ເຄັ່ງຄັດ, criticalູ່ທີ່ສໍາຄັນ, ຫຼືຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ເພິ່ງພາອາລົມ - ຈາກນັ້ນເຈົ້າອາດຈະຢ້ານແຕ່ລະຈຸດຕັດກັນແລະຖືກທໍລະມານດ້ວຍຄວາມຄິດວິທີການປ່ຽນແປງສິ່ງຕ່າງ. ຖ້າສິ່ງຕ່າງຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ເຈົ້າສາມາດຈໍາກັດເວລາການສື່ສານກັບບຸກຄົນດັ່ງກ່າວຫຼືຢຸດການສື່ສານດັ່ງກ່າວທັງົດ. ເລີ່ມດ້ວຍຂັ້ນຕອນທໍາອິດເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີຈັດການກັບຄົນຍາກລໍາບາກ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຈາກທັງ3ົດ 3: ຢູ່ ເໜືອ ສິ່ງນັ້ນ

1 ຢູ່ສະຫງົບແລະເກັບກໍາ. ເມື່ອບາງຄົນວິຈານເຈົ້າ, ຈົ່ມຫຼືຈົ່ມຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ມັນອາດເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະບໍ່ສູນເສຍຄວາມອົດທົນແລະມີຄວາມຕື້ນຕັນໃຈໃນການຕອບໂຕ້.ເຈົ້າອາດຈະໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກວ່າລາວສົມຄວນໄດ້ຮັບການສອນເປັນບົດຮຽນສອງສາມເທື່ອ. ແຕ່ຄວາມບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ພຽງແຕ່ສ້າງຄວາມຄິດເຫັນໃນທາງລົບ, ແລະຖ້າເຈົ້າລົງໄປໃນລະດັບຂອງຄົນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ເຈົ້າພຽງແຕ່ຈະຕື່ມຟືນໃສ່ໄຟແລະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຖ້າເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້, ຈົ່ງຢູ່ຢ່າງສະຫງົບແລະຕ້ານກັບຄວາມຢາກທີ່ຈະໃຊ້ທ່າທີປ້ອງກັນແລະຢັບຢັ້ງຄືນ, ຈາກນັ້ນມີໂອກາດທີ່ຄວາມຕຶງຄຽດຈະຫຼຸດລົງໃນໄວ soon ນີ້.
- ພະຍາຍາມປະຕິບັດ ຄຳ ສຸພາສິດເກົ່າ "ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະເວົ້າ, ຄິດ." ພັກໄວ້ 10 ວິນາທີເພື່ອຕັດສິນໃຈວ່າຈະເວົ້າຫຍັງ, ແທນທີ່ຈະຕອບສະ ໜອງ ກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ລະເບີດອອກມາໃນການຕອບ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ເວົ້າສິ່ງທີ່ຈະເສຍໃຈພາຍຫຼັງ.
- ພະຍາຍາມຢ່າໃຫ້ອາລົມຂອງເຈົ້າເຂົ້າມາຄອບງໍາ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກໃຈຮ້າຍແລະຄຽດແຄ້ນ, ແຕ່ການຮ້ອງແລະການຕົບຕີແມ່ນບໍ່ ໜ້າ ຈະຊ່ວຍປະຢັດມື້ໄດ້.
2 ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈຮາກຂອງພຶດຕິກໍານີ້. ຍາກເທົ່າໃດກໍ່ຕາມ, ພະຍາຍາມເບິ່ງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຜ່ານສາຍຕາຂອງຄົນອື່ນ. ຮາກຂອງບຸກຄະລິກທີ່ຊັບຊ້ອນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຖືກປິດບັງໃນປະສົບການດ້ານລົບທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີທັດສະນະທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນຊີວິດ. ເອົາຕົວເຈົ້າເອງໃສ່ເກີບຂອງຜູ້ນີ້ແລະຈິນຕະນາການວ່າມັນຈະເປັນແນວໃດ. ການໃຫ້ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນວ່າເປັນຫຍັງບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ປະພຶດຕົວແບບນີ້ແລະຕອບສະ ໜອງ ດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼາຍກວ່າການປ້ອງກັນຕົວ. ບາງຄັ້ງຮອຍຍິ້ມງ່າຍ simple ແລະຄວາມເມດຕາຕໍ່ບຸກຄົນແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເອົາຊະນະພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ດີຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ຕົວຢ່າງ, ບາງທີເຈົ້າມີwhoູ່ທີ່ວິຈານທຸກຄົນຢູ່ສະເີ. ປະຊາຊົນດັ່ງກ່າວ, ຕາມກົດລະບຽບ, ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຕົນເອງທີ່ສຸດ. ຄວາມເຂົ້າໃຈອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈວິທີການຕໍ່ຕ້ານການໂຈມຕີທາງລົບຂອງyourູ່ເຈົ້າໄດ້ດີກວ່າ, ໃຫ້ ຄຳ ຍ້ອງຍໍທີ່ດີ, ຫຼືຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ເຫັນແງ່ບວກຂອງຕົວເຈົ້າເອງແລະຜູ້ອື່ນ.
- ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນທີ່ລ່ວງລະເມີດຜູ້ອື່ນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງການລ່ວງລະເມີດຕົວເອງເລື້ອຍ frequent. ຄວາມໂຫດຮ້າຍແລະມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນອັບອາຍ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວຕົນເອງປະສົບກັບທັດສະນະຄະຕິທີ່ຄ້າຍຄືກັນຕໍ່ຕົນເອງໃນຊ່ວງເວລາໃດນຶ່ງຂອງຊີວິດ. ເຫັນອັນນີ້ຜ່ານຜ້າມ່ານຂອງພຶດຕິ ກຳ ທີ່ຊົ່ວຮ້າຍຂອງລາວແລະເຂົ້າໃຈຄວາມເຈັບປວດຂອງລາວສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຊອກຫາວິທີທາງທີ່ດີເພື່ອຮັບມືກັບສະຖານະການ.
- ໃນຂະນະທີ່ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະການກະທໍາດ້ວຍຄວາມກະລຸນາສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມສໍາພັນໃນສະຖານະການສ່ວນໃຫຍ່, ໃນບາງສະຖານະການບັນຫາຂອງຄົນຢູ່ເລິກເກີນໄປທີ່ຈະໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກດ້ານບວກຂອງເຈົ້າ. ແນ່ນອນຕົກເປັນມູນຄ່າພະຍາຍາມ, ແຕ່ຢ່າຄາດຫວັງວ່າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ຈະປ່ຽນແປງໄປຢ່າງກະທັນຫັນແລະກາຍເປັນຄົນທີ່ປະເສີດຢ່າງກະທັນຫັນ.
3 ຢ່າເອົາມັນເປັນສ່ວນຕົວ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ພຶດຕິກໍາຂອງຜູ້ອື່ນບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຈົ້າໂດຍສະເພາະ, ຫຼາຍກວ່າກັບຕົວລາວເອງ. ອັນນີ້ບໍ່ໄດ້ຜົນສະເີໄປ, ແຕ່ເປັນບົດຄັດຫຍໍ້ເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ຢູ່ໃນອາລົມບໍ່ດີແລະປະຕິບັດຕໍ່ກັບທຸກຄົນຢ່າງເທົ່າທຽມກັນໂດຍບໍ່ມີຄວາມທົນທານ, ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະກະທໍາຜິດຕໍ່ເຂົາເປັນການສ່ວນຕົວ. ໃນກໍລະນີນີ້, ເຈົ້າບໍ່ຄວນປ້ອງກັນຕົນເອງຫຼືບໍ່ໃຫ້ໃຈຮ້າຍ, ພຽງແຕ່ພະຍາຍາມຄັດຄ້ານ ຄຳ ເຫັນໃນແງ່ລົບຂອງລາວ.
- ແນ່ນອນ, ບາງຄັ້ງ ຄຳ ເວົ້າເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບເຈັບປວດຫຼາຍ, ແລະເຈົ້າບໍ່ສາມາດຊ່ວຍແຕ່ຮູ້ສຶກເຈັບປວດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ສະຖານະການບໍ່ຄວນຖືກລະເລີຍ; ມັນດີກວ່າແກ້ໄຂບັນຫາໂດຍກົງ. ຖ້າເຈົ້າຖືກປະຕິບັດແຕກຕ່າງຈາກຄົນອື່ນ, ມັນmeansາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າຕັ້ງໃຈຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຂຸ່ນເຄືອງໃຈ, ແລະອັນນີ້ບໍ່ຄືກັບພຶດຕິກໍາຂອງຄົນທີ່ຫຍາບຄາຍກັບທຸກຄົນອີກຕໍ່ໄປ.
4 ປ່ຽນຫົວຂໍ້ຂອງການສົນທະນາ. ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງຈັດການກັບບາງຄົນທີ່ມັກຄອບງໍາການສົນທະນາ, ນໍາເອົາຄວາມບໍ່ສະຫງົບເຂົ້າມາໃນມັນ, ຈົ່ມ, ວິຈານ, ຫຼືເຮັດໃຫ້ສິ່ງງ່າຍ simple ສັບສົນ, ພະຍາຍາມຄວບຄຸມການສົນທະນາ. ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍການປ່ຽນຫົວຂໍ້ໃຫ້ເປັນເລື່ອງທີ່ມີຄວາມເປັນກາງຫຼາຍຂຶ້ນ, ຫຼືໂດຍການຂັດຂວາງຄໍາເວົ້າຂອງບຸກຄົນຖ້າການສົນທະນາເລີ່ມມີການຫັນປ່ຽນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.
- ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງປະຕິບັດກັບບາງຄົນທີ່ມີຄວາມອົດທົນຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງໄດ້ກະທໍາຢ່າງກົງໄປກົງມາຫຼາຍຂຶ້ນ. ເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ, "ຂ້ອຍບໍ່ມັກຫົວຂໍ້ນີ້, ຂ້ອຍບໍ່ຄວນສົນທະນາມັນ" ຫຼືງ່າຍ simply, "ມາປ່ຽນຫົວຂໍ້ກັນ." ຖ້າບຸກຄົນນັ້ນເຄົາລົບຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າຈະຢຸດ.
5 ຊອກເບິ່ງວ່າເຈົ້າເອງມີບົດບາດຫຍັງໃນບັນຫານີ້. ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຄົນຜູ້ນີ້ບໍ່ພໍໃຈກັບເຈົ້າໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ? ບາງທີລາວອາດຈະໃຈເຢັນ or ກັບເຈົ້າຫຼືພະຍາຍາມທໍາຮ້າຍເຈົ້າເພາະວ່າລາວບໍ່ພໍໃຈຫຼືໃຈຮ້າຍກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າເວົ້າຫຼືເຮັດ? ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີຂໍ້ແກ້ຕົວສໍາລັບການປະຕິບັດຕໍ່ຄົນບໍ່ດີ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າຮາກຂອງພຶດຕິກໍາຂອງບຸກຄົນທີ່ຍາກລໍາບາກນີ້ນອນຢູ່ໃນບາງເຫດການ. ຖ້າເປັນເຊັ່ນນັ້ນບາງທີເຈົ້າສາມາດແກ້ໄຂສະຖານະການໂດຍການຂໍໂທດ.
6 ໃຊ້ຄວາມຕະຫຼົກເພື່ອບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດຈາກການປະຕິເສດ. ບາງຄັ້ງຄົນແບບນັ້ນບໍ່ຮູ້ວ່າອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າມີຜົນກະທົບກັບຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງເຂົາເຈົ້າຫຼາຍປານໃດ. ເລື່ອງຕະຫຼົກທີ່ດີສາມາດແກ້ໄຂສະຖານະການໄດ້ງ່າຍແລະນໍາຮອຍຍິ້ມມາສູ່ໃບ ໜ້າ ຂອງຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຕໍ່ຕ້ານກັບຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າກໍ່ຕາມ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນຮັບປະກັນວ່າເລື່ອງຕະຫຼົກຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ໄດ້ວ່າເປັນການເຍາະເຍີ້ຍ.

ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ:ົດ 3: ປະເຊີນກັບພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ດີ

1 ສົນທະນາກ່ຽວກັບມັນ. ຖ້າພຶດຕິກໍາຂອງຄົນຍາກມີຜົນກະທົບຕໍ່ອາລົມຂອງເຈົ້າdayົດມື້ແລະທໍາລາຍຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະປຶກສາຫາລືສະຖານະການ. ຈົ່ງຊື່ສັດຕໍ່ຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເອື້ອຍຂອງເຈົ້າຈົ່ມກ່ຽວກັບພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດເວລາ, ບອກລາວວ່າຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງລາວເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີແລະເຈົ້າບໍ່ຢາກໄດ້ຍິນຈາກນາງກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຕັ້ງແຕ່ນີ້ໄປ. ມັນຈະບໍ່ເປັນການສົນທະນາງ່າຍ easy, ແຕ່ບາງທີອັນນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນພື້ນທີ່.
- ຢ່າປະເຊີນ ໜ້າ ກັບຄົນຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຜູ້ອື່ນ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ລາວຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ ທີ່ອຶດອັດໃຈ, ສະນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກໍານົດເວລາແລະສະຖານທີ່ເພື່ອລົມກັນເປັນສ່ວນຕົວ.
- ພະຍາຍາມບໍ່ສະແດງຄວາມໂມໂຫໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາ. ການສົນທະນາສາມາດອອກຈາກມືໄດ້ບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ແລະນີ້ແມ່ນສິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການດຽວນີ້.
2 ແຍກບຸກຄະລິກກະພາບອອກຈາກພຶດຕິກໍາ. ເຕັກນິກນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ ຄຳ ຕິຊົມທີ່ຊື່ສັດກ່ຽວກັບພຶດຕິ ກຳ ຂອງບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໂຈມຕີເຂົາເຈົ້າໃນລະດັບສ່ວນຕົວ. ເປົ້າYourາຍຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນຜູ້ນັ້ນຮູ້ສຶກວ່າເປັນຄົນບໍ່ດີ, ແຕ່ເພື່ອຢຸດພຶດຕິກໍາການທໍາລາຍຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ມີຜົນກະທົບກັບເຈົ້າ, ແລະອາດຈະເປັນຄົນອື່ນ. ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຕົວຢ່າງສະເພາະຂອງພຶດຕິກໍາທີ່ມີບັນຫາ.
- ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້ານາຍຂອງເຈົ້າບໍ່ເຄີຍໃຫ້ການປະເມີນໃນທາງບວກ, ເຊິ່ງເປັນຜົນບໍ່ດີຕໍ່ແຮງຈູງໃຈຂອງເຈົ້າ, ຈັດກອງປະຊຸມກັບເຈົ້ານາຍທີ່ເຈົ້າຮ້ອງຂໍໃຫ້ລາວເວົ້າໂດຍສະເພາະສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້ດີ. ເວົ້າວ່າຄຽງຄູ່ກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງການປັບປຸງ, ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບເຈົ້າທີ່ຈະຮູ້ວ່າອັນໃດເຮັດໄດ້ດີຢູ່ແລ້ວ.
3 ກໍານົດຄວາມຄາດຫວັງແລະຜົນສະທ້ອນ. ໃນບາງກໍລະນີ, ເປັນທີ່ຍອມຮັບໄດ້ທີ່ຈະບອກຄົນຜູ້ນັ້ນຢ່າງແນ່ນອນສິ່ງທີ່ຕ້ອງປ່ຽນແປງແລະສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນຖ້າອັນນັ້ນບໍ່ປ່ຽນແປງ. ໃນຂະນະທີ່ເຕັກນິກນີ້ບໍ່ຄ່ອຍຈະໃຊ້ໄດ້ໃນສະພາບແວດລ້ອມການເຮັດວຽກ - ສານສຸດທ້າຍກັບເຈົ້ານາຍມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະລົ້ມເຫລວ - ມັນໃຊ້ໄດ້ດີໃນສະຖານະການທີ່ມີສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຫຼືdifficultູ່ເພື່ອນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ມີເຂດແດນທີ່ຊັດເຈນແລະເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າຖ້າພວກເຂົາຂ້າມມັນ, ຜົນສະທ້ອນຈະບໍ່ຊ້າລົງ.
- ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າໄປຢາມປ້າຂອງເຈົ້າສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແລະລາວຈົ່ມກ່ຽວກັບຊີວິດແລະຄອບຄົວຂອງລາວຕະຫຼອດ, ບອກລາວວ່າເຈົ້າຈະຕ້ອງເຮັດໃຫ້ການໄປຢາມຂອງເຈົ້າສັ້ນລົງຈົນກວ່າລາວຈະຫຼຸດຜ່ອນການຮ້ອງຮຽນຂອງລາວ.
- ເພື່ອໃຫ້ກົນລະຍຸດນີ້ໃຊ້ໄດ້, ເຈົ້າຕ້ອງເຕັມໃຈເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຖືກເຕືອນກ່ຽວກັບ. ນີ້meansາຍຄວາມວ່າຖ້າປ້າ Great Katya ສືບຕໍ່ຈົ່ມ, ເຈົ້າພາດການຢ້ຽມຢາມ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງເທື່ອຈົນກວ່ານາງຈະຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເວົ້າຕະຫຼົກ.
4 ຢ່າຕົກຢູ່ໃນການວິພາກວິຈານ. ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງປະຕິບັດກັບບຸກຄົນຜູ້ທີ່ວິພາກວິຈານເຈົ້າຢູ່ສະເ,ີ, ເຈົ້າຄວນຢືນຂຶ້ນເພື່ອຕົວເຈົ້າເອງແລະໃນກໍລະນີໃດກໍ່ບໍ່ຍອມແພ້. ຖ້າບາງຄົນກ່າວຫາເຈົ້າໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດ, ຕົວຢ່າງ, ເວົ້າວ່າ“ ມັນບໍ່ເປັນຄວາມຈິງ” ແລະໃຫ້ຫຼັກຖານກົງກັນຂ້າມ. ຖ້າບາງຄົນເຍາະເຍີ້ຍຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າ, ເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍມັກຊົງຜົມຂອງຂ້ອຍ" ຫຼື "ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຫັນດີກັບຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າ." ຢ່າຢືນຢູ່ຊື່entlyແລະບໍ່ຂໍໂທດສໍາລັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ຢູ່ໃນການຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າ. ບຸກຄົນທີ່ສໍາຄັນຮູ້ສຶກອ່ອນແອແລະພໍໃຈຖ້າເຂົາເຈົ້າສາມາດຈັບເຈົ້າໄດ້ເມື່ອເຂົາເຈົ້າອ້າງວ່າມີບາງອັນຜິດພາດກັບເຈົ້າ.
5 ຖ້າມີຄົນພະຍາຍາມຂົ່ມເຫັງເຈົ້າ, ໃຫ້ລົງມືປະຕິບັດ. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເປັນແສງສະຫວ່າງໃນການຂົ່ມເຫັງ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນເດີ່ນໂຮງຮຽນຫຼືຢູ່ໃນຫ້ອງການ.ຜູ້ທີ່ດູຖູກຄົນອື່ນມັກຈະດູthemselvesິ່ນຕົນເອງ, ແຕ່ອັນນີ້ບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນສໍາລັບການກະທໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ການຂົ່ມເຫັງສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຊຶມເສົ້າແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ, ສະນັ້ນມັນສໍາຄັນທີ່ຈະຈັດການກັບບັນຫາທັນທີທີ່ມັນປາກົດໃຫ້ເຈົ້າເຫັນ.
- ຈັດການກັບຜູ້ກໍ່ເຫດໂດຍບໍ່ສູນເສຍການຄວບຄຸມ. ປະຊາຊົນດັ່ງກ່າວຕ້ອງການທີ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນເຫນືອຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າເລືອກເອົາຜູ້ທີ່ເບິ່ງຄືວ່າອ່ອນແອຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ. ພະຍາຍາມບໍ່ສະແດງວ່າເຈົ້າໃຈຮ້າຍຫຼືບໍ່ພໍໃຈກັບສະຖານະການ.
- ຖ້າການປະເຊີນ ໜ້າ ຂອງຜູ້ລ່ວງລະເມີດບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ເຈົ້າສາມາດດໍາເນີນການປ້ອງກັນຕົນເອງຕໍ່ໄປ, ຕົວຢ່າງ, ຢຸດການພົວພັນທັງwithົດກັບບຸກຄົນນັ້ນ.
- ໃນສະພາບແວດລ້ອມການຜະລິດ, ເຈົ້າສາມາດເຕືອນຜູ້ຈັດການສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ຖ້າເຈົ້າມີເຈົ້ານາຍເຊັ່ນນັ້ນ, ເຈົ້າຈະເລີ່ມຊອກຫາວຽກໃbetter່ດີກວ່າ.

ວິທີທີ 3 ຈາກທັງ3ົດ 3: ປົກປ້ອງຕົວເອງ

1 ຢ່າຍອມແພ້. ບັນຫາຂອງຄົນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແມ່ນວ່າການບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນຕິດຕໍ່ກັນໄດ້. ຄືກັບວ່າຄົນໃນແງ່ບວກສາມາດໃຫ້ກໍາລັງໃຈຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງເຂົາເຈົ້າ, ຄົນທີ່ລໍາບາກສາມາດທໍາລາຍບັນຍາກາດໃນຫ້ອງທັນທີທີ່ເຂົາເຈົ້າປະກົດຕົວ. ຖ້າເຈົ້າສື່ສານກັບຄົນຍາກລໍາບາກດັ່ງກ່າວຢູ່ເລື້ອຍ often ແລະບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງມັນໄດ້, ຈົ່ງພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດທີ່ຈະບໍ່ຍອມແພ້ຕໍ່ກັບຄວາມບໍ່ເອົາໃຈໃສ່.
- ພະຍາຍາມຢູ່ໃນທາງບວກຕະຫຼອດມື້. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າໄປ, ແຕ່ຕ້ານທານການລໍ້ລວງ. ຫຼາຍເກີນໄປ ເວົ້າຫຼາຍກ່ຽວກັບສະຖານະການນີ້. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມບໍ່ພຶງປະສົງແຜ່ຂະຫຍາຍໄປສູ່ພື້ນທີ່ອື່ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດສູນເສຍການຄວບຄຸມໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
- ພະຍາຍາມບໍ່ຈົ່ມກ່ຽວກັບຄົນທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ຈື່ໄວ້ວ່າຄົນຜູ້ນີ້ອາດຈະມີພາລະລັບທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຈົ້າ. ສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ດີໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ແລະມີຄວາມດີໃຈທີ່ມັນບໍ່ແມ່ນ. ເຈົ້າ ຄົນຍາກ.
2 ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າຢູ່ກັບຄົນໃນແງ່ບວກ. ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງແກ້ເພື່ອຮັບມືກັບຄົນຍາກລໍາບາກ. ຕື່ມມື້ຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄົນຮັກ, ໃຈກວ້າງແລະມີແງ່ດີທີ່ສາມາດ ນຳ ເອົາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີທີ່ສຸດມາສູ່ເຈົ້າ. ສ້າງສະຫງວນພະລັງງານໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຄົນທີ່ມັກຈະເອົາມັນໄປ.
3 ຫຼີກເວັ້ນຄົນເຫຼົ່ານີ້ຖ້າເປັນໄປໄດ້. ມັນບໍ່ເປັນໄປໄດ້ສະເtoີທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຄົນຍາກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເຂົາເຈົ້າເປັນສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຫຼືເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ. ຖ້າສະຖານະການກາຍເປັນວິກິດຫຼືຕັດສິນຄວາມຮຸນແຮງ (ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າຖືກຂົ່ມເຫັງຢ່າງເປັນລະບົບ), ເຈົ້າຄວນພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນຄົນດັ່ງກ່າວໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຍົກເວັ້ນການຕິດຕໍ່ກັບເຂົາເຈົ້າຢ່າງສົມບູນ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຕ້ອງການພະຍາຍາມປ່ຽນຄົນຫຼືຫວັງວ່າອີກບໍ່ດົນສະຖານະການຈະດີຂຶ້ນ, ປະເຊີນກັບຄວາມເປັນຈິງແລະປະເມີນວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ແນວໃດ.
- ພະຍາຍາມຕັ້ງກອບເວລາທີ່ເຂັ້ມງວດສໍາລັບການສື່ສານກັບຄົນເຫຼົ່ານີ້. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າມີແມ່ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດແລະລາວຕ້ອງການໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ໃນບ່ອນຂອງເຈົ້າສະເ,ີ, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ເວລາປະຊຸມສັ້ນລົງ. ພະຍາຍາມສື່ສານບໍ່ເກີນ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດ. ຖ້າແມ້ແຕ່ເວລານີ້ຕ້ອງໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼຸດການສື່ສານຫຼາຍຍິ່ງຂຶ້ນ.
- ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຖືກທາລຸນທາງຮ່າງກາຍ, ວາຈາ, ຫຼືອາລົມຕໍ່ກັບເຈົ້າ, ແລະສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນຊໍ້າແລ້ວຊໍ້າອີກ, ເຈົ້າຄວນໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນກັບຄວາມປອດໄພທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າເອງແລະຢຸດການສື່ສານກັບບຸກຄົນນັ້ນ.

ຄໍາແນະນໍາ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າ, ຖ້າເຫດຜົນອັນໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າບໍ່ເຫັນການປ່ຽນແປງພຶດຕິກໍາຂອງຄົນຜູ້ນັ້ນ, ມັນເປັນການຖອຍຫຼັງດີກວ່າທີ່ຈະສືບຕໍ່ທໍລະມານຕົວເຈົ້າເອງເພື່ອບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດ.
ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ພະຍາຍາມບໍ່ພົວພັນກັບເຂົາເຈົ້າ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະພົບກັບຕົວເອງຢູ່ໃນສະພາບການທີ່ຍາກທີ່ຈະຫາທາງອອກ.
ລົມກັບເຂົາເຈົ້າຢ່າງສະຫງົບແລະສຸພາບ.
ຢ່າຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ ຄຳ ເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄົນຜູ້ນີ້ໄປໄກເກີນໄປຫຼືຖືກດູຖູກເຈົ້າໂດຍເຈດຕະນາ, ບອກຄົນທີ່ເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈເຊັ່ນ: ພໍ່ແມ່ຫຼືຄູສອນ.