ວິທີການເສີມຂະຫຍາຍຄວາມໃຈບຸນ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ4ົດ 4: ສົ່ງເສີມຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຈົ້າ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ການສື່ສານທີ່ດີ
ວິທີການທີ 3 ຈາກ 4: ການຊໍານານທັກສະການສື່ສານດ້ວຍວາຈາ
ວິທີທີ 4 ຂອງ 4: ການຊໍານານທັກສະການສື່ສານທີ່ບໍ່ແມ່ນວາຈາ
ຄໍາແນະນໍາ

Charisma ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມສຸກ, ເປັນທີ່ດຶງດູດໃຈກັບໃຜທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການສື່ສານ. ຜູ້ທີ່ຂາດຄວາມສາມາດພິເສດທາງ ທຳ ມະຊາດສາມາດພັດທະນາມັນໄດ້ຜ່ານວິທີການພິເສດ. ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າມີພຽງຄົນພິການທາງສາສະ ໜາ ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ອັນນີ້ຢູ່ໄກຈາກກໍລະນີ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງການທັກສະທີ່ແນ່ນອນເຊິ່ງໃນທີ່ສຸດຈະກາຍເປັນນິໄສ. Charisma ຈະປັບປຸງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າກັບຄົນອື່ນ, ຄຸນນະພາບການເປັນຜູ້ ນຳ, ແລະຄວາມconfidenceັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ4ົດ 4: ສົ່ງເສີມຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຈົ້າ

1 ອອກກໍາລັງກາຍ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຈະປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງ, ຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາແລະສະຫວັດດີພາບຂອງເຈົ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ, endorphin ຖືກປ່ອຍອອກມາ - "ຮໍໂມນຂອງຄວາມສຸກ", ເຊິ່ງເພີ່ມພະລັງງານແລະອາລົມ.
- ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃຫ້ຜົນດີໄລຍະສັ້ນແລະໄລຍະຍາວທີ່ດີທີ່ສຸດເມື່ອເຈົ້າເຮັດມັນເປັນປະ ຈຳ 3-4 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.
2 ຈົ່ງເບິ່ງໂລກໃນແງ່ດີ. ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ດີໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ເຊັ່ນ: ຄອບຄົວ, friendsູ່ເພື່ອນ, ວຽກ, ແລະອື່ນ on. ເຕືອນຕົວເອງວ່າເຈົ້າມີວຽກທີ່ດີແລະມີgreatູ່ທີ່ດີ. ພະຍາຍາມປ່ຽນຄວາມຄິດທີ່ມືດໃຫ້ກາຍເປັນສິ່ງທີ່ດີ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າຄິດວ່າວຽກໃດ ໜຶ່ງ ຍາກຫຼາຍ, ບອກຕົວເອງວ່າມັນພຽງແຕ່ຕ້ອງການວິທີການອື່ນ.
- Practiceຶກການຄິດບວກໃນແຕ່ລະມື້ໃຫ້ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
3 ຢຸດການປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນ. ມັນເສຍເວລາ. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດປຽບທຽບຕົນເອງກັບຄົນອື່ນໄດ້, ເພາະວ່າເຈົ້າມີທັກສະແລະປະສົບການທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງຕົນເອງທີ່ຄົນອື່ນບໍ່ມີ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງທົນທຸກທໍລະມານຈາກການປຽບທຽບຢ່າງສະwithໍ່າສະເີກັບຄົນອື່ນແລະການກວດກາຕົນເອງ, ສະນັ້ນເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າຄືກັບຄົນອື່ນ,, ເປັນບຸກຄົນທີ່ມີເອກະລັກສະເພາະ.
4 ນຸ່ງດີ. ເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເandາະສົມແລະສາມາດ ນຳ ສະ ເໜີ ໄດ້ທຸກ morning ເຊົ້າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກສະບາຍທັງກາຍແລະຈິດໃຈ. ການນຸ່ງເຄື່ອງທີ່ເrightາະສົມຈະຊ່ວຍປັບປຸງອາລົມຂອງເຈົ້າແລະເພີ່ມຄວາມconfidenceັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງ, ໄດ້ຮັບການແນະນໍາໂດຍສິ່ງທີ່ໄດ້ວາງແຜນໄວ້ສໍາລັບມື້ປະຈຸບັນ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນໃສ່ຊຸດທີ່ເປັນທາງການໄປງານລ້ຽງກັບfriendsູ່ເພື່ອນ, ຄືກັນກັບວ່າເຈົ້າບໍ່ຄວນສະແດງເຖິງການປະຊຸມທຸລະກິດໃນໂສ້ງຢີນແລະເສື້ອຍືດ.
- ເອົາໃຈໃສ່ກັບສີຂອງເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າ. ຕົວຢ່າງ, ສີຟ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສົ່ງເສີມຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມຄິດສ້າງສັນ, ໃນຂະນະທີ່ສີຂຽວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກສົດຊື່ນ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ການສື່ສານທີ່ດີ

1 ຖອດປລັກໄຟອອກແລະວາງອຸປະກອນອີເລັກໂທຣນິກທັງasideົດໄວ້ຂ້າງກັນ. ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງພົວພັນກັບຜູ້ຄົນ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ອອກຈາກມືຖື, ແທັບເລັດ, ຄອມພິວເຕີ, ແລະອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກອື່ນ other. ເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດສື່ສານໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່ຖ້າເຈົ້າຖືກລົບກວນຢູ່ສະເີ. ໃນລະຫວ່າງການສື່ສານ, ເຈົ້າຄວນເອົາໃຈໃສ່ທັງyourົດຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັບຄູ່ສົນທະນາ. ເຈົ້າຈະສາມາດໃຊ້ອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກຂອງເຈົ້າໄດ້ໃນພາຍຫຼັງເລັກນ້ອຍ.
- ຖ້າເຈົ້າມີ iPhone, ເຈົ້າສາມາດເປີດໃຊ້ໂNotດຫ້າມລົບກວນເພື່ອຢຸດການຮັບສາຍແລະຂໍ້ຄວາມໄດ້ຊົ່ວຄາວ. ວິທີນີ້ເຈົ້າຈະຫຼີກລ່ຽງການລໍ້ລວງທີ່ຈະຖືກລົບກວນໂດຍໂທລະສັບຂອງເຈົ້າ.
2 ດູແລຄວາມສະດວກສະບາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະສື່ສານກັບຜູ້ຄົນໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່ຖ້າໃນເວລາດຽວກັນຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າຫຍຸ້ງກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າໂສ້ງຢີນຂອງເຈົ້າຄັບເກີນໄປຫຼືເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເຈົ້າລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ. ໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ເsuitableາະສົມແລະສະດວກສະບາຍເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນລົບກວນເຈົ້າ.
3 ລໍຖ້າຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງວິນາທີກ່ອນທີ່ຈະຕອບ. ເມື່ອເຈົ້າກໍາລັງເຂົ້າຮ່ວມການສົນທະນາ, ຢ່າຄິດກ່ຽວກັບວິທີຕອບຄໍາຖາມຂອງຄູ່ສົນທະນາໃນຂະນະທີ່ລາວກໍາລັງເວົ້າ. ແທນທີ່ຈະ, ສຸມໃສ່ຄໍາເວົ້າຂອງລາວ, ແລະເມື່ອເວລາມາຕອບເຈົ້າ, ຢຸດຊົ່ວຄາວສອງວິນາທີ.
- ຕົວຢ່າງ, ຖ້າຄົນອື່ນເວົ້າກ່ຽວກັບdogາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຢ່າພະຍາຍາມຈື່ເລື່ອງຕ່າງ with ກັບdogາຂອງເຈົ້າໃນລະຫວ່າງເວລານີ້. ຕັ້ງໃຈຟັງຄົນອື່ນແລ້ວເລົ່າເລື່ອງຂອງເຈົ້າ.
- ຕັ້ງໃຈຟັງຄົນອື່ນແລະພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈແລະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພະຍາຍາມຈື່ປະສົບການທີ່ຄ້າຍຄືກັນຈາກຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
4 ປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນຢູ່ເຮືອນ. ເພື່ອຮັກສາຄວາມຕັ້ງໃຈໃນເວລາສື່ສານກັບຄົນອື່ນ, practiceຶກທັກສະເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ເຮືອນ. ພະຍາຍາມນັ່ງສະມາທິຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ງຽບສະຫງົບ: ເຂົ້າໄປໃນຕໍາ ແໜ່ງ ທີ່ສະບາຍແລະສຸມໃສ່ການຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກ deep. ສຸມໃສ່ວິທີທີ່ເຈົ້າຫາຍໃຈເຂົ້າແລະອອກ. ເຮັດຊ້ ຳ ຄຳ ສັບໃດ ໜຶ່ງ ຫຼືບົດເພງມົນ, ຫຼືຟັງດົນຕີຈັງຫວະ, ເຊິ່ງມີຜົນສະຫງົບແລະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈສະອາດ.
- ທຸ້ມເທຢ່າງ ໜ້ອຍ ຫ້ານາທີຕໍ່ມື້ເພື່ອບໍ່ເຮັດຫຍັງແລະເປັນທີ່ພໍໃຈ.

ວິທີການທີ 3 ຈາກ 4: ການຊໍານານທັກສະການສື່ສານດ້ວຍວາຈາ

1 ຖາມຄໍາຖາມຄູ່ສົນທະນາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄໍາຕອບລະອຽດ. ໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາ, ຖາມຄໍາຖາມທີ່ຕ້ອງການຄໍາຕອບລະອຽດ, ແທນທີ່ຈະແມ່ນ monosyllabic, ຄໍາຕອບ. ພະຍາຍາມຈັບຄູ່ຄໍາຖາມຂອງເຈົ້າໃຫ້ໃກ້ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ກັບຫົວຂໍ້ຂອງການສົນທະນາ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າຜູ້ສໍາພາດຂອງເຈົ້າໄດ້ເບິ່ງຮູບເງົາ, ຖາມກ່ຽວກັບດິນຕອນ; ຖ້າການສົນທະນາແມ່ນກ່ຽວກັບການເດີນທາງ, ຖາມວ່າລາວຈະໄປທ່ຽວຖັດໄປຕອນໃດ.
- ຄຳ ຖາມດັ່ງກ່າວຕ້ອງການ ຄຳ ຕອບລະອຽດ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສືບຕໍ່ສົນທະນາ.
- ຖາມຄໍາຖາມຄູ່ສົນທະນາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລາວເປັນການສ່ວນຕົວ. ທຸກຄົນຮັກທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຕົນເອງ, ແລະວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະສະແດງຄວາມມີສະ ເໜ່ ຄືການໃຫ້ໂອກາດຄົນອື່ນເວົ້າ. ຖ້ານີ້ເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງເຈົ້າທີ່ໄດ້ພົບກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ຖາມເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ຄັນໃນຊີວິດ, ອາຊີບ, ແລະຄອບຄົວ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ຈັກຄົນນັ້ນດີແລະບໍ່ມີຄໍາຖາມແນະນໍາ, ຖາມລາວກ່ຽວກັບການເດີນທາງທີ່ຜ່ານມາຫຼືສອບຖາມກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ.
2 ຈົ່ງຖ່ອມຕົວແຕ່.ັ້ນໃຈ. ຕົວຢ່າງ, ຄົນອື່ນອາດຈະຢາກສະແດງຄວາມຍິນດີກັບເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ເລັດທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າ. ຍອມຮັບການຊົມເຊີຍຂອງເຈົ້າຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຂອບໃຈ, ແລະຢ່າລືມໃຫ້ກຽດແກ່ຄົນອື່ນ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າສາມາດຂອບໃຈບາງຄົນທີ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນຄວາມດຸັ່ນຂອງເຈົ້າແລະເພີ່ມວ່າຄວາມສໍາເລັດຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຖ້າບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ.ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ຈະແຈ້ງວ່າເຈົ້າພູມໃຈກັບວຽກທີ່ເຮັດ, ແຕ່ບໍ່ຈອງຫອງໃນເວລາດຽວກັນ.
- ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຊອກຫາພື້ນທີ່ກາງລະຫວ່າງຄວາມຈຽມຕົວຫຼາຍເກີນໄປແລະຄວາມຂາດແຄນຂອງມັນ. ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມຈຽມຕົວແລະສະຫງວນໃນຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ຄົນອື່ນອາດຈະປະເມີນເຈົ້າບໍ່ໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມເຊື່ອoverັ້ນຫຼາຍເກີນໄປຈະສ້າງຊື່ສຽງໃຫ້ກັບຄວາມຈອງຫອງແລະຄວາມຈອງຫອງສໍາລັບເຈົ້າ - ມັນບໍ່ ໜ້າ ຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຍ້ອງຍໍສັນລະເສີນສໍາລັບວຽກທີ່ເຮັດ, ມັນສົມຄວນທີ່ຈະປະກາດວ່າເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກໂຄງການນີ້ທັງກາງເວັນແລະກາງຄືນ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ຜົນທີ່ດີເລີດ.
- ການຕອບສະ ໜອງ ດ້ວຍຄວາມຖ່ອມຕົວປານກາງແລະການຮັບຮູ້ຄຸນຄ່າຂອງຄົນອື່ນບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດຕົວຈິງຈະສ້າງຄວາມປະທັບໃຈທີ່ດີຕໍ່ຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າຈະຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນຄົນທີ່ສຸພາບເຊິ່ງສາມາດຊື່ນຊົມກັບຄົນອື່ນໄດ້.
3 ເວົ້າຄືນ ຄຳ ສັບສ່ວນຕົວຂອງບຸກຄົນອື່ນເພື່ອສະແດງວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງ. ປະຊາຊົນຮັກທີ່ຈະໄດ້ຮັບຟັງ. ໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາ, ເວົ້າຄືນສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ຍິນດ້ວຍຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າເອງ. ຕົວຢ່າງ, ຫຼັງຈາກທີ່ຜູ້ອື່ນບອກເຈົ້າກ່ຽວກັບບັນຫາຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຍອມຮັບຄໍາຕອບວ່າສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈເຂົາ.
- ໃນການຕອບສະ ໜອງ, ຄູ່ສົນທະນາອາດຈະຕົກລົງເຫັນດີວ່າອັນນີ້ເປັນຄວາມຈິງ, ຫຼືສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກອື່ນ. ໂດຍການອະທິບາຍ ຄຳ ເວົ້າຂອງຄູ່ສົນທະນາ, ເຈົ້າເຮັດໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງຟັງລາວຢ່າງລະມັດລະວັງແລະສົນໃຈການສົນທະນາ.
4 ມີສ່ວນຮ່ວມທຸກຄົນໃນການສົນທະນາ. ບາງຄົນມີສັງຄົມ ໜ້ອຍ ກ່ວາຄົນອື່ນ. ຈື່ອັນນີ້ໄວ້ແລະພະຍາຍາມນອນຢູ່ກັບການສົນທະນາຂອງທຸກຄົນທີ່ມີຢູ່ໃນປະຈຸບັນ. ຖ້າເຈົ້າເຫັນວ່າມີບາງຄົນບໍ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນການສົນທະນາ, ຖາມເຂົາເຈົ້າຄໍາຖາມແລະພະຍາຍາມໃຫ້ໂອກາດທຸກຄົນໄດ້ເວົ້າ.
- ຊອກຫາຕົວຊີ້ວັດທີ່ບໍ່ແມ່ນດ້ວຍວາຈາ, ເຊັ່ນ: ເບິ່ງລົງຫຼືແຂນໄຂວ່, ເພື່ອກໍານົດວ່າຄວາມໃສ່ໃຈຂອງບຸກຄົນນັ້ນມີຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍປານໃດ.
- ງົດເວັ້ນຈາກຫົວຂໍ້ທີ່ມີການຖົກຖຽງກັນແລະບໍ່ສະບາຍໃຈ, ເຊັ່ນ: ທັດສະນະທາງດ້ານການເມືອງຫຼືຊີວິດສ່ວນຕົວ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຕົວເຈົ້າແລະຄູ່ສົນທະນາຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ ທີ່ບໍ່ສະບາຍ.
5 ແບ່ງປັນເລື່ອງລາວທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຈາກຊີວິດຂອງເຈົ້າກັບຄົນອື່ນ. ແບ່ງປັນປະສົບການໃນການຜະຈົນໄພຫຼືປະສົບການໃນໄວເດັກທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເຊື່ອມຕໍ່ໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ຄົນອື່ນຈະສາມາດເຂົ້າໃຈເຈົ້າດີຂຶ້ນ, ແລະເຂົາເຈົ້າຈະມີຄວາມປະທັບໃຈຕໍ່ເຈົ້າໃນຖານະເປັນຜູ້ ນຳ ທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖື.

ວິທີທີ 4 ຂອງ 4: ການຊໍານານທັກສະການສື່ສານທີ່ບໍ່ແມ່ນວາຈາ

1 ຕິດຕໍ່ຕາ. ເວລາລົມກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ພະຍາຍາມຊອກຫາຜູ້ອື່ນຢູ່ໃນສາຍຕາຢູ່ສະເtoີເພື່ອສ້າງສາຍຕາ. ລາຍຊື່ຜູ້ຕິດຕໍ່ນີ້ຈະສະແດງໃຫ້ຄູ່ສົນທະນາຂອງເຈົ້າເຫັນວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງ. ເຈົ້າຄວນເບິ່ງຄົນຢູ່ໃນສາຍຕາເມື່ອເຈົ້າເວົ້າກັບເຂົາເຈົ້າ. ການຕິດຕໍ່ຕາທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືແລະສະໍ່າສະເduringີໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາຈະເພີ່ມຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນ.
- ເຊື່ອກັນວ່າການຕິດຕໍ່ຕາທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຈະຊ່ວຍຈື່ຂໍ້ມູນທີ່ສໍາຄັນໄດ້.
2 ອ່ຽງໄປຂ້າງ ໜ້າ. ອຽງໄປຫາອີກຄົນ ໜຶ່ງ ເລັກນ້ອຍເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສົນທະນາ. ໃຊ້ພາສາຮ່າງກາຍໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າໄດ້ຍິນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເປັນຕາງຶດງໍ້, ຟ້າວກັບຄືນໄວ to ເພື່ອສະແດງວ່າເຈົ້າປະຫຼາດໃຈ!
3 ຫົວເພື່ອສະແດງໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ວ່າເຈົ້າກໍາລັງຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງ. ເມື່ອບາງຄົນເວົ້າ, ໃຫ້ຫົວຂອງເຈົ້າເປັນບາງຄັ້ງເພື່ອບົ່ງບອກວ່າເຈົ້າກໍາລັງຟັງຢູ່. ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ຈະແຈ້ງຕໍ່ກັບຄູ່ສົນທະນາວ່າເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງເຕັມທີ່ໃນການສົນທະນາແລະວ່າລາວສົນໃຈເຈົ້າຫຼາຍ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າຫົວຄ່ອຍ continuously, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະໄດ້ຍິນອັນໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງເຮັດມັນໃນເວລາທີ່ເາະສົມ.
4 ເພີ່ມຂະ ໜາດ ຂອງເຈົ້າດ້ວຍສາຍຕາ:ແຜ່ຂະຫຍາຍຄວາມກວ້າງບ່າໄຫລ່ອອກຈາກກັນແລະວາງມືຂອງເຈົ້າໃສ່ສາຍແອວຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າກາຍເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມconfidentັ້ນໃຈ. ນອກຈາກນັ້ນ, ວິທີນີ້ເຈົ້າສະແດງໃຫ້ຄູ່ສົນທະນາຂອງເຈົ້າເປີດໃຈຂອງເຈົ້າ. ພະຍາຍາມຢ່າໃຫ້ແຂນຂອງເຈົ້າ ເໜັງ ໜ້າ ເອິກຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າວາງສາຍແອວຂອງເຈົ້າໄວ້ເພື່ອເບິ່ງເປີດແລະເຫັນອົກເຫັນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ທ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມconfidenceັ້ນໃຈ, ເຊິ່ງຈະສະແດງອອກໃນ ຄຳ ເວົ້າຂອງເຈົ້າ ນຳ.
- ຄວາມconfidenceັ້ນໃຈໃນຕົວເອງແລະຄວາມອົບອຸ່ນຈະດຶງດູດຄົນອື່ນມາຫາເຈົ້າແລະເສີມສ້າງຄວາມມີສະ ເໜ່ ຂອງເຈົ້າ.
5 ໃຊ້ພາສາຮ່າງກາຍ. ພະຍາຍາມເຮັດທ່າທາງທີ່ສະແດງອອກ.ມັນຈະດຶງດູດຜູ້ຄົນມາຫາເຈົ້າເພາະວ່າພາສາຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຈິງໃຈແລະຄວາມມັກຂອງເຈົ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ດ້ວຍວິທີນີ້, ຄົນອື່ນຈະຈື່ການສື່ສານກັບເຈົ້າໄດ້ດີກວ່າ, ເພາະວ່າຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າຈະພົວພັນກັບທ່າທາງນໍາມານໍາ.

ຄໍາແນະນໍາ

ຢູ່ຫ່າງຈາກຄົນທີ່ຈົ່ມຢູ່ສະເaboutີກ່ຽວກັບຊີວິດ. ພະຍາຍາມເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ກັບປະຊາຊົນໃນທາງບວກ, ແລະທ່ານຈະເພີ່ມມູນຄ່າໂທພະລັງງານແລະໃນແງ່ດີຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ການພັດທະນາຄວາມໃຈບຸນສາມາດໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍ. ຢ່າຍອມແພ້ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດບັນລຸຜົນໄດ້ທັນທີ.