ກະວີ:
Joan Hall
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
4 ກຸມພາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
![ວິທີຕ້ານທານກັບອິດທິພົນຂອງerູ່ເພື່ອນໃນທາງລົບ - ສະມາຄົມ ວິທີຕ້ານທານກັບອິດທິພົນຂອງerູ່ເພື່ອນໃນທາງລົບ - ສະມາຄົມ](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-ne-poddatsya-negativnomu-vliyaniyu-sverstnikov-4.webp)
ເນື້ອຫາ
ສ່ວນທີ່ຍາກທີ່ສຸດສໍາລັບໄວຮຸ່ນສະໄ modern ໃto່ແມ່ນການເວົ້າວ່າບໍ່ຕໍ່ຄວາມກົດດັນຂອງerູ່. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດຕ້ານກັບອິດທິພົນຂອງerູ່ເພື່ອນໃນທາງລົບ, ປົກປ້ອງຫຼັກການຂອງເຈົ້າແລະຮູ້ສຶກດີກັບຕົວເຈົ້າເອງ.
ຂັ້ນຕອນ
1 ຖິ້ມຄວາມຄິດແລະອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງ. ຖ້າyourູ່ຂອງເຈົ້າຢາກອອກໄປຂ້າງນອກແລະສູບຢາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ບອກລາວວ່າ, "ບໍ່, ຂ້ອຍບໍ່ຢາກອອກໄປສູບຢາ, ເພາະວ່າການສູບຢາເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ."
2 ແນະນໍາທາງເລືອກ. ຢ່າເປີດ ຄຳ ຖາມໄວ້ເລີຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າເວົ້າວ່າບໍ່ແລະອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງ, ພະຍາຍາມຕ້ານມັນ, ເຊັ່ນ: ແນະນໍາທາງເລືອກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ເຊັ່ນ "ແທນທີ່ຈະສູບຢາຫຍ້າ, ເປັນຫຍັງພວກເຮົາບໍ່ໄປເບິ່ງ ໜັງ?"
3 ເລີ່ມປະຕິບັດການກະທໍາທີ່ເຈົ້າແນະນໍາແລະມີຕົວເລືອກນີ້ໃຫ້ກັບບຸກຄົນທີສອງ, ຕົວຢ່າງ: "ຂ້ອຍໄປໂຮງ ໜັງ ດຽວນີ້, ເຈົ້າຈະບໍ່ມາ ນຳ ຂ້ອຍບໍ?" ອອກຈາກຫ້ອງແລະປ່ອຍປະຕູໃຫ້ຄົນຕິດຕາມເຈົ້າ.
4 ສະແດງໃຫ້ລາວເຫັນວ່າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການແລະfriendsູ່ແທ້ຈະບໍ່ບັງຄັບເຈົ້າ, ຕົວຢ່າງ: "ຂ້ອຍໄດ້ຍອມແພ້ແລ້ວ. Realູ່ຈິງບໍ່ໄດ້ບັງຄັບໃຫ້theirູ່ຂອງເຂົາເຈົ້າເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຢາກເຮັດ."
- 5 ສາຍຄືນຜູ້ທີ່ກົດດັນເຈົ້າ. ທຳ ທ່າວ່າເຈົ້າຈະເຮັດມັນ, ແລະຈາກນັ້ນຕັ້ງໃຈສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ເຮັດມັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ:
- ຖ້າເຈົ້າສະ ເໜີ ໃຫ້ສູບຢາ, ຕົກລົງ.
- ເອົາມັນ, ຈັບມັນຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ລາວແລະ ທຳ ລາຍມັນເປັນເຄິ່ງ. ດຽວນີ້ມັນບໍ່ມີປະໂຫຍດແລະບໍ່ສາມາດສູບຢາໄດ້.
- ວາງມັນລົງພື້ນແລະປັ້ນມັນດ້ວຍຕີນຂອງເຈົ້າ.
- ພວກເຮົາສໍາເລັດ. ເບິ່ງລາວດ້ວຍ“ ຄິດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ” ແລະຍ່າງ ໜີ ໄປ.
ຄໍາແນະນໍາ
- ຄວາມກົດດັນຈາກerູ່ເພື່ອນທົດສອບຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າທີ່ຈະປະຖິ້ມສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຢາກເຮັດ. ເພື່ອນທີ່ແທ້ຈິງຈະຍອມຮັບການປະຕິເສດເປັນຄໍາຕອບແລະຈະບໍ່ພະຍາຍາມບັງຄັບເຈົ້າໃຫ້ເຮັດບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຢາກເຮັດ.
- ອອກຈາກກົດລະບຽບ. ວິເຄາະຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບບຸກຄົນນີ້. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢຸດຕິຄວາມ ສຳ ພັນໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ, ແຍກພວກເຂົາອອກຈາກກັນ... ທຸກຢ່າງແມ່ນຖືກຕ້ອງ. ແຍກພວກເຂົາອອກຈາກກັນ... ແມ່ນແລ້ວ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດ, ແຕ່ການອອກໄປແມ່ນການປ້ອງກັນສຸດທ້າຍຕໍ່ກັບຜູ້ໃດກໍ່ໄດ້. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດອັນນີ້ໄດ້, ແລ້ວເຈົ້າລົ້ມເຫລວ. ເຫດຜົນອັນດຽວທີ່ມັນບໍ່ຄວນຖືກ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນຖ້າເຈົ້າເຊື່ອບຸກຄົນນີ້ແລະຕົວເຈົ້າແທ້ really ເຈົ້າຮູ້ທີ່ເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈລາວບໍ່ແມ່ນຍ້ອນຮໍໂມນ.
- ຢ່າເວົ້າຫຍາບຄາຍເມື່ອເຈົ້າເວົ້າ, ພຽງແຕ່ເວົ້າດ້ວຍສຽງທີ່confidentັ້ນໃຈແລະບໍ່ດົນfriendsູ່ຂອງເຈົ້າຈະເລີ່ມເຄົາລົບການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າ.
ຄຳ ເຕືອນ
- ລະວັງfriendsູ່ເພື່ອນທີ່ມີພຶດຕິ ກຳ ບໍ່ດີແລະມັກຢູ່ໃນການຄວບຄຸມ. ເຈົ້າຈະດີກວ່າຖ້າບໍ່ມີເຂົາເຈົ້າ.
- ຖ້າເຂົາເຈົ້າຕິດສິ່ງໃດສິ່ງນຶ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈ, ຈົ່ງລະວັງເຂົາເຈົ້າ.
- ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ / ບໍ່ໄວ້ໃຈບຸກຄົນນີ້, ພຽງແຕ່ປະໄວ້. ບໍ່ມີໃຜສາມາດບັງຄັບໃຫ້ເຈົ້າເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ມັກ, ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຢູ່ແມ້!
- ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຫຼັກການດ້ານສິນທໍາຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາກັບເຂົາເຈົ້າ.
- ຮຽນຮູ້. ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມລຶກລັບທີ່ຜູ້ຄົນໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ຄົນອື່ນເຮັດສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ.