ວິທີການພັດທະນາຄວາມສາມາດທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄໍາແນະນໍາ
ຄຳ ເຕືອນ
ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ

ເພື່ອຈະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນທຸກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຮັດ, ພວກເຮົາຕ້ອງມີຈິດໃຈທີ່ຈະແຈ້ງ. ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ, ກົນລະຍຸດແລະເຕັກນິກບາງຢ່າງເພື່ອພັດທະນາຈິດໃຈຂອງເຈົ້າແລະ ນຳ ໄປສູ່ວິຖີຊີວິດທີ່ດີ.

ຂັ້ນຕອນ

1 ກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ວິຕາມິນຫຼາຍຊະນິດດີຕໍ່ສະyourອງຂອງເຈົ້າ, ແລະສຸຂະພາບທາງກາຍໃຫ້ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍໃຫ້ແກ່ການເຮັດວຽກທາງດ້ານຈິດໃຈ.
2 ພະຍາຍາມແກ້ໄຂບັນຫາດ້ວຍຄວາມສະຫຼາດແລະປິດສະ ໜາ, ເຂົາເຈົ້າຊ່ວຍປັບປຸງທັກສະໃນການຊອກຫາທາງອອກຂອງບັນຫາ.
3 ແກ້ໄຂປິດສະ ໜາ ທີ່ມີເຫດຜົນຄື Sudoku ຫຼືບັນຫາ ຄຳ ສັບຄ້າຍຄື ຄຳ ສັບຂ້າມ.
4 ຈື່ສອງ ຄຳ. ເອົາພວກມັນມາລວມກັນແລະເຮັດໃຫ້ມັນຕະຫຼົກ, ເປັນບ້າ, ໂງ່ແລະແປກປະຫຼາດ. (ການປະສົມປະສານລະຫວ່າງສອງຄໍາທີ່ມ່ວນກວ່າແລະຜິດປົກກະຕິຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຈົ້າມີໂອກາດຈື່ມັນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ດີຫຼາຍສໍາລັບຜູ້ຮຽນນັກສຶກສາ.)
5 ເຫັນພາບພະລາຊະວັງທີ່ມີພື້ນທີ່ຕ່າງກັນເຊັ່ນ: ຫ້ອງພັກຜ່ອນ, ຫ້ອງheຶກຊ້ອມ, ຫ້ອງໂຖງທີ່ມີພະລັງ, ຫ້ອງໂຊກດີ, ແລະຫ້ອງຫົວເລາະ. ລອງສົມທົບແຕ່ລະຫ້ອງກັບສະຖານທີ່ບ່ອນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ ໜຶ່ງ ໃນຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າສາມາດຈິນຕະນາການບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈາກການສຶກສາຂອງເຈົ້າກັບ“ ຫ້ອງຫຼອກລວງ” ຂອງເຈົ້າແລະຈິນຕະນາການວ່າເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງນີ້ທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າມາເຮັດວຽກ.
6 ນັ່ງສະມາທິທຸກວັນຫຼືທຸກອາທິດ. ມັນຊ່ວຍກະຕຸ້ນສະອງ. (ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການນັ່ງສະມາທິພຽງ 15 ນາທີຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 8 ອາທິດສາມາດເອົາໃຈໃສ່, ບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ, ເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ສະ,ອງແລະອື່ນ more.
7 Juggle. ກິດຈະກໍານີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການສະທ້ອນ, ຈຸດສຸມແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ.
8 ຫຼິ້ນເກມກະດານ. ເກມກະດານເຊັ່ນssາກຮຸກແລະcheckາກຮຸກ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງເກມກຸ່ມໃຫຍ່ເຊັ່ນ Monopoly ແລະ Apples to Apples, ພັດທະນາຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າໃນການວາງຍຸດທະສາດ, ວາງແຜນແລະປັບຕົວເຂົ້າກັບສະຖານະການທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ.
9 ການອ່ານຊ່ວຍຂະຫຍາຍ ຄຳ ສັບແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມofາຍຂອງ ຄຳ ສັບຂອງເຈົ້າ. ຄວາມສາມາດໃນການສະແດງຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າໃນຄໍາທີ່ຖືກຕ້ອງປ້ອງກັນການເຂົ້າໃຈຜິດຫຼາຍສີໃນຄວາມvariousາຍຕ່າງ various ຂອງຄໍາສັບແລະຫຼີກເວັ້ນຄວາມສັບສົນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
10 ສື່ສານ. ການມີການສົນທະນາທີ່ຍາວໄກໄປກວ່າການສົນທະນານ້ອຍ can ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈຄົນໄດ້ດີຂຶ້ນ. ຜົນປະໂຫຍດດ້ານອື່ນ include ລວມມີການຄຸ້ນເຄີຍກັບຄົນທີ່ເຈົ້າກໍາລັງເວົ້ານໍາແລະສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່.