ວິທີການກາຍເປັນເທບທິດາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ຊອກຫາເທບທິດາພາຍໃນຂອງເຈົ້າ
ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ເບິ່ງຄືກັບເທບທິດາ
ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ດໍາລົງຊີວິດຄືກັບເທບທິດາ
ຄໍາແນະນໍາ

ໃນຫຼາຍເລື່ອງແລະສາສະ ໜາ, ເທບທິດາແມ່ນແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມງາມທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອເຊິ່ງເປັນຕົວຕົນຂອງອຸດົມການຕ່າງ as ເຊັ່ນ: ຄວາມບໍລິສຸດ, ຄວາມສະຫງົບສຸກ, ແລະສະ ເໜ່. ມື້ນີ້, ການເປັນເທບທິດາmeansາຍເຖິງການຊອກຫາຄວາມສະຫງົບພາຍໃນ, ນຳ ໄປສູ່ຊີວິດທີ່ແທ້ຈິງແລະຊື່ສັດ, ແລະພັດທະນາແລະສະແດງຕົວຕົນຂອງຜູ້ຍິງຂອງເຈົ້າ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ຊອກຫາເທບທິດາພາຍໃນຂອງເຈົ້າ

1 ຮັບເອົາພະລັງຂອງຄວາມເປັນເພດຍິງ. ສໍາລັບຫຼາຍ many ຄົນ, ຄວາມເປັນຜູ້ຊາຍເປັນສັນຍາລັກຂອງອໍານາດຢ່າງແທ້ຈິງ, ແລະຄວາມເປັນເພດຍິງມັກຈະຖືກເບິ່ງວ່າເປັນຮູບແບບຂອງຄວາມອ່ອນແອຫຼືການຍອມຈໍານົນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າຕ້ອງເບິ່ງຜ່ານຮູບແບບເຫຼົ່ານີ້ແລະສັງເກດຈຸດແຂງທີ່ເປັນເອກະລັກຫຼາຍຢ່າງຂອງຄວາມເປັນເພດຍິງ.
- ຄວາມເປັນເພດຍິງຂອງພະເຈົ້າ: ຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າການກາຍເປັນເທບທິດາmeansາຍເຖິງການປຸກຄວາມເປັນຜູ້ຍິງອັນສູງສົ່ງໃນຕົວຂອງເຈົ້າເອງຫຼືການສັງເກດເບິ່ງຫຼັກການຂອງຜູ້ຍິງໃນການ ບຳ ລຸງລ້ຽງ, ຄວາມຮັກ, ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ຄວາມເຂົ້າໃຈ, ຄວາມເຂົ້າໃຈ, ຄວາມຄິດສ້າງສັນ, ການໃຫ້ອະໄພ, ການປິ່ນປົວ, ແລະປັນຍາ.
2 ສ້າງບ່ອນທີ່ປອດໄພສໍາລັບຕົວເຈົ້າເພື່ອຜ່ອນຄາຍແລະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ. ສ້າງພື້ນທີ່ບ່ອນທີ່ເຈົ້າສາມາດຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ຈາກຄວາມຫຍຸ້ງແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງຊີວິດສັງຄົມຂອງເຈົ້າ.
- ພື້ນທີ່ນີ້ສາມາດເປັນຫ້ອງທີ່ມີຄວາມອົບອຸ່ນ, ມີມຸມອ່ານ ໜັງ ສື, ຫຼືເປັນພຽງມຸມທີ່ງຽບສະຫງົບ.
- ຕື່ມພື້ນທີ່ທີ່ປອດໄພຂອງເຈົ້າດ້ວຍສິ່ງຕ່າງ that ທີ່ເປັນສັນຍາລັກໃຫ້ກັບເທບທິດາທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເປັນ. ມັນອາດຈະເປັນຮູບຫຼືວັດຖຸທີ່ເປັນຕົວແທນເທບທິດາຂອງເຈົ້າ.
- ເພີ່ມລາຍການຜ່ອນຄາຍເຊັ່ນ: ທຽນ, ທູບ, ນ້ ຳ ພຸ, ຕົ້ນໄມ້ແລະດອກໄມ້, ຫຼືໄປເຊຍທາງວິນຍານແລະຫີນ.
- ຂຽນໃນປຶ້ມບັນທຶກ, ອະທິຖານຫຼືdreamັນຢູ່ໃນບ່ອນນີ້. ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຜ່ອນຄາຍແລະຍັງຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສະທ້ອນແລະພັດທະນາຕົວເຈົ້າເອງ.
3 ຍອມຮັບແລະຮັບຟັງຄວາມຮູ້ສຶກແລະອາລົມຂອງເຈົ້າເອງ. ເພື່ອຊອກຫາເທບທິດາພາຍໃນຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມສະຫງົບພາຍໃນ.
- ຢ່າພະຍາຍາມຕື່ມຊ່ອງຫວ່າງຫຼືຊ່ອງວ່າງໃສ່ຊ່ອງຫວ່າງດ້ວຍວິທີພາຍນອກ (ເຊັ່ນ: ຄວາມຫຼົງໄຫຼກັບຄວາມເປົ່າປ່ຽວ, ຄວາມໂລບມາກ, ຫຼືຄວາມຢາກໄດ້ເພື່ອຢືນຢັນຕົວເອງ).
- ຢ່າອົດທົນກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ແທນທີ່ຈະ, ເອົາມັນຄືກັບມັນ, ແລະເຈົ້າສາມາດບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນໃຈກ່ຽວກັບສະຖານະການທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້.
- ຢ່າປະຕິເສດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ. ຮັບຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສໍາຄັນແລະຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະປະສົບແລະສຶກສາ.
4 ນັ່ງສະມາທິ. ມີຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານຈິດໃຈແລະສະລີລະວິທະຍາຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ກັບການນັ່ງສະມາທິ. ເປົ້າofາຍຂອງການນັ່ງສະມາທິແມ່ນເພື່ອລຶບລ້າງຄວາມລົບກວນຈິດໃຈຂອງເຈົ້າແລະໃຫ້ເຈົ້າຄວບຄຸມຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເອງໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ມັນສາມາດຫຼຸດລະດັບຄວາມຕຶງຄຽດ, ຫຼຸດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ແລະເພີ່ມຄວາມconfidenceັ້ນໃຈໃນຕົວເອງແລະສ້າງສັນ. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນນັ່ງສະມາທິເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ກັບເທບທິດາພາຍໃນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ລອງໃຊ້ສະມາທິຫາຍໃຈງ່າຍ simple ກ່ອນ. ນັ່ງໄຂວ່ຂາຫຼືຕໍາ ແໜ່ງ ອື່ນທີ່ສະດວກສະບາຍ. ປິດຕາຂອງເຈົ້າເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ແລະສຸມໃສ່ສະເພາະການຫາຍໃຈແບບ ທຳ ມະຊາດ. ຮັບຮູ້ວ່າອາກາດເຂົ້າໄປແລະອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າແນວໃດ.
- ຕ້ານທານການລໍ້ລວງໃຫ້ຖືກລົບກວນຈາກຄວາມຄິດທີ່ແຕກຕ່າງຫຼາຍຢ່າງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນໃຈຂອງເຈົ້າ. ແທນທີ່ຈະ, ສຸມໃສ່ຄວາມສົນໃຈທັງonົດຂອງເຈົ້າໃສ່ກັບການຫາຍໃຈຂອງເຈົ້າ.
- ຖ້າເຈົ້າມີບັນຫາໃນການນັ່ງສະມາທິ, ລອງນັ່ງສະມາທິກັບຜູ້ສອນ. ການນັ່ງສະມາທິນີ້ຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດໃນສ່ວນຂອງບຸກຄົນ, ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຜົນປະໂຫຍດທັງofົດຂອງການນັ່ງສະມາທິ. ມັນຍັງສາມາດນໍາເຈົ້າໄປຫາສະຖານທີ່ທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄິດທີ່ຈະວາດພາບໄດ້.
- ພະຍາຍາມໂຍຄະເປັນທາງເລືອກອື່ນຂອງການນັ່ງສະມາທິ. ໂຍຄະໄດ້ຢືມຫຼັກການສ່ວນຫຼາຍມາຈາກການນັ່ງສະມາທິ. ມັນສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍແລະເຕັກນິກການຫາຍໃຈຂອງເຈົ້າ.
5 ເຊື່ອມຕໍ່ກັບ ທຳ ມະຊາດຂອງແມ່. ໂອກາດແມ່ນ, ເຈົ້າໃຊ້ເວລາສ່ວນໃຫຍ່ຢູ່ໃນເຮືອນແລະຢູ່ຫ່າງໄກຈາກທໍາມະຊາດ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຕືອນຕົວເອງວ່າພວກເຮົາມາຈາກໃສແລະຄວາມສວຍງາມຂອງ ທຳ ມະຊາດທັງincredibleົດນັ້ນບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອປານໃດເພື່ອຊອກຫາເທບທິດາພາຍໃນຂອງເຈົ້າ.
- ຍ່າງຕີນເປົ່າຂອງເຈົ້າລົງພື້ນດິນແລະຮູ້ສຶກວ່າຕີນຂອງເຈົ້າມີຄວາມizeັ້ນຄົງແລະຈັບເຈົ້າໄວ້ໄດ້ແນວໃດ.
- ຂີ່ລົດຖີບ, ລອຍນໍ້າຫຼືຍ່າງປ່າເພື່ອຊື່ນຊົມແລະມ່ວນຊື່ນກັບຄວາມງາມຂອງ ທຳ ມະຊາດ.
6 ດູແລຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າແລະກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບການດູແລດ້ວຍເຕັກນິກຕ່າງ will ທີ່ຈະຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບທາງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ.
- ເອົາເກືອທະເລຫຼືອາບນໍ້ານົມອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍທຽນຫອມທີ່ມີກິ່ນຫອມໃນຂະນະທີ່ຟັງເພງທີ່ຜ່ອນຄາຍ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າສະຫງົບລົງແລະຍັງເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າອ່ອນລົງແລະປັບປຸງ.
- ເຮັດໃຫ້ຕົວເອງມີສຸຂະພາບຈິດມື້ທີ່ເຈົ້າໃຊ້ເວລາຢູ່ຄົນດຽວ, ພັກຜ່ອນຫຼືເຮັດບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າສົດຊື່ນ.
- ຫຼຸດອາຫານທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດແລະກິນອາຫານທີ່ສົມດຸນກັນ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ເບິ່ງຄືກັບເທບທິດາ

1 Dress ໃນແບບຂອງ goddess ຂອງທ່ານ. ເທບທິດາແມ່ນແຕກຕ່າງ, ສະນັ້ນມີອິດສະລະພາບຫຼາຍໃນການເລືອກຮູບແບບຂອງເຈົ້າເອງ. ເທບທິດາຍອດນິຍົມເປັນຕົວແທນໃຫ້ກັບແມ່ຍິງໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ສວຍງາມແຕ່ສຸພາບໃນແບບຄລາສສິກແລະໂຣແມນຕິກ.
- ໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ເsuitsາະສົມກັບປະເພດຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເພື່ອເນັ້ນຄຸນລັກສະນະທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ.
- ພະຍາຍາມໃຫ້ມີຮົ່ມ pastel ແລະທໍາມະຊາດ.
- ໃສ່ຜ້າ ທຳ ມະຊາດເຊັ່ນ: ໜັງ ຫຼືຜ້າໄ.
2 ສະໄຕຜົມຂອງເຈົ້າ. ລອງຊົງຜົມທີ່ແຕກຕ່າງທີ່ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກເທບທິດາກຣີກຫຼືໂຣມັນ. ຮັກສາຜົມໃຫ້ເບິ່ງເປັນ ທຳ ມະຊາດແລະມີສຸຂະພາບດີດ້ວຍເຄື່ອງ ສຳ ອາງຜົມພິເສດຫຼືວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດ.
- ເພື່ອໃຫ້ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ ໜາ ຂຶ້ນ: ກະຕຸ້ນຮູຂຸມຂົນຂອງເຈົ້າໂດຍການນວດນໍ້າມັນcoconutາກພ້າວທີ່ມີຄວາມຮ້ອນເລັກນ້ອຍເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວຂອງເຈົ້າ. ຈາກນັ້ນຫໍ່ຜົມຂອງເຈົ້າດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູປຽກຮ້ອນ to ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງນໍ້າມັນ.
- ເພື່ອຟື້ນຟູເສັ້ນຜົມທີ່ອ່ອນຫຼືຜົມແຕກ: ເບຍເປັນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ນິຍົມເພີ່ມປະລິມານໃຫ້ກັບຜົມ. ເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມດ້ວຍການປະສົມເບຍ 15 ml ທີ່ບໍ່ມີໂຟມ (ທີ່ໄດ້ໃສ່ໄປຫຼາຍຊົ່ວໂມງ) ກັບມາກາຣິນຫຼືນໍ້າມັນດອກຕາເວັນ 1 ບ່ວງກາເຟແລະໄຂ່ດິບ. ນຳ ມາທາໃສ່ຜົມທີ່ປຽກໄວ້ 15 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກໃຫ້ສະອາດ. ເຈົ້າຍັງສາມາດສີດຜົມຂອງເຈົ້າດ້ວຍຂວດສີດ. ເບຍຊ່ວຍເສີມສ້າງຜົມໃຫ້ແຂງແຮງແລະສ້າງໂຄງສ້າງ.
- ສຳ ລັບຜົມກ້ຽວ: ອາໂວກາໂດຫຼືອະໂວຄາໂດຢ່າງດຽວປະສົມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນ like ເຊັ່ນ: anasາກກ້ວຍ, ໄຂ່ແດງ, mayonnaise ຫຼືຄຣີມສົ້ມເປັນວິທີທີ່ດີໃນການເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງຫຼືຜົມກູດ. ບົດາກອາໂວກາໂດຫຼືສ່ວນທີ່ເທົ່າກັນຂອງສ່ວນປະກອບຄວາມຊຸ່ມອື່ນ, ນວດລົງເທິງ ໜັງ ຫົວໂດຍໃຊ້ການເຄື່ອນທີ່ເປັນວົງມົນ. ປະໄວ້ 15 ນາທີກ່ອນລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າເຢັນ.
3 ເຮັດດິນຟ້າທໍາມະຊາດ. ຖ້າເຈົ້າເລືອກແຕ່ງ ໜ້າ, ໄປຫາສິ່ງທີ່ເສີມຄວາມງາມແບບ ທຳ ມະຊາດຂອງເຈົ້າ.
- ໜັງ: ເຊື່ອງຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບໃດ ໜຶ່ງ ເຊັ່ນ: ຈຸດດ່າງດໍາແລະວົງມົນສີດໍາດ້ວຍຄອນຊີເລີເບົາ. ຢ່າໃສ່ມັນຫຼາຍເກີນໄປຫຼືຫຼາຍກວ່າພື້ນຖານຂອງເຈົ້າ.
- ແກ້ມ: ເພື່ອໃຫ້ມີສີແດງແລະເປັນທໍາມະຊາດ, ໃຫ້ໃຊ້ສີບົວຫຼືນໍ້າwarmາກກອກອຸ່ນ.
- ຕາ: ເລືອກສີຂອງ eyeshadow ທີ່ເນັ້ນໃສ່ຕາຂອງເຈົ້າ. ລອງໃຊ້ສີທີ່ມືດກວ່າຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າເລັກນ້ອຍເພື່ອສ້າງເສັ້ນໂຄ້ງທໍາມະຊາດຮອບດວງຕາຂອງເຈົ້າ. ຫຼີກເວັ້ນການປ່ຽນສີທີ່ຮຸນແຮງເມື່ອທາເງົາຕາ.
- ຂົນຕາ: ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ລັກສະນະດີທີ່ສຸດ, ຂົນຕາຄວນມີຄວາມຍາວຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ໃຊ້ມາສຄາຣາ 1-2 ຊັ້ນ, ແຕ່ຢ່າທາຫຼາຍເກີນໄປເພາະນີ້ຈະສ້າງຜົນສະທ້ອນຈາກງູ.
- ສົບ: ເນັ້ນຮີມສົບຂອງເຈົ້າດ້ວຍສີທີ່ເຂົ້າກັບສີປາກ ທຳ ມະຊາດຂອງເຈົ້າ, ຫຼືລອງໃຊ້ເຫຼື້ອມເງົາທີ່ສ້າງຄວາມສະ ເໜ່ ທີ່ດຶງດູດໃຈ.
4 ສັງເກດເບິ່ງຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າສະເີ. ຊອກຫາບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໄດ້ງ່າຍທຸກ every ມື້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນການກະ ທຳ ທີ່ງ່າຍ simple ເຊັ່ນ:
- ພັດທະນາການດູແລຮັກສາຜິວ ໜັງ ທີ່ເrightາະສົມກັບປະເພດຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ.
- ຫຼີກເວັ້ນສານເຄມີທີ່ຮຸນແຮງທີ່ສາມາດທໍາລາຍຮ່າງກາຍ, ຜິວ ໜັງ, ຫຼືຜົມຂອງເຈົ້າ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ດໍາລົງຊີວິດຄືກັບເທບທິດາ

1 ປົກປ້ອງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຜູ້ຍິງຂອງເຈົ້າ. ໃນຖານະເປັນຜູ້ຍິງ, ເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ຮັບການສອນໃຫ້ຢູ່ຢ່າງສະຫງົບ, ສຸພາບແລະບໍ່ຂັດຂວາງ.ອັນນີ້ມັກຈະນໍາໄປສູ່ການພາດໂອກາດຫຼາຍຢ່າງ, ການເຂົ້າໃຈຜິດ, ຄວາມໃຈຮ້າຍແລະຄວາມກັງວົນທີ່ບັນຈຸອາການຊຶມເສົ້າ. ການເປັນເທບທິດາmeansາຍເຖິງການສະແດງຄວາມຕັ້ງໃຈໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຊື່ອແລະການ ດຳ ລົງຊີວິດແທ້ truly.
- ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ຢ່າຮູ້ສຶກຜິດຫຼືຖືກບັງຄັບໃຫ້ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຢາກເຮັດ. ເພາະວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໃຊ້ເວລາຫ່າງຈາກສິ່ງທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ກັບເຈົ້າ, ຫຼືພວກມັນສາມາດຂັດກັບຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າເອງ.
- ໃຫ້ການປະກົດຕົວຫຼືພະລັງງານຂອງເຈົ້າບອກຄົນອື່ນວ່າເຈົ້າໃຫ້ທຸກໃຈແລະສຸດຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າໃນທຸກສະຖານະການ. ມັນຈະນໍາຄວາມເຄົາລົບແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງມາໃຫ້ເຈົ້າໂດຍບໍ່ໄດ້ໃຊ້ວິທີການບີບບັງຄັບຫຼືບໍ່ມັກ.
2 ເປັນຜູ້ ນຳ ໂດຍການດົນໃຈຄົນອື່ນ. ເຕົ້າໂຮມຄົນແລະ ນຳ ພວກເຂົາໄປສູ່ຄວາມດີທີ່ສູງກວ່າ. ສະແດງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຫັນວ່າເຈົ້າໃສ່ໃຈແລະ ນຳ ພາເຂົາເຈົ້າເປັນຕົວຢ່າງ. ເທບທິດາຕ້ອງປະຕິບັດເພື່ອຜົນປະໂຫຍດສ່ວນລວມ.
- Charisma ຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຄົນອື່ນຕິດຕາມເຈົ້າໄດ້ດີກວ່າ.
- ເປັນຄົນທີ່ເຂົ້າຫາໄດ້ແລະເປັນມິດໂດຍການຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສແລະໃສ່ໃຈທຸກ everyone ຄົນ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອບໍ່ມີໃຜເຮັດ.
- ໃຫ້, ເຖິງແມ່ນວ່າບຸກຄົນນັ້ນບໍ່ສົມຄວນໄດ້ຮັບມັນກໍ່ຕາມ. ມັນເປັນການກະ ທຳ ທີ່ໃຫ້ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈເຊິ່ງເປັນແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຄົນອື່ນດີຂຶ້ນ.
- ຈົ່ງເຂົ້າໃຈແລະເຂົ້າຫາຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດດ້ວຍການເປີດໃຈແລະເປີດໃຈ.
- ໃຫ້ໂອກາດແລະຊັບພະຍາກອນແກ່ຄົນອື່ນເມື່ອເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການມັນ.
3 ໄວ້ວາງໃຈ goddess ພາຍໃນຂອງທ່ານ. ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປ່ອຍສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມແລະເຊື່ອthatັ້ນວ່າຜົນໄດ້ຮັບອັນໃດຈະເປັນການຕັດສິນໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເຈົ້າ.
- ຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີຢູ່ແລ້ວໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ຢ່າເອົາອັນໃດມາອະນຸຍາດ.
- ໃຊ້ຊີວິດທຸກ day ມື້ຄືກັບວ່າມັນເປັນຂອງຂວັນ. ເອົາໂອກາດແລະຄົ້ນຫາໂອກາດໃ່.
- ມີທັດສະນະຄະຕິທີ່ດີໃນຊີວິດ, ເຊື່ອໃນຄຸນຄ່າແລະຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າເພື່ອບັນລຸຄວາມandັນແລະເປົ້າາຍຂອງເຈົ້າ.