ເນື້ອຫາ

• ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ:ົດ 4: Waterາກແຕງໂມ້ ໜາ
• ວິທີທີ່ 3 ຈາກ 4: ສະຕໍເບີຣີWaterາກໂມປັ່ນ ໜາ
• ວິທີທີ່ 4 ຂອງ 4: ieາກແຕງ-ສະຕໍເບີຣີ-melາກໂມປັ່ນ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ
• ເຈົ້າຈະຕ້ອງການ

1 ປອກwaterາກໂມພໍດີຕື່ມໃສ່ 2 ຈອກ (300 ກຣາມ). ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານສາມາດຕັດmelາກໂມເປັນກ້ອນແລະຕັດindາກແຕງອອກ. ອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ, ທ່ານສາມາດຕັດmelາກໂມອອກເປັນເຄິ່ງແລະເອົາຊີ້ນອອກດ້ວຍບ່ວງພິເສດຫຼືບ່ວງກາເຟ.

2 ວາງmelາກໂມໃນເຄື່ອງປັ່ນ. ສໍາລັບນໍ້າອັດລົມທີ່ສົດຊື່ນ, ເພີ່ມສະຕໍເບີຣີ 2 ຈອກ (400 ກຣາມ) ແລະ / ຫຼືນໍ້າlimeາກນາວ 1 ບ່ວງແກງ. ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ທັງberriesາກໄມ້ສົດແລະແຊ່ແຂງ. ສະຕໍເບີຣີແຊ່ແຂງຈະເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມ ໜາ ແລະເຢັນກວ່າ.

3 ຕື່ມmintາກພິກໄທສົດຫຼືໃບ basil. ສ່ວນປະກອບແຕ່ລະອັນຈະເຮັດໃຫ້waterາກໂມມີລົດຊາດທີ່ສົດຊື່ນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕ້ອງຕັດໃບໃຫ້ລະອຽດກ່ອນເພື່ອໃຫ້ມັນປະສົມກັບເຄື່ອງດື່ມໄດ້ດີກວ່າ.

4 ດ້ານເທິງດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງຫຼືນໍ້າເຜິ້ງ. ຖ້າmelາກໂມທີ່ເຈົ້າໃຊ້ຢູ່ນັ້ນຫວານຫຼາຍ, ຫຼືຖ້າເຈົ້າບໍ່ແມ່ນແຟນຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນໍ້າຕານຫຼາຍເກີນໄປ, ເຈົ້າສາມາດຂ້າມຂັ້ນຕອນນີ້ໄປໄດ້.

5 ຕື່ມນ້ ຳ ກ້ອນ 3-4 ກ້ອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ ໜາ ຂື້ນຕື່ມ. ຖ້າເຈົ້າໄດ້ວາງສະຕໍເບີຣີແຊ່ແຂງໄວ້ແລ້ວ, ເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຕື່ມນໍ້າກ້ອນຕື່ມອີກ.

6 ປິດເຄື່ອງປັ່ນແລະປະສົມສ່ວນປະກອບຈົນກ້ຽງ. ປະສົມຈົນກ່ວາກ້ອນທັງisົດຖືກປັ້ນແລະສ່ວນປະສົມແມ່ນກ້ຽງ. ຖ້າເຄື່ອງປັ່ນບໍ່ປະສົມເຂົ້າກັນດີ, ຢຸດເຄື່ອງປັ່ນໄວ້ຊົ່ວຄາວແລະໃຊ້ໄມ້ຄ້ອນຢາງເພື່ອຂູດສິ່ງທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ລະລາຍ.

7 ຖອກນ້ ຳ ມົນໃສ່ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງຈອກສູງແລະຮັບໃຊ້. ສຳ ລັບການ ສຳ ພັດພິເສດ, ປະດັບເຄື່ອງດື່ມແຕ່ລະຢ່າງດ້ວຍwaterາກໂມຫຼືໃບmintາກນາວ / ໃບນ້ອຍil.

ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ:ົດ 4: Waterາກແຕງໂມ້ ໜາ

1. 1 ປອກwaterາກໂມພໍດີຕື່ມໃສ່ 2 ຈອກ (300 ກຣາມ). ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານສາມາດຕັດmelາກໂມເປັນກ້ອນແລະຕັດindາກແຕງອອກ. ອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ, ທ່ານສາມາດຕັດmelາກໂມອອກເປັນເຄິ່ງແລະເອົາຊີ້ນອອກດ້ວຍບ່ວງພິເສດຫຼືບ່ວງກາເຟ.
2. 2 ເອົາwaterາກໂມໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນແລະຖອກນົມໃສ່ເທິງ. ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ນົມງົວປົກກະຕິຫຼືນົມປະເພດອື່ນເຊັ່ນ: ອັນມອນ, coconutາກພ້າວ, ຫຼືຖົ່ວເຫຼືອງ.
3. 3 ຕື່ມນໍ້າເຜິ້ງຫຼືນໍ້າເຜິ້ງບາງaveຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ຖ້າmelາກໂມມີລົດຫວານຫຼາຍ, ຫຼືຖ້າເຈົ້າບໍ່ເປັນແຂ້ວຫວານ, ເຈົ້າສາມາດຂ້າມຂັ້ນຕອນນີ້ໄປໄດ້.
4. 4 ຕື່ມ 5-10 ກ້ອນ. ຍິ່ງເພີ່ມນໍ້າກ້ອນຫຼາຍເທົ່າໃດ, ນໍ້າກ້ຽງຈະ ໜາ ເທົ່າໃດ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມມີນ້ ຳ, ໃຊ້ກ້ອນນ້ ຳ ກ້ອນທີ່ເຮັດຈາກນົມແຂງຫຼາຍກວ່ານ້ ຳ.
5. 5 ປິດເຄື່ອງປັ່ນແລະປະສົມຈົນກ້ຽງ. ນ້ ຳ ກ້ອນຄວນຈະປັ້ນໃຫ້completelyົດ, ແລະສ່ວນປະກອບທັງshouldົດຄວນປະສົມເຂົ້າກັນຢ່າງລະອຽດ. ຖ້າເຄື່ອງປັ່ນບໍ່ປະສົມເຂົ້າກັນດີ, ຢຸດເຄື່ອງປັ່ນໄວ້ຊົ່ວຄາວແລະໃຊ້ໄມ້ຄ້ອນຢາງເພື່ອຂັດສິ່ງທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ທັງສອງຂ້າງ.
6. 6 ຖອກນ້ ຳ ສະກູດໃສ່ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງຈອກສູງແລະຮັບໃຊ້ທັນທີ. ເຈົ້າສາມາດດື່ມໄດ້ຄືກັບມັນຫຼືປະດັບດ້ວຍລອນຂອງນໍ້າເຜິ້ງຫຼືນໍ້າເຜິ້ງ. ຫຼືເຈົ້າສາມາດເພີ່ມpileາກໂມເປັນກ້ອນນ້ອຍ to ໃສ່ຂອບຂອງແຕ່ລະແກ້ວເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄວາມຈົບງາມ.

ວິທີທີ່ 3 ຈາກ 4: ສະຕໍເບີຣີWaterາກໂມປັ່ນ ໜາ

1. 1 ປອກwaterາກໂມພໍດີຕື່ມໃສ່ 2 ຈອກ (300 ກຣາມ). ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານສາມາດຕັດmelາກໂມເປັນກ້ອນແລະຕັດindາກແຕງອອກ. ອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ, ທ່ານສາມາດຕັດmelາກໂມອອກເປັນເຄິ່ງແລະເອົາຊີ້ນອອກດ້ວຍບ່ວງພິເສດຫຼືບ່ວງກາເຟ.
2. 2 ເອົາwaterາກໂມແລະstrawາກສະຕໍເບີຣີໃສ່ໃນເຄື່ອງປັ່ນ. rawາກສະຕໍເບີຣີສາມາດໃຊ້ໄດ້ທັງສົດແລະແຊ່ແຂງ. ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແຊ່ແຂງ, ນໍ້າປັ່ນຈະ ໜາ ແລະ ໜາວ ກວ່າ.ຖ້າເຈົ້າເລືອກສະຕໍເບີຣີສົດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຕັດ ລຳ ຕົ້ນອອກກ່ອນ.
3. 3 ຕື່ມນົມສົ້ມກເຣັກ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ນໍ້າປັ່ນຂອງເຈົ້າມີລົດຫວານ ໜ້ອຍ ລົງ, ໃຊ້ນົມສົ້ມປົກກະຕິ, ແລະສໍາລັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຫວານກວ່າ, ໃຊ້ສະບັບວານິລາ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ນົມສົ້ມທີ່ມີໄຂມັນຊະນິດໃດກໍ່ໄດ້: ໄຂມັນຕໍ່າ, 2% ຫຼືໄຂມັນເຕັມ.
4. 4 ຖອກໃສ່ນົມ. ນົມຊະນິດໃດກໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້, ບໍ່ວ່າຈະເປັນງົວ, mondາກບ້າ, coconutາກພ້າວຫຼືນົມຖົ່ວເຫຼືອງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, mondາກພ້າວ-coconutາກພ້າວແມ່ນແນະ ນຳ.
5. 5 ໃສ່ທາງເທີງດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງຫຼືນໍ້າເຜິ້ງ, ຖ້າຈໍາເປັນ. ຖ້າmelາກໂມທີ່ເຈົ້າໃຊ້ຢູ່ນັ້ນຫວານຫຼາຍ (ແລະເຈົ້າໄດ້ເພີ່ມນົມສົ້ມ vanilla), ໂອກາດທີ່ເຈົ້າຈະບໍ່ຕ້ອງການນໍ້າຫວານຫຼືນໍ້າເຜິ້ງ.
6. 6 ຕື່ມການກ້ອນບາງເພື່ອສໍາເລັດຮູບ. ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ສະຕໍເບີຣີແຊ່ແຂງ, ໂອກາດທີ່ເຈົ້າຈະບໍ່ຕ້ອງການນໍ້າກ້ອນຫຼາຍ - ໜຶ່ງ ຫຼືສອງອັນຄວນພຽງພໍ! ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າເຈົ້າມີberriesາກໄມ້ປ່າເມັດສົດ fresh, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງເພີ່ມຕື່ມຕື່ມອີກ.
7. 7 ປິດເຄື່ອງປັ່ນແລະປະສົມຈົນກ້ຽງ. ສືບຕໍ່ປະສົມຈົນກ່ວານໍ້າກ້ອນທັງhasົດໄດ້ລົ້ມລົງແລະwaterາກໂມ, ສະຕໍເບີຣີ, ນົມສົ້ມ, ແລະນົມຖືກປະສົມເຂົ້າກັນຢ່າງລະອຽດ. ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ຄວນມີກ້າມ, ກ້ອນ, ຕຸ່ມແລະຈຸດຕິດຕໍ່ກັນ.
8. 8 ຖອກນ້ ຳ ມົນໃສ່ສອງຈອກສູງແລະຮັບໃຊ້ທັນທີ. ເພື່ອຄວາມສວຍງາມ, ຕື່ມmelາກໂມຫຼືສະຕໍເບີຣີຕັດລົງໃສ່ຂອບຂອງແຕ່ລະແກ້ວ.

ວິທີທີ່ 4 ຂອງ 4: ieາກແຕງ-ສະຕໍເບີຣີ-melາກໂມປັ່ນ

1. 1 ປອກwaterາກໂມພໍດີຕື່ມໃສ່ 2 ຈອກ (300 ກຣາມ). ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານສາມາດຕັດmelາກໂມເປັນກ້ອນແລະຕັດindາກແຕງອອກ. ອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ, ທ່ານສາມາດຕັດmelາກໂມອອກເປັນເຄິ່ງແລະເອົາຊີ້ນອອກດ້ວຍບ່ວງພິເສດຫຼືບ່ວງກາເຟ.
2. 2 ປອກເປືອກberາກແຕງ, ຫຼັກແລະຕັດເປັນກ້ອນ (berາກແຕງຄວນພຽງພໍ ສຳ ລັບ 1 ຈອກຫຼື 150 ກຣາມ). ທຳ ອິດ, ເອົາຜິວ ໜັງ ອອກຈາກberາກແຕງດ້ວຍເຄື່ອງປອກເປືອກຜັກ, ແລະຈາກນັ້ນຕັດມັນເປັນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຕາມລວງຍາວ. ໃຊ້ບ່ວງຫຼືບ່ວງພິເສດເພື່ອເອົາແກ່ນອອກແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຖິ້ມໄປ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕັດແຕງໄດ້. ບັນທຶກຜັກທີ່ຍັງເຫຼືອສໍາລັບສູດອື່ນ.
3. 3 ຕື່ມwaterາກໂມ, berາກແຕງ, ແລະສະຕໍເບີຣີແຊ່ແຂງໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຊອກຫາສະຕໍເບີຣີແຊ່ແຂງໄດ້, ໃຫ້ໃຊ້freshາກໄມ້ສົດ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຕັດ ລຳ ຕົ້ນອອກກ່ອນ. ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງຕື່ມນໍ້າກ້ອນຕື່ມອີກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃນພາຍຫຼັງຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການນໍ້າອັດລົມທີ່ ໜາ ແລະ ໜາ ກວ່າ.
4. 4 ຕັດໃບmintາກນາວຢ່າງລະອຽດແລ້ວຕື່ມໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີໃບmintາກນາວ, ໃຫ້ລອງເອົາ basil ແທນ. ປະສົມທັງmintາກພິກໄທແລະilາກພິກໄທຢ່າງລະອຽດກັບmelາກໂມ, berາກແຕງແລະstrawາກສະຕໍເບີຣີ.
5. 5 ຕື່ມນ້ ຳ ກ້ອນແລະນ້ ຳ ກ້ອນໃສ່ເທິງ. ຖ້າເຈົ້າໃຊ້berriesາກໄມ້ປ່າເມັດສົດ fresh, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການເພີ່ມກ້ອນນໍ້າກ້ອນຕື່ມອີກ. ສຳ ລັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຊບກວ່າ, ໃຊ້ນ້ ຳ coconutາກພ້າວແທນນ້ ຳ ທຳ ມະດາ.
6. 6 ປິດເຄື່ອງປັ່ນແລະປະສົມຈົນກ້ຽງ. ສືບຕໍ່ຂະບວນການຈົນກ່ວານ້ ຳ ກ້ອນຖືກລົ້ມລົງandົດແລະສ່ວນປະກອບທັງareົດຖືກປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ເຄື່ອງດື່ມບໍ່ຄວນມີpiecesາກໂມ, berາກແຕງຫຼືສະຕໍເບີຣີຊິ້ນໃຫຍ່ large.
7. 7 ຖອກນ້ ຳ ມົນໃສ່ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງຈອກສູງແລະຮັບໃຊ້. ຖ້າຕ້ອງການ, ປະດັບຂອບແຕ່ລະສ່ວນດ້ວຍofາກແຕງບາງ slice, ຫຼືວາງໃບmintາກນາວຫຼືໃບ basil ສອງສາມອັນໃສ່ເທິງ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ບໍ່ສາມາດຊອກຫານໍ້າຫວານ agave ຫຼືນໍ້າເຜິ້ງບໍ? ລອງໃຊ້ນ້ ຳ ຕານຫຼື stevia ປົກກະຕິແທນ!
• ຖ້າmelາກໂມສຸກຫຼາຍ, ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເພີ່ມນ້ ຳ ຫວານໃສ່ໃນນ້ ຳ ປັ່ນຂອງເຈົ້າ.
• ຖ້າເຄື່ອງປັ່ນປຽກ ໜາ ເກີນໄປ, ຕື່ມນ້ ຳ ທຳ ມະດາຫຼືນ້ ຳ coconutາກພ້າວບາງ to.
• ຖ້ານ້ ຳ ປັ່ນມີກິ່ນເtooັນເກີນໄປ, ຕື່ມກ້ອນນ້ ຳ ກ້ອນໃສ່. ຖ້າໃຊ້strawາກສະຕໍເບີຣີ, ຕື່ມ.າກໄມ້ແຊ່ແຂງບາງຊະນິດ.
• ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງເພີ່ມກ້ອນນໍ້າກ້ອນໃສ່ນໍ້ານົມຫຼືນໍ້າປັ່ນທີ່ມີນົມສົ້ມ, ພິຈາລະນານໍາໃຊ້ນໍ້າກ້ອນທີ່ເຮັດຈາກນົມຫຼືນົມສົ້ມແຊ່ແຂງເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມມີນໍ້າ.
• ສໍາລັບການສໍາຜັດພິເສດ, ຈົ່ງຈູດແກ່ນmpາກພ້າວຫຼືແກ່ນoverາກເຜັດຢູ່ເທິງສຸດເພື່ອ ຈຳ ລອງແກ່ນmelາກໂມ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້waterາກໂມທີ່ບໍ່ມີແກ່ນ.ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຊອກຫາແນວພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄດ້, ເອົາແກ່ນສີດໍາອອກກ່ອນທີ່ຈະໃສ່melາກໂມລົງໃນເຄື່ອງປັ່ນ.

ເຈົ້າຈະຕ້ອງການ

• ຄະນະຕັດ
• ມີດmelາກໂມຫຼືບ່ວງ / ບ່ວງກາເຟ
• ແກ້ວ
• ເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງປຸງອາຫານ
• ປູຢາງ
• ແວ່ນຕາສູງ 1 ຫຼື 2 ໜ່ວຍ