ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຍັງ

ແມ່ຍິງແລະເດັກຍິງຫຼາຍຄົນຢາກຮູ້ວິທີໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນແບບເບັ່ງບານ. ບໍ່ຄໍານຶງເຖິງວ່າອັນນີ້ເຮັດໄດ້ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຄົນພິເສດຫຼືພຽງແຕ່ເພື່ອເພີ່ມຄວາມselfັ້ນໃຈໃນຕົວເອງຂອງເຈົ້າເອງ. ບົດຄວາມນີ້ຈະສອນເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີໃສ່ເສື້ອຊ້ອນໃນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.

ຂັ້ນຕອນ

1. 1 ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜິວຂອງເຈົ້າສະອາດແລະເຈົ້າໃຊ້ຢາດັບກິ່ນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປື້ອນເປິຫຼາຍຢູ່ໃນເສື້ອຊ້ອນໃນຂອງເຈົ້າ. ອາບນ້ ຳ ລ່ວງ ໜ້າ ຖ້າ ຈຳ ເປັນ.
2. 2 ຍຶດຕິດເສື້ອຊັ້ນໃນຂອງເຈົ້າໃສ່ກັບຄວາມກວ້າງທີ່ຕ້ອງການຢູ່ທາງ ໜ້າ, ບໍ່ແມ່ນທາງຫຼັງ.
3. 3 ເປີດເສື້ອຊ້ອນໃນທີ່ອ້ອມອອກແລະເອົາແຂນຂອງເຈົ້າມັດໃຫ້ ແໜ້ນ, ຖ້າມີ.
4. 4 ປັບສາຍຖ້າຈໍາເປັນ. ຖ້າບໍ່ແມ່ນ, ຈາກນັ້ນດໍາເນີນຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ.
5. 5 ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຊຸດຊັ້ນໃນເonາະສົມກັບ ໜ້າ ເອິກຂອງເຈົ້າ, ຄືກັບວ່າມັນເປັນຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ.
6. 6 ໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ເຫຼືອຂອງເຈົ້າແລະມ່ວນກັບອຸປະກອນເສີມໃnew່ຂອງເຈົ້າ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ຖ້າເຈົ້າມີຊຸດຊັ້ນໃນປິດ, ພຽງແຕ່ປິດມັນຢູ່ດ້ານ ໜ້າ.

ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຍັງ

• ຍູ້ຂຶ້ນ bra