ວິທີຫຼຸດຜ່ອນການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 4: ການປ່ອຍກາກບອນ
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ການຂົນສົ່ງ
ວິທີທີ 3 ຈາກ 4: ພະລັງງານ
ວິທີການ 4 ຂອງ 4: ການບໍລິໂພກ
ຄໍາແນະນໍາ

ເມື່ອເຊື້ອໄຟຟອດຊິວທໍາ (ຖ່ານຫີນ, ນໍ້າມັນ, ອາຍແກັສ) ຖືກເຜົາໄ,້, ຄາບອນໄດອອກໄຊແລະແກັສອື່ນ other ຈະຖືກປ່ອຍອອກສູ່ຊັ້ນບັນຍາກາດ. ການປ່ອຍອາຍພິດເຫຼົ່ານີ້ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມຂອງໂລກເພີ່ມຂຶ້ນ ("ຜົນກະທົບເຮືອນແກ້ວ"). ອຸນຫະພູມທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນກໍາລັງເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າທະເລສູງຂຶ້ນ, ພະຍຸເຮີຣິເຄນທີ່ມີພະລັງແລະບັນຫາອື່ນ-ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ. ຖ້າທຸກຄົນຢູ່ໃນໂລກໃຊ້ລົດນ້ອຍ, ປະຢັດໄຟຟ້າແລະສ້າງສິ່ງເສດເຫຼືອ ໜ້ອຍ ລົງ, ມະນຸດຈະຫຼຸດການປ່ອຍທາດກາກບອນລົງ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບພາວະໂລກຮ້ອນ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 4: ການປ່ອຍກາກບອນ

1 ຄິດໄລ່ການປ່ອຍກາກບອນຂອງທ່ານ. ຮອຍຕີນຂອງກາກບອນແມ່ນປະລິມານກາກບອນທີ່ຖືກປ່ອຍອອກສູ່ຊັ້ນບັນຍາກາດໂດຍກິດຈະ ກຳ ຂອງບຸກຄົນໃດນຶ່ງ. ຖ້າການດໍາລົງຊີວິດຂອງເຈົ້າແມ່ນອີງໃສ່ນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟເປັນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຮອຍຕີນຂອງເຈົ້າແມ່ນຂ້ອນຂ້າງໃຫຍ່. ຕົວຢ່າງ,“ ຮອຍຕີນ” ຂອງຄົນທີ່ໃຊ້ລົດຖີບມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍກ່ວາ“ ຮອຍຕີນ” ຂອງຄົນທີ່ຂັບລົດ.
- ໃຊ້ເຄື່ອງຄິດໄລ່ອອນໄລນຟຣີຂອງພວກເຮົາເພື່ອຄິດໄລ່ຮອຍຕີນຂອງທ່ານ. ການຄິດໄລ່ຄໍານຶງເຖິງນິໄສຂອງເຈົ້າໃນການເຄື່ອນໄຫວ, ການບໍລິໂພກ, ອາຫານແລະປັດໃຈອື່ນ number ຈໍານວນ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຜົນຕໍ່ການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວເຂົ້າສູ່ບັນຍາກາດ.
2 ຖ້າເຈົ້າກັງວົນກ່ຽວກັບການຫຼຸດຜ່ອນການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ, ປ່ຽນນິໄສຂອງເຈົ້າ. ສຸມໃສ່ດ້ານເຫຼົ່ານັ້ນຂອງຊີວິດເຈົ້າທີ່ເຈົ້າສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ (ໂດຍສະເພາະຕະຫຼອດໄປ). ແມ່ນແຕ່ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດເລັກນ້ອຍກໍ່ສາມາດມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ.
- ຕົວຢ່າງ, ການບໍລິໂພກຊີ້ນປະຈໍາວັນນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມປະລິມານກາກບອນ, ເນື່ອງຈາກຂະບວນການຜະລິດຊີ້ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ພະລັງງານແລະນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟເປັນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ. ຫຼີກເວັ້ນການກິນຊີ້ນໃນບາງມື້, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຫຼຸດການປ່ອຍທາດຄາບອນຂອງເຈົ້າລົງ.
3 ຈື່ໄວ້ວ່າ, ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດເປັນພຽງແຕ່ຂັ້ນຕອນທໍາອິດ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຮັບມືກັບການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວໃນທົ່ວໂລກ, ເຈົ້າຕ້ອງດໍາເນີນການເພື່ອໃຫ້ຫຼາຍປະເທດຫຼຸດການປ່ອຍອາຍພິດ. ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີພຽງແຕ່ 90 ບໍລິສັດທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບສອງສ່ວນສາມຂອງການປ່ອຍແກັສເຮືອນແກ້ວ. ຊອກຫາວິທີຕໍ່ສູ້ກັບຜົນກະທົບເຮືອນແກ້ວໃນທົ່ວໂລກ.
- ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າສາມາດຂຽນຈົດtoາຍຫາອົງການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ເappropriateາະສົມເພື່ອຂໍໃຫ້ມີການ ຈຳ ກັດການປ່ອຍອາຍຄາບອນໄດອອກໄຊຈາກໂຮງໄຟຟ້າ.
- ໃນເວລາລົງຄະແນນສຽງໃນການເລືອກຕັ້ງ, ເລືອກຜູ້ສະwhoັກທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການປ່ອຍອາຍພິດໃນພື້ນທີ່ຂອງເຈົ້າ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ການຂົນສົ່ງ

1 ໃຊ້ລົດຂອງເຈົ້າ ໜ້ອຍ ລົງ. ການປ່ອຍອາຍພິດລົດຍົນເປັນສາເຫດຫຼັກຂອງພາວະໂລກຮ້ອນ. ການຜະລິດລົດຍົນແລະການກໍ່ສ້າງຖະ ໜົນ ຫົນທາງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ການຜະລິດນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟແລະແນ່ນອນວ່າການເຜົາໄfuel້ເຊື້ອໄຟທັງcontributeົດນີ້ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ໂລກຮ້ອນຂຶ້ນ. ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໃຫ້ເຈົ້າຢຸດການຂັບຂີ່ທັງ(ົດ (ອັນນີ້ບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດສະເີໄປ), ແຕ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ລົດຂອງເຈົ້າໄດ້ ໜ້ອຍ ລົງເພື່ອຫຼຸດການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວ.
- ແທນທີ່ຈະຂັບລົດຂອງເຈົ້າໄປທີ່ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງຍ່ອຍທຸກ every ມື້, ຂັບລົດໄປທີ່ນັ້ນ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແລະຊື້ທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດ.
- ແບ່ງປັນລົດຄັນນັ້ນກັບເພື່ອນບ້ານຫຼືເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າເພື່ອເດີນທາງໄປໂຮງຮຽນຫຼືບ່ອນເຮັດວຽກ.
- ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໄປບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ, ພິຈາລະນາວ່າເຈົ້າສາມາດໄປເຖິງບ່ອນນັ້ນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ລົດຂອງເຈົ້າ.
2 ໄປດ້ວຍລົດເມ, ລົດໄຟໃຕ້ດິນຫຼືລົດໄຟ. ຍານພາຫະນະເຫຼົ່ານີ້ຍັງປະກອບສ່ວນໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບເຮືອນແກ້ວ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າບັນຈຸຄົນໄດ້ຫຼາຍຄົນໃນເວລາດຽວກັນ, ສະນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າລົດສ່ວນຕົວ. ກວດເບິ່ງເສັ້ນທາງແລະຕາຕະລາງເວລາຂອງລົດເມ, ລົດໄຟໃຕ້ດິນແລະລົດໄຟຢູ່ໃນເມືອງຫຼືພາກພື້ນຂອງເຈົ້າ, ແລະໃຊ້ການຂົນສົ່ງສາທາລະນະຢ່າງ ໜ້ອຍ ອາທິດລະເທື່ອ (ຄ່ອຍ increase ເພີ່ມຈໍານວນຂອງມື້ດັ່ງກ່າວ).
- ຖ້າເມືອງຫຼືພາກພື້ນຂອງເຈົ້າມີລະບົບການຂົນສົ່ງສາທາລະນະທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖື, ຈົ່ງຍົກບັນຫານີ້ຂຶ້ນກັບຫ້ອງການເມືອງຫຼືເຈົ້າ ໜ້າ ທີ່ພາກພື້ນ.
- ຖ້າຊາວບ້ານຄົນອື່ນຢູ່ໃນເມືອງຂອງເຈົ້າ (ພາກພື້ນ) ແບ່ງປັນຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫານີ້.
3 ຂີ່ລົດຖີບຫຼືຍ່າງເລື້ອຍ often ແມ່ນເປັນການດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການເດີນທາງພຽງແຕ່ສອງສາມກິໂລແມັດ, ຍ່າງຫຼືໃຊ້ລົດຖີບຂອງເຈົ້າ. ແນ່ນອນ, ມັນຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າ, ແຕ່ໃນທາງທີ່ເຈົ້າສາມາດຄິດກ່ຽວກັບບັນຫາທີ່ແຕກຕ່າງຫຼືເພີດເພີນກັບຄວາມງາມຂອງ ທຳ ມະຊາດທີ່ຢູ່ອ້ອມຕົວເຈົ້າ.
- ຍ່າງໄປຫາບ່ອນທີ່ມັນໄກຫ້ານາທີ.
- ໃຊ້ເສັ້ນທາງລົດຖີບ. ຖ້າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ຂຽນຈົດtoາຍຫາພະແນກທີ່ເappropriateາະສົມເພື່ອປັບປຸງສະພາບການຂົນສົ່ງຢູ່ໃນເມືອງຂອງເຈົ້າ.
4 ຮັກສາລົດຂອງເຈົ້າໃຫ້ຢູ່ໃນສະພາບດີ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະຜະລິດອາຍແກັສຫຼາຍຂື້ນ. ໃຫ້ລົດຂອງເຈົ້າກວດເບິ່ງຄວາມເປັນພິດປີລະຄັ້ງຫຼືມີການສ້ອມແປງລົດຂອງເຈົ້າໃຫ້ທັນເວລາ. ນີ້ແມ່ນວິທີອື່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ລົດຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນສະພາບດີແລະຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ:
- ຕື່ມຖັງແກ gas ສຂອງເຈົ້າໃນຕອນເຊົ້າມືດຫຼືຕອນເດິກ (ເວລາມັນເຢັນຢູ່ຂ້າງນອກ). ດ້ວຍວິທີນີ້, ລົດຂອງເຈົ້າຈະຜະລິດຄວັນອອກ ໜ້ອຍ ລົງໃນຕອນກາງເວັນ.
- ໃຊ້ນໍ້າມັນເຄື່ອງທີ່ມີປະສິດທິພາບດ້ານພະລັງງານ.
- ປິດເຄື່ອງຈັກເມື່ອລົດຕິດຢູ່ໃນການຈະລາຈອນຕິດຂັດ, ຢູ່ໄຟແດງ, ແລະໃນສະຖານະການອື່ນ similar ທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.
- ກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄວາມກົດດັນຢາງລົດຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມດັນທີ່ແນະ ນຳ.

ວິທີທີ 3 ຈາກ 4: ພະລັງງານ

1 ປິດໄຟແລະເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າ. ການຜະລິດໄຟຟ້າປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ. ເປີດໄຟແລະເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າໃຫ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດການປ່ອຍທາດຄາບອນຂອງທ່ານລົງ.
- ໃຊ້ແສງ ທຳ ມະຊາດຕະຫຼອດມື້; ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເປີດຜ້າມ່ານຫຼືຜ້າມ່ານ.
- ປິດໂທລະທັດຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເບິ່ງມັນ.
- ປິດຄອມພິວເຕີຂອງເຈົ້າຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໃຊ້ມັນ.
2 ຖອດເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າອອກຈາກປລັກໄຟ, ຄືກັບຢູ່ໃນສະຖານະການນີ້ (ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນຖືກປິດ), ພວກມັນຍັງໃຊ້ໄຟຟ້າຢູ່ໃນປະລິມານທີ່ແນ່ນອນ (ຕົວຢ່າງ, ເຄື່ອງສາກຈະໃຊ້ໄຟຟ້າເຖິງແມ່ນວ່າໂທລະສັບບໍ່ໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບມັນ).
3 ໃຊ້ເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ທີ່ມີປະສິດທິພາບດ້ານພະລັງງານ. ເຄື່ອງໃຊ້ໃນຄົວເຮືອນຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ໃຊ້ໄຟຟ້າຫຼາຍ. ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງໃຊ້ເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ລ້າສະໄ,, ທົດແທນພວກມັນດ້ວຍເຄື່ອງຈໍາລອງພະລັງງານທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ເຈົ້າຈະປະຫຍັດເງິນ (ໃນໃບບິນຄ່າໄຟຟ້າ) ແລະຫຼຸດການປ່ອຍກາກບອນຂອງເຈົ້າລົງ. ພິຈາລະນາປ່ຽນເຄື່ອງໃຊ້ໃນຄົວເຮືອນຕໍ່ໄປນີ້:
- ຕູ້ເຢັນ
- ເຕົາໄຟຟ້າ
- ໄມໂຄຣເວບ
- ເຄື່ອງລ້າງຈານ
- ຈັກຊັກເຄື່ອງ
- ເຄື່ອງອົບແຫ້ງ
- ເຄື່ອງປັບອາກາດ
4 ພິຈາລະນາໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດ - ອັນນີ້ແມ່ນເຄື່ອງໃຊ້ອື່ນທີ່ກິນໄຟຟ້າຫຼາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດ ໜ້ອຍ ລົງເລື້ອຍ replace, ປ່ຽນມັນດ້ວຍເຄື່ອງຈັກຮຸ່ນໃand່ແລະເຮັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້:
- ຕັ້ງເຄື່ອງຄວບຄຸມອຸນຫະພູມໃຫ້ 20 ° C ໃນລະດູ ໜາວ ແລະ 26 ° C ໃນລະດູຮ້ອນ.
- ນຸ່ງໃຫ້ເtheາະກັບສະພາບອາກາດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດ (ອັນນີ້toາຍເຖິງເຄື່ອງປັບອາກາດລະດູ ໜາວ-ລະດູຮ້ອນ). ໃສ່ເສື້ອກັນ ໜາວ ແລະເກີບແຕະທີ່ອົບອຸ່ນຢູ່ເຮືອນໃນລະດູ ໜາວ, ແລະໃຊ້ພັດລົມທີ່ມີພະລັງງານຕໍ່າໃນລະດູຮ້ອນ.
- ເມື່ອອອກຈາກເມືອງ, ປິດເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນຫຼືເຄື່ອງປັບອາກາດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ໄຟຟ້າສູນເສຍໃນເວລາທີ່ເຈົ້າບໍ່ຢູ່.
5 ຫຼຸດການໃຊ້ນ້ ຳ ຮ້ອນຄືນ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍເພື່ອເຮັດຄວາມຮ້ອນຂອງນໍ້າ. ອາບນ້ ຳ ສັ້ນ short ແລະອາບນໍ້າ ໜ້ອຍ ລົງ (ການອາບນໍ້າໃຊ້ນໍ້າຫຼາຍກວ່າການອາບນໍ້າ).
- ເຈົ້າຍັງສາມາດຈໍາກັດການນໍາໃຊ້ນໍ້າຮ້ອນໄດ້ໂດຍການຕັ້ງເຄື່ອງເຮັດນໍ້າຮ້ອນໃຫ້ເປັນ 49 ° C ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ນໍ້າຮ້ອນເກີນໄປ.
- ຊັກເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເຈົ້າໃນນ້ ຳ ເຢັນ (ອັນນີ້ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າ).

ວິທີການ 4 ຂອງ 4: ການບໍລິໂພກ

1 ກິນຊີ້ນ ໜ້ອຍ ລົງ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຢາກເປັນຜັກກາດ, ລອງຕັດຊີ້ນອອກສອງສາມມື້ຕໍ່ອາທິດ (ຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ມື້ລະເທື່ອ). ເພື່ອລ້ຽງສັດ, ປຸງແຕ່ງຊີ້ນແລະຮັກສາມັນ, ຕ້ອງການພະລັງງານເປັນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ.
- ຊື້ຊີ້ນຈາກທຸລະກິດທ້ອງຖິ່ນຫຼືຊາວກະສິກອນ.
- ພິຈາລະນາການລ້ຽງໄກ່ໃຫ້ຊີ້ນແລະໄຂ່.
2 ປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງເຈົ້າເອງແທນທີ່ຈະຊື້ອາຫານທີ່ສະດວກສະບາຍຫຼືອາຫານພ້ອມທີ່ຕ້ອງການພະລັງງານຫຼາຍເພື່ອຜະລິດ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການລອງຊອດtomatoາກເລັ່ນ, ເຮັດມັນດ້ວຍtomatoesາກເລັ່ນສົດແລະກະທຽມແທນທີ່ຈະຊື້ຊອດກະປອງ. ມັນດີກວ່າ ສຳ ລັບສິ່ງແວດລ້ອມແລະສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ.
- ເຈົ້າສາມາດປູກtomatoesາກເລັ່ນແລະຜັກທຽມໄດ້.
3 ເຮັດບາງຜະລິດຕະພັນດ້ວຍຕົນເອງ. ການຜະລິດເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ການຫຸ້ມຫໍ່ແລະການຂົນສົ່ງສິນຄ້າແມ່ນພົວພັນກັບການປ່ອຍອາຍພິດ, ສະນັ້ນເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນບາງອັນເປັນຂອງເຈົ້າເອງ (ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງໃຫ້ເຈົ້າຜະລິດສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ, ແຕ່ມີບາງຜະລິດຕະພັນທີ່ເກືອບທຸກຄົນສາມາດເຮັດໄດ້).
- ເຮັດສະບູ.
- ເຮັດແຊມພູ.
- ເຮັດຢາຖູແຂ້ວ.
- ເຮັດໃຫ້ຢາດັບກິ່ນ.
- ຫຍິບເຄື່ອງນຸ່ງ.
4 ຊື້ສິນຄ້າຈາກທຸລະກິດທ້ອງຖິ່ນ. ຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງສໍາເລັດຢູ່ໃນເມືອງຂອງເຈົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນລະຫວ່າງການຂົນສົ່ງຜະລິດຕະພັນນີ້, ຈໍານວນອາຍແກັສເຮືອນແກ້ວຂັ້ນຕໍ່າຈະຖືກປ່ອຍອອກສູ່ຊັ້ນບັນຍາກາດ. ໂດຍການຊື້ອາຫານແລະສິນຄ້າອື່ນ made ທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນເມືອງຂອງເຈົ້າ (ຫຼືພາກພື້ນ), ເຈົ້າຫຼຸດຜ່ອນການປ່ອຍທາດຄາບອນຂອງເຈົ້າລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະເຮັດສິ່ງນີ້:
- ຊື້ອາຫານຢູ່ໃນຕະຫຼາດ.
- ຫຼຸດຜ່ອນການຊື້ເຄື່ອງອອນໄລນ as ເນື່ອງຈາກສິນຄ້າເຫຼົ່ານີ້ຖືກຈັດສົ່ງດ້ວຍພາຫະນະ.
- ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຜູ້ຜະລິດໃນທ້ອງຖິ່ນ.
5 ເລືອກຜະລິດຕະພັນໃນການຫຸ້ມຫໍ່ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ການຜະລິດພາດສະຕິກ, ເຈ້ຍແຂງແລະເຈ້ຍ, ເຊິ່ງສິນຄ້າສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໄດ້ຫຸ້ມຫໍ່, ໃຊ້ພະລັງງານເປັນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ, ສະນັ້ນຈົ່ງຊື້ສິນຄ້າດ້ວຍການຫຸ້ມຫໍ່ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.
- ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຊື້ເຂົ້າ, ຊື້ດ້ວຍນໍ້າ ໜັກ, ບໍ່ໄດ້ບັນຈຸໃສ່ຖົງນ້ອຍ.
- ເອົາກະເປົreາທີ່ສາມາດ ນຳ ມາໃຊ້ຄືນໃto່ໄດ້ໄປທີ່ຮ້ານ - ຢ່າເອົາເຄື່ອງຂອງຂາຍເຄື່ອງໄປໃສ່ໃນເຮືອນ.
- ຊື້ອາຫານສົດ, ບໍ່ແມ່ນອາຫານກະປorອງຫຼືແຊ່ແຂງ.
6 ນຳ ມາຜະລິດຄືນໃre່ຫຼືຜະລິດຄືນໃ,່, ຫຼືcompຸ່ນບົ່ມ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີເພື່ອຕັດສິ່ງເສດເຫຼືອແລະຫຼຸດຜ່ອນການປ່ອຍທາດຄາບອນຂອງເຈົ້າ.
- ລາຍການແກ້ວອັນໃດສາມາດໃຊ້ໄດ້ຫຼາຍເທື່ອ. ລະວັງການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນພາດສະຕິກກັບມາໃຊ້ໃmultiple່ຫຼາຍ multiple ຄັ້ງ, ເພາະວ່າປລາສຕິກຊຸດໂຊມລົງເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
- ປະຕິບັດຕາມນະໂຍບາຍການລີໄຊເຄີນຂອງເມືອງ / ພາກພື້ນ / ປະເທດຂອງເຈົ້າເພື່ອນໍາແກ້ວແກ້ວ, ເຈ້ຍ, ພາດສະຕິກກັບມາໃຊ້ຄືນໃ່.
- ຍ່ອຍສະຫຼາຍອາຫານໂດຍການວາງໃສ່ໃນພາຊະນະທີ່ເappropriateາະສົມແລະປຸກມັນທຸກ few ສອງສາມອາທິດ.