ກະວີ:
Bobbie Johnson
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
7 ເດືອນເມສາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
![ASMR Gjør DEG SELV UNG OG VAKKER! en ansiktsskulptur selvmassasje! NY OG FORBEDRET TEKNIKK!](https://i.ytimg.com/vi/owotcgWovOc/hqdefault.jpg)
ເນື້ອຫາ
- ຂັ້ນຕອນ
- ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 3: ການເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງ
- ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ3ົດ 3: ຊາ Rosemary
- ວິທີທີ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ການດູແລຜົມ
- ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ
ເຖິງແມ່ນວ່າດອກກຸຫຼາບເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີທີ່ສຸດວ່າເປັນເຄື່ອງປຸງ ສຳ ລັບສັດປີກ, ໄສ້ກອກ, ແກງ, ແລະຈືນ, ມັນຍັງສາມາດໃຊ້ເພື່ອກະກຽມຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມໄດ້. Rosemary ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຂະບວນການສູນເສຍຜົມຊ້າລົງ, ກະຕຸ້ນການສ້າງຮາກຂອງຜົມ, ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຂີ້ແຮ້ແລະບັນເທົາອາການຄັນ ໜັງ ຫົວ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜົມຂອງເຈົ້າຈະມີສຸຂະພາບສົມບູນດີ, ແຕ່ດອກກຸຫຼາບຈະເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມອ່ອນຫຼາຍແລະເປັນເງົາງາມ. ແນ່ນອນ, ເຈົ້າສາມາດຊື້ຜະລິດຕະພັນເສີມຄວາມງາມທີ່ກຽມພ້ອມແລ້ວທີ່ມີ rosemary, ແຕ່ເຈົ້າຍັງສາມາດເຮັດການປິ່ນປົວຜົມດ້ວຍ rosemary ຂອງເຈົ້າເອງໄດ້.
ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 3: ການເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງ
1 ລ້າງ ລຳ ຕົ້ນສົດຂອງ rosemary ໃນນ້ ຳ ເຢັນ. ສັ່ນເພື່ອເອົານໍ້າອອກ, ຈາກນັ້ນເຊັດໃຫ້ແຫ້ງລະຫວ່າງຜ້າເຊັດເຈ້ຍສອງຊັ້ນ.
2 ເອົາ 4-6 ງ່າ rosemary ແລະມັດພວກມັນດ້ວຍຖານຂອງລໍາຕົ້ນ.
3 ເອົາໃບທີ່ເປັນພະຍາດແລະເສຍຫາຍອອກ. ປະໄວ້ສະເພາະແຕ່ໃບແຫຼມທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ເທິງຍອດຂອງຍອດ.
4 ເອົາງອກຂອງຕົ້ນດອກກຸຫຼາບໃສ່ໃນຖົງເຈ້ຍທີ່ມີປາຍຂອງງອກຢູ່ດ້ານນອກຂອງລຸ່ມຂອງຖົງ. ຮວບຮວມກະດາດອ້ອມຮອບຊໍ່ດອກກຸຫລາບແລະມັດມັນດ້ວຍເຊືອກຫຼືຢາງຢືດເຂົ້າກັນ.
5 ຫໍ່ຖົງດອກກຸຫຼາບໄວ້ໃນຫ້ອງທີ່ອົບອຸ່ນແລະແຫ້ງແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນນັ່ງຢູ່ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງອາທິດ, ຈົນກ່ວາໃບແຫ້ງແລະແຕກ.
6 ແຍກໃບອອກຈາກກິ່ງ. ຖິ້ມ ລຳ ຕົ້ນແລະວາງໃບແຫ້ງໃສ່ໃນຖົງພລາສຕິກຫຼືພາຊະນະທີ່ ແໜ້ນ ໜາ.
ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ3ົດ 3: ຊາ Rosemary
1 Brew ຊາ rosemary ເພື່ອນໍາໃຊ້ເປັນພື້ນຖານສໍາລັບຊະນິດຂອງຜະລິດຕະພັນການດູແລຜົມ.
- ຖອກນໍ້າບັນຈຸຂວດຫຼືນໍ້າກັ່ນ 1 ລິດໃສ່sauceໍ້ນໍ້າ. ນຳ ເອົານ້ ຳ ໄປຕົ້ມ.
- ເອົາໃບ rosemary ແຫ້ງ 1-2 ກຳ ມືໃສ່ໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ.
- ປິດ hotplate. ປ່ອຍໃຫ້ໃບ rosemary ນັ່ງຢ່າງ ໜ້ອຍ 6 ຊົ່ວໂມງ.
- ຖອກນໍ້າທີ່ໄດ້ມາໃສ່ໃນໂຖແກ້ວທີ່ເຮັດດ້ວຍແກ້ວມືດ. ເກັບຮັກສານໍ້າinັກໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນແລະໃຊ້ສໍາລັບດູແລຜົມຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
ວິທີທີ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ການດູແລຜົມ
1 ໃຊ້ຊາ rosemary ເພື່ອເຮັດແຊມພູ rosemary. ປະສົມຊາຊາໂຣມາຣີ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຖ້ວຍກັບສະບູແຫຼວ castile ໜຶ່ງ ຈອກ (ຫຼືສະບູແຫຼວອື່ນ made ທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ ຳ ມັນoliveາກກອກ).
- ຖ້າເຈົ້າມີຂີ້ກາກ, ຕື່ມນໍ້າມັນ camphor ສອງສາມຢອດໃສ່ປະສົມນີ້ກ່ອນນໍາໃຊ້.
- ຖ້າເຈົ້າມີຜົມມັນ, ຕື່ມນ້ ຳ lemonາກນາວໃສ່ໃນແຊມພູຂອງເຈົ້າ. ນ້ ຳ ມັນດອກລາເວນເດີສອງສາມຢອດຈະເຮັດໃຫ້ແຊມພູມີກິ່ນຫອມ.
2 ປະສົມນ້ ຳ ອຸ່ນເຄິ່ງຈອກແລະຊາໂຣມມາຣີເຄິ່ງຈອກເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມສົດຊື່ນ.
- ຫຼັງຈາກສະຜົມເຈົ້າ, ລ້າງຜົມຂອງເຈົ້າດ້ວຍຊາໂຣມມາຣີແລ້ວລ້າງດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ.
3 ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ camphor ປະມານ 2-3 ຢອດໃສ່ໃນຈອກຊາ rosemary ແລະໃຊ້ເປັນຢາ ບຳ ລຸງ ໜັງ ຫົວແລະເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວລະຄາຍເຄືອງ.
- ແຊ່ນ້ ຳ cotton້າຍin້າຍໃສ່ຢາຊູ ກຳ ລັງນີ້ແລະເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວຊຸ່ມຊື່ນດ້ວຍຜະລິດຕະພັນ.
- ໃສ່showerວກອາບນ້ ຳ ໃສ່ຫົວຂອງເຈົ້າແລະປະໄວ້erຶກພິມໃສ່ຜົມຂອງເຈົ້າເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ແລ້ວລ້າງອອກ.
ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ
- ງ່າຂອງ rosemary ຫຼາຍ
- ຜ້າເຊັດເຈ້ຍ
- ຖົງເຈ້ຍ
- ເສັ້ນດ້າຍຫຼືຍືດ
- ຖົງພລາສຕິກທີ່ສາມາດຖອດຄືນໄດ້ຫຼືພາຊະນະທີ່ປິດຢ່າງສະນິດ
- ນ້ ຳ ດື່ມບັນຈຸຂວດຫຼືນ້ ຳ ກັ່ນ 1 ລິດ
- ຖ້ວຍໃຫຍ່ (ບໍ່ແມ່ນອາລູມິນຽມ)
- ແກ້ວຈາກແກ້ວມືດ
- ສະບູ່ນໍ້າiveາກກອກ
- ນ້ ຳ ມັນ camphor
- ນ້ ຳ emonາກນາວ (ເປັນທາງເລືອກ)
- ນ້ ຳ ມັນ Lavender (ເປັນທາງເລືອກ)
- ບານCotton້າຍ
- Shາປິດັກບົວ