ວິທີການພັດທະນາຄວາມສາມາດທາງດ້ານຈິດໃຈ

ກະວີ: Gregory Harris
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 13 ເດືອນເມສາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 26 ມິຖຸນາ 2024
Anonim
ວິທີການພັດທະນາຄວາມສາມາດທາງດ້ານຈິດໃຈ - ສະມາຄົມ
ວິທີການພັດທະນາຄວາມສາມາດທາງດ້ານຈິດໃຈ - ສະມາຄົມ

ເນື້ອຫາ

ບາງຄົນເຊື່ອວ່າມະນຸດທຸກຄົນມີຄວາມສາມາດທາງຈິດພິເສດ. ພວກເຮົາບາງຄົນມີຄວາມສາມາດທາງທໍາມະຊາດເຊັ່ນນັ້ນພັດທະນາຫຼາຍກວ່າອັນອື່ນ - ຄືກັບວ່າຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍໃນດ້ານດົນຕີຫຼືຄະນິດສາດ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທັກສະອື່ນ other ທັງ,ົດ, ຄວາມສາມາດທາງດ້ານຈິດໃຈສາມາດໄດ້ຮັບການtrainedຶກອົບຮົມແລະປັບປຸງ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຕໍ່ໄປນີ້, ເຈົ້າຈະສາມາດພັດທະນາຄວາມສາມາດໃນຈິດໃຕ້ສໍານຶກທີ່ທໍາມະຊາດໃຫ້ມາ.

ຂັ້ນຕອນ

  1. 1 ນັ່ງສະມາທິ. ທົດລອງໃຊ້ເທັກນິກຕ່າງ different ແລະຊອກຫາອັນທີ່ໃຊ້ໄດ້ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເຈົ້າ. ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ບໍ່ມີວິທີການທີ່ຖືກຫຼືຜິດທີ່ຈະສະມາທິ. ສິ່ງດຽວທີ່ສໍາຄັນແມ່ນເຈົ້າສາມາດຜ່ອນຄາຍແລະຕັ້ງໃຈ. ຍິ່ງເຈົ້າປະຕິບັດສະມາທິຫຼາຍເທົ່າໃດ, ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກມີພະລັງທາງວິນຍານພາຍໃນຂອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ. ມັນແມ່ນການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄວາມເປັນຢູ່ທາງວິນຍານຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງພົວພັນກັບຄວາມເຂົ້າໃຈແລະການຄາດຄະເນລ່ວງ ໜ້າ. ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງການເຊື່ອມຕໍ່ນີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສາມາດທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ. ການນັ່ງສະມາທິແມ່ນເປັນຂະບວນການທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບການພັດທະນາພະລັງງານທາງວິນຍານ. ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍຢ່າງໃນຊີວິດສາມາດເອົາຊະນະໄດ້ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການນັ່ງສະມາທິ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າລູກຂອງເຈົ້າຮຽນອ່ານຊ້າ, ສອນລາວວິທີນັ່ງສະມາທິແລະສິ່ງຕ່າງ will ກໍ່ຈະດີທັນທີ. ມັນອາດຟັງຄືແປກແຕ່ການນັ່ງສະມາທິຊ່ວຍໄດ້ແທ້ really.
  2. 2 ພະຍາຍາມພົວພັນກັບໂລກພາຍນອກໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ກ່ອນຈະອອກຈາກຕຽງໃນຕອນເຊົ້າ, ພະຍາຍາມນອນລົງສອງສາມນາທີໂດຍບໍ່ເປີດຕາ. ພະຍາຍາມຈັບພາບ, ສຽງແລະກິ່ນຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະເປີດຕາ.ການປະຕິບັດບົດຶກຫັດນີ້ເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດຈະຊ່ວຍພັດທະນາຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງເຈົ້າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະເພີ່ມຄວາມຮັບຮູ້ຂອງເຈົ້າຕໍ່ໂລກອ້ອມຕົວເຈົ້າ.
  3. 3 ຟັງ. ຂະບວນການຟັງແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບການພັດທະນາລະດັບທາງວິນຍານທີ່ສູງຂຶ້ນ. ບາງຄັ້ງຫຼັງຈາກການເລີ່ມການingsຶກອົບຮົມເຫຼົ່ານີ້, ເຈົ້າຈະເລີ່ມສັງເກດເຫັນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງລະດັບທົ່ວໄປຂອງຄວາມຮັບຮູ້ທາງວິນຍານຕໍ່ໂລກ, ເຊິ່ງຕາມນັ້ນ, ຈະພັດທະນາຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງເຈົ້າ.
  4. 4 ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຄິດແບບສຸ່ມ. ເກັບບັນທຶກບັນທຶກຢູ່ໃກ້ hand ສະເAlwaysີແລະພະຍາຍາມຂຽນຄວາມຄິດເຫຼົ່ານັ້ນທັງthatົດທີ່ເບິ່ງຄືວ່າມາຈາກບ່ອນໃດ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເຈົ້າຈະສັງເກດເຫັນວ່າເຂົາເຈົ້າເລີ່ມສັ່ງຊື້ແນວໃດ. ຄວາມຄິດທີ່ຜ່ານມາເບິ່ງຄືວ່າເປັນແບບສຸ່ມແລະບໍ່ສອດຄ່ອງກັນຈະເລີ່ມມີຮູບຮ່າງເປັນແນວຄວາມຄິດທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກແລະມີເຫດຜົນທີ່ສອດຄ່ອງກັນ.
  5. 5 ຂຽນຄວາມdreamsັນຂອງເຈົ້າລົງໃນວາລະສານ. ຖ້າເຈົ້າເຮັດບົດaboveຶກຫັດຂ້າງເທິງຕະຫຼອດ, ເຈົ້າຈະພົບວ່າມັນງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະກະຕຸ້ນຄວາມdreamsັນເທື່ອແລ້ວເທື່ອອີກ. ສອງສາມນາທີຫຼັງຈາກຕື່ນນອນໂດຍການປິດຕາຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຈື່ຄວາມyourັນຂອງເຈົ້າໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນແລະມີລາຍລະອຽດຫຼາຍກວ່າການໂດດອອກຈາກຕຽງທັນທີ. ພະຍາຍາມຕັ້ງໂມງປຸກຂອງທ່ານ 10 ຫາ 15 ນາທີກ່ອນເວລາຕື່ນນອນປົກກະຕິຂອງທ່ານ. ໃຊ້ເວລາເພື່ອຈື່ຄວາມdreamsັນຂອງເຈົ້າແລະບັນທຶກໄວ້ໃນວາລະສານຂອງເຈົ້າ.
  6. 6 ໃຊ້ ອຳ ນາດແຫ່ງຄວາມງຽບແລະຄວາມໂດດດ່ຽວ. ຂະບວນການຄິດຈະງ່າຍຂຶ້ນຈາກຄວາມວຸ້ນວາຍແລະວຸ້ນວາຍ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອເວົ້າເຖິງການພັດທະນາສະຖຽນລະພາບທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນພາຍໃນ. ໃຊ້ເວລາອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍສຽງທໍາມະຊາດຂອງທໍາມະຊາດ: ສຽງນົກຮ້ອງ, ສຽງນໍ້າໄຫຼ, ນໍ້າຕົກ, ແລະອື່ນ on. ສຽງພື້ນຖານ ທຳ ມະຊາດນີ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີ ສຳ ລັບຄວາມສາມາດຂອງມັນໃນການພັດທະນາຄວາມສາມາດທາງດ້ານປັນຍາແລະຈິດໃຈ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ - ຈົ່ງເປີດໃຈກັບສິ່ງໃnew່ always ຢູ່ສະເີ!

ຄໍາແນະນໍາ

  • ມັນຍັງມີປະໂຫຍດທີ່ຈະຟັງສຽງພາຍໃນຂອງເຈົ້າ, ເພື່ອໃຫ້ມັນມີຄວາມສາມາດຄວບຄຸມການກະທໍາຂອງເຈົ້າ. ແຕ່ລະຄົນຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງໄດ້ຍິນສຽງນີ້ຜ່ານກະແສຄວາມຄິດຂອງຕົນເອງ, ເມື່ອລາວກະຕຸ້ນເຮົາວ່າອັນໃດດີແລະອັນໃດຊົ່ວ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກເຮົາລະເລີຍມັນ, ແລະຈາກນັ້ນກໍເສຍໃຈ, ເພາະວ່າຖ້າພວກເຮົາຟັງມັນ, ພວກເຮົາຈະມີພຶດຕິກໍາແຕກຕ່າງ. ສຽງພາຍໃນແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຄໍາແນະນໍາທາງວິນຍານ. ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຖ້າເຈົ້າຮູ້ວິທີໃຊ້ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
  • ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ຂ້າງເທິງສາມາດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສໍາຄັນຖ້າເຮັດເປັນປະຈໍາ. ມັນເປັນພຽງ ໜຶ່ງ ໃນຫຼາຍ techniques ເຕັກນິກທີ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເພື່ອຂະຫຍາຍຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ. ມີຫຼາຍວິທີແລະວິທີການອື່ນ other. ເມື່ອຊອກຫາຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການພັດທະນາຄວາມສາມາດທາງຈິດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງລະວັງວິທີການໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ອ້າງວ່າຄວາມສາມາດທາງດ້ານຈິດໃຈພັດທະນາພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງ ກຳ ລັງພາຍນອກ. ຫຼືວ່າຂະບວນການທາງຈິດແມ່ນສິ່ງອື່ນນອກ ເໜືອ ຈາກຄວາມສາມາດຂອງມະນຸດໂດຍທໍາມະຊາດ.
  • ກົນອຸບາຍທາງຈິດທີ່ດີທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າບັນລຸເປົ້າyourາຍຂອງເຈົ້າແມ່ນຄວາມອ່ອນໄຫວພິເສດ, ບັນລຸໄດ້ຜ່ານການສະກົດຈິດດ້ວຍຕົນເອງ.
  • ລອງໃand່ອີກຄັ້ງ! ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຜິດຫວັງງ່າຍ by ຈາກຄວາມລົ້ມເຫຼວ, ການພັດທະນາຈິດໃຈບໍ່ແມ່ນສໍາລັບເຈົ້າ. ແຮງຈູງໃຈແລະຄວາມຄົງຢູ່ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບການບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບ.
  • ເຈົ້າອາດຈະເຫັນວ່າເຄື່ອງບັນທຶກສຽງເປັນປະໂຫຍດ. ເກັບມັນໄວ້ເທິງໂຕະຂ້າງຕຽງຂອງເຈົ້າເພື່ອວ່າ, ໃນບາງໂອກາດ, ບັນທຶກຄວາມປະທັບໃຈໃນການນອນຂອງເຈົ້າທັນທີ, ແມ້ແຕ່ໃນຂະນະທີ່ຍັງນອນຫຼັບຢູ່ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ.
  • ບາງຄັ້ງມີພຽງແຕ່ການຮັບຮູ້ວ່າບາງຄົນສາມາດ "ເຮັດໄດ້" ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງເພື່ອດໍາເນີນການ. ຈື່ໄວ້ວ່າອັນນີ້ເປັນພຽງການກະຕຸ້ນຊົ່ວຄາວທີ່ເກີດຈາກຄວາມຮັບຮູ້ທີ່ບໍ່ມີສະຕິຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັບເຫດການທີ່ແທ້ຈິງ.
  • ຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ເຈົ້າພົບຕົວເຈົ້າເອງຢູ່ໃນສະລອຍນໍ້າ, ພະຍາຍາມຄາດເດົາວ່າຄົນຕໍ່ໄປຈະເປັນເພດໃດທີ່ຈະລົງມາຈາກສະໄລ້. ການ ນຳ ໃຊ້ຄວາມສາມາດທາງດ້ານຈິດຕະວິທະຍາປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຄຳ ເຕືອນ

  • ຄົນສ່ວນຫຼາຍບໍ່ໄດ້ໃຫ້ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຫຼາຍຕໍ່ການເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດຫຼືປະສົບການທາງດ້ານຈິດໃຈ.
  • ຄົນສ່ວນຫຼາຍບໍ່ສາມາດຫຼືຈະບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຈິງຈັງຕໍ່ກັບຄວາມຄິດຂອງຄວາມສາມາດທາງດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ.
  • ຜົນຂອງການພັດທະນາຄວາມສາມາດທາງດ້ານຈິດຕະວິທະຍາແມ່ນຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈແລະເຂົ້າໃຈໄດ້. ເຈົ້າສາມາດ ທຳ ຮ້າຍຕົວເອງໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈຖ້າເຈົ້າເຮັດເກີນໄປ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພະຍາຍາມຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າ.
  • ວິທະຍາສາດທົ່ວໄປໃກ້ຈະຍອມຮັບຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືຂອງການຄົ້ນຄ້ວາວິທະຍາສາດໃນການສຶກສາສະຕິແລະມະນຸດວິທະຍາ. ນັ້ນແມ່ນ, ຫຼັກຖານໄດ້ຮັບສໍາລັບການມີຢູ່ຂອງປະກົດການທາງດ້ານຈິດໃຈເຊັ່ນ: telepathy, ວິໄສທັດຫ່າງໄກ, ຄວາມຊັດເຈນ, ຄວາມບໍ່ມີສະຕິ, ການປິ່ນປົວ, psychokinesis, ຄວາມສາມາດໃນການກໍານົດພະຍາດຂອງຄົນໂດຍລັກສະນະຂອງລາວ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຮູ້ຈັກຜົນຂອງການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້, ແລະສ່ວນທີ່ສໍາຄັນຂອງປະຊາກອນມີທັດສະນະທີ່ບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍ ((ໃນຂະນະທີ່ຄົນທີ່ບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍ real ພະຍາຍາມຊອກຫາຂໍ້ມູນຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, pseudo-skeptics ຈະບໍ່ລົບກວນຕົນເອງແລະແຕ້ມທັນທີ. ການສະຫລຸບ).