ວິທີການຈັດການກັບfakeູ່ປອມ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ວິທີການສື່ສານ
ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ວິທີຮັບຮູ້ສະຖານະການບັນຫາ
ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ວິທີການ ກຳ ນົດເຂດແດນ
ຄໍາແນະນໍາ

friendsູ່ປອມບໍ່ແມ່ນຈຸດງ່າຍສະເtoີໄປ, ເພາະວ່າຄົນເຫຼົ່ານີ້ເປັນແມ່ບົດຂອງການຫຼອກລວງແລະການ.ູນໃຊ້. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະຍອມຮັບ, ມິດຕະພາບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປອມແປງໄດ້. ໃນຊ່ວງເວລາ, ຊີວິດປະເຊີນ ໜ້າ ກັບພວກເຮົາກັບຄົນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຫຼືໃນວົງຂອງຄົນຮູ້ຈັກເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ພະຍາຍາມປະພຶດຕົນໃນແບບທີ່ບໍ່ຍອມໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ. ສະນັ້ນ, ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັບຮູ້ແລະປ້ອງກັນສະຖານະການບັນຫາ. ຖ້າຄວາມສໍາພັນນີ້ກາຍເປັນຄວາມອົດທົນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຊອກຫາວິທີທາງທີ່ສຸພາບເພື່ອຢຸດການສື່ສານກັບບຸກຄົນນັ້ນ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ວິທີການສື່ສານ

1 ກໍານົດຂອບເຂດສໍາລັບທີ່ໃຊ້ເວລາແລະຊ່ອງອາລົມ. ມັນບໍ່ສະຫຼາດສະເtoີທີ່ຈະເສຍເວລາແລະພະລັງງານກັບfalseູ່ປອມ. ປະເມີນຄວາມຈິງວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ແນວໃດທີ່ຈະທົນກັບບຸກຄົນດັ່ງກ່າວເພື່ອຈັດການເວລາຂອງເຈົ້າໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.
- ສ້າງກອບສໍາລັບການສື່ສານ. ເຈົ້າບໍ່ຄວນອຸທິດເວລາແລະເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍຕໍ່ກັບບຸກຄົນຜູ້ທີ່ລະເມີດເຂດແດນຂອງເຈົ້າຢູ່ສະເີ, ບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ, ແລະບໍ່ເຄົາລົບໃນທາງອື່ນ. ພຶດຕິ ກຳ ນີ້ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຂອງfakeູ່ປອມ.
- ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຄົາລົບຄົນທີ່ບໍ່ນັບຖືເຈົ້າ. ຖ້າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະວາງແຜນຮ່ວມກັນຫຼືຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບfakeູ່ປອມ, ຈາກນັ້ນປະພຶດຕົນໃຫ້ເາະສົມ. ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເວລາຢູ່ນໍາກັນໃນບໍລິສັດຂອງmutualູ່ເພື່ອນເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ແຕ່ໃຫ້ຢຸດເຊົາການສື່ສານທີ່ໃກ້ຊິດແລະກໍາຈັດບັນຫາສ່ວນຕົວຂອງບຸກຄົນນັ້ນ. ປະຫຍັດພະລັງງານທາງອາລົມຂອງເຈົ້າໃຫ້ກັບloyalູ່ທີ່ຊື່ສັດ.
2 ປະເມີນພຶດຕິກໍາຂອງເພື່ອນປອມຂອງເຈົ້າຢ່າງມີສະຕິ. ເພື່ອນປອມບໍ່ຄ່ອຍປ່ຽນແປງ, ແລະບາງຄັ້ງເຂົາເຈົ້າສາມາດກາຍເປັນຜູ້ກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງ. ຈົ່ງມີສະຕິຢູ່ກັບສະຖານະການແລະຄວາມສົດໃສດ້ານຂອງການສື່ສານກັບfakeູ່ປອມ. ຫຼາຍຄັ້ງ, ການໂຕ້ຕອບແບບນີ້ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກໃນແງ່ລົບ. ຖ້າເຈົ້າກຽມພ້ອມສໍາລັບທັດສະນະຄະຕິທີ່ບໍ່ດີ, ສະນັ້ນມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະເອົາຊະນະສະຖານະການດັ່ງກ່າວໄດ້.
- ຖ້າyourູ່ຂອງເຈົ້າເວົ້າ ຄຳ ຍ້ອງຍໍທີ່ ໜ້າ ສົງໄສຢູ່ສະເີຫຼືໃສ່ຮ້າຍເຈົ້າຢ່າງບໍ່ຈິງຈັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ກຽມຕົວເພື່ອການພັດທະນາເຫດການດັ່ງກ່າວໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ເຈົ້າພົບ. ບອກຕົວເອງວ່າ: "ນີ້ແມ່ນ Anya, ນາງເປັນແບບນັ້ນສະເີ."
- ຢ່າຄາດຫວັງຫຼາຍຈາກບຸກຄົນ. ລັກສະນະການປອມແປງຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຈົ້າຮັກເຈົ້າສາມາດເປັນຄວາມເສຍຫາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ພະຍາຍາມຍອມຮັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນຜູ້ນີ້ບໍ່ສາມາດໃຫ້ຄວາມພໍໃຈທາງດ້ານອາລົມຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກດີໃຈແກ່ເຈົ້າໄດ້.
3 ສັງເກດເບິ່ງລັກສະນະຂອງມິດຕະພາບໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ. ບາງຄັ້ງມິດຕະພາບປອມສາມາດໃຊ້ຮູບແບບທີ່ບໍ່ດີແລະບໍ່ຄ່ອຍມີເວລາທົດສອບ. ປະເມີນພຶດຕິກໍາຂອງເພື່ອນປອມເປັນປະຈໍາ. ຊອກຫາສັນຍານຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ຊຸດໂຊມລົງແລະການດູຖູກທີ່ມີຊາຍແດນຕິດກັບການຂົ່ມເຫັງ.
- ວິຈານພຶດຕິ ກຳ ຂອງfalseູ່ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຄິດເບິ່ງວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈແນວໃດຕໍ່ການມີຄົນແບບນັ້ນ. ການໄປລົມກັບyourູ່ຂອງເຈົ້າຍາກກວ່າແລະຍາກກວ່າບໍ? ນາງເອົາເລື່ອງຕະຫຼົກຕໍ່ເນື່ອງມາສູ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບເຈົ້າແລະfriendsູ່ທີ່ເຫຼືອຂອງນາງບໍ?
- ມິດຕະພາບອັນໃດມີການປ່ຽນແປງຕະຫຼອດເວລາ. ແມ່ນແຕ່ເພື່ອນປອມກໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ບາງຄັ້ງເຂົາເຈົ້າກາຍເປັນເພື່ອນແທ້. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃນຄວາມສໍາພັນ. ຖ້າບຸກຄົນນັ້ນເລີ່ມພົວພັນກັບເຈົ້າດີກວ່າ, ຈາກນັ້ນພະຍາຍາມສືບຕໍ່ການສື່ສານແລະສ້າງມິດຕະພາບ.
4 ພິຈາລະນາຄວາມຕ້ອງການດ້ານອາລົມຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອຈັດການກັບfakeູ່ປອມ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະລືມກ່ຽວກັບຄວາມປາຖະ ໜາ ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຈະພົບວ່າເຈົ້າໄປນອກທາງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງບໍ່ພໍໃຈ. ຖ້າການສື່ສານບໍ່ເປັນຕາພໍໃຈຫຼາຍກວ່າມີຄວາມສຸກ, ຈາກນັ້ນເອົາຄວາມຕ້ອງການດ້ານອາລົມຂອງເຈົ້າມາກ່ອນ. ພະຍາຍາມຢຸດການສື່ສານໄລຍະ ໜຶ່ງ, ຫຼືເລີ່ມໃຫ້ຄວາມສົນໃຈກັບຜູ້ນັ້ນ ໜ້ອຍ ລົງຖ້າມິດຕະພາບມັນເມື່ອຍເກີນໄປ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ວິທີຮັບຮູ້ສະຖານະການບັນຫາ

1 ສັງເກດພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ເາະສົມ. ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຄົນທີ່ພຶດຕິ ກຳ ເປັນສິ່ງທີ່ຍອມຮັບບໍ່ໄດ້ຈາກທັດສະນະຂອງເຈົ້າ. ໃນຄວາມພະຍາຍາມຊອກຫາພາສາ ທຳ ມະດາກັບfalseູ່ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຄົນເຮົາຄວນຕັດສິນໃຈວ່າການກະ ທຳ ຂອງຄົນເຫຼົ່ານັ້ນເປັນສິ່ງທີ່ຍອມຮັບບໍ່ໄດ້. ຖ້າພຶດຕິກໍານີ້ກາຍເປັນມາດຕະຖານສໍາລັບເພື່ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢຸດການສື່ສານທັນທີ. ໃຊ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າເອງເພື່ອກໍານົດພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ເາະສົມ.
- ຖ້າການສື່ສານຂອງເຈົ້າຢູ່ສະເleadsີເຮັດໃຫ້ເກີດມີການໂຕ້ຖຽງທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້, ສະນັ້ນມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າບຸກຄົນນັ້ນບໍ່ເຄົາລົບຂອບເຂດຊາຍແດນຂອງເຈົ້າ. ເພື່ອນປອມອາດຈະປະຕິເສດຄວາມຮັບຮູ້ຕໍ່ກັບພຶດຕິກໍາຂອງເຈົ້າແລະຢືນຢັນວ່າເຈົ້າອ່ອນໄຫວເກີນໄປ.
- ຫຼີກລ່ຽງການປິ່ນປົວຕົນເອງດ້ວຍວິທີທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ກັງວົນໃຈຫຼືບໍ່ສະບາຍ. ການກະ ທຳ ທີ່ ທຳ ຮ້າຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງຫຼືຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຈົ້າແມ່ນຍັງບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້.
2 ເforົ້າລະວັງສັນຍານຂອງການຂົ່ມເຫັງ. ບາງຄັ້ງfakeູ່ປອມຂ້າມເສັ້ນລະຫວ່າງການບໍ່ນັບຖືຫຼືການແຂ່ງຂັນກັນແລະການຂົ່ມເຫັງຢ່າງແທ້ຈິງ. ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງຖືກປະຕິບັດຫຼືຖືກທໍາຮ້າຍ, ພິຈາລະນາຢຸດຕິຄວາມສໍາພັນ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສັງເກດເຫັນສັນຍານຂອງການຂົ່ມເຫັງ.
- ຄົນທີ່ມັກຂົ່ມເຫັງມັກຈະມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າຫຼາຍ. ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການປ່ຽນຄວາມບໍ່ັ້ນຄົງແລະຄວາມຜິດຫວັງຂອງຕົນເອງໄປໃສ່ຄົນອື່ນ. ເພື່ອນແບບນັ້ນຈະເລີ່ມວິຈານເຈົ້າຕໍ່ກັບທຸກສິ່ງເລັກນ້ອຍ. ລາວອາດຈະກາຍເປັນຄົນບໍ່ສົມດຸນແລະເວົ້າຄໍາເວົ້າຢູ່ສະເorີຫຼືເຮັດສິ່ງທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອທໍາຮ້າຍເຈົ້າ.
- ບາງຄັ້ງມັນຍາກທີ່ຈະຮູ້ວ່າເສັ້ນທີ່ແຍກຄວາມບໍ່ເຄົາລົບແລະການຂົ່ມເຫັງຢູ່ໃສ, ແຕ່ໃຫ້ລະວັງ. ການຂົ່ມເຫັງສາມາດ ທຳ ລາຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຈົ້າຢ່າງຮຸນແຮງ. ສັງເກດເບິ່ງທັດສະນະຄະຕິຕໍ່ເຈົ້າ. ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ລະເມີດເຂດແດນຢູ່ສະເandີແລະບໍ່ຂໍໂທດ, ພຶດຕິ ກຳ ຂອງລາວສາມາດຖືກເອີ້ນວ່າການຂົ່ມເຫັງ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຢຸດຕິການພົວພັນນີ້ໃນທັນທີ.
3 ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບວິທີທີ່friendsູ່ແທ້ປະຕິບັດຕໍ່ເຈົ້າ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະລະບຸfriendsູ່ແທ້ເພື່ອວ່າເຈົ້າຈະສາມາດສັງເກດເຫັນພຶດຕິ ກຳ ອັນຊົ່ວຮ້າຍຂອງເພື່ອນປອມໄດ້ທັນທີ. ເພື່ອນທີ່ສັດຊື່ສະເprovideີໃຫ້ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະການດູແລທີ່ຈິງໃຈ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະຕັດສິນຕາມທັດສະນະຄະຕິຂອງເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າຄວນເປັນຫ່ວງເປັນໄຍຫຼືມິດຕະພາບຫຼາຍປານໃດ.
- ການເຂົ້າສັງຄົມກັບisູ່ເພື່ອນເປັນຄວາມສຸກສະເີ. enjoyູ່ເພີດເພີນກັບບໍລິສັດຂອງເຈົ້າ, ເຄົາລົບຂອບເຂດຂອງເຈົ້າແລະປະຕິບັດຕໍ່ເຈົ້າດ້ວຍຄວາມກະລຸນາ. ຕ່າງຈາກfakeູ່ປອມ, realູ່ແທ້ໃຫ້ຄຸນຄ່າເຈົ້າເປັນບຸກຄົນ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຄາດຫວັງວ່າເຈົ້າຈະປ່ຽນແປງແລະກາຍເປັນຄົນອື່ນ.
- Friendsູ່ເພື່ອນສາມາດອອກສຽງວິຈານໃນທາງສ້າງສັນຫຼືກັງວົນກ່ຽວກັບພຶດຕິ ກຳ ຂອງເຈົ້າຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ຕ່າງຈາກfakeູ່ປອມ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຕະຫຼອດເວລາ. wishູ່ເພື່ອນອວຍພອນໃຫ້ເຈົ້າມີແຕ່ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແລະສະແດງຄວາມເປັນຫ່ວງຢ່າງແທ້ຈິງ.
4 ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອທາງພະຍາດ. friendsູ່ປອມມັກຈະຕິດຄົນອື່ນ. ພວກເຂົາສະແຫວງຫາການulateູນໃຊ້ດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກ. “ ມິດຕະພາບ” ແບບນີ້ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກສອດຄ່ອງກັນ. friendsູ່ທີ່ບໍ່ຈິງບໍ່ເຫັນຄຸນຄ່າຄົນອື່ນ. ບາງຄັ້ງມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຮັບຮູ້ເພື່ອນປອມ, ເພາະວ່າລາວສາມາດເຊື່ອງສິ່ງເສບຕິດດັ່ງກ່າວໄວ້ພາຍໃຕ້ການຫຼອກລວງຂອງຄວາມຮັກແລະການດູແລ, ບໍ່ຄ່ອຍຈະສະແດງການຮຸກຮານ. ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນມິດຕະພາບປອມດັ່ງກ່າວ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງດໍາເນີນຂັ້ນຕອນທີ່ຈະແກ້ໄຂສະຖານະການ.
- Friendsູ່ທີ່ຮູ້ສຶກຕິດຢາເສບຕິດບໍ່ຄ່ອຍປະຕິບັດຢ່າງເດັດຂາດ. ເຂົາເຈົ້າເຫັນດີ ນຳ ເຈົ້າເລື້ອຍ often. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຕໍ່ມາຜົນສະທ້ອນຂອງການຍິນຍອມດັ່ງກ່າວມາ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະປະກາດວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ມັກການສະ ເໜີ ຂອງເຈົ້າເລີຍ, ສະ ເໜີ ຄວາມຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ເຈົ້າ.
- ເພື່ອນຜູ້ທີ່ເພິ່ງພາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ສາມາດຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະທໍາຂອງລາວໄດ້ສະເີ.ລາວອາດຈະວິພາກວິຈານເຈົ້າຫຼືປະຕິເສດຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຖ້າເຈົ້າຈົ່ມກ່ຽວກັບການກະທໍາຂອງເພື່ອນຄົນນັ້ນ.
- ພິຈາລະນາຢ່າງຈິງຈັງວ່າເວລາທີ່ຄວນເສຍໄປກັບຄວາມສໍາພັນແບບນີ້. ສິ່ງເສບຕິດນີ້ໃນໄວ soon ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເມື່ອຍລ້າແລະມີຜົນເສຍຫາຍໄດ້.
5 ປ້ອງກັນການຂົ່ມຂູ່ທາງດ້ານອາລົມ. friendsູ່ປອມມັກໃຊ້ກົນອຸບາຍເຊັ່ນການຂົ່ມຂູ່ທາງດ້ານອາລົມ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕັດພຶດຕິ ກຳ ນີ້ອອກແລະສຸມໃສ່ຄວາມຜາສຸກຂອງຕົນເອງ. ການຂົ່ມຂູ່ທາງອາລົມແມ່ນຮູບແບບຂອງການulationູນໃຊ້ທີ່ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ໃຊ້ຄວາມໂມໂຫ, ຄວາມໂມໂຫ, ຫຼືຄວາມອັບອາຍເພື່ອໃຫ້ໄດ້ພຶດຕິ ກຳ ທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.
- fakeູ່ປອມສາມາດເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໃນການຂົ່ມຂູ່ທາງດ້ານອາລົມແລະໃຫ້ ຄຳ ເວົ້າທີ່ບໍ່ດີໃນລັກສະນະການຍ້ອງຍໍ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າfriendູ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ມັກການກະ ທຳ ຂອງເຈົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນາງອາດຈະເວົ້າວ່າ: "ເບິ່ງຄືວ່າຂ້ອຍເຈົ້າສູງກວ່ານີ້. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຊື່ອໄດ້ວ່າແມ່ນຜູ້ທີ່ມາຫາເຈົ້າ."
- ຖ້າພຶດຕິກໍາຂອງເຈົ້າບໍ່ເປັນໄປຕາມຄວາມຄາດຫວັງ, ການຂົ່ມຂູ່ທາງດ້ານອາລົມສາມາດລວມເຖິງການຂົ່ມຂູ່ຫຼືການເຕືອນທີ່ໃຈຮ້າຍ. ຕົວຢ່າງ, mayູ່ອາດຈະເວົ້າວ່າ: "ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າຂ້ອຍຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າບໍ່ມາກັບຂ້ອຍໄປງານລ້ຽງນີ້. ບາງທີ, ຖ້າເຈົ້າປະຕິເສດ, ຂ້ອຍຈະເມົາ." ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວຈະພະຍາຍາມປ່ຽນຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າໃສ່ກັບເຈົ້າ.
- ຢ່າຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງຄວາມຮູ້ສຶກ. ຢຸດການສົນທະນາດັ່ງກ່າວແລະບໍ່ຕອບກັບຂໍ້ຄວາມ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ວິທີການ ກຳ ນົດເຂດແດນ

1 ພິຈາລະນາຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງ. ເອົາບາດກ້າວທໍາອິດໄປສູ່ຂອບເຂດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຮັບຮູ້ຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າໃນທຸກຄວາມສໍາພັນ. ທຸກຄົນໃນສາຍພົວພັນມີສິດສະເພາະ. ເຂົ້າໃຈສິດທິເຫຼົ່ານີ້ແລະຕັດສິນໃຈວ່າມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເສຍເວລາກັບເພື່ອນປອມຫຼືບໍ່.
- ອັນໃດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈໃນຄວາມ ສຳ ພັນ? ຄຸນລັກສະນະອັນໃດທີ່ເຈົ້າເຫັນຄຸນຄ່າໃນfriendsູ່ເພື່ອນ? ຜົນປະໂຫຍດຮ່ວມກັນ, ຄວາມເມດຕາ, ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ? ຄົນຜູ້ນີ້ມີຄຸນລັກສະນະດັ່ງກ່າວບໍ?
- ເພື່ອນ ກຳ ລັງ ທຳ ລາຍເຂດແດນຂອງເຈົ້າບໍ? ລາວບໍ່ສົນໃຈສະຫວັດດີພາບທາງອາລົມຂອງເຈົ້າບໍ? ເຈົ້າຄວນມີເພື່ອນທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈສະເີ.
2 ຕັດສິນໃຈວ່າມິດຕະພາບຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຮັກສາ. ມັນບໍ່ສະຫຼາດສະເtoີທີ່ຈະຮັກສາມິດຕະພາບປອມ. ຖ້າພຶດຕິ ກຳ ຂອງຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍ,, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິແລະເປັນ ທຳ ມະຊາດທີ່ຈະຢຸດຕິຄວາມ ສຳ ພັນ.
- ປະເມີນຜົນສະທ້ອນຂອງມິດຕະພາບນີ້ຕໍ່ກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າສູນເສຍຄວາມaroundັ້ນໃຈຕໍ່ກັບfakeູ່ປອມບໍ? ເຈົ້າເອົາ ຄຳ ວິຈານແລະ ຄຳ ຮ້ອງທຸກຂອງເຂົາເຈົ້າໃສ່ຫົວໃຈບໍ?
- ເຈົ້າຕ້ອງການເຫັນຄົນເຊັ່ນນັ້ນບໍ? ເຈົ້າອາດຈະໃຊ້ເວລາຢູ່ ນຳ ກັນດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກວ່າມີ ໜ້າ ທີ່. ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຄັ່ງຕຶງບໍເມື່ອພົບfakeູ່ປອມ? ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະຢຸດຕິມິດຕະພາບ.
3 ຊອກຫາວິທີທີ່ສຸພາບເພື່ອຢຸດຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນພິດ. ຖ້າເຈົ້າໄດ້ສະຫຼຸບແລ້ວວ່າເຈົ້າບໍ່ຄວນສືບຕໍ່ມິດຕະພາບປອມຂອງເຈົ້າ, ຊອກຫາວິທີທາງທີ່ສຸພາບເພື່ອຢຸດຄວາມສໍາພັນ. ໃຫ້ຄວາມກົງກັບມັນສະເີ.
- ວິທີການນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າຢູ່ຫ່າງໄກ, ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຂຽນຂໍ້ຄວາມຫຼືຈົດາຍ, ໂດຍສະເພາະຕໍ່ກັບບຸກຄົນຜູ້ທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄຽດ. ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງບອກລາຍການຮ້ອງທຸກຫຼືການເວົ້າດູຖູກ. ຂໍ້ຄວາມງ່າຍ simple ເຊັ່ນ "ຂ້ອຍຂໍໂທດ, ແຕ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າຂ້ອຍວ່າມິດຕະພາບຂອງພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຜົນແລະພວກເຮົາຄວນຢຸດການສື່ສານ" ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງພຽງພໍ.
- ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ອາລົມຂອງເຈົ້າຮຸນແຮງ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຖືກໃຈຮ້າຍໂດຍທັດສະນະຄະຕິທີ່ບໍ່ດີ, ການຖືກຕິຕຽນສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ພະຍາຍາມຢຸດການສື່ສານໂດຍບໍ່ມີການເປັນສັດຕູກັນແລະຢ່າເປັນເລື່ອງຮຸນແຮງ.
4 ລົມກັບfakeູ່ປອມ ໜ້ອຍ ລົງ, ແຕ່ຢ່າຢຸດຄວາມ ສຳ ພັນ. ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສິ້ນສຸດຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າກັບfakeູ່ປອມທຸກຄົນ. ບາງຄັ້ງມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຢຸດການສື່ສານຖ້າເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ພົບກັບຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ເປັນບາງຄັ້ງ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າອາດຈະຖືກເຊື່ອມໂຍງໂດຍfriendsູ່ເພື່ອນຫຼືບ່ອນເຮັດວຽກ. ພຽງແຕ່ຍອມຮັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າຈະຕ້ອງພົບປະກັນເປັນບາງຄັ້ງຄາວ. ຢ່າເຊີນຄົນນັ້ນໃຫ້ເຫັນ ໜ້າ ຕໍ່ຕາແລະບໍ່ເຊີນcircleູ່ທີ່ຢູ່ໃກ້ circle ມາຮ່ວມປະຊຸມ. ພະຍາຍາມຮັກສາໄລຍະຫ່າງທີ່ເຄົາລົບ.