ວິທີການເບິ່ງທີ່ດຶງດູດກວ່າ (ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ)

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ 1 ຂອງ 3: ພາກທີ ໜຶ່ງ: ທັດສະນະຄະຕິແລະບຸກຄະລິກກະພາບ
ວິທີທີ 2 ຂອງ 3: ພາກທີສອງ: ແຟຊັນແລະສະໄຕລ
ວິທີທີ 3 ຂອງ 3: ພາກທີສາມ: ຄວາມເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ
ຄໍາແນະນໍາ
ບົດຄວາມເພີ່ມເຕີມ

ທຸກຄົນຮູ້ວ່າມັນຍິ່ງໃຫຍ່ຂະ ໜາດ ໃດເມື່ອເຈົ້າຖືກເອີ້ນວ່າ "ໜ້າ ຮັກ" ແລະບໍ່ແມ່ນ "ຂີ້ຄ້ານ", ຫຼືດີກວ່າ - "ຫຼໍ່." ແຕ່ຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອທີ່ຈະກາຍເປັນອັນ ໜຶ່ງ? ນີ້ແມ່ນບາງວິທີງ່າຍ simple ແລະກົງໄປກົງມາ. ສືບຕໍ່ການອ່ານ!

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຂອງ 3: ພາກທີ ໜຶ່ງ: ທັດສະນະຄະຕິແລະບຸກຄະລິກກະພາບ

1 ຈົ່ງconfidentັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ. ບໍ່ມີອັນໃດຈະໃຫ້ປະໂຫຍດແກ່ເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນໃນວິທີທີ່ເຈົ້າຖືກຮັບຮູ້ຫຼາຍກວ່າຄວາມຮູ້ສຶກ.ັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ. ເຮັດວຽກຕົວທ່ານເອງເພື່ອບັນລຸມັນແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຕໍ່ໄປໃນສ່ວນນີ້. ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ບໍ່ສາມາດປອມແປງໄດ້, ມັນຕ້ອງມາຈາກພາຍໃນ.
2 ຢືນຂຶ້ນຊື່. ການຊັກຊ້າບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາຫຼັງທີ່ເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ຍັງເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄົນທີ່ບໍ່ປອດໄພ.
3 ຍິ້ມ. ການຍິ້ມເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສຸກ. ມີຄວາມconfidentັ້ນໃຈແລະເປັນມິດ. ໂດຍການຍິ້ມ, ເຈົ້າຈະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ເມື່ອຍຫຼືperateົດຫວັງ.
4 ເບິ່ງຄົນໃນສາຍຕາ. ເມື່ອລົມກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ມັນຖືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະເບິ່ງເຂົາເຈົ້າໃນສາຍຕາ. ຢ່າແນມເບິ່ງເຂົາເຈົ້າ, ແລະບາງເທື່ອເບິ່ງ ໜ້າ ພາກສ່ວນອື່ນ their ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ນອກຈາກນັ້ນ, ການຮັກສາຕາໃນສ່ວນຂອງເຈົ້າຈະເປັນສັນຍານຂອງຄວາມັ້ນໃຈ.

ວິທີທີ 2 ຂອງ 3: ພາກທີສອງ: ແຟຊັນແລະສະໄຕລ

1 ພັດທະນາຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບລົດຊາດ. ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເຈົ້າແລະວິທີທີ່ເຈົ້າໃສ່ພວກມັນຈະເວົ້າຫຼາຍສໍາລັບເຈົ້າແລະຈະເຮັດໃຫ້ຄົນເຂົ້າໃຈເຈົ້າແຕກຕ່າງ. ການນຸ່ງເຄື່ອງທີ່ບໍ່ງາມຫຼືບໍ່ເfitາະກັບເຈົ້າ, ເຈົ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈວິທີທີ່ເຈົ້າສະແດງຕົວເອງ.
- ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃສ່ພຽງແຕ່ຮູບແບບຂອງເຄື່ອງນຸ່ງເທົ່ານັ້ນ. ເຈົ້າສາມາດໃສ່ເສື້ອຜ້າອັນໃດກໍໄດ້ທີ່ເຈົ້າມັກ. ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າມັນເປັນແຟຊັ່ນ, ທຳ ມະດາຫຼືເປັນກິລາ, ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນມັນເsuitsາະສົມກັບຮູບຂອງເຈົ້າ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າມີອາຍຸ 30 ປີແລະແຕ່ງຕົວຄືກັບອາຍຸສິບຫ້າປີ, ເຈົ້າຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄົນທີ່ຢາກກັບຄືນມາເປັນໄວ ໜຸ່ມ ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ບໍ່ແມ່ນບາງຄົນທີ່ທັນສະໄ old ໃນອາຍຸສິບຫ້າປີ. ຄືກັນກັບຮູບແບບຂອງເສື້ອຜ້າ - ຖ້າມັນບໍ່ສະທ້ອນເຖິງສະຖານະພາບຂອງເຈົ້າ, ມັນຈະເບິ່ງອອກໄປນອກສະຖານທີ່. ແລະບໍ່ມີໃຜຄິດວ່າຈະເອີ້ນເຈົ້າວ່າງາມ.
2 ສຸມໃສ່ຜູ້ຊາຍຜູ້ທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າເປັນຄົນອັບເດດ:. ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນຮ້ານຫຼືຍ່າງໄປຕາມຖະ ໜົນ, ເບິ່ງແຍງຜູ້ຊາຍທີ່ເຈົ້າຈະເຫັນວ່າມີສະໄຕລ. ເຈົ້າສັງເກດເຫັນອັນໃດຢູ່ໃນພວກມັນກ່ອນອື່ນົດ?
- ຜູ້ຍິງມັກຈະເບິ່ງເກີບ, ລາຍລະອຽດຂອງເສື້ອຜ້າທີ່ຜູ້ຊາຍປົກກະຕິບໍ່ໃສ່ໃຈ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າຄວນໃຊ້ເວລາເພື່ອຊື້, ສວມໃສ່ແລະຕິດຕາມເບິ່ງເກີບຄູ່ດີເພື່ອເພີ່ມຄວາມຮັບຮູ້ຂອງເຈົ້າ.
3 ຈ້າງ stylist ສ່ວນຕົວ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີສະໄຕລແທ້ but ແຕ່ມີເງິນເຫຼືອໄວ້, ການຈ້າງຊ່າງຕັດຜົມສ່ວນຕົວເປັນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີ. ລາວຈະຊ່ວຍເຈົ້າກໍານົດຮູບແບບຂອງເຈົ້າ, ເລືອກເສື້ອຜ້າແລະສະແດງໃຫ້ເຈົ້າເຫັນບ່ອນທີ່ເຈົ້າສາມາດຊື້ເຄື່ອງດຽວກັນໄດ້.
- ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີເງິນສໍາລັບຊ່າງອອກແບບມືອາຊີບ, ຖາມເພື່ອນຫຼືຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ມີລົດຊາດດີເພື່ອໄປຊື້ເຄື່ອງນໍາເຈົ້າ.
- ຟັງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ຈົ່ງຮູ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດແຕກຕ່າງຈາກຂອງເຈົ້າຫຼາຍ. ຖ້າສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເລືອກເກືອບທັງdoesົດບໍ່ເsuitາະສົມກັບເຈົ້າ, ມັນກໍ່ດີກວ່າບໍ່ຟັງ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຂອບໃຈເຂົາເຈົ້າສໍາລັບເວລາຂອງເຂົາເຈົ້າແລະພະຍາຍາມຊອກຫາຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກສະໄຕລ close ຢູ່ໃກ້ກັບເຈົ້າ.
4 ມາກັບແບບສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າເອງ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າໂດດເດັ່ນແລະໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈ. ຍົກຕົວຢ່າງ Steve Jobs, ເຄື່ອງdemarkາຍການຄ້າຂອງລາວແມ່ນເສື້ອເຕົ່າສີດໍາ, ໂສ້ງຢີນສີຟ້າແລະເກີບ New Balance.
- ເຄື່ອງປະດັບຕ່າງ Various ເຊັ່ນ: ໂສ້, ແຫວນຫຼືໂມງຂອງຜູ້ຊາຍສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເຄື່ອງປະດັບທີ່ສວຍງາມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດອີກດ້ວຍ.
- ແວ່ນຕາສີ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະໃສ່ພຽງແຕ່ກາງແຈ້ງເທົ່ານັ້ນ,“ ແວ່ນກັນແດດ” ຫຼືແວ່ນກັນແດດຄູ່ ໜຶ່ງ ຈະເປັນການດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າ.
- ໂຄໂລນ. ຊອກຫາກິ່ນຫອມທີ່ບໍ່ມີໃຜມີ. ມັນຍັງສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນຫົວຂໍ້ທີ່ດີຂອງການສົນທະນາ. ແຕ່ຢ່າໃຊ້ມັນໃນທາງທີ່ຜິດ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນການສົນທະນາຈະມີພຽງແຕ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ແລະແນ່ນອນວ່າບໍ່ເປັນຕາມ່ວນ.
5 ຖອດຖອນບົດຮຽນໃນການເວົ້າທີ່ຖືກຕ້ອງ. ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວິທີເວົ້າ, ແຕ່ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີເວົ້າຢ່າງຈະແຈ້ງແລະຈະແຈ້ງ.

ວິທີທີ 3 ຂອງ 3: ພາກທີສາມ: ຄວາມເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ

1 ຮັກສາມືແລະຕະປູຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດແລະເປັນລະບຽບ. ລ້າງມືຂອງເຈົ້າເປັນປະ ຈຳ ແລະຮັກສາຕະປູຂອງເຈົ້າໃຫ້ຖືກຕັດແລະບໍ່ມີ.ຸ່ນ. ຫຼີກເວັ້ນການກັດເລັບຂອງເຈົ້າຫຼືກິນອາຫານຄ້າງເພາະນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າມີອາການວຸ່ນວາຍແລະລະຄາຍເຄືອງ.
2 ໃຊ້ເວລາເພື່ອຫວີແລະຈັດຊົງຜົມຂອງເຈົ້າ. ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກທີ່ສຸດ, ເຈົ້າຈະມີຊົງຜົມທີ່ງາມຫຼັງຈາກນອນ. ລ້າງແລະຫວີຜົມເປັນປະ ຈຳ. ຖ້າເຈົ້າມີເວລາແລະຄວາມປາຖະ ໜາ, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຂີ້ເຜີ້ງຫຼືເຈວຜົມເພື່ອເຮັດຊົງຜົມຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ຢ່າໃຊ້ມັນຫຼາຍເກີນໄປ.
3 ດູແລຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ຫຼາຍຄົນສາມາດເຊື່ອມໂຍງຜິວ ໜັງ ທີ່ບໍ່ດີເຂົ້າກັບການອະນາໄມທີ່ບໍ່ດີໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ລ້າງ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍແລ້ວ. ແລະຢ່າເຈັບປວດດ້ວຍມີດແຖ. ຖ້າເຈົ້າມີອາການອັກເສບຫຼາຍຊະນິດ, ປຶກສາແພດຜິວ ໜັງ ເພື່ອຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການດູແລຜິວ ໜັງ.
4 ອາບນໍາ້. ການກິນມັນທຸກ daily ມື້ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນມື້ໃ,່, ແລະເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ສະອາດແລະມີກິ່ນຫອມດີ!
5 ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ການກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບເປັນປະ ຈຳ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮັກສານ້ ຳ ໜັກ, ຮັກສາໄຂມັນ, ເບິ່ງດີ, ແລະມີພະລັງງານ.
6 ນອນຫຼັບັນດີ. ພະຍາຍາມນອນໃຫ້ໄດ້ 8 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າມີພະລັງແລະເບິ່ງຄືວ່າດີ.
7 ອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ. ການສາກໄຟປົກກະຕິຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີສະ ເໜ່, ມີຄວາມconfidentັ້ນໃຈແລະເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານເທົ່ານັ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຈະປ່ອຍຕົວ endorphins, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ, ແລະສະນັ້ນຈິ່ງດຶງດູດໃຈຄົນອື່ນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຄໍາແນະນໍາ

ເວົ້າຢ່າງຈະແຈ້ງ. ຢ່າຈົ່ມ. ຈົ່ງconfidentັ້ນໃຈໃນທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດ. ຄິດວ່າເຈົ້າເວົ້າຫຍັງ.
ເປັນຕົວຂອງເຈົ້າເອງ. ຢ່າສືບທອດຮູບແບບແລະນິໄສທີ່ບໍ່ເworkາະສົມກັບເຈົ້າ.