ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ວິທີການ 1 ຈາກ 4: ການຮັບຮູ້ອາການ
• ວິທີທີ 2 ຈາກ 4: ການວິນິດໄສ
• ວິທີການທີ 3 ຈາກ 4: ປັດໃຈສ່ຽງ
• ວິທີທີ 4 ຈາກທັງ:ົດ 4: ປິ່ນປົວພະຍາດ lipoma
• ຄຳ ເຕືອນ

Lipoma, ຫຼື wen, ເປັນເນື້ອງອກທີ່ບໍ່ດີ. ເນື້ອງອກປະເພດນີ້ປົກກະຕິຈະປາກົດຢູ່ ລຳ ຕົ້ນ, ຄໍ, ຂີ້ແຮ້, ບ່າ, ຕົ້ນຂາ, ແລະອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ໂຊກດີ, lipoma ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດແລະສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຖ້າມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຕ້ອງກຽມຕົວລ່ວງ ໜ້າ ແລະເຂົ້າໃຈວ່າ lipoma ມີລັກສະນະແນວໃດແລະມັນສາມາດເອົາອອກໄດ້ແນວໃດຖ້າມັນໃຫຍ່ຂຶ້ນ.

ເອົາໃຈໃສ່:ຂໍ້ມູນຢູ່ໃນບົດຄວາມນີ້ແມ່ນເພື່ອຈຸດປະສົງໃຫ້ຂໍ້ມູນເທົ່ານັ້ນ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ວິທີການໃດ ໜຶ່ງ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໍຂອງທ່ານ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີການ 1 ຈາກ 4: ການຮັບຮູ້ອາການ

1. 1 ໃຫ້ສັງເກດວ່າມີຮອຍແຕກນ້ອຍ under ຢູ່ໃຕ້ຜິວ ໜັງ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, lipomas ປະກົດເປັນຕໍາກົມທີ່ສາມາດມີຂະ ໜາດ ຕັ້ງແຕ່ຖົ່ວນ້ອຍເຖິງເສັ້ນຜ່າສູນກາງປະມານ 3 ຊັງຕີແມັດ. ຖ້າເຈົ້າພົບກ້ອນເນື້ອທີ່ຄ້າຍຄືກັນຢູ່ໃຕ້ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ, ມັນອາດຈະເປັນ lipoma.
   • ບາງຄັ້ງຂະ ໜາດ ຂອງ lipoma ສາມາດເກີນ 3 ຊັງຕີແມັດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ສາມາດຊອກຫາມັນໄດ້.
   • ຕຳ ເຫຼົ່ານີ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນເປັນຜົນມາຈາກການຂະຫຍາຍຕົວຜິດປົກກະຕິແລະໄວຂອງຈຸລັງໄຂມັນໃນບ່ອນທີ່ເappropriateາະສົມ.
   • ຖ້າກ້ອນໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ຍາກກວ່າ, ແລະມີມືຖື ໜ້ອຍ, ມັນອາດຈະເປັນຖົງນໍ້າບີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໜິ້ວ ນໍ້າບີສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດໃນການກວດ, ຕິດເຊື້ອ, ຫຼືຂອງແຫຼວ.

   ຄໍາແນະນໍາ: ໃນບາງກໍລະນີ, lipoma ສາມາດເຕີບໂຕໄດ້ຫຼາຍກວ່າ 3 ຊັງຕີແມັດ. Lipomas ໃຫຍ່ກວ່າ 5 ຊັງຕີແມັດຖືກເອີ້ນວ່າຍັກ.

   
   
2. 2 ຮູ້ສຶກເຈັບປວດເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນອ່ອນຫຼາຍສໍ່າໃດ. ເນື້ອງອກທີ່ມີໄຂມັນປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຂ້ອນຂ້າງອ່ອນຕໍ່ກັບການສໍາຜັດ, ແລະເມື່ອກົດດ້ວຍນິ້ວມື, ພວກມັນເຄື່ອນທີ່. ເນື້ອງອກເຫຼົ່ານີ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັນຢ່າງວ່ອງໄວກັບເນື້ອເຍື່ອອ້ອມຂ້າງ, ແລະເມື່ອຖືກກົດ, ພວກມັນເຄື່ອນຍ້າຍໄປໃຕ້ຜິວ ໜັງ ເລັກນ້ອຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມັນຍັງຢູ່ບ່ອນດຽວກັນ.
   • ອາການນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຕັດສິນໃຈວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງຈັດການກັບເນື້ອງອກໄຂມັນ, ເນື້ອງອກອື່ນຫຼືຖົງນ້ ຳ ຢູ່. ເມື່ອປຽບທຽບກັບ lipoma, cysts ແລະເນື້ອງອກປະເພດອື່ນ are ແມ່ນຍາກກວ່າແລະຖືກ ກຳ ນົດຫຼາຍກວ່າ.
   • ຖ້າ lipoma ໄດ້ເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອອ້ອມຂ້າງ, ເຊິ່ງຫາຍາກ, ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກຍາກແລະຮັກສາຮູບຮ່າງໂດຍລວມຂອງມັນໄວ້.
3. 3 ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດທີ່ເປັນໄປໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າເນື້ອງອກໄຂມັນໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະບໍ່ເຈັບປວດເພາະວ່າມັນຂາດປາຍທາງຂອງເສັ້ນປະສາດ, ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນສາມາດເຈັບຖ້າມັນເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນບາງບ່ອນຂອງຮ່າງກາຍ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າມີເນື້ອງອກປະກົດຢູ່ໃກ້ກັບເສັ້ນປະສາດ, ເມື່ອມັນໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ມັນອາດຈະກົດໃສ່ມັນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ.
   • ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການເຈັບຢູ່ໃນບໍລິເວນ lipoma, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໍຂອງເຈົ້າ.
4. 4 ຖ້າເຈົ້າພັດທະນາກ້ອນເນື້ອຄ້າຍຄືກັນຫຼືມັນປ່ຽນໄປ, ໃຫ້ລົມກັບທ່ານໍຂອງເຈົ້າ. ໄປພົບທ່ານifໍຂອງເຈົ້າຖ້າເຈົ້າພົບວ່າການເຕີບໃຫຍ່ໃchanges່ປ່ຽນຂະ ໜາດ ຫຼືຮູບຮ່າງຂອງມັນ. ເພື່ອຮັບປະກັນການປິ່ນປົວທີ່ເproperາະສົມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການບົ່ງມະຕິທີ່ເqualifiedາະສົມ, ແລະບໍ່ພະຍາຍາມສ້າງຕັ້ງດ້ວຍຕົນເອງ.
   • ທ່ານwillໍຈະສາມາດ ຈຳ ແນກ lipoma ຈາກເນື້ອງອກແລະຕຸ່ມຊະນິດອື່ນ.

ວິທີທີ 2 ຈາກ 4: ການວິນິດໄສ

1. 1 Markາຍເວລາທີ່ເຈົ້າພົບເຫັນຕໍາຄັ້ງທໍາອິດ. ເຈົ້າຕ້ອງການຮູ້ວ່າ tubercle ມີມາດົນປານໃດແລະມັນມີການປ່ຽນແປງໄປຕາມການເວລາຫຼືບໍ່. ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າຊອກຫາບ່ອນຕໍາແລ້ວ, ໃຫ້ຂຽນວັນທີແລະສະຖານທີ່ແລະຮູບຮ່າງຂອງມັນ.
   • ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານassessໍປະເມີນຄວາມຮຸນແຮງຂອງເນື້ອງອກແລະກໍານົດວ່າຄວນເອົາອອກຫຼືບໍ່ເພາະວ່າມັນກໍາລັງເຕີບໃຫຍ່.

   ຄໍາແນະນໍາ: ໃຫ້ສັງເກດວ່າ lipoma ອາດຈະບໍ່ປ່ຽນແປງຕະຫຼອດຫຼາຍປີແລະອາດຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາໃດ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ເອົາ lipomas ອອກພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ມັກຮູບລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ.

   
   
2. 2 ສັງເກດເບິ່ງວ່າມີການຂະຫຍາຍຕົວແຕກ. ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າພົບເຫັນຕໍາເປັນຄັ້ງທໍາອິດ, ຈົ່ງວັດມັນດ້ວຍເທບວັດແທກ, ແລະຈາກນັ້ນກວດເບິ່ງວ່າມັນເຕີບໃຫຍ່ຫຼືບໍ່. ຖ້າເຈົ້າສັງເກດເຫັນວ່າເນື້ອງອກໄດ້ຂະຫຍາຍຕົວພາຍໃນ 1-2 ເດືອນ, ໄປຫາທ່ານevenໍຂອງເຈົ້າເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າເຄີຍຕິດຕໍ່ຫາລາວກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ມາກ່ອນແລ້ວ.
   • ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະບອກໄດ້ວ່າເນື້ອງອກ ກຳ ລັງຂະຫຍາຍຕົວຢູ່ໃນຂະນະທີ່ lipomas ເຕີບໂຕຊ້າ very.
   • ໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ເນື້ອງອກຂອງໄຂມັນອາດຈະເປັນຂະ ໜາດ ຂອງaາກຖົ່ວ, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ເພີ່ມຂື້ນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, lipomas ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະບໍ່ໃຫຍ່ກວ່າ 3 ຊັງຕີແມັດ, ສະນັ້ນຖ້າກ້ອນໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ມັນອາດຈະເປັນເນື້ອງອກປະເພດອື່ນ.
3. 3 ສະແດງຄວາມເຈັບປວດໃຫ້ກັບທ່ານໍຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າພົບຜິດປົກກະຕິຫຼືເກີດໃon່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ພົບແພດຂອງເຈົ້າ. ນັດwithາຍກັບທ່ານandໍຂອງເຈົ້າແລະສະແດງໃຫ້ລາວເຫັນການສຶກສາທີ່ເຈົ້າເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບ. ລາວຈະກວດແລະຮູ້ສຶກເຂົາເຈົ້າ, ແລະຖາມເຈົ້າກ່ຽວກັບອາການ.
   • ເລື້ອຍ Often, ທ່ານcanໍສາມາດກວດຫາພະຍາດ lipoma ໂດຍອີງໃສ່ຜົນຂອງການກວດພາຍນອກແລະການກວດຫາ palpation. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າອາດຈະຖືກມອບtestsາຍການທົດສອບແລະການທົດສອບເພີ່ມເຕີມເພື່ອຊອກຫາລັກສະນະຂອງການສຶກສາ.
   • ທ່ານmayໍອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດ x-rays, ຄິດໄລ່ tomography (CT), ການຖ່າຍພາບດ້ວຍການສະທ້ອນແມ່ເຫຼັກ (MRI), ການກວດ biopsy.

ວິທີການທີ 3 ຈາກ 4: ປັດໃຈສ່ຽງ

1. 1 ຈື່ໄວ້ວ່າອາຍຸມີຜົນຕໍ່ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການສ້າງ lipoma. ເນື້ອງອກທີ່ມີໄຂມັນສ່ວນຫຼາຍມັກເກີດຂຶ້ນໃນອາຍຸ 40-60 ປີ. ຖ້າເຈົ້າມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 40 ປີ, ຈົ່ງລະວັງການມີຕໍາທີ່ຄ້າຍຄືກັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.
   • ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ lipoma ສາມາດປະກົດຂຶ້ນໄດ້ໃນທຸກໄວ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ວ່າຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາເນື້ອງອກໄຂມັນແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນຫຼັງຈາກ 40 ປີ.
2. 2 ກວດເບິ່ງວ່າເຈົ້າມີສະພາບການປິ່ນປົວທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີໂອກາດເປັນ lipomas ຫຼາຍຂຶ້ນຫຼືບໍ່. ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ແນ່ນອນສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງ lipomas. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
   • ໂຣກ Banyan-Riley-Ruwalkaba;
   • lipomatosis ຫຼາຍ (ພະຍາດຂອງ Madelung);
   • ພະຍາດຂອງ Derkum (neurolipomatosis);
   • ພະຍາດ Cowden;
   • ໂຣກ Gardner.
3. 3 ຊອກເບິ່ງວ່າເຄີຍມີກໍລະນີຂອງ lipoma ຢູ່ໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າຫຼືບໍ່. ຖາມພໍ່ແມ່ແລະປູ່ຍ່າຕາຍາຍຂອງເຈົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າຫຼືຍາດພີ່ນ້ອງຂອງເຂົາເຈົ້າເຄີຍມີຂອງປອມຫຼືບໍ່. ມີການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງປະຫວັດຄອບຄົວແລະສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າເອງ, ເພາະວ່ານໍ້າລາຍສາມາດພົວພັນກັບພັນທຸກໍາໄດ້.
   • ຕົວຢ່າງ, ຖ້າແມ່ຕູ້ຂອງເຈົ້າເປັນ lipoma, ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງທີ່ເຈົ້າຈະມີມັນຄືກັນ, ເພາະວ່າເຈົ້າໄດ້ສືບທອດພັນທຸ ກຳ ຂອງລາວ.
   • ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ lipomas ເປັນບາງຄັ້ງຄາວແມ່ນມີຫຼາຍກ່ວາອັນທີ່ເກີດຈາກການມີພັນທຸກໍາທາງພັນທຸກໍາ. ນີ້meansາຍຄວາມວ່າເຈົ້າອາດຈະເປັນພະຍາດ lipoma ເຖິງແມ່ນວ່າສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າບໍ່ມີພວກມັນ.

   ຄຳ ເຕືອນ: ການຮູ້ວ່າສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າມີ lipomas ຈະບໍ່ຊ່ວຍເຈົ້າຫຼີກເວັ້ນການສ້າງເນື້ອງອກໄຂມັນໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບເຈົ້າໃນການກໍານົດວ່າເຈົ້າເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເປັນ lipoma.

   
   
4. 4 ຈັບຕາເບິ່ງບ່ອນທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບບາດເຈັບຄືນຈາກການຕິດຕໍ່ກິລາ. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາ lipoma ແມ່ນເພີ່ມຂື້ນໃນນັກກິລາທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຢູ່ໃນບໍລິເວນດຽວກັນຂອງຮ່າງກາຍ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ສໍາລັບນັກກິລາບານສົ່ງ, ສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະແມ່ນບ່ອນທີ່ມືຂອງລາວຕີລູກຢູ່ເລື້ອຍ.
   • ຖ້າເຈົ້າບາດເຈັບບໍລິເວນດຽວກັນຊໍ້າແລ້ວຊໍ້າອີກ, ພິຈາລະນາປົກປ້ອງມັນແລະດ້ວຍວິທີນີ້ຈຶ່ງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ lipoma ສ້າງ.

ວິທີທີ 4 ຈາກທັງ:ົດ 4: ປິ່ນປົວພະຍາດ lipoma

1. 1 ລົມກັບທ່ານaboutໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການສັກຢາສະເຕີຣອຍ. ນີ້ແມ່ນວິທີການຮຸກຮານ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເພື່ອ ກຳ ຈັດ lipoma. ສ່ວນປະສົມຂອງ steroids (triamcinolone acetonide ແລະ 1% lidocaine) ຖືກສັກເຂົ້າໄປໃນເຄິ່ງກາງຂອງເນື້ອງອກ. ການສັກຢາແມ່ນເຮັດໂດຍທ່ານonໍບົນພື້ນຖານຄົນເຈັບເຂດນອກ.
   • ຖ້າອາການໃຄ່ບວມຍັງຄົງຢູ່ພາຍໃນ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ການສີດຢາອາດຈະຊ້ ຳ ອີກຈົນກວ່າເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນຈະຫາຍໄປ.
2. 2 ຖ້າອາການໃຄ່ບວມໃຫຍ່ຫຼືເຈັບ, ມັນສາມາດເອົາອອກໄດ້ດ້ວຍການຜ່າຕັດ. ການຜ່າຕັດແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດໃນການກໍາຈັດ lipoma. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ຖ້າເນື້ອງອກໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ປະມານ 3 ຊັງຕີແມັດຫຼືເຈັບປວດ. ຖ້າເນື້ອງອກພຽງແຕ່ຢູ່ໃຕ້ຜິວ ໜັງ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີການຜ່າຕັດນ້ອຍ small, ເອົາ lipoma ອອກ, ແລະຈາກນັ້ນລ້າງອອກແລະຫຍິບບາດແຜ.
   • ຖ້າເນື້ອງອກຢູ່ໃນອະໄວຍະວະໃດ ໜຶ່ງ, ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍ often ໜ້ອຍ ກວ່າ, ມັນຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດພາຍໃຕ້ການໃຊ້ຢາທົ່ວໄປເພື່ອເອົາມັນອອກ.
   • ຕາມປົກກະຕິແລ້ວ Lipoma ຈະບໍ່ກັບຄືນມາອີກຫຼັງຈາກການເອົາອອກໄປ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະດີປານໃດ.
3. 3 ພິຈາລະນາຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການດູດໄຂມັນ. ວິທີການນີ້ປະກອບດ້ວຍການກໍາຈັດເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນດ້ວຍການດູດ. ການຜ່າຕັດນ້ອຍ small ແມ່ນເຮັດຢູ່ໃນເນື້ອງອກແລະທໍ່ນັ້ນຖືກໃສ່ເຂົ້າໄປໂດຍຜ່ານເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນອອກ. ໂດຍປົກກະຕິ, ການດູດໄຂມັນແມ່ນຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວຢູ່ນອກໂຮງthatໍທີ່ເຮັດຢູ່ໃນຄລີນິກຫຼືໂຮງappropriateໍທີ່ເappropriateາະສົມ.
   • ຕາມກົດລະບຽບ, ຄົນທີ່ໃຊ້ວິທີນີ້ຕ້ອງການກໍາຈັດເນື້ອງອກດ້ວຍເຫດຜົນກ່ຽວກັບຄວາມງາມ. ການດູດຊືມສົບຍັງຖືກໃຊ້ໃນເວລາທີ່ເນື້ອງອກອ່ອນກວ່າປົກກະຕິ.

   ຄຳ ເຕືອນ: ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າຮອຍແຜເລັກນ້ອຍຍັງຄົງຢູ່ຫຼັງຈາກການດູດໄຂມັນ, ແຕ່ມັນເກືອບຈະເບິ່ງບໍ່ເຫັນຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວສົມບູນ.

4. 4 ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນເພື່ອປິ່ນປົວ lipoma. ມີພືດສະຸນໄພຕ່າງ various ແລະອາຫານເສີມທີ່ໄດ້ລາຍງານມາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການສ້າງ lipoma. ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນຕໍ່ໄປນີ້ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດ (ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ພຽງພໍຈາກການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດຢ່າງເຂັ້ມງວດ):
   • ດາວດາວຂະ ໜາດ ກາງ - ເອົາສານແກ້ດາວຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາແລະເອົາມັນ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟ (5 ມິນລີລິດ) ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ຫຼັງອາຫານ;
   • neem - ເພີ່ມສະherbຸນໄພອິນເດຍໃສ່ໃນອາຫານຂອງເຈົ້າຫຼືກິນອາຫານເສີມປະ ຈຳ ວັນທີ່ບັນຈຸມັນ;
   • ນ້ ຳ ມັນແກ່ນ flax - ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນໂດຍກົງໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບສາມເທື່ອຕໍ່ມື້;
   • ຊາຂຽວ - ດື່ມຈອກຊາຂຽວປະຈໍາວັນ;
   • ຂີ້mericິ້ນ - ກິນເປັນອາຫານເສີມປະຈໍາວັນທີ່ບັນຈຸມີຂີ້orິ້ນຫຼືນໍາໃຊ້ສ່ວນປະສົມຂອງຂີ້ິ້ນແລະນໍ້າມັນພືດໃສ່ກັບເນື້ອງອກ.
   • ນ້ ຳ lemonາກນາວ - ຕື່ມນ້ ຳ lemonາກນາວທີ່ບີບໃly່ to ໃສ່ກັບເຄື່ອງດື່ມຫຼາກຫຼາຍthroughoutົດມື້.

ຄຳ ເຕືອນ

• ໄປພົບທ່ານifໍຂອງເຈົ້າຖ້າເຈົ້າພົບກ້ອນເນື້ອອັນໃດອັນ ໜຶ່ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຄິດວ່າມັນເປັນ lipoma ຂ້ອນຂ້າງບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.