ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 2: ມື້ກ່ອນ
• ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ໃນຕອນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ
• ຄໍາແນະນໍາ

ວຽກປະ ຈຳ ຕອນເຊົ້າທີ່ດີມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນໂຮງຮຽນມັດທະຍົມ. ບົດຄວາມນີ້ຈະສະແດງໃຫ້ເຈົ້າເຫັນວິທີຍຶດຕິດກັບກິດຈະວັດຕອນເຊົ້າຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າຢູ່ໃນໂຮງຮຽນມັດທະຍົມ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 2: ມື້ກ່ອນ

1. 1 ກຽມເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເຈົ້າໃຫ້ພ້ອມ. ເລືອກເສື້ອຜ້າທີ່ສະດວກສະບາຍ ສຳ ລັບເຈົ້າ.ນອກຈາກນັ້ນ, ເສື້ອຜ້າທີ່ເຈົ້າເລືອກຄວນຈະມີຂະ ໜາດ ທີ່ເforາະສົມກັບເຈົ້າ. ເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນຄວາມສະອາດແລະຄວາມສະອາດຂອງເສື້ອຜ້າ. ຢ່າລືມເລືອກເສື້ອຜ້າທີ່ເນັ້ນຄຸນລັກສະນະຂອງເຈົ້າ.
2. 2 ເກັບກະເປົschoolານັກຮຽນຂອງເຈົ້າ. ການເຮັດອັນນີ້ໃນຕອນແລງ, ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງເສຍເວລາກັບອັນນີ້ໃນຕອນເຊົ້າ. ເຈົ້າຈະເອົາກະເປົາຂອງເຈົ້າແລະໄປໂຮງຮຽນ.
3. 3 ຂໍໃຫ້ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າເຊັນຊື່ໃນວາລະສານຂອງເຈົ້າ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຜູ້ໃຫຍ່ຈະບໍ່ມີເວລາໃນຕອນເຊົ້າເພື່ອເຮັດອັນນີ້.
4. 4 ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າກິນເຂົ້າທ່ຽງກັບເຈົ້າ, ຫຼືຢ່າລືມເອົາເງິນຄ່າອາຫານທ່ຽງຂອງເຈົ້າໄປນໍາ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ໃນຕອນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ

1. 1 ຕື່ນນອນປະມານ 5:45 ໂມງເຊົ້າ - 6:00 ໂມງເຊົ້າ. ໂດຍການລຸກຂຶ້ນໃນເວລານີ້, ເຈົ້າສາມາດກຽມພ້ອມເຂົ້າໂຮງຮຽນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຮີບຮ້ອນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເວລາທີ່ເຈົ້າຕື່ນນອນຕອນເຊົ້າອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປ, ຂຶ້ນກັບເວລາຮຽນຂອງເຈົ້າເລີ່ມຮຽນ.
2. 2 ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການອາບນ້ ຳ, ເຮັດແນວນັ້ນດຽວນີ້. ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະອາບນ້ ຳ ທຸກ every ມື້.
3. 3 ໄປ​ຫ້ອງ​ນ​້​ໍ​າ: ຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າ, ລ້າງ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ, ໃຊ້ຢາດັບກິ່ນ, ແລະຖ້າເຈົ້າໃຊ້ເຫຼັກຫຼືເຫຼັກລີດ, ເປີດເຄື່ອງໃຊ້ເຫຼົ່ານັ້ນ.
4. 4 ກັບຄືນໄປຫ້ອງຂອງເຈົ້າແລະແຕ່ງຕົວ.
5. 5 ກັບໄປຫ້ອງນໍ້າ. ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ລີດເຫຼັກຫຼືເຫຼັກລອນ, ມັນເຖິງເວລາອອກແບບແລ້ວ. ໃສ່ເຄື່ອງປະດັບຂອງເຈົ້າ. ເຮັດດິນຟ້າຂອງທ່ານ.
6. 6 ໃສ່ຖົງຕີນຂອງເຈົ້າແລະໃສ່ເກີບຂອງເຈົ້າ. ກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໃສ່ຖົງຕີນຢູ່ທາງໃນ.
7. 7 ເຮັດໃຫ້ຕຽງນອນຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຫ້ອງຂອງເຈົ້າເບິ່ງເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ.
8. 8 ກິນອາຫານເຊົ້າທີ່ມີທາດບໍາລຸງ.
9. 9 ໄປທີ່ປ້າຍລົດເມຫຼືໄປບ່ອນທີ່ລົດເມໂຮງຮຽນມາຮັບເຈົ້າ. ເຈົ້າມີເວລາພິເສດເຫຼືອຢູ່ບໍ? ເປັນຫຍັງບໍ່ໃຊ້ມັນເພື່ອເຮັດວຽກບ້ານຂອງເຈົ້າ, ເພີ່ມລົດຊາດໃຫ້ກັບ ໜ້າ ຕາຂອງເຈົ້າ, ຫຼືເບິ່ງໂທລະທັດ. ຕິດຕາມເວລາ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ຖ້າເຈົ້າມີອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຍຶດຕິດກັບກິດຈະວັດຕອນເຊົ້າຂອງເຂົາເຈົ້າຄືກັນ.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ກິນອາຫານເຊົ້າທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ອາຫານເຊົ້າທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບບໍ່ແມ່ນເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກຫຼືເຂົ້າ ໜົມ.
• ກະກຽມເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເຈົ້າໃນຕອນແລງ, ຂອບໃຈສິ່ງນີ້ເຈົ້າຈະບໍ່ຊັກຊ້າໃນຕອນເຊົ້າ.
• ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າລຸກຂຶ້ນ, ຢ່ານອນລົງອີກ.
• ຢ່າໃຊ້ເວລາຫຼາຍເບິ່ງໂທລະທັດ. ອັນນີ້ຈະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ກັບຂະບວນການສຶກສາ.
• ຢ່າເປີດຟັງຊັນປິດສຽງເຕືອນໃນໂມງປຸກ, ເພາະວ່າເຈົ້າຈະມາຊ້າແນ່ນອນ.