ວິທີການຮັກສາບັນທຶກປະຈໍາວັນ (ສໍາລັບໄວລຸ້ນ)

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 1: ການຮັກສາບັນທຶກປະ ຈຳ ວັນຫຼືວາລະສານສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າເອງ
ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ

ເຈົ້າຕ້ອງການເກັບບັນທຶກໄວ້ແຕ່ບໍ່ຮູ້ຈະເລີ່ມບ່ອນໃດ? ການຮັກສາບັນທຶກປະ ຈຳ ວັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີ, ເພາະວ່າເມື່ອເວລາຜ່ານໄປຫຼາຍປີ, ເຈົ້າຈະພົບມັນແລະມັນຈະເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈສໍາລັບເຈົ້າທີ່ຈະອ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ຜ່ານແລະຖ້າເຈົ້າປະສົບກັບສິ່ງທີ່ຜິດປົກກະຕິຫຼືຍາກ, ເຈົ້າສາມາດເຜີຍແຜ່ບາງສ່ວນຂອງ ປຶ້ມ. ມັນຍັງເປັນການດີທີ່ຈະລະບາຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າແລະຂຽນມັນລົງ, ເພາະມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈຕົວເອງດີຂຶ້ນ. ບົດຄວາມນີ້ແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຮັກສາບັນທຶກປະຈໍາວັນຫຼືວາລະສານສ່ວນຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອ່ານສຸດເພື່ອຊອກຫາວິທີເຮັດອັນນີ້.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 1: ການຮັກສາບັນທຶກປະ ຈຳ ວັນຫຼືວາລະສານສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າເອງ

1 ຊື້ວາລະສານຫຼືວາລະສານ. ອັນນີ້ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນພຽງແຕ່ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີອັນ ໜຶ່ງ ຢູ່ແລ້ວ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຮັກສາວາລະສານ, ຊື້ວາລະສານທີ່ ໜ້າ ຮັກຫຼືເຈົ້າສາມາດໃຊ້ປື້ມບັນທຶກກ້ຽວວຽນ. ຊອກຫາເຂົາເຈົ້າຢູ່ຮ້ານຂາຍປຶ້ມຫຼືຮ້ານຂາຍເຄື່ອງຍ່ອຍປົກກະຕິຢູ່ໃນພາກສ່ວນປຶ້ມຫຼືອຸປະກອນການຮຽນ. ຄິດກ່ຽວກັບວ່າເຈົ້າຈະຕົບແຕ່ງປຶ້ມບັນທຶກນັ້ນແນວໃດເມື່ອເຈົ້າຊື້ມັນ. ພິຈາລະນາຂະ ໜາດ, ຮູບຮ່າງ, ແລະສີ.
2 ຕົກແຕ່ງປົກ. ເຮັດຕາມຄວາມມັກຂອງເຈົ້າ. ບັນທຶກລາຍການຄວນຈະສະທ້ອນເຖິງບຸກຄະລິກຂອງເຈົ້າ! ແຕ້ມບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ຂຽນຊື່ຂອງເຈົ້າແລະ / ຫຼືຂຽນ "ບັນທຶກຂອງຂ້ອຍ / ວາລະສານ". ຕົກແຕ່ງດ້ວຍສະຕິກເກີຫຼືຄ້າຍຄືກັນ, ເຈົ້າສາມາດສີດນ້ ຳ ຫອມເພື່ອໃຫ້ບັນທຶກຂອງເຈົ້າມີກິ່ນພິເສດ.
- ຢູ່ໃນ ໜ້າ ທໍາອິດ, ເຈົ້າຄວນຂຽນບາງອັນໃນກໍລະນີທີ່ເຈົ້າເຮັດສູນເສຍຫຼືລືມບັນທຶກຂອງເຈົ້າຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ, ເພື່ອແຈ້ງໃຫ້ຜູ້ທີ່ພົບເຫັນວ່າມັນເປັນປຶ້ມບັນທຶກຂອງເຈົ້າ, ຂໍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສົ່ງມັນຄືນໃຫ້ເຈົ້າແລະຂໍຄວາມກະລຸນາຢ່າໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກວດເບິ່ງບັນທຶກສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ. ເຮັດບັນທຶກຂອງ: ຊື່, ທີ່ຢູ່ອີເມລ,, ແລະເບີໂທລະສັບ, ແຕ່ ບໍ່ເຄີຍ ຢ່າຂຽນທີ່ຢູ່ຂອງເຈົ້າ.
- ຢູ່ໃນ ໜ້າ ທຳ ອິດ, ເຈົ້າສາມາດຂຽນເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບຕົວເຈົ້າ, ຕົວຢ່າງ: ອາຍຸ, ຄວາມສົນໃຈ, ອາຫານທີ່ມັກ, ສີສັນ, ດົນຕີ, ລາຍການໂທລະທັດແລະfriendູ່. ໃນອະນາຄົດ, ມັນຈະເຕືອນເຈົ້າວ່າເຈົ້າເຄີຍເປັນໃຜ.
3 ຢ່າລືມຂຽນ. ຈົດບັນທຶກຢູ່ໃນບັນທຶກປະ ຈຳ ວັນຫຼືວາລະສານສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າເປັນປະ ຈຳ, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດມັນທຸກ day ມື້. ເມື່ອມີບາງສິ່ງຜິດປົກກະຕິຫຼືຕື່ນເຕັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ຂຽນກ່ຽວກັບມັນ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກເມື່ອຍເກີນໄປທີ່ຈະຂຽນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເຮັດມັນໃນມື້ຕໍ່ມາ. ນີ້ແມ່ນວັນພິເສດແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຄວນຈະຂຽນກ່ຽວກັບ.
4 ດູແລມັນ. ຮັກສາບັນທຶກປະ ຈຳ ວັນ / ວາລະສານໄວ້ເກືອບທຸກມື້ເພື່ອເຈົ້າຈະບໍ່ລືມມັນຢູ່ເຮືອນ, ໂຮງຮຽນ, ສວນສາທາລະນະ, ແລະອື່ນ. ເອົາອັນນີ້ໃສ່ໃນຖົງຫຼືສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ແລະຢ່າລືມປາກກາເພື່ອວ່າເຈົ້າຈະສາມາດຂຽນເມື່ອເຈົ້າເບື່ອ. ມັນຍັງດີຫຼາຍທີ່ຈະຂຽນແນວຄວາມຄິດ, ບົດກະວີ, ເພງແລະແຕ້ມຮູບ. ການມີບັນທຶກປະ ຈຳ ວັນຂອງເຈົ້າເອງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຄິດສ້າງສັນຂອງເຈົ້າພັດທະນາແລະຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ເຈົ້າເບື່ອຕະຫຼອດ.
5 ມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຄິດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງວາລະສານຫຼືວາລະສານ. ຄວາມຄິດແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ: ຂຽນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ! ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນມື້ນີ້, ເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ, ແນວຄວາມຄິດ, ບົດກະວີ, ນິທານ, ອັນໃດກໍ່ຕາມ. ມັນທັງyoursົດເປັນຂອງເຈົ້າ! ນອກຈາກນັ້ນ, ບັນທຶກສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມໂມໂຫໄດ້. ເຈົ້າຍັງສາມາດໃຊ້ວາລະສານເພື່ອບັນທຶກປະໂຫຍດກ່ຽວກັບຄວາມສົນໃຈບາງອັນຂອງເຈົ້າເຊັ່ນ: ສັດທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຫັນ, ຢູ່ໃສ, ເມື່ອໃດ, ແລະພາຍໃຕ້ສະພາບການແບບໃດ. ການຂຽນເລື້ອຍ about ກ່ຽວກັບອັນໃດອັນ ໜຶ່ງ ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີໂອກາດທີ່ຈະບໍ່ຫຼົງລືມສະຖານະການທີ່ເຈົ້າອາດຈະເຫັນວ່າມີປະໂຫຍດ.
6 ຈົ່ງລະວັງເມື່ອເລືອກບ່ອນທີ່ຈະເກັບບັນທຶກວາລະສານຂອງເຈົ້າ. ເຊື່ອງມັນໄວ້ຢູ່ໃນຫຼືພາຍໃຕ້caseອນ, ຢູ່ເທິງໂຕະຂອງເຈົ້າ, ທຸກບ່ອນທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າປອດໄພ. /ູ່ເພື່ອນ / ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ມີຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນຫຼືຢາກສອບຖາມອາດຈະຕ້ອງການຊອກຫາຢູ່ໃນປຶ້ມບັນທຶກຂອງເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ເຈົ້າຢ່າປະມັນໄວ້ບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດຊອກຫາມັນໄດ້.