ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ວິທີທີ່ 1 ຈາກທັງ:ົດ 4: ການປັ້ນalາກອຶອັນchoppedາກອຶທີ່ຟັກໄວ້ໃນເຕົາອົບ
• ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ:ົດ 4: ປີ້ງmondາກອັນອັນຊັນທີ່ຟັກຢູ່ເທິງເຕົາໄຟ
• ວິທີທີ່ 3 ຈາກທັງ:ົດ 4: ປີ້ງmondາກອຶອັນທີ່ຊອຍແລ້ວໃນໄມໂຄເວຟ
• ວິທີທີ 4 ຈາກທັງ:ົດ 4: ປີ້ງອັນມໍຢູ່ໃນເຄື່ອງປິ້ງ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຍັງ

Almonds, ຄືກັບnutsາກໄມ້ຊະນິດອື່ນ many ຫຼາຍຊະນິດ, ໄດ້ຮັບລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນອັນດີເລີດເມື່ອປີ້ງ. ແຕ່ອັນມອນອັນອົບທີ່ຊື້ມາຈາກຮ້ານອາດຈະມີລົດຊາດເກົ່າ (ເນື່ອງຈາກນ້ ຳ ມັນແລະເກືອ) ເພາະວ່າມັນໄດ້ປີ້ງມາດົນແລ້ວ.ມີຫຼາຍວິທີຂອງການປີ້ງmondາກອຶຢູ່ເຮືອນ, ແລະການນໍາໃຊ້ແຕ່ລະວິທີ, ເຈົ້າສາມາດປີ້ງອັນມອນໄດ້ໄວແລະດີ. ເມື່ອຈືນmondາກນັດ, ກ່ອນອື່ນyouົດ, ເຈົ້າຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າnutsາກໄມ້ບໍ່ໄດ້ຖືກເຜົາ. ຂ້າມໄປຫາຂັ້ນຕອນ 1 ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຈາກທັງ:ົດ 4: ການປັ້ນalາກອຶອັນchoppedາກອຶທີ່ຟັກໄວ້ໃນເຕົາອົບ

1. 1 Preheat ເຕົາອົບໃຫ້ 175 ອົງສາເຊນຊຽດ.
2. 2 ການກະກຽມ almonds ສໍາລັບ frying. ກະຈາຍmondາກອຶອັນທີ່ຕັດເປັນທ່ອນແລ້ວໃສ່ເທິງແຜ່ນອົບທີ່ບໍ່ໄດ້ໃສ່ນໍ້າມັນ.
   • ອັນມໍຈະປຸງແຕ່ງອາຫານຢ່າງສະໍ່າສະເifີຖ້າວ່າຊັ້ນບໍ່ຊ້ອນກັນ.
   • ໃຊ້ແຜ່ນອົບທີ່ມີຂອບເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອັນມອນຫຼຸດອອກມາໃນເວລາຈືນ.
3. 3 ວາງmondາກບ້າໃສ່ເທິງຊັ້ນວາງກາງໃນເຕົາອົບ. ອັນມອນຈະຕ້ອງໄດ້ຫັນຫຼືປັ່ນທຸກ every ສອງສາມນາທີ, ສະນັ້ນຢ່າປະມັນໄວ້ໂດຍທີ່ບໍ່ໃສ່ໃຈ.
   • ຫຼັງຈາກປະມານ 5 ນາທີ, ເປີດເຕົາອົບແລະປັ່ນmondາກອຶໃສ່ໃນແຜ່ນອົບດ້ວຍບ່ວງໄມ້ (ຫຼືເຈົ້າສາມາດສັ່ນແຜ່ນອົບເພື່ອປະສົມແກ່ນໄດ້).
   • ປິດເຕົາອົບແລະສືບຕໍ່ປັ່ນaboutາກໄມ້ທຸກ about 5 ນາທີ.
4. 4 ໃນເວລາທີ່ almonds ແມ່ນເຮັດໄດ້, ເອົາເຂົາເຈົ້າອອກຈາກເຕົາອົບໄດ້. ການຈືນຈະໃຊ້ເວລາ 10-15 ນາທີ. ຈົ່ງລະວັງຢ່າໃຫ້burnາກໄມ້ໄburn້.
   • ໃຫ້turnາກໄມ້ປ່ຽນເປັນສີຫອມແລະເປັນສີນ້ ຳ ຕານທອງຢູ່ອ້ອມຂອບ.
   • ຢ່າເອົາbrownາກໄມ້ສີນ້ ຳ ຕານຈົນກວ່າຈະເປັນສີນ້ ຳ ຕານເຂັ້ມ. ເຂົາເຈົ້າສືບຕໍ່ປຸງແຕ່ງອາຫານບຶດ ໜຶ່ງ ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າເອົາມັນອອກມາຈາກເຕົາອົບແລະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໄ້.
5. 5 ເຢັນແລະເກັບຮັກສາ. ອະນຸຍາດໃຫ້ແກ່ນຫມາກໄມ້ເຢັນລົງຢ່າງລະອຽດກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້, ຈາກນັ້ນພວກມັນຈະມີຄວາມສຸກຫຼາຍ.
   • ຖ້າທ່ານປະໄວ້mondາກບ້າໄວ້ໃນເຕົາອົບເປັນເວລາດົນ, ໂອນພວກມັນໃສ່ແຜ່ນອົບເຢັນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການອົບອີກຕໍ່ໄປ.
   • ຖ້າເຈົ້າຈະບໍ່ກິນmondາກອັນອັນທັນທີທັນໃດ, ເຈົ້າສາມາດໂອນມັນໄປໃສ່ພາຊະນະທີ່ມີlidາປິດຫຼັງຈາກທີ່ອາວມອນເຢັນລົງ. ວິທີນີ້ເຈົ້າຈະຮັກສາລົດຊາດຂອງມັນໄວ້ໄດ້.
6. 6 ໃຊ້ almonds ຟັກ. mondາກບົ່ວຊອຍແລ້ວທີ່ອົບແລ້ວມີລົດຊາດຫຼາຍແລະສາມາດ ນຳ ມາໃຊ້ໄດ້ກັບອາຫານຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ.
   • ອັນມອນເຫຼົ່ານີ້ເປັນອາຫານວ່າງທີ່ແຊບແລະດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ເຈົ້າສາມາດເອົານ້ ຳ ມັນoliveາກກອກແລະເກືອໃສ່ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຖ້າຕ້ອງການ.
   • ໃຊ້ມັນໃນສະຫຼັດ, ຂອງຫວານ, ແລະແມ່ນແຕ່ພິຊຊ່າ.
   • ໃຊ້ມັນໃນເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ (toາກອຶທີ່ອົບບໍ່ໄດ້ຈົມລົງໄປທາງລຸ່ມ).

ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ:ົດ 4: ປີ້ງmondາກອັນອັນຊັນທີ່ຟັກຢູ່ເທິງເຕົາໄຟ

1. 1 Preheat saucepan ເປັນຫຼາຍກວ່າຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້sauceໍ້ຂາງ ໜັກ heavy ໂດຍບໍ່ໃສ່ນໍ້າມັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າສາມາດໃຊ້ມັນເບີ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດຫຼາຍຂຶ້ນ.
2. 2 ວາງmondາກບ້າໃສ່ໃນsauceໍ້ຂົ້ວ. ເມື່ອsauceໍ້ຂຸ້ນອຸ່ນຂຶ້ນ, ກະຈາຍmondາກອຶອັນເປັນຊັ້ນ even.
   • ກະຕຸ້ນຫຼືສັ່ນເນື້ອໃນຂອງpotໍ້ເລື້ອຍ very (ທຸກ 30 30 ວິນາທີ) ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້nutsາກຖົ່ວລຸກ.
   • ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່ານີ້ເປັນວິທີປຸງແຕ່ງທີ່ໄວ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, mondາກນັດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະບໍ່ຈືນ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປຸກມັນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ.
3. 3 ເອົາອອກຈາກsauceໍ້ຂົ້ວເມື່ອmondາກອຶເປັນສີນ້ ຳ ຕານ. ຈືນmondາກອຶໃສ່ເຕົາໄຟໃຊ້ເວລາ 3-5 ນາທີ.
   • ເອົາອັນມອນທີ່ປີ້ງອອກຈາກpanໍ້ກ່ອນທີ່ກິ່ນຫອມຂອງastedາກກອກຈະເລີ່ມຂຶ້ນແລະຂອບຂອງອັນມໍເລີ່ມເປັນສີນ້ ຳ ຕານ.
   • ສົ່ງmondາກອຶໃສ່ໃນຈານທັນທີເພື່ອໃຫ້ເຢັນ.

ວິທີທີ່ 3 ຈາກທັງ:ົດ 4: ປີ້ງmondາກອຶອັນທີ່ຊອຍແລ້ວໃນໄມໂຄເວຟ

1. 1 ວາງອັນມອນໃສ່ໃນຈານທີ່ປອດໄພດ້ວຍໄມໂຄເວຟ. ຢ່າເຮັດໃຫ້ແຜ່ນມັນແຂງແລະພະຍາຍາມກະຈາຍອັນມໍໃຫ້ເທົ່າກັນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ແກ່ນstackາກຖົ່ວຢູ່ຊ້ອນກັນ. ວາງແຜ່ນໃນ microwave ໄດ້.
2. 2 ເປີດເຕົາໄມໂຄຣເວບໃຫ້ເປັນການຕັ້ງສູງສຸດແລະປຸງອາຫານອັນມອນທີ່ປອກອອກເປັນເວລາ 1 ນາທີ.
   • stir almonds ຫຼັງຈາກນາທີ.
   • ສືບຕໍ່ປຸງແຕ່ງອາຫານອັນມອນ, ປຸກທຸກ every 30 ວິນາທີ.
3. 3 ເອົາອັນມອນທີ່ເຮັດແລ້ວອອກຈາກໄມໂຄຣເວັບ. ພະຍາຍາມເຂົ້າໄປຫາອັນມໍກ່ອນທີ່ມັນຈະເລີ່ມເປັນສີນ້ ຳ ຕານແລະມີກິ່ນ. ການປຸງແຕ່ງອາຫານຈະໃຊ້ເວລາ 3-5 ນາທີ, ຂື້ນກັບພະລັງຂອງໄມໂຄຣເວັບ.

ວິທີທີ 4 ຈາກທັງ:ົດ 4: ປີ້ງອັນມໍຢູ່ໃນເຄື່ອງປິ້ງ

1. 1 ວາງmondາກອະງຸ່ນໃສ່ເທິງແຜ່ນອົບ.
2. 2 ເອົາໃສ່ໃນເຄື່ອງປີ້ງໄຟແລະປັ່ນ.
3. 3 ເອົາອອກຈາກເຄື່ອງປີ້ງໄຟຫຼັງຈາກປະມານ 15 ນາທີ.
4. 4 ພະຍາຍາມຫຼືນໍາໃຊ້ຕາມຄໍາແນະນໍາ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ຊື້ອັນມອນຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການໃນກໍລະນີທີ່ເຈົ້າເຜົາມັນ.

ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຍັງ

• mondາກອຶຕັດເປັນກ້ອນ
• ຖາດອົບ
• ບ່ວງ​ໄມ້
• ຜ້າເຊັດໂຕຫຼືຜ້າອັດປາກເຕົາອົບ
• ເຕົາອົບ
• ຈານໄມໂຄເວຟ