ເນື້ອຫາ

• ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ:ົດ 3: Bacon ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ
• ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: Bacon-Wrapped Green Beans
• ຄໍາແນະນໍາ

1 ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍເຕົາອົບເຢັນ.

2 ວາງຕ່ອນ bacon ສຸດ broiler ໄດ້.

• ຈັດແຈງ bacon ເພື່ອວ່າມັນຈະບໍ່ພັບຫຼືທັບຊ້ອນກັບຊິ້ນອື່ນ.ອັນນີ້ຈະຮັບປະກັນວ່າ bacon ແຕ່ງກິນໄດ້ເທົ່າກັນ.
• ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການ, ເຈົ້າສາມາດປົກປິດເຕົາເຜົາດ້ວຍແຜ່ນອະລູມິນຽມເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນສະອາດໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນໃນພາຍຫຼັງ.

3 ເອົາເຕົາຂົ້ວໃສ່ເຕົາອົບແລະຕັ້ງມັນໄວ້ທີ່ 200 ອົງສາເຊ.

4 ອົບ bacon ສໍາລັບ 12-15 ນາທີຢູ່ຂ້າງທໍາອິດ.

5 ເອົາ bacon ຈາກເຕົາອົບໄດ້. ພິກມັນລົງແລະອົບອີກຂ້າງ ໜຶ່ງ ປະມານ 8-10 ນາທີ.

6 ສືບຕໍ່ອົບຈົນກ່ວາ bacon ແມ່ນ crispy ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ເອົາ bacon ຈາກເຕົາອົບໄດ້.

7 ພ້ອມ.

ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ:ົດ 3: Bacon ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ

1. 1 Preheat ເຕົາອົບກັບ 162 ອົງສາເຊນຊຽດ.
2. 2 ເອົາpepperາກພິກໄທແລະນ້ ຳ ຕານໃສ່ໃນຖ້ວຍນ້ອຍ. ວາງເບຄອນໃສ່ໃນຊາມແລະຈຸ່ມຈົນກ່ວາເບຄອນປົກຄຸມດ້ວຍສ່ວນປະສົມ.
3. 3 ວາງຊິ້ນ bacon ໃສ່ຊີ້ນໄກ່ທີ່ປົກດ້ວຍແຜ່ນອາລູມິນຽມ. ເອົານໍ້າຕານທີ່ເຫຼືອຖອກໃສ່ເທິງຂອງເບຄອນ.
4. 4 ກວມເອົາ bacon ກັບ foil ອາລູມິນຽມ. ເອົາເຕົາປິ້ງອັນທີສອງແລະວາງມັນໃສ່ເທິງຂອງ bacon, ກົດເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຮາບພຽງ.
   • ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີເຕົາອົບອັນທີສອງທີ່ເfitsາະສົມກັບອັນທໍາອິດ, ໃຊ້sauceໍ້ຂາງທີ່ທົນຄວາມຮ້ອນໄດ້ຫຼືສອງອັນ.
     
     
   • ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີແຜ່ນອະລູມິນຽມ, ເຈ້ຍ parchment ກໍ່ຈະໃຊ້ໄດ້ຄືກັນ.
     
     
5. 5 ວາງ broiler ໃນເຕົາອົບແລະປ່ອຍໃຫ້ bacon ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 15 ນາທີ. ເຈົ້າສາມາດທົດສອບຄວາມດີຂອງ bacon ໄດ້ໂດຍການຍົກແຜ່ນອະລູມິນຽມຫຼືເຈ້ຍ parchment ຂຶ້ນມາ.
   • ຖ້າເບຄອນເປັນສີນ້ ຳ ຕານແລະປຽກ, ເອົາອອກຈາກເຕົາອົບ.
     
     
   • ຖ້າເບຄອນແມ່ນຍັງຈືດແລະຍັງບໍ່ທັນເປັນຈືນ, ສືບຕໍ່ປຸງແຕ່ງອາຫານໃນອຸນຫະພູມດຽວກັນ.
6. 6 ເອົາ bacon ອອກຈາກເຕົາອົບທັນທີທີ່ມັນເປັນສີນ້ ຳ ຕານອ່ອນແລະປຽກ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: Bacon-Wrapped Green Beans

1. 1 Preheat ເຕົາອົບກັບ 200 ອົງສາເຊນຊຽດ.
2. 2 ລ້າງbeansາກຖົ່ວຂຽວແລະຕັດປາຍອອກ. ທຳ ຄວາມສະອາດຈຸດສີນ້ ຳ ຕານແລະຮອຍ ດຳ.
3. 3 ເອົາbeansາກຖົ່ວໃສ່ໃນsauceໍ້ໃຫຍ່ແລະປົກດ້ວຍນໍ້າ. ນຳ ໄປຕົ້ມແລະປຸງແຕ່ງຈົນກ່ວາມີສີຂຽວອ່ອນແຕ່ຍັງມີຄວາມສຸກ, ປະມານ 8 ນາທີ.
4. 4 ໃນຂະນະດຽວກັນ, ວາງ bacon ໃສ່ແຜ່ນທີ່ປອດໄພດ້ວຍໄມໂຄເວຟ. ປຸງແຕ່ງ bacon ໃນ microwave ສໍາລັບປະມານນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາເຄິ່ງປຸງແຕ່ງອາຫານ, ແຕ່ບໍ່ເປັນທອງສີນ້ໍາແລະ crispy. ໃຊ້ມີດໃນເຮືອນຄົວຫຼືມີດຕັດເຮືອນຄົວເພື່ອຕັດ bacon ແຕ່ລະສ່ວນອອກເປັນເຄິ່ງ. ເອົາຊິ້ນສ່ວນຕ່າງ aside ວາງໃສ່ເທິງຈານ.
   • ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີໄມໂຄເວຟ, ຂັ້ນຕອນນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຖາດໃສ່ເຕົາໄຟຫຼືໃນເຕົາອົບ.
5. 5 ເອົາbeansາກຖົ່ວຂຽວອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະເອົານໍ້າອອກ. ໃຊ້ຜ້າເຊັດເຈ້ຍເພື່ອເຊັດຖົ່ວໃຫ້ແຫ້ງ.
6. 6 ເອົາbeansາກຖົ່ວລຽນແລະຫໍ່ເປັນແຜ່ນບາງ b. ຮັບປະກັນ bacon ດ້ວຍໄມ້ຖູແຂ້ວແລະວາງໃສ່ຈານ. ສືບຕໍ່ເກັບbeansາກຖົ່ວເປັນຊໍ່, ຫໍ່ມັນໄວ້ໃນເບຄອນ, ແລະຮັກສາມັນດ້ວຍໄມ້ຖູແຂ້ວຈົນtheົດຖົ່ວແລະເບຄອນທັງhaveົດົດ.
7. 7 ໃນໂຖປັດສະວະຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ປະສົມມັນເບີ, ນ້ ຳ ສະອິວ, ຜົງຜັກທຽມ, ພິກໄທ, ແລະນ້ ຳ ຕານສີນ້ ຳ ຕານ. ປະສົມສ່ວນປະກອບໄດ້ດີ. ຈຸ່ມຊໍ່anາກຖົ່ວໃສ່ໃນຊອດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກມັນຖືກປົກຄຸມດ້ວຍຊອດທຸກດ້ານ. ວາງຊໍ່beansາກຖົ່ວໃສ່ເຕົາອົບ.
8. 8 ວາງ broiler ໃນເຕົາອົບໄດ້. ປຸງແຕ່ງ 15 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາທອງສີນ້ ຳ ຕານແລະສຸກ. ເອົາອອກຈາກເຕົາອົບແລະຮັບໃຊ້.

ຄໍາແນະນໍາ

• ສໍາລັບລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ກວມເອົາ bacon ທີ່ມີການປະສົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງເຄື່ອງເທດແລະພືດສະຫມຸນໄພ.