ວິທີໃຊ້ແຜ່ນລອກແຂ້ວຂາວ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ3ົດ 3: ການໃຊ້ແຜ່ນຂັດຜິວຂາວ
ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ3ົດ 3: ຂໍ້ຄວນລະວັງ
ວິທີທີ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ການດູແລແຂ້ວຂອງເຈົ້າ
ຄໍາແນະນໍາ
ຄຳ ເຕືອນ

ແຂ້ວສູນເສຍຄວາມຂາວຕາມ ທຳ ມະຊາດຕາມອາຍຸ. ແຂ້ວປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງດ້ວຍຫຼາຍເຫດຜົນ. ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນແມ່ນການອະນາໄມຊ່ອງປາກບໍ່ດີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການບໍລິໂພກເຄື່ອງດື່ມບາງຊະນິດ (ຕົວຢ່າງຊາແລະເຫຼົ້າແວັງ) ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ແຂ້ວເຫຼືອງ. ຖ້າບັນຫານີ້ບໍ່ໄດ້ໄວ້ຊີວິດເຈົ້າ, ຢ່າທໍ້ຖອຍໃຈ - ມີທາງອອກ. ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ແຜ່ນເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວເຊິ່ງເປັນວິທີການຟອກຂາວໃນບ້ານທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ແຜ່ນຂັດຜິວຂາວມີຄວາມປອດໄພແລະໃຊ້ງ່າຍ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ພວກມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີໃຊ້ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກພວກມັນ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງອັນສໍາລັບການໃຊ້ແຜ່ນຂັດຜິວຂາວ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ3ົດ 3: ການໃຊ້ແຜ່ນຂັດຜິວຂາວ

1 ອ່ານຄໍາແນະນໍາຢ່າງລະມັດລະວັງ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າເສັ້ນດ່າງເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວສ່ວນຫຼາຍມີກົດລະບຽບການນໍາໃຊ້ຄືກັນ, ອ່ານຄໍາແນະນໍາຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເພາະວ່າບາງເສັ້ນດ່າງມີລັກສະນະພິເສດຂອງຕົນເອງໃນການສະັກ. ອ່ານຄໍາແນະນໍາຢ່າງລະມັດລະວັງຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນຈົນຈົບ, ໃສ່ໃຈກັບຜົນຂ້າງຄຽງ.
- ການໃຊ້ແຖບຟອກຂາວທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງແຂ້ວແລະບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນ.
- ຄໍາແນະນໍາອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຍີ່ຫໍ້ຂອງແຜ່ນລອກ. ອ່ານ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ອນ ນຳ ໃຊ້ທຸກຄັ້ງ.
2 ທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານ. ຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າຢ່າງລະອຽດກ່ອນການໃຊ້ແຜ່ນຂັດຜິວຂາວ. ຖ້າເຈົ້າເຮັດອັນນີ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຖູແຂ້ວເທື່ອທໍາອິດ, ເສດອາຫານ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະ plaque ເທິງແຜ່ນເຄືອບແຂ້ວຈະປ້ອງກັນເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ບັນລຸຜົນຕາມທີ່ຕ້ອງການ.
- ຢ່າຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າທັນທີກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ແຜ່ນຖູແຂ້ວ.
- ເຮັດອັນນີ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວຂອງເຈົ້າ.
3 ການກະກຽມລອກເອົາ. ກ່ອນທີ່ຈະລົງໄປເຮັດທຸລະກິດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າກໍາລັງໃຊ້ເສັ້ນດ່າງທີ່ເforາະສົມສໍາລັບແຂ້ວເທິງແລະລຸ່ມຂອງເຈົ້າ. ຜູ້ຜະລິດບາງຄົນຜະລິດເສັ້ນດ່າງສໍາລັບທັງແຂ້ວເທິງແລະລຸ່ມ. ໃຊ້ເວລາພຽງພໍໃນການຄິດໄລ່ວ່າຈະໃຊ້ແຖບໃດ.
- ເອົາລອກເອົາແລະນໍາໃຊ້ຂ້າງຂອງ gel ກັບແຂ້ວຂອງທ່ານ. ເຈນນີ້ແມ່ນຕົວແທນຟອກຂາວທີ່ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ແລ້ວຈະ ທຳ ຮ້າຍເຄືອບແຂ້ວເພື່ອໃຫ້ມັນກາຍເປັນສີຂາວ.
- ດ້ານກ້ຽງບໍ່ມີເຈວທາຜິວຂາວ. ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຍຶດຕິດແຂ້ວຂາວໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
4 ສະຫມັກຂໍເອົາເສັ້ນດ່າງໃສ່ແຂ້ວຂອງເຈົ້າ. ວາງແຜ່ນຮອງທີ່ມີດ້ານຂອງ gel ຢູ່ດ້ານ ໜ້າ ຂອງແຂ້ວຂອງເຈົ້າ. ກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແຜ່ນລອກເອົາແຂ້ວcoversົດ. ແກ້ໄຂຄວາມບໍ່ສະໍ່າສະເີ.
- ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ແປງຖູແຂ້ວເພື່ອເຮັດໃຫ້ເສັ້ນດ່າງລຽບອອກໄດ້ຖ້າຕ້ອງການ.
- ໂດຍການປົກແຂ້ວຂອງເຈົ້າດ້ວຍແຜ່ນບາງ completely, ເຈົ້າສາມາດປ້ອງກັນການເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວບໍ່ສະໍ່າສະເີ.
- ຫຼີກເວັ້ນການເອົາ gel ໃສ່ເຫງືອກຂອງເຈົ້າ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ.
5 ລໍຖ້າຈໍານວນເວລາທີ່ກໍານົດໄວ້. ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າໄດ້ຕິດກາວແລ້ວ, ເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງໄດ້ລໍຖ້າດ້ວຍຄວາມອົດທົນໃນຂະນະທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເວລາລໍຖ້າແມ່ນສະແດງຢູ່ໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ. ອ່ານຄໍາແນະນໍາຢ່າງລະອຽດເພື່ອກໍານົດວ່າຈະລໍຖ້າດົນປານໃດຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າໃຊ້ແຜ່ນລອກ. ຢ່າແຕະຕ້ອງແຜ່ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ການຟອກທີ່ເproperາະສົມ.
- ລໍຖ້າ 30 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະເອົາລອກເອົາລອກເອົາ.
6 ເອົາເສັ້ນດ່າງອອກຈາກແຂ້ວ. ຫຼັງຈາກເວລາທີ່ກໍານົດໄວ້ໄດ້ຜ່ານໄປ, ເຈົ້າສາມາດເອົາເສັ້ນດ່າງອອກຈາກແຂ້ວຂອງເຈົ້າໄດ້. ປອກເປືອກລອກອອກແລະຖິ້ມມັນເມື່ອມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ.
- ຢ່າປະມັນໄວ້ເປັນເວລາດົນ, ເພາະອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບແຂ້ວແລະເຫືອກ.
- ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງການຟອກຜິວ ໜັງ ໃນທາງໃດ.
- ລ້າງປາກຂອງເຈົ້າອອກຫຼັງຈາກໃຊ້ແຜ່ນເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວ. ເຈົ້າສາມາດລ້າງປາກຂອງເຈົ້າດ້ວຍນໍ້າຫຼືແປງຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າເພື່ອກໍາຈັດ gel ທີ່ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວອອກໄດ້ົດ.
7 ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການ. ແຜ່ນຂັດຜິວຂາວບໍ່ໃຫ້ຜົນທັນທີ. ສານເຄມີມີຜົນກະທົບຊ້າຕໍ່ກັບເຄືອບແຂ້ວແລະດັ່ງນັ້ນ, ຜົນຂອງການເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້ໃນທັນທີ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ການຟອກແມ່ນຂະບວນການຄ່ອຍ gradu ທີ່ຕ້ອງການຄວາມອົດທົນ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງໃຊ້ແຜ່ນຂັດແຂ້ວກັບມາໃຊ້ຄືນອີກເພື່ອເຫັນຜົນ. ເຮັດຂັ້ນຕອນການຟອກຜິວຂາວຄືນໃfollowing່ຕາມຄໍາແນະນໍາໃນຄໍາແນະນໍາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຄາດໄວ້.
- ເຮັດຊ້ໍາຂັ້ນຕອນສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ສໍາລັບ 30 ນາທີ.
- 14 ມື້ເປັນໄລຍະເວລາຕໍາ່ສຸດທີ່ແນະນໍາສໍາລັບການໃຊ້ແຜ່ນຖູແຂ້ວ.
- ເຈົ້າຈະສັງເກດເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຊັດເຈນສີ່ເດືອນຫຼັງຈາກເຈົ້າເລີ່ມໃຊ້ແຜ່ນຖູແຂ້ວ.

ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ3ົດ 3: ຂໍ້ຄວນລະວັງ

1 ຢ່າກືນ gel. ແຜ່ນບາງ wh ທີ່ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວມີ hydrogen peroxide, ເຊິ່ງມີຄວາມເປັນພິດສູງ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ກືນ gel ທີ່ປົກຄຸມພື້ນຜິວຂອງລອກເອົາ.
- ຢ່າຕົກໃຈຖ້າເຈົ້າກືນເຈວນ້ອຍລົງເລັກ ໜ້ອຍ. ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄົງຈະບໍ່ສົ່ງຜົນສະທ້ອນຮ້າຍແຮງ.
2 ຢຸດຂັ້ນຕອນຖ້າເຈົ້າປະສົບກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ສານເຄມີທີ່ຢູ່ໃນເຈວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍຢູ່ໃນແຂ້ວແລະເຫງືອກ. ອັນນີ້ອາດຈະເປັນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າໃຊ້ວິທີການຟອກຂາວນີ້ເລື້ອຍ often ເກີນໄປຫຼືປ່ອຍໃຫ້ເກີດມີຮອຍເປື້ອນຢູ່ຕາມແຂ້ວຂອງເຈົ້າເປັນໄລຍະເວລາດົນກວ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າເຫງືອກຫຼືແຂ້ວຂອງເຈົ້າມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບສານທີ່ປະກອບດ້ວຍເຈນ.
- ຢ່າໃຊ້ເສັ້ນດ່າງຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
- ຖາມdentໍປົວແຂ້ວຂອງເຈົ້າວ່າມັນມີຄວາມປອດໄພພຽງໃດ ສຳ ລັບເຈົ້າທີ່ຈະໃຊ້ແຜ່ນລອກ.
3 ກວດເບິ່ງກັບistໍປົວແຂ້ວຂອງທ່ານກ່ອນນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວ. ອົງປະກອບຂອງແຜ່ນຂັດຜິວຂາວອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຜູ້ຜະລິດ. ສານເຄມີບາງອັນຢູ່ໃນລອກເອົາເປືອກສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາແຂ້ວໄດ້. ເພາະສະນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ກວດເບິ່ງກັບistໍປົວແຂ້ວຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ແຜ່ນຂັດຜິວຂາວຫຼືຜະລິດຕະພັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.

ວິທີທີ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ການດູແລແຂ້ວຂອງເຈົ້າ

1 ຖູແຂ້ວຂອງທ່ານເປັນປະຈໍາ. ຖ້າເຈົ້າຢາກໃຫ້ແຂ້ວຂອງເຈົ້າຂາວແລະມີສຸຂະພາບດີ, ຖູແຂ້ວເລື້ອຍ.. ເຮັດອັນນີ້ເລື້ອຍ often ເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະໃນລັກສະນະທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຈັດເວລາໃຫ້ພຽງພໍເພື່ອຖູແຂ້ວ, ເຮັດຢ່າງລະມັດລະວັງ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍແຂ້ວເຫຼັ້ມດຽວ.
- ຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າມື້ລະສອງເທື່ອ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງນາທີ.
- ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າເຮັດມັນເກີນໄປ, ຢ່າຖູແຂ້ວຍາກເກີນໄປເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ ທຳ ລາຍເຄືອບແຂ້ວຫຼືແຂ້ວຂອງເຈົ້າ.
- ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຢາຖູແຂ້ວທີ່ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວພ້ອມກັບເສັ້ນດ່າງເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວໄດ້.
2 ໃຊ້ນໍ້າຢາບ້ວນປາກ. ການໃຊ້ນໍ້າຢາບ້ວນປາກນອກຈາກການຖູແຂ້ວເປັນປະຈໍາແລະການໃຊ້ດອກໄມ້ຟັນຈະຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຊ່ອງປາກຂອງເຈົ້າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ວິທີແກ້ໄຂເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດປາກຂອງເສດອາຫານແລະເພື່ອຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.
- ລ້າງປາກຂອງເຈົ້າເປັນເວລາ 30 ວິນາທີ, ແລ້ວຖົ່ມນໍ້າລາຍອອກ.
- ຖ້ານໍ້າຢາບ້ວນປາກເຂັ້ມຂຸ້ນເກີນໄປ, ເຈົ້າສາມາດເຈືອຈາງມັນດ້ວຍນໍ້າ.
- ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ນໍ້າຢາບ້ວນປາກທີ່ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວພ້ອມກັບເສັ້ນດ່າງຂາວໄດ້.
3 ໃຊ້ຟອຍທຸກມື້. ໃນຂະນະທີ່ອັນນີ້ເບິ່ງຄືວ່າເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ເປັນຕາຢ້ານຕໍ່ບາງຄົນ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການໃຊ້ດອກໄມ້ເປັນສ່ວນສໍາຄັນຂອງສຸຂະພາບແຂ້ວແລະເຫືອກ. ດ້ວຍການໃຊ້ຟອຍຖູແຂ້ວ, ເຈົ້າສາມາດກໍາຈັດຄາບຫີນປູນແລະເຄື່ອງຄິດເລກທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍແປງຖູແຂ້ວໄດ້.
- ຈີກສິ້ນຂອງເສັ້ນດ້າຍອອກ. ຄວາມຍາວຂອງມັນຄວນຈະເທົ່າກັບຄວາມຍາວຂອງແຂນທີ່ຍື່ນອອກມາຂອງເຈົ້າ.
- ຫໍ່ປາຍຂອງເສັ້ນດ້າຍອ້ອມນິ້ວມືກາງຂອງມືຂວາແລະຊ້າຍຂອງເຈົ້າ.
- ຄ່ອຍ lower ໃຊ້ເຊືອກເສັ້ນລະຫວ່າງແຂ້ວຂອງເຈົ້າ.
- ເມື່ອຟອຍໄປຮອດເສັ້ນgumາກກອກ, ຫໍ່ມັນໃສ່ອ້ອມແຂ້ວເບື້ອງ ໜຶ່ງ.
- ຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າຄ່ອຍ gently, ຂຶ້ນແລະລົງສອງສາມເທື່ອ.
4 ກໍາຈັດອາຫານບາງຢ່າງອອກຈາກຄາບອາຫານຂອງເຈົ້າ. ອາຫານບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງ. ບາງອັນເຮັດໃຫ້ເກີດການສວມໃສ່ແລະການຈີກຂາດຂອງສານເຄືອບແຂ້ວ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມເສຍຫາຍແລະເຈັບແຂ້ວ. ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງຟອກຜ້າເຄືອບແຂ້ວ, ກໍາຈັດອາຫານຕໍ່ໄປນີ້ອອກຈາກຄາບອາຫານຂອງເຈົ້າ:
- ກາເຟ, ຊາແລະເຫຼົ້າແວັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມີການປ່ຽນແປງສີຂອງແຂ້ວ.
- ອາຫານທີ່ຫວານຫຼືສົ້ມຫຼາຍເຊັ່ນ: ນໍ້າສົ້ມຫຼືນໍ້າໂຊດາສາມາດທໍາລາຍເຄືອບແຂ້ວໄດ້. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາແຂ້ວ.
5 ໄປພົບdentໍປົວແຂ້ວຂອງເຈົ້າ. ການໄປຫາdentໍປົວແຂ້ວເປັນປະຈໍາແມ່ນເປັນການປ້ອງກັນພະຍາດແຂ້ວໄດ້ດີທີ່ສຸດ. dentໍປົວແຂ້ວຈະສາມາດ ກຳ ນົດບັນຫາໄດ້ໃນໄລຍະຕົ້ນແລະແກ້ໄຂມັນ.
- ນອກຈາກນັ້ນ, istໍປົວແຂ້ວສາມາດດໍາເນີນຂັ້ນຕອນການຟອກແຂ້ວໃຫ້ຂາວດ້ວຍວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໄດ້, ພ້ອມທັງຄວບຄຸມຜົນໄດ້ຮັບ, ເຮັດການດັດປັບທີ່ຈໍາເປັນ.