ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ວິທີທີ 1 ໃນ 3: ໃຊ້ເຄື່ອງມືວັດແທກໃນເຮືອນ
• ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ:ົດ 3: ປະເມີນສະຫວັດດີການໂດຍລວມຂອງລູກທ່ານ
• ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ຢ່າເຮັດການປຽບທຽບຫຼາຍເກີນໄປ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ

ເຖິງແມ່ນວ່າລູກຂອງເຈົ້າຈະກິນອາຫານໄດ້ດີແລະເຈົ້າໄປຫາregularlyໍເປັນປະຈໍາເພື່ອວັດແທກຄວາມສູງແລະນໍ້າ ໜັກ ຂອງລູກ, ເຈົ້າອາດຈະຍັງສົງໄສວ່າການພັດທະນາຂອງລູກເຈົ້າຖືກຕ້ອງແລະມີສຸຂະພາບດີຫຼືບໍ່. ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນລຸ່ມນີ້ເພື່ອກໍານົດວ່າລູກຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນນໍ້າ ໜັກ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີຫຼືບໍ່.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ໃນ 3: ໃຊ້ເຄື່ອງມືວັດແທກໃນເຮືອນ

ຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບເລື້ອຍ often, ຖ້າເຈົ້າເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບນໍ້າ ໜັກ ຂອງລູກເຈົ້າ, ຫຼືຖ້າເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງການສາມາດຕິດຕາມການເພີ່ມນໍ້າ ໜັກ ຂອງລູກເຈົ້າລະຫວ່າງການໄປຫາdoctorໍ, ພິຈາລະນາຊື້ເຄື່ອງມືແລະອຸປະກອນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສາມາດກໍານົດລູກຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສະພາບຢູ່ເຮືອນ. ອັນນີ້ຈະເອົາບາງອັນຂອງການຄາດເດົາອອກວ່າລູກຂອງເຈົ້າມີນໍ້າ ໜັກ ເພີ່ມຂຶ້ນຫຼືບໍ່.

1. 1 ຊື້ເຄື່ອງຊັ່ງເດັກນ້ອຍ. ເກັດຫ້ອງນ້ ຳ ປົກກະຕິຈະບໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການປ່ຽນແປງຢ່າງລະອຽດໃນນໍ້າ ໜັກ ຂອງລູກເຈົ້າ, ເພາະວ່ານໍ້າ ໜັກ ຫຼາຍກ່ວາຫຼາຍຊີ້ບອກເຖິງການເພີ່ມນໍ້າ ໜັກ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບເດັກນ້ອຍກວ່າຜູ້ໃຫຍ່.
   • ຊື້ເຄື່ອງຊັ່ງພິເສດທີ່ອອກແບບມາ ສຳ ລັບຊັ່ງນໍ້າ ໜັກ ເດັກນ້ອຍເປັນກິໂລກຣາມ (ຫຼືກິໂລແລະກຼາມ).
   • ຊັ່ງນໍ້າ ໜັກ ລູກຂອງເຈົ້າເປັນປະຈໍາເຊັ່ນ: ທຸກ Tuesday ວັນອັງຄານແລະວັນສຸກ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ພາບລວມຂອງການເພີ່ມນໍ້າ ໜັກ ແລະການ ເໜັງ ຕີງ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊັ່ງນໍ້າ ໜັກ ປະຈໍາວັນຫຼືຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານprescribedໍສັ່ງສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງການແພດ, ເນື່ອງຈາກນໍ້າ ໜັກ ປ່ຽນແປງຕາມທໍາມະຊາດ, ແລະການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນຕາຕົກໃຈຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອມີການປ່ຽນແປງຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາສັ້ນ short.
2. 2 ພິມແຜນວາດນ້ ຳ ໜັກ ຂອງເດັກອອກມາ. ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດແລະອົງການອະນາໄມໂລກສະ ເໜີ ຕາຕະລາງການພັດທະນາທີ່ໄດ້ມາດຕະຖານສໍາລັບເດັກຊາຍແລະເດັກຍິງໂດຍອີງໃສ່ຄວາມສູງແລະອາຍຸຂອງເດັກ (ດ້ວຍການເພີ່ມຂຶ້ນ 2 ອາທິດ).
   • ໂດຍການວາງແຜນວາດດັ່ງກ່າວຢູ່ຂ້າງເຄື່ອງວັດແທກ, ເຈົ້າສາມາດຊອກຫານໍ້າ ໜັກ ຂອງລູກເຈົ້າຢູ່ໃນຕາຕະລາງໄດ້ຢ່າງໄວແລະກໍານົດວ່ານໍ້າ ໜັກ ຂອງລູກເຈົ້າຢູ່ໃນເປີເຊັນເທົ່າໃດ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຄິດເຫັນວ່ານໍ້າ ໜັກ ຂອງລູກເຈົ້າປຽບທຽບກັບນໍ້າ ໜັກ ຂອງເດັກຄົນອື່ນທີ່ມີເພດດຽວກັນ, ສ່ວນສູງແລະອາຍຸຄືກັນ.
3. 3 ຕິດຕາມການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ຂອງລູກທ່ານ. ຖ້າເຈົ້າເປັນຫ່ວງວ່າການຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ ຫຼືການເພີ່ມນໍ້າ ໜັກ ບໍ່ດີອາດເປັນບັນຫາສໍາລັບລູກເຈົ້າ, ຕິດເຈ້ຍແຜ່ນ ໜຶ່ງ ຕິດໃສ່ຕາຕະລາງຫຼືຂະ ໜາດ ເພື່ອຕິດຕາມນໍ້າ ໜັກ ຂອງລູກເຈົ້າຕາມວັນທີ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສາມາດກໍານົດທ່າອ່ຽງຂອງການເພີ່ມຫຼືຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ.
   • ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າໂດຍປົກກະຕິແລ້ວນໍ້າ ໜັກ ຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍໃນລະຫວ່າງອາທິດທໍາອິດຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍສ່ວນຫຼາຍເລີ່ມມີນໍ້າ ໜັກ ຫຼາຍຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ, ເພີ່ມຂຶ້ນເປັນສອງເທົ່າເມື່ອອາຍຸ 5 ເດືອນ, ແລະເມື່ອພວກເຂົາມີອາຍຸປະມານ 1 ປີ, ນໍ້າ ໜັກ ເພີ່ມຂຶ້ນສາມເທົ່າ.

ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ:ົດ 3: ປະເມີນສະຫວັດດີການໂດຍລວມຂອງລູກທ່ານ

ໃນຂະນະທີ່ຕາຕະລາງພັດທະນາການຂອງເດັກນ້ອຍມີປະໂຫຍດຕໍ່ການກໍານົດຂອບເຂດນໍ້າ ໜັກ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບແອນ້ອຍ, ເດັກນ້ອຍທຸກຄົນແມ່ນມີເອກະລັກສະເພາະ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການກວດສຸຂະພາບງ່າຍ simple ຂອງລູກເຈົ້າຈະບົ່ງບອກວ່າລາວມີນໍ້າ ໜັກ ພຽງພໍເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ, ເຕີບໃຫຍ່ແລະພັດທະນາຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່.

1. 1 ກວດເບິ່ງວ່າລູກຂອງເຈົ້າກິນອາຫານພຽງພໍຫຼືບໍ່. ບັນທຶກບັນທຶກອາຫານໄວ້ຕະຫຼອດອາທິດ, ບັນທຶກວ່າຫຼາຍປານໃດ, ເລື້ອຍປານໃດ, ແລະປະເພດອາຫານທີ່ລູກຂອງເຈົ້າກິນ.
   • ຫຼັງຈາກສັງເກດເບິ່ງຂະບວນການໃຫ້ອາຫານເດັກນ້ອຍເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງອາທິດ, ຊອກຫາສັນຍານວ່າລາວອາດຈະກິນອາຫານບໍ່ພຽງພໍ, ຕົວຢ່າງ: ຫຼາຍເທື່ອຕິດຕໍ່ກັນບໍ່ໄດ້ເຮັດສ່ວນ ໜຶ່ງ ໃຫ້ົດ, ກິນພຽງແຕ່ສ່ວນນ້ອຍ, ເທົ່ານັ້ນ, ປ່ອຍໃຫ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢູ່ໃນຂວດ, ຫຼືປ່ອຍໃຫ້ເຕົ້ານົມcompletelyົດ, ແຕ່ບໍ່ມີອາຫານຫຼືເຄື່ອງດື່ມຫຼາຍຊົ່ວໂມງ.
   • ຖ້າແອນ້ອຍ ກຳ ລັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ຕິດຕາມເບິ່ງວ່າການໃຫ້ອາຫານແກ່ຍາວໄປດົນປານໃດ, ບໍ່ວ່າເດັກນ້ອຍຈະມີການເປົ່າຫວ່າງ, ກິນເຂົ້າຈາກທັງສອງເຕົ້ານົມ, ເຊົາໃຫ້ນົມລູກ, ຫຼືນອນຫຼັບໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ນົມລູກຢູ່.
   • ຖ້າເດັກນ້ອຍປ້ອນນົມໃສ່ຂວດ, ບັນທຶກວ່າລາວກິນຂວດorົດຫຼືຢຸດເຊົາໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຮັດໃຫ້ສໍາເລັດ. ກວດເບິ່ງອີກວ່າເຈົ້າເອົາຂວດຄືນໃຫ້ກັບເດັກນ້ອຍຫຼືບໍ່, ບອກໃຫ້ລາວເຮັດfinishົດແລ້ວຖ້າລາວປ່ອຍແກ້ວໄປແລ້ວ.
   • ຖ້າລູກຂອງເຈົ້າກິນອາຫານແຂງຢູ່ແລ້ວ, ໃຫ້ຂຽນວ່າເຂົາເຈົ້າກິນອາຫານອັນໃດ, ນໍ້າ ໜັກ ໂດຍປະມານເປັນກຼາມຫຼືປະລິມານອາຫານທີ່ເຂົາເຈົ້າກິນ, ແລະອັນໃດທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ມັກກິນ. ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ວ່າລູກຂອງເຈົ້າກິນອາຫານດ້ວຍຄວາມສະັກໃຈຫຼືຖ້າເຂົາຫຼືເຈົ້າຕ້ອງການການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໃຫ້ກັບຄືນມາກິນເຂົ້າ, ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຕິດຕາມນໍ້າ,າກໄມ້, ສູດ, ຫຼືເຄື່ອງດື່ມອື່ນ other ທີ່ລູກຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບຄືກັນ.
2. 2 ກວດເບິ່ງຜິວ ໜັງ ຂອງເດັກນ້ອຍແລະອາການສໍາຄັນ. ການຂາດສານອາຫານແລະນ້ ຳ ໜັກ ຕົວປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ເກີດມີການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຊັດເຈນໃນສີຜິວແລະຄວາມແຂງແຮງຂອງເດັກ. ໂດຍການປະເມີນຕົວຊີ້ວັດສຸຂະພາບຂອງລູກທ່ານ, ທ່ານສາມາດບອກໄດ້ວ່າໂພຊະນາການແລະນໍ້າ ໜັກ ຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນທີ່ພໍໃຈແລະມີສຸຂະພາບດີຫຼືບໍ່.
   • ແອນ້ອຍທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີດ ໜ້ອຍ ອາດຈະມີຜິວ ໜັງ ຢູ່ໃນຜິວ ໜັງ ຫຼືຜິວ ໜັງ ແໜ້ນ.
   • ສັງເກດເບິ່ງລູກຂອງເຈົ້າກືນ. ຖ້າມັນເປັນເລື່ອງຍາກ ສຳ ລັບລາວທີ່ຈະເຮັດອັນນີ້, ຫຼືຖ້າລູກຂອງເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າອ່ອນແອແລະມີອາການງ້ວງຊຶມ, ລາວອາດຈະມີອາການຂາດນໍ້າແລະຄວນໄປພົບແພດທັນທີ.
   • ກວດເບິ່ງ ກຳ ມະຈອນຂອງລູກເຈົ້າ, ຄວາມແຈ່ມແຈ້ງແລະການເອົາໃຈໃສ່ຂອງຕາ, ຜິວ ໜັງ ຫຼືໄຂມັນທີ່ສາມາດບີບໃສ່ແຂນແລະຂາຂອງລູກນ້ອຍໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ກະດູກ, ແລະປະລິມານກ້າມຊີ້ນທີ່ລູກຂອງເຈົ້າໄດ້ພັດທະນາຢູ່ໃນຂາ, ແຂນ, ກົ້ນ, ແລະ ຄໍ. ຖ້າເຈົ້າເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບອັນໃດນຶ່ງ, ລົມກັບorູ່ເພື່ອນຫຼືຍາດພີ່ນ້ອງ, ຫຼືລົມກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບທາງໂທລະສັບ.
   • ຖ້າລູກຂອງເຈົ້າຮາກເລື້ອຍ most ຫຼືເກືອບທັງfoodົດອາຫານທີ່ເຂົາເຈົ້າກິນຫຼືມີອາການຖອກທ້ອງຕະຫຼອດ, ໄປພົບແພດຂອງເຈົ້າ. ອາດຈະມີເຫດຜົນທາງການແພດບາງຢ່າງສໍາລັບການໃຫ້ອາຫານບໍ່ໄດ້ດີຫຼືການເຈັບເປັນທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ກັບລູກຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບນໍ້າ ໜັກ ທີ່ຈໍາເປັນ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ຢ່າເຮັດການປຽບທຽບຫຼາຍເກີນໄປ

ເດັກນ້ອຍແຕ່ລະຄົນແມ່ນເປັນບຸກຄົນແລະຈະປະສົບກັບເສັ້ນທາງພັດທະນາອັນພິເສດສະເພາະກັບລາວເທົ່ານັ້ນ. ລາວອາດຈະເພີ່ມນໍ້າ ໜັກ ຢ່າງຊ້າແຕ່ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະນັ່ງແລະລວບລວມຂໍ້ມູນຫຼືເພີ່ມນໍ້າ ໜັກ ຢ່າງໄວແຕ່ຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ ຫຼັງຈາກກິນອາຫານແຂງ. ການຮູ້ວ່າອັນໃດເປັນສິ່ງປົກກະຕິສໍາລັບລູກຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຫຼີກລ່ຽງການມີປະຕິກິລິຍາຫຼາຍເກີນໄປຕໍ່ກັບການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມສູງຫຼືນໍ້າ ໜັກ. ຖ້າເຈົ້າຄຸ້ນເຄີຍກັບປະຫວັດການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງລູກເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະສາມາດເອົາໃຈໃສ່ກັບການປ່ຽນແປງເພື່ອບອກວ່າການປ່ຽນແປງອັນໃດມີຄວາມສໍາຄັນຫຼືເປັນຕາຕົກໃຈແລະຕອບສະ ໜອງ ຕາມຄວາມເາະສົມ.

1. 1 ເບິ່ງປະຫວັດການເຕີບໂຕຂອງລູກເຈົ້າ. ຖ້າລູກຂອງເຈົ້າເກີດກ່ອນກໍານົດ, ໄດ້ກວດຫາວ່າມີບັນຫາການໃຫ້ອາຫານຫຼືການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ຫຼືເຄີຍເປັນຜູ້ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕະຫຼອດເວລາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ພິຈາລະນາປັດໃຈທັງthisົດນີ້ເຂົ້າໃນການພິຈາລະນາເມື່ອປຽບທຽບການພັດທະນາຂອງລູກເຈົ້າກັບຂໍ້ມູນທີ່ແນະນໍາ.
   • ຖ້າລູກຂອງເຈົ້າຄ່ອຍ ​​weight ມີນໍ້າ ໜັກ ເພີ່ມຂຶ້ນແຕ່ຫາກໍ່ຢຸດເຊົາຫຼືເລີ່ມຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ, ໃຫ້ພິຈາລະນາສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ທັງົດ. ການປ່ຽນແປງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເຄັ່ງຕຶງ, ການແນະ ນຳ ສູດໃor່ຫຼືອາຫານໃinto່ເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ, ເດັກເລີ່ມກວາດຫຼືຍ່າງ - ທັງthisົດນີ້ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການຢຸດເຊົາການເຕີບໂຕຊົ່ວຄາວຫຼືຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຂອງເດັກ. ຖ້າການຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຂອງເຈົ້າມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ, ຫຼືຄວາມພະຍາຍາມເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນບໍ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ, ໃຫ້ລົມກັບທ່ານaboutໍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າ.
2. 2 ກວດເບິ່ງວ່າລູກຂອງເຈົ້າໄດ້ຜ່ານໄລຍະການພັດທະນາທີ່ເາະສົມແລ້ວບໍ. ນໍ້າ ໜັກ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງລູກເຈົ້າໃນການບັນລຸທຸກເປົ້າofາຍຂອງການພັດທະນາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ, ເຊັ່ນ: ຈັບຫົວ, ນັ່ງ, ຢືນ, ກວາດ, ສ້າງຄໍາເວົ້າ, ແລະຮຽນແບບການກະທໍາແລະສຽງ.
   • ແຜນວາດ "ຄວາມສາມາດ" ຫຼັກສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຄິດອອກວ່າລູກຂອງເຈົ້າໄດ້ບັນລຸເປົ້າdevelopmentາຍການພັດທະນາປົກກະຕິພາຍໃນຂອບເວລາທີ່ຄາດໄວ້ຫຼືບໍ່. ຖ້າເຈົ້າຄິດວ່າລູກຂອງເຈົ້າລ້າຫຼັງຫຼາຍ, ໃຫ້ລົມກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການພັດທະນາເດັກຫຼືບອກຜູ້ປິ່ນປົວຖ້າເຈົ້າກັງວົນວ່າການກິນອາຫານອາດເປັນສາເຫດຂອງການຊັກຊ້າ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ຖ້າເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະຮັບມືກັບສະຖານະການສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ, ມັນເappropriateາະສົມທີ່ຈະໂທຫາແພດຊ່ຽວຊານຂອງເຈົ້າສະເີແລະຖາມກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງຂອງການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ, ອາຫານ, ລະດັບກິດຈະ ກຳ ຫຼືອາການທີ່ ສຳ ຄັນຂອງລູກເຈົ້າ. ການຄວບຄຸມຂອງພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຈະຮັບປະກັນວ່າລູກຂອງເຈົ້າສາມາດເພີ່ມນໍ້າ ໜັກ ແລະຮັກສານໍ້າ ໜັກ ໄດ້ດີທີ່ສຸດ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ສັນຍານຂອງຄວາມອ່ອນເພຍ, ຄວາມຫຼົງໄຫຼ, ກະດູກຫັກ, ຍາກທີ່ຈະກືນຫຼືເຄື່ອນຍ້າຍ, ຮາກ, ຖອກທ້ອງ, ທ້ອງຜູກ, ຫຼືປະຕິເສດທີ່ຈະກິນອາຫານສາມາດຊີ້ບອກເຖິງບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຖ້າເປັນກໍລະນີນີ້, ຄວນຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຈາກມືອາຊີບກ່ຽວກັບກົນລະຍຸດການໃຫ້ອາຫານແລະການເພີ່ມນໍ້າ ໜັກ ແລະກວດເບິ່ງລູກຂອງເຈົ້າວ່າມີບັນຫາການໃຫ້ອາຫານ, ການຕິດເຊື້ອ, ພະຍາດສືບທອດທີ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງຄ້າຍຄືກັນຫຼືມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານໂຄງສ້າງຢູ່ໃນປາກ, ລໍາຄໍ, ຫຼືລໍາໄສ້ໃນລໍາໄສ້.