ກະວີ:
Mark Sanchez
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
1 ເດືອນມັງກອນ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
![ວິທີໃຊ້ຜ້າເຢັນ - ສະມາຄົມ ວິທີໃຊ້ຜ້າເຢັນ - ສະມາຄົມ](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-prikladivat-holodnij-kompress-6.webp)
ເນື້ອຫາ
ຜ້າເຢັນຖືກໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບເຢັນລົງ, ເຊິ່ງປົກປ້ອງເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍໂດຍການຫຼຸດອັດຕາການເຜົາຜານອາຫານແລະການໄຄ່ບວມບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ. ຜ້າເຢັນສາມາດຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງຜ້າເຊັດຕົວທີ່ແຊ່ນ້ ຳ ເຢັນ, ແຜ່ນຮອງພິເສດ, ຫຼືຖົງທີ່ຖືກແຊ່ແຂງຜ່ານປະຕິກິລິຍາທາງເຄມີ. ຜ້າແພເຢັນຄວນໃຊ້ໃນກໍລະນີທີ່ມີການບາດເຈັບຂອງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນໃນຮູບແບບຂອງການກ້າມຊີ້ນຫຼືຂໍ່ກະດູກ, ເປັນຕຸ່ມ, ແລະເຈັບແຂ້ວ.
ຂັ້ນຕອນ
1 ວາງພື້ນທີ່ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນຢູ່ ເໜືອ ຫົວໃຈ, ແຕ່ຖ້າເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ຈາກນັ້ນວາງມັນໃຫ້ສູງທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ເອົາຄົນອອກຈາກຕໍາ ແໜ່ງ ທີ່ສະບາຍ. ການບີບນ້ ຳ ເຢັນແລະການຍົກບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບຈະປ້ອງກັນການໄຄ່ບວມ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍແລະເຈັບປວດຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ.
2 ການກະກຽມຜ້າ.
- ມ້ວນນ້ ຳ ກ້ອນໃນຜ້າເຊັດໂຕຫຼືເອົານ້ ຳ ກ້ອນໃສ່ໃນຖົງຢາງ. ການບີບອັດທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນກ້ອນທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍສະເພາະທີ່ມີຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາ.
- ໃຊ້ຜ້າອັດຮ້ານຂາຍຢາທີ່ເກັບໄວ້ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງ. ຜ້ານີ້ສາມາດເຕີມດ້ວຍເຈວຫຼືເມັດພິເສດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຢັນຢູ່ໄດ້ດົນ.
- ເລີ່ມປະຕິກິລິຍາທາງເຄມີຂອງຜ້າໂດຍການຈີກຖົງພາຍໃນຂອງສານເຄມີອອກ. ອັນນີ້ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ອົງປະກອບຂອງຖົງພາຍນອກປະສົມກັບອົງປະກອບຂອງຖົງພາຍໃນ, ສ້າງປະຕິກິລິຍາ endothermic ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜ້າເຢັນລົງ.
3 ຄ່ອຍ place ວາງຜ້າເຢັນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ, ຫຼືວາງບໍລິເວນທີ່ບາດເຈັບຢູ່ເທິງສຸດຂອງຜ້າ.
- ວາງຜ້າຫຼືຜ້າເຊັດຕົວລະຫວ່າງຜິວ ໜັງ ຂອງຄົນເຈັບແລະຜ້າຜ້າ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນການບີບອັດທີ່ກຽມໄວ້ດ້ວຍຕົນເອງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການ ໜາວ ໜາວ ໄດ້. ຜ້າອັດຮ້ານຂາຍຢາສ່ວນໃຫຍ່ມີການເຄືອບດ້ານນອກ ໜາ ທີ່ປົກປ້ອງຜິວ ໜັງ.
- ຄົນເຈັບຈະຕ້ອງຮັກສາຜ້າຢູ່ໃນບ່ອນຂຶ້ນກັບສະຖານທີ່ຂອງການບາດເຈັບ. ເຈົ້າສາມາດມັດຜ້າພັນບາດໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
4 ເພື່ອປັບປຸງຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວຂອງການບີບອັດ, ຫໍ່ມັນອ້ອມເນື້ອເຍື່ອທີ່ເສຍຫາຍດ້ວຍຜ້າພັນບາດຢືດຢຸ່ນ. ຢ່າມັດຜ້າພັນບາດໃຫ້ ແໜ້ນ ເກີນໄປ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະລົບກວນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນບໍລິເວນນີ້ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບຂອງຄົນເຈັບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.
5 ເອົາຜ້າອອກຈາກບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບເພື່ອຫຼີກເວັ້ນອາກາດ ໜາວ. ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ຜ້າເຢັນ, ຖິ້ມມັນຖິ້ມຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດຂັ້ນຕອນດໍາເນີນການ.
6 ໃຊ້ຜ້າເຢັນອີກຄັ້ງຫຼັງຈາກ 2 ຊົ່ວໂມງ. ສືບຕໍ່ໃຊ້ຜ້າອັດທຸກ every 2 ຊົ່ວໂມງເປັນເວລາ 20 ນາທີເປັນເວລາ 3 ມື້ຫຼືຈົນກວ່າອາການບວມຈະຫາຍໄປົດ.
- ຖ້າອາການໃຄ່ບວມຮ້າຍແຮງເກີນໄປ, ໃຊ້ຜ້າອັດ ແໜ້ນ ຄືນໃ30່ 30 ນາທີຫຼັງຈາກທີ່ຜ່ານມາພາຍໃນ 2 ຊົ່ວໂມງ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ.
ຄໍາແນະນໍາ
- ເຖິງແມ່ນວ່າການເຈັບຫົວຈະບໍ່ມາພ້ອມກັບອາການໃຄ່ບວມ, ການບີບ ໜາວ ໃສ່ ໜ້າ ຜາກຫຼືຫຼັງຄໍຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບ.
ຄຳ ເຕືອນ
- ຢ່າແຊ່ຕູ້ເຢັນໃຫ້ເຢັນດ້ວຍສານເຄມີກ່ອນໃຊ້. ການເຮັດຄວາມເຢັນເພີ່ມເຕີມສາມາດເຮັດໃຫ້ຜ້າອັດ ແໜ້ນ ລົງໄດ້ຈົນເຖິງຂັ້ນອັນຕະລາຍທີ່ຈະໃຊ້ກັບຜິວ ໜັງ.
ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ
- ກ້ອນ
- ຜ້າເຊັດໂຕນ້ອຍ
- ການຫຸ້ມຫໍ່
- ການຫຸ້ມຫໍ່ຜັກແຊ່ແຂງ
- ຊອງກ້ອນ
- ແຜ່ນກັນ ໜາວ
- ຜ້າເຢັນທາງເຄມີ
- ຜ້າພັນບາດ