ວິທີການຫຼຸດລົງໃນຮັກ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ 1 ໃນ 3: ເປີດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ
ວິທີການທີ 2 ຈາກທັງ:ົດ 3: ວິທີການປະຊຸມ
ວິທີທີ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ວິທີສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ
ຄໍາແນະນໍາ

ເຈົ້າມີບັນຫາໃນການຕົກຫຼຸມຮັກບໍ? ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເຈົ້າຕ້ອງເປີດໃຈຕໍ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມສ່ຽງ, ສະນັ້ນພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ການປ້ອງກັນຊັ້ນຂອງເຈົ້າອ່ອນແອລົງ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີຜູ້ສະrightັກທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເລີ່ມອອກໄປແລະພົບປະກັບຜູ້ຄົນ. ຢູ່ໃນແງ່ບວກໃນວັນທີແລະມ່ວນຊື່ນກັບການນັດພົບ. ຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສາມາດເລັ່ງໄດ້, ສະນັ້ນຈົ່ງອົດທົນແລະພັດທະນາຄວາມສໍາພັນຕາມທໍາມະຊາດ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ໃນ 3: ເປີດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ

1 ຮັບຮູ້ກົນໄກການປ້ອງກັນຂອງເຈົ້າ. ບາງຄົນກໍ່ສ້າງກໍາແພງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ໃຜທໍາຮ້າຍເຂົາເຈົ້າ. ການເປີດໃຈໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເປັນຄວາມສ່ຽງສະເີ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ເປັນຫຍັງຢ່າງສົມບູນຖ້າເຈົ້າຢ້ານທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຄົນໃກ້ຊິດເກີນໄປ. ເພື່ອຕົກຫຼຸມຮັກ, ເຈົ້າຕ້ອງມີຄວາມສ່ຽງ, ແລະການເຂົ້າໃຈກົນໄກການປ້ອງກັນຂອງເຈົ້າເອງຈະເປັນບາດກ້າວທໍາອິດ.
- ຖ້າເຈົ້າເຄີຍພົວພັນໃນອະດີດ, ຈື່ເວລາທີ່ເຈົ້າປິດຕົວເຈົ້າເອງຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າຢ້ານທີ່ຈະປະກາດຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າເພາະຢ້ານວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ຕອບແທນ.
- ການຈັດການກັບກົນໄກການປ້ອງກັນແມ່ນມີຄວາມຫຼອກລວງຢູ່ສະເ,ີ, ຍ້ອນວ່າປົກກະຕິແລ້ວມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຄຽດແຄ້ນໃນອະດີດ. ຈົ່ງຊື່ສັດກັບຕົວເອງແລະຈື່ໄວ້ວ່າທຸກ person ຄົນມີຄວາມຢ້ານແລະຄວາມສົງໄສ.
2 ຍອມຮັບລັກສະນະສ່ວນຕົວທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ບໍ່ມີໃຜສົມບູນແບບ, ສະນັ້ນຈົ່ງຍອມຮັບຕົວເອງແບບ ທຳ ມະດາ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເປີດໃຈກັບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າແລະສຸດທ້າຍກໍ່ຕົກຫຼຸມຮັກ.
- ຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ມີບ່ອນພັດທະນາຢູ່ສະເີ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າຈະບໍ່ບັງຄັບຕົວເອງໃຫ້ສູງຂຶ້ນຫຼືສັ້ນກວ່າ, ແຕ່ເຈົ້າສາມາດກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າໄດ້ສະເີ.
- ເຕືອນຕົວເອງວ່າເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ປະເສີດມີຄຸນງາມຄວາມດີຫຼາຍຢ່າງ! ເບິ່ງແວ່ນແຍງຕົວເອງແລະເວົ້າກັບຕົວເອງວ່າ:“ ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະເປັນຕົວຂອງເຈົ້າເອງ, ເຈົ້າເປັນຄົນດີ! ຜ່ອນຄາຍການປ້ອງກັນຂອງເຈົ້າແລະປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຕົກຫຼຸມຮັກ. "
3 ປ່ຽນຄວາມຄິດທີ່ ສຳ ຄັນເກີນໄປ. ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນມີນັກວິຈານພາຍໃນ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວການວິຈານຕົນເອງກາຍເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ. ຖ້າຄວາມຄິດເຊັ່ນ "ເຈົ້າບໍ່ດີ," ຫຼື "ບໍ່ມີໃຜຈະຮັກເຈົ້າ," ເຂົ້າມາໃນຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ, ຢຸດແລະເຕືອນຕົນເອງໃຫ້ມີເປົ້າາຍ.
ຄໍາແນະນໍາ: ຫັນປ່ຽນຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບທີ່ລົບກວນ. ແທນທີ່ຈະ, "ເຈົ້າເຮັດຜິດທຸກຢ່າງ," ບອກຕົວເອງວ່າ, "ບໍ່ມີໃຜສົມບູນແບບ, ພຽງແຕ່ພະຍາຍາມຕໍ່ໄປ. ບາງຄັ້ງມັນບໍ່ເປັນຕາຢ້ານທີ່ຈະເຮັດຜິດພາດ.”
4 ຢ່າຫຼິ້ນເກມ. ທຸກມື້ນີ້, ຫຼາຍຄົນມັກ ທຳ ທ່າວ່າເປັນການ ສຳ ພັດແລະຢັບຢັ້ງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຈິງໃຈມີຄ່າສະເີ. ແນ່ນອນ, ເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງແບ່ງປັນລາຍລະອຽດທັງonົດໃນວັນທໍາອິດ, ແຕ່ຈົ່ງເປັນຕົວຂອງເຈົ້າເອງແລະບໍ່ຫຼິ້ນເກມ.
- ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າມັກນັດພົບ, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບມັນ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຂຽນ:“ ຂອບໃຈສໍາລັບຕອນແລງທີ່ດີ! ທຸກຢ່າງເປັນໄປດ້ວຍດີ,” ຈາກນັ້ນຢ່າຢຸດຕົວເອງ. ເຈົ້າບໍ່ຄວນລໍຖ້າສາມມື້ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໂທຫາດຽວນີ້, ຫຼືສະແດງຄວາມບໍ່ສົນໃຈ, ເພື່ອໃຫ້ບຸກຄົນນັ້ນແລ່ນຕາມເຈົ້າ.
- ການເປີດປະຕູແມ່ນລັກສະນະ ສຳ ຄັນຂອງການສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ໃກ້ຊິດ. ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍອມຮັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເລິກເຊິ່ງຂອງເຈົ້າທັນທີ, ແຕ່ການຕົກຫຼຸມຮັກແມ່ນຍາກຫຼາຍເມື່ອຄູ່ຮ່ວມງານຫຼິ້ນເກມ.
5 ຢ່າຢ້ານການປະຕິເສດ. ຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ຫວັງດີເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ, ແຕ່ທຸກຄົນຈະຜ່ານມັນໄປໄດ້. ເຈົ້າຈະຫາຍດີຈາກຄວາມເສຍຫາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຕອນນີ້ເບິ່ງຄືວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສ່ຽງມັນ, ແລ້ວເຈົ້າຈະພາດໂອກາດທີ່ຫາຍາກທີ່ຈະໄດ້ປະສົບກັບຄວາມສຸກທັງົດຂອງຄວາມຮັກ.
- ຢ່າເອົາການປະຕິເສດເປັນຈຸດຈົບຂອງໂລກ. ຄວາມສໍາພັນບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກດ້ວຍເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ. ຄວາມບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບບຸກຄົນບໍ່ໄດ້ບົ່ງບອກວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດພາດກັບເຈົ້າ.

ວິທີການທີ 2 ຈາກທັງ:ົດ 3: ວິທີການປະຊຸມ

1 ປະຕິບັດແທນທີ່ຈະອາໄສໂຊກຊະຕາ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີຄູ່ຮ່ວມງານ, ພະຍາຍາມເລີ່ມສົນທະນາກັບຄົນແປກ ໜ້າ. ລົມກັບຄົນທີ່ຢູ່ໃນແຖວ, ທັກທາຍສະບາຍດີກັບຄົນແປກ ໜ້າ ຢູ່ໃນຄາເຟ, ຫຼືນັ່ງກັບຄົນໃin່ຢູ່ໃນຫ້ອງກິນເຂົ້າ.
- ບາງຄັ້ງມັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອຊອກຫາຄວາມຮັກ. ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດລໍຖ້າແລະຫວັງວ່າເຈົ້າຈະພົບກັບຄູ່ຊີວິດໂດຍບັງເອີນ. ອອກໄປຂ້າງນອກ, ທຳ ຄວາມຮູ້ຈັກແລະພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວ່າຄຸນລັກສະນະໃດທີ່ເຈົ້າເຫັນຄຸນຄ່າໃນຄູ່ຮ່ວມງານ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ໄດ້ນັດພົບກັບຜູ້ນັ້ນ, ການລົມກັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກconfidentັ້ນໃຈໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ວິທີເລີ່ມການສົນທະນາ

"ນີ້ແມ່ນກາເຟທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເມືອງ, ແມ່ນບໍ?"
“ ເຮີ້ຍ! ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງອ່ານ ໜັງ ສື Hemingway. ນີ້ແມ່ນນັກຂຽນທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດ!”
“ ດິນຟ້າອາກາດເປັນພຽງສິ່ງມະຫັດສະຈັນ! ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບເຈົ້າ, ແຕ່ຂ້ອຍພ້ອມ ສຳ ລັບລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ.”
“ ມີແຕ່ວຽກບ້ານຂອງຂ້ອຍມື້ວານນີ້ທີ່ເບິ່ງຄືວ່າ ໜ້າ ເບື່ອຫຼາຍ? ເຈົ້າຄິດແນວໃດ? "
2 ຊອກວຽກຍາມຫວ່າງຫຼືກາຍເປັນສະມາຊິກຂອງສະໂມສອນ. ວຽກອະດິເລກລວມໃnew່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າພົບກັບຄົນໃand່ແລະບັງຄັບໃຫ້ເຈົ້າອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າ. ຊອກຫາກິດຈະ ກຳ ທີ່ເຈົ້າສົນໃຈ. ສະນັ້ນເຈົ້າຈະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄືກັນກັບຄົນຮູ້ຈັກໃ່ໃນທັນທີ.
- ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າມັກອ່ານ, ເຂົ້າຮ່ວມກັບສະໂມສອນປຶ້ມ. ລົງທະບຽນຮຽນປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຫຼິ້ນໂຍຄະຫຼືຂຶ້ນພູ, ຫຼືຫຼິ້ນບານບ້ວງຫຼືເຕະບານ. ນັກຮຽນແລະນັກສຶກສາສາມາດຊອກຫາສະໂມສອນທີ່ເsuitableາະສົມຢູ່ໃນສະຖາບັນການສຶກສາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າມີdogາ, ເອົາສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າໄປທີ່ສວນສາທາລະນະdogາແລະພົບກັບນັກປັບປຸງພັນdogາອື່ນ other.
3 ລົງທະບຽນໃນ ເວັບໄຊວັນທີ. ຢູ່ໃນໂປຼໄຟລ your ຂອງເຈົ້າ, ອະທິບາຍສັ້ນ yourself ກ່ຽວກັບຕົວເຈົ້າເອງໃນພາສາທີ່ມີຊີວິດຢູ່. ຊີ້ບອກວຽກອະດິເລກຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ຢ່າປະຕິບັດທັນທີໂດຍການເວົ້າກ່ຽວກັບຕົວເຈົ້າເອງ. ເລືອກຮູບທີ່ຊັດເຈນເຊິ່ງເຈົ້າຍິ້ມຢ່າງແທ້ຈິງແລະເບິ່ງກ້ອງ.
- ຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຂອງເຈົ້າແລະອາໄສຄວາມຕັ້ງໃຈ. ສື່ສານກັນຢູ່ໃນແອັບພລິເຄຊັນຫຼືຢູ່ໃນເວັບໄຊທ,, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຈົ້າສາມາດແລກປ່ຽນເບີໂທລະສັບ. ລົມໂທລະສັບກ່ອນການປະຊຸມດ້ວຍຕົວເອງແລະນັດinາຍກັນຢູ່ບ່ອນທີ່ມີຄົນຫຼາຍ.
- ສະຖານທີ່ນັດແມ່ນອອກແບບມາ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່. ຖ້າເຈົ້າອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 18 ປີ, ແລ້ວພົບກັນທີ່ໂຮງຮຽນ, ຜ່ານfriendsູ່ເພື່ອນຮ່ວມກັນຫຼືໃນກິດຈະ ກຳ ນອກຫຼັກສູດ.
4 ກໍານົດຄຸນນະພາບທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນກັບທ່ານໃນຄູ່ຮ່ວມງານ. ເມື່ອສ້າງຄວາມຮູ້ຈັກ, ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອີງໃສ່ວ່າທຸກຢ່າງຈະເປັນໄປໃນທາງທີ່ດີທີ່ສຸດດ້ວຍຕົວມັນເອງ. ຄວາມເຂົ້າໃຈມີບົດບາດ, ແຕ່ເຈົ້າຍັງຄວນເຮັດບັນຊີລາຍຊື່ທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງຄຸນລັກສະນະຕ່າງ partner ທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຄວນມີ.
- ຕົວຢ່າງ, ຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ຄວາມຈິງໃຈ, ແລະຄວາມຕະຫຼົກອາດເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າມີເປົ້າlikeາຍເຊັ່ນ: ການຂະຫຍາຍຄອບຄົວຂອງເຈົ້າຫຼືການເດີນທາງໄປທົ່ວໂລກ, ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຄວນແບ່ງປັນທັດສະນະຂອງເຈົ້າ.
- ຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານຮ່າງກາຍສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເກີດປະກາຍຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ແຕ່ມັນບໍ່ຄວນຖືກວາງໄວ້ຢູ່ໃນອັນດັບຕົ້ນ. ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະຊອກຫາຄົນທີ່ຍອມຮັບເຈົ້າແລະແບ່ງປັນທັດສະນະຂອງເຈົ້າ.
5 ຢ່າຂ້າມໄປຫາບົດສະຫຼຸບ. ຈົ່ງເປີດໃຈໃນເວລາພົບປະຜູ້ຄົນ. ແຕ້ມຮູບວົງມົນຂອງຄຸນລັກສະນະທີ່ຕ້ອງການ, ແຕ່ຢ່າຟ້າວສະຫຼຸບວ່າບຸກຄົນນັ້ນບໍ່ເsuitableາະສົມກັບເຈົ້າ.
- ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າຄິດວ່າເຈົ້າບໍ່ສົມຄວນເປັນບຸກຄົນໃດນຶ່ງ. ຊື່ນຊົມຕົວເອງສະເandີແລະເບິ່ງສະຖານະການຢ່າງມີສະຕິ.
- ຢ່າຍູ້ໂອກາດອອກໄປ. ມັນອາດຈະກາຍເປັນວ່າເຈົ້າຈະຕົກຫລຸມຮັກກັບຄົນທີ່ເຈົ້າຄາດຫວັງ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.

ວິທີທີ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ວິທີສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ

1 ໃຫ້ຄວາມສໍາພັນພັດທະນາວິທີການຂອງຕົນເອງ. ກໍາຈັດຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຄວບຄຸມຜົນໄດ້ຮັບຂອງການພົວພັນ. ໃນເລື່ອງຂອງຄວາມຮັກ, ບຸກຄົນມີການຄວບຄຸມພຽງເລັກນ້ອຍ, ສະນັ້ນຈົ່ງອົດທົນ. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຕົກຫຼຸມຮັກຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ໂດຍການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າເອງຫຼືເຮັດໃຫ້ຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ຮັກເຈົ້າ.
- ຖ້າການຂາດການຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກກັງວົນ, ໃຫ້ຫາຍໃຈເລິກ few ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະບອກກັບຕົວເອງວ່າ,“ ບໍ່ຕ້ອງເປັນຫ່ວງແລະຢ່າເອົາເລື່ອງນີ້ໄປໃສ່ຮ້າຍແຮງເກີນໄປ. ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຢູ່ຄຽງຂ້າງຜູ້ນີ້ແລະດຽວນີ້ນີ້ແມ່ນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງຖ້າມັນບໍ່ກາຍເປັນຄວາມຮັກຂອງຊີວິດເຈົ້າ! "
- ໃນທາງທິດສະດີ, ເຈົ້າອາດຈະພົບກັບຄົນທີ່ສົມບູນແບບ, ແຕ່ຄວາມ ສຳ ພັນກັບເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ໄດ້ຜົນ. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດບັງຄັບຕົວເອງໃຫ້ຕົກຫຼຸມຮັກ.ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງຄົບຫາກັບຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງແລະບໍ່ສາມາດຮັກລາວໃນທາງໃດທາງ ໜຶ່ງ, ຈາກນັ້ນພິຈາລະນາສະຖານະການນັ້ນເປັນປະສົບການ. ໃນທີ່ສຸດເຈົ້າຈະພົບເຫັນຄົນທີ່ເsuitableາະສົມກວ່າ.
2 ຮັກສາທັດສະນະຄະຕິໃນທາງບວກແລະຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ. ສຸມໃສ່ການເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກດີກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ພະຍາຍາມຮູ້ຈັກກັນ, ທົດລອງສິ່ງໃtogether່ together ນຳ ກັນ, ລົມກັນກ່ຽວກັບຕົວເຈົ້າເອງ. ຢ່າກົດດັນຕົວເອງຫຼືຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.
- ຕົວຢ່າງ, ໃນວັນທໍາອິດ, ຖາມຄໍາຖາມແລະສະແດງຄວາມສົນໃຈແທ້ genuine ໃນຄໍາຕອບ. ຖ້າເຈົ້າມັກເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຈົ້າຈະຢາກຮູ້ຢາກເຫັນກ່ຽວກັບບຸກຄົນນັ້ນຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
- ຖ້າເຈົ້າຕົກຫລຸມຮັກແລ້ວ, ຢ່າສູນເສຍທັດສະນະຄະຕິແລະຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນໃນເບື້ອງຕົ້ນຂອງເຈົ້າ. ການຕົກຫຼຸມຮັກຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ມີສະຕິ ໜ້ອຍ ກວ່າການຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກ. ມີຄວາມມ່ວນຊື່ນ, ແບ່ງປັນຄວາມປະທັບໃຈຂອງເຈົ້າແລະສືບຕໍ່ຮູ້ຈັກກັນ.
3 ສື່ສານຢ່າງເປີດເຜີຍກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ການສື່ສານເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທັງໃນອາທິດ ທຳ ອິດຂອງຄວາມ ສຳ ພັນແລະຫຼັງຈາກແຕ່ງງານມາຫຼາຍປີ. ພະຍາຍາມລົມກັນເລື້ອຍ as ເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ແບ່ງປັນຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມຫວັງຂອງເຈົ້າ, ເລື່ອງເລົ່າທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ແລະສົນໃຈສະຖານະການໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.
- ສໍາລັບການສົນທະນາທີ່ເລິກເຊິ່ງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກໍານົດເວລາທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນເລີຍ (ຕົວຢ່າງ, ໃນລະຫວ່າງຫຼືຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າແລງທັນທີ). ຖາມຄໍາຖາມທີ່ເປີດກັນແລະກັນເຊັ່ນ,“ ມື້ນີ້ເຈົ້າມີຫຍັງດີ?” ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການໄດ້ຮັບຄໍາຕອບທີ່ມີສຽງດຽວ.
4 ປຶກສາຫາລືເປົ້າandາຍແລະແຜນການຂອງເຈົ້າ. ແບ່ງປັນຄວາມຫວັງຂອງເຈົ້າ ສຳ ລັບອະນາຄົດ, ພ້ອມທັງທັດສະນະຂອງເຈົ້າໃນການພັດທະນາຄວາມ ສຳ ພັນ. ເມື່ອຄວາມສໍາພັນເລິກເຊິ່ງຂຶ້ນ, ສົນທະນາເປົ້າcommonາຍທົ່ວໄປຂອງເຈົ້າ, ເຊັ່ນ: ແຕ່ງງານ, ມີລູກ, ແລະຊື້ເຮືອນ.
- ຄວາມສາມາດໃນການຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການຂອງແຕ່ລະຄົນຍັງມີຜົນຕໍ່ການຕົກຫຼຸມຮັກ. ເປົ້າredາຍຮ່ວມກັນແລະຊ່ວຍເຫຼືອເຊິ່ງກັນແລະກັນເສີມສ້າງຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານ.
- ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າເບິ່ງສະຖານະການໃນລັກສະນະດຽວກັນ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າພ້ອມແລ້ວ ສຳ ລັບຊີວິດຄອບຄົວ, ມັນເກືອບຈະບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນສາຍ ສຳ ພັນທີ່ຈິງຈັງກັບຄົນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການມີລູກ.
ຄໍາແນະນໍາ: ເວລາທີ່ຈະປຶກສາຫາລືບັນຫາເຊັ່ນ: ການຢູ່ຮ່ວມກັນແລະການມີສ່ວນຮ່ວມແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມສໍາພັນສະເພາະ. ສົນທະນາຫົວຂໍ້ດັ່ງກ່າວຄ່ອຍ.. ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດຖາມວ່າ: "ເຈົ້າເຫັນຕົວເອງເປັນພໍ່ໃນອະນາຄົດບໍ?" - ຫຼື: "ເຈົ້າຄິດວ່າຄູ່ຄວນຄິດແນວໃດກ່ຽວກັບການຢູ່ຮ່ວມກັນ?"
5 ແລກປ່ຽນປະສົບການໃso່ເພື່ອໃຫ້ຄວາມສໍາພັນບໍ່ຢຸດຢັ້ງ. ຄວາມສະດວກສະບາຍເປັນສິ່ງທີ່ດີ, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການຖືກຂັດຂວາງຢູ່ໃນກິດຈະວັດປົກກະຕິ. ລອງສິ່ງໃand່ and ແລະໄປທ່ຽວບ່ອນໃtogether່ together ນຳ ກັນເພື່ອສ້າງຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງເຈົ້າ. ຖ້າຄວາມ ສຳ ພັນຕ້ອງການຄວາມປະທັບໃຈໃfresh່, ຈາກນັ້ນເຊີນຊວນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າເພື່ອຫຼາກຫຼາຍຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງເຈົ້າ.
- ອອກເດດເປັນປະຈໍາແລະຢ່າມົວເມົາກັບຄວາມໂດດດ່ຽວ. ໄປຢ້ຽມຢາມຮ້ານກາເຟແລະຮ້ານອາຫານໃ,່, ລອງຊີມອາຫານໃ,່, ສຳ ຫຼວດສ່ວນຕ່າງ different ຂອງເມືອງ.
- ເຮັດສິ່ງທີ່ກ້າຫານແລະຮຽນຮູ້ທັກສະໄປພ້ອມກັນ. ເຈົ້າສາມາດຂີ່ສະກີຫຼືລົງທະບຽນຮຽນປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຍ່າງປ່າຫຼືປີນພູ.
6 ໃຫ້ຄວາມສົນໃຈກັບຄວາມມັກສ່ວນຕົວຂອງແຕ່ລະຄົນ. ຊຸກຍູ້ເຊິ່ງກັນແລະກັນໃຫ້ມີຜົນປະໂຫຍດສ່ວນຕົວ, ບໍ່ ຈຳ ກັດການພົວພັນ, ສະ ໜອງ ພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວ, ໃຫ້ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໃນຄວາມພະຍາຍາມ.
- ຕົວຢ່າງ, ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ກຳ ລັງແລ່ນໄລຍະໄກ. ເຈົ້າມັກກິດຈະກໍາຮ່ວມກັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ການtrainingຶກອົບຮົມແມ່ນ“ ທາງອອກ” ຂອງລາວ. ຢ່າລົບກວນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃນລະຫວ່າງການtrainingຶກອົບຮົມ, ແຕ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໃນລະຫວ່າງການແຂ່ງຂັນດ້ວຍຄໍາວ່າ: "ຂ້ອຍດີໃຈຫຼາຍທີ່ເວລານີ້ເຈົ້າໄດ້ລື່ນກາຍເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ!"
- ເມື່ອຄວາມສໍາພັນພັດທະນາ, ຄູ່ຮ່ວມງານມັກຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຂົາເຈົ້າສູນເສຍສິ່ງໃດສິ່ງນຶ່ງ. ເປົ້າredາຍທີ່ໃຊ້ຮ່ວມກັນແລະສ່ວນຕົວຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮັກສາຄວາມຮັກແລະຄວາມສໍາພັນໄລຍະຍາວ.
7 ເຮັດສິ່ງເລັກນ້ອຍງາມ nice. ສິ່ງເລັກນ້ອຍເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະສະແດງຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ. ຕົວຢ່າງ, aາກບັນທຶກໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ: "ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າແລະຂໍອວຍພອນໃຫ້ເຈົ້າເປັນມື້ທີ່ດີ!" - ຫຼືລ້າງຖ້ວຍຫຼັງອາຫານແລງ. ການກະ ທຳ ດ້ວຍຄວາມເມດຕາເສີມສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກ.
- ຖ້າເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າເຈົ້າໄດ້ຕົກຫຼຸມຮັກກັບຄູ່ສົມລົດຫຼືຄູ່ຮ່ວມງານປະຈໍາຂອງເຈົ້າແລ້ວ, ສິ່ງເລັກ pleasant ນ້ອຍ pleasant ທີ່ ໜ້າ ຍິນດີສາມາດຊ່ວຍໄດ້.ລິເລີ່ມເພື່ອຂຽນບັນທຶກງາມ,, ເຮັດຂອງຂັວນນ້ອຍ,, ຫຼືເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ມັກໃຫ້ເຮັດ. ເມື່ອຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຫັນຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າໃນການຮັກສາຄວາມສໍາພັນ, ເຂົາເຈົ້າສ່ວນຫຼາຍຈະເຮັດຕາມຕົວຢ່າງຂອງເຈົ້າ.
8 ຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂບັນຫາສຸຂະພາບ ຄວາມຂັດແຍ້ງ. ບັນຫາຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂດ້ວຍຄວາມສະຫງົບແລະສ້າງສັນ, ແລະບໍ່ ທຳ ລາຍການບຸກໂຈມຕີສ່ວນຕົວ. ການຜິດຖຽງກັນເປັນສິ່ງທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້ໃນທຸກ relationship ຄວາມສໍາພັນ. ຄວາມສາມາດໃນການແກ້ໄຂບັນຫາຢ່າງເາະສົມຊ່ວຍບໍ່ພຽງແຕ່ຕົກຫລຸມຮັກກັບບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ, ແຕ່ຍັງຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກນໍາອີກ.
- ຕົວຢ່າງ, ຄໍາວ່າ:“ ມັນເບິ່ງຄືວ່າຂ້ອຍມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຫຼາຍຢ່າງໃນຄົວເຮືອນ. ເຈົ້າຊ່ວຍຂ້ອຍຢູ່ຂ້າງ house ເຮືອນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໄດ້ບໍ?” - ຈະມີສຽງສ້າງ. “ ຂ້ອຍເບື່ອກັບຄວາມຂີ້ຄ້ານແລະການບໍ່ມີການກະ ທຳ ຂອງເຈົ້າ” ແມ່ນການໂຈມຕີສ່ວນຕົວ.
- ໃນລະຫວ່າງການຂັດແຍ້ງ, ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປິດບັງຄວາມແຄ້ນໃຈ, ຈື່ອະດີດ, ຂູ່ວ່າຈະແບ່ງແຍກ, ຫຼືຍອມຮັບຕໍ່ ຄຳ ເວົ້າທີ່ຫຍາບຄາຍ.
- ຖ້າຄູ່ຮ່ວມງານຕ້ອງການໃຫ້ເຢັນລົງ, ຈາກນັ້ນບໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະກະແຈກກະຈາຍແລະຫຼິ້ນຢູ່ໃນຄວາມງຽບ. ຢູ່ໃນສະຖານະການແບບນີ້, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເວົ້າວ່າ,“ ຂ້ອຍເດົາວ່າພວກເຮົາທັງສອງຕ້ອງໃຈເຢັນລົງແລະດຶງຕົວເອງເຂົ້າກັນ. ຂໍໃຫ້ກັບຄືນສູ່ການສົນທະນາອີກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. "

ຄໍາແນະນໍາ

ຢ່າຟ້າວຕົກຫລຸມຮັກຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ພຽງເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າມີສະ ເໜ່, ງາມຕໍ່ເຈົ້າ, ຫຼືໃຊ້ເງິນຫຼາຍກັບເຈົ້າ. ຄວາມຮັກທີ່ແທ້ຈິງຄືການເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ.
ການນັດພົບແລະນັດພົບຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຄິດວ່າອັນໃດເworksາະສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເຈົ້າ. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາທຸກສິ່ງຢ່າງຈິງຈັງເກີນໄປຫຼືຫວັງວ່າຈະໄດ້ພົບກັບບຸກຄົນທີ່“ ຖືກຕ້ອງ” ໃນການທົດລອງເທື່ອ ທຳ ອິດ.
ຄວາມຮັກສາມາດເປັນຕາຢ້ານ! ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອເປີດໃຈຕໍ່ກັບບຸກຄົນແລະສະແດງຄວາມອ່ອນແອຂອງເຈົ້າ, ສະນັ້ນຈົ່ງອົດທົນແລະຢ່າຟ້າວຕໍ່ກັນ.
ຖ້າເຈົ້າເຄີຍເຈັບປວດໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຜ່ານມາ, ຈື່ໄວ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງຄູ່ຮ່ວມງານປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າ. ພະຍາຍາມປ່ອຍໃຫ້ອະດີດແລະຢູ່ກັບປັດຈຸບັນ.
ຖ້າເຈົ້າມີບັນຫາໃນການເຮັດໃຫ້ການປ້ອງກັນຂອງເຈົ້າອ່ອນແອລົງຫຼືຕົກຫຼຸມຮັກ, ໃຫ້ໄປພົບແພດໍ. ລາວຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈສາເຫດແລະແກ້ໄຂບັນຫາ.