ເຮັດແນວໃດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເປັນຄົນຂີ້ອາຍຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ກຸ່ມຄົນ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ4ົດ 4: ວິທີໃຫ້ ຄຳ ປາໄສ
ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ4ົດ 4: ວິທີເວົ້າໃນການປະຊຸມ
ວິທີທີ 3 ຈາກ 4: ວິທີລົມກັບຜູ້ຄົນ
ວິທີທີ 4 ຈາກທັງ:ົດ 4: ວິທີອອກກໍາລັງກາຍພາສາຮ່າງກາຍທີ່ັ້ນໃຈ
ຄໍາແນະນໍາ

ຖ້າເຈົ້າຈະສະແດງຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ກຸ່ມຄົນ, ມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາທີ່ຈະຕື່ນເຕັ້ນ. ຫຼາຍຄົນຢ້ານການເວົ້າໃນທີ່ສາທາລະນະ, ແຕ່ເຈົ້າສາມາດຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມຕົວເອງໄດ້ເຖິງແມ່ນໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນ. ມີຄວາມconfidentັ້ນໃຈໃນເວລາໃຫ້ ຄຳ ປາໄສ, ເວົ້າໃນກອງປະຊຸມ, ຫຼືລົມກັບfriendsູ່ເພື່ອໃຫ້ສຽງຂອງເຈົ້າໄດ້ຍິນ!

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ4ົດ 4: ວິທີໃຫ້ ຄຳ ປາໄສ

1 Trainຶກອົບຮົມກ່ອນການສະແດງ. ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການອ່ານຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າດັງ loud ໂດຍບໍ່ມີຜູ້ອື່ນtoຶກ. ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກconfidentັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ, practiceຶກເວົ້າຕໍ່ ໜ້າ friendsູ່ຫຼືຄອບຄົວທີ່ໃກ້ຊິດ. ຂໍຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ຟັງແລະເວົ້າຄືນໃseveral່ຫຼາຍ several ຄັ້ງຈົນກວ່າເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະເວົ້າກັບກຸ່ມຄົນ.
- ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສະແດງຕໍ່ ໜ້າ ຜູ້ຊົມ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍທັນທີ. ເລີ່ມຈາກຄົນດຽວແລະຄ່ອຍ build ສ້າງ ຈຳ ນວນຄົນທີ່ມີຢູ່.
- ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ໃຊ້ໄມໂຄຣໂຟນທີ່ຄ້າຍຄືກັບເຄື່ອງທີ່ຈະມີຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຈັດການແຂ່ງຂັນ.
ຄໍາແນະນໍາ: ພະຍາຍາມບັນທຶກຕົວທ່ານເອງໃສ່ເຄື່ອງບັນທຶກສຽງແລະຟັງການບັນທຶກເພື່ອລະບຸຈຸດອ່ອນແລະສະຖານທີ່ທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເຮັດວຽກ.
2 ກວດຄືນບັນທຶກແລະແຜນການທັງyouົດທີ່ເຈົ້າຕັ້ງໃຈຈະໃຊ້. ກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກທັງareົດເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະການແຈ້ງເຕືອນທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນທັງົດຖືກປິດໄວ້. ກວດຄືນບັດແລະເອກະສານອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ແລະກວດເບິ່ງຄໍາສັ່ງ. ຖ້າຈໍາເປັນ, ໃຫ້ປ່ຽນແປງດ້ວຍປາກກາແລະເຄື່ອງtoາຍເພື່ອແຍກຄວາມແຕກຕ່າງຂອງພວກມັນໄວ້ໃນເອກະສານໃນລະຫວ່າງການນໍາສະ ເໜີ ຂອງເຈົ້າ.
- ພະຍາຍາມຈົດຈໍາຂໍ້ມູນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນກໍລະນີທີ່ເຈົ້າລືມບາງບັນທຶກຢູ່ເຮືອນຫຼືມີບັນຫາທາງດ້ານເຕັກນິກ.
- ຖ້າ ຄຳ ເວົ້າຂອງເຈົ້າໃຊ້ເຄື່ອງຊ່ວຍໃນການເບິ່ງເຫັນ, ຈົ່ງກຽມຕົວເພື່ອອະທິບາຍເນື້ອໃນຂອງສະໄລ້ໃນກໍລະນີເຄື່ອງສາຍເຮັດວຽກຜິດພາດ.
3 ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍ ອົບອຸ່ນ, ເຖິງ ຜ່ອນຄາຍອາລົມເລັກນ້ອຍ. ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຕື່ນເຕັ້ນ, ຮ່າງກາຍເຄັ່ງຕຶງ. ອົບອຸ່ນແຂນ, ຫຼັງ, ແລະຂາຂອງເຈົ້າສິບຫ້ານາທີກ່ອນປະຕິບັດເພື່ອບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ.
- ເມື່ອເປັນຫ່ວງ, ຈັບມືຂອງເຈົ້າເພື່ອຜ່ອນຄາຍ.
4 ສຸມໃສ່ການສາມາດຢູ່ໄດ້ 5 ນາທີ. ຖ້າເຈົ້າມີ ຄຳ ເວົ້າຍາວເພື່ອເວົ້າ, ແບ່ງເວລາອອກເປັນ 5 ນາທີ. ຈົດຈໍາຊ່ວງເວລາຂອງຄໍາເວົ້າທີ່ເກີດຂຶ້ນທຸກ every 5 ນາທີເມື່ອເຈົ້າລົງມືປະຕິບັດ. ວິທີນີ້, ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນງານທັງ--ົດ - ເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງສຸມໃສ່ຫ້ານາທີຕໍ່ໄປ.
- ຖ້າເຈົ້າສາມາດຄວບຄຸມຄວາມສະຫງົບໄດ້ໃນລະຫວ່າງ 5 ນາທີທໍາອິດຂອງຄໍາປາໄສ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າຈະຍຶດຖືໄລຍະເວລາທັງົດຂອງຄໍາປາໄສ.
5 ເວົ້າຄ່ອຍ slowly ເພື່ອໃຫ້ຕົວເອງຢູ່ ນຳ ກັນ. ຫຼາຍຄົນເວົ້າໄວເກີນໄປໃນລະຫວ່າງການສະແດງເພາະມີຄວາມວິຕົກກັງວົນ. ຖ້າເຈົ້າສັງເກດເຫັນວ່າເຈົ້າກໍາລັງເລີ່ມຟ້າວ, ຢຸດແລະຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກເພື່ອເວົ້າຊ້າ more.
- ຖ້າເຈົ້າເວົ້າຊ້າເກີນໄປ, ຜູ້ຟັງອາດຈະເຫັນວ່າຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າເປັນຕາເບື່ອ.
- ພະຍາຍາມເວົ້າປະມານ 190 ຄໍາຕໍ່ນາທີເພື່ອຮັກສາຈັງຫວະການເວົ້າທີ່ສະຫງົບແລະມີປະສິດທິພາບ.
ຄໍາແນະນໍາ: ເມື່ອເຈົ້າເວົ້າຄວາມຄິດທີ່ ສຳ ຄັນ, ຊ້າລົງແລະຂີດກ້ອງ ຄຳ ສັບເພື່ອໃຫ້ຜູ້ຟັງສົນໃຈ.
6 ສືບຕໍ່ເວົ້າເຖິງແມ່ນວ່າໃນກໍລະນີມີບັນຫາ. ສຸມໃສ່ການປາກເວົ້າແທນທີ່ຈະເປັນບັນຫາທາງດ້ານເຕັກນິກ.ຖ້າໄມໂຄຣໂຟນປິດສຽງໄວ້, ວາງມັນໄປທາງຂ້າງແລະພະຍາຍາມເວົ້າໃຫ້ດັງຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ. ຖ້າໂປຣເຈັກເຕີລົ້ມເຫລວ, ໄປຫາຂັ້ນຕອນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານສາຍຕາ.
- ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢູ່ກັບບັນຫາທາງດ້ານເຕັກນິກ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສໍາລັບເຈົ້າ, ແຕ່ສໍາລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານວິຊາການເພື່ອແກ້ໄຂ.
- ຢ່າສຸມໃສ່ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງເຈົ້າ, ເພື່ອບໍ່ເປັນການລົບກວນຜູ້ຟັງຈາກແນວຄວາມຄິດຫຼັກຂອງຄໍາປາໄສຂອງເຈົ້າ. ເວົ້າຕໍ່ໄປຄືກັບວ່າທຸກຢ່າງບໍ່ເປັນຫຍັງ.
7 ຂອບໃຈຜູ້ຊົມໃນຕອນທ້າຍການສົນທະນາຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ສະແດງຄວາມກະຕັນຍູໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນແລະໃນຕອນທ້າຍຂອງຄໍາປາໄສຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ຜູ້ຟັງຮູ້ສຶກສໍາຄັນ. ຄວາມກະຕັນຍູຍັງຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ ຄຳ ປາໄສຂອງເຈົ້າເປັນທີ່ ໜ້າ ຈົດ ຈຳ.
- ຂອບໃຈທຸກຄົນທີ່ຊ່ວຍເຈົ້າກຽມ ຄຳ ປາໄສຂອງເຈົ້າ.

ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ4ົດ 4: ວິທີເວົ້າໃນການປະຊຸມ

1 ກຽມ ຄຳ ສອງສາມ ຄຳ ກ່ອນການປະຊຸມ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ຫົວຂໍ້ຂອງການປະຊຸມຫຼືການນັດ,າຍ, ເລືອກບັນຫາທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການກວມເອົາ. ຂຽນຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າໃສ່ໃນປຶ້ມບັນທຶກທີ່ເຈົ້າວາງແຜນຈະເອົາໄປນໍາ.
- ເລືອກຫົວຂໍ້ທີ່ເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ພຽງພໍເພື່ອຫຼີກເວັ້ນສະຖານະການທີ່ ໜ້າ ອັບອາຍ.
- ຖ້າກອງປະຊຸມແມ່ນກ່ຽວກັບບັນຫາສະເພາະ, ພິຈາລະນາທາງເລືອກສໍາລັບຄໍາຕອບຫຼືຄໍາແນະນໍາທີ່ສາມາດອອກສຽງໄດ້ໃນກອງປະຊຸມ.
2 ສົນທະນາກັບຄົນທີ່ແຕກຕ່າງ ຜຽນກ່ອນການປະຊຸມ. ກະລຸນາມາກ່ອນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຟ້າວຫຼືຊ້າ. ເມື່ອຄົນອື່ນມາປະຊຸມ, ແລກປ່ຽນຄໍາເວົ້າສອງສາມຄໍາເພື່ອໃຫ້ຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈ. ສະນັ້ນເຈົ້າຈະໄດ້ປຶກສາຫາລືບາງບັນຫາແລະກະກຽມຈິດໃຈຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີກ່ອນທີ່ຈະເວົ້າຕໍ່ ໜ້າ ຕໍ່ ໜ້າ ທຸກຄົນ.
ຄໍາແນະນໍາ: ຖ້າການປະຊຸມທາງໂທລະສັບຖືກ ກຳ ນົດເວລາ, ເຈົ້າຈະບໍ່ມີການສົນທະນາແບບຕົວຕໍ່ຕົວກັບຜູ້ຄົນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຮູ້ວ່າອຸປະກອນເຮັດວຽກແນວໃດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
3 ເວົ້າບາງຢ່າງໃນ 10-15 ນາທີ ທຳ ອິດຂອງກອງປະຊຸມ. ຖ້າເຈົ້າລໍຖ້າເວລາຂອງເຈົ້າດົນ, ຄົນອື່ນອາດຈະອອກສຽງຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ. ພະຍາຍາມຢູ່ໃນບັນດາລໍາໂພງໃນ 10-15 ນາທີທໍາອິດເພື່ອໃຫ້ສຽງຂອງເຈົ້າມີຄວາມconfidentັ້ນໃຈ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຄິດໃ,່, ບາງຄັ້ງມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະກວດສອບຈຸດຂອງຜູ້ເວົ້າກ່ອນ ໜ້າ ນີ້.
4 ຖາມ ຄຳ ຖາມທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມຄິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຫົວຂໍ້ຂອງກອງປະຊຸມ. ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ເມື່ອຄົນອື່ນເວົ້າແລະຖາມຄໍາຖາມຖ້າເຈົ້າມີຂໍ້ສົງໄສກ່ຽວກັບຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງວິທີການອອກສຽງ. ປຶກສາຫາລືຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປຫຼືວິທີການອື່ນທີ່ອາດຈະມີປະສິດທິພາບກວ່າ. ຄຳ ຖາມຄືແນວນີ້ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນອັນທີ່ສະແດງວ່າເຈົ້າພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະປະກອບສ່ວນອັນ ສຳ ຄັນເຂົ້າໃນການສົນທະນາແລະວ່າເຈົ້າມັກວຽກຂອງເຈົ້າ.
5 ຖາມຜູ້ຄຸມງານຫຼືທີ່ປຶກສາຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການເຂົ້າຮ່ວມຂອງເຈົ້າໃນກອງປະຊຸມ. ຫຼັງຈາກການປະຊຸມຈົບລົງ, ປຶກສາຫາລືຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າກັບຄົນທີ່ເຈົ້າໄວ້ໃຈໄດ້. ຖາມວ່າອັນໃດສາມາດປ່ຽນແປງພຶດຕິກໍາຂອງເຈົ້າໃນການປະຊຸມ. ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ມີຄ່າສໍາລັບການປະຊຸມຄັ້ງຕໍ່ໄປແລະບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເວົ້າພຽງພໍຫຼືຫຼາຍໂພດ.
- ການສົນທະນາກັບຜູ້ ນຳ ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການລິເລີ່ມແລະຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງເຈົ້າທີ່ຈະປັບປຸງ.

ວິທີທີ 3 ຈາກ 4: ວິທີລົມກັບຜູ້ຄົນ

1 ວາງຕົວເອງຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງກຸ່ມຄົນທີ່ເຈົ້າພົວພັນກັບ. ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢືນຢູ່ຂ້າງ the ແລະມິດງຽບ. ພະຍາຍາມຢູ່ໃນໃຈກາງເພື່ອເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການສົນທະນາ. ອັນນີ້ຈະເລີ່ມຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ ສຳ ຄັນຢູ່ໃນການສົນທະນາ.
- ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ເວົ້າ, ຮັກສາຕາແລະສະແດງຄວາມສົນໃຈ.
2 ພະຍາຍາມເວົ້າບາງອັນທຸກ every ສອງສາມນາທີ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເວົ້າຫຍັງເປັນເວລາຫຼາຍນາທີ, ໃຫ້ຄໍາເຫັນຫຼືຖາມຄໍາຖາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ອັນນີ້ສາມາດຊ່ວຍ ນຳ ເອົາຫົວຂໍ້ໃor່ຫຼືຊີ້ ນຳ ການສົນທະນາໄປໃນທິດທາງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.
- ຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນເພື່ອເສີມຄວາມຄິດຂອງຄົນອື່ນ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າຄົນຜູ້ນັ້ນເວົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ເບິ່ງຮູບເງົາໃrecently່ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ຖາມເຂົາເຈົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າຄິດແນວໃດກັບຮູບເງົາ.
- ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຕຶງຄຽດ, ພະຍາຍາມມິດງຽບຢູ່ບຶດນຶ່ງແລະຜ່ອນຄາຍລົງ.
- ຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນໃto່ໃນບໍລິສັດຂອງຄົນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີ, ຈາກນັ້ນພະຍາຍາມເຂົ້າຮ່ວມການສົນທະນາຢ່າງຈິງຈັງເພື່ອກາຍເປັນຂອງເຈົ້າເອງ.
3 ສົມທົບການສົນທະນາດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ມີສຽງຄ້າຍຄືກັບຄວາມງຽບ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຕັ້ງສຽງ ສຳ ລັບການສົນທະນາ, ເຈົ້າຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຕົວເອງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ. ຄຳ ອຸທານສັ້ນ Short ເຊັ່ນ "ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ" ຫຼື "ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້!" ອະນຸຍາດໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການສົນທະນາ.
- ການເວົ້າລົມເລື່ອງເລັກivນ້ອຍສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຜ່ອນຄາຍແລະຮູ້ສຶກconfidentັ້ນໃຈໄດ້.
4 ຈົ່ງອົດທົນຖ້າເຈົ້າຖືກລະເລີຍ. ຖ້າຄົນອື່ນຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບກັນແລະບໍ່ໃສ່ໃຈກັບເຈົ້າ, ຈາກນັ້ນພະຍາຍາມແຊກຄໍາເຫັນຫຼືສະແດງທັດສະນະຄະຕິຂອງເຈົ້າ. ຖາມ ຄຳ ຖາມເມື່ອສົນທະນາຫົວຂໍ້ທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ.
- ຕົວຢ່າງ, ຖ້າfriendsູ່ກໍາລັງສົນທະນາກ່ຽວກັບຮູບເງົາ, ເຈົ້າອາດຈະເວົ້າວ່າ,“ ຂ້ອຍໄດ້ເບິ່ງມັນຄືກັນ. ເຈົ້າຄິດແນວໃດກ່ຽວກັບຕົວລະຄອນຫຼັກ? "
ຄຳ ເຕືອນ: ຢ່າພະຍາຍາມແຊກແຊງການສົນທະນາສ່ວນຕົວແລະສ່ວນຕົວ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະຖືກພິຈາລະນາວ່າຫຍາບຄາຍແລະບໍ່ສຸພາບ.

ວິທີທີ 4 ຈາກທັງ:ົດ 4: ວິທີອອກກໍາລັງກາຍພາສາຮ່າງກາຍທີ່ັ້ນໃຈ

1 ຫາຍໃຈຊ້າ slowly ແລະເລິກ deeply ລ່ວງ ໜ້າ. ການຫາຍໃຈຊ່ວຍໃຫ້ດຶງຕົວເອງເຂົ້າກັນ. ຫາຍໃຈຜ່ານດັງຂອງເຈົ້າເປັນເວລາຫ້າວິນາທີ, ຫາຍໃຈເຂົ້າໄປ ໜຶ່ງ ວິນາທີ, ແລະຫາຍໃຈຜ່ານດັງຫຼືປາກຂອງເຈົ້າ. ຫາຍໃຈເລິກ deeply ປະມານ 2-3 ນາທີຈົນກວ່າເຈົ້າຈະພັກຜ່ອນ.
- ມີຫຼາຍແອັບພລິເຄຊັນສໍາລັບໂທລະສັບທີ່ມີເຕັກນິກການຫາຍໃຈທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຊອກຫາອັນທີ່ຖືກຕ້ອງຢູ່ໃນຮ້ານ app ສໍາລັບອຸປະກອນຂອງເຈົ້າ.
2 ຍິ້ມເລື້ອຍ. ການຍິ້ມເຮັດໃຫ້ສຽງຂອງເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສຸກແລະບໍ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ ໜ້ອຍ ລົງເມື່ອເວົ້າຕໍ່ ໜ້າ ກຸ່ມຄົນ. ເຈົ້າຈະຖືກຮັບຮູ້ວ່າມີຄວາມconfidentັ້ນໃຈ, ເປີດເຜີຍແລະເປັນມິດ.
- ຍິ້ມພຽງແຕ່ໃນສະຖານະການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການຍິ້ມໃນລະຫວ່າງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານສົບບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ, ແຕ່ການຍິ້ມແມ່ນເappropriateາະສົມເມື່ອເຈົ້າເລົ່າເລື່ອງຕະຫຼົກ.
3 ຮັກສາການຕິດຕໍ່ຕາ. ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເບິ່ງwallາຫຼືພື້ນເຮືອນ, ຫຼືຜູ້ຄົນຈະສັງເກດເຫັນຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງເຈົ້າ. ເລືອກຄົນສອງສາມຄົນແລະຍ້າຍສາຍຕາຂອງເຈົ້າເທື່ອລະອັນເພື່ອສື່ສານຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີຂຶ້ນແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນເຫຼົ່ານັ້ນ.
- ຖ້າເຈົ້າເບິ່ງຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ເປັນເວລາດົນ, ຈາກນັ້ນລາວອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ.
4 ເບິ່ງທ່າທາງແລະພາສາຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ຢຽດຫຼັງຂອງເຈົ້າໃຫ້ຊື່ເພື່ອວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ຊ້າແລະເບິ່ງມີຄວາມັ້ນໃຈ. ຮັກສາຫົວຂອງເຈົ້າໃຫ້ຊື່ແລະຢຽດຊື່ບ່າຂອງເຈົ້າເພື່ອວ່າເຈົ້າສາມາດຫາຍໃຈເລິກ deep ແລະຄວບຄຸມຕົວເອງໄດ້ຖ້າຈໍາເປັນ.
- ຢ່າຂ້າມແຂນຂອງເຈົ້າເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເຊື່ອງຈາກຄູ່ສົນທະນາ.
ຄໍາແນະນໍາ: ພະຍາຍາມເຮັດທ່າທາງເມື່ອເຈົ້າເວົ້າເພື່ອບໍ່ໃຫ້ໃສ່ເສື້ອຫຼືຜົມຂອງເຈົ້າ.

ຄໍາແນະນໍາ

ຮຽນຮູ້ຈາກທຸກການພົວພັນກັບກຸ່ມຄົນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍເພື່ອເຕີບໂຕ.
ມາຮອດໄວສະເsoີເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຟ້າວຫຼືກັງວົນ.
ເລືອກເສື້ອຜ້າທີ່ສະດວກສະບາຍແລະເappropriateາະສົມກັບໂອກາດຂອງເຈົ້າເພື່ອວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ເຄັ່ງຕຶງແລະຮູ້ສຶກconfidentັ້ນໃຈ.