ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ

ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຊ່ວງເວລາທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາສູນເສຍອາລົມຂອງພວກເຮົາ, ມີຄົນເຫຼົ່ານັ້ນພະຍາຍາມທໍາຮ້າຍພວກເຮົາ, ປິດພວກເຮົາແລະພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອປ່ຽນແປງພວກເຮົາ. ເບື່ອມັນບໍ? ອ່ານສຸດ!

ຂັ້ນຕອນ

1. 1 ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບຸກຄົນນັ້ນກຽດຊັງເຈົ້າແທ້. ເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ອາດຈະເປັນຫ່ວງກັບຕົວເອງ.
2. 2 ຖ້າເຈົ້າຮູ້ເຫດຜົນອັນນຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກຽດຊັງເຈົ້າ, ຢ່າພະຍາຍາມກາຍເປັນຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ແມ່ນ, ມັນຈະໃຫ້ຜູ້ໄດ້ປຽບຫຼາຍກວ່າ.
3. 3 ບອກຄົນ. ເຊື່ອຜູ້ໃຫຍ່, ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອາໄສfriendsູ່, ແຕ່ມັນດີກ່ວາຕ້ອງຈັດການກັບມັນດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ. ແມ້ແຕ່ການບອກສັດຊ່ວຍ!
4. 4 ບໍ່ສົນໃຈເຂົາເຈົ້າ. ເມື່ອເຂົາເຈົ້າບີບບັງຄັບເຈົ້າ, ຈົ່ງໄປຊອກຫາບາງຢ່າງເພື່ອເຮັດກັບຕົວເຈົ້າເອງ. ເມື່ອເຂົາເຈົ້າດູຖູກເຈົ້າ, ຈົ່ງປ່ອຍໃຫ້ສະຫງົບລົງ.
5. 5 ຢ່າສະແດງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຫັນວ່າເຂົາເຈົ້າກະທົບກັບເຈົ້າແນວໃດ. ຜູ້ກຽດຊັງເປັນຜູ້ຂົ່ມເຫັງ, ແລະຖ້າເຈົ້າຮ້ອງໄຫ້, ຕອບຮັບດ້ວຍຄວາມກະລຸນາ, ຫຼືຮ້ອງ, ເຂົາເຈົ້າຈະຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າຊະນະ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຄິດແບບນັ້ນ. ຢ່າໃຫ້ພວກເຂົາຄວບຄຸມເຈົ້າ.
6. 6 ໃນຂະນະທີ່ການບໍ່ໃສ່ໃຈເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ, ບາງຄັ້ງເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງປົກປ້ອງຕົວເອງ. ບອກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າອອກໄປ, ຢຸດເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດ, ຄືການດູຖູກເຈົ້າ.

ຄໍາແນະນໍາ

• 95% ຂອງເວລາທີ່ຜູ້ກຽດຊັງກຽດຊັງເພາະວ່າລາວອິດສາເຈົ້າຫຼືບໍ່ມີຫຍັງເຮັດເລີຍ.
• ກ້າວຕໍ່ໄປແລະບໍ່ຕ້ອງເປັນຫ່ວງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
• ພຽງແຕ່ຄິດກ່ຽວກັບອະນາຄົດຂອງເຈົ້າແລະມັນຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ມັນແນວໃດ. ເຈົ້າເປັນຫ່ວງແທ້ about ກ່ຽວກັບຄວາມຄິດເຫັນທີ່ຈະບໍ່ກະທົບກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າບໍ? ບໍ່​ຕ້ອງ​ກັງ​ວົນ.
• ເພິ່ງພາfriendsູ່ຂອງເຈົ້າ. ຖ້າມັນແມ່ນເຂົາເຈົ້າທີ່ກຽດຊັງເຈົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ເຄີຍເປັນyourູ່ຂອງເຈົ້າເລີຍ. ຊອກຫາຄົນທີ່ຈະຢູ່ຄຽງຂ້າງເຈົ້າບໍ່ວ່າອັນໃດກໍ່ຕາມ.
• ລົມກັບfriendsູ່ເພື່ອນທີ່ເforາະສົມກັບເຈົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຂົາເຈົ້າສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຈົ້າເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມກຽດຊັງຮຸນແຮງຂຶ້ນ.
• ຄົນທີ່ຊອກຫາຄວາມຜິດກັບຄົນອື່ນເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມກຽດຊັງຕົນເອງ.ເພື່ອບໍ່ສົນໃຈຜູ້ກຽດຊັງ, ຈົ່ງຖອຍຫຼັງກັບຄືນມາແລະເບິ່ງຕົວເອງ. ເຈົ້າສາມາດຊີ້ນິ້ວຂອງເຈົ້າໃສ່ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ແຕ່ວ່າສາມນິ້ວຊີ້ໄປຫາເຈົ້າສະເີ.
• ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄົນທີ່ ກຳ ລັງກະຕຸ້ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າສ້າງມາ. ຖ້າເຈົ້າສະແດງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຫັນວ່າເຂົາເຈົ້າໃຈຮ້າຍຍ້ອນເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ເຂົາເຈົ້າຈະປ່ອຍໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ຄົນດຽວ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຢ່າເຜີຍແຜ່ຂ່າວລືກ່ຽວກັບຜູ້ກຽດຊັງ. ມັນພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຄືກັນກັບເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າຢັບຢັ້ງລະດັບຂອງເຂົາເຈົ້າ.

* ບໍ່ຕ້ອງເປັນຫ່ວງແລະກ້າວຕໍ່ໄປ. ຄົນແບບນີ້ເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານມັກຂີ້ຄ້ານແລະບໍ່ມີຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ຄົນອື່ນແລະຕໍ່ຕົນເອງ.

• ຢ່າເຂົ້າໄປໃນການຕໍ່ສູ້. ເຈົ້າຈະສ້າງບັນຫາໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງເທົ່ານັ້ນ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນເປັນການປ້ອງກັນຕົນເອງເຊິ່ງເປັນສິ່ງສຸດທ້າຍ.
• ການບອກອາຈານບາງຄັ້ງສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາ. ບອກອາຈານທີ່ຖືກຕ້ອງ.