ເນື້ອຫາ

• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ

1 ເຮັດ ໜ້າ ຂັດpeາກອະງຸ່ນທີ່ດີເລີດ. ປັ້ນpesາກອະງຸ່ນມື ໜຶ່ງ. ແຍກເນື້ອເຍື່ອອອກຈາກນ້ ຳ າກໄມ້. ປອກເປືອກpesາກອະງຸ່ນແລະບໍລິສຸດດ້ວຍການແຍກເນື້ອເຍື່ອ, ນ້ ຳ andາກໄມ້ແລະ 1 tbsp. ບ່ວງແປ້ງ almond.

2 ເຈົ້າຍັງສາມາດເຮັດເຂົ້າໂອດແລະນ້ ຳ ຂັດຜິວ ໜ້າ ທີ່ປະເສີດເຊິ່ງຈະ ທຳ ຄວາມສະອາດຜິວຂອງເຈົ້າໃນທັນທີ. ເອົາເຂົ້າໂອດເຂົ້າໄປ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ບົດໃຫ້ລະອຽດ, ຕື່ມໃສ່ກັບນໍ້າອຸ່ນເລັກນ້ອຍແລະບີບເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໂອດຍັງບໍ່ປຽກຢູ່. ທາສະຄຣັບນີ້ໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າທຸກຄັ້ງກ່ອນລ້າງ ໜ້າ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນເກືອບທັນທີ.

3 ໜ້າ ກາກໃບກ້ວຍແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າanasາກກ້ວຍບໍ່ສຸກເກີນໄປ. ບໍລິສຸດbananaາກກ້ວຍ 1 ໜ່ວຍ ແລະ 3 tbsp. ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງແລະນໍາໃຊ້ມັນກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ຂັດຜິວປະໄວ້ 5-10 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກ.

4 ສຳ ລັບອາບນ້ ຳ ທີ່ອ່ອນລົງ, ຕື່ມນໍ້າເຜິ້ງ 1/4 ຈອກແລະນົມ 1 ຈອກໃສ່ກັບນໍ້າອຸ່ນ.

5 ນໍ້າເຜິ້ງຍັງສາມາດໃຊ້ເພື່ອເຮັດ ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມໄດ້ດີຫຼືລ້າງອອກເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າເງົາງາມ. ເພື່ອເຮັດ ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ, ເອົານໍ້າເຜິ້ງ, ພຽງພໍເພື່ອໃຫ້ທົ່ວໃບ ໜ້າ ແລະສ່ວນເທິງຂອງຄໍ. ປະສົມນໍ້າເຜິ້ງໃສ່ຜິວ ໜັງ ປະໄວ້ 15 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກ. ລ້າງຜົມ: ປົນ 1 tbsp. ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງໃນ 2 ລິດຂອງນ້ໍາອຸ່ນແລະລ້າງຜົມຂອງທ່ານ. ເຄື່ອງຊ່ວຍລ້າງບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງອອກ.

6 Appາກແອັບເປີ້ນແລະarsາກນາວເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນກະຊັບໄດ້ດີ. ເຮັດ ໜ້າ ກາກທີ່ໄວແລະງ່າຍດາຍ: ປອກເປືອກappleາກແອັບເປີ້ນໃຫຍ່ຫຼືarາກນາວ 1 ໜ່ວຍ ແລະປະສົມກັບ 1 tbsp. ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງເປັນ. ປະໄວ້ ໜ້າ ກາກປະມານ 10-15 ນາທີ.

7 ນົມສົ້ມທັງcanົດສາມາດໃຊ້ເປັນ ໜ້າ ກາກເພື່ອ ກຳ ຈັດລົມແດງແລະແສງແດດແລະຄວາມຫຍາບຄາຍ. ທານົມສົ້ມໃສ່ກັບຜິວ ໜັງ ແລະປະໄວ້ 15 ນາທີ.

8 ຖ້າເຈົ້າມີຜິວມັນ, ລອງໃຊ້ສີແດງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນຂອງເຈົ້າກະຊັບ. ຜ້າສີແດງຍັງເsuitableາະສົມ ສຳ ລັບການດູແລຜົມ ໜາ. ຂັດມັນໃສ່ ໜັງ ຫົວ, ປະໄວ້ 15 ນາທີ, ແລ້ວລ້າງອອກ. ປະສົມເມັດສີແດງກັບເຈວອາບນ້ ຳ ເພື່ອໃຫ້ມີຜົນອ່ອນລົງ.

9 ຕື່ມບ່ວງໂຊດາເຂົ້າຈີ່ໃສ່ແຊມພູຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຜະລິດຕະພັນດູແລອອກຈາກຜົມຂອງເຈົ້າ. ນອກຈາກນີ້, ເບກກິ້ງໂຊດາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າ ກຳ ຈັດຈຸດດ່າງ ດຳ ໄດ້. ປະສົມສ່ວນທີ່ເທົ່າກັນຂອງເບກກິ້ງໂຊດາແລະນໍ້າ, ເອົາສ່ວນປະສົມມາທາໃຫ້ທົ່ວໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ, ປະໃຫ້ແຫ້ງ, ແລ້ວລ້າງອອກ. ສັດສ່ວນແມ່ນຂຶ້ນກັບການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າ.

10 ປະສົມ 1 tbsp. ບ່ວງນ້ ຳ ຕານ ໜຶ່ງ ບ່ວງກັບນ້ ຳ ມັນoliveາກກອກສອງສາມຢອດ ສຳ ລັບຂັດຜິວ ໜ້າ. ເຈົ້າສາມາດປະສົມສ່ວນປະສົມອັນດຽວກັນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນແລະໄດ້ຮັບການຖູຮ່າງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່. ສ່ວນປະສົມນີ້ຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ການເຮັດໃຫ້ປາກອ່ອນລົງແລະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.

11 ໃຊ້ໄຂ່ ສຳ ລັບຜົມທີ່ແຂງແຮງແລະລຽບ. ປົນໄຂ່ 2 ໜ່ວຍ ກັບນ້ ຳ ມັນພືດ 1/4 ຖ້ວຍແລະ ນຳ ໃຊ້ປະສົມ. ຫໍ່ຜົມຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຖົງພລາສຕິກແລະປະໄວ້ ໜຶ່ງ ຄືນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການລ້າງຜົມຂອງເຈົ້າຢ່າງລະອຽດໃນຕອນເຊົ້າ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະມີກິ່ນເeggsືອນໄຂ່theົດມື້! ໄຂ່ສາມາດໃຊ້ເປັນ ໜ້າ ກາກ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ. ທາໄຂ່ຂາວໃສ່ໃບ ໜ້າ ປະໄວ້ 15 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າເຢັນ.

12 ເພື່ອເອົາການຂັດ ໜ້າ, ປະສົມ 2 tbsp. ບ່ວງ້ໍາຕານແລະ 1 tbsp. ບ່ວງ້ໍານົມເປັນ. ທາໃສ່ໃບ ໜ້າ, ປະໄວ້ 10 ນາທີ, ຈາກນັ້ນລ້າງອອກ.

13 ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ທີ່ອ່ອນແລະລຽບນຽນ, ໃຊ້ໃບຊາປຽກຖູໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າແລະປະໄວ້ 15 ນາທີຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນໍາໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມ.

14 ເພື່ອເພີ່ມຄວາມເງົາງາມແລະຄວາມເງົາງາມໃຫ້ກັບຜົມຂອງເຈົ້າ, ລ້າງອອກໃນສົ້ມແອັບເປີ້ນສົ້ມຫຼັງຈາກສະຜົມ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນຫຼາຍຂຶ້ນ, ລ້າງຜົມຂອງເຈົ້າດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນເທື່ອສຸດທ້າຍ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ນ້ ຳ ມັນonutາກກອກເidealາະ ສຳ ລັບການດູແລຜິວ ໜັງ ແລະຜົມ.
• ນົມແລະໄຂ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າ. ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງການລ້າງ ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວດ້ວຍນໍ້າເຢັນ, ບໍ່ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະຕ້ອງຍ່າງດ້ວຍໄຂ່ປົນຢູ່ເທິງຫົວຂອງເຈົ້າ!
• ປະສົມແລະຈັບຄູ່ສ່ວນປະກອບຂ້າງເທິງເພື່ອສ້າງຜະລິດຕະພັນຄວາມງາມຂອງເຈົ້າເອງ.
• ໃຊ້bersາກແຕງເພື່ອ ກຳ ຈັດຮອຍ ດຳ ທີ່ຢູ່ໃຕ້ຕາ.
• ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ສາມາດເຮັດມາຈາກໄຂ່.
• ຄົ້ນຫາໃນອິນເຕີເນັດສໍາລັບສູດທໍາມະຊາດຫຼາຍກວ່າແລະຄວາມລັບເພື່ອຄວາມງາມຂອງເຈົ້າ.
• ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ມັນຕົ້ນດິບເພື່ອຫຼຸດການເກີດຮອຍຄ້ ຳ ໃຕ້ຕາແລະການເປັນຕຸ່ມ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຖ້າເຈົ້າຕັດສິນໃຈລ້າງຜົມຂອງເຈົ້າດ້ວຍ ໜ້າ ກາກໄຂ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານໍ້າບໍ່ຮ້ອນຫຼາຍ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະມີໄຂ່ຂູດຢູ່ເທິງຫົວຂອງເຈົ້າ!
• ຢ່າໃຊ້ສ່ວນປະກອບຂ້າງເທິງນີ້ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ກັບພວກມັນ.
• ອ່ານ ຄຳ ແນະ ນຳ ຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ອນ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນໃດ ໜຶ່ງ, ເພາະວ່າບາງສ່ວນຂອງພວກມັນສາມາດຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ກັນແລະກັນ, ແລະບາງອັນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ໃນບາງປະລິມານເທົ່ານັ້ນ. ທຳ ອິດກວດເບິ່ງວ່ານ້ ຳ ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເກີດອາການແພ້ຢາ (ຫຼືປຶກສາແພດການຢາ), ແລະໃຊ້ນໍ້າມັນໃນເວລາຖືພາພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໍຂອງເຈົ້າ.
• ຖ້າເຈົ້າແພ້ເກສອນເຜິ້ງ, ເຈົ້າອາດຈະແພ້ນໍ້າເຜິ້ງຄືກັນ. ຖ້າມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້, ຢ່າໃຊ້ສູດ ໜ້າ ກາກທີ່ບັນຈຸນໍ້າເຜິ້ງ.