ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການປົກປ້ອງຫູຂອງເຈົ້າໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການເຈາະຂອງເຈົ້າ
• ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ທຳ ຄວາມສະອາດການເຈາະໃyour່ຂອງເຈົ້າ
• ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ການດູແລການເຈາະຂອງເຈົ້າຕື່ມອີກ

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ເຈົ້າໄດ້ຮັບການເຈາະຫູຂອງເຈົ້າແລະໃສ່ຕຸ້ມຫູ, ແຕ່ເຈົ້າເກືອບຈະຕ້ອງການປ່ຽນມັນຕະຫຼອດເວລາ. ກ່ອນຈະເຮັດອັນນີ້, ເຈົ້າຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີເບິ່ງແຍງດູແລຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະທໍາຄວາມສະອາດການເຈາະຮູໃນຫູເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຕິດເຊື້ອ. ເຖິງແມ່ນວ່າຂະບວນການແມ່ນງ່າຍພຽງພໍ, ແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງສະແດງຄວາມອົດທົນແລະຄວາມອົດທົນ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການປົກປ້ອງຫູຂອງເຈົ້າໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການເຈາະຂອງເຈົ້າ

1. 1 ເລືອກສະຖານທີ່ເຈາະສະເພາະທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້. ທ່ານadviseໍແນະ ນຳ ຢ່າງແຂງແຮງຕໍ່ການບໍ່ໃຫ້ຫູຂອງເຈົ້າແທງຕົວເຈົ້າເອງຢູ່ເຮືອນ; ແທນທີ່ຈະ, ຊອກຫາສະຖານທີ່ບ່ອນທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ໄດ້ຮັບການtrainedຶກອົບຮົມສາມາດເຮັດເພື່ອເຈົ້າໄດ້. ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີການຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ຕິດເຊື້ອໃນພາຍຫຼັງ, ການເຮັດວຽກກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະຮັບປະກັນວ່າຫູຂອງເຈົ້າຫາຍດີຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
   • ບໍ່ມີກົດລະບຽບຂອງລັດຖະບານກ່ຽວກັບອຸດສາຫະກໍານີ້ແລະບໍ່ມີກົດregardingາຍກ່ຽວກັບການເຈາະ, ສະນັ້ນມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມຮ້ານຄ້າແລະຮ້ານເສີມສວຍຕ່າງ different, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສາມາດກວດພິສູດໄດ້ເຖິງຄຸນສົມບັດຂອງພະນັກງານທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ທີ່ນັ້ນ.
2. 2 ສຶກສາການທົບທວນຄືນຂອງຮ້ານເສີມສວຍທີ່ເຈົ້າໄດ້ຈົດບັນທຶກໄວ້. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍເຮັດການເຈາະຮູກ່ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນວິທີແກ້ໄຂທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດແມ່ນຊອກຫາບ່ອນທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນນີ້, ຊອກຫາຂໍ້ມູນຈາກandູ່ເພື່ອນແລະຄົນຮູ້ຈັກແລະໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ. ຖາມເຂົາເຈົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ປະຕິບັດຂັ້ນຕອນປະເພດໃດ, ຖ້າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຮັດຄວາມສະອາດຕື່ມອີກ, ແລະຖ້າມີການຕິດເຊື້ອໃນພາຍຫຼັງ.
   • ເຈົ້າຄວນພິຈາລະນາຢ່າງໃກ້ຊິດກັບການເຈາະຂອງຄົນຮູ້ຈັກຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າມັກທາງທີ່ມັນຕັ້ງຢູ່ບໍ?
   • ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງfriendsູ່ເພື່ອນ, ເຈົ້າຍັງສາມາດຄົ້ນຫາໃນອິນເຕີເນັດເພື່ອທົບທວນຮ້ານເສີມສວຍທີ່ເຈົ້າວາງແຜນຈະຕິດຕໍ່ຫາ.
3. 3 ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອຸປະກອນແລະຕຸ້ມຫູທັງareົດເປັນileັນ. ເມື່ອຊອກຫາຮ້ານເສີມສວຍທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບລູກຄ້າຄົນອື່ນ, ພ້ອມທັງລົມກັບພະນັກງານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອຸປະກອນທັງusedົດທີ່ໃຊ້ສໍາລັບຂັ້ນຕອນການດໍາເນີນການ, ລວມທັງເຄື່ອງປະດັບ, ສາມາດເຮັດກ່ອນການຂ້າເຊື້ອ.
   • ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ຊອກຫາocໍ້ອັດລົມໃນຮ້ານເສີມສວຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເປັນilັນທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອການເຈາະທີ່ປອດໄພ.
4. 4 ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ພຽງແຕ່ເຂັມສັກໃnew່ແລະໃຊ້ແລ້ວຖິ້ມ. ບັນດາທ່ານrecommendໍແນະ ນຳ ໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການສັກຢາທີ່ໃຊ້ເຂັມສັກຢາຄືນໃ,່, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນຈະຖືກຂ້າເຊື້ອແລ້ວລະຫວ່າງການ ນຳ ໃຊ້.
   • ຖ້າປືນລູກປືນເຈາະທີ່ເຈົ້າໄປຢ້ຽມຢາມໄດ້ຖືກໃຊ້ຢູ່ໃນຮ້ານເສີມສວຍທີ່ເຈົ້າໄປຢ້ຽມຢາມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຄວນຈະໃຊ້ຄັ້ງດຽວເທົ່ານັ້ນຫຼືມີຖາດໃສ່ເຂັມທີ່ບໍ່ເປັນຫມັນ.
   • ບາງຄັ້ງອຸປະກອນດັ່ງກ່າວຖືກເອີ້ນວ່າ“ ປືນສັ້ນຫຸ້ມລ້ອມ”. ເຂັມສັກຢາທີ່ບໍ່ເປັນັນຢູ່ພາຍໃນ, ເຊິ່ງຫຼຸດໂອກາດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຂົ້າໄປໃນບໍລິເວນທີ່ເຈົ້າ ກຳ ລັງຈະເຈາະ.
5. 5 ເອົາບາດກ້າວພິເສດຖ້າເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາເພື່ອໃຫ້ກະດູກຫູຂອງເຈົ້າຖືກເຈາະ. ເຖິງວ່າຈະເລືອກບ່ອນທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດແລະເປັນileັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນການເຈາະຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຍັງຄວນລະມັດລະວັງທີ່ສຸດຖ້າເຈົ້າວາງແຜນທີ່ຈະເຮັດການດັດແປງຮ່າງກາຍປະເພດນີ້. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາດົນກວ່າໃນການປິ່ນປົວເພາະວ່າບໍ່ມີການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຢູ່ໃນກະດູກອ່ອນ. ມັນຈະເປັນການຍາກຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນ.
   • ບັນດາທ່ານrecommendໍແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ພຽງແຕ່ເຂັມສັກຢາໃor່ຫຼືປືນເຈາະກະດູກຫູຫໍ່ຫຸ້ມ.
6. 6 ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກປືນເຈາະໃຊ້ການລະມັດລະວັງທີ່ ຈຳ ເປັນ. ອະນຸຍາດໃຫ້ນັກວິຊາການເລີ່ມເຮັດວຽກໄດ້ຖ້າເຂົາເຈົ້າໄດ້ລ້າງມືຢ່າງລະອຽດຫຼືໃຊ້ນໍ້າຢາຂ້າເຊື້ອ. ລາວຄວນໃສ່ຖົງມືແລະອະນາໄມຫູຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດກ່ອນການເຈາະ.
   • ຢ່າລັງເລທີ່ຈະລຸກອອກຈາກຕັ່ງນັ່ງຖ້າມີເງື່ອນໄຂໃດ ໜຶ່ງ ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ທຳ ຄວາມສະອາດການເຈາະໃyour່ຂອງເຈົ້າ

1. 1 ລ້າງຜິວ ໜັງ ບໍລິເວນອ້ອມຮອບການເຈາະແລະມືດ້ວຍສະບູຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ອ່ອນໂຍນ. ກ່ອນທີ່ຈະ ທຳ ຄວາມສະອາດການເຈາະຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າມືແລະຫູຂອງເຈົ້າສະອາດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້dirtຸ່ນຫຼືເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຂົ້າໄປໃນບາດແຜ.
   • ເລືອກສະບູອ່ອນ mild ທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຜິວແພ້ທີ່ລະຄາຍເຄືອງ.
2. 2 ໃຊ້ນ້ ຳ ເຄັມທີ່ສະອາດງ່າຍ to ເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດການເຈາະຂອງເຈົ້າ. ທ່ານrecommendໍແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ເຄັມ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້. ມັນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍທີ່ຈະເຮັດມັນດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ:
   • ລະລາຍເກືອທະເລ 1/4 ບ່ວງກາເຟຫຼືເກືອປົກກະຕິ 1 ບ່ວງຊາໃນນໍ້າອຸ່ນ 250 ມລ
3. 3 ເຊັດບໍລິເວນທີ່ມີການເຈາະມື້ລະສອງຄັ້ງດ້ວຍຜ້າcotton້າຍທີ່ສະອາດແລ້ວຖິ້ມຖິ້ມດ້ວຍນໍ້າສົ້ມ. ແທນທີ່ຈະໃຊ້ຜ້າແພອັນດຽວກັນກັບມາໃຊ້ຜ້າພັນບາດ, ເຊັດcotton້າຍ, ຫຼືໄມ້ຕິດຫູ.
   • ຈາກນັ້ນ, ຄ່ອຍ apply ທານໍ້າເກືອໃສ່ບໍລິເວນອ້ອມຮອບການເຈາະ.
4. 4 ateຸນຕຸ້ມຫູຄ່ອຍ.. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼາຍຄົນແນະນໍາໃຫ້ເຈົ້າຄ່ອຍ ​​rotate ringຸນຫູຟັງໃນຂະນະທີ່ ທຳ ຄວາມສະອາດການເຈາະເພື່ອຮັບປະກັນວ່ານໍ້າເຄັມສາມາດໄປເຖິງພື້ນຜິວທັງofົດຂອງການເຈາະໄດ້.
5. 5 ຈົ່ງລະວັງຢ່າໃຫ້ມັນເກີນໄປ. ການລ້າງບ່ອນສັກຢາຫຼາຍກວ່າສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການລະຄາຍເຄືອງທີ່ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການປິ່ນປົວຊ້າລົງ.
6. 6 ພະຍາຍາມຢ່າໃຊ້ເຫຼົ້າຖູຫຼືນໍ້າມັນໄຮໂດຣເຈນ peroxide ເພື່ອທໍາຄວາມສະອາດການເຈາະຂອງທ່ານ. ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າເຫຼົ້າຫຼືເປີອອກໄຊຈະຂ້າເຊື້ອບາດແຜຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ຢາທັງສອງຊະນິດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຂະບວນການປິ່ນປົວຊ້າລົງໂດຍການເຊັດມັນໃຫ້ແຫ້ງແລະຂ້າເຊວຜິວ ໜັງ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
7. 7 ລະເວັ້ນຈາກການໃຊ້ຢາເພີ່ມເຕີມເພື່ອປິ່ນປົວ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງ, ຄຣີມ, ຫຼືຢາຕ້ານເຊື້ອເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານprescribedໍສັ່ງເພື່ອຕ້ານການຕິດເຊື້ອ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຂະບວນການປິ່ນປົວຂອງບາດແຜຊ້າລົງ, ເພາະວ່າໃນກໍລະນີນີ້ການເຂົ້າເຖິງອົກຊີແຊນຂອງມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
   • ເນື່ອງຈາກໂຄງສ້າງຂອງມັນ "ໜຽວ", ຄຣີມຫຼືຢາຂີ້ເຜິ້ງສາມາດດຶງດູດເອົາdirtຸ່ນແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຂົ້າໄປໃນບາດແຜ, ເຮັດໃຫ້ມີບັນຫາຕື່ມອີກ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ການດູແລການເຈາະຂອງເຈົ້າຕື່ມອີກ

1. 1 ພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນການຕິດຕໍ່ຂອງລູກປືນເຈາະກັບນໍ້າ. ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລະເວັ້ນຈາກການປິ່ນປົວນ້ ຳ (ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສາມມື້ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກການເຈາະ). ໃນຂະນະທີ່ອັນນີ້ບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ທັງ,ົດ, ເມື່ອເຈົ້າລ້າງບາດແຜດ້ວຍນໍ້າເຄັມ, ມັນດີທີ່ສຸດສໍາລັບເຈົ້າທີ່ຈະເຈາະໃຫ້ແຫ້ງໄວແລະລະອຽດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ໃນອະນາຄົດ.
2. 2 ອາບນ້ ຳ ຄ່ອຍ.. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງສະຜົມ, ລອງໃສ່rubberວກຢາງພາລາເວລາອາບນໍ້າ. ເມື່ອລ້າງຜົມຂອງເຈົ້າ, ພະຍາຍາມຮັກສາແຊມພູແລະນໍ້າໄວ້ໃຫ້ໄກຈາກການເຈາະຮູເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
   • ຢ່າຄິດວ່າແຊມພູຈະ ທຳ ຄວາມສະອາດການເຈາະຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ອົງປະກອບຂອງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຫຼາຍຂຶ້ນຢູ່ບ່ອນທີ່ຖືກເຈາະ.
3. 3 ປະຕິເສດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມສະນຸກເກີ. ໃນຂະນະທີ່ການເຈາະໃnew່ຂອງເຈົ້າ ກຳ ລັງປິ່ນປົວ, ເຈົ້າຄວນຊອກຫາຮູບແບບກິດຈະ ກຳ ທາງກາຍະພາບອື່ນ other. ຢູ່ຫ່າງຈາກສະລອຍນໍ້າສາທາລະນະແລະຊາວຫນ້າ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງໃຊ້ມັນ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ຫົວຂອງເຈົ້າປຽກ!
4. 4 ພຽງແຕະຕ້ອງການເຈາະດ້ວຍວັດຖຸທີ່ສະອາດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມືແລະເຄື່ອງມືທໍາຄວາມສະອາດຂອງເຈົ້າໄດ້ລ້າງແລະຂ້າເຊື້ອ, ແລະລ້າງເຄື່ອງນອນ, tsວກແລະຜ້າພັນຄໍຂອງເຈົ້າທັງthoroughlyົດຢ່າງລະອຽດ - ອັນໃດກໍ່ຕາມທີ່ອາດຈະເຂົ້າມາພົວພັນກັບບ່ອນທີ່ຖືກເຈາະ.
   • ເຈົ້າຄວນຮັກສາຜົມຂອງເຈົ້າໃຫ້ຫ່າງຈາກການເຈາະ.
5. 5 ຈັບມືເຈາະຂອງເຈົ້າຄ່ອຍ.. ຖ້າເຈົ້າມີພຽງແຕ່ເຈາະຫູເບື້ອງ ໜຶ່ງ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ນອນອີກຂ້າງ ໜຶ່ງ ເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
   • ຖ້າຫູທັງສອງເບື້ອງຖືກແທງ, ພະຍາຍາມນອນຫງາຍແລະບໍ່ເຮັດອັນໃດທີ່ອາດຈະເຈັບປວດກັບບ່ອນທີ່ຖືກເຈາະ.
6. 6 ໃຊ້ໂທລະສັບມືຖືຂອງເຈົ້າຢ່າງລະມັດລະວັງ. ເຈົ້າຕ້ອງລະມັດລະວັງເວລາລົມໂທລະສັບ (ເຊິ່ງສາມາດມີdirtຸ່ນແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຫຼາຍ), ແລະຢ່າກົດໃສ່ຫູຫຼືໃຊ້ໂດຍກົງໃສ່ການເຈາະ.
   • ໃຊ້ ລຳ ໂພງໂທລະສັບທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້!
7. 7 ຕິດຕາມເບິ່ງອາການຂອງການຕິດເຊື້ອ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະປະຕິບັດຕາມທຸກຄໍາແນະນໍາຂ້າງເທິງຢ່າງເຄັ່ງຄັດ, ເຈົ້າອາດຈະຕິດເຊື້ອພະຍາດໄດ້. ຈົ່ງລະມັດລະວັງເພື່ອຈະສາມາດຊອກເຫັນມັນໄວແລະໄປພົບແພດ.
   • ຖ້າຫູຫຼືຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າອ້ອມຮອບການເຈາະມີສີແດງຫຼືໃຄ່ບວມ, ມັນອາດຈະເປັນຕົວຊີ້ບອກວ່າການຕິດເຊື້ອ ກຳ ລັງພັດທະນາຢູ່.
   • ບໍລິເວນທີ່ຕິດເຊື້ອອາດຈະກາຍເປັນອ່ອນຫຼາຍເມື່ອສໍາຜັດແລະນໍ້າສີຂຽວຫຼືເຫຼືອງອອກຈາກບາດແຜ.
   • ຫູທີ່ສໍາຜັດຫຼືໄຂ້ອາດຈະບົ່ງບອກເຖິງການຕິດເຊື້ອ, ແລະໃນກໍລະນີນີ້, ຈໍາເປັນຕ້ອງຮີບໄປພົບແພດ.
8. 8 ຢ່າເອົາຕຸ້ມອອກຖ້າເຈົ້າສົງໃສວ່າຕິດເຊື້ອ. ເຈົ້າອາດຈະຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ເອົາຕຸ້ມຫູຂອງເຈົ້າອອກທັນທີຖ້າເຈົ້າສົງໃສວ່າມີການຕິດເຊື້ອ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປພົບແພດ.
   • ຖ້າເຈົ້າເອົາຕຸ້ມອອກໄວເກີນໄປ, ບາດແຜຈະເລີ່ມດີຂຶ້ນແລະການຕິດເຊື້ອຈະຢູ່ພາຍໃນມັນ.
   • ອັນນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການສ້າງcessີ, ເຊິ່ງຕ້ອງການການປິ່ນປົວທີ່ດົນແລະເຈັບປວດ.
9. 9 ລົມກັບທ່ານaboutໍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ແຂງແຮງ ສຳ ລັບການຕິດເຊື້ອຂອງກະດູກອ່ອນ. ການເຈາະກະດູກອ່ອນມີໂອກາດຕິດເຊື້ອສູງຂຶ້ນ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍ ສຳ ລັບເຈົ້າໃນການປິ່ນປົວມັນ, ເພາະວ່າກະດູກອ່ອນບໍ່ມີການໄຫຼຂອງເລືອດເອງ, ຜ່ານທີ່ຮ່າງກາຍສາມາດສົ່ງຢາຕ້ານເຊື້ອໄປສູ່ບ່ອນຕິດເຊື້ອໄດ້.
   • ລົມກັບທ່ານaboutໍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວທີ່ເປັນໄປໄດ້; ມີຄວາມຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຢາທີ່ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນເລື້ອຍ.
10. 10 ຢ່າລືມກ່ຽວກັບອາການແພ້ໂລຫະ. ຖ້າຫູຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ອັກເສບ, ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄັນຫຼືໃຄ່ບວມເລັກນ້ອຍ, ນີ້ອາດຈະບົ່ງບອກວ່າເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກໄວຫຼືແພ້ຕໍ່ກັບໂລຫະຕ່າງringທີ່ຕຸ້ມຫູຂອງເຈົ້າເຮັດມາ. ຫຼາຍຄົນມີອາການແພ້ຕໍ່ກັບນິກເກີນ, cobalt ແລະ / ຫຼື ຄຳ ຂາວ.
    • ໂລຫະທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເຈາະແມ່ນເຫຼັກສະແຕນເລດ, ເຫຼັກຊັ້ນການແພດ, titanium, ແລະ ຄຳ 14- ແລະ 18-karat.
    • Niobium ຍັງສາມາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີໃນການເຈາະ.
11. 11 ມີ​ຄວາມ​ອົດ​ທົນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການອະນາໄມຢ່າງລະອຽດແລະບໍ່ມີການຕິດເຊື້ອ, ການເຈາະສາມາດໃຊ້ເວລາດົນເພື່ອປິ່ນປົວ. ຖ້າເຈົ້າມີພຽງແຕ່ເຈາະຮູຫູຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ໄລຍະການປິ່ນປົວຈະແກ່ຍາວ 4 ຫາ 6 ອາທິດຈົນກວ່າມັນຈະຫາຍດີ.
    • ຖ້າເຈົ້າໄດ້ແທງບໍລິເວນອື່ນ other ຂອງຫູຂອງເຈົ້າ (ຢູ່ເທິງແສກຂ້າງ), ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາ 12 ຫາ 16 ອາທິດເພື່ອປິ່ນປົວໃຫ້ສົມບູນ.
12. 12 ຢ່າເອົາຕ້າງອອກຈາກຫູຈົນກວ່າມັນຈະຫາຍດີົດ. ຖ້າເຈົ້າເອົາຕຸ້ມອອກໄວເກີນໄປ, ການເຈາະອາດຈະເລີ່ມດີຂື້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃສ່ຕຸ້ມຫູຢູ່ສະເ,ີ, ຈົນກວ່າມັນຈະຫາຍດີ.
13. 13 ໃຫ້ຫູຂອງເຈົ້າພັກຜ່ອນຫຼັງຈາກທີ່ພວກມັນຫາຍດີ. ຫຼັງຈາກປິ່ນປົວໃຫ້ສົມບູນແລ້ວ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຖອດຕຸ້ມຫູຂອງເຈົ້າໄວ້ໄລຍະ ໜຶ່ງ, ໂດຍສະເພາະກ່ອນນອນ.
14. 14 ສືບຕໍ່ ທຳ ຄວາມສະອາດບໍລິເວນທີ່ເຈາະ. ເຮັດໃຫ້ອັນນີ້ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊີວິດເຈົ້າແລະຢ່າລືມເຊັດຕຸ້ມຫູດ້ວຍເຫຼົ້າກ່ອນທີ່ຈະໃສ່, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫຼັງຈາກເຈົ້າຖອດມັນອອກ.
    • ຂັ້ນຕອນງ່າຍ simple ນີ້ຈະຊ່ວຍຮັບປະກັນສຸຂະພາບຂອງຫູຂອງເຈົ້າ; ເຈົ້າສາມາດທົດລອງກັບອຸປະກອນເສີມຕ່າງ different ແລະມ່ວນກັບມັນ.